2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿800字

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2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿

2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿

2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!大家好久不见,不知道大家在寒假里面过的怎么样?我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点,所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

古人有一句话叫作:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视,卫生习惯就是这样,有很多的同学觉得不重要,所以不重视。

不过同学们,你们知道吗,不好的卫生习惯有多么危险吗?比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了,垃圾就容易发酵产生很多的细菌,发出刺鼻的气味,这是会影响我们健康的,特别容易是我们的免疫力下降,从而是我们感冒生病。

再比如有很多的同学上完洗手间之后,就直接走了手都不洗,大家要知道那都是我们身体需要排除的废物,我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔,这是特别容易导致生理疾病的,那时候就糟糕了;还有就是有的朋友特别的懒惰,经常好几天不洗澡不换衣物,有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去,第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校,这肯定是会让同学对此又不好的看法的,是会影响别人对自身的看法的。

前面举的例子不是攻击大家,而是向通过身边的例子来告诉大家,不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的。

所以我们要想避免这些危害,一定要养成好的卫生习惯。

所以在这里,我有如下建议: 1、个人卫生要保持:饭前饭后洗后,勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。

这些都是与我们直接接触的,我们如果不注意这一点的话,就容易把自己从各个地方接触到的病毒带到身体里面,我们只有注意到这一点了,才能尽可能地减少病毒的影响。

2、注意周边环境卫生:吃完剩下的垃圾即使扔掉,千万不要等到它变味道了再去扔,还有就是不要乱扔垃圾,看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面,营造好的舒适的环境,这样我们才能够更加的舒心,这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好!我是XX学校的一名小学生。

今天,我非常荣幸能够站在这里,与大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道,卫生是每个人生活中不可或缺的一部分。

它不仅关系到我们的身体健康,还关系到我们的生活质量和环境。

在我国,讲究卫生已经成为了一种传统美德。

作为新时代的小学生,我们更应该养成良好的卫生习惯,为自己的健康成长打下坚实的基础。

一、讲究卫生的重要性1. 增强免疫力良好的卫生习惯有助于我们保持身体健康,增强免疫力。

在日常生活中,我们要注意个人卫生,勤洗手、勤剪指甲、勤换衣物,保持室内外环境的清洁。

这样,我们才能抵御各种疾病的侵袭。

2. 培养良好的生活习惯讲究卫生有助于我们养成良好的生活习惯。

从小事做起,如不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随意触摸公共物品等,这些都是培养良好生活习惯的重要一环。

3. 提高生活品质良好的卫生习惯可以提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境,让人心情愉悦,有助于我们更好地学习和生活。

4. 促进社会和谐讲究卫生是每个公民应尽的责任。

我们每个人都要从自身做起,关心公共卫生,共同营造一个和谐、美好的社会环境。

二、小学生如何讲究卫生1. 个人卫生(1)勤洗手:饭前、便后、运动后、触摸公共物品后,都要及时洗手。

洗手时,要用肥皂或洗手液,彻底清洗双手。

(2)勤剪指甲:指甲长容易藏污纳垢,滋生细菌。

我们要养成勤剪指甲的好习惯,保持指甲清洁。

(3)勤换衣物:根据天气变化和个人需求,适时更换衣物。

穿着整洁,展现自信。

2. 环境卫生(1)保持教室整洁:桌面、地面、墙壁等都要保持干净。

值日生要按时打扫,共同维护教室卫生。

(2)爱护公共设施:不随意损坏公共设施,如座椅、桌椅等。

(3)不乱扔垃圾:在校园内外,不乱扔垃圾,保持环境卫生。

3. 饮食卫生(1)不吃过期、变质食品:购买食品时,要关注生产日期和保质期,确保食品安全。

(2)合理膳食:均衡搭配食物,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食品。

(3)饭前便后洗手:防止病从口入。

养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)

养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)

养成良好的卫生习惯演讲稿养成良好的卫生习惯演讲稿(精选20篇)养成良好的卫生习惯演讲稿篇1同学们:早上好!今后是20xx年4月23日,第12周的星期一,刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好,她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!是的,“习惯是人生的主宰,我们应该努力追求好习惯。

