上班的第一个小时做12件事

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上班虽然很累,但还是要坚持的说说文案(6篇)

上班虽然很累,但还是要坚持的说说文案（6篇）上班虽然很累,但还是要坚持的说说文案篇一1、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。

2、再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

3、当你们带着爱工作时，你们就与自己、与他人、与上帝合为一体。

4、现在我知道，从劳动中结出的硕果，是最甜美的果实。

天才可能承担伟大的工作，但必须靠辛勤的劳动才能完成。

5、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

6、活了二十多年，没能为祖国为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。

7、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。

8、工作不顺心，爱情没保障，我是不是该消失一段时间，重新开始。

9、如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光！10、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

11、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。

12、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。

13、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

14、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

15、人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。

16、工作固然重要，但是身体是最重要的。

17、生活已不是快乐的筵节，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。

18、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。

19、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！20、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。

21、只有懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。

人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。

22、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

上班努力的幽默句子

上班努力的幽默句子1. 上班努力的人总是看起来很忙，但实际上完全不知道在干什么。

2. 上班努力的人就像是不知疲倦的机器，只是没人知道这个机器是拿来干什么的。

3. 上班努力的人没有周末，只有不太努力的工作日。

4. 上班努力的人每天都在为公司创造价值，比如找各种借口躲避开会。

5. 上班努力的人每天都是指针秒针分针秒针秒，只是并无指向。

6. 上班努力的人每天都在和高效工作为敌，不过高效工作似乎不存在。

7. 上班努力的人总是充满活力，只是在下班铃响的那一刻。

8. 上班努力是一种信仰，也是一款让人忍俊不禁的游戏。

9. 上班努力的人就像是冥冥中的黑洞，吸收一切时间和精力，然后一无所获。

10. 上班努力的人是公司最宝贵的财富，毕竟他们不停地创造冷笑话的机会。

11. 上班努力的人总是第一个到公司，也总是第一个离开，只是没人知道他在中间做了什么。

12. 上班努力的人是为了让懒人有更好的翘班借口。

13. 上班努力的人每天都像是在打一场没有尽头的战斗，只是战场在哪儿没人知道。

14. 上班努力的人总是做着重要的事情，比如研究怎样在工作时间偷偷刷手机。

15. 上班努力的人是公司最可靠的后盾，因为他们总是在背后支持着懒人。

16. 上班努力是一种态度，只是这种态度和效率之间似乎有点背离。

17. 上班努力的人总是站在公司最前线，然后不知所踪。

18. 上班努力的人总是说自己一身正气，但其实是一身狐狸精。

19. 上班努力的人总是找机会秀一下自己的工作能力，比如刷朋友圈。

20. 上班努力的人最紧张的时刻是领导突然要了解自己在干嘛，然后慌忙找个工作和领导说说。

21. 上班努力的人总是对待工作充满激情，尤其是对待下班时间的倒计时。

22. 上班努力的人就像是不知疲倦的蚂蚁，只是有时候不知道自己在搬的是什么碎片。

23. 上班努力的人总是有很多事情要做，但很少有事情能做完。

24. 上班努力的人总是第一个到公司，然后在办公室里找个安静的地方睡个回笼觉。

上班工作纪律制度

上班工作纪律制度上班工作纪律制度范本（精选8篇）在不断进步的社会中，人们运用到制度的场合不断增多，制度是要求成员共同遵守的规章或准则。

拟定制度需要注意哪些问题呢？以下是为大家收集的上班工作纪律制度范本（精选8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

上班工作纪律制度篇1(一)考勤请销假和外出告示制度1、大厅全体工作人员必须严格遵守劳动纪律，按时上下班，做到不迟到、不早退，不擅自离岗，不串岗聊天。

2、上班时间:上午:8:00—11:45，下午2:30—5:45。

3、工作人员因事(病)等原因需要请假的，应事先填写请(销)假条，经主管会计、带班主任加注意见后，中心主任批准，方可休息，上班后及时销假。

4、上班时间因公外出办事，需向带班主任请示，由带班主任统一安排，离岗告示，不得随意缺岗、离岗，影响正常报账业务。

5、带班主任负责考勤检查，记录当日工作人员出勤情况，办公室月终进行统一汇总。

6、大厅实行岗位健康补助，按实际考勤每人每天5元，按月考核发放，缺勤一天扣5元，迟到一次扣2元。

(二)值班(日)制度1、大厅实行领导(主任、副主任)带班、工作人员轮流值班日制度。

2、值带班人员各负其责，确保大厅安全、有序、干净、整洁。

带班领导早上7:40到岗开门，组织值日人员清扫大厅内外卫生，下班后，检查机房、保险柜、电脑、门窗、水管、电源，确认安全后上好门锁，最后离开大厅。

3、值日人员早上提前半小时到岗，负责柜台及办公桌灰尘擦拭、大厅内外地板清洁，下班后把大厅内外、微机房、更衣室、档案室、卫生间、盆花、装饰瓶、防盗门、墙壁等擦拭干净，并将垃圾放到指定点，做到地板干净，柜台干净，拖布、抹布干净，用品存放整齐。

