人教版七年级道德与法治：第三课发现自己 考点汇总
七年级上册道德与法治第三课发现自己笔记
第一部分：引言1.1 介绍主题：七年级上册道德与法治第三课发现自己笔记在七年级上册的道德与法治课程中，第三课“发现自己”是一个非常重要的主题。
通过这节课，我们将学习如何审视自己的内在特质，认识自己的价值观和信仰，并且学会尊重不同的个体差异。
本文将基于这一主题展开深度探讨，帮助读者更好地理解和应用这一课程内容。
第二部分：发现自己的内在特质2.1 认识自我：每个人都有自己独特的特质和才能。
在这节课中，我们将学习如何认识自己的内在特质，包括性格、情感、思维方式等。
通过了解自己，我们能更好地发挥自己的特长，培养自信心，以及更好地与他人相处。
第三部分：认识自己的价值观和信仰3.1 了解自己的价值观：每个人都有自己的观念和对事物的看法，这就是我们的价值观。
通过这节课，我们将学会如何审视自己的价值观，并且尊重和理解他人的不同观点。
3.2 信仰的重要性：信仰对于一个人来说是非常重要的，它是我们内心的支撑和动力。
通过这节课，我们也将学习如何审视自己的信仰，并且尊重和理解他人的信仰。
第四部分：尊重个体差异4.1 倾听他人的声音：每个人都有自己独特的思想和观点，通过这节课，我们将学会如何尊重别人的观点，并且倾听他人的声音。
4.2 包容不同的文化和背景：世界是多元的，每个人都有不同的文化和背景。
通过这节课，我们将学习如何包容不同的文化和背景，建立和谐的人际关系。
第五部分：总结和回顾通过这节课的学习，我们不仅能更好地认识自己，还能学会尊重和理解他人。
这对于培养健康的人际关系和建立和谐的社会环境都非常重要。
希望大家能够在日常生活中，运用这些知识，成为一个更优秀的人。
结语：发现自己是一门非常重要的课程，通过这节课的学习，我们能够更好地认识自己，尊重和理解他人，建立和谐的人际关系。
希望我们都能够在日常生活中，运用这些知识，成为更加优秀的人。
我的观点和理解：通过撰写这篇文章，我深刻理解了“发现自己”的重要性，认识了自我的内在特质，价值观和信仰，并且学会尊重和包容他人。
初中道德与法治人教版(部编)七年级上册认识自己
谢谢大家！
1 自我观察和分析 2 与他人比较
发现自己·认识自己
要重视他人的态度和评价，但也 要客观冷静分析，既不能盲从， 也不能忽视。用理性的心态面对 他人的评价，是走向成熟的表现。
如何正确对待他人的评价？
正确对待他人评价的方法
1
用心聆听
2
勇于面对
3
平静拒绝
发现自己·认识自己
对他人的评价，我们要全盘接受。 这种说法是错误的。他人对我们的评价难免 片面，有时甚至歪曲事实，因此对待他人的 评价要做到独立思考，具体分析，正确对待。
发现自己·认识自己
这是发生在加纳一所中学里的真实故事。这一天，一位 老师走进教室。老师拿出一张画有一个黑点的白纸，问他的 学生：“同学们，现在你们眼前看到的是什么？”学生们的 眼睛首先盯住了黑点，齐声回答：“一个黑点。”老师面露 遗憾地说：“为什么总是把眼光集中在黑点上？难道你们谁 也没有看到这张白纸吗？在生活中，我们可不要这样只看到 ‘’黑点啊！”教室里鸦雀无声。随后，老师又拿出一张黑 纸，中间有一个不大的白点。他又问学生：“同学们，你们 又看到了什么？”这次，学生们齐声回答：“一个白 点。”“太好了！”老师这回高兴地笑了，“就该这样，在 生活中我们要学会发现亮点，学会看到光明！”
（
）
①自知，有利于完善自己 ②自知，有利于个人进步
B
③自知，有利于挖掘自身的潜能
④自知，有利于身心健康成长
A、 ①②③
B、 ①②③④
C、 ①③④
D、 ②③④
习题巩固 中学时代·中学序曲
2.小静因为怕耽误学习拒绝参加班级组织的集体活动，班级里有
一部分同学认为小静缺乏集体观念，不关心集体。面对同学们
C 的评价，小静应该（
七年级上册道德与法治第三课发现自己——认识自己
身体特征和生 理状况
个性心理特征
群体中的关系
探究与分享:学会了解自己
一、瘦弱的 强壮的 个子高高的 胖乎乎的 苗条的
二、活泼的 自信的 果断的 热心的 孤独的 有毅力的
三、受欢迎的 犹如班级的“开心果” 在集体中有些内向的 妈妈的“好帮手”
我是一个＿＿＿、＿＿＿、 ＿＿＿的男(女)孩。
（2）我们可以通过自我评价来认识自己。
思考：《父子和驴》的故事能 带给我们什么启示？
怎样正确对待他人的评价？
态度：我们要重视他人 的态度与评价，但也要 客观冷静分析，既不能 盲从，也不能忽视。用 理性的心态面对他人的 评价，是走向成熟的表 现。
方法：用心聆听； 勇于面对； 平静拒绝。
பைடு நூலகம்
认识自己是一个过程。随着年 龄的增长、生活阅历的增加，我们 不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。
想一想： 穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？
