初一心理健康期末考试
心理健康初中试题及答案
心理健康初中试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 情绪的调节对心理健康的影响是：A. 无关紧要B. 非常重要C. 可有可无D. 影响不大答案：B2. 以下哪项不是积极应对压力的方法？A. 运动B. 听音乐C. 过度饮酒D. 与朋友交流答案：C3. 心理健康的标准包括以下哪项？A. 身体健康B. 情绪稳定C. 良好的人际关系D. 所有选项答案：D4. 以下哪项不是青春期心理变化的特点？A. 情绪波动B. 身体发育C. 社交需求增加D. 记忆力下降答案：D5. 人际关系的维护中，以下哪项不是正确的做法？A. 尊重他人B. 诚实守信C. 背后说人坏话D. 保持自我答案：C6. 以下哪项不是自我认知的内容？A. 了解自己的优点B. 了解自己的兴趣爱好C. 了解自己的弱点D. 了解他人对自己的看法答案：D7. 以下哪项不是有效的时间管理方法？A. 制定计划B. 优先处理重要任务C. 拖延D. 合理分配时间答案：C8. 以下哪项不是良好的学习习惯？A. 定时复习B. 积极参与课堂讨论C. 依赖他人完成作业D. 保持好奇心答案：C9. 以下哪项不是自我激励的方法？A. 设定目标B. 积极思考C. 逃避现实D. 奖励自己答案：C10. 以下哪项不是情绪管理的方法？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 压抑情绪D. 寻求支持答案：C二、填空题（每题2分，共10分）1. 心理健康是指一个人在_______、_______和_______方面处于良好状态。
答案：生理、心理、社会2. 情绪智力包括自我意识、自我调节、_______、_______和_______。
答案：社交技能、同理心、动机3. 良好的人际关系建立在_______、_______和_______的基础上。
答案：相互尊重、有效沟通、共同目标4. 学习压力过大时，可以通过_______、_______和_______等方式来缓解。
答案：合理规划时间、寻求帮助、放松身心5. 自我认知包括了解自己的_______、_______和_______。
初一心理健康试题及答案
初一心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为方面能够适应环境，保持良好状态的一种能力。
以下哪项不属于心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐B. 学习成绩优异D. 适应能力强答案：C2. 面对困难和挫折时，我们应该采取哪种态度？A. 逃避B. 积极面对C. 抱怨D. 无所谓答案：B3. 以下哪种行为不属于积极应对压力的方法？A. 进行体育锻炼B. 听音乐放松C. 与朋友交流D. 过度沉迷网络游戏答案：D4. 良好的人际关系对于心理健康有哪些积极作用？A. 促进个人成长B. 缓解压力C. 提高学习效率D. 所有以上选项答案：D5. 以下哪种情绪属于积极情绪？A. 愤怒B. 悲伤C. 快乐D. 恐惧答案：C6. 与父母沟通时，我们应该采取哪种方式？A. 一味顺从B. 一味反抗C. 尊重并表达自己的观点D. 避免沟通答案：C7. 以下哪种行为有助于培养自尊？A. 经常批评自己B. 总是与他人比较C. 认识到自己的价值和优点D. 忽视自己的缺点答案：C8. 为了提高学习效率，我们应该采取哪种策略？A. 长时间连续学习B. 制定合理的学习计划C. 只学习感兴趣的科目D. 依赖他人帮助完成作业答案：B9. 以下哪种行为有助于提高自我控制能力？A. 冲动购物B. 制定并遵守规则C. 过度使用社交媒体D. 经常熬夜答案：B10. 以下哪种方式有助于缓解考试焦虑？A. 过度担忧考试结果B. 制定复习计划并执行C. 逃避考试D. 依赖临时抱佛脚答案：B二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述如何正确处理与同学之间的矛盾。
答案：正确处理与同学之间的矛盾首先需要保持冷静，避免情绪化的行为。
其次，要尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的感受。
再次，通过沟通交流，表达自己的观点，同时也要倾听对方的意见。
最后，寻求共同点，尊重差异，寻求双方都能接受的解决方案。
2. 请简述如何培养良好的学习习惯。
原创心理健康教育期末考试试题及答案
原创心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题1.下列哪项是心理健康的定义？A. 没有精神疾病即为心理健康B. 拥有良好的心理状态和适应能力，可以应对生活中的各种困难和压力C. 只有心理学专业人士才能拥有心理健康D. 心理健康是指一个人的智力水平高低答案：B2.心理健康教育可以帮助我们实现以下哪些目标？A. 提高学习成绩B. 增强人际交往能力C. 减少压力D. 所有选项都是答案：D3.下列哪种情绪对心理健康最有益？A. 焦虑B. 愤怒C. 喜悦D. 悲伤答案：C4.下列哪种行为是不利于心理健康的？A. 每天适当的运动B. 多和他人交流C. 长时间沉迷于电子设备D. 保持良好的作息时间答案：C5.下列哪个方法可以帮助我们调节心理情绪？A. 保持积极的生活态度B. 完全抑制自己的情感表达C. 尽可能避免与他人交流D. 长时间独处答案：A二、简答题1.什么是心理健康？心理健康的重要性是什么？答案：心理健康是指一个人拥有良好的心理状态和适应能力，能够积极、健康地应对生活中的各种困难和压力。
心理健康是身体健康的重要组成部分。
