心理培训试题答案
心理学试题及答案10套
心理学试题及答案10套试题一:1. 以下哪个不属于思维的基本特性?A. 反应迅速B. 创造性C. 灵活性D. 逻辑性答案:A. 反应迅速2. 双盲实验中,既不知道实验条件的实验者又不知道实验目的的实验者称为:A. 被试者B. 试验主持者C. 盲法观察者D. 双盲观察者答案:D. 双盲观察者3. 人类的主观体验是一种心理现象,它是由以下哪种因素决定的?A. 遗传因素B. 外界刺激C. 生物学机制D. 个体内心活动答案:D. 个体内心活动4. 在记忆研究中,对比组别通常被称为:A. 实验组B. 控制组C. 处理组D. 观察组答案:B. 控制组5. 以下哪个是注意力分配策略?A. 分散注意B. 集中注意C. 倾听注意D. 批判性注意答案:B. 集中注意试题二:1. 相对盲方法是心理研究中常用的控制研究变量的方法,它可以消除被试者的:A. 投射偏见B. 选择误差C. 知情权D. 反应偏差答案:C. 知情权2. 人类的情绪反应包括以下几个方面:A. 生理反应、心理体验和行为反应B. 社交反应、心理体验和情感反应C. 神经反应、行为反应和情感反应D. 生理反应、心理体验和情感反应答案:A. 生理反应、心理体验和行为反应3. 心理咨询的基本原则之一是:A. 保密原则B. 私人原则C. 公平原则D. 开放原则答案:A. 保密原则4. 意识是指人类主观体验的一种形式,以下哪个不是意识的特征?A. 主观性B. 客观性C. 高度个体差异性D. 一致性答案:B. 客观性5. 以下哪个不是人类需要满足的基本心理需求?A. 饥饿需求B. 安全需求C. 社交需求D. 自尊需求答案:A. 饥饿需求试题三:1. 根据性格心理理论,以下哪种性格类型倾向于外倾?A. 内向型B. 外向型C. 中性型D. 心理型答案:B. 外向型2. 记忆的过程包括以下几个阶段:A. 编码、存储和再现B. 分析、存储和再现C. 意义、存储和再现D. 归纳、存储和再现答案:A. 编码、存储和再现3. 情绪智力是指个体处理情绪信息的能力,以下哪个描述不符合情绪智力?A. 了解他人情绪和情感B. 正确管理个体情绪C. 判断他人情绪的准确度D. 通过情感表达在他人中产生情绪答案:D. 通过情感表达在他人中产生情绪4. 在行为主义心理学中,对于学习的解释主要通过以下哪个因素?A. 内在动机B. 自由意志C. 环境刺激D. 个体认知答案:C. 环境刺激5. 人们在进行决策时,通常会考虑以下哪些因素?A. 利益最大化、风险最小化和效率最大化B. 社会影响、情绪影响和任务特性C. 道德原则、道德伦理和社会期望D. 价值观、理性取向和人际关系答案:A. 利益最大化、风险最小化和效率最大化试题四:1. 认知心理学主要关注以下哪些方面?A. 知觉、记忆、思维和语言B. 情绪、动机、发展和人格C. 社会心理、人际关系和群体行为D. 学习、行为主义和操作性条件反射答案:A. 知觉、记忆、思维和语言2. 人类是通过感官接收外界信息的,以下哪个不是感官之一?A. 视觉B. 听觉C. 嗅觉D. 接触觉答案:D. 接触觉3. 学习理论中,以下哪个理论认为学习是被动的,只是对环境刺激的反应?A. 经典条件反射理论B. 操作性条件反射理论C. 社会认知理论D. 自我决定理论答案:A. 经典条件反射理论4. 注意力是心理学中的重要概念,以下哪个描述不符合注意力?A. 集中和分散B. 学习和记忆C. 知觉和思维D. 强化和惩罚答案:D. 强化和惩罚5. 情绪是人类心理活动的重要组成部分,以下哪个描述不符合情绪?A. 生理反应B. 抽象概念C. 表情和行为D. 个体体验答案:B. 抽象概念试题五:1. 需求理论中的需要层次理论由以下哪位心理学家提出?A. 阿尔弗雷德·艾德勒B. 卡尔·朱斯特C. 亚伯拉罕·马斯洛D. 赫尔曼·埃宾豪斯答案:C. 亚伯拉罕·马斯洛2. 青少年期是人类生命周期的重要阶段,以下哪个描述不符合青少年期的特点?A. 身体发育成熟B. 社交和身份探索C. 认知能力发展D. 老化和退化答案:D. 老化和退化3. 情绪智力是指个体处理情绪信息的能力,以下哪个描述不符合情绪智力?A. 了解他人情绪和情感B. 正确管理个体情绪C. 表达他人情绪D. 判断他人情绪的准确度答案:C. 表达他人情绪4. 记忆是人类智力活动的重要组成部分,以下哪个描述不符合记忆?A. 编码、存储和再现B. 短期记忆和长期记忆C. 显性记忆和隐性记忆D. 社会记忆和个人记忆答案:D. 社会记忆和个人记忆5. 静态思维是指个体针对特定问题进行思考和推理的能力,以下哪个描述不符合静态思维?A. 逻辑推理和问题解决B. 灵活性和创造性C. 原因和结果分析D. 预测和判断答案:B. 灵活性和创造性试题六:1. 阅读以下材料,回答问题。
心理健康教育试题及答案
心理健康教育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境,具有以下哪些特点?()A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 人际关系和谐D. 所有选项2. 以下哪项不是心理健康教育的目的?()A. 促进个体自我认识B. 增强个体适应能力C. 提高个体学习成绩D. 培养个体积极心态3. 心理健康问题可以通过以下哪些方式进行预防?()A. 定期进行心理咨询B. 参与社交活动C. 学习压力管理技巧D. 所有选项4. 以下哪种情绪不属于正常情绪反应?()A. 快乐B. 悲伤C. 焦虑D. 持续的抑郁5. 以下哪种行为是应对压力的健康方式?()A. 过度工作B. 吸烟酗酒C. 进行体育锻炼D. 逃避问题二、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康教育只针对有心理问题的学生。
()2. 情绪管理是心理健康教育的重要组成部分。
()3. 心理健康问题不会影响个体的学习效率。
()4. 良好的人际关系有助于个体的心理健康。
()5. 心理问题只能通过药物治疗。
()三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述心理健康教育的重要性。
2. 描述两种常见的心理调适技巧。
3. 解释什么是情绪智力,并举例说明其在日常生活中的应用。
四、案例分析题(每题10分,共20分)1. 小明最近总是感到焦虑,担心考试不及格。
请分析他可能面临的心理问题,并提出相应的解决建议。
2. 小华在人际交往中经常感到紧张和不自在,请分析可能的原因,并给出改善建议。
五、论述题(每题15分,共30分)1. 论述学校心理健康教育的实施策略及其对学生发展的长远影响。
2. 论述家庭环境对个体心理健康的影响,并提出改善家庭心理健康教育环境的建议。
参考答案:一、选择题1. D2. C3. D4. D5. C二、判断题1. ×2. √3. ×4. √5. ×三、简答题1. 心理健康教育的重要性在于帮助个体建立积极的自我认识,提高适应社会的能力,预防和解决心理问题,促进个体全面发展。
心理健康试题及答案