发现自己·认识自己
人贵自知， 自知者明， 正确认识自己很重要。
人贵自知 二、我们为什么要认识自己？
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。 (2) 正确认识自己，可以促进与他人的交往。
多把尺子量自己
一、怎样正确认识自己？
（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己.
第三课 发现自己
1、理解正确认识自己的意义 2、掌握正确认识自己的途径和方法 3、如何正确对待他人的评价
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬
崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
人教版《道德与法治》七年级上册教案_第三课 发现自己
《道德与法治》七年级上册第三课——发现自己一、本课教材内容分析1、课标和法治教育大纲要求本课所依据的课标的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课标的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往”。
2、本课教科书内容分析（1）本课核心内容及其在全书中的逻辑定位本课核心内容：认识自己及认识自己的途径，承接前两课新起点、新学习，承上启下后一课与同学交朋友，这其中，认识自我有着很重要的作用。
正确认识自我，改正缺点，重视他人评价才能与更多同学成为新朋友、好朋友，感受到有意的快乐。
（2）本课内容内在逻辑结构分析第一目“人贵自知”包含两个内容：①认识自己很重要②正确认识自己的意义，起到了一个引子的作用，强调了为什么要认识自己，承上启下；第二目“多把尺子量自己”的内容是：①认识自己包含三个方面②认识自己的途径，强调了应该“怎么做”；最后得出结论③认识自己是一个过程。
3、与之相应的当前社会生活背景和学生特点分析初中生自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、基本的问题：我是谁？我的能力、价值如何？我想成为什么样的人？别人如何看待我？因而，认识自我是他们感兴趣有需要恰当引导的问题。
本科从正确认识自己谈起，以接纳完善自己为最终的落脚点。
初中生十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价，本科引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、欣赏自己，形成更积极的自我形象。
“潜能”这一话题往往令人感到神秘，而事实上每个人都蕴含着巨大的潜能，发掘自己的潜能使学生走向成功，也能让学生用发展的眼光看待自己。
当今社会竞争激烈，不仅需要人以正确的眼光看待自己，也需要人不断在社会生活中挖掘潜能，用发展的眼光发现更好的自己。
【最新版】人教版七年级上册道德与法治第一单元第三课《梦想始于当下》重要知识点总结
第一单元少年有梦
第三课梦想始于当下
第1课时做有梦想的少年
1．我们为什么要有梦想？
(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。
(2)梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就会
有希望。
(3)有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。
2．如何做有梦想的少年？
(1)做有梦想的少年，应当树立远大志向。
(2)做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。
3．少年确立人生志向的原因和要求是什么？
(1)原因：志向是人生的航标，是奋斗的原动力。
(2)要求：要早立志，立大志，立长志。
第2课时学习成就梦想
1．初中阶段的学习有哪些内容？
初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。
2．我们可以通过哪些途径和形式进行学习？
(1)学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可
以是学习。
(2)学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
(3)带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
3．学习对成就梦想有什么重要意义/怎样才能成就我们的人生梦想？
(1)学习成就梦想，学习是我们成就梦想的重要路径。
(2)梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。