心理健康的重要性体现在以下几个方面：–心理健康能够促进个人的发展和进步，使个人在学习、工作和人际交往中更加出色。
–心理健康有助于提高生活质量，增加幸福感和满足感。
–心理健康对身体健康具有保护作用，能够预防和减少许多身体健康问题的发生。
–心理健康有助于增强个人的适应能力，使个人能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。
2.请列举几个可以帮助改善心理健康的方法。
答案：–建立积极的生活态度，保持乐观心态。
–学会正确管理压力，合理安排自己的时间和任务。
–养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间和饮食。
–积极参与运动和锻炼，保持身体健康。
–培养良好的人际关系，多与他人交流和沟通。
–学会调节情绪，寻找适合自己的心理调节方法。
–良好的心理健康教育，提高心理健康意识和知识水平。
三、论述题1.请论述心理健康教育在学校中的重要性及其应用策略。
心理健康期末考试题及答案
心理健康期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，保持良好状态的一种状态，以下哪项不是心理健康的表现？A. 乐观积极B. 情绪稳定B. 人际关系和谐D. 过度焦虑答案：D2. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力的自信程度，它与以下哪项因素无关？A. 成就动机B. 情绪状态C. 社会支持D. 个人兴趣答案：D3. 以下哪个选项不是压力的来源？A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 经济问题答案：C4. 以下哪个症状不属于抑郁症的表现？A. 持续的低落情绪B. 兴趣或愉悦感丧失C. 睡眠过多D. 食欲减退答案：C5. 以下哪个选项不是应对焦虑的有效方法？A. 深呼吸B. 避免问题C. 正念冥想D. 运动答案：B6. 心理弹性是指个体在面对困难或压力时，能够恢复并适应的能力，以下哪项不是提高心理弹性的方法？A. 建立积极的人际关系B. 保持乐观态度C. 避免面对困难D. 增强自我效能感答案：C7. 以下哪个选项不是认知行为疗法（CBT）的主要组成部分？A. 认知重构B. 行为改变C. 情绪释放D. 家庭作业答案：C8. 以下哪个选项不是心理健康问题的影响因素？A. 遗传因素B. 环境因素C. 个人经历D. 星座答案：D9. 以下哪个选项不是心理健康教育的目的？A. 增强个体的自我认识B. 促进个体的自我成长C. 减少个体的社交活动D. 预防心理问题的发生答案：C10. 以下哪个症状不是焦虑症的表现？A. 心悸B. 出汗C. 睡眠过多D. 紧张答案：C二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述心理健康的重要性。
答案：心理健康对于个体的整体健康至关重要。
它不仅影响情绪状态和行为表现，还关系到个体的社交能力、工作表现和生活质量。
心理健康的个体能够更好地应对生活中的压力和挑战，保持积极的生活态度，建立和谐的人际关系，从而促进个人的整体发展和社会的和谐稳定。
初中心理健康试题及答案
初中心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 当我们感到紧张或焦虑时，以下哪种做法是正确的？A. 逃避问题B. 深呼吸，尝试放松C. 过度担忧D. 责怪他人答案：B2. 与朋友发生争执时，我们应该：A. 坚持己见，绝不让步B. 冷静下来，尝试理解对方C. 立即断绝关系D. 用言语攻击对方答案：B3. 以下哪项不是积极心态的表现？A. 乐观向上B. 消极悲观C. 乐于助人D. 积极面对困难答案：B4. 遇到挫折时，我们应该：A. 放弃努力B. 寻找解决问题的方法C. 责怪自己D. 责怪环境答案：B5. 以下哪项不是有效的时间管理方法？A. 制定计划B. 优先处理重要任务C. 拖延D. 合理分配时间答案：C6. 保持良好人际关系的关键是：A. 总是批评别人B. 尊重他人C. 只关注自己D. 经常说谎答案：B7. 以下哪项不是健康生活习惯？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 熬夜D. 保持良好的个人卫生答案：C8. 学习压力大时，我们应该：A. 增加娱乐时间B. 寻求帮助C. 过度学习D. 放弃学习答案：B9. 以下哪项不是情绪管理的方法？A. 表达情绪B. 压抑情绪C. 转移注意力D. 深呼吸放松答案：B10. 以下哪项不是良好的学习习惯？A. 定期复习B. 制定学习计划C. 临时抱佛脚D. 积极参与课堂讨论答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 保持积极的心态对心理健康非常重要。
（正确）2. 遇到问题时，我们应该独自面对，不寻求帮助。
（错误）3. 良好的睡眠习惯对身体健康和心理健康都有积极影响。
（正确）4. 与他人发生冲突时，我们应该立即反击。
（错误）5. 保持个人卫生与心理健康无关。
（错误）6. 适当的体育锻炼有助于缓解压力。
（正确）7. 过度使用电子设备对心理健康没有影响。
（错误）8. 保持乐观可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。
（正确）9. 学习压力越大，学习效果越好。
（错误）10. 良好的饮食习惯对身体健康有益，但对心理健康没有影响。
心理与健康期末考试题及答案
