【优质】心理健康快乐成长话题作文-word范文 (5页)

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以心理健康快乐成长为话题的作文

以心理健康快乐成长为话题的作文以心理健康快乐成长为话题的作文（精选22篇）相信大家对作文都不陌生吧，特别是作为主要学习作文类别之一的话题作文，话题作文是一种用一段引导材料启发思考，激发想象，用话题限定写作范围的作文形式。

那么什么样的话题作文才是好的呢？以下是小编为大家整理的以心理健康快乐成长为话题的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

以心理健康快乐成长为话题的作文篇1在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。

比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。

对此，我也有我自己的一套“调节法”。

找个时间和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰。

找一个毛绒玩具，当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通。

追根溯源，家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高，可以和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于多少名。

其实不止是学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的，也是十分重友情的。

例如：我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。

回家后，我十分想不通，心中满是疑惑，后来通过我的知己对我的“心理治疗”中，我渐渐解开了心中的疑惑，并且认识到了自己的错误，于是我又和她和好如初了。

在与朋友发生矛盾时，先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断，等自己平静下来，回忆自己当时的一举一动，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尴尬，一直不去道歉，把误会闹大。

同时作为他人的朋友，我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手，不仅帮助了他人，也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。

心育健康快乐成长作文

心育健康快乐成长作文示例范文第一篇：《心育健康快乐成长》哎呀呀，咱今儿就来说说心育健康快乐成长这事儿。

你们说，啥是心育健康啊？我觉得吧，可能就是心里头没啥烦心事，每天都开开心心的。

就像那啥，咱心里头阳光灿烂，没有乌云密布。

嘿，可不是嘛！我记得我小时候啊，有一回考试没考好，那心里头难受得哟，跟揣了只小兔子似的，七上八下的。

我就想啊，我咋这么笨呢！这可咋办呀！但后来呢，我自己慢慢琢磨，这一次没考好又能咋滴，下次努力不就得了呗！这么一想，心里头就舒服多了。

这是不是也算一种心育健康呢？也许是吧。

你说成长这事儿，有时候真挺奇怪的。

有时候觉得好难啊，作业多得写不完，考试压力山大，这时候就特别羡慕那些不用上学的人。

但有时候呢，又觉得在学校和小伙伴们一起玩闹也挺开心的呀。

成长不就是这样嘛，酸甜苦辣啥都有。

心育健康是不是就意味着要每天都嘻嘻哈哈的？我觉得也不一定吧，谁还没个心情不好的时候呢。

关键是咱得会调整自己的心态呀，不能让那些不开心的事儿一直缠着咱。

就像那句话说的，天空飘来五个字，那都不是事儿！是事儿也就烦一会儿，一会儿就没事儿！哈哈，多有意思。

咱可不能死脑筋，遇到点挫折就觉得天都要塌了。

要我说呀，咱得像那小强一样，打不死！成长路上，心育健康可太重要啦，它能让咱快乐地长大，去追求自己的梦想。

哎呀，我这说得也不一定全对，你们觉得呢？示例范文第二篇：《心育健康快乐成长》哎呀，咱今儿就来说说这心育健康和快乐成长哈。

我觉得吧，这心育健康可太重要啦，就跟咱每天得吃饭一样重要！你想想，要是心里头老别扭，那能快乐得起来吗？就好比有一回，我考试没考好，心里那个难受哇，感觉天都要塌了似的。