4．如何做到善于学习？
(1)发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。
(2)养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。
1/ 2。
人教版道德与法治七年级上册重要知识点汇总
基础义务教育资料七年级《道德与法治》上册复习知识点汇集第一单元成长的节拍第一课中学时代核心考点1．为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上?(1)我们有了一个新的名字——中学生。
(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学??我们站在一个新的起点上。
2．中学时代对人的一生有什么重要的意义?(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。
这段时间可以为我们的一生奠定重要基础。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。
②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。
④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义??3．中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会?(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
(2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。
(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
(4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。
4．在中学这个新的环境中，我们会塑造一个怎样的“我”?越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
5．梦想的含义：是我们对未来美好生活的愿望。
6．少年为什么要有梦想?(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
(2)梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
(3)有梦想，就有希望。
7．今天的少年梦想具有怎样的特点?(1)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
8．怎样拉近梦想与现实的距离?(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
(2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。
9．什么是努力?(1)努力是一种生活态度。
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
部编人教版《道德与法治》七年级上册 知识点汇总
部编人教版《道德与法治》七年级上册知识点汇总第一课中学时代1-1 中学序曲1.初中新生活的“新”体现在哪些方面？①跨进中学校园，我们有了一个新的名字——中学生！②中学生活把我们带进了一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。
★2.中学时代对我们的成长有什么意义？①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
3.如何认识中学时代是一个人从少年到青年的生命进阶？(生命的进阶体现在哪里？)①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意识和品格，思考生活的意义。
4.中学时代带给我们的成长礼物有哪些？（中学生活给我们带来了怎样的变化？）①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
②中学生活提供了发展自我的多种机会。
③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④在新的环境中，我们可以重新塑造一个自我新形象。
★5.怎样塑造自我新形象？（理想中的“我”是什么样的？）①越来越有活力，能坚持，有韧劲；②越来越坚强，会合作，能包容；③越来越有主见，敢于表达自我。
★6.我们如何对待成长的礼物？或：怎样适应初中新生活？或：如何度过中学时光？我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1-2 少年有梦1.什么是梦想？梦想是对未来美好生活的愿望。