心理与健康期末考试题及答案一、选择题（每题1分，共20分）1. 心理学是研究什么的科学？A. 行为B. 心理活动C. 心理活动和行为D. 心理活动、行为和神经科学答案：C2. 弗洛伊德的精神分析理论主要关注哪一方面？A. 意识B. 潜意识C. 自我D. 超我答案：B3. 以下哪个不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 适应环境C. 社交能力强D. 过度依赖他人答案：D4. 心理应激是指什么？A. 心理疾病B. 心理适应C. 心理紧张状态D. 心理放松状态答案：C5. 以下哪个不是心理治疗的方法？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 药物治疗D. 人本主义疗法答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 情绪和情感是完全相同的概念。
（错误）2. 心理障碍可以通过自我调节来完全治愈。
（错误）3. 压力过大时，适当的放松和休息是有益的。
（正确）4. 心理治疗只适用于严重的心理疾病。
（错误）5. 积极的心态有助于提高个体的心理健康水平。
（正确）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述心理健康的定义。
答案：心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，保持情绪稳定，具有自我调节能力，能够有效应对生活中的压力和挑战的一种状态。
2. 描述认知行为疗法的基本过程。
答案：认知行为疗法是一种心理治疗方法，它通过帮助个体识别和改变不合理的认知模式，以及通过行为实验来验证和调整这些认知，从而改善情绪和行为问题。
3. 解释什么是心理应激反应。
答案：心理应激反应是指个体在面对压力或挑战时，心理和生理上出现的一系列反应，包括情绪反应、认知评估、生理激活等，这些反应有助于个体适应和应对压力。
4. 阐述自我效能感对个体心理健康的影响。
答案：自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力的信心。
高自我效能感的个体更有可能面对挑战时保持积极态度，采取主动行动，并能有效应对压力，从而有助于维护心理健康。
四、论述题（每题15分，共30分）1. 论述社会支持对心理健康的重要性。
七年级学生心理健康期末测试
七年级学生心理健康期末测试班级__________ 姓名_________ 考号________ 得分一、填空。
1、人的健康包括（）和（）。
2、人际交往的黄金原则是（）。
3、人的情绪的来源于人的（）。
4、情绪分为：（）和（）。
5、（）决定人的生命价值和生活质量。
6、爱美之心人皆有之，人的美包括（）和（）两方面。
二、选择题。
导语：以下十一题是测试人们认知是否合理化的心理测试题，请根据自己的实际认知情况作出选择是或否。
1、每个人绝对要获得周围环境尤其是生活中每一位重要人物的喜欢和赞许。
（）2、个人是否有价值,完全在于他是否是个全能的人,即能在人生中的每个环节和方面都能有所成就（）.3、世界上有些人很邪恶.很可憎,所以应该对他们做严厉的谴责和惩罚. （）4、如果事情非己所愿,那将是一件可怕的事情. （）5、不愉快的事总是由于外在环境的因素所致,不是自己所能控制和支配的,因此人对自身的痛苦和困扰也无法控制和改变. （）6、面对现实中的困难和自我表现所承担的责任是件不容易的事情. （）7、人们面对危险和可怕的事随时随地地加以警惕,应非常关心并不断注意其发生的可能性. （）8、人必须依赖别人,特别是某些与自己相比强而有力的人,只有这样才能生活得好一些.（）9、一个人应该关心他人,并为他人的问题而悲伤.难过. （）10、一个人以往的经历和事件常常决定了他目前的行为,而且这种影响是永远难以改变的.（）11、对人生中的每一个问题,都应有一个唯一正确的答案. （）三、简答题。
在生活中当你受到别人的欺负并很愤怒时，你通常会选择怎样的方式去缓解自己的不良情绪，并能有效地解决问题。
吉水思源实验学校七年级学生心理健康期末测试班级__________ 姓名_________ 考号________ 得分一、填空。
1、人的健康包括（）和（）。
2、人际交往的黄金原则是（）。
3、人的情绪的来源于人的（）。
4、情绪分为：（）和（）。
5、（）决定人的生命价值和生活质量。
七年级心理健康期末测试卷
七年级心理健康期末测试卷
分数：姓名：
一、填空题（20分，一空一分）
1__________岁时青少年产生急剧心理变化的年龄，这个年龄称为“危险年龄”。
2中学生提高适应能力的方法是：________、________、__________、________。
3_____________是完成学习计划的前提。
4_______________是完成学习计划的保证。
5正确认识自我是正确_______、___________、___________、________的前提和基础。
6 正确的复习方法是：一____________、二___________、三_____________、四__________五______________。
7书面表达能力的提高的方法，可以缩成九个字：_______、_______、_________、__________。
二、简答题（50分一题十分）
1良好的学习习惯的形成有那三方面的好处？
2怎样正确认识自己？
3建立良好的人际关系的八大要素是什么？
4中学生记忆的特点是什么？
5预习的步骤是什么？
三、论述题：（30分一题十五分）
1考试将近，同学们在给自己制定复习计划时应该注意什么？
2你认为你的不正确的学习方法是什么？并如何改进？。
初一心里健康试题及答案