我就想，完了完了，这下要被爸妈骂惨咯。

但后来呢，我自己慢慢调整心态，嘿，发现这也没啥大不了的呀，下次努力不就得了。

也许这就是心育健康的魔力吧！有人可能会说，哎呀，小孩子懂啥呀，哪来那么多烦恼。

嘿，可别小瞧咱小孩子，咱也有咱的小世界呢！有时候和朋友闹别扭了，心里也会纠结半天，这到底是谁的错呀。

快乐成长心里健康作文

快乐成长心里健康作文嘿，你知道不？快乐成长可离不开心理健康呢。

就拿我自己来说吧，我可是深有体会。

有一段时间，我们学校要举行一场演讲比赛。

我特别想参加，但是又很害怕自己讲不好。

心里那个纠结呀，就像有两个小人在打架。

一个小人说：“去吧，多好的机会呀，说不定能拿个奖呢。

”另一个小人说：“别去，万一讲得不好，多丢人啊。

”我整天都为这事烦恼，上课都没心思了。

后来，我实在受不了了，就去找我的好朋友小花倾诉。

小花听了我的烦恼，笑着说：“这有啥好纠结的呀？想去就去呗，就算讲不好也没关系呀，至少你尝试了。

”我想了想，觉得小花说得有道理。

但是心里还是有点害怕。

小花又说：“你就把这次演讲当成一次挑战，不要想那么多结果。

你就想着，我要把我想说的话说出来，就好了。

”我听了小花的话，心里稍微轻松了一点。

回到家，我又跟爸爸妈妈说了我的想法。

爸爸妈妈也很支持我，他们说：“只要你努力了，不管结果如何，我们都为你骄傲。

”有了爸爸妈妈和小花的支持，我终于鼓起勇气报名参加了演讲比赛。

为了准备演讲，我可下了不少功夫呢。

我写了一篇又一篇的演讲稿，然后一遍又一遍地练习。

有时候练得嗓子都哑了，但是我一点也不觉得累。

因为我知道，我是在为自己的梦想努力。

终于到了演讲比赛的那一天，我紧张得手心都出汗了。

但是当我站在台上，看到下面的老师和同学们都在为我加油，我的心里突然就充满了力量。

我开始大声地演讲，把我想说的话都表达了出来。

演讲结束后，台下响起了热烈的掌声。

那一刻，我觉得自己特别棒。

虽然最后我没有拿到第一名，但是我一点也不失望。

因为我知道，我已经尽力了。

这次经历让我明白了，心理健康真的很重要。

如果我一直纠结害怕，不敢去尝试，那我就永远也不会成长。

所以呀，我们在成长的过程中，一定要保持心理健康。

不要害怕失败，不要害怕困难。

勇敢地去尝试，去挑战自己。

这样，我们才能快乐成长。

嘿嘿，让我们一起加油吧！。

心理健康教育伴我成长为话题的作文

心理健康教育伴我成长为话题的作文全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的小朋友们,大家好!今天我想和大家聊一聊心理健康教育,这个对我们来说非常重要的话题。

你们有没有发现,每当我们遇到一些困难或者压力的时候,内心就会感到特别烦躁不安呢?比如考试来临的时候、父母批评我们的时候,又或者和同学朋友发生了矛盾的时候。

这些情况让我们感到非常沮丧,甚至会影响到学习和生活。

可是,如果我们学会了一些调节情绪的小技巧,就能够保持积极乐观的心态,从容应对各种困难哦!我记得在学校里,老师经常会给我们上一些心理健康课。

老师会教我们一些正确的解决问题的方法,比如深呼吸、倾诉等等。

每当我感到烦恼的时候,我就会试着做几个深呼吸,你们也可以和我一起做做看哦!吸一口气,然后慢慢地把气呼出来,就这样重复几次。

你们感受到身心放松了吗?这真是个不错的小秘诀呢!除了呼吸放松,我们也可以把心里话说出来,把自己的烦恼倾诉给值得信任的人听,比如爸爸妈妈、老师或是好朋友。

一起探讨问题的解决方法,心里就会感到很受安慰。

有时候光是把话说出来,就已经感觉好多了!另外,保持规律的作息和饮食也很重要。

睡眠不足、吃垃圾食品都会让我们的身体和心理状态变差。

所以我们要按时睡觉,多吃一些新鲜水果和蔬菜,给自己一个好的生活作息。

我最喜欢的就是做运动了!每当我感到郁闷的时候,我就会去操场上跑两圈,或者打打篮球。

运动真的能让人感到非常放松舒畅呢!运动不仅能强健我们的身体,也能让我们的心灵更加阳光积极。

你们一定也有自己喜欢的运动吧?最后,我想说的是,心理健康对我们每个人来说都是非常重要的。

有了良好的心理状态,我们才能学习地更加专注、生活得更加快乐!所以让我们一起努力吧,通过各种方式保持心理健康,伴随着我们茁壮成长!篇2亲爱的朋友们,大家好!我是一年级的小朋友小明。