★2.少年的梦想有什么特点？或：少年应该树立什么样的梦想？①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★3.我们为什么从小要有梦想？①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
新版人教版七年级道德与法治上册第三课发现自己 做更好的自己
思考：为什么姑娘突然间会说话了呢？
• 人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城 • 人类目前只发挥了大脑功能的1 % -1 0%
著名喜剧演员潘长江身高只有1.6米,但他说“浓缩的都是精 华。”这反映出他（ ）
我要飞得更高--做更好的自己！
• 1做更好的自己，就要扬长避短。
• 2做更好的自己，需要主动改正缺点。 • 3做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
小故事：
沙特阿拉伯有一个25岁的姑娘，她长得很漂亮。
可是，她不明原因地“哑”了20年，多方医治无效。
“人生最可悲的并非失去四 肢，而是没有生存希望及目 标！人们经常埋怨什么也做 不来，但如果我们只记挂着 想拥有或欠缺的东西，而不 去珍惜所拥有的，那根本改 变不了问题！真正改变命运 的，并不是我们的机遇，而 是我们对自己的态度。” —
做更好的自己
我要飞得更高
运用你的经验：31页
• 科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。要是能够发挥一 半的大脑功能。一点也不夸张，那么可以轻易学会40种语言、背 诵整本百科全书，拿12个博士学位。
接纳与欣赏自己
1、接纳自己，需要接纳自己的全部；
每个人都是不完美的。有些方面的不完美， 你可能会接受；有些方面的 不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如------------- ，我能接受，因为 ---------------有些不完美，如--------------，我不能接受，因为 -------------接纳不完美，我会-----------------------------------------------
人教版《道德与法治》七年级上册第三课发现自己课时训练(含解析)
发现自己限时训练一、选择题1．七年级（5）班班主任李老师为了使同学们保持良好的心态，激发学生的潜能，她让学生每天上课前都大声说：“我是最好的，我是最棒的，我能行。
”这一做法起到了意想不到的效果，极大地激发了学生的潜能。
这些学生发掘自己潜能用的方法是（）A．在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志B．经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气C．这只不过是一种阿Q精神胜利法D．从小事做起，培养自己有利于激发潜能的习惯2．“人们也许了解宇宙，但从来不了解自我，自我比任何星球更遥远。
”这句话说明（）A．完善自己很重要B．悦纳自己很重要C．认识自己很重要D．发展自己很重要3．漫画《把缺点掩盖》启示我们要（）A．根据自己的特长确定目标B．保持乐观心态，坚定信念C．懂得客观全面地认识自己D．不断探索自己，发展自己4．两只一模一样的小花狗，站在不同的哈哈镜前，于是，一个“高大”起来，从此自命不凡，神气活现；另一个呢？畏首畏尾，自惭形秽。
这两只小花狗犯了一个相同的错误，就是（）A．没有正确评价自己 B．没有正确评价别人C．没有与他人做比较 D．不该站在哈哈镜前5．“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。
”这句古训体现的道理是（）A．要学会通过与他人比较和倾听他人评价来认识自己B．要全面采纳他人的建议C．要善于悦纳自己，学会展示自己的优点D．要在接受挑战中展示自我、发展自我6．试卷发下来了，王欣发现自己因为粗心，结果答错了几道题。
．王欣认识到自己的缺点，王欣认识自己的是通过（）A．在实践的检验中认识自己B．在考试中认识自己C．从试卷的错题中认识自己D．在自我观察和内省中认识自己7．“好说己长便是短，自知己短便是长。
”“我们的骄傲多半是基于我们的无知!”“越是没有本领的人就越加自命不凡。
”这些话共同劝戒我们（）A．要全面客观地认识、评价自己B．人不可有傲气，也不可有傲骨C．自我评价不利于个人的健康成长D．不客观评价自己会产生自负心理8．关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）A．、每个人都是不完美的B．、接纳自己，只需要接纳自己的优点C．接纳自己，需要乐观的心态D．、要能欣赏自己的独特9．在自我推荐优秀学生班会活动中，学习成绩优秀、乐于助人的小英，谈到自己还有不少缺点，比如性格不够开朗，遇事容易急躁。