心理健康试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康的定义是指:A. 身体健康的状态B. 心理状态和社会适应能力的良好表现C. 仅仅是没有精神疾病D. 情绪稳定和心情愉悦答案:B2. 下列哪个不是心理健康的标准?A. 自我接纳B. 情绪稳定C. 社交能力强D. 身体无疾病答案:D3. 心理健康教育的主要目的是:A. 提高学业成绩B. 促进个人全面发展C. 增加就业机会D. 治疗精神疾病答案:B4. 情绪调节的有效方法不包括:A. 积极思考B. 呼吸练习C. 逃避现实D. 运动放松答案:C5. 人际关系中,以下哪种行为不利于建立良好的人际互动?A. 尊重他人B. 倾听他人意见C. 自私自利D. 诚实守信答案:C6. 自我认知的过程中,我们应该避免的是:A. 自我反省B. 接受他人评价C. 盲目自信D. 客观分析自己的优缺点答案:C7. 心理韧性强的人在面对困难时通常会:A. 轻易放弃B. 寻求他人帮助C. 积极应对挑战D. 情绪崩溃答案:C8. 心理咨询的主要作用是:A. 开药治疗心理疾病B. 提供心理治疗和心理支持C. 进行学术研究D. 职业规划指导答案:B9. 以下哪个不是压力管理的策略?A. 时间管理B. 正念冥想C. 过度工作D. 建立支持系统答案:C10. 心理健康问题可以通过以下哪些途径寻求帮助?A. 向亲友倾诉B. 阅读心理健康书籍C. 忽视问题D. 咨询专业心理咨询师答案:A, B, D二、填空题(每题2分,共20分)1. 心理健康不仅涉及到个人的__________状态,也包括其在社会中的适应能力。
答案:心理2. ________是个体在面对生活挑战时,能够有效应对并恢复平衡的能力。
答案:心理韧性3. 在人际交往中,__________是建立和维护良好关系的基础。
答案:相互尊重4. 情绪智力(EQ)是指个体识别、理解、管理自己和他人__________的能力。
答案:情绪5. 心理咨询可以帮助个体提高__________水平,更好地解决生活中的问题。
心理健康教育试题及答案
心理健康教育试题及答案一、选择题1. 心理健康的定义是指一个人在情感、心理和社会方面处于什么样的状态?A. 疾病状态B. 适应良好状态C. 压力状态D. 紧张状态答案:B2. 下列哪个不是常见的应对压力的策略?A. 积极面对B. 逃避现实C. 理性分析D. 情绪宣泄答案:B3. 自我认知在心理健康中的作用是?A. 增加自我压力B. 降低自我效能感C. 提高自我调适能力D. 减少社交活动答案:C4. 情绪管理的目的是?A. 完全避免负面情绪B. 压抑情绪表达C. 合理表达和调节情绪D. 增强对他人情绪的控制答案:C5. 人际关系中的有效沟通应该包括以下哪些要素?A. 倾听和理解B. 仅表达自己观点C. 避免冲突D. 说服对方接受自己的观点答案:A二、判断题1. 心理健康仅指没有心理疾病。
(错)2. 积极心态对于维护心理健康非常重要。
(对)3. 适当的心理咨询是解决心理问题的唯一途径。
(错)4. 情绪表达应当适度,避免过度压抑或失控。
(对)5. 人际关系的和谐完全取决于他人的行为和态度。
(错)三、简答题1. 简述心理健康的标准。
答:心理健康的标准包括情绪稳定、自我认知清晰、适应能力强、人际关系和谐以及能够有效地处理日常生活中的压力和挑战。
2. 描述自我认知在个体心理健康中的作用。
答:自我认知是指个体对自己的认识和理解。
它有助于个体了解自己的需求、情感和行为模式,从而更好地进行自我管理和调适,提高解决问题的能力,增强心理韧性。
3. 阐述情绪管理的重要性及其方法。
答:情绪管理对于维护心理健康至关重要,它可以帮助个体避免情绪失控带来的负面影响。
有效的情绪管理方法包括情绪识别、情绪表达、情绪调节和情绪转移等。
4. 说明人际关系中沟通的重要性及其技巧。
答:良好的沟通是人际关系和谐的基础。
有效的沟通技巧包括倾听、表达、同理心、非言语交流以及冲突解决等。
通过有效沟通,可以增进相互理解,减少误解和矛盾。
四、论述题1. 论述学校心理健康教育的重要性及其实施策略。
心理健康辅导测试题及答案
心理健康辅导测试题及答案测试题:1. 你是否常常感到紧张和焦虑?2. 你是否容易烦躁和暴躁?3. 当面对压力时,你是否常常失眠或者睡眠不好?4. 你是否常常感到自卑和无助?5. 你是否很难控制自己的情绪?6. 你是否经常感到疲倦和精力不济?7. 你是否有恐慌和不安的感觉?8. 你是否经常因小事而生气或者大发雷霆?9. 你是否遇到问题时,常常无法集中思考和找到解决方法?10. 你是否常常缺乏自信和自尊?答案:1. 如果你常常感到紧张和焦虑,可能说明你对压力缺乏有效的应对机制。
建议你学习放松技巧,如深呼吸、冥想和运动等,以减轻紧张感。
2. 烦躁和暴躁的情绪反映出你对外界刺激的敏感度较高,并且缺乏情绪调节的能力。
建议你寻找适合自己的情绪管理工具,如与朋友交流、写日记、参加放松活动等。
3. 失眠和睡眠不好可能是因为你无法有效地管理和释放压力。
建议你建立良好的睡眠习惯,避免在睡前过度使用电子设备,并尝试一些放松的睡前活动,如读书或洗热水澡等。
4. 自卑和无助感可能来自于对自己的负面评价和对未来的不确定性。
建议你积极地培养自己的自信心,正视自己的优点和成就,并向他人寻求支持和帮助。
5. 控制情绪是心理健康的重要方面。
如果你常常无法控制自己的情绪,可能是因为你缺乏情绪调节的技巧。
建议你学习情绪管理的方法,如认识自己的情绪触发点、找到适合自己的情绪表达方式等。
6. 疲倦和精力不济可能是因为你的生活习惯不健康,如缺乏运动、睡眠不足和饮食不均衡等。
建议你合理安排作息时间,保证充足的睡眠,并注意饮食和运动的平衡。
7. 恐慌和不安的感觉可能是因为你对未知和不确定的事物缺乏安全感。
建议你学习应对焦虑的技巧,如深呼吸、冥想和放松训练等,以减轻不安的情绪。
8. 生气和发火可能是因为你对外界刺激和困难的应对能力相对较低。
建议你学习冷静和理智的思考方式,并尝试寻找解决问题的有效方法。
9. 在问题面前无法集中思考和找到解决方法可能是因为你缺乏解决问题的技巧。
心理培训测试题及答案
心理培训测试题及答案一、单选题(每题1分,共10分)1. 以下哪个选项是积极心理学的核心概念?A. 情绪智力B. 乐观主义C. 心理弹性D. 社会支持2. 心理培训中,以下哪个活动有助于提升团队合作能力?A. 个人反思B. 小组讨论C. 角色扮演D. 独立作业3. 根据心理学研究,以下哪个因素与个体的幸福感密切相关?A. 财富B. 社会地位C. 人际关系D. 个人成就4. 心理培训中,以下哪个技巧有助于缓解压力?A. 过度工作B. 避免问题C. 深呼吸练习D. 持续担忧5. 以下哪个理论是认知行为疗法的基础?A. 弗洛伊德的精神分析理论B. 马斯洛的需求层次理论C. 艾利斯的理性情绪行为疗法D. 罗杰斯的人本主义理论6. 在心理培训中,如何正确理解“自我接纳”?A. 接受自己的所有缺点B. 只关注自己的优点C. 忽视自己的不足D. 接受自己的全部,包括优点和缺点7. 以下哪个是情绪智力的组成部分?A. 记忆力B. 注意力C. 情绪识别D. 逻辑推理8. 心理培训中,以下哪个方法可以帮助个体更好地理解他人?A. 避免交流B. 倾听和观察C. 只关注自己的观点D. 忽略他人的感受9. 以下哪种情绪调节策略属于认知重评?A. 表达情绪B. 转移注意力C. 改变情绪的解释D. 压抑情绪10. 心理培训中,以下哪个活动有助于提升自我效能感?A. 批评和指责B. 接受挑战和反馈C. 避免困难任务D. 依赖他人完成任务答案:1-5 CBDCC6-10 DBCBB二、多选题(每题2分,共10分,多选或少选均不得分)1. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康?A. 工作压力B. 家庭环境C. 个人兴趣D. 社会关系2. 心理培训中,以下哪些方法有助于提升个体的自我意识?A. 冥想B. 写日记C. 心理咨询D. 团队建设3. 以下哪些是情绪智力的组成部分?A. 自我意识B. 自我调节C. 社会技能D. 内在动机4. 心理培训中,以下哪些活动可以促进个体的个人成长?A. 目标设定B. 情绪表达C. 问题解决D. 技能学习5. 以下哪些策略有助于提高团队的协作效率?A. 明确分工B. 有效沟通C. 相互尊重D. 竞争机制答案:1. ABCD2. ABC3. ABC4. ABCD5. ABC三、判断题(每题1分,共5分)1. 心理培训只能通过面对面的方式进行。
大学生心理健康知识试题库+参考答案