初一心里健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，具有良好情绪状态和（）。
A. 社交能力B. 学习能力C. 自我调节能力D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不是心理健康的表现？（）A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑不安D. 能够适应环境变化答案：C3. 遇到挫折时，以下哪种应对方式是积极的？（）A. 逃避问题B. 寻求帮助C. 责怪他人D. 放弃努力答案：B4. 以下哪项是有效的压力管理策略？（）A. 过度工作B. 忽视问题C. 定期锻炼D. 过度依赖他人答案：C5. 以下哪项不是良好的学习习惯？（）A. 定时复习B. 制定学习计划C. 长时间连续学习D. 积极参与课堂讨论答案：C6. 以下哪种行为有助于提高自信心？（）A. 经常自我批评B. 与他人比较C. 积极面对挑战D. 避免参与竞争答案：C7. 以下哪项不是情绪调节的有效方法？（）A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度饮酒D. 与朋友交流答案：C8. 以下哪种行为有助于建立良好的人际关系？（）A. 经常说谎B. 尊重他人C. 总是批评他人D. 忽视他人感受答案：B9. 以下哪种情况可能需要寻求专业心理帮助？（）A. 偶尔感到焦虑B. 持续的情绪低落C. 偶尔失眠D. 偶尔感到压力答案：B10. 以下哪种情绪是积极的情绪？（）A. 愤怒B. 悲伤C. 快乐D. 恐惧答案：C二、填空题（每题2分，共10分）1. 心理健康的维护需要个体具备良好的______和______能力。
答案：情绪调节，应对压力2. 积极的心理状态有助于提高个体的______和______。
答案：生活质量，工作效率3. 在面对困难时，保持______和______是重要的。
答案：乐观态度，解决问题的决心4. 良好的人际关系建立在______和______的基础上。
答案：相互尊重，有效沟通5. 定期进行______和______是维护心理健康的有效方式。
初中心理健康期末考试试卷及答案
初中心理健康期末考试试卷及答案第一篇：初中心理健康期末考试试卷及答案初中心理健康期末考试试卷班级_________学号_________姓名_________得分_________一、填空题（每空1分，共25分）1．心理健康教育的总目标是：_______________________，充分开发他们的潜能，培养学生_______________________，促进学生__________的健全发展。
2．心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强______________________________的能力；培养学生__________和良好的__________；对少数有__________或有__________的学生，给予科学有效的_______________________，使他们尽快__________，能够__________，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
3．心理健康教育的主要内容包括：普及_________________，树立_________________，了解简单的_________________，认识_________________，以及初步掌握_________________，其重点是__________、__________、__________以及_________________等方面的常识。
4．心理咨询是一项__________、__________很强的工作，也是心理健康教育的一条重要渠道。
大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善__________，配置专职人员。
严格遵循__________，谨慎使用__________或其他测试手段。
不能强迫学生接受心理测试，禁止使用影响学生心理健康的仪器，如测谎仪、CT脑电仪等。
二、选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共30分）1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）A、顶撞他们。
初中心理健康试题及答案
初中心理健康试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 当你感到焦虑和紧张时，以下哪种方法可以帮助你放松？A. 听音乐B. 看恐怖电影C. 进行剧烈运动D. 玩电子游戏答案：A2. 以下哪项不是良好的学习习惯？A. 制定学习计划B. 按时完成作业C. 长时间连续学习D. 定期复习答案：C3. 与朋友发生争执时，最合适的处理方式是：A. 立即反击B. 冷静下来，倾听对方观点C. 避免交流D. 寻求老师帮助答案：B4. 以下哪种情绪调节方法是错误的？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度饮酒D. 与朋友交流答案：C5. 以下哪种行为有助于提高自信心？A. 总是批评自己B. 经常与他人比较C. 积极面对挑战D. 逃避困难答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）6. 以下哪些因素可能影响青少年的心理健康？A. 家庭环境B. 学习成绩C. 社会压力D. 个人兴趣答案：A, B, C7. 为了保持良好的人际关系，我们应该：A. 尊重他人B. 经常说谎C. 乐于助人D. 保持诚实答案：A, C, D8. 以下哪些活动有助于缓解压力？A. 运动B. 冥想C. 看喜剧电影D. 过度工作答案：A, B, C9. 以下哪些是有效的时间管理技巧？A. 设定优先级B. 制定计划C. 拖延D. 避免干扰答案：A, B, D10. 以下哪些是应对考试焦虑的策略？A. 充分准备B. 临时抱佛脚C. 保持积极心态D. 避免复习答案：A, C三、判断题（每题1分，共10分）11. 过度使用社交媒体对青少年的心理健康没有影响。
