武术理论考试题库和答案

单选题 1中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争 生产活动 休闲娱乐 祭祀活动 B
2中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争 生产活动 休闲娱乐 祭祀活动 A
3 武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？ 武艺 技击 武术 国术 B
4武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？ 武艺 技击 武术 国术 A
5武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？ 武艺 技击 武术 国术 C
6武术 在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？ 武艺 技击 武术 国术 D
7集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。 6人 8人 10人 12人 A
8马步两脚距离约为本人脚长的几倍。 3倍 4倍 5倍 6倍 A
9弓步约为本人脚长的多少倍？ 2－3倍 3－4倍 4－5倍 5－6倍 C
10虚步后脚外展约为多少度？ 30度 45度 60度 75度 B
11虚步重心应落在哪儿？ 前脚 两脚中间 后脚 腰部 C
12歇步时，左脚在前则为下列哪一项？ 前歇步 后歇步 左歇步 右歇步 C
13冲拳要求力达哪个部位？ 拳心 拳背 拳轮 拳面 D
14弹腿要求力达哪个部位？ 脚面 脚尖 脚跟 脚心 B
15蹬腿要求力达哪个部位？ 脚面 脚尖 脚跟 脚心 C
16推掌要求力达哪个部位？ 掌外沿 掌心 掌指 掌内侧 A
17两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。 散打 对练 集体演练 实战格斗 B
18拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。 腿 眼 腰 身 C
19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么？ “气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉” D
20什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。 两晋南北朝 唐朝 宋朝 明朝 B
21武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米 B
22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？ “提法” “沉法” “托法” “聚法” A
23一般冲拳击掌的发力顺序是什么？ 腰－肩－手－肘 手－肘－肩－腰 腰－手－肘－肩 腰－肩－肘－手 D
24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？ 胯－膝－脚 脚－膝－胯 膝－脚－胯 脚－胯－膝 A
25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。 1955年 1956年 1957年 1958年 C
26第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行？ 1971 1981 1991 2001 C
27何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会？ 2004 1994 1984 1974 B
28简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？ 孙 吴 陈 杨 D
那一年国家体委颁布了《武术散打竞赛规则》，并开始正式举办全国性的武术散打擂台赛。 1988年 19

89年 1990年 1991年 B
29..1979年国家体委发出了《关于发掘整理武术遗产的通知》，后来连续几年的全国武术挖整工作，使挖掘整理武术遗产受到了良好的效果。 二年 三年 四年 五年 B
30沿圆走转，势式相连，身灵步活，随走随变是哪种拳术的运动特点？ 形意拳 太极拳 长拳 八卦掌 D
31以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并以十二种动物的动作与形象组成的是下列哪个拳术？ 五祖拳 形意拳 象形拳 通背拳 B
32“两人手持一种藤、皮、棉制作的短棒似的器械，在16市尺直径的圆形场地内，按照一定规则使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法以决胜负”，具体来讲这是哪种运动？ 器械对练 击剑 短兵 搏斗运动 C
33中国传统哲学对武术影响极为深远，以阴阳八卦化生观念为理论基础的拳术是下列哪一种？ 太极拳 形意拳 象形拳 八卦掌 D
34中国传统哲学对武术影响极为深远，以五行说为理论基础的拳术是下列的哪一种？ 太极拳 形意拳 八卦掌 长拳 B
35砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达哪个部位？ 拳心 拳眼 拳轮 拳背 D
36劈拳是拳自上而下快速劈击，臂伸直，力达哪个部位？ 拳心 拳眼 拳轮 拳背 C
37按掌是自上向下按，手心向下，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背 A
38挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背 C
39撩掌是手心向前上，直臂向前撩出，速度要快，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背 A











19 试题内容 选项A 选项B 选项C 选项D 标准答案
1武术套路器械繁多，可以分为那几类。 短器械 长器械 双器械 软器械 A#B#C#D
2武术搏斗运动包括下列那几项。 散打 太极推手 击剑 短兵 A#B#D
3武术十分重视调息的锻炼，在调息中注意与动作起伏变化的配合，可运用下列哪些呼吸方法？ 提.托,聚,沉 A#B#C#D
4武术运动具有哪些作用？ 具有增强体质的作用 /具有防身自卫的作用/具有修身养性的作用/具有观赏娱乐的作用A#B#C#D
5什么时期以民间结社为主体的民间练武活动蓬勃兴起，为民间武术传授交流发展创造了有利条件。 唐朝/宋朝/元朝/明朝/B#C
6长拳运动强调动作规格，注重功力和攻防意识，其技术发展的方向是什么？ 高 难 新 美 A#B#C#D
7刀术练习中特别讲究刀的运使必须与不握刀的闲手密切配合，那么刀手配合的作用是什么？ 有助于身躯四肢在运动中的和谐 有助于刀法力量的发挥 有助维持身体平衡 作用无关紧要 A#B#C
8下列选项中属