4、每周星期一早上大厅全体工作人员进行清理，包括清理卫生死角，浇、剪花草，整理个人办公桌、抽屉内外资料等。

5、每月初进行一次大清洗，包括擦洗玻璃、卫生间，整理机房、档案室、更衣室，清洗窗帘、床单等。

6、大厅全体工作人员要遵守值日制度，各负其责，互相监督，有良好的行为习惯，共同创造和维护干净整洁、和谐愉快的办公环境。

上班时，领导对你做这5件事，你就可以走了，再不走就是笨了

上班时，领导对你做这5件事，你就可以走了，再不走就是笨了在公司上班，只要你不是老板，你总会有你的领导，我们做任何事，往往都要听从领导的指示，如果领导喜欢你这个人，他绝对会重视你；如果他不喜欢你，往往会通过一些行动或者是语言来给你暗示，你要细心观察。

如果在上班期间，你的领导对你做以下这6件事，说明你就可以准备离职了，再不走就只能说你笨了。

1、做任何事情，好事轮不到你，坏事总是你第一个。

任何人都是有感情的，领导也一样，给自己下属安排任务的时候，对自己欣赏的人，一定也会把好事先安排给他，而对于自己不喜欢或看不惯的人，那么一些不好做的、难度大的事情，总是先让他打头阵，美其名曰给他锻炼的机会。

一次、两次你可以忍着，但如果有第三次，那么绝对是领导对你有想法了，这个时候你已经可以考虑离职了，否则再来第四次、第五次，你也受不了。

2、开会或做总结的时候，大家都发言了，就是不让你机会。

部门开会或者是做总结的时候，领导让大家轮流发言，每个人都说过了，而到你的时候，领导却找来理由把你给制止住了，这次你说你有话要说，他也会直接把你拒绝。

这个时候你就要注意了，通常来说，领导肯定喜欢听到自己下属的意见，或他们对自己所做的工作的总结，如果你发现领导是故意找理由，那么你得要给自己想好后路了。

3、对你不闻不问，好像你做什么都跟他无关。

正常来理解，你的表现，肯定关系到整个部门，也是对领导的工作的反映，任何领导都希望自己的下属工作积极，业绩越来越好。

但是如果你的领导对你所做的事都不闻不问，似乎你做的好坏都跟他无关，你的表现也跟整个部门无关，那么领导的意思已经很明确，就看你懂不懂了。

4、只会盯住你的缺点，用你的缺点跟别人的优点去比较。

任何一个人，有优点，就一定有缺点，作为一个领导不可能不知道，领导的工作本质上也是要发现这个人的优点，而不单单只是盯着他的缺点去看。

如果你的领导，经常会拿你的缺点，却跟同事的优点比较，那你做得最不好的事情跟同事做得最好的事情作比较，那只说明领导有意找你茬，如果你还继续待下去，绝对还会有下一次的比较。

上班累但要坚持的说说

上班累但要坚持的说说上班累但要坚持的说说11、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。

愁心似满，笑把离人挽。

2、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人焦脆！3、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。

不要随意发脾气，谁都不欠你的。

学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。

学着踏实而务实，越努力越幸运。

当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。

若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

4、生活永远是平衡的，现在不为了赚钱辛苦，将来就要为了省钱发愁。

5、他很诧异司机的服务，便问司机为什么会有这样的举动。

6、每天学点商业｜管理｜心理学7、自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。

8、公司的企业文化非常混乱，你无法继续正常工作9、第四种情况，你天生不是打工的命，那讨厌那种朝九晚五的生活。

那你就去从事一些自由职业吧！职业农民、做生意、摆地摊，或是自媒体等等根据个人专长，去选择自己合适的行业去奋斗吧！10、那进一步的问题就引发更多人的关注了，当今社会节奏特别快，工作生活都有很多压力、很多烦恼，我们的心理能量每时每刻都在流逝，都在被损耗。

在这样的情况下，怎么样加强自律、锻炼身体、控制饮食呢，这个心理能量从哪来呢？11、点击上方↑“实用商业心理学”，回复“1218”免费领取商业课《给经理人的64个职场锦囊》。

12、人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。

农民劳动得了收获、工人劳动出了产品、医生劳动治好了病、教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。

13、每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班…14、但是你们在酒吧站5个小时你怎么都不累还一边抖一边摇15、十一送你十个一：一表人才，一团和气，一马当先，一呼百应，一帆风顺，一本万利，一气呵成，一鼓作气，一飞冲天，一鸣惊人!国庆快乐!16、最近，身边不少朋友辞职了。