七年级《道德与法治》第三课发现自己,认识自己
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
故事感悟
在放学回家的路上，三位同学之间的对话： 小 查刚 ，：所我以买我东是西一总个是做反事复认挑真选 ，， 仔十细分的仔人细。的检自我观察和分析 小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮
忙 缺， 乏而热找情我。的人却很少。我认识到我对待他人与他人比较中分析 小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的
2、进入初中，随着自我意识的不断增 强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。
故事感悟
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日 能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿 粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁， 而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力 终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠 军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚 世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带 来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中 选拔运动员的传统观念。
邓亚萍的故事告诉我们什道理？
探究与分享 （P27）
1 你如何看待小刚对自己的认识？
小刚没能正确客观地 认识自己。
2 这样的认识给他带来怎样的影响？
由于过于自负，导致 朋友对他越来越不信 任和疏远。
正确认识自己的意义
2、正确认识自己，可以促进 与他人的交往。（P27）
正确认识自己，有助于我们 认识到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极互动。
人教版七年级道德与法治上册第三课发现自己 知识点总结及习题课件
疑难点拨 在社会生活中做更好的自己 扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能等，从做更好的自己的角度看 是注重自我完善。一个人做更好的自己，不仅需要自我完善的方法，还需要自我完善 的舞台。每个人都是社会的一个成员，都需要建立与他人的共同生活。如果一个人在 完善自我的过程中，能够给他人和社会带来福祉，他就找到了实现自我价值、完善自 我的最坚实的舞台。
①反思自己的行为，正视自己的问题 ②拒绝接受同学的批评，按照自己的意愿行事 ③反驳同学们的观点，坚持自己的行为 ④勇敢面对同学的评价，培养关爱集体的意识 A. ①② B. ①④ C. ①③ D. ②④
16. 观察下面漫画中三位同学对自己的认识，回答下列问题。
(1)漫画中三位同学对自己的认识和评价是否正确？请简要分析。
A. 身体特征 B. 心理特征 C. 生理状况 D. 社会地位
解析：本题考查从哪些方面去认识自己。一个人的心态如何，属于一个人心理 特征的表现，B符合题意。。
10. (2021•江苏苏州市区五校联考)近年来，“夸夸群”流行起来。在群里，不 管你说什么，都会受到群内其他成员夸奖，“没有规则，各种夸，直接夸，随意 夸”。对此，我们（ C ）
老师评价 95 分(优) 70 分(良) 95 分(优)
A. 他人评价 B. 自我评价 C. 环境评价 D. 与他人比较
解析：本题考查对认识自我途径的理解。表格内容反映的主要是老师和家长对一 个同学的多方面的评价，这是借助于他人的评价来认识自己，A符合题意；B、C、D虽 然是认识自己的一种方式，但与题意不符，排除。
在学习中，她总是很快就写完作业
材料二 芳芳老师对她的评价：“热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强 的集体荣誉感。学习上容易马虎，做作业比较粗心，最近学习成绩出现比较大的下滑。”
七年级上册道德与法治第三课发现自己
对待别人意见的三种态度：
不听别人的意见， 盲目自信，刚愎自 用的人。
第一种人：
那种听了别 人的说法， 觉得别人的 说法都是对 的，没有自 己主见的人。