于武术长器械的有那些？ 枪 九结鞭 三节棍 棍 A#D
%9%自学武术我们应该注意什么问题？ 认识所学套路的风格特点/技术动作的用意/掌握必备的基本功和基本动作/先学习难度大的/A#B#C
10剑术的技术要求有哪些？ 轻快敏捷 刚柔兼备 腕把灵活 气韵生动 A#B#C#D
11剑术的运动特点有哪些？ 轻快洒脱 身法矫捷 刚柔相兼 富于韵律 A#B#C#D
12刀术的技术要求有哪些？ 刀术尚猛 刀手配合 身械协调 刚柔兼用 A#B#C#D
13刀术的运动特点有哪些？ 紧密缠身 刚劲有力 雄健彪悍 勇猛快速 A#B#C#D
14太极拳的内涵来源有哪些？ 综合吸收明代各家拳法/结合了古代导引、吐纳之术/运用了古代的中医学说/运用了阴阳学说 A#B#C#D
15以下那些选项描述了长拳的特点？ 姿势舒展 发声呼喝 柔和连贯 动作灵活 A#D
16武术抱拳礼左掌右拳拢屈，两臂弯曲成圆，表示的含义为什么？ 表示五湖四海 天下武林是一家 谦虚团结，以武会友 左掌为武，右拳为文 A#B#C
17从武术概念中可以看出武术内涵的属性有哪些？ 中国传统技击术 中国的传统体育 中国现代体育 中国传统文化之一 A#B#D
18套路类内容包括哪些？ 拳术 器械 对练 集体项目 A#B#C#D
19武术的所谓内是指什么？ 心 神 意 形体活动 A#B#C
20武术的所谓外是指哪些方面的活动。 手 眼 身 步 A#B#C#D
21武术的特点主要有____。 攻防技击性 锻炼方法的独特性 勇猛斗狠性 广泛的适应性 A#B#D
22双臂绕环可分为哪三种绕环。 上下 前后 左右 交叉 B#C#D
23腿部的练习方法有哪些？ 压腿 踢腿 搬腿 劈腿 A#B#C#D
24压腿主要包括哪三种？ 正压腿 下压腿 侧压腿 后压腿 A#C#D
25搬腿主要包括哪三种？ 正搬腿 上搬腿 侧搬腿 后搬腿 A#C#D
26踢腿包括哪几种方法？ 直摆性腿法 单腿踢 屈伸性腿法 双腿踢 A#C
27下列属于直摆性腿法的有哪几项？ 正踢 斜踢 侧踢 里合腿 A#B#C#D
28下列属于屈伸性腿法的有哪几项？ 弹腿 蹬腿 侧踹 旋风脚 A#B#C
29腰部的练习方法有哪些？ 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰 A#B#C#D
30下列哪些是马步的要求？ 挺胸 塌腰 展髋 挺髋 A#B#C
31下列哪些是仆步的要求？ 挺胸 塌腰 沉髋 展髋 A#B#C
32下列哪些是外摆腿的要求？ 挺胸 塌腰 展髋 合髋 A#B#C
33下列哪些是里合腿的要求？ 挺胸 塌腰 展髋 合髋 A#B#D
34下列哪些是冲拳的要求？ 拧腰 翘肘 顺肩 臂内旋 A#C#D
35武术在民族文化的总体氛围中孕育、产生、衍化发展，自然融汇了诸如下列哪些传统文化思想。 哲学 中医学 美学 兵学 A#B#C#D
36太极推手是两人按照一定规则，使用哪些手法，双方粘连黏随，通过肌肉感觉判断对方用劲，然后借力发力将对方推出界外或使之倒地以决胜负