”良好的个人卫生习惯,有益于自己的终身。

你们现在是小学生,要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求,改掉自己不良的卫生习惯,为此,提几点要求:一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。

早上按时起床,刷牙洗脸,穿上整洁的校服,戴上红领巾,高高兴兴地上学来。

二、吃饱三餐,不挑食,不买零食,坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品,预防病从口入。

从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校,吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱),特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学,空盒子不能手乱丢,要走到操场的垃圾箱边,放进垃圾箱里。

三、不随地吐痰,乱吐口香粮,学会弯下腰捡起操场上,走廊、教室的纸张或包装袋,时刻保持全校环境的整洁卫生。

对于不讲究卫生,喜欢随手丢垃圾的同学,要进行制止,批评或报告值日老师,让老师批评教育。

四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。

卫生间是同学们每天必去的公共场所,只有大家认真做好卫生工作,不乱拉,不乱丢垃圾,勤冲水,勤拖地,才能保持卫生间的畅通、无异味。

否则,卫生间就臭气熏天。

每个同学进卫生间,都要自学遵守卫生公德,有旁人在跟无旁在都一个样,都要时刻要求自己做好公共卫生。

同学们,刚才方舒茜同学说了,养成一个良好的卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生,它会让人终身受益,成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。

因此,希望同学们从我做起,心中有集体,心中有他人,心中有公德,从现在做起,从我做起,养成良好的卫生习惯。

养成良好的卫生习惯演讲稿篇2尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我们班里召开了一次班会,主题是《养成良好的卫生习惯》。

小学生讲卫生讲话稿5篇

小学生讲卫生讲话稿5篇

小学生讲卫生讲话稿5篇
抗击疫情,从我做起
大家好,我是某校小学生,今天我想和大家讲一讲如何做好个人卫生,保护自己,也护住别人。

最近全球都在进行一场抗击疫情的战斗,你们是否听说过呢?新型冠状病毒已经影响了到了全世界。

我们难道不应该为此做出一些努力吗?
首先,我们应该养成勤洗手的好习惯,因为这是防止病毒传播的重要方法。

每次来到家里,外出归来后,都要认真洗手,保持手部卫生的同时,我们也可以减少病毒和细菌在家庭中的传播。

其次,大家经常要注意个人卫生。

及时的洗澡,换衣服,不仅是对他人的尊重也是对自己的负责。

定期擦拭家里的物品是可以预防细菌孳生,所以坚定做好清洁工作也是很重要的。

同时,注意个人卫生的同时,也要加强锻炼,提高免疫力,这是保守身心健康的基本方法。

最后,请大家不要随意到人多的地方,以防疫病流行给你和家人造成巨大的危险。

做好身体健康和个人卫生,我们的口罩就成了最好的装备。

每个人都有责任做出自己的努力,保护自己,保护大家!。

养成良好的卫生习惯演讲稿

养成良好的卫生习惯演讲稿

养成良好的卫生习惯演讲稿(总8页)--本页仅作为文档封面,使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--养成良好的卫生习惯演讲稿这是一篇由网络搜集整理的关于养成良好的卫生习惯演讲稿范文合集6篇的文档,希望对你能有帮助。

养成良好的卫生习惯演讲稿篇1同学们、老师们:大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。

你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。

如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。

这就是说,每个人都要讲究卫生。

讲究卫生,这是多么简单的要求。

但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。

有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校。

有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌。

有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。

还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。

还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。

我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?一、保持良好的个人卫生习惯。

每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。

尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。

同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。

良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。

我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿4篇

小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿4篇

小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿4篇Primary school students to develop good health habits as the t heme of the speech演讲人:JinTai College小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿4篇前言:演讲是指在公众场合,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。

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本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿2、篇章2:小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿3、篇章3:小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿4、篇章4:小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿篇章1:小学生以养成良好卫生习惯为主题演讲稿尊敬的领导和老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是xxx,就读于三年级zz班。