大学生心理健康知识试题库+参考答案一、单选题(共50题,每题1分,共50分)1、()不是与学习密切相关的需要。
A、亲和需要B、自我决定的需要C、权力需要D、生理需要正确答案:D2、()是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态,常常伴有难以克制的冲动性行为。
()A、狂喜B、恐惧C、暴怒D、激情正确答案:D3、父母给予“接受性反应”、且低控制的家庭教养方式为:()A、民主型B、放任型C、专制型D、忽视型正确答案:A4、大学生要正确认识压力与挫折,下面哪项不正确?()A、认识到压力和挫折是难免的B、以疯狂学习或工作来应对C、认识到压力和挫折的双重性D、树立正确的压力和挫折观正确答案:B5、宣泄一般是在背地里或在知心朋友中进行的。
采取的形式有:()A、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等,一旦发泄完毕,心情也就随之平静下来B、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象C、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D、以上都可以正确答案:D6、从自我观念上划分,自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。
A、社会B、冲突C、投射D、体验正确答案:C7、以下哪种情况属于个体危机状态下个体认知失调的特征_____()A、哭泣不止B、坐立难安C、认知狭隘D、失眠正确答案:C8、下面关于压力描述不正确的是:()A、压力是由刺激引起的B、压力都是对身心有害的C、压力是一种身心紧张状态D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案:B9、抑郁症以显著而持久的为主要临床特征。
()A、语言行为减少B、内心痛苦C、心境低落D、思维迟缓正确答案:C10、某学生活动、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型属于()A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质正确答案:A11、()的教养方式中父母对孩子高期待的同时给予尊重,父母和孩子之间形成比较流畅的爱的互动。
()A、专制型B、溺爱型C、权威型D、忽视型正确答案:C12、从内容上划分,自我意识不包括下列哪个?()A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、精神自我正确答案:D13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、孤独无助B、网络成瘾C、恋爱困扰D、生理缺陷正确答案:A14、下列哪项不是心理咨询的原则()A、保密B、自愿C、测试性D、时间限定正确答案:C15、衡量人际关系深浅的标志:()A、关系稳固B、相互理解C、互相融合D、自我暴露正确答案:D16、“先就业再择业”的最大问题是:()A、路径依赖B、应该鼓励C、效率低D、没问题正确答案:A17、只有承诺,没有亲密和激情的爱被称为()A、完满爱B、空洞爱C、迷恋D、喜欢正确答案:B18、如何安慰失去至亲的人?()A、别担心,你会度过去的B、越早忘掉,越好C、为你感到悲痛D、上帝比你更需要他正确答案:C19、心理健康的最终目标是()A、保持人格完善B、自我实现C、和谐人际关系D、保持协调情绪正确答案:A20、()认为,在心理发展中,遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系,是相互渗透、相互转化的互动关系。
《心理咨询师》培训考试考题
《心理咨询师》培训考试考题1). 如果一个人遇到突发性事件时,表现为濒死感、失控感、大祸临头,那么此人可能有( )。
A.焦虑情绪B.情感脆弱C.强迫观念D.惊恐发作正确答案:AD解析:严重的急性焦虑发作,称惊恐发作,患者常常有濒死感、失控感,伴有呼吸困难、心跳加快、手心出汗、尿频、尿急等自主神经功能紊乱的症状。
2). 个体接触新的社会情境时,按照以往的经验,将情境中的人或事进行归类,明确其对自己的意义,使自己的行为获得明确定向,这一过程称为( )。
A.印象管理B.印象形成C.个体印象D.个体信息正确答案:B3).老年期记忆障碍的主要表现是( )A.再认能力和回忆能力日渐衰退B.记忆广度迅速增加C.编码储存过程障碍和信息提取困难D.机械记忆明显衰退参考答案:C参考解析:老年期记忆障碍的主要表现在编码储存过程障碍和信息提取困难。
4).团体心理咨询与个别心理咨询的目标都是( )。
A.助人自助B.病人自助C.咨询师助人D.治愈疾病参考答案:A参考解析:团体心理咨询与个别心理咨询两者目标均为助人自助。
都在帮助个人由自我了解、自我接纳开始,直至增强自信从而能够自我统整和自我实现;或者都在帮助个人解决间题、减除困扰、缓解症状。
5).心理冲突的变形是( )。
A.部分人有经骏的B.大家都有经验的C.神经症性的D.正常的参考答案:C参考解析:心理冲突的变形是神经症性的,而心理冲突的常形则是大家都有的经验,故答案选C。
6). 开放式询问常用的是( )。
A.是不是B.为什么C.对不对D.要不要正确答案:B7). 在社会支持量表中,第6——7条如回答“无任何来源”则记0分,回答“下列来源”者,有4个来源就记( )分。
A.1B.2C.3D.4正确答案:D8).“忠诚、审慎、勤勉”是职业活动的( )。
A.内在道德准则B.基本原则C.外在舆论要求D.行为规范参考答案:A参考解析:忠诚、审慎和勤勉是职业活动中内在的三个具有原则意义的道德准则。
2023年心理健康培训试题及答案
2023年心理健康培训试题及答案试题一请解释以下心理健康的定义,并列举至少三个促进心理健康的方法。
答案:心理健康是指个体内心的平衡状态,能够处理生活中的压力和困难,并具备积极的情绪和心态。
促进心理健康的方法包括:1. 建立健康的人际关系:与亲朋好友保持良好的关系,进行交流和支持。
2. 积极应对压力:学会应对生活中的压力,例如通过运动、冥想、艺术创作等方法来释放压力。
3. 培养自我意识和自我认同:了解自己的需求、价值观和兴趣,并努力实现自我目标和理想。
试题二什么是情绪管理?请列举两种改善情绪管理的方法。
答案:情绪管理是指认识、理解和控制个体的情绪,以促进积极的情感体验和应对挑战。
改善情绪管理的方法包括:1. 情绪识别和表达:通过意识到自己的情绪状态并学会以健康的方式表达情感,例如通过言语、写作、艺术等方式来释放情绪。
2. 情绪调节和平衡:学会有效应对负面情绪,例如采用冥想、呼吸练、运动等方法来缓解压力并平衡情绪状态。
试题三请简要解释以下概念:自尊、自信和自我接受。
答案:- 自尊:指个体对自己的价值和能力的肯定和尊重,对自己的能力和成就有积极认可的信念。
- 自信:是指个体对自己在特定能力或领域中的信任和确信,相信自己能够取得成功。
- 自我接受:是指接受自己的全部,包括个体的弱点和不完美之处,不用外界的标准来评价自己,从而拥有积极的自我形象。
试题四请描述并解释一种提高心理弹性的方法。
答案:提高心理弹性的方法之一是积极采用适应性应对策略。
适应性应对策略是指个体在面对挑战和逆境时,采取积极、有建设性的方式应对,以应对情境并保持心理的平衡和稳定。
这种方法涉及以下方面:- 积极探索问题,并寻找解决方案。
- 培养灵活性和适应性,以适应变化的环境。
- 寻找社会支持和建立健康的人际关系。
- 培养乐观的态度和积极的情绪。
- 管理压力并保持身心健康。
以上就是一种提高心理弹性的方法的简要描述和解释。