时间管理-作业答案

单选题1、时间管理是于何时、何地、做什么事，并知道（）。

A、为什么做这件事B、该怎么做C、为谁而做D、以上都是你的答案: A2、计划赶不上变化，所以（）。

A、不用计划B、计划需要更新C、计划可以先随意做D、顺其自然你的答案: B3、时间管理可以帮助我们获得的是（）。

A、获得战略思维B、专注不受干扰C、获得更好的休息D、以上都是你的答案: D4、关于以下思维模式，正确的是（）。

A、皇冠让我们能够休息B、战盔给了我们战略方向C、睡帽获得更好的休息D、睡帽拥有专注能力你的答案: C5、我们经常陷入的困境是（）。

A、外部干扰B、内部混乱C、各种诱惑D、以上都是你的答案: D6、用于克服困境的时间管理方法核心是（）。

A、计划并实施B、计划实施的循环C、计划实施检查并改善（PDCA）的循环D、计划并改善你的答案: C7、以下哪些关于清单的自我管理是错误的？（）A、清单是每日的自我管理B、清单能够帮助我们获得掌控感C、清单可以用于规划一年的战略方向D、清单提供了仪式感你的答案: C8、以下哪些是清单管理对我们的帮助？（）A、让我们起床及时B、让我们可以清晰看到自己单日的计划并能够回顾C、年度总结和规划D、多项目管理你的答案: B9、以下哪个场景是我们使用清单的主要场景？（）A、年会B、购物清单或者任务清单C、长周期的任务进度D、多线并行的任务你的答案: B10、上班的第一小时，可以做些什么？（）A、回顾整理B、认真思考C、检查计划D、以上都是你的答案: D11、上班的第一小时，以下哪个是需要避免的？（）A、邮件B、会议C、争执D、以上都是你的答案: D12、番茄工作法一般最少的时间周期是？（）A、1-2小时B、25-45分钟C、10分钟以内D、3小时以上你的答案: B13、在番茄和番茄之间，我们需要做的是？（）A、抓紧工作B、短暂放松休息C、看手机刷朋友圈D、换一种类型的工作内容你的答案: B14、时间管理需要做的第一步是？（）A、让周围人都知道B、排序任务C、读书学习D、做记录与计划你的答案: D15、人可以保持高度专注的最佳时间段是？（）A、半小时以内B、三小时以上C、一到一个半小时D、以上都对你的答案: C16、我们每经过多久的睡眠可以获得一个完整的恢复周期？（）A、10minB、30minC、3小时D、1.5小时你的答案: D17、关于午睡以下说法正确的是？（）A、如果没有时间就不要午睡B、多喝咖啡C、哪怕只有5分钟，打个盹也很有利于恢复D、午睡要超过1个小时你的答案: C18、关于午睡有一些常见的误区，他们是？（）A、午睡越久越好B、不要午睡C、伏案休息，即可也方便D、以上都是你的答案: D19、月度自我管理常见使用的工具是？（）A、日历台历月历B、便签条C、电话通讯录D、年度规划你的答案: A20、月度表单适合放在哪里？（）A、电脑桌面B、身边墙面C、手机端随时查看D、以上都是你的答案: D21、关于我们使用app的原则，以下说法正确的是？（）A、要有画面感B、能够用一句话概括C、细致入微D、有感召力你的答案: C22、关于GTD以下说法正确的是？（）A、不确定的事情就不要去想B、所有事情都需要马上处理完成C、每件事情都做成项目来完成D、分门别类得对每类工作做出决定你的答案: D23、关于项目管理的思维来进行自我管理，以下说法正确的是？（）A、顺其自然B、项目变化大，不需要计划C、让大脑清空，让每一件事情都有着落，确定要做的时间日期D、保持忙碌即可你的答案: C24、拖延的主要定义包含一下哪些？（）A、对结果有害B、故意延迟C、本可避免D、以上都是你的答案: D25、关于拖延真正我们需要知道的是以下哪些？（）A、大部分并没有所谓拖延症B、拖延也带给我们好处，让我们依赖C、没有拖延才是真正痛苦的D、以上都是你的答案: D26、面对诱惑，我们应该做的是（）。

适合上班族的25个副业

适合上班族的25个副业作为一名上班族是很有体会的，不少上班族薪资不高，加薪无望，就希望搞副业多挣点钱，不仅能打消下班的空闲时间，还能丰富自己的生活，还能赚点钱补贴家用。

那么有什么适合上班族的副业，既不占用上班的时间，又不会消耗太多的精力影响第二天上班。

这里我总结了 25个适合上班族的副业，提供给大家，希望有所帮助。

1、滴滴快车在下班的时间，顺路做个滴滴快车，每天花小时开滴滴，那么一天多赚几十元还是容易的，这样一个月能多赚2000来元，这个可行性真的很高，尤其对于有车一族来说，下班的时间顺便把兼职给做了，完美。

2、接单赚钱现在就有专门的平台提供这样的任务，在平台上有各种各样的任务，只要你按要求完成任务并通过审核就能拿到报酬，佣金都是日结到账的，也适合上班族当做副业来做。

3、写小说赚钱算是个奶牛行业，是个辛苦活，如果有兴趣的话可以坚持走下去，会是一条不错的道路，做的好可以做的比大部分职场人更优秀，投稿能快速的赚到钱，写个小说也可以，不过在上架之前是没有收入的，像唐家三少这样的传奇的话怕是有点难。

如果写的好的话，长篇或是短篇的都可以，还可以成为签约写手，每个月都有月薪。

如果你写的小说被导演看上还能拍成电视剧或是电影，那么你的副业可能会变成你的正业。

4、游戏玩家玩游戏赚钱适合年轻人，我公司人员不多，多数业务员平时在外面跑，老板来得又少。

前台的一个小姐姐，天天上班除了接几个电话，每天的工作就是面对电脑，很少有人监督她，她就天天玩网络游戏，叫什么逆水寒，得了很多游戏装备，居然卖掉虚拟的装备换回了真实的钞票。