今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。

在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。

接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。

你们应该都知道要养成一个好习惯有多难,但是养成一个坏习惯却很简单。

大家知道要养成好的习惯需要29天,你看好习惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的习惯,那时候就把很难被坏习惯剥夺了。

现在的我们还是个需要被引导的孩子,从这开始,家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功,未来只会更好,不会是坏处的。

那好的卫生习惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的习惯,这可以避免牙齿长蛀牙,帮助我们清理牙齿上的细菌,保护我们的牙齿,这是个人的卫生习惯,也是保护健康的好习惯。

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020作为一名小学生,我应该做到讲卫生,爱清洁,个人卫生,和学校的公共卫生都要很好的去爱护。

下面是由小编为大家整理的“小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020”,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学生爱清洁讲卫生演讲稿2020(一)亲爱的老师,同学们:大家早上好!我是XX班的XXX,很高兴能站在这里发言。

今天我演讲的主题是”讲究卫生,爱护校园“。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时,心情定会倍感舒畅。

优美的环境让我们更加懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。

在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养,增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,也影响着社会各界对我们学校的看法。

如今在我们的校园里,还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。

每当风一吹起,这些垃圾就在我们的校园里”翩翩起舞“,所有这一切,都跟我们的文明校园极不相称。

”学校是我家,清洁靠大家“,我相信,没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地,尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。

爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。

老师们,同学们,为了营造校园良好的学习、生活与工作环境,所以,我代表XX全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议:1、请不要乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的人。

2、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物,主动捡起来,及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚,做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内,同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿五篇

中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿五篇

中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿五篇健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。

小编在此献上五篇中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿,希望大家喜欢。

中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿【一】老师们、同学们:早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。

4月是全国第24个爱国卫生月和我省第16个健康教育宣传月。

健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。

要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。

我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。

而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,我希望全体同学能做到以下几点:1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。

吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。

随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。

主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的中学生。

我的国旗下完毕,谢谢大家!中小学生养成健康卫生习惯主题的演讲稿【二】老师们,同学们:早上好!今天国旗下讲话的题目是“健康饮食,让我们更健康”。

5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。

很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。

小学生演讲:养成良好的卫生习惯2篇

小学生演讲:养成良好的卫生习惯2篇

小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)精选2篇(一)尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是小学生演讲,我想和大家分享一个非常重要的话题:养成良好的卫生习惯。

卫生习惯是我们每个人都应该养成的习惯,它关系到我们的健康和生活质量。

首先,让我们来看看为什么养成良好的卫生习惯是如此重要。

首先,良好的卫生习惯可以预防疾病。

我们知道,一些疾病是由细菌、病毒等传染而来的,而良好的卫生习惯可以减少疾病的传播。

比如,我们要经常洗手,特别是在饭前、上厕所后以及接触了外面的脏物之后。

洗手可以清洁掉手上的细菌,防止疾病的传播。

其次,良好的卫生习惯有助于保持身体健康。

我们应该经常洗澡、刷牙和修剪指甲。

洗澡可以保持身体清洁,刷牙可以防止牙齿蛀牙和口腔疾病,修剪指甲可以避免细菌滋生。

除此之外,我们还应该保持房间的整洁和通风,每天晚上要记得换洗干净的衣服和床单。

另外,良好的卫生习惯还有助于形成良好的形象。

我们每个人都喜欢看到整洁、干净的人和事物,而不喜欢看到脏乱的场景。

如果我们养成良好的卫生习惯,我们就会有一个清爽、整洁的形象,给人留下好的印象。

那么,我们应该如何养成良好的卫生习惯呢?首先,我们要养成定期洗手的习惯,特别是洗手液,要选择符合卫生要求,且对皮肤无刺激的洗手液。

其次,我们要养成定期洗澡、刷牙和修剪指甲的习惯。

同时,我们要保持房间的整洁、通风,每天晚上要记得换洗干净的衣服和床单。

最后,我想说的是,养成良好的卫生习惯不仅要靠个人的努力,也需要大家共同努力。

我们可以相互监督和帮助,提醒自己和身边的人保持良好的卫生习惯,共同营造一个干净、舒适的环境。

谢谢大家的聆听!让我们一起养成良好的卫生习惯,保持健康、快乐的生活!谢谢!小学生演讲:养成良好的卫生习惯 (2)精选2篇(二)尊敬的老师和同学们:大家好!我今天想和大家分享的主题是“养成良好的卫生习惯”。

