享用一生的四大图片(莫生气_人生十四最)
莫生气诗句全文顺口溜大全
莫生气诗句全文顺口溜大全新版莫生气，莫生气诗歌：
头顶天，脚踏地，人生全在一口气；
切记气上有三记：怄气赌气发脾气；
怄气只能气自己，赌气彼此更对立；
拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；
人生世上不容易，作践自己多可惜；
生气生上一分钟，六十秒钟没福气；
生气生上一小时，六十分钟冒傻气；
生气生上一星期，伤了肝来害了脾；
人生要想少生气，几件事项须牢记：
小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭；
有人出语伤情面，未必全是有恶意；有人处事拂我意，想必有其难唱曲；有人仗势把人欺，多行不义必自毙；有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季；有人背信把我弃，流水落花随他去；·有人优势超过我，十指哪能一般齐；尺有所短寸有长，不去事事都攀比；人间美景未看全，哪有工夫生闲气；心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
莫生气诗
人生就象一场戏,因为有缘才相聚
相扶到老不容易,是否更该去珍惜为了小事发脾气,回头想来又何必别人生气我不气,气出病来无人替我若气坏谁如意,而且伤神又费力出门在外少管事,早去早归少惦记邻居亲朋不要比,儿孙琐事随他去娃娃降生皆欢喜,人到终年任他去吃苦是乐在一起,神仙羡慕好伴侣男女老少多注意,莫生气啊莫生气。
14句莫生气顺口溜
14句莫生气顺口溜
当生气的时候念顺口溜，可以帮助自己缓解情绪。
以下是一些简单的莫生气顺口溜：
1. 莫将怒火生心头，淡定心情就放宽。
2. 愤怒愤怒情绪提，冷静冷静气息吐。
3. 莫生气，伤身体。
心平气和好习惯。
4. 莫生气，心放宽。
微笑解忧烦恼断。
5. 忍住怒气走开去，深呼吸放松嘴。
6. 怒火中烧要快散，冷静思考宣泄安。
7. 莫发脾气，多想想，争吵多了叫疾病。
8. 坐下来，闭上嘴，放松心情不生气。
9. 我不生气，我非常平和，心情愉悦，笑容灿烂。
10. 保持冷静，别激动，生气多了对心头。
11. 沉下心来不再怒，笑对人生乐开花。
12. 生气伤身伤身体，淡定心情乐开怀。
13. 冷静冷静别动怒，和和气气没烦恼。
14. 多一份忍受，少一份争吵，心平气和乐相关。
最新莫生气顺口溜大全
人生就像一场戏，
因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，
是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，
回头想想又何必。
别人生气我不气，
气出病来无人替。
我若气死谁如意，
况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，
儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，
“神仙”羡慕好伴侣。
头顶天，脚踏地，人生全在一口气; 切记气上有三记：怄气赌气发脾气; 怄气只能气自己，赌气彼此更对立; 拍桌打凳发脾气，有理反到变没理; 人生世上不容易，作践自己多可惜; 生气生上一分钟，六十秒钟没福气; 生气生上一小时，六十分钟冒傻气; 生气生上一星期，伤了肝来害了脾;
人生要想少生气，几件事项须牢记：小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭; 有人出语伤情面，未必全是有恶意; 有人处事拂我意，想必有其难唱曲; 有人仗势把人欺，多行不义必自毙; 有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季; 有人背信把我弃，流水落花随他去; 有人优势超过我，十指哪能一般齐; 尺有所短寸有长，不去事事都攀比; 人间美景未看全，哪有工夫生闲气; 心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