说实话，一般人玩游戏就图个乐，哪里想到赚钱啊，不得不说，游戏玩的好也是一种不错的兼职。

5、摆地摊放下面子，别整天高不成低不就的，能挣到钱的就是好项目，摆地摊选择的商品酌情斟酌，建议还是小姐姐们摆地摊最好，当然，男人们摆地摊建议那种“射击”类游戏。

现在正值夏季，公园都是摆摊的好地方。

6、设备维修现在谁家没有几件电器：电视机、音响、冰箱、微波炉、烤箱、洗碗机等。

上班时间规章制度

上班时间规章制度员工上班时间规章制度介绍度：上班时间规章制度在发展不绝提速的社会中，我们可以接触到制度的地方越来越多，制度是指肯定的规格或法令礼俗。

那么你真正懂得怎么订立制度吗？以下是我整理的上班时间规章制度，仅供参考，欢迎大家阅读。

上班时间规章制度11.洗衣房工作人员洗涤衣物时，严禁在洗衣房内嘻笑、打闹，切实注意安全，防触电、防意外事故，发现不安全因素及时上报，妥当处置。

2.洗衣房工作人员工作前先清点物品，如：实做好记录，并参照物品配置表进行对照，如有过错及时上报。

3.各值日组长及时、全面的组织好组内的一切事务，确保衣物乾净。

工作人员因病或有事不能工要及时请假。

4.待人礼貌和气，服务自动热诚，不准与学生或他人争吵斗殴，不准隐瞒事故及个人过失。

5.洗衣房工作人员要时刻树立以学生为本的'理念，乐观努力做好工作，不绝提高服务质量，创优质服务。

6遵守安全操作规程，精心爱惜设备，节省水、电、洗衣粉等。

7.每周给洗衣机消毒一次，每天清扫好卫生并保持地面卫生，做到室内洁净、乾净，无异味。

8.工作人员不得在洗衣房内擅自使用其他电器，如发现将予以批判教育，严重者予以清退处置。

9.洗衣员严格操作程序，为客户送洗衣裳，必需填写好登记表，并凭洗衣单领取衣物。

10.工作人员不得私自免费帮忙他人洗衣或不按价目表进行收费，如发现处5倍以上罚款，多次发现做清退处置。

11.工作人员要团结友善，搞好协作，对工作要有敬业奉献精神，对客户要明礼诚信，定时按质完成工作。

上班时间规章制度2为规范本厂的正常生产秩序，确保全部产品定时、按质、按量交货，特订立以下制度。

一、全部员工入厂前必需认真阅读厂部订立的`各项制度，入厂工作后视为自然接受制度之规范，厂部将依照奖罚条例严格执行惩罚措施。

二、员工入厂第一个月为试用期，试用期满厂部和员工自己愿意建立劳务关系后转为正式员工，从第二个月起计算工龄。

三、严禁带闲杂人员进入生产区，依照操作规程安全生产，否则引起的意外损害，由当事人负全部责任。

2023上下班的考勤制度

2023上下班的考勤制度2023上下班的考勤制度1一、员工正常工作时间：1)行政办公室：上午8：00-11：30下午14：00-17：302)澳门豆捞：上午(白班)10：00-13：30下午16：00-20：30(晚班)16：00-0：003)澳门豆捞后厨：上午(白班)9：00-13：30下午16：00-20：30(晚班)16：00-0：004)中餐厅：上午9：30-13：30下午16：30-20：30客房前台：(早班)8：00-18：00(晚班)18：00-8：00房务中心：领班：(早班)7：30-16：00(中班)15：00-23：30服务员：8：00-16：30文员：7：00-15：30二、酒店员工一律实行上下班打卡登记制度；为了加强公司人员出勤管理，提高工作效率，对考勤刷卡做出如下规定：1.所有员工上下班均需亲自打卡，任何人不得代替他人或由他人代替打卡，违返者代理人和被代理人均给予记过处分；2.酒店每一天安排人员监督员工上下班打卡，并负责将员工出勤状况报告值班经理，由值班经理报至人事部，人事部据此核发全勤奖金及填报员工考核表；3.所有员工须先到酒店打卡报到后，方能外出办理各项业务。

特殊状况需经主管经理签卡批准，不办理批准手续者，按迟到或旷工处理；三、员工考勤刷卡规定：(1)员工每月予许有2次迟到，而累计迟到时间不得超30分钟。

迟到3次以上(包含3次)超过30分钟，当旷工1小时处理，罚款20元。

超过1小时按旷工半天论。

(因偶发事故迟到超过30分钟以上经主管或人事人员查明实者可准予补办请假。

)(2)员工未到规定时间提前30分钟下班的为早退，罚款20元，超过30分钟提前下班的按旷工处理。

扣除当天工资。

(3)员工每月予许有2次漏打卡，漏打卡应找主管签卡处理，发生3次以上(含3次)漏打卡状况虽有经过部门主管核准的上班证明，但仍应处罚，超出此数员工按10元/次处理。