卫生习惯对我们的身体健康非常重要。

通过养成良好的卫生习惯,我们能够预防疾病,保持身体的清洁和健康。

关于养成良好的卫生习惯演讲稿三篇

关于养成良好的卫生习惯演讲稿三篇

关于养成良好的卫生习惯演讲稿三篇养成良好的卫生习惯演讲稿篇1一、保持良好的个人卫生习惯。

注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。

随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。

要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。

坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。

要科学、合理,尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。

不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。

随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的'同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。

良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。

每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

养成良好的卫生习惯演讲稿篇2尊敬的老师、亲爱的同学们:你们好!很感谢大家能够给我这个上台演讲的机会,我是来自五年级__班的__,相信大家应该已经知道了,我们今天的演讲主题都是跟学校生活相关的,前面的同学们的演讲都十分的优秀,他们在学习和纪律等方面都有讲到了,我要讲则是卫生习惯方面。

养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿

养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿

养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿(精选16篇)在发展不断提速的社会中,各种讲话稿频频出现,讲话稿也称“发言稿”,是指在讲话前拟定的书面稿子。

你所见过的讲话稿是什么样的呢?以下是店铺为大家整理的养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿,欢迎阅读与收藏。

养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿篇1老师、同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是:养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,风一吹,白色垃圾漫天飞舞,大家还会专心参加升旗仪式吗?还有好心情参加升旗仪式吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。

各位同学都扪心自问一下,你扔过吗?随手扔下一张纸屑,可能会使你失去一次成功的机会,可能会使你失去一次合作的机会,如果是在国外,你还会丢了中国人的脸。

走在校园中,当你看到了洒落在地上或花坛中的垃圾时,请不要吝啬你轻轻的一个弯腰,它或许只是花掉了你一两秒钟的时间,但你却使校园中少了一张纸屑,你为自己赢得了一次向大家展示良好素质的机会。

校园是我家,卫生靠大家。

希望每位同学从自身做起,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑、不乱倒垃圾污水,主动捡起地上的垃圾,认真负责的做好每一次值日,为创设美好的校园环境贡献自己的一份力量,让我们的学校变更干净、更整洁、更美丽。

谢谢大家!养成良好卫生习惯,共创美好校园环境讲话稿篇2老师、同学们:大家早上好!作家说:“环境是心灵的港湾”画家说:“环境是灵感的源泉。

”军事家说:“环境是制胜的法宝”教育家说:“环境是塑造人的摇篮。

”而我想对同学们说:“环境是必要条件。

”当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡当我们坐在窗明几净的教室里读书时,一定会非常舒心iv我们在整洁优雅的环境中学习时,定会倍感舒畅。

养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿(精选28篇)

养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿(精选28篇)

养成良好卫生习惯主题国旗下讲话稿(精选28篇)养成良好卫生习惯主题篇1各位老师,各位同学:早上好!今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。

随着我国经济的发展、生活水平的提高,出国旅游成为一种潮流。

不少国家为方便中国游客,写有带中文的标牌。

有一类中文提示使我们中国人感到耻辱,在旅游景点或商场等公共场所,赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。

这说明了什么?一方面提醒我们要讲卫生,另一方面说明中国人卫生习惯太差。

法国著名学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。

”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我家,卫生靠大家,养成良好的卫生习惯,争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。

各位同学都扪心自问,你丢过垃圾吗?你弯腰捡过垃圾吗?你提醒过身边乱丢垃圾的人吗?“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。

”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。

只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾……一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。

只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。

良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。

我们首先应从我做起,从小事做起,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不乱写乱画,……那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。