的竞技项目。 掤、捋 挤、按 采、挒 肘、靠 A#B#C#D
37长拳强调哪些方面的配合？ 手、眼 身、步 精神、气 力、功 A#B#C#D
38太极拳的运动特点有哪些？ 轻松柔和 连贯均匀 圆活自然 协调完整 A#B#C#D
题型 试题内容 选项A 选项B 标准答案
判断题 1太极拳发源于河南省温县陈家沟。创始人名为陈王庭。 正确
2依据渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系等原则确定全国共有129个拳种。 正确
3太极拳技法要求“用意不用力”，对其理解就是一点劲都不用。 错误
4唐宋是中国武术大发展的时期。 错误
5“刀走轻，剑走黑”是对刀术与剑术特点的描述。 错误
6武术是一项体育运动，又是一项民族传统文化。 正确
7所谓武术运动中的基本技法，是指带有一般规律的技巧和方法。 正确
8.武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。 正确
9.1909年由张之江在上海创立“精武体操学校”，1910年改为“精武体育会”。 错误
10“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。 正确
11三节．以上肢来说，肩是梢节、肘是中节、手是根节。 错误
12太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。 正确
13长拳十二型指的是：动如涛、静如岳、起如猿、落如雀、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。 正确
14武术作为独立的社会文化现象同中华民族文明的产生是同步的。 正确
15武术已成为2008年北京奥运会的特设项目。 正确
16剑术的运动特点是勇猛快速，刚劲有力。 错误
17螳螂拳属于象形拳的一种。 正确
18武术要求形神兼备，但不要求内外合一。 错误
19随着时间的推移，武术将不再有技击性。 错误
20武术练习具有广泛的适应性。 正确
21.1936年第11届奥运会在德国柏林举行，由11人组成的中国武术队前往表演，观众反映强烈，引起了世界瞩目。 正确
22长拳“八法”即：手、眼、身、步、精神、气、力、功。正确
23眼法排在八法之首。 正确
24长拳要求精神充沛，是指要怒发冲冠。 错误
25长拳的呼吸要求“气宜沉”是指任何时候都要用沉气法。 错误
26长拳要求“功宜纯”是指功夫要炉火纯青。 正确
27空手夺刀对练属于武术的搏斗运动 错误
28刀术的风格特点是轻快潇洒、矫捷优美。 错误
29仆步的做法是：一腿全蹲，大腿和小腿靠近，膝与脚尖稍内扣；另一腿平铺接近地面，全脚着地，脚尖外展。 错误
30武术概念是人们认识研究武术的基本依据，在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表

述大致相同。 错误
31从广义上讲，武术不光是体育所能涵盖的，武术属于体育，但又高于体育。 正确
32武术的本质属性是它的体育性。 错误
33长拳的运动特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明、 正确
34集体演练要求队形整齐，动作一致。可以变换队形，但不能配乐。 错误
35散打是两人按照一定规则，使用踢、打、摔、拿、击、刺等技术方法制胜对方的竞技项目。 错误
36递接器械时，要将器械的尖端朝向对方，以便于对方接握器械。 错误
37弹腿的力点在脚跟。 错误
38刀术尚猛的特点决定了刀法的运使强调一切纯刚，不须刚柔兼用。 错误
39在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展， 正确
40久远年代的武术与今天的武术相比较，其含盖的内容和形式确存在不少差异，这决定了它本质属性也必然不同。 错误
在漫长的历史进程中，由于武术不断受到中国传统文化以及社会习俗的影响。因此，中华民族独特的思维方式、道德观念、审美情趣、价值取向以及人生观、宇宙观等在武术中都有集中的反映。 正确
虽然武术的“内外兼修”言简意赅的反映了它的传统文化属性，但武术还仅仅局限在一般体育技术技能层面上。 错误
广义的武术是一种包含攻防技击的人体文化；狭义的武术称为武术运动，是体育运动之一。 正确
健身武术是指除学校武术、竞技武术以外的流行于广大民间的那些源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的传统武术。 正确
“天人合一”的观点是我国古典哲学的一个基本观点。在武术中的体现就是要求练武实践必须顺应、遵循自然的规律，利用自然规律达到与宇宙自然的和谐与统一，以达到完善和提高。 正确
“知行合一”使武术的认识论的基础。这一理论在武术中的表述是“学以致用”、“直觉体悟”。 正确
“反者道之动”的含义是对立的事物向其反面转化的规律。在武术中的体现就是要求技击必须符合刚柔相济、阴阳和谐的原则。 正确
在武术的练习中，强调神是形的外部表现，形是神的内在实质。因此须达到“神形兼备”。 错误
武德应该始终贯穿于习武者整个的练武、授武、比武等一系列武术社会活动之中。 正确
传统武德的伦理精神是由儒家的德性、道家的道心和释家的佛性构成。 正确
为使发力顺达，要注意发力与呼吸的配合，一般发力时要配和吸气，这样内外一致，使发力更加整齐合一。 错误
太极拳技法要求“其根在脚，发于腿，主宰为腰，形于手指”。 正确
击步的做