正的 持确 说 认 原的 法 真 则说 ， 分 的法 最 析 人， 终 了 。并 判 别 坚断人
第二种人：
第三种人：
我们要重视周围人对自 已的态度与评价，冷静地 分析。既不能盲从，也不 能忽视。“有则改之，无 则加勉。”
三、接纳和欣赏自己
• 也许你对自己的评价中有对自己的不满意 的地方，也许别人对你的评价说到了你的 缺点。事实上，我们每个人都是不完美的， 我们每个人在生理、性格、兴趣等方面都 有自己的特点，我们该如何对待这个不完 美的自己呢？
• 美国著名作家海伦凯勒，她87年的生涯中一直生 活在无声、无光的世界中，但是她并不因为自己 的缺陷而心灰意冷，而是对生活充满了信心。她 说：“上帝为你关上了一扇门，必定为你打开了一 扇窗。”她博览群书，利用打字机学习写作，终于 写出了鸿篇巨制，成为美国文坛注明的女作家， 成名后，她又拿出自己的稿费积蓄，捐赠给慈善 团体，以帮助像她一样有某些身体缺陷而孤苦无 依的人。 • 问题：海伦凯勒是怎么面对自己身体上的缺陷的？ • 接纳自己，欣赏自己，肯定自己
第三课：发现自己
第一节：认识自己
是 它人 镌啊 刻， 的认 唯 识 一 碑你 铭自 。已
—
这在 座古 伟希 大腊 、人贵自知
• 除了阿波罗神庙外，国外也有很多哲学家说过 认识自己的重要性，古希腊哲学家苏格拉底说： 人最难的就是认识你自己；法国哲学家卢梭说： 你要认识你自己，比伦理学家们的一切巨著更 为重要，更为深刻。中国古代也有很多思想家 强调认识自己的重要性。老子曰：“知人者智， 自知者明。”；曾子曰：“吾日三省吾身—— 为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习 乎？”连军事家孙武也说过：“知己知彼，百 战不殆。” • 1、作为中学生我们为什么尤其强调认识自己的 重要性？ • 2、认识自己有什么重要意义？
七年级上册道德与法治第三课笔记
七年级上册道德与法治第三课笔记以下是七年级上册道德与法治第三课“发现自己”的笔记，希望对你有所帮助：一、知识梳理1. 什么是认识自我？答：认识自我就是指人对自身的认识，即人对自己各种身心状况的认识。
2. 认识自我的途径有哪些？答：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
具体来说，我们可以通过生理特征（如外貌、性格、健康状况等）来认识自己，也可以通过心理特征（如兴趣爱好、能力、价值观等）来认识自己，还可以通过社会特征（如家庭背景、人际关系、社会角色等）来认识自己。
3. 自我评价的重要性是什么？答：自我评价是认识自我的重要途径之一。
通过自我评价，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的长处，改进自己的不足。
同时，自我评价还可以帮助我们更好地理解自己的人生目标和发展方向。
4. 他人评价的重要性是什么？答：他人评价也是认识自我的重要途径之一。
通过他人评价，我们可以了解自己在他人心中的形象和地位，从而更好地调整自己的行为和态度。
同时，他人评价还可以帮助我们更好地理解自己的优点和不足，从而更好地发挥自己的长处，改进自己的不足。
5. 如何正确对待他人的评价？答：我们要重视他人的评价，但并不应该盲目地接受他人的评价。
我们应该学会客观地分析他人的评价，从中吸取有益的建议和意见，同时也要保持自己的独立思考和判断能力，避免被他人的评价所左右。
6. 自我调节的重要性是什么？答：自我调节是认识自我、发展自我、实现自我价值的重要能力。
通过自我调节，我们可以更好地控制自己的情绪和行为，从而更好地适应环境和社会。
同时，自我调节还可以帮助我们更好地发掘自己的潜能和创造力，从而更好地实现自己的人生价值。
7. 如何培养自我调节能力？答：培养自我调节能力需要从以下几个方面入手：一是树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标和价值追求；二是学会控制自己的情绪和行为，避免过度反应和冲动行为；三是多与他人交流和沟通，学会倾听他人的意见和建议；四是多参加各种活动和实践，丰富自己的经验和见识。
人教版道德与法治七年级上册 第三课 发现自己 习题课PPT
D. ②③④
二、单项选择题
1.【2020·山东临沂】（12分）临近毕业，小刚同学对自己3 年来的初中学习和生活作了总结，部分描述如下： ●我个子高高瘦瘦、身体棒棒的； ●我性格开朗，喜欢与同学一起打篮球； ●我动手能力强，将来想当一名工程师； ●我是独一无二的； ●我在班里当班长，工作比较认真，就是有时说话有点“冲”； ●我不喜欢妈妈的唠叨，经常与妈妈“吵架”； ●老师说我是品学兼优的好学生，但要多多学习与人沟通的 技巧。请回答：
她获得乒乓球女子丁组单打冠军。这 ③全面认识自己的优缺点
他人评价 ②④ D.
说明，做更好的自己（ D ） ①②③ B.
要全面接受他人评价 ①③④ D.