总结通过本次培训试题,我们对心理健康的定义、情绪管理、自尊、自信、自我接受和提高心理弹性的方法有了更深入的了解。
中小学心理健康教育能力提升专题培训试卷(附答案)
中小学心理健康教育能力提升专题网络培训考试试卷(附答案)一、单选题单选题1/10下列不属于引发小学生情绪问题因素的是()。
( 3.0分)A. 家庭因素B. 社会因素C. 个体因素D. 班级因素正确答案:D2/10布鲁纳学习理论认为学习的实质是( 3.0分)A. 发现学习观B. 知识的转化C. 新知识的获得D. 主动地形成认知结构正确答案:D3/10常见的常见的学校心育活动不包含( 3.0分)A. 心理剧B. 心理画C. 心理咨询D. 心理游戏正确答案:C4/10 根据费曼学习法下列哪种学习方式是最佳的()( 3.0分)A. 听完课程之后,能主动复述课程内容,并讲解清楚B. 听完了不会及时问老师C. 上课不管听没听懂,笔记要记录的尽可能完善D. 上课认真听讲,下课完成作业,课前预期课后复习正确答案:A5/10青少年早期的年龄段是指( 3.0分)A. 18岁至21岁B. 0岁至6岁C. 10岁至13岁D. 14岁至18岁正确答案:C6/10以下不属于教师应对校园心理危机策略的是()。
( 3.0分)A. 经验悲伤的痛苦B. 妥善管理危机学生C. 掌握危机善后处理流程D. 冷静处理危机事件现场正确答案:A7/10 下列属于小学生”复杂性”情绪特点的是()。
( 3.0分)A. 小学生的情绪容易外露,喜怒形于色。
易观察。
B. 影响小学生情绪的内容有很多,如学业成绩、友谊、自由度、家庭关系等等。
C. 小学生的情绪容易受成人或同伴的影响。
D. 较之幼儿阶段,情绪稳定性有所增强,但仍表现为易变的特点。
正确答案:B8/10 不属于心理辅导室的选址原则的是()。
( 3.0分)A. 热闹B. 便于出入但不明显C. 安静隔音D. 明亮舒适正确答案:A9/10 儿童肥胖程度可分为三级,以下描述不正确的是( 3.0分)A. 中度肥胖———体重超过正常儿童标准体重30%~50%B. 轻度肥胖———体重超过正常儿童标准体重20%~30%C. 重度肥胖———体重超过正常儿童标准体重50%以上D. 重度肥胖———体重超过正常儿童标准体重70%以上正确答案:D10/10以下哪项不属于6-12岁儿童的身心发展特点()( 3.0分)A. 能逐步客观进行自我评价,注重权威评价B. 身高和体重加速发展C. 以抽象思维为主D. 开始有较为稳定的同伴关系正确答案:C二、多选题多选题1/10 心理咨询专业伦理的重要性( 4.0分)A. 提供规范B. 提供信任C. 提供指导D. 提供保护正确答案:ABCD2/10开展团队合作练习的注意事项( 4.0分)A. 关注团队合作体验之后的认知讨论B. 鼓励团队合作与全员参与C. 注意肢体接触类练习的适用性D. 注意安全和纪律正确答案:ABCD3/10 下列选项中,哪些是识别中小学心理危机的主要途径?()( 4.0分)A. 通过老师、家长和学生(心理委员)的日常观察B. 通过学校的心理普查识别C. 通过自我评估D. 通过心理教师的辅导工作正确答案:ABD4/10 关于“团体辅导”,下列说法正确的有()( 4.0分)A. 适合指导学生共性问题B. 效率比较高,学生还可以相互观察学习C. 耗时长,效率低D. 缺少对个体情绪的深度关注正确答案:ABD5/10 评估问题阶段具体分为三个步骤,具体为( 4.0分)A. 收集资料B. 确定对象的问题与症状C. 尊重D. 评估分析正确答案:ABD6/10 以下哪些选项属于15-18 岁儿童的身心发展特点( ) ( 4.0分)A. 重视同性和异性的友谊,并可能萌发爱慕感情B. 自制力和意志力已成熟C. 抽象逻辑思维占据优势地位D. 情绪不稳定, 情感内隐, 易感到孤独正确答案:ACD7/10 建立良好的辅导关系(咨访关系)是个别辅导活动顺利进行的基础,三大核心要素包含( 4.0分)A. 真诚B. 尊重C. 提供规范D. 同感正确答案:ABD8/10 心理健康教育教师自身的困境包含()( 4.0分)A. 自身情绪难以轻松化解B. 自身专业水平难以提升C. 提供指导D. 自身心育工作被边缘化正确答案:ABD9/10网络信息舆情的三大要点( 4.0分)A. 善行B. 坦诚面对就是公信力C. 回应速度就是影响力D. 共情理解就是感染力正确答案:BCD10/10与绘画相关的小学生心理发展的特点( 4.0分)A. 感知方面B. 关注团队合作体验之后的认知讨论C. 想象方面D. 思维方面正确答案:ACD三、是非题是非题1/10尊重的四种成分对学生的承诺、努力理解学生、非评价的态度,避免批评或指责、适度的温暖( 3.0分)A. 错误B. 正确正确答案:B2/10心理测评操作过程是1.确立测评目的2.选择测验3.测验的实施4.资料整合5.编写测评报告6.提供反馈( 3.0分)A. 错误B. 正确正确答案:B3/10心理危机,是指学生遭遇了超出其资源和应对能力的事件或者是境遇,个人无法应对从而导致其心理严重失衡的状态,引起当事人行为、情感和认知方面的功能失调。
心理咨询师测试题+参考答案
心理咨询师测试题+参考答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、SCL-90采用了( )因子。
A、8个B、10个C、6个D、4个正确答案:B2、关于呼吸放松法的描述,正确的是( )。
A、用嘴巴吸气,鼻子呼气B、尽量做到深而大的呼吸C、胸式呼吸是主要的呼吸放松法D、吸气的时间要比呼气的时间长正确答案:B3、对倾听技术的理解错误的是( )。
A、要积极提问B、要关注地听C、要以接纳为基础D、要认真地听正确答案:A4、人对突然的强大精神刺激的抵抗能力叫做( )。
A、心理自控力B、环境适应能力C、心理活动强度D、心理活动耐受力正确答案:C5、急性应激障碍的病程为( )。
A、数周到数月B、数分钟至数小时C、数月到数年D、数小时至数天正确答案:B6、若要评估求助者是否还会有自杀行为,一般选用的量表是( )A、自杀未遂后风险评估量表B、自杀危险因素评估C、自杀清单表D、再次自杀风险量表正确答案:D7、完形治疗理论的三个主要来源包括精神分析理论、完形心理学和( )。
A、认知行为主义B、存在-人本主义C、传统行为主义D、实用主义理论正确答案:B8、根据人本主义心理学理论,心理咨询师的任务是( )。
A、改变求助者的不良认知B、使求助者的不同需要得到极大满足C、改变求助者的问题行为D、努力启发求助者的自我指导能力正确答案:D9、外控型人格者,( )。
A、遭遇压力事件后很少怨天尤人B、体验到的压力强度较低C、认为成功是个人努力的结果D、认为命运主宰人的生活正确答案:D10、社会性压力源是指( )A、一组直接阻碍和破坏个体日常生活的事件B、一组直接影响主体社会需要的事件C、一组直接影响主体生存和种族延续的事件D、一组直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件正确答案:B11、癔症的分离性障碍不包括( )。
A、癔症性身份障碍B、癔症性漫游C、癔症性失明D、癔症性遗忘正确答案:C12、(案例三)求助者,男,26岁。
心理咨询师基础培训综合试题库及答案
1.世界上第一个心理学实验室诞生于().A.海德堡大学B.哥廷根大学C.莱比锡大学【正确答案】D.慕尼黑大学2.猴子能认识事物的外部联系,说明它们的心理发展到了()阶段。
A.知觉B.思维萌芽【正确答案】C.思维D.意识3.“心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史”,这是()的名言A.冯特B.艾宾浩斯【正确答案】C.勒温D.魏特海墨4.要保护对暗适应,办法之一是戴上()的眼镜。
A.绿色B.紫色吸C.红色【正确答案】D潢色5.红灯灭后眼睛里出现了蓝绿色的灯影,这是()。