今天,我想和大家分享一下心理健康教育在我成长道路上的重要作用。

还记得刚进入小学的时候,我总是觉得新鲜又有些害怕。

新环境、新同学、新老师,一切都显得那么陌生。

心里健康成长作文

心里健康成长作文篇一《接受自己的不完美》每个人都想自己的心里健健康康的，就像一棵小树苗，茁壮成长。

我也一直朝着这个方向努力。

我最大的一个问题就是接受不了自己的不完美。

我觉得自己不够好看，腿不够细，脸上还时不时冒几颗痘，每次照镜子看见这些“瑕疵”，心里就特别不得劲儿。

就拿上次去参加同学聚会来说吧。

我为了那次聚会，提前好几天就开始琢磨穿什么衣服。

试了一件又一件，总觉得哪哪都不合适。

我拿起一条裙子，穿上后看着自己的腿，越看越粗，那腿型就像是两根歪歪扭扭的萝卜，我都快哭出来了。

最后随便挑了一件衣服就出门了。

到了聚会的地方，我还特别不自在，老担心别人在看我的缺点。

可是和同学们聊天的时候，我发现根本没人在意我腿粗不粗或者脸上有痘没痘。

大家聊的都是各自的生活、工作、梦想，玩得可开心了。

那时候我突然意识到，我整天揪着自己那些不完美不放，其实根本就是自寻烦恼。

后来我就想，我就是我，有缺点才是一个完整的人啊。

我的腿虽然粗，但它能带我跑能带我跳；我脸上长痘也就是一段时间的事儿，那也是我青春活力的表现呢。

从那以后，我再看自己的时候，就觉得也还不错咧。

这种心态上的变化，让我心里轻松多了。

这就是我在心理健康成长道路上的一小步，虽然看起来很微不足道，但对我来说可重要啦。

我想以后我就这么跟自己和解下去，做个开开心心的自己。

篇二《打败孤独小怪兽》心理健康这玩意儿，有时候真的像一场战斗，特别是要和孤独这个小怪兽战斗。

我一个人在外地工作的时候，真的深深体会到孤独的力量。

我住的房子很小，下班后，回到家，四周静悄悄的。

最开始，我觉得自由又自在。

但是过了一阵子，问题就来了。

有一天晚上我下班回家，看到大街上灯火通明，每家每户好像都热热闹闹的，我就鼻子一酸。

进了家门后，我打开灯，惨白的灯光照着空荡荡的房间。

我坐在破沙发上，想找个人说说话，翻遍手机通讯录，不知道该打给谁。

我看着墙上那只挂钟滴答滴答地走，就感觉时间过得特别慢，我更觉得难受了。

这个时候，孤独就像一只无形的小怪兽，悄悄爬上我的心头，啃噬着我的快乐。

健康心理,快乐成长

快乐心灵，快乐成长历山学院 2009级生物科学高丹每一株花最初都是草，每一棵草最后都会开出花。

—题记也许我们是草，但是一株汲取营养的草，一株汲取营养努力伸展的草，直到绽放出成功的花朵。

这是一种成长，一种蜕变，而这其中起至关作用的是心理。

只有自身的心理健康发展，才会使内心强大，来应对生活的种种困境。

印度谚语说：认识自己，你就能认识整个世界。

我们都是在不断认识自己，不断成长。

还记得大二上学期，11月份，有很多事要做：准备英语四级，参加Super达人秀、辩论赛，写发展党员的各种材料，每一项任务都不是想象中的那么轻松，压力很大，那个阶段可能就是所谓的人生瓶颈，天昏地暗，委屈过，也哭过。

辩论赛输掉的那晚，情绪有些低落，但又立马投入到达人秀的排练，从情绪最低点到最高点，真是一段痛苦的经历。

现在想想那时，心也明朗了许多。

这学期同样也是一段时间，女生节的系列活动一个接一个，不同的是，这次我没有茫然不知所措，因为从上学期走来，我懂得了，事情得一件件做，人生没有捷径。

在活动期间我放弃了很多参加活动的机会，但是我从来没有后悔我的选择，因为有个心理游戏一直在我心里，影响着我……那是毕淑敏写的《心灵7游戏》中的一个游戏，也是对我影响最深的一个游戏，叫做“我的五样”。