人生就像一场戏，今世有缘才相聚; 相处一处不容易，人人应该去珍惜; 世上万物般般有，哪能件件如我意; 为了小事发脾气，回想起来又何必; 他人气我我不气，气出病来无人替; 生气伤肝又伤脾，促人衰老又生疾;。
莫生气
【莫生气】他人气我我不气，我的心中有主义；君子量大同天地，好坏事物包藏里；小人量小不容人，常常气人气自己；世间万事般般样，岂能尽如人的意？（53）【莫后悔】光阴不惜过时悔，黑发不学白发悔，酒色赌博致祸悔，安不将息病时悔，官行贿赂致罪悔，富不俭用贫时悔，不孝父母老时悔，遇难不帮有事悔。
（54）【修身十则】静坐常思自己过，闲淡莫论他人非；能吃苦乃为志士，肯吃亏不是痴人；敬君子方显有德，怕小人不算无能；退一步天高海阔，让三分心平气和；知足之人心常乐，能忍气者身自安。
（55）【学孝篇】天地重孝孝当先，一个孝子全家安；孝是人道第一步，孝道不独讲吃穿；孝顺不分贵和贱，孝顺不分女和男；家贫方知显孝子，家破始显孝妇贤；孝在家中大小欢，孝敬父母今古传；孝子贤良人赞叹，孝子处事家平安；忠臣孝悌为圣贤，夫妻同孝生践男；孝从根本种福田，孝种因果必报还；孝子有难过平关，孝子德重八方安；女孝留芳大名传，孝子贤风众人宣；世上有的不孝汉，亲逝显孝有些晚；披麻戴孝祭灵前，死后习孝不值钱；奉劝世人学孝篇，子子孙孙辈辈贤。
（56）【十劝世人篇】一劝世人行孝道，父母恩情比山高；在家孝养爹和娘，胜如远处把香烧。
二劝世人休争强，强人做事强人当；强中更有强中手，哪个强人好下场？三劝世人莫奸刁，刁里求财刁里消；来的容易失的易，因果不差半分毫。
四劝世人莫乱淫，奸淫丑名到处闻；父母妻子无脸面，败德丧名罪业深。
五劝世人莫贪财，贪得财多惹祸灾；几多有钱人不在，不如人在少贪财。
六劝世人莫杀牲，物我同是一般命；吃他一斤还一斤，伤他一命还一命。
七劝世人莫赌钱，赌钱之人坏心田；瞒心昧己把人骗，品德家产齐败完。
八劝世人莫偷盗，偷盗罪恶真不小；非义之财莫可取，犯了王法罪不饶。
九劝莫要斗闲气，斗气常惹灾祸起；不怕人心硬似铁，官法如炉不饶你；十劝世人多行善，与人方便自方便；多检己过少怪人，广修福慧结善缘。
（57）【憨山大师醒世歌】红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。
到处随缘延岁月，终身安分度时光。
莫生气顺口溜大全
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莫生气，莫生气，心情不好也别生气。
生气伤身，生气伤心，快乐的生活别让它消失。
莫生气，莫生气，微笑面对别再生气。
生气无益，生气伤身，放下包袱别再生气。
生气是一种情绪，是一种消极的情绪。
当我们生气的时候，心情会变得烦躁，思维会变得混乱，甚至会影响身体健康。
因此，我们要学会控制自己的情绪，让自己远离生气。
莫生气，莫生气，快乐的人生别让它生气。
生气伤身，生气伤心，积极乐观别再生气。
当我们遇到让自己生气的事情时，可以尝试用一些方法来缓解自己的情绪。
比如，可以试着深呼吸，让自己的情绪得到平复；可以试着转移注意力，做一些自己喜欢的事情，让自己的心情得到放松；还可以试着换个角度看问题，或许会有不同的收获。
莫生气，莫生气，心平气和别再生气。
生气伤身，生气伤心，理性对待别再生气。
生气是一种消极的情绪，让我们的心情变得沉重。
而心情愉快，才能让我们的生活更加美好。
所以，让我们学会控制自己的情绪，远离生气，让快乐成为我们生活的主旋律。
莫生气，莫生气，微笑面对别再生气。
生气无益，生气伤身，放下包袱别再生气。
让我们用微笑面对生活，用平和的心态面对一切，让生活充满阳光，让心情永远愉快。
生气是一种消极的情绪，让我们摒弃生气，迎接快乐的生活。
莫生气顺口溜大全
莫生气顺口溜大全莫生气，莫生气，心情好才是王道。
生气伤身，生气伤心，何苦自寻烦恼。
生气脸黑，生气心紧，何必让自己不开心。
莫生气，莫生气，微笑面对一切烦恼。
生气就像喝毒酒，害人害己不可取。
生气就像打自己的脸，痛苦只会倍增。
生气就像放大招，伤人伤己双输。
生气就像疯狂的火，烧尽一切美好。