我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。

这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。

小学生讲卫生演讲稿精选15篇

小学生讲卫生演讲稿精选15篇

小学生讲卫生演讲稿精选15篇小学生讲卫生演讲稿1亲爱的同学们:大家好!每个人都必须要做到爱卫生,讲文明。

因为我们是祖国的接班人,不要让瑕疵成为自己人生的污点,做一个讲卫生的人,无论是在学习还是家里都要爱干净,讲卫生。

我们如何才能够做到讲卫生呢?想必很多人都非常疑惑,因为不知道如何去做,所以感觉没有头绪,其实也非常简单,不需要我们如何做的好,只要我们做到,一步随意乱扔垃圾,二勤洗手,勤换衣,三经常打理个人卫生,四制止不讲卫生的行为。

只要我们做到以上四点,我们就是一个讲卫生的好学生了。

做一个讲卫生的好学生人人喜欢,一个不讲卫生的人大家都讨厌,不要让自己讨厌自己,也不要让所有人看不起自己,我们应该要做听话的人,在平时我们不要随意的扔垃圾和废品,也不要胡乱丢东西,保证时刻做到垃圾扔进垃圾桶,及时把各种生活牢记清理掉,不要老是担忧垃圾问题。

我们必须要时刻牢记一点,不要随意的扔垃圾,如果其他人踩到垃圾摔倒不好,污染环境也不好,而且很多垃圾是不能降解的成为了大自然的负担,所以在平常看见垃圾不管在哪里,都要把垃圾丢到垃圾桶里面,保证不随意的乱认垃圾,不轻易的把垃圾扔的满地都是,坚持做一个讲卫生的人,一个卫生维护者。

我们也要经常做好自我打理,衣服脏乱要换,头发长了要修理,每天都要勤洗头勤洗澡,还要勤洗头,不随意的乱认垃圾,不随意的乱丢东西,保证平安,保证卫生,如果一个人邋遢不讲卫生,大家都不愿意与他相处,都不愿意和他在一起学习的,我们必须要保证卫生,不能因为自己的邋遢影响到其他人。

一个讲卫生的人会受到大家的欢送,其他同学也愿意和他一起交往,一起玩,邋遢的人所有人讨厌,不要成为一个邋遢让人讨厌的人,我们要成为一个足够优秀的人成为一个非常爱干净的人才行,记住一点就是不能轻易的忘记自己的责任,要将为上,要爱干净,保证做到这一点的人才是一个好学生。

不管在家还是在学校,我们要从小养成爱干净的好习惯,要经常做到勤洗澡,勤洗头,不让病菌有机可乘,做一个爱卫生的人,做一个干净的人,同时我们也要制止那些随意丢垃圾的同学,不能让他们犯错,不能一直都让他们不喜,做人要老实,做事要靠谱。

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)

小学生养成良好的卫生习惯演讲稿(通用15篇)小学生养成良好的卫生习惯篇1你们好!很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲,现在的我也是非常的激动的,我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

不管是对于学生,还是老师,又或者是我们的家人,我们都需要又一个良好的卫生习惯,更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持,对于我们XX学校的学生来说,我们还是一个小学生,我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪,这个年纪的我们开始学习更多的知识,也开始对世界上的很多的东西充满了好奇,更是对于自己的一些生活习惯更好的养成,所以我们更应该珍惜现在的时光,也应该把握住现在的机会,将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

我们每个人都是一个独立的个体,所以我们更加的需要将自己的个人卫生创建好,并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯,从现在开始,我也希望我们XX小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好,更应该从现在开始,从自己的生活和学习中的小事做起,开始养成一个良好的卫生习惯,比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手,讲究个人卫生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗头发,更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意,相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧,这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生,只有我们足够的爱干净,讲卫生,疾病才不会降临在我们身上,所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性,其实我们应该都指导,讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯,但是又是一个我们非常重要的习惯,又希望我们能够更加的注意自己的一些小细节,所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯,只有在小的时候将这个习惯养成了,我们在长大之后乃至以后的生活中,都将会是受益匪浅。

我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成,我也相信我们都能够做到,并且我也相信在不久的将来我们XX学校的所有学生都是一个爱干净,讲卫生的好学生,我们也会在今后的生活中,将自己的好习惯维持下去,将自己的坏习惯改变。