以下是游戏的过程，写出来，跟大家分享一下。

这个游戏建议在夜深人静或是黎明醒来十分，你独自一人面对书桌时最好，最好避开所有亲近的人，孤独的面对内心。

这不是不信任他们，而是人间有些事情只能特立独行。

先拿出一张白纸，洁白无瑕，没有格子，没有折痕，没有因上页纸用笔过重而留下的任何印迹，平展的好像撒哈拉沙漠。

再准备一只黑色签字笔，实在找不到黑色的，蓝色的也行。

注意，不要用红色的，太鲜艳的颜色，容易触目惊心。

做游戏的时候，放松最好。

放松使人的心理能量平稳下来，是身心从外在的世界抽离，用思维的板擦把大脑刷洗成虚位以待的空白，等待深层信念的浮起。

准备好后，在白纸顶端，一笔一画，写下“ＸＸＸ的五样”。

关于心理健康的作文5篇

关于心理健康的作文5篇关于心理健康的篇一心理健康与幸福人生有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。

才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。

用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。

有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。

因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。

所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。

同学们，你有何感想?你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。

我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。

我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!问题是我们每个人都要有一个健康的心理。

人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。

我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。

当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。

幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。

当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

关于心理健康的作文篇二征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。

建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。

具体方法如下：1.突出自己，挑前面的位子坐在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。

而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。

心有阳光,快乐成长心理健康日作文

心有阳光,快乐成长心理健康日作文《心有阳光，快乐成长》作文一小朋友们，你们知道吗？在我们的心里呀，要有一束温暖的阳光，这样我们才能快乐地长大。

就像我有个好朋友小花，她之前总是很胆小，不敢和大家一起玩游戏。

可是后来呢，她告诉自己要勇敢，心里好像有了阳光，慢慢地主动和我们一起跳绳、捉迷藏，变得越来越开心啦！还有一次，我考试没考好，心里特别难过。

但是我想起老师说的，只要努力就会进步，我的心里又有了阳光。

我认真复习，下一次考试果然取得了好成绩。

所以呀，不管遇到什么困难，我们心里都要装着阳光，相信自己能变得更好，这样就能快乐成长啦！《心有阳光，快乐成长》作文二小朋友们，心有阳光是一件特别棒的事情！比如说，我们班的小明，他跑步总是跑不快，每次体育比赛都落后。

可他没有放弃，心里想着一定要加油，就像有阳光照着他一样。

每天早上他都早早起来练习跑步，后来在比赛中居然跑了个不错的名次，他笑得可开心啦！我自己也有这样的经历。

我不会骑自行车，老是摔倒。

但是我心里有阳光呀，告诉自己一定能学会。

经过多次练习，我终于能骑着自行车到处跑啦！只要我们心里有阳光，遇到困难不害怕，就能快乐地长大，你们说对不对？《心有阳光，快乐成长心理健康日》作文一小朋友们，今天是个特别的日子——心理健康日。

我们要让心里充满阳光哟！我给你们讲个故事。

有一只小兔子，它总觉得自己不够聪明，做什么都做不好。

可是有一天，它发现自己能帮妈妈找到丢失的钥匙，还能给小伙伴们讲好听的故事。

小兔子这才明白，原来自己也有很棒的地方，心里一下子就充满了阳光。

我们也要像小兔子一样，看到自己的优点，心里有阳光，每天都开开心心的。

在学校里，和小伙伴一起玩耍；在家里，听爸爸妈妈的话。

遇到不开心的事，就想想快乐的事情，这样我们就能快乐成长啦！《心有阳光，快乐成长心理健康日》作文二小朋友们，知道今天是什么日子吗？是心理健康日哟！我来讲讲我的同学小刚的事儿。

小刚以前不敢在大家面前说话，一说话就脸红。

心理健康教育伴我成长为话题的作文

心理健康教育伴我成长为话题的作文全文共9篇示例，供读者参考心理健康教育伴我成长为话题的作文篇1你知道吗？6月6号是我国的爱眼日。

一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。

每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧！老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。

可是，我也有淘气的时候。

上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。

当时我也想让自己的眼睛休息一下。

但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。

于是，我就大胆地说起话来。

不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。

但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的！与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧！在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢！还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。

难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗？答案当然是否定的。

俗话说：“身体发肤，受之父母。

”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗！心理健康教育伴我成长为话题的作文篇2心理健康教育伴我成长您好!我是一名小学五年级的学生,今天我想和大家分享一下关于心理健康教育的一些体会。