（）答案：错误12. 保持充足的睡眠对青少年的心理健康至关重要。
（）答案：正确13. 与朋友分享个人问题可以减轻心理压力。
（）答案：正确14. 经常参加团队活动可以提高个人的社交技能。
（）答案：正确15. 压力总是有害的，应该尽量避免。
（）答案：错误四、简答题（每题5分，共20分）16. 描述一种有效的压力管理技巧，并解释为什么它有效。
初一心理健康期末考试
初一心理健康期末考试姓名班级学号一，填空题（每空3分，共30分）1．我们学校的心理辅导室在教学楼（），（）室旁边。
2.学习三部曲是（），专心听讲，（）。
3.为了交跟多的好朋友，和同学见面时应亲切地打声招呼，把“请”，（），（）常挂在嘴上，因为大家都是（）。
4.在初中阶段要学习的科目和内容比小学阶段复杂，在初中我最喜欢的科目是（），用的学习方法是（）和（）。
二，选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共45分）1．如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你讲怎么对待他们？（）A.顶撞他们B.不理睬他们C. 管好自己，少让他们操心D.不跟他们讲话2．下列那个事情是没有意义的？（）A. 多看看有益的课外书B.帮助生活有困难的人C.打电子游戏机D.锻炼身体3．建立友谊是有方法的，一下选项中那一个不属于交友方法？（）A. 笑脸迎人B. 热诚帮助C.有礼待人D. 妒忌4．课前做预习是好习惯，下列选项中不属于预习的是（）A.浏览B.在疑问处做记号C. 查工具书D. 做作业5.一下哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）A.上课前预习功课B.上课时没有认真听讲C. 认真完成作业，认真复习功课D.不懂的问题及时问老师和同学6.别人乱扔可垃圾，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）A.和老师说清楚情况B.既然老师批评了我，那以后就乱扔垃圾C.以后不理睬老师D. 和老师对骂，怪老师错怪了自己7.一下哪一个不属于良好的学习态度？（）A. 学习要有计划B.遵循学习三部曲C.要有专心，耐心，恒心D. 整天学习，不参加休闲活动8. 一下哪一个不属于增进记忆的方法？（）A.理解记忆B. 死背C.集中注意力D. 经常复习9.如果在路上捡到100元，你会觉得：（）A.这是一笔不义之财，不应得 B.啊，运气真是太好了 C. 会不会是陷阱呢？三．判断题（每小题3分，共18分）1.同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。
初中心理健康教育期末试卷
心理健康教育期末考试试卷一、单项选择题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确的答案，并将其号码填在题干的括号内。
每小题１分，共４０分）1、心理过程与个性心理特征的关系是（）。
①相互对立的②相互同一的③相互独立的④相互联系、相互制约的2、研究人的心理现象，必须遵循的基本原则是（）。
①客观性原则，发展性原则和系统性原则②理论性原则，实践性原则和教育性原则③直观性原则，量力性原则和循序渐进性原则④分析原则，综合原则和抽象概括原则3、心理学是一门（）的科学。
①古老②年轻③新兴④既古老又年轻4、从物种发生史来看，心理是（）。
①一切物质的属性②无机物的属性③有机物的属性④物质发展到高级阶段的属性5、印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是（）。
①自然环境②人的大脑③个体活动④社会实践活动6、学生只根据教师对“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”诗句的描述，在头脑中也会浮现出一幅草原牧区的图景，这种心理现象是（）。
①记忆②想象③注意④思维7、幻想是（）的一种特殊形式。
①无意想象②有意想象③创造想象④再造想象8、思维的重要特征是（）。
①间接性②直接性③形象性④概括性9、注意的功能有（）。
①选择功能②保持功能③调节、监督功能④稳定性10、引起无意注意的主观状态因素之一是（）。
①有明确的目的②直接兴趣③意志努力④间接兴趣11、感觉的对比现象可分为（）。
①同时对比②短时对比③长时对比④继时对比12、在知觉中，对象和背景是（）。
①相互作用的②相互转换的③彼此无关的④固定不变的13、“国际歌”不管用什么乐器演奏，人们都能辨别它，这是由于知觉的（）。
①理解性②恒常性③选择性④整体性14、知觉所反映的是客观事物的（）。
①外部属性②个别属性③整体属性④本质属性15、人们进入百货公司，各人注意的东西总不一样，这是知觉（）的表现。
①选择性②理解性③整体性④恒常性16、记忆是人脑对（）。
①客观事物的个别属性的反映②客观事物的概括的、间接的反映③客观事物的超前反映④过去经历过的事物的反映17、有意识记是（）的识记。
心理健康教育期末考试试题及答案