(4)员工漏打卡需填写《员工漏打卡状况说明》，部门主管确认工时后，由行政部作相应处理。

工厂上班前的工作流程

工厂上班前的工作流程
每天早上6点半,我会起床准备去工厂上班。

首先是洗漱整理,将自己清洗干净,穿戴整齐。

然后检查作业布置,看今天需要完成什么任务。

7点整,我便骑着自行车出发,前往工厂报到点,整理工作岗位和装备。

到达工厂后,第一件事就是签到、交班,与夜的值班人员交接任务执行情况。

签到后,我会查看今日生产计划表,了解主要生产目标和重点工作安排。

必要时,需要与上级领导交流沟通,获取详细指导。

7点30分,开始进行今日首次机械检查。

检查机器是否运转正常,零件及生产线是否齐全。

发现任何异常情况需要及时上报。

8点正式开始今日工作。

按计划安排好工作任务与工作人员,并实施分工合作。

在生产过程中,要秉持安全第一的工作原则。

如此简单的工作流程,我每天需重复执行,保证生产任务的顺利完成。

工作的重要性在于细节,只有紧跟详细步骤,才能保证生产质量与效率。

上班第一天的心情说说14篇

上班第一天的心情说说14篇上班第一天的心情说说篇1新的一天又开始了，又要开始一天的忙碌。

跑完步吃完早饭新的一天又开始了!要像女王一样活着。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

翻脸不如翻身，生气不如争气。

活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。

人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。

如果你现在赖在床上，你可能会完成一个梦。

如果你现在起来做事，你可能会完成一个梦想。

新的一天又要开始，打起精神，迎接新的起点!加油。

人不能要求环境适应自己，只能自己适应环境。

人是可以快乐地生活的，只是我们自己却是去选择了复杂，选择了叹息坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。

只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

忘不掉的是回忆，继续的是生活。

幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

有很多人是用青春的幸福作了成功的代价。

昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续。

你总是记住别人的好处，哪怕别人点点滴滴对你的好处，你都默默记在心中。

想，就去做，只要你能接受结果。

世界上最幸福的一件事，就是当你拥抱一个你爱的人时，他竟然把你抱得更紧。

爱情跟梦想都是很奇妙的事情，不用听，不用说，也不用被翻译，就能感受到它。

如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

每当遇到阴天，我就努力做自己的小太阳。

勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。

接近一个遥不可及的人最好的方式，不是去追逐，而是让自己变优秀。

世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

只有不停的跑才能追上我的梦。

要让事情改变，先改变自己;要让事情变得更好，先让自己变得更强。

想要的东西必须自己拿，不然就算别人给你也要不起。

当你失去曾拥有的一切的'时候，你就会发现什么是你唯一需要的。

很久没有喜欢一个人了，很久没有恋爱了，于是，渐渐习惯了一个人的生活。

关于时间管理的5篇职场励志文章

关于时间管理的5篇职场励志文章平衡工作与生活的关系，这句话是老生常谈，可做到的人寥寥无几。

但是，如果连自己都不珍惜个人时间，又怎么指望别人会关心?事情很多，永远没有结束的时候，而过度工作并非好的解决方法。

下面是店铺为大家整理的职场励志文章，希望大家喜欢!职场励志文章篇一：公司只能给你位置，无法给你未来联想集团大裁员，血淋漓的教训：公司只能给你位置，却无法给你未来!今天，恐怕是联想历史上规模最大的一次大裁员。

我们部门9个人，今天送走了三个，还有三个要转岗，剩下三个。

整个研究院走了30多人，转岗20多人。

这是我经历的第二次所谓战略性调整，有很多感触，却又好像什么都堵在心里，说不出来。

干脆简单记录下这段往事，提醒自己。

联想精细化裁员昨天晚上，研究院秘密召开紧急会议。

有20多位“责任经理”参加，我才清楚了整个裁员过程。

6日启动计划，7日讨论名单，8日提交名单，9-10日HR审核，并办理手续，11日面谈。

整个过程一气呵成。

今天就是面谈日。

在B座一层的两个小会议室。

进去的人，领导首先肯定他过去的成绩，然后解释战略裁员的意思，然后告知支付的补偿金数额，然后递上所有已经办好的材料，然后让他在解除劳动关系合同上签字。

平均每个人20分钟。

被裁的员工事先都完全不知情。

在面谈之前，他们的一切手续公司都已经办完，等他们被叫到会议室的同时，邮箱、人力地图、IC卡全部被注销，当他们知道消息以后，两个小时之内必须离开公司。

所有这一切，都是在高度保密的过程中进行。

即使我是责任经理，我也只知道明天由我陪同的员工—-坐在我隔壁办公位的，朝夕相处两年多的一个女孩，邵隽。

我不知道昨晚我是怎么过的，心情特别不好。

根据公司规定，我不能提前告诉她。

只觉得心里堵得慌。

和我朝夕相处两年的同事，明天就要被裁员了，而她一点也不知道。

开完会打车回家时，我感到特别疲惫。

司机开口了：你怎么会累呢?你们这一行挣钱多容易呀。

我苦笑了一下，没有回答。

早上，邵隽比我到得要早。

五大时间管理技巧

五大时间管理技巧五大时间管理技巧不少上班族都可能会遇到这样的情况：每天都很忙碌，琐碎的工作任务排得满满的，怎么可能在这么疯狂的工作状态下让一切都井然有序呢？下面是5个时间管理TIPS，通过学习，马上就可以轻松度过工作中的每一天啦！Tips1：提前规划好一天的工作。