A.正后像B.互补现象C.负后像【正确答案】D.彩色对比6.下列说法中正确的是()。
A.色觉有缺陷的人一般不能说出物体的颜色B.色觉有缺陷的人是靠饱和度的差别来辨认颜色的C.色觉异常绝大多数是遗传原因造成的【正确答案】D.红绿色盲的人看不见光谱上的黄和蓝7.先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的千扰作用是()。
A.前摄抑制【正确答案】B.前干扰C.倒摄抑制D.后干扰8.视觉性言语中枢位于()。
A.角回【正确答案】B.颞中回C.额叶D.颞上回9.教室、病房需要安静,其装饰常用蓝、绿等冷色调,这应用的是()A.感觉对比B.感觉后像C.联觉【正确答案】D.感觉适应10.梦出现在()。
A.快速眼动期【正确答案】B.深度睡眠阶段C.睡眠锭阶段D A波阶段11.个体根据任务的要求把注意从一个对象指向并集中到另一个对象上,称为注意()。
A.分散B.分配C.动摇D.转移【正确答案】12.一朵云彩,看起来觉得它像一匹奔马,并且越看越像,这说明知觉具有()。
A.恒常性B.选择性C.理解性【正确答案】D.整体性13.在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态叫()。
A.激情B.心境C.应激【正确答案】D.焦虑14.屏幕上一个静止的亮点,盯着它看时,有时候觉得它在移动,这是()。
A.自主运动【正确答案】B.似动现象C.动景现象D.诱导运动15.记忆过程包括()个基本环节。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题(每题 3 分,共 30 分)1、心理健康的最终目标是()A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案:A解析:心理健康的最终目标是自我实现,即充分发挥个人的潜能,实现个人的理想和抱负。
2、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案:C解析:幻想是指当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解内心的焦虑和不满。
3、下列哪种心理属于健康心理?()A 抑郁情绪B 不愿与人交往C 经常感觉自己无能D 遇到困难时,能积极克服答案:D解析:遇到困难时能积极克服,表现出积极的应对态度和坚韧的心理品质,属于健康心理。
4、心理健康在社会交往中可表现为()A 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪答案:C解析:心理健康的人在社会交往中有自己的喜好,能够正常地与他人建立和维持关系,A 选项过于热情可能存在异常,B 选项的冷漠不符合正常交往,D 选项接触异性紧张过度也不正常。
5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为()A 心理活动的耐受力B 心理活动的稳定性C 心理康复能力D 环境适应能力答案:C解析:心理康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力。
6、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指()A 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力答案:A解析:人的心理活动在效率上存在周期节律性的差异,有人在白天效率高,有人在夜晚效率高。
7、以下不利于睡眠的是()A 睡房较暗B 定时运动C 每晚定时上床睡觉D 临睡前运动答案:D解析:临睡前运动可能导致身体兴奋,不利于入睡。
8、心理咨询的基本原则是()A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断答案:C解析:为来访者保密是心理咨询的基本原则,这有助于建立信任关系,让来访者放心倾诉。
心理健康教育培训考试部分题目及答案
心理健康教育培训考试部分题目及答案部分心理健康教育培训考试题目及答案:题目1: 什么是心理健康?答案: 心理健康是指个体对于生活中的各种压力与挑战有健康的适应能力,能够在身心平衡的状态下面对困难,并具备积极的情感体验和适应能力。
题目2: 心理健康的重要性在于什么?答案: 心理健康的重要性在于它对一个人的整体幸福感、生活满意度和身心健康的质量具有重大影响。
它还关系到人际关系、学习能力、工作效率和社会适应能力等方面。
题目3: 什么是压力?答案: 压力是指个体在应对生活中各种物质、情感或认知上的需求和挑战时,所感受到的紧张、疲劳或困惑等负面情绪和身体反应。
题目4: 列举一些正向应对压力的方法。
答案: 正向应对压力的方法包括健康的生活方式(如足够的睡眠、合理的饮食和适当的锻炼)、寻求社交支持、积极的应对策略(如倾听自己的内心声音、积极解决问题、寻找解决方案)和采取放松技巧(如深呼吸、冥想、瑜伽等)。
题目5: 什么是情绪调节?答案: 情绪调节是指个体对自身的情绪进行管理和调节的过程。
它包括理解自己情绪的来源和信号、学会接受并表达情绪、寻求支持和应对情绪的方式等。
题目6: 列举一些情绪调节的技巧。
答案: 情绪调节的技巧包括深呼吸、放松训练、运动、书写情感、寻求支持、积极看待事物、寻找解决问题的方法、通过艺术表达情感等。
题目7: 什么是自我认知?答案: 自我认知是指个体对自己的认知和了解。
它包括对自己的价值观、优点和缺点、兴趣爱好、能力和弱点等方面的认知。
题目8: 为什么自我认知对心理健康十分重要?答案: 自我认知对心理健康的重要性在于它能帮助个体理解自己、接纳自己和培养自信心。
通过自我认知,个体可以更好地了解和满足自己的需求,有助于塑造积极的个体形象和建立健康的自尊心。
题目9: 简述积极心态的意义和培养方法。
答案: 积极心态的意义在于能帮助个体更好地应对困难和挑战,提高逆境应对的能力,并促进心理健康。
培养积极心态的方法包括保持乐观的态度、寻找积极的解释和意义、培养感恩的心情、放弃消极的思维模式、设定合理的目标和寻找希望等。
心理培训测试题答案
心理培训测试题答案一、选择题1. 心理培训的主要目的是:A. 提高个人技能B. 增强团队协作C. 促进个人心理健康D. 所有上述选项答案:D2. 在心理培训中,以下哪项不是有效沟通的关键要素?A. 倾听B. 表达C. 打断D. 反馈答案:C3. 以下哪个选项是压力管理的正确方法?A. 避免面对压力源B. 正确识别压力源并制定应对策略C. 完全依赖他人帮助D. 忽视压力的存在答案:B4. 情绪智力包括以下哪些方面?A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 所有上述选项答案:D5. 心理弹性是指个体在面对压力或挑战时能够:A. 快速恢复B. 保持稳定C. 避免变化D. 以上都不是答案:A二、判断题1. 心理培训只是针对有心理问题的人。
(错误)2. 积极的心态有助于提升个人的工作效率和生活质量。
(正确)3. 情绪智力与个人成功无关。
(错误)4. 压力总是有害的,应该尽量避免。
(错误)5. 心理弹性是与生俱来的,无法通过培训提高。
(错误)三、简答题1. 简述心理培训对个人和组织的重要性。
答案:心理培训对个人而言,有助于提高自我认识,增强应对压力的能力,改善人际关系,提升情绪智力,从而提高工作与生活的质量。
对组织而言,心理培训可以增强团队凝聚力,提高员工的工作效率和满意度,降低员工流失率,促进组织的整体发展。
2. 描述情绪智力的五个主要组成部分。
答案:情绪智力的五个主要组成部分包括:自我意识(对自身情绪的认识)、自我调节(控制和调整自己的情绪)、内在激励(利用情绪推动思考和行动)、同理心(理解他人的情绪)、社交技巧(在社交互动中运用情绪智力)。