心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题（共30题，每题2分，共60分）1.下列哪项不属于心理健康的特征？ A. 自信心强 B. 适应能力差 C. 情绪稳定 D. 乐观向上答案：B2.心理健康与身体健康之间的关系是： A. 心理健康与身体健康没有关系 B. 心理健康与身体健康是完全独立的 C. 心理健康和身体健康相互影响 D. 心理健康只受身体健康的影响答案：C3.下列哪项是心理健康教育的目标之一？ A. 培养学生的学术能力 B. 增强学生的身体素质 C. 培养学生的心理素质 D. 提高学生的道德水平答案：C4.下列哪种情绪属于正常的情绪表达？ A. 经常发脾气 B. 经常闷闷不乐C. 时而高兴，时而忧郁D. 经常无精打采答案：C5.下列哪种行为会对心理健康产生负面影响？ A. 积极参与社交活动 B.良好的学习规划和时间管理 C. 长时间沉迷于电子游戏 D. 运动锻炼身体答案：C二、简答题（共4题，每题15分，共60分）1.请简要说明什么是心理健康教育，并列举两个心理健康教育的重要内容。
答案：心理健康教育是指通过系统的学习和培训，帮助个体获取关于心理健康的知识、技能和态度，提高个体的心理素质和心理健康水平的教育过程。
心理健康教育的重要内容包括：心理健康知识的传授，如情绪管理、人际关系、应对压力等方面的知识；心理健康技能的培养，如沟通技巧、解决问题的能力等；心理健康态度的塑造，包括积极乐观的心态、自尊自信、接纳自己与他人的差异等。
2.请阐述心理健康教育对个人的重要性。
答案：心理健康教育对个人的重要性体现在以下几个方面：首先，心理健康教育可以帮助个人充分认识和理解自己的内心世界，促进个人的健康成长和全面发展。
其次，心理健康教育可以提高个人的心理素质，增强个人的抗压能力和适应能力，提高个人面对困难和挑战时的应对能力。
此外，心理健康教育还可以帮助个人建立良好的人际关系，提高个人的社交能力和合作能力，促进个人与他人的和谐相处。
初中生心理健康测试20题目
初中生心理健康测试（20题）一、情绪方面1. 你是否经常感到无缘无故的悲伤或沮丧？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不2. 当遇到困难时，你是否容易发脾气？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不3. 你是否能够很好地控制自己的情绪？- A. 完全可以- B. 大部分时间可以- C. 有时候可以- D. 很难做到二、学习压力方面4. 你是否觉得学习压力很大，难以承受？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不5. 面对考试，你是否会过度紧张？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不6. 你是否对自己的学习成绩感到满意？- A. 非常满意- B. 比较满意- C. 不太满意- D. 非常不满意三、人际关系方面7. 在学校里，你是否有很多好朋友？- A. 很多- B. 有一些- C. 很少- D. 几乎没有8. 你是否容易与同学发生矛盾？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不9. 你是否愿意主动与老师交流？- A. 非常愿意- B. 比较愿意- C. 不太愿意- D. 非常不愿意四、自我认知方面10. 你是否对自己的外貌感到满意？- A. 非常满意- B. 比较满意- C. 不太满意- D. 非常不满意11. 你认为自己是一个有价值的人吗？- A. 当然，非常有价值- B. 有一定价值- C. 不太确定- D. 不觉得自己有价值12. 你是否经常自我批评？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不五、家庭环境方面13. 你是否觉得家庭氛围和谐？- A. 非常和谐- B. 比较和谐- C. 不太和谐- D. 非常不和谐14. 你的父母是否经常理解和支持你？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔15. 你是否愿意与家人分享自己的心事？- A. 非常愿意- B. 比较愿意- C. 不太愿意- D. 非常不愿意六、适应能力方面16. 当进入新环境时，你是否能很快适应？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不17. 你是否能够适应学校生活的变化（如课程调整、作息时间改变等）？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不18. 如果遇到挫折，你是否能够很快调整自己？- A. 总是- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不七、睡眠和饮食方面19. 你是否经常失眠或者睡眠质量不好？- B. 经常- C. 偶尔- D. 从不20. 你的饮食是否规律？- A. 非常规律- B. 比较规律- C. 不太规律- D. 非常不规律。
初一心理健康试卷
初一心理健康测试卷姓名————班级——————成绩————————一、选择题（每题3分，共30分）1、“人海茫茫，找不出没有任何差异的两个人”这主要告诉我们（）A、人们之间只有微小的差异B、生命属于我们只有一次C、每个人的生命都是独特的D、努力地找。
总能找到无差异的两个人2、我们每个人的生命都孕育于自然界。