A. 只能接纳自己的优点 ●老师说我是品学兼优的好学生，但要多多学习与人沟通的技巧。
”（苏轼《题西林壁》） 做更好的己需要不断激发自己的潜能。 ”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ）
（1）小刚是从哪些方面、通过哪些途径认识自己的？
答：（1）通过自我评价和他人评价来认 识自己。
（2）小刚的自我认识对他自身的发展有何意义？
答：正确认识自己，可以促进自我发展；正确认 识自己，可以促进与他人的交往。
（3）小刚应该如何做更好的自己？
答：做更好的自己，就要扬长避短。做更好的 自己，需要主动改正缺点。做更好的己需要不 断激发自己的潜能。（6分）
9.【2020·江西】江西省“新时代好少
年”张一诺，酷爱打乒乓球。她坚持
众人拾柴火焰高，众人划桨开大船
刻苦训练，打乒乓球的技能不断得到 投我以木桃，报之以琼瑶
③全面认识自己的优缺点 要不断激发自己的潜能
提高。在江西省第十五届运动会上， 他人评价
七年级上册道德与法治第三课发现自己笔记
七年级上册道德与法治第三课发现自己笔记七年级上册道德与法治第三课：发现自己笔记道德与法治是中学生必修的一门课程，通过学习，我们可以了解和认识到一些与我们生活息息相关的法律和道德观念。
在本学期的第三课中，我们将学习如何发现和整理自己的笔记。
笔记作为学习的重要工具，能够帮助我们加深对知识点的理解和记忆。
因此，如何有效地发现和整理笔记是我们需要学习和掌握的技巧。
首先，对于发现笔记，我们可以运用以下几种方法。
第一种方法是主动关注课堂内容，并及时记录。
在课堂上，教师会给我们介绍和讲解很多有关道德和法治的知识，我们要做好记录，将重点内容和关键词写下来。
同时，我们还可以提前阅读相关课文，了解一些基础知识，这样在课上就能更好地理解并产生笔记的想法。
还有一种方法是互动交流，可以与同学们进行讨论和分享，通过思考和解答问题来激发我们发现笔记的热情。
其次，对于整理笔记，我们需要注意以下几个方面。
首先，要建立一个系统的分类方式。
我们可以根据课程内容的不同将笔记分类，比如可以按照道德和法治两个大类，然后再细分为不同的子类别。
其次，对于每个分类，我们可以采用不同的整理方式。
比如，可以使用标题和关键词的方式来突出重点，还可以选择使用表格、图表、图片等形式来展示和总结信息。
最后，我们还需善于归纳和提炼，将笔记中的重要内容提炼出来，形成简洁明了的概括，以便于日后的复习和回顾。
在发现和整理笔记的过程中，我们需要注意一些技巧和方法，以提高效率和效果。
首先，我们要保持专注和集中注意力，避免分心和偷懒。
在课堂上，我们要时刻保持警觉，随时记录有价值的信息。
其次，我们要注重提问和解答问题的能力。
通过提问，我们可以激发自己思考的欲望，从而更好地发现笔记的内容。
同时，通过解答问题，我们可以检验和巩固自己对知识的理解和掌握。
此外，我们还可以运用一些辅助工具，如荧光笔、箭头标注等，以突出重点和加深印象。
对于我们中学生来说，发现和整理笔记是提高学习效果和效率的重要手段。
新人教版七年级上册道德与法治第一单元第三课发觉自己知识点解读
新人教版七年级上册道德与法治第一单元第三课发觉自己知识点解读【思维导图】熟悉自己人贵自知——熟悉自己的缘故多把尺子量自己熟悉自己的途径正确对待他人的评判自我评判的方式发觉自己接纳与欣赏自己接纳自己的缘故接纳自己的方式欣赏自己的方式做更好的自己做更好的自己的方式熟悉自己的潜能我要飞得更多挖掘自己潜能的方式更正缺点的方式【知识整合】一、熟悉自己1．人贵自知（咱们什么缘故要熟悉自己？）①正确熟悉自己，能够增进自我进展。
每一个人都是并世无双的个体，熟悉到自己的禀赋和专门性，有助于咱们增强对自己的信心，更好地进展自己的能力。
②正确熟悉自己，能够增进与他人的交往。
正确熟悉自己，有助于咱们熟悉到自己离不开他人和社会，从而更好地明白得、宽容和善待他人，与他人踊跃互动。
（1）咱们通过什么途径熟悉自己？①咱们能够从生理、社会、心理等方面来熟悉自己：能够从躯体特点和生理状况来熟悉自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；能够从个性心理特点来熟悉自己，如性格、气质等；能够从在群体中的关系来熟悉自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②咱们能够通过自我评判和他人评判来熟悉自己：A对自己有一个适当的自我评判，能帮忙咱们同意自己，对自己抱有正确的态度，不自豪也不自卑；能帮忙咱们调剂和操纵自己的行为。
B 他人评判是咱们熟悉自己的一面镜子。
他人评判有助于咱们形成对自己更为客观、完整、清楚的熟悉。
(2)自我评判的方式有哪些？自我观看和分析。
能够观看自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感爱好的情形和讨厌的情形等，能够分析自己过去的生活经历、自己成功的体会或失败的教训等。
例如，能够成心识地通过日记等方式记录自己的内心活动，刻画自己的情绪、情感体验，评判自己的个性特点和行为表现。
‚与他人比较。
比较的内容，能够是全面的，也能够是单方面的；比较的对象，能够是现实的人，也能够是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，能够加深对自身特点的熟悉和了解。
七年级上册道德与法治第三课《发现自己》教材问题解答
七年级上册道德与法治第三课《发现自己》教材问题解答第三课发现自己第1课时认识自己1．教材P25 开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。
在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
你对自己展现出来的形象满意吗？听听同学的意见，他们对你的看法怎样？【提示】镜头一实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验。
镜头二我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契。
