演讲时着装的技巧

演讲时着装的技巧
演讲时着装的技巧
演讲时着装的技巧
一、不同体型演讲者着装
特型。

主要指体型一般的与有较大差异的体型。

比如驼背者应避免加大的渲染，最好不要在服装背后开口，可用大领子起遮掩作用;臀部外翘者男士要少束腰带在裤外，女士不要穿紧身裤，应穿喇叭裤;臀部过于肥大者宜穿浅色上衣，深色裤子或裙子，以达到上下和谐的目的;臀部过小者选用宽松的裤子和裙子，不要穿紧身衣裤。

矮胖型。

总的原则是低领、宽松、深色、轻软。

注意上下身衣服颜色连同鞋袜要同色。

避免穿下摆印花的裙子，上衣或外套短一些。

穿斯文的高跟鞋与略带深色的丝袜可以使两腿修长。

要避免上身与下身的颜色反差太大。

在冬天可根据演讲内容选带小型围巾且颜色应鲜艳点。

裙子不宜太长，质地要柔软轻盈。

以V型领为佳，袖口宜小。

男士适合穿西裤，给人以优雅、富态之感。

矮小瘦削型。

不能穿太宽大和大格子的上衣，可选穿浅灰色、浅黄、褐色等有膨胀感颜色的衣服，穿直筒型裤子遮盖略高的鞋跟。

高长瘦削型的宜穿带有衬肩的大披领宽松上衣，这种类型的男士穿夹克很合适。

要选择有膨胀感的色调。

可穿带有细格条纹和大方格的上衣，裤子不宜过于肥大。

女士不要穿窄腰或领口很深的连衣裙，面料图案不宜选直线条的。

胸部瘦小者，不要穿紧身服装。

男士演讲常着西装，女士也很普遍。

男士也可选穿单件西装上衣。

西装一定要优质，粗劣的西装会损害演讲者的'风度。

深色西装要配白衬衣，黑皮鞋与黑袜子;带条纹的西装不要配方格衬衣;带方格的西装也不要配条纹衬衣;配庄重的西装要配真丝或人造丝领带;带碎花的西装配各种领带都合适。

二、服装的颜色
不同的色彩能引起人们不同的联想，产生不同的心理感受。

在现实生活中，衣饰色彩的选择一般是由人的自身的性格、生活经历、经济基础、性格气质、爱好兴趣决定的。

没必要做刻意的要求与规定。

但演讲中，演讲者就要考虑到演讲的内容、演讲的环境、演讲的时空诸因素来进行衣着、饰物方面的颜色搭配。

不同颜色表达出不同的含义：白色是纯真、洁净的象征，也能给人以恐怖、神圣的感觉;黑色是严肃、悲哀的象征，也能给人以文雅、庄重的感觉;紫色是高贵、威严的象征，也能给人以神秘、轻佻的感觉;绿色是青春、生命的象征，也能给人以恬静、新鲜的感觉;红*、喜庆的象征，也能给人以焦躁、危险的感觉;蓝色是智慧、宁静的象征，也能给人以寒冷、冷淡的感觉。

演讲时不宜以单色调打扮，而是在某一基色调基础上求得变化。

配色一般不超过三个颜色，并按不同比例搭配。

服装配色的方法有二：
一是亲近色调和法。

即将颜色相似，但深浅浓淡不同的颜色组合在一起。

这是一种常用的、较安全的配色方法。

比如深蓝与浅蓝相配等;
二是对双色调和法。

即以一色衬托另一色，互相陪衬，相映成趣。

如黄色配紫色等。

常用的理想配色是绿色配黄色，中灰配褐色;红色配淡褐，深红配浅蓝;深蓝配灰色，土红配天蓝;棕色配橄榄色，宝蓝配鲜绿;炭灰配浅灰，粉红配亮绿;金黄配朱红，玫瑰配深红;栗色配绿色，橙色配淡紫色; 黄色配棕色，浅蓝配浅紫;草绿配猩红，紫色配黄、橙;海蓝配朱砂，宝蓝配鲜绿;中棕配中蓝，酒红配黄红;原色组合(红、黄、蓝);黑白相间(“黑”、“白”两色被称为“救命色”，几乎可与任何颜色相配)。

演讲者衣物配色要考虑到演讲场地的灯光颜色。

在灯光下，所有的颜色都会带上若干黄色色调，使原配色加深。

所以，如果演讲是在晚间进行，选择衣物时最好是在灯光下配色。

三、饰物的选择
演讲是生活风采的体现，不是艺术表演。

所以，演讲者没必要浓妆艳抹，只要保证衣着整洁，打扮大方，化生活妆就可以了。

仪表整洁会增添演讲者的魅力，因为整洁的衣着代表着振奋、积极、向上的精神状态。

听众通常从演讲者的衣着来衡量其文明与修养的程度。

因此演讲者事先要认真“打”扫自己，脸要洗净，头要梳好，胡要修净，并保持牙齿洁白，齿缝不留异物。

男士不宜蓄长发，女士发型也应简洁、流畅、自然、明快。

圆脸型可采用中分式，以升高头顶部头发，露出双耳与脖子;长脸可以前发横流式，刘海式或瀑布式，要让头发蓬松，使脸变宽;方脸盘应力求圆滑，以掩盖额头和下巴楞角，如两颊可留长卷发，以遮盖两下颊;低额头最好梳平头;额头过高的前面应留短发或梳发卷;短脖的可留发或梳高头;大脖子应留长发;翘下巴的人不宜梳高头，也不留短发，最好留长发，将耳朵盖住;下巴过小的则不宜梳平头和使头发盖住耳朵;鼻子过短的人不宜梳短发。

在一些场地稍宽阔的地方演讲，面对强光的照射，可略施浓妆，但不能戏剧表演化。

女士不可以洒太多香水，更不要洒在衣服上，否则容易刺激得听众不舒服。

薄嘴唇的口红可涂得饱满些，厚实的嘴唇不宜涂得太多。

面部可略施香粉或胭脂，以保证脸部洁净、清爽、红润和有层次感。

另外，演讲时要尽量减少一些叫人有累赘感的物件，做到轻装上阵。

配戴饰物要做到精而简。

手上戴的手表、手镯不要太宽松。

项链的配戴女有别，男士一般不宜戴项链;女士戴的项链不要小巧，以黄金为优，或根据衣服颜色、样式配戴其他颜色，年龄较小的不宜戴项链。

戒指不要太大，颜色不要太艳丽，最好不佩戴能反射光线的戒指。

女士在演讲中可用胸针、胸花之类的饰物;男士除在一些社交演讲时可戴小胸花外，其他演讲特别是赛事演讲最好不要戴，但严肃场合演讲可佩戴徽章。

要尽量不戴发夹，确需要用时要固定紧。

演讲时最好不戴耳环，要戴也只能戴一些小型轻巧的。

太大会给人一种累赘感。