对此认识不正确的是（）A、人类的产生是大自然进化的结果B地球没有大自然的恩赐，我们的生命就丧失了存在的可能C、人类为了生存就只有摧残并污染D、我们的衣食住行最终都来自于大自然3、“生命的质量在于追求，而不在于仅仅活着。
”这句话主要说明（）A、人的生命因智慧而闪光B、生命属于自己只有一次，要珍惜C、活着就是为了吃、喝、玩、乐，所以对生命要不抛弃、不放弃。
D、生命的意义不在于长短，要不断延伸生命的价值4、明确的奋斗目标对青少年来说是非常重要的。
下列认识错误的是（）A、有了进取目标。
前进才有方向B、有了进取目标，就能取得成功C、有了进取目标，学习才有动力D、有了进取目标，工作才有劲头5、“给”比“取”带来更多愉快。
这句名言告诉我们（）A、我们应该“给”，而不应该“取”B、“给”是人生唯一的快乐之源C、人生的价值在于奉献，而不在于索取D、“给”与“取”是绝对矛盾的6、现实生活中，对人生的态度理解正确的是（）A、我清闲，我快乐B、我无拘无束，我快乐C、我奉献，我快乐D、我享受网络游戏，我快乐7、“没有比青春的丧失同样重大的损失。
”这句话告诉我们（）A、青春是人生的朝阳期B、青春是人生的转折期C、青春是人生的享受期D、要珍惜青春，不要虚度青春8、下列关于追星的看法，观点正确的是（）A、追星是个人的事，长辈无权评说B、对心目中的偶像要尊重，但不可盲目崇拜C、中学生不应该追星，追星太幼稚D、追星的人都是丧失自我，没有主见的人9、小王对自己说：“我是世界上独一无二的，我有许多优点，我一定要塑造完美的自我形象。
”对于小王的认识，正确的是（）A、是自高自大的表现B、是正确的，是欣赏自己，以积极心态接纳自我形象的表现C、是闭锁心理的表现D、不正确，只看到优点，是自负的表现10、李涛同学虽然身材矮小，但乐于助人，同学们都喜欢和他交往，这说明李涛同学（）Ａ、因为体貌原因而自暴自弃Ｂ、能够以积极的心态接纳自己的形象Ｃ、同学们因他袖珍而喜欢他Ｄ、对自己长相没信心，只有通过帮助他人来满足虚荣心二、简要回答下列问题：（15分）小静上学期期末考试跌出了班级前十名，整个寒假她都一言不发，开学后仍然是个“闷嘴葫芦”。
初中心理期末测试题及答案
初中心理期末测试题及答案1. 选择题A. 下列选项中，哪个是同理心的定义？a) 对他人感受的共情。
b) 对自己感受的体验。
c) 对过去经历的回忆。
d) 对未来展望的预期。
答案：a) 对他人感受的共情。
B. 下列选项中，哪个是社交焦虑的症状？a) 对他人感受的共情。
b) 对陌生场合感到紧张。
c) 对自身能力的自信。
d) 对团队活动的热情。
答案：b) 对陌生场合感到紧张。
C. 下列选项中，哪个是建设性应对压力的策略？a) 逃避问题。
b) 拖延解决。
c)寻求支持与帮助。
d) 抱怨与埋怨他人。
答案：c) 寻求支持与帮助。
2. 简答题A. 请简要解释什么是人际关系。
人际关系指的是个人与他人之间的相互作用和相互影响关系。
它包括了与家人、朋友、同学、同事等各个层面的人之间的交往和互动。
B. 请列举并解释两种应对挫折的方式。
1) 积极应对挫折：积极应对挫折意味着能够面对困难和挫折时保持乐观和坚定，积极寻找解决问题的方法。
这种方式鼓励个人面对挫折时保持积极的心态，相信自己能够克服困难。
2) 消极应对挫折：消极应对挫折则是指个人对困难和挫折感到沮丧和无助，可能会选择逃避、抱怨或者自暴自弃。
这种方式对个人的心理健康和解决问题没有积极作用。
3. 分析题请分析以下情境，并解释出现的心理现象。
班级进行团队合作项目时，小明主动承担了大部分工作并且尽力完成，希望得到同学们的肯定和认可，但最后被其他同学的行为所侵害，导致他感到失望和不公平。
答案：小明在这个情境中体验到了公平感这一心理现象。
作为团队合作的一部分，小明主动承担了大部分工作量，希望获得同学们的认可和肯定。
然而，当其他同学没有认真对待项目，没有充分尽力，导致整个团队无法顺利完成任务，小明因此感到失望和不公平。
这是因为小明期望获得与其付出相等的回报，而事实上他没有得到公平对待，触发了公平感这一心理现象。
4. 判断题根据提供的情境，判断下列说法是否正确。
某个同学在社交场合上感到焦虑和紧张，这表明他可能患上社交恐惧症。
初中心理健康课期末考试
初中心理健康课期末考试每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。
(1)并无：自觉该项目并无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉存有该项目症状，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
(5)轻微：自觉存有该项目症状，已达至非常轻微程度。
1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.深感人们对我不亲善，不讨厌我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我深感紧绷或难紧绷 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活深感不适应环境 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为确保恰当，处事必须搞得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总害怕自己的衣服与否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我深感前途没期望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责备自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.