镜头三晚上我积极完成老师布置的家庭作业。
(1)我在镜头里展现的形象：镜头一，认真、仔细；镜头二，活力四射、阳光开朗；镜头三，刻苦、努力。
(2)满意。
(3)根据自身实际情况回答即可。
2．教材P27 你如何看待小刚对自己的认识？这样的认识给他带来怎样的影响？【提示】(1)他过高地评价自己，瞧不起别人，没有从他人的评价中来全面认识自己。
(2)这样会导致他只看到自己的优点，过于自负，看不到自己的缺点，不利于自我完善。
3．教材P28 你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。
你是从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？【提示】答案具有开放性。
如，我觉得自己长得又高又帅；我体育好，所以是班级里的体育委员；我协调能力好，所以很喜欢跳舞；我学习很认真，很努力；我的朋友都说我很热心；等等。
(1)我从自己的身体特征和生理状况来认识自己；从个性心理特征来认识自己；从在群体中的关系来认识自己。
(2)我是通过自我评价和他人评价得出这些认识的。
4．教材P30 不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？你觉得“我”该如何对待这些评价？【提示】(1)不同的评价是从不同的角度作出的，从不同的角度看问题，其结果当然有差异，但很客观，有助于我们全面了解自己。
(2)要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
5．教材P31 通过填写这张图，你有什么发现？这张图对你有什么启示？请以日记的形式记录下来。
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第一单元成长的节拍
第三课发现自己
核心考点
1．我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。
2．正确认识自己有什么严重的意义?
(1)可以促进自我发展。
增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)可以促进与他人的交往。
①有助于我们认识到自己离不开他人和社会。
②更好地理解、宽饶和善待他人，与他人积极互动。
3．我们可以从哪些方面来认识自己?
(1)生理方面：
从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)心理方面：
从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
(3)社会方面：
从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4．认识自己的途径：自我评价和他人评价。
5．自我评价和他人评价对正确认识自己有什么意义?
(1)自我评价的意义：
①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄慢也不自卑。
②能帮助我们调节和控制自己的行为。
(2)他人评价的意义：
①他人评价是我们认识自己的一面镜子。
②有助于我们形成对自己更为客观、统统、清撤的认识。
6．怎样正确对待他人评价?(P30)
(1)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观清静分析，既不能盲从，也不能忽视。
(2)用理性的心态面对他人的冷嘲热讽是成熟的表现。
7·接纳与欣赏自己的原因；我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
8．怎样接纳自己?
(1)需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完善。
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。
③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
(2)需要乐天的心态，更需要勇气和智慧。
9．怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?
(1)要求：①欣赏自己的独到，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄慢自大，也不是目中无人。
(2)意义：①既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。
②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
10．怎样做更好的自己?
(1)需要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现
自己的才华。
(2)需要主动改正缺点。
①改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。
②改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(3)需要不断激发自己的潜能。
(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
11．怎样激发我们的潜能?
(1)珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
(2)广博参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。
(3)通过积极合作，与他人共同完成任务。
归纳提升
正确认识自己的意义和方法：
(1)意义：①明己之长，知己之短；②发掘自身潜能，提高自身素质。
(2)方法和途径：①正视现实，实事求是，全面客观；②用发展的眼光；
③自我观察、与他人比较、他人的评价等。