莫生气，莫生气，心平气和才能快乐。
心宽体胖，心静自然凉。
心若平和，万事皆可顺。
莫生气，莫生气，快乐人生靠自己。
生气如烈火，烧毁自己的快乐。
生气如刀剑，伤人伤己两不好。
生气如暴风，摧毁美好的一切。
生气如毒药，害己害人两不偿。
莫生气，莫生气，心平气和才是真。
笑对人生，快乐无限。
生气如饮毒酒，害己害人两不好。
生气如放大招，伤人伤己双输。
生气如疯狂火，烧尽一切美好。
生气如刀剑，伤人伤己两不偿。
莫生气，莫生气，心平气和才是真。
微笑面对，快乐无限。
莫生气，莫生气，快乐人生自己创造。
生气如烈火，烧毁自己的快乐。
生气如暴风，摧毁美好的一切。
生气如毒药，害己害人两不偿。
生气如打自己的脸，痛苦只会倍增。
莫生气，莫生气，心平气和才是真。
心宽体胖，心静自然凉。
莫生气，莫生气，快乐人生自己把握。
生气如刀剑，伤人伤己两不好。
生气如放大招，伤人伤己双输。
生气如疯狂火，烧尽一切美好。
生气如饮毒酒，害人害己不可取。
心平气和，快乐人生由自己。
14句莫生气顺口溜
14句莫生气顺口溜
摘要：
1.引言：介绍莫生气顺口溜的背景和意义
2.莫生气顺口溜的具体内容：14 句顺口溜的概括
3.莫生气顺口溜的价值观：传递的处世哲学和心理健康观念
4.结论：总结全文，强调莫生气顺口溜的实际应用和启示
正文：
在我国的民间文化中，顺口溜是一种广为流传的文学形式，以其简洁明快的语言和通俗易懂的内容深受人们喜爱。
其中有一组名为“莫生气”的顺口溜，堪称经典之作，其内容涵盖了人生百态，传递了一种积极的处世哲学和心理健康观念。
下面我们就来详细了解一下这组莫生气顺口溜。
这组莫生气顺口溜共有14 句，每一句都以“莫生气”为开头，简洁明了地表达了一种心理状态和处世态度。
例如，“莫生气，气病了没人替”，提醒我们要保持良好的心态，不要因为一些小事而生气，否则会影响身体健康。
再如，“莫生气，吃饭香，身体好”，告诉我们保持愉快的心情对饮食和健康都有益。
这些顺口溜用简单明了的语言，揭示了生活中的种种道理，对于我们调整心态，保持心理健康有着重要的启示。
莫生气顺口溜传递了一种积极的价值观，它告诉我们在生活中要学会调整自己的心态，不要过于计较得失，保持一颗平常心。
这种价值观不仅有助于我们个人的心理健康，也有助于构建和谐的社会氛围。
在这个快节奏的社会中，人们面临的压力越来越大，情绪波动也日益频繁，莫生气顺口溜就像是一剂心灵的清凉油，能够帮助我们在纷繁复杂的世界中找到内心的平静。
总的来说，莫生气顺口溜以其简洁明快的语言和通俗易懂的内容，传递了一种积极的处世哲学和心理健康观念，对于我们的生活具有重要的启示和价值。
《莫生气》全文,聪明人的必读之文,需要每日一读
《莫生气》全文，聪明人的必读之文，需要每日一读★现实社会中只会生气的人是蠢人，我们必须做到时时刻刻控制自己的情绪，做到不为小事而生气，这才是聪明的人。
善于利用理智，将情绪引入正确的表现渠道，用理智驾驭情感才是聪明人的聪明之处。
每个人都只有短短的一生，“人生一世，草木一春。
”何不让自己活得快活、潇洒一些呢?下面为大家带来《莫生气》的三个版本供大家学习，希望对大家有所帮助！★《莫生气》全文人生就像一场戏，今世有缘才相聚。
相处一处不容易，人人应该去珍惜。
世上万物般般有，哪能件件如我意。
为了小事发脾气，回想起来又何必。
他人气我我不气，气出病来无人替。
生气伤肝又伤脾，促人衰老又生疾。
看病花钱又受罪，还说气病治非易。
小人量小不让人，常常气人气自己。
君子量大同天地，好事坏事包在里。
他人骂我我装聋，高声上天低入地。
我若错了真该骂，诚心改正受教育。
要是根本没那事，全当他是骂自己。
左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。
夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。
政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。
邻里亲友不要比，儿孙琐事随他去。
淡泊名利促健康，文明礼貌争第一。