四、案例分析题案例:小张是一名新入职的员工,他在工作中经常感到焦虑和压力,导致工作效率低下。
请分析小张可能面临的问题,并提出相应的心理培训建议。
答案:小张可能面临的问题包括适应新环境的压力、对工作角色的不确定性、以及可能的自我效能感不足。
针对这些问题,可以提供以下心理培训建议:- 进行角色定位培训,帮助小张明确自己的工作职责和期望。
心理健康培训测试题及答案
心理健康培训测试题及答案本文提供心理健康培训测试题及答案。
为了帮助读者更好地了解心理健康和自我评估,我们为您准备了一些测试题目,并提供了详细的答案解析。
请务必仔细阅读并按照您的实际情况进行答题。
希望本文能够为您提供有益的指导和帮助。
测试题一:幸福感测评1.你是否经常感到快乐和满足?2.你是否喜欢与他人分享你的喜悦和快乐?3.你是否拥有长期的亲密关系,并对此感到满意?4.你是否经常感到有趣和愉快?5.你是否经常感到内心平静和满足?答案解析:1.幸福感是个人主观心理体验的一种表现,因此只有你自己最清楚。
评估自己的幸福感时,要结合自身情况,进行真实的自我感受。
2.分享喜悦和快乐能够增进人际关系,提高幸福感。
如果你愿意与他人分享你的喜悦和快乐,说明你对他人的信任和情感联系较好。
3.长期的亲密关系对于个人幸福感十分重要。
回答此题时,请考虑你目前的关系状态以及你对此是否满意。
4.对于感到有趣和愉快的频率,每个人会有不同的感受。
回答此题时,你可以回忆一下最近的生活经历和情绪体验。
5.内心平静和满足是幸福感的核心体验之一。
请结合自身情况,回答此题。
测试题二:压力评估1.你的工作/学业压力是否较大?2.你的人际关系是否经常引发你的情绪波动?3.你是否容易感到焦虑和紧张?4.你是否常常在短时间内感受到多重压力?5.你是否拥有足够的应对压力的方法和策略?答案解析:1.工作/学业压力是大多数人都会面对的问题。
回答此题时,请考虑你对工作/学业压力的主观感受。
2.人际关系对个人情绪有着重要的影响。
回答此题时,请考虑你与他人之间的情感交流和互动是否对你的情绪产生较大的波动。
3.焦虑和紧张是常见的情绪反应,但过度的焦虑和紧张会对心理健康产生不利影响。
回答此题时,请考虑你是否容易感到持续的焦虑和紧张。
4.短时间内多重压力的积累可能会导致身心负担增加。
回答此题时,请考虑你是否频繁面临多重压力的情况。
5.应对压力的方法和策略对于心理健康至关重要。
人人心理学知识题带答案
人人心理学知识题带答案一、单选题1. 下列哪项不是人人心理学的基本原则?A. 人的行为是有目的的,是为了满足自身的需求B. 人的行为是无意识的,不受个人意愿控制C. 人的行为受到社会和文化因素的影响D. 人的行为可以通过研究和经验改变正确答案:B2. 以下那条陈述是正确的?A. 人人心理学是一门研究人的本能、行为和心理过程的学科B. 人人心理学是一门研究个体心理发展和人际关系的学科C. 人人心理学是一门研究大众的心理现象和社会行为的学科D. 人人心理学是一门研究个体的内心体验和思维过程的学科正确答案:C二、多选题1. 以下哪些因素会影响个体的心理发展?(多选)A. 遗传因素B. 社会环境C. 研究经验D. 社会经济地位正确答案:A、B、C、D2. 以下哪些是人人心理学在实践中的应用领域?(多选)A. 临床心理学B. 教育心理学C. 工业心理学D. 市场营销心理学正确答案:A、B、C、D三、判断题1. 人人心理学是一门专门研究异常心理行为的学科。
正确答案:错误2. 人人心理学不涉及文化差异对人的心理行为的影响。
正确答案:错误四、简答题1. 请简要解释人人心理学的研究对象和研究方法。
人人心理学的研究对象是普通人的心理现象和行为。
研究方法包括观察、实验和调查等,通过收集数据和进行统计分析来揭示人的心理规律。
2. 请举例说明人人心理学在教育领域的应用。
人人心理学在教育领域的应用包括教育心理学和教育实践两个方面。
例如,通过研究学生的研究惯和认知规律,教育心理学可以提供教学方法和策略;而教育实践则关注教师与学生之间的互动和沟通,通过实施积极教育方法来提高学生的研究成绩和兴趣。
五、应用题请根据人人心理学的基本原则,分析以下情境的心理动机:某个人每天坚持早起晨跑。
心理动机:个人可能出于健康和保持身体健康的目的,以及追求身体健康和快乐的需求,每天早起晨跑。
六、填空题1. 人人心理学研究的是普通人的心理现象和___________________。
心理咨询师综合知识培训考试题库附答案
心理咨询师综合知识培训考试题库附答案一、单选题1.下列属于幼儿记忆发展特点的是()。
A、无意识记忆为主B、词语记忆为主C、有意记忆发展较慢D、形象记忆逐渐发展参考答案:A2.心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中是()。
A、认识B、注意C、意志D、想象参考答案:B3.猴子能认识事物的外部联系,说明其心理发展到了()阶段。
A、知觉B、思维萌芽C、思维D、意识参考答案:B4.婴儿期()自我意识的出现,是个体自我意识发展的第一次飞跃。
A、主体我B、理想我C、客体我D、反思我参考答案:C5.按弗洛伊德的理论,心理发展的潜伏期的年龄阶段是()。
A、0-1岁B、1-3岁C、5-12岁D、12岁以后参考答案:C6.基本上能掌握母语全部发音的年龄是()。
A、8个月B、1岁左右C、2岁左右D、3岁左右参考答案:D7.一个声音由于同时起作用的其他声音的干扰导致听觉阈限升高的现象叫()。
A、听觉适应B、听觉掩蔽C、听觉对比D、听觉疲劳参考答案:B8.以下不属于知情同意内容的是()。
A、保密权利与限制B、督导或其他心理专家的介入C、咨询师的收入D、咨询师能力的认证和受培训的情况参考答案:C9.咨询师在咨询过程中()热情的最好表达。
A、以礼相待、嘘寒问暖B、积极提问C、认真、耐心、不厌其烦D、不做评判参考答案:C10.在荣格的潜意识理论中,处于最深层的是()。
A、意识B、集体潜意识C、前意识D、个体潜意识参考答案:B11.咨询效果的评价内容应围绕()展开。
A、咨询方法B、咨询目标C、咨询态度D、咨询方案参考答案:B12.使用生活事件量表时,通常要求调查的时间范围为最近()。
A、半年B、一年C、二年D、三年参考答案:B13.精神分析理论之所以被称为深层心理学,其原因是()。
A、不承认潜意识层面心理活动的存在B、十分强调意识活动对人类心理的深刻作用C、十分强调潜意识对人类心理的作用D、否认意识层面心理活动的存在参考答案:C14.咨询师直接重复求助者的刚刚陈述的某一句话,引起求助者对此的重视或注意,这种技术是()。
心理健康培训测试题答案
1.疫情防控期如何有效利用心理效应促进师生心理健康
【多选题】能够促进学习效率的心理效应有()。
A.
期望效应
B.
深加工效应
C.
测试效应
D.
微笑效应
正确答案:A,B,C
2.【单选题】根据测试效应,哪一种方式的学习效果最好?A.
学习后测试三次
B.
学习后测试两次
C.
学习后测试一次
D.
只学习不测试
正确答案:A
3.【单选题】根据阿伦森效应,哪一种表达方式最受人欢迎?A.
一直表扬
B.
一直批评
C.
先表扬后批评
D.
先批评后表扬
正确答案:D
4.【单选题】为了促进学生的创伤后成长,教师首先要做的是()。
A.
倾听学生诉说心声
B.
给予学生方法指导
C.
协助学生解决问题
D.
鼓励学生看到光明
正确答案:A
5.【单选题】最有可能降低疫情导致的心理问题的因素是()。
A.
频繁使用社交媒体
B.
对疫情的乐观态度
C.
封闭和居家隔离
D.
居住在大城市
6.【单选题】最有可能降低疫情导致的心理问题的因素是()。
A.
频繁使用社交媒体
B.
对疫情的乐观态度
C.
封闭和居家隔离
D.