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

小学生讲究卫生发言稿(3篇)

第1篇大家好!我是XX班的小学生XX。

今天,我非常荣幸能够站在这里,和大家分享一个重要的主题——讲究卫生。

我们都知道,卫生是健康的基础,良好的卫生习惯对我们的身体健康有着至关重要的作用。

因此,今天我想借此机会,向大家呼吁:让我们从现在开始,养成良好的卫生习惯,做一个讲卫生的好学生!一、讲卫生的重要性1. 预防疾病我们都知道,许多疾病都是由细菌、病毒等微生物引起的。

如果我们不注意个人卫生,就很容易被这些微生物感染,从而患上各种疾病。

比如,我们常见的感冒、肠胃炎、皮肤病等,都与个人卫生习惯有很大关系。

2. 提高生活质量良好的卫生习惯不仅能预防疾病,还能提高我们的生活品质。

一个干净整洁的环境,让我们感到舒适、愉悦,有利于我们的身心健康。

反之,一个脏乱的环境,会让我们感到烦躁、不适,影响我们的学习和生活。

3. 培养良好的品德讲究卫生是一种良好的品德,它体现了一个人的文明素养。

一个讲卫生的人,不仅能关心自己的身体健康,还能关心他人的健康,具有良好的社会责任感。

因此,我们要养成良好的卫生习惯,做一个品德高尚的人。

二、如何讲究卫生1. 个人卫生(1)勤洗手:饭前、便后、运动后,都要及时洗手,保持手部卫生。

可以使用肥皂或洗手液,彻底清洁双手。

(2)勤剪指甲:指甲里容易藏污纳垢,要定期修剪指甲,保持指甲卫生。

(3)保持衣物整洁:衣物要勤洗、勤换,保持干净整洁。

(4)勤洗澡:每周至少洗一次澡,保持身体清洁。

2. 环境卫生(1)教室卫生:保持教室整洁,不乱扔垃圾,及时清理卫生死角。

(2)家庭卫生:保持家庭环境卫生,定期打扫,清理杂物。

(3)公共场所卫生:在公共场所,不随地吐痰、乱扔垃圾,做到文明礼仪。

3. 饮食卫生(1)不吃过期、变质的食物。

(2)不买街头小摊上的食品,尽量选择正规商家购买食品。

(3)保持饮食卫生,饭前便后洗手。

4. 用具卫生(1)个人用品:如牙刷、毛巾等,要定期清洗、消毒。

(2)公用物品:如教室里的桌椅、门把手等,要定期清洁、消毒。

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇在生活中,有好多同学因为不讲卫生而患了病,那么怎样通过演讲教育同学要讲卫生呢?以下是编整理了关于讲卫生的演讲稿,希望你喜欢。

关于讲卫生的演讲稿篇1亲爱的老师,同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

首先,我们要保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。

一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!其次,养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

还有,就是要注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

我们还要注意环境卫生,创造整洁的校园环境。

我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作,但我们更要注意保持。

不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是每个人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

让我们共同努力吧!谢谢大家!关于讲卫生的演讲稿篇2尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:校园,是我们学习生活的重要场所,关于卫生的演讲稿。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而,总有与美丽和文明不相称的现象,在我们的校园里,还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同学们辛勤清扫后,总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)

小学生讲卫生从我做起演讲稿(精选20篇)小学生讲卫生从我做起演讲稿篇1校园是我们学习的场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,然而我们的校园里常常出现一些不好的现象。

例如:刚打扫的校园或教室地面上、走廊上我们就会见到一些废纸及食品袋;学生用笔随意在墙壁上、课桌上或厕所墙面上写话;还有些同学在课间跑到花坛里追逐打闹;甚至课间或放学后同学之间闹矛盾,说脏话等等,这些都是很不文明的行为。

我想,我们每个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活。

而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,希望同学们做到以下几点:01牢记学校的校训、校风、学风,注重个人修养。