法是上体前倾，后脚离地提起，前脚随即蹬地前纵。在空中，后脚向前碰击前脚。落地时，后脚先落，前脚后落。眼向前平视。 正确
难度 试题内容 答案A 答案B 答案C 答案D
中等 武术具有____、防身自卫、修身养性、娱乐观赏等作用。 增强体质
武术运动按照功能分类，可以分为___、___、___。 健身武术 学校武术 竞技武术
传统武德的内涵为：___、___、__、智、信。 仁 义 礼
武术运动的特点：具有___、具有锻炼方法的独特性、具有练习的广泛适应性。 攻防技击性
双方粘连黏随，通过肌肉感觉来判断对方用劲，然后使用特定的手法借劲发力将对方推出界外或使之倒地以决胜负的竞技项目，我们称之为__。 太极推手
武术运动按照形式与类别分类，可以分为____、搏斗运动两大类。 套路运动
太极拳的主要流派有：___、____、孙式、武式、吴式。 陈式 杨式
太极拳是一种柔和、___、轻灵的拳术。 缓慢
1武术是以攻防技击为主要 内容、以____和____为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 套路 搏斗
2四击：指武术中的___、____、摔、拿。 踢 打
3直摆性腿法有：___、___、___、外摆腿和斜踢腿。 正踢腿 侧踢腿 里合腿
4屈伸性腿法有：___、___和侧踹腿。 蹬腿 弹腿
5长拳主要有___、____、___三种手型。 拳 掌 勾
6长拳主要有___、____、___、歇步和虚步等五种步型。 弓步 马步 仆步
7搏斗运动包括___、___、___等项目。 太极推手 散打 短兵
8套路运动按照演练形式的不同分为___、___、___三种类型。 单练 对练 集体演练
9对练包括___、___、___三种形式。 徒手对练 器械对练 徒手与器械对练
10国民党政府于1928年在南京建立了___，对当时武术的发展起到了一定作用。 中央国术馆
11中央武术协会于____年在北京成立。 1958
12武术于____年被列为亚运会正式比赛项目。 1990
13国际武术联合会于____年在北京正式成立。 1990
14..1978年，邓小平亲笔题写了___，对太极拳给予了充分肯定。 太极拳好
15做刚脆的活动性动作时，需使用的呼吸方法是___。 聚气法
16在跳跃动作和由低动作到高动作时，需使用的呼吸方法是___。 提气法
17在做静止性动作时，需使用的呼吸方法是___。 托气法
18在由高动作到低动作的时候，需使用的呼吸方法是___。 沉气法
19..2001年3月25日在三亚海滨举行的迎朝阳，申奥运“万人太极拳晨练”以作为规模最大的晨练活动被载入了___。 世界吉尼斯之最
20..1994年，国家体委提出“___”和“奥运争光计划”，武术在这两项计划中均肩负着特殊使命。 全

民健身计划
21..1999年10月15日在北京天安门广场举办了纪念邓小平题词“___“发表20周年和庆祝中国武术协会成立40周年万人太极拳表演。 太极拳好
22长拳运动的呼吸有“提、托、聚、沉”四种方法，在做跳跃动作和由低式动作进入高势动作时，应该用___？ 提法
23长拳运动的呼吸有“提、托、聚、沉”四种方法，在做高式或低式的静止动作时，应该用___？ 托法
24长拳运动的呼吸有“提、托、聚、沉”四种方法，在做刚脆的活动性动作时，应该用___？ 聚法
25长拳运动的呼吸有“提、托、聚、沉”四种方法，在由高式动作进入低式动作时，应该用___？ 沉法
26用文字叙述武术动作名称、讲解武术动作的详细过程、方法和要领；用图来显示武术动作姿势、动作方向和身体各部委（包括器械）的运动路线，两者结合称为___。 武术图解