居住在大城市
正确答案:B。
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一、判断对错:40题(红字体为错,黑字体对)1、教师不健康的心态不会影响师生关系。
(错)2、心理学只是针对有病的人的研究。
(错)3、精神分析疗法更关注一个人的无意识部分。
(对)4、性格是一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。
(对)5、学校心理咨询通常以遇到心理困惑,有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为主。
(对)6、在咨询开始阶段,建立良好的咨询关系是很重要的基础。
(对)7、小学生心理发展的特征一般是迅速的,协调的,封闭的,可塑的。
(错)8、小学阶段是培养良好心理品质与行为习惯的关键时期。
()9、教师对待儿童的态度是影响儿童学习态度的主要因素之一。
()10、只要学生在课堂上好动,注意力不集中,易激动,就一定是这个学生故意破坏纪律。
(错)11、中学生在认知风格上存在较大差异,教师在教学中要根据认知风格进行因材施教。
()12、学生的心理健康是学生个人、家庭、同伴、学校、社会等诸多因素综合影响的结果。
()13、教师这个职业,需要自身能够降低消极心理因素,终身进行学习等特质。
()14、职业认同是指一个人对所从事的职业在内心里认为它是有价值的,有意义的,并能从中找到乐趣。
()15、职业倦怠会使教师的情绪烦躁,沮丧,攻击行为增加。
()16、学校心理健康教育是维护学生心理健康的教育,预防或减少疾病。
(错)17、学校心理教育是面向全体学生的一项工作。
()18、学校心理健康教育的任务是学生学习问题的辅导。
(错)19、教师的主体性原则体现了学校心理健康教育的关键特征。
()20、自主型活动目标模式是指教师只提出辅导专题,由学生自己设定活动主题、活动方案并加以实施的活动模式。
(对)21、心理健康教育的基本宗旨里,一般而言,发展和预防比矫治有更积极的意义。
()22、校园环境中渗透心理健康教育,这里的校园环境仅是指学校的自然环境。
()23、支持性途径是实施学校心理健康教育中不可或缺的辅助途径。
()24、全面渗透,是学校心理健康教育的最基本途径。
()25、“七环节教育法”的内容包括引入话题、创设情境、展开讨论、树立样板、联系自我、反馈矫正、总结深化。
()26、学生在课堂上感受安全,温暖,接纳的氛围,有助于提高学习效率。
()27、在学生进入青春期时,异性关系就会显得异常特殊和敏感。
()28、自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志,是自我认识训练的重点。
()29、价值澄清法与传统教学法做法大体相同,教师在其中对学生渗入自己的主观价值观,设立规则,限制选择。
()30、反转体验,这也是给老师的一个减压体验,可以释放老师内在的一些压力和焦虑()31、象征性的情绪池可以帮助我们学习很多情绪相关的经验,同时也会成为情绪的一个有效的出口。
()32、心理健康教育专门课程的单元名称要具体明确,尽量使用专业术语。
()33、心理健康教育课程地点不必限于教室之中。
()34、了解学生,是教育好学生的前题。
()35、学校的老师遇到网瘾的学生,需要转介。
()36、行为偏差是指一类偏离社会伦理道德和各种社会规范的行为方式。
()37、1905年,法国心理学家比奈与其助手西蒙共同编制了世界上第一个智力测验。
()38、观察法强调在自然状态下,对所观察的心理现象和行为施加一些有计划的干预和控制。
()39、开放式问卷每个问题后面都有几个备选答案,供被调查者选择。
()40、问卷法可以进行大样本的调查研究。
()二、单选题:35道1、在对学生的学习心理辅导时,注意力集中,记忆策略,学习习惯等方面属于:a 学习动机激发b 学习策略c 智力优化d 挫折教育2、对教育效果具有重要影响的特殊人际关系是:a 师生关系b 同伴关系c 亲子关系d 异性关系3、如果对方给我们付出30,我们要怎么样的一个回报,更容易促进两个人的良性关系循环:a 我们回报给对方50b 我们回报给对方100c 我们回报给对方0d 我们回报给对方-404、学习是学生的最重要任务,学习心理辅导的目的是:a 提高学习成绩b 让学生学会学习,提升学生的学习能力,学习兴趣c 提高升学率d 提高教师的自我评价5、为提高学生的自我控制能力,教师需要:a 加强外部控制b 加强教师与家长的联合控制c 促进学生的行为由内部控制向外部控制转变d 促进学生的行为由外部控制向内部控制转变6、在心理健康教育课程教学活动中,能够创造出积极,开放,和谐,自由,轻松的氛围的教学法是:a 角色扮演b 游戏c 行为训练d 音乐调试7、学校心理健康教育的关键特征是:a 教师的主体性b 教师的主导性与学生的主体性相结合c 学生的主导性d 教师的主体性与学生的主导性相结合8、专家型教师就是:a 特级教师b 做教育研究的专家c 有很多科研成果的老师d 教学专长突出的教师9、哪种学习动机是为了通过竞争和获得高分来增强自我价值和自尊:a 成就动机b 深层动机c 表层动机d 外部奖励10、哪种学习动机是为了应付考试而具有学习的动机:a 成就动机b 深层动机c 表层动机d 外部奖励11、著名心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线显示:a 遗忘的过程是先快后慢,这就提示我们及时复习的重要性b 遗忘的过程是先慢后快c 遗忘的速度是等速的d 以上都不是12、哪种安抚是要尽量避免使用的:a 负性无条件安抚b 负性有条件安抚c 正性有条件安抚d 正性无条件安抚13、什么是对学生的真正信任:a 相信学生一定会完成得很好b 相信学生即使完成得不理想,也可以从中获益,学习重要的经验c 对学生产生信任,学生一定不能辜负自己的信任d 如果学生没做到,自己会很失望14、哪种学习动机是来自于对所学内容感兴趣:a 成就动机b 深层动机c 表层动机d 外部奖励15、学生经常叛逆,是内在的哪部分自我状态增强了:a 内在儿童自我状态b 内在成人自我状态c 内在父母自我状态d 以上都不是16、如何能有效激发学生的内在成人自我状态:a 老师的控制,批评,指正行为b 老师的关爱,帮助行为c 老师对与学生关系双赢的一种寻求行为d 老师的抱怨,不满行为17、什么样的后果更容易引发一个人的行为的自主调整:a 自然后果b 惩罚性后果c 尽量没有后果d 以上都不是18、什么样的关系是师生间的“好”关系:a 只有表扬,肯定,态度一旦严厉,对方就受不了b 每次就是谈学习,成绩,没有其他内容c 称兄道弟,亲密无间d 安全,开放,尊重,接纳,赞赏,可以表达真实自我,可以出现分歧,差异19、教师的三部分内在自我状态如何表达,会提升教育效果:a 内在成人自我状态过度表达b 内在儿童自我状态过度表达c 内在父母自我状态过度表达d 三个状态都要有,不断变化20、老师自身的情绪积累,要如何应对:a 尽量控制,减少情绪表达b尽量寻找更安全的发泄途径,比如记日记,进行攻击性体育锻炼,唱歌,旅行等等,减少积累c 转移发泄到自己的家庭里去d 面对学生,经常发泄21、学生经常会帮助别人,关心别人,也会像个小老师似的指正别人,这是她内在的哪部分自我状态增强了:a 内在父母自我状态b 内在成人自我状态c 内在儿童自我状态d 以上都不是22、学生犯了错,逃避承担,这是内在的哪部分自我状态增强了:a 内在儿童自我状态b 内在成人自我状态c 内在父母自我状态d 以上都不是23、老师采取哪种指出学生的问题的方式,效果会更好:a 直接指出问题b 只表扬,不批评c 先肯定对方,再指出问题d 先指出问题,再肯定对方24、如果老师感到自己不够快乐,是内在的哪部分自我状态被压抑表达了:a 内在儿童自我状态b 内在成人自我状态c 内在父母自我状态d 以上都不是25、关于强化与弱化,说法错误的是:a 强化和弱化要配合使用效果会比较好b 