可以提前一天，也可以提前一个星期，比如在头一天工作结束后或者周五下班之前，花五分钟的时间来计划一下第二天或者下个星期的工作。

把桌子收拾干净，然后把接下来要做的任务列成清单，再根据紧急程度或者重要程度排出优先次序来。

Tips2：给每个待做的任务设定时间段。

每一个不同的任务都应该有自己所需的时间。

例如：“写工作博客：30分钟”等等。

这回帮助你跟踪了解自己一天的时间都是怎样利用的，同时也可以帮助你更好地进行多任务安排。

Tips3：限制自己查看电子邮件和回复电子邮件的次数。

收到电子邮件的时候，你肯定忍不住想要查看，查看了之后，又往往忍不住想要回复。

如果有聊天软件，比如MSN、QQ等的话，情况可能会更糟糕。

这些来来回回的对话很多时候都是没有意义的，但是却要浪费掉你相当多的时间。

所以，如果没有太紧急的事情，请关掉电子邮件的页面，同时将MSN、QQ设置成忙碌或离开状态，这样别人也不会轻易打扰你了。

当然，你可以很好地利用中午休息的时间，固定在这个时候打开电子信箱，或者跟朋友们打打招呼。

别忘了，仅限于中午这段时间，一旦到了工作的时候，就要赶紧进入工作状态，拒绝被打扰！Tips4：偶尔休息一下。

这件事看上去不错，可对于那些常常陷入工作不能自止的人来说，就显得相当困难了，因为休息可能会干扰他的工作热情或者思路、灵感什么的突然就不见了。

不过，你得明白休息的重要性，然后试着训练自己学会休息。

你一天的绝大部分时间都坐在电脑前，可能除了上厕所连伸展一下身体的机会都没有（因为连午餐都是送到面前的盒饭！），你的脑神经和整个肢体早已经陷入麻木状态了！不需要很长时间，每天进行几次5分钟的休息就可以让你从生理到心理都很快恢复过来。

【怎样开始一天的工作】上班第一小时做什么？

【怎样开始一天的工作】上班第一小时做什么？*怎样开始一天的工作？对于每一个职场人来说，每天上班的第一个小时非常重要，可以整理思绪，使一天的工作有条不紊的进行着。

那么，到底怎样开始一天的工作呢？有效的安排上班的第一小时能帮助我们高效的开始一天的工作，我们可以利用上班的第一个小时整理当天需要完成的工作，或者制作成表格，分配好工作的时间，以及每一件事完成所需要的时间，这样合理有效的安排工作能使我们的工作更有效率的展开。

工作中，我们总是想提高工作效率，提高自己解决问题、处理问题的能力，证明自己的价值，为自己在职场中增加提升高度的机会。

我们要做的就是如何才能事半功倍，要想提高工作效率，正确安排好上班的第一个小时是非常重要的。

按照月计划工作，在工作时间内完成当天的任务，剩余时间可以做些与工作有关的学习，下班后尽量不要加班。

每天清晨把一天要做的事都列出清单如果你不是按照办事顺序去做事情的话，那么你的时间管理也不会是有效率的。

在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一个清单出来。

这个清单包括公务和私事两类内容，把它们记录在纸上、工作簿上、你的PDA 或是其他什么上面。

在一天的工作过程中，要经常地进行查阅。

举个例子，在开会前十分钟的时候，看一眼你的事情记录，如果还有一封电子邮件要发的话，你完全可以利用这段空隙把这项任务完成。

当你做完记录上面所有事的时候，最好要再检查一遍。

如果你和我有同样的感觉，那么，在完成工作后通过检查每一个项目，你体会到一种满足感。

Craiglist创始人Craig Newmark在回答自己第一个小时做什么的时候很简洁：客服。

他解释说他在参与一个项目，为军人家庭和退伍军人服务，保护他们的投票权。

而客服也是Newmark 在Craigslist上每天要做的。

他回应用户的抱怨，对付骗子和垃圾信息发送者。

其实他每天都有更多的大事可以做，但Newmark说客服让我停驻在现实中。

不要在你每天的第一个小时查你的电子邮箱。

严格上下班制度（精选10篇）

严格上下班制度严格上下班制度严格上下班制度（精选10篇）在发展不断提速的社会中，很多情况下我们都会接触到制度，制度泛指以规则或运作模式，规范个体行动的一种社会结构。

这些规则蕴含着社会的价值，其运行表彰着一个社会的秩序。

大家知道制度的格式吗？以下是小编整理的严格上下班制度（精选10篇），希望能够帮助到大家。

严格上下班制度11、坚持按时上班，不迟到、不早退。

2、每一天上下班须签到和签退，他人不得代签，每次签到时光幅度不超过IO分钟，不准提前签退。

3、严禁上班时办私事或随便离开岗位。

4、因公需出差，本人报科室领导，先由分管领导提出意见后，由局长签批。

5、实行查岗制度。

凡未按规定请假者或上班中途无故离开岗位一律视为旷工，每次扣发月度考勤补助10元。

并纳入月、季、年终考核、评奖、评优参考条件之一。

6、月度考勤统计缺勤累计超过3日或事假超过7日，当月度考勤补助按半数发放；缺勤累计超过6日或事假超过10日，病假超过20日，取消当月考勤补助。

以上制度凡违规3次者在局会议上作自我检查；5次者年度不能评优；超过10次者，年度考评视为不称职。

严格上下班制度2目的：进一步规范公司管理，严肃上下班纪律：适用：本公司所有在职人员：第一条：本公司所有员工、管理人员上下班，悉依本制度执行。

第二条：本公司所有员工、管理人员都应按作息时光之规定准时上下班。

第三条：迟到、早退、旷职(工)按下列办法处理：（1）迟到上班迟到5-15分钟，予以5元次的处罚；15分钟至30分钟内的，予以10元次处罚；超过30分钟后的，以扣发当日薪资的处罚：（2）早退的一律予以扣发当日薪资的处罚：（3）旷职(工)的予以扣发三日薪资的处罚；连续旷职(工)三天或一个月内累计3天的，均以自动离职论处。