清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。
弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。
笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。
不气不气真不气，不气歌儿记心里。
只要你能做得到，活到百岁不足奇。
★《莫生气》头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾；人生要想少生气，几件事项须牢记：小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭；有人出语伤情面，未必全是有恶意；有人处事拂我意，想必有其难唱曲；有人仗势把人欺，多行不义必自毙；有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季；有人背信把我弃，流水落花随他去；有人优势超过我，十指哪能一般齐；尺有所短寸有长，不去事事都攀比；人间美景未看全，哪有工夫生闲气；心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
莫生气
莫生气作者·吴洪宾人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若气死谁如意，况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，“神仙”羡慕好伴侣。
莫生气诗歌（二）头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理；人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾；人生要想少生气，几件事项须牢记：小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭；有人出语伤情面，未必全是有恶意；有人处事拂我意，想必有其难唱曲；有人仗势把人欺，多行不义必自毙；有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季；有人背信把我弃，流水落花随他去；有人优势超过我，十指哪能一般齐；尺有所短寸有长，不去事事都攀比；人间美景未看全，哪有工夫生闲气；心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
常怀乐意莫生气人生在世，不如意事常有八九，难免遇到生气的事。
这时如果不加节制，火冒三丈，怒发冲冠，就会产生不良情绪，危害健康。
如果自我息怒，自己给自己消消气，便会很快转变不健康的情绪。
德国学者康德说：“生气是拿别人的错误惩罚自己。
”清末文人阎景铭写过一首《不气歌》：“他人生气我不气，我本无心他来气。
倘若生气中他计，气出病来无人替，请来医生将病治，反说气病治非易。
气之为害太可惧，诚恐因气将命废。
我今尝过气中味，不气不气真不气！”有这么一个故事：古时候有一个名叫爱地巴的人，一生气他就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。
后来他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子跑三圈，哪怕累得气喘吁吁、汗流浃背也在所不辞。
孙子对此颇为不解，便问他：“阿公！您生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”爱地巴便对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。
有关莫生气打油诗三首
【导语】莫⽣⽓是⽆名⽒编的⼀⾸打油诗，意为让⼈们开⼼起来。
来⾃于佛经之⽂讲述做⼈的道理和悟性，领悟的多⼈⽣会更精彩明亮。
只由悟才能明⽩世间万物精华之妙。
以下是由整理发布，欢迎阅读关注！【篇⼀】有关莫⽣⽓打油诗 ⼈⽣就像⼀场戏，因为有缘才相聚。
相扶到⽼不容易，是否更该去珍惜。