深感别人不认知我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.真的别人想要占到我的昂贵 1 2 3 4 521.经常大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想要一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总深感有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我真的对大多数人都不容信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我低，我深感伤心 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地忽然深感惧怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听闻必须考试，心里就深感紧绷 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538.我喜欢做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我喜欢上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，不减神去 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.真的心里不勤奋 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.所为害怕不行，但总惧怕托福不好 1 2 3 4 549.总觉得别人跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和苦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.存有想要危害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总真的有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.存有想要摔倒东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我低，但能力并不比我强 1 2 3 4 5.评分方法中国中学生心理健康量表总均分就是由60个项目的些.分后加在一起除以60,得出结论受试者心理健康的.总均分,则表示心理健康总体状况。
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初一心理健康期末考试
姓名班级学号
一，填空题（每空3分，共30分）
1．我们学校的心理辅导室在教学楼（），（）室旁边。
2.学习三部曲是（），专心听讲，（）。
3.为了交跟多的好朋友，和同学见面时应亲切地打声招呼，把“请”，（），（）常挂在嘴上，因为大家都是（）。
4.在初中阶段要学习的科目和内容比小学阶段复杂，在初中我最喜欢的科目是（），用的学习方法是（）和（）。
二，选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共45分）1．如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你讲怎么对待他们？（）A.顶撞他们
B.不理睬他们
C. 管好自己，少让他们操心
D.不跟他们讲话2．下列那个事情是没有意义的？（）
A. 多看看有益的课外书
B.帮助生活有困难的人
C.打电子游戏机
D.锻炼身体
3．建立友谊是有方法的，一下选项中那一个不属于交友方法？
（）A. 笑脸迎人 B. 热诚帮助 C.有礼待人 D. 妒忌4．课前做预习是好习惯，下列选项中不属于预习的是（）
A.浏览
B.在疑问处做记号
C. 查工具书
D. 做作业
5.一下哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）
A.上课前预习功课
B.上课时没有认真听讲
C. 认真完成作业，认真复习功课
D.不懂的问题及时问老师和同学
6.别人乱扔可垃圾，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）
A.和老师说清楚情况
B.既然老师批评了我，那以后就乱扔垃圾
C.以后不理睬老师
D. 和老师对骂，怪老师错怪了自己
7.一下哪一个不属于良好的学习态度？（）
A. 学习要有计划
B.遵循学习三部曲
C.要有专心，耐心，恒心
D. 整天学习，不参加休闲活动
8. 一下哪一个不属于增进记忆的方法？（）
A.理解记忆
B. 死背
C.集中注意力
D. 经常复习
9.如果在路上捡到100元，你会觉得：（）A.这是一笔不义之财，不应得 B.啊，运气真是太好了 C. 会不会是陷阱呢？
三．判断题（每小题3分，共18分）
1.同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。
（）
2.我们在生活中应该不断的尝试新的事物。
（）
3.在学习生活中，我们对老师观赏心灵的大门。
（）
4.在人际交往中妒忌别人，别人超过我，我就不和他来往。
（）
5.学习五到是：眼到，耳到，口到，手到，心到。
（）
6.学校的规矩太多了，限制了我们的自由。
（）
四．回答问题：（7分）
一．你怎么理解“钱不是万能，没钱万万不能”，这句话？。