强化比弱化更重要c 强化会使原有行为加强,弱化会使原有行为减弱d 有时弱化对方是我们的目的,但可能我们采用的却是强化的方式26、个别辅导是指:a 谈心b 做思想工作c 说教d 一对一地针对个别学生的心理问题的一种帮助27、当我们发现一个学生正处在紧张中,你会选择哪种更容易进行沟通的方式:a 走过去,直接问:有什么事让你这么紧张,你说出来啊!b 教训他,这种事你没必要紧张!c 有些生气地说,放松点,赶紧写作业去!d 关心地问,你是不是感到特紧张?28、教师的哪个方面的知识是指教师所具备的教育学与心理学知识:a 本体性知识b 实践性知识c 专业性知识d 条件性知识29、“内在父母自我状态”是指:a 一个人的表现像一个小孩子似的的状态b 一个人的表现像是父母似的状态c 一个人表现出的理性的方面d 以上都不是30、小学生的内在自我状态表现为:a 没有“内在父母自我状态和内在成人自我状态”,只有内在儿童自我状态b 内在三个自我状态都有,只不过有的被压抑,有的内在自我状态会过度表达c 内在三个自我状态还没形成d 以上都不对31、哪些部分的内在自我状态是指一个人的感性部分,和情绪情感需求相关的部分:a 内在成人自我状态和内在儿童自我状态b 内在成人自我状态和内在父母自我状态c 内在父母自我状态和内在儿童自我状态d 以上都不是32、“内在儿童自我状态”是指:a 现实中自己的孩子的表现b 现实中的年幼孩子的表现c 一个人表现出像孩子似的状态d 以上都不是33、个别辅导中的保密性原则是指:a 把来访者的案例当作教学案例,且使听的人可以识别出来访者是谁b 保守当事人谈话内容的秘密c 当来访者有自杀企图时,仍需保守秘密d 当来访内容涉及到可能伤害他人时,仍需遵守保密性原则34、在个别心理辅导时的接纳原则,是指:a 接纳是有条件的b 接纳是无原则的同意c 接纳是表里如一的、内心尊重的一种态度d 接纳是放弃辅导老师自己的见解35、在团体心理辅导时,哪种技术是通过某些方式引起他人相同的情绪和行动:a 控制b 感染c 折中d 暗示三、多选题:35道1、心理健康教育活动课具有以下这些特点:a 形式的活动性b 结构的封闭性c 训练的系统性d 学生的主体性2、心理健康教育教学内容的设计需注意:a 选择与学生成长有密切关系的内容b 选择能引起普遍关注的问题c 始终围绕教学目标的实现d 具有可操作性,一定的超前性3、心理健康教育课程的目标包括:a 标题设计目标b 认知目标c 态度与情感目标d 问题解决或能力目标4、老师的一些做法,可能会减弱学生的"内在成人"经验,以下的做法中,哪些可能会减少学生的"内在成人"经验:a 帮助“差等生”补习功课b 请同学们公开讨论网络带给自己的影响c 保护“弱学生”离强势学生远些,不招惹d 请成绩好的同学分享学习经验,或者自己遇到学习难题时的解决经验5、情绪教育的内容包括:a 情绪认知b 情绪体验c 情绪表达d 情绪管理6、音乐调试包括以下几种类型:a 倾听法b 表演法c 背景法和渲染法d 倾诉法7、开展心理健康教育的实践讨论法包括:a 游戏b 行为训练c 分题讨论d 分组讨论8、一个相对完整的学校心理健康教育的实施体系包括:a 重要途径b 基本途径c 专门途径d 支持性途径9、觉察"成绩差不代表自己就是很差的人",可以使学生获得的重要经验是:a 成绩差,可能只是代表自己不擅长这种学习和考试的模式,不需要泛化到对人本身的评价b 了解到自己是有擅长的领域和不擅长的领域的,人和人是有差异的c 了解到学习上犯了错,得低分,也是可以从此经历得到成长的d 了解到别人对自己的评判,自己是可以接受,也是可以拒绝的10、学校心理健康教育的个性教育目标是:a 帮助学生正确认识自我,客观评价自我,进行自我教育b 形成科学的世界观,正确的人生观和价值观,有远大的理想和抱负c 培养和完善健全人格d 帮助学生逐步适应自身学习与生活状况以及生存环境的变化11、以下这些反应,哪些是属于"负性无条件"的安抚形式:a 你完成作业太拖沓b 你有点笨c 你思路很活跃d 你很胆小12、职业倦怠表现为以下哪些方面出现严重的问题:a 情绪方面b 人际关系方面c 身体患重病方面d 自我评价方面13、教师的心理健康标准:a 对教师角色认同,勤于教育工作,热爱教育工作b 有良好和谐的人际关系c 能正确地了解自我,体验自我和控制自我d 积极适应和改造教育环境14、以下关于“自我安抚”的叙述中,哪些是错误的:a 自我安抚也有四种形式b 自我安抚是每个人都需要的c 不需要太多自我安抚,主要由外人来对自己发生反应即可d 自我安抚不适合低年龄学生15、中学生的情绪发展的特点是:a 冲动性与稳定性并存b 深刻性与延续性并存c 掩饰性与表露性并存d 自卑,同时,自尊感很弱16、要吸引学生的注意,有效的方法是:a 教师授课生动有趣b 教学内容要难易适中,循序渐进c 教学方法多样d 充分利用多媒体资源17、心理健康的一些基本原则是:a 心理活动与客观环境的同一性原则b 心理过程之间的协调一致原则c 个性特征的相对稳定性原则d 内在与外在一致性原则18、经常不按时完成作业,是学生的哪些内在自我部分弱化了:a 内在儿童自我状态b 内在成人自我状态c 内在父母自我状态d 以上都不是19、以下关于“弱化与忽视”的说法中,哪些是正确的:a 弱化是指对对方的某一个具体行为没有反应,也就是既不肯定,也不强烈指责b 忽视一个人会给那个人带来明显的焦虑感c 试图纠正对方的某种行为,既不是忽视,也不是弱化d 以上都对20、下列老师的行为中,哪些是弱化的方式:a 指出对方不应该这么做b 忽视,没有反应c 先给与较大的奖励,逐渐减少奖励等级d 以上都是21、下列老师的行为中,哪些是强化的方式:a 指责,不满,抱怨b 肯定,赞赏c 忽视,没有反应d 以上都是22、以下关于“批评与表扬”的说法中,哪些是错误的:a 批评是一种负性安抚,尽量避免对对方采取负性无条件安抚的形式b 表扬是一种正性安抚,正性有条件的方式效果会好过正性无条件的方式c 批评是一种无法消除的存在,是与我们的主流文化背景息息相关的d 表扬是一种正性安抚,正性无条件的方式效果会好过正性有条件的方式23、如何能增加学生的心理承受能力:a 增加学生体验挫折,困难,不适的机会,增加经验b 增加“逆商”体验,体验从不适中获益的经验c 尽量避免学生犯错d 通过角色扮演,情景剧,模拟各种挫折,困难情景,使学生体验24、心理发展的基本性质包括:a 心理发展的整体性b 心理发展的社会性c 心理发展的活动性d 心理发展的规律性25、如何使学生获得成就感,胜任感,增加自信:a 对成绩较差的学生,善于发现他另外擅长的地方,给与鼓励和赞赏b 了解每个学生的左右脑发育早晚的差异,尽量不指责学生“笨”,给学生下定论c 尽量增加学生体验各种胜任感的机会d 经常指出学生做得不好的地方,不对的地方26、个体心理学研究内容主要包括:a 认知b 动机c 情绪d 人格27、教师的职业承诺包含:a 对学生的承诺b 教师的职业认同c 教师工作满意度d 教学投入28、个别心理辅导常见的误区为:a 辅导变成思想教育工作b 辅导就是师生间的聊天和谈心c 辅导不是替人解决问题d 心理辅导可以解决所有的问题,辅导老师是无所不能的29、在个别心理辅导时,老师的作用主要表现在:a 替学生解决问题b 引导c 启发d 支持30、团体辅导活动方案的设计,需要注意的是:a 活动内容与目标要一致b 进行系列活动设计c 设置活动情境,促进学生体验d 了解学生实际,提高活动内容的适切性31、团体辅导效果评估包括:a 形成性评估b 总结性评估c 测量性评估d 追踪性评估32、学习依赖是指学生在学习上依靠他人的帮助才能顺利完成,主要表现有:a 被动学习b 学习方法刻板,缺乏变通c 期待别人直接告诉答案d 可以独立做出决定,坚持完成33、以下哪些情况辅导老师可以进行辅导,暂时不需转介:a 情绪困扰b 分心c 学习依赖d 厌学症34、在实施观察法中,需要注意的是:a 观察前,要有明确目的,制订周密的计划b 观察过程中,要让被观察者处于自然状态下。