为了⼩事发脾⽓，回头想想⼜何必。
莫⽣⽓别⼈⽣⽓我不⽓，⽓出病来⽆⼈替。
我若⽓死谁如意？况且伤神⼜费⼒。
邻居亲朋不要⽐，⼉孙琐事由他去。
吃苦享乐在⼀起，神仙羡慕好伴侣。
【篇⼆】有关莫⽣⽓打油诗 ⼈⽣就像⼀场戏，今世有缘才相聚。
相处⼀处不容易，⼈⼈应该去珍惜。
世上万物般般有，哪能件件如我意。
莫⽣⽓为了⼩事发脾⽓，回想起来⼜何必。
他⼈⽓我我不⽓，⽓出病来⽆⼈替。
⽣⽓伤肝⼜伤脾，促⼈衰⽼⼜⽣疾。
看病花钱⼜受罪，还说⽓病治⾮易。
⼩⼈量⼩不让⼈，常常⽓⼈⽓⾃⼰。
君⼦量⼤同天地，好事坏事包在⾥。
他⼈骂我我装聋，⾼声上天低⼊地。
我若错了真该骂，诚⼼改正受教育。
要是根本没那事，全当他是骂⾃⼰。
左亲右邻团结好，家庭和睦乐⽆⽐。
夫妻互助⼜亲爱，朝⼣相伴笑嘻嘻。
政通⼈和想天伦，晚年幸福甜如蜜。
邻⾥亲友不要⽐，⼉孙锁事随他去。
淡泊名利促健康，⽂明礼貌争第⼀。
三国有个周公瑾，因⽓丧命中⼈计。
清朝有个闫敬铭，领悟危害不⽣⽓。
弥勒就是布袋僧，袒胸⼤肚能忍⽓。
笑⼝常开⽆忧虑，⼀切疾病皆消去。
不⽓不⽓真不⽓，不⽓歌⼉记⼼⾥。
只要你能做得到，活到百岁不⾜奇。
【篇三】有关莫⽣⽓打油诗 头顶天，脚踏地，⼈⽣全在⼀⼝⽓； 切记⽓上有三记：怄⽓赌⽓发脾⽓； 怄⽓只能⽓⾃⼰，赌⽓彼此更对⽴； 拍桌打凳发脾⽓，有理反到变没理； ⼈⽣世上不容易，作践⾃⼰多可惜； ⽣⽓⽣上⼀分钟，六⼗秒钟没福⽓； ⽣⽓⽣上⼀⼩时，六⼗分钟冒傻⽓； ⽣⽓⽣上⼀星期，伤了肝来害了脾； ⼈⽣要想少⽣⽓，⼏件事项须牢记： 莫⽣⽓⼩事⼩⾮莫计较，⼀眼睁来⼀眼闭； 有⼈出语伤情⾯，未必全是有恶意； 有⼈处事拂我意，想必有其难唱曲； 有⼈仗势把⼈欺，多⾏不义必⾃毙； 有⼈误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季； 有⼈背信把我弃，流⽔落花随他去； 有⼈优势超过我，⼗指哪能⼀般齐； 尺有所短⼨有长，不去事事都攀⽐； ⼈间美景未看全，哪有⼯夫⽣闲⽓； ⼼态顺畅⾝体好，省下药钱旅游去。
莫生气口诀搞笑段子
莫生气口诀搞笑段子摘要：1.生气对身体健康的影响2.莫生气口诀的来源和意义3.莫生气口诀的具体内容4.搞笑段子的作用和应用5.如何在生活中运用莫生气口诀和搞笑段子正文：生气是人们在生活、工作中常见的一种情绪，适当的生气可以激发我们的斗志，但过度生气则会对我们的身体健康产生不良影响。
中医认为，生气会导致肝气郁结，进而引发一系列疾病。
因此，学会调节情绪，不生气或少生气，对我们的身体健康至关重要。
莫生气口诀，是一句起源于古代的谚语，意在劝诫人们不要轻易生气。
这句口诀经过历史的演变，逐渐成为了一种民间智慧，被广泛应用于调节情绪、缓解压力、增进身心健康等方面。
莫生气口诀不仅寓意深刻，而且读起来朗朗上口，便于人们记忆和传颂。
莫生气口诀的具体内容为：“人生就像一场戏，因为有缘才相聚；相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替。
”这首口诀通过生动的比喻和富有感染力的语言，教育我们要学会宽容、大度，不要为了一些小事而生气。
在现实生活中，我们还可以运用一些搞笑段子来调节情绪。
这些段子往往以幽默、讽刺的方式讲述一些生活中的趣事，让我们在轻松愉快的氛围中，自然而然地放松心情，忘却烦恼。
例如，有一个搞笑段子讲述了一位大妈因为一只鸡而与邻居发生争执，最后大妈说：“我炖了这只鸡，你也别生气，气出病来无人替。
”这个段子以轻松幽默的方式传递了莫生气的精神，让人在欢笑中受到启示。
要运用莫生气口诀和搞笑段子来调节情绪，我们首先要认识到生气对身体健康的危害，培养自己平和、宽容的心态。
当遇到让自己生气的事情时，可以尝试默念莫生气口诀，提醒自己不要生气。
此外，我们还可以主动寻找一些有趣的搞笑段子，让自己在轻松愉快的氛围中调节情绪。
总之，学会调节情绪，不生气或少生气，对我们的身体健康和心理健康都有很大的益处。
常看看顺气又顺心的四张图片