第四条：上下班打卡及外出公差、私事，均应严守秩序，规定如下：（1）上下班同时打卡超过三人时，必须排队依次进行，如有争抢、插队等扰乱秩序的行为，经监督人员指出后，仍不改正的，视情形予以20-50元次的处罚。

人力资源部常规工作时间表

人力资源部常规工作时间表一、早上9:00-10:00：员工考勤管理在早上的第一个小时，人力资源部主要进行员工考勤管理的工作。

这包括核对员工打卡记录、记录迟到早退等异常情况，并及时与相关部门沟通协调解决。

同时，人力资源部还要根据考勤情况进行考勤统计和分析，为后续的薪酬和绩效考核提供数据支持。

二、上午10:00-11:30：招聘与面试上午的这段时间，人力资源部主要进行招聘与面试工作。

他们会根据公司的招聘需求，发布招聘信息，筛选简历，并与应聘者进行电话或面对面的初步面试。

同时，他们还要与相关部门协商确定招聘计划、招聘渠道和面试安排，确保招聘工作的顺利进行。

三、中午11:30-13:30：休息时间中午是员工用餐和休息的时间，也是人力资源部休息和放松的时间。

在这段时间内，人力资源部的工作人员可以到食堂用餐、休息一下，或者进行一些个人事务处理。

有些人力资源部可能会安排轮班制度，以保证中午时段也有人在岗位上值班。

四、下午13:30-15:00：员工培训与发展下午的这个时间段，人力资源部通常会开展员工培训与发展的工作。

他们会根据公司的培训需求和员工发展计划，组织开展各类培训活动，包括内部培训、外部培训、专业技能培训等。

此外，人力资源部还会与相关部门协调，确定培训计划和预算，并评估培训效果，为员工的职业发展提供支持。

五、下午15:00-17:00：员工关系管理下午的这段时间，人力资源部主要进行员工关系管理的工作。

他们会处理员工的投诉和纠纷，进行员工满意度调查，与员工进行沟通交流，解答他们的问题和困惑，并及时反馈和处理员工的需求和意见。

此外，人力资源部还会组织一些员工活动，增强员工凝聚力和团队合作精神。

六、晚上17:00-18:00：总结与汇报晚上的最后一个小时，人力资源部会进行总结与汇报的工作。

他们会汇总当天的工作进展和成果，撰写工作总结和报告，并向上级领导进行汇报。

这有助于上级了解人力资源部的工作情况，提供决策参考，并为明天的工作做好准备。

金工质检员工作内容

质检员工作职责一、熟悉本部门的各工段生产工艺，做到工艺改进时的质量预防工作二、在现场职工会上配合生产部领导突抓重点工段，做好公司质量意识的现场指导及培训事项三、熟悉本部门的各工段生产工艺，做到工艺改进时的质量预防工作四、生产过程不定时巡检，一小时不少于一次巡查到所有的生产岗位。

如有异样，则提出整改，在质量巡查日报表上登记造册，以备整改合格后，视损失情况作出处罚五、对客户投诉及反馈的质量问题，作出合理的判定。

找出责任人及处罚依据及处罚款数，落实好责任人。

六、对客户投诉及反馈的质量问题，作出合理的判定。

找出责任人及处罚依据及处罚款数，落实好责任人。

七、在现场职工会上配合生产部领导突抓重点工段，做好公司质量意识的现场指导及培训事项1、每天上班的第一个小时，做所属部门的生产工段产品首样检测，结果记录在首样检测表中，按照公司的质量要求，好的正常生产，不好的提出整改或者要求停工改正2、生产过程不定时巡检，一小时不少于一次巡查到所有的生产岗位。

如有异样，则提出整改，在质量巡查日报表上登记造册，以备整改合格后，视损失情况作出处罚3、首检过的产品要留样，作后备对比检查，在样品上签名、日期、检测结果八、每天上班的第一个小时，做所属部门的生产工段产品首样检测，结果记录在首样检测表中，按照公司的质量要求，好的正常生产，不好的提出整改或者要求停工改正九、每天上班的第一个小时，做所属部门的生产工段产品首样检测，结果记录在首样检测表中，按照公司的质量要求，好的正常生产，不好的提出整改或者要求停工改正1、在现场职工会上配合生产部领导突抓重点工段，做好公司质量意识的现场指导及培训事项十、首检过的产品要留样，作后备对比检查，在样品上签名、日期、检测结果1、对客户投诉及反馈的质量问题，作出合理的判定。

找出责任人及处罚依据及处罚款数，落实好责任人。

十一、生产过程不定时巡检，一小时不少于一次巡查到所有的生产岗位。

如有异样，则提出整改，在质量巡查日报表上登记造册，以备整改合格后，视损失情况作出处罚十二、首检过的产品要留样，作后备对比检查，在样品上签名、日期、检测结果十三、熟悉本部门的各工段生产工艺，做到工艺改进时的质量预防工作。

