掉头发不可轻视 可能疾病暗藏!

掉头发不可轻视可能疾病暗藏！
内容:很多人在正值壮年的时候就开始掉头发，看着头发大把大把的掉忧心不已，自己年轻时候的浓密头发去哪儿了？头发之所以减少跟缺铁有密切关系，红细胞负责向全身输送氧气，缺铁则会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也就随之下降。

但是可不只是这一种原因，脱发的原因是很复杂的，下面我们来看看吧。

脱发的原因：
1.贫血
专家表示，补铁有助改善贫血症状。

缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2.饮食紊乱症
减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发脱发非常关键。

头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处于最低值的时候，多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。

另外，饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

3.多囊卵巢综合症
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。

这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。

降低雄性激素的。