一张图人生十大点做到人生十大点保你做事无风险二张图莫生气生气是拿别人的错误惩罚自己第三张图笑一笑没烦恼人与人之间最短的距离是笑容第四张图人生十四最牢记人生十四最一生美好又珍贵25招让你一天精神百倍.不困倦1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。
很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。
你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。
清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3.讲究吃早餐美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。
最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。
全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4.十点加餐即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。
你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。
一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5.午后喝咖啡午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。
当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不6.多倾诉多纾解性格也能调节疲惫。
荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
别人生气我不气 气出病来无人替
别人生气我不气气出病来无人替“莫生气，莫生气，生出病来无人替。
”——这句话是教育人们要爱惜自己的身体，生气时要切实想想对自己有什么利弊。
因为生气真正侵害的是自己的健康。
谁都知道：健康是“1”，金钱、房子、车子、名誉及其它所有的一切，都是“1”后面的“0”，知晓了这个道理，任何原因、对象的生气都会化解了。
古往今来，世上流传着很多劝诫人们莫生气的歌谣、俗语，家喻户晓，现列举如下：例一、《莫生气》，：吴洪宾人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若生气谁如意，况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
例二、莫生气诗歌，不详。
头顶天，脚踏地，人生全在一口气；切记气上有三记：怄气赌气发脾气；怄气只能气自己，赌气彼此更对立；拍桌打凳发脾气，有理反到变没理。
人生世上不容易，作践自己多可惜；生气生上一分钟，六十秒钟没福气；生气生上一小时，六十分钟冒傻气；生气生上一星期，伤了肝来害了脾。
人生要想少生气，几件事项须牢记：小事小非莫计较，一眼睁来一眼闭；有人出语伤情面，未必全是有恶意；有人处事拂我意，想必有其难唱曲。
有人仗势把人欺，多行不义必自毙；有人误解我蒙屈，岂有迷雾笼四季；有人背信把我弃，流水落花随他去；有人优势超过我，十指哪能一般齐。
尺有所短寸有长，不去事事都攀比；人间美景未看全，哪有工夫生闲气；心态顺畅身体好，省下药钱旅游去。
例三、《莫生气》流传的故事版本：古时候有一个名叫爱地巴的人，一生气他就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。
后来他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子跑三圈，哪怕累得气喘吁吁、汗流浃背也在所不辞。
孙子对此颇为不解，便问他：“阿公！您生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”爱地巴便对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。