第一天上班幽默句子

第一天上班幽默句子第一天上班幽默句子11、如果你每天最期待的时间就是中午吃饭或者下班回家，你真的应该考虑换一份工作了。

如果一份工作对你来说毫无快乐可言，应该尽早考虑转行，人不是机器，人是需要情感的，如果一份工作让你感到一点点快乐都没有的话，你就真的该考虑换行了。

2、上班的第一天，眼睛疼，脑壳疼，这么好的天气，应该在家晒太阳。

3、上班久了，也是会倦的，毕竟在在同一个岗位上没有任何的突破进展，慢慢的就变的琐事，养老，怎么可以不倦。

4、忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。

简单的生活，忙碌的一天。

5、你好，新的年！朋友用心交，父母拿命孝。

早安！6、昨天回公司上班第一天，早上九点到下午六点走，工作量小，划水了一天。

真心觉得这种工作量不大朝九晚六简直太爽太美好辽！好希望这种日子以后能多些。

7、要让自己努力的工作，创造自己人生当中所有的价值，11月1日开始工作，要让自己有一份人生的收获！8、每天都是做着重复的工作，一天12个小时在厂里上班，自己坚持努力着，总有一天会得到想要的'人生！9、酒足饭饱后，又到上班来临；蒙蒙又晕晕，神游在千里外；不忙上班去，紧绷着情绪；只想放轻松，让自己顺意；愿你皆如意，调整状态继续努力！10、我的人生一直都是那么的努力，十一月一开始工作，只有这样才能让我收获到富裕的生活状态！11、春节后第一天上班，感觉如何？有收获惊喜不？带着新一年的欣喜工作顺利12、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。

活成什么样子，自己决定。

把一天的工作做好，那就是一种成功。

13、春节后第一天上班虽然没啥事但是巨累无比……瘫了还是适合在家里做爸爸妈妈的小公主，脑壳都不用转。

14、纪念一下！复工第一天！都快两个月没去公司了，忘记一下公司在多少层也不算太过分吧。

15、今天我真的尤为激动，这是11月的第一天上班，我一定要让自己有充足的斗志，一定要让自己赢得完美的业绩，一定要给自己来一个开门红！16、掐指一算，我已经连续25天没上班了，这不就是一个小寒假吗？要告别一人食，居家看书养花瑜伽打王者的日子，迎接明天上班第一天惹，加油！17、虽然上班很累，但每天都过的很充实。

0123法则

0123法则
0123法则是一种将时间划分为四个时间段的时间管理法则。

根据这个法则，一天被分为以下四个时间段：
0-12点：这是第一个时间段，也是精力最旺盛的时间段。

这个时间段内可以进行一些需要高度专注和体力的活动，例如健身、开会、学习等。

12-3点：这是第二个时间段，也是午餐和休息的时间。

这个时间段内可以进行一些轻松的活动，例如聊天、看电影等。

3-6点：这是第三个时间段，也是精力相对旺盛的时间段。

这个时间段内可以进行一些需要一定专注力和体力的活动，例如写作、画画等。

6-0点：这是第四个时间段，也是放松和休息的时间。

这个时间段内可以进行一些轻松的活动，例如散步、听音乐等。

0123法则的优点在于，它可以帮助人们更好地安排时间，让人们在不同的时间段内发挥自己的优势，提高工作效率和生活质量。

同时，这个法则也可以帮助人们更好地调整自己的生物钟，适应不同的工作和生活需求。

形容上班无聊的说说

形容上班无聊的说说形容上班无聊的说说上班感到无聊的时候，可以发一些说说表达自己的心情，以下是小编搜索整理一篇形容上班无聊的说说，欢迎大家阅读！1、上班的时间好难熬，明明一堆事情却什么都不想着手做，心累啊。

2、昨晚吃麻辣烫，晚12点睡的觉，然后凌晨2点就肚子疼，一直疼到快3点，今天还要苦哈哈的上班，好难熬，我想睡觉3、浪了差不多半个月回来上班的第一个上午就觉得好难熬，怎么才11点，我要睡觉4、看明天的温度，上班得备条毛毯，等暖气的`日子好难熬啊啊。

5、假期之后的上班好难熬啊，不想上班我想睡觉，睡觉，睡觉。

6、上班的时间好难熬……闲的慌7、距离下班还有两个小时四十五分钟。

第一天上班好难熬啊8、假期过了一大半，好难熬。

这个状态不大对，想回去上班了。

9、我的天……连续上班好累……而且节假日人又多……好难熬……还有两天……累到又发炎…10、根本无心上班，只想买票坐车回家躺尸，还有三天才放假，好难熬11、十一前这几天好难熬啊。

不想上班。

我是谁我在哪。

就不能只安安静静的敲代码么。

12、每天上班不吃东西感觉好难熬。

茶巢的螃蟹奶黄流心月饼13、最后一个月上班好难熬14、这一周上班不忙，于是觉得时间好难熬呀，上班时间长得熬不住，老火。

15、这一天天的，好难熬，不想上班16、上班好无聊，时间好难熬17、还有一个小时下班，时间好难熬啊，上班时间无聊都干啥18、快点到国庆吧，上班时间好难熬啊19、一上班就期待下班，一到星期一就期待星期五。

这日子真的好难熬啊20、每一天每一刻每一秒都好难熬，能解决的唯一办法就是辞职。

读书的时候早上起床心情都是好的，现在上班每天早上起来心情都是超级超级超级沮丧的。

21、又来上班了，心情很烦躁，最后的这两周真的好难熬。

不知道怎么度过。

给自己打气，我是空气我是空气…22、周末上班。

时间好难熬。

怎么才四点半啊啊啊啊啊啊啊。

做咩啊23、真心觉得不上班的日子好难熬，真不知道那些全职在家的人怎么过来的24、又要上班了，又要开始一个人的生活了其实好难熬。