严格遵守社会公德,遵守校纪校规。

讲文明、讲礼貌、讲卫生;说文明话,办文明事,做文明人,以实际行动来践行一个合格小学生的良好形象。

02讲究文明礼仪,处处礼貌待人。

尊敬师长,孝敬长辈,团结同学,事事能谦让,处处讲诚信;遵守并维护公共秩序,待人接物讲礼仪;校内校外一个样,不讲脏话、粗话,使用文明语言,养成良好的文明行为习惯。

03争做文明人。

树立“以讲卫生为荣,不讲卫生为耻”的新风尚。

不乱扔垃圾、不乱贴乱画,不攀折花草树木,不践踏草坪,不大声喧哗,不损坏公物,能随手拣拾身边的废弃物品;上学放学路上遵守交通规则,不玩耍,不乱穿马路。

04特别是夏季来临,要讲究个人卫生,自觉做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;每周认真整理和清洗自己的书包,养成良好的生活习惯。

同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不说脏话;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不折断学校的花草树木;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。

讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!小学生讲卫生从我做起演讲稿篇2同志们:实施基本公共卫生服务项目是深化医改的重点工作任务,是惠及千家万户的重大民生工程,是一项政治任务。

近年来,我县按照上级的要求,制定下发了项目服务规范、绩效考核、补助资金管理等一系列文件,成立了项目工作领导小组,项目考核小组。

2023小学生养成良好的卫生习惯演讲稿 (2)

2023小学生养成良好的卫生习惯演讲稿 (2)

2023小学生养成良好的卫生习惯演讲稿1500字尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是XXX,今天非常荣幸能够站在这里与大家分享关于养成良好的卫生习惯的重要性。

卫生习惯是每个人都应该重视和培养的一种生活方式。

它关乎到我们的健康和生活质量。

然而,我们身边有很多小伙伴们却对卫生习惯不重视,有时甚至毫不在意。

比如,有的同学只顾着玩游戏,不爱洗手;有的同学吃完东西从不擦嘴,让食物残渣留在脸上;还有的同学在教室里乱扔垃圾,不爱整理自己的物品,给老师和家长额外的工作。

这些不良的卫生习惯不仅给我们自己的身体健康带来风险,也给我们周围的人带来困扰。

首先,养成良好的卫生习惯对我们自己的身体健康非常重要。

良好的卫生习惯比如勤洗手、保持口腔卫生、定期洗澡等,可以有效预防疾病,保持身体健康。

洗手是最基本的卫生习惯之一,它能够阻止病菌传播,减少呼吸道和肠胃感染的风险。

同时,保持口腔卫生也非常重要,定期刷牙能够有效预防蛀牙和口腔疾病,让我们拥有健康的牙齿。

此外,定期洗澡可以清洁身体,保持皮肤的健康。

养成良好的卫生习惯不仅能够使我们的身体更强壮,而且也能够降低生病的风险,让我们更加快乐地生活。

其次,养成良好的卫生习惯对于保持家庭和谐也非常重要。

作为一个家庭的一员,我们有责任保持家庭的清洁和整洁。

我们应该把垃圾投入垃圾桶,保持地面的干净,不乱丢东西。

此外,我们还应该定期整理自己的物品,保持自己的物品摆放整齐。

这样不仅能够减少家长的负担,也能够培养自己的整理能力和责任感。

一个整洁的家庭能够给我们一个舒适的生活环境,让我们更加愉快地成长。

最后,养成良好的卫生习惯对于社会秩序的维护也至关重要。

我们生活的地方不仅是我们的家,也是我们的社区。

我们应该为社区的整洁和和谐做出自己的贡献。

不能随意乱扔垃圾,要学会分类投放垃圾。

我们还要爱护公共设施,比如公园、街道、学校等。

我们不应该在这些公共场所乱丢东西,要保持秩序和卫生。

同时,我们还可以参加一些义务劳动,比如清洁社区、公园等,为社区的整洁做出一份力量。

养成良好的卫生习惯演讲稿九篇

养成良好的卫生习惯演讲稿九篇

养成良好的卫生习惯演讲稿九篇养成良好的卫生习惯演讲稿篇1敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:养成良好的卫生习惯!讲卫生是我们每个人的职责和义务。

