厨房美食菜谱:猴头菇芋奶大骨汤的做法
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厨房美食菜谱:猴头菇芋奶大骨汤的做法
我和老公都是胃不太好的人,所以经常在鸡汤、骨头汤中放些猴头菇。
猴头菇性平、味甘。
利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。
食材
主料:
猪骨800g
芋艿
猴头菇2个
料酒适量
盐适量
生姜适量
红枣4粒
葱适量
步骤
1.把猪骨在凉水中放入生姜、料酒煮开后捞出洗净
2.重新放入锅中用料酒去腥
3.放入没过骨头的开水大火煮开
4.放入红枣
5.放入猴头菇,煮开后改小火
6.芋艿去皮切块
7.等骨头酥烂后放入芋艿
8.放盐
9.等芋艿软绵后撒上葱花即可
小贴士:猴头菇事先泡发好,多次挤压换水,去除苦味。