也是我们每天要做的事情,不讲卫生造成的灾害已给人们带来了许多深刻的教训。

轰动世界的非典病毒就是通过人们唾液中的飞沫传播的,它使许多人葬送生命。

但至今仍有人还在充当着疾病传播者的角色,校园中,当有的同学随地吐痰,乱扔乱抛果皮纸屑,对别人咳嗽、打喷嚏,不注意个人卫生时,他们并没有意识到不讲卫生对自己以及他人有多大的危害性。

那么,如何避免这些危害的发生呢?对此,我想向同学们提出以下几点倡议:一、不随地吐痰;不乱扔垃圾,看到地面上有果皮、纸屑、塑料袋等,应主动捡起来放到垃圾桶里。

自觉维护校园的清洁卫生。

二、不对别人咳嗽、打喷嚏,如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏,应当立刻掏出手巾,掩住口鼻。

三、要勤洗澡,勤换衣,每月换牙刷,早晚要刷牙,饭前要洗手,饭后要漱口。

四、按时吃饭,不在马路上吃东西,不边吃边玩,不买外卖,不贪食,不喝生水。

法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力的追求好习惯。

”的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每个人的行动。

良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,希望同学们讲卫生,养成好习惯,健康成长,快乐学习。

养成良好的卫生习惯演讲稿篇2尊敬的领导和老师,亲爱的同学们:大家上午好!我是__x,就读于三年级__班。

今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。

在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。

接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。

你们应该都知道要养成一个好习惯有多难,但是养成一个坏习惯却很简单。

大家知道要养成好的习惯需要29天,你看好习惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的习惯,那时候就把很难被坏习惯剥夺了。

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇

养成良好的卫生习惯演讲稿6篇关于讲卫生的演讲稿篇1亲爱的老师,同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

首先,我们要保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。

一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!其次,养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

还有,就是要注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

我们还要注意环境卫生,创造整洁的校园环境。

我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作,但我们更要注意保持。

不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是每个人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

让我们共同努力吧!谢谢大家!关于讲卫生的演讲稿篇2尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:校园,是我们学习生活的重要场所,关于卫生的演讲稿。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而,总有与美丽和文明不相称的现象,在我们的校园里,还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同学们辛勤清扫后,总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。

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2020小学生养成良好的卫生习惯演讲稿800字
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是六年级三班的xxx,很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。

我们作为小学生对我们来说最重要的是什么,就是学习。

学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的,我们作为学生的义务就是学习。

而除了学习知识之外我们也还有很多需要学习的,讲文明,懂礼貌呀,还有个人的卫生习惯之类的。

而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的,不光是带给人的第一印象会更好,也会让其他的人更加的会想要和你交朋友和你一起玩一起学习,因为和优秀的人在一起玩,你也会慢慢变得优秀,而总是和一群不学好的朋友一起玩,自己也会慢慢的变得更加堕落。

而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯,而他们也都是在我们这个年纪慢慢学会的。

像我们这个年纪想必大家也都经常的打闹吧,而除了出一身汗之外,想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。

而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了,回到家还要给我们做饭,管理家务,而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的,而用手洗才能洗干净。

而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们操心也确实事很辛苦的。

如果大家有一个更好的卫生习惯,更讲卫生的话,我们的母亲也就不用那么劳累了。

有两个人,一个很讲卫生身上也总是有着一股香味,而另一个人邋里邋遢,头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交朋友呢。

所以有一个好的卫生习惯对于交朋友来说也是非常重要的。

而怎么样养成这些好的卫生习惯呢,除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法,时间长了慢慢的如果你不按照这些习惯走自己反而会不舒服。

像是你习惯了一天洗一个澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒服的,这就是习惯的力量。

而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了,不管是怎么样,我们的双手每天接触很多的东西,而那些东西上都充满了脏东西,和各种有害细菌,而勤洗手能够去掉很多表面上看不见的病菌,也有益于大家的身体健康。

这些都是要长期坚持下去的,希望大家都能有一个好习惯,不要轻易放弃。

我的演讲完毕,谢谢大家!。

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