如何让心理更健康我们更快乐成长作文

如何让心理更健康我们更快乐成长作文全文共9篇示例，供读者参考如何让心理更健康我们更快乐成长作文篇1有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。

我是一个不太善长体育运动的小男孩。

平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。

由于缺乏运动，有时就会闹病。

为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。

记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。

我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。

轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。

我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。

就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。

可妈妈依然跟没事人似的。

我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。

开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。

妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。

通过这件事让我开始喜欢体育运动了。

接下来我又练习了跳绳，从最初的不能连续跳到现在可以不间断的跳。

我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。

同时还让我收获了喜悦。

我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。

”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！如何让心理更健康我们更快乐成长作文篇2《如何让心理更健康我们更快乐成长》大家好,我是小明。

今天老师布置了一个作文题目:如何让心理更健康,让我们更快乐成长?我想了很久,觉得这真是一个非常有意义的话题!首先,我们要有一颗积极乐观的心态。

生活中难免会遇到一些困难和挫折,但我们不能就此放弃和沮丧。

要学会用积极向上的心态去面对,相信只要自己努力,就一定能够渡过难关。

记住,阳光总在风雨后!每天醒来时给自己一个阳光灿烂的微笑,相信美好的一天就会向我们招手。

其次,要拥有一份热爱。

每个人都应该去寻找自己热爱的事物,比如运动、音乐、绘画等等。

如何让心理更健康我们更快乐成长作文

如何让心理更健康我们更快乐成长作文
《如何让心理更健康我们更快乐成长》作文一
小朋友们，你们知道吗？拥有健康的心理，能让我们像小太阳一样闪闪发光，每天都开开心心的。

那怎么才能让心理更健康，快乐成长呢？比如说，我们要学会和朋友们好好相处。

就像我和我的好朋友小明，有一次我们一起搭积木，我想搭高楼，他想搭城堡，意见不一样差点吵起来。

但是后来我们商量了一下，决定一半搭高楼，一半搭城堡，搭出来的可漂亮啦！这让我明白，互相商量、互相理解，就能避免很多争吵，心里也会更舒服。

还有哦，遇到困难的时候别害怕。

上次考试我没考好，心里可难过啦。

但是我没有一直哭鼻子，而是认真分析错题，找老师和爸爸妈妈帮忙，后来我的成绩就慢慢好起来啦。

所以呀，勇敢面对困难，就能变得更强大。

小朋友们，让我们一起努力，拥有健康的心理，快乐地长大！
《如何让心理更健康我们更快乐成长》作文二
亲爱的小朋友们，想每天都过得快快乐乐吗？那就要让我们的心理健健康康的哟！
比如，当我们生气的时候，可不能乱发脾气。

我有个同学小红，有一回别人不小心碰掉了她的铅笔，她就大发脾气，结果大家都不敢和她玩了。

后来她知道自己错了，慢慢改了脾气，又有很多小伙伴和她一起玩啦。

再比如，要多参加有趣的活动。

上次学校组织去动物园，我看到了好多可爱的动物，大象的鼻子好长好长，猴子在树上跳来跳去，可有意思啦！回来之后我心情特别好，感觉什么烦恼都没有了。

小朋友们，让我们一起保持好心情，健康快乐地成长！。

健康心里快乐人生作文

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小朋友们，你们知道吗？健康的心理对我们的快乐人生非常重要哦！那什么是健康的心理呢？就是我们能开开心心地面对生活中的各种事情，不会轻易被困难打倒，还能和小伙伴们友好地相处。

心理建康伴我成长作文

心理建康伴我成长作文
哎呀呀，说起心理健康，那可真是太重要啦！就像阳光对于花朵一样重要呢！
我还是个小孩子的时候呀，也会有很多奇奇怪怪的想法和情绪。

有时候会因为和小伙伴闹别扭而不开心，就好像心里有块乌云飘过来啦。

有时候呢，又会因为得到了老师的表扬而高兴得像只小鸟一样。

记得有一次呀，我和好朋友吵架了，心里那个难受呀，饭都不想吃了。

我就想呀，这可怎么办呢？难道我们就不再是好朋友了吗？后来呀，我主动去找他说话，把心里的想法都说出来了，嘿，你猜怎么着，我们又和好啦！这让我明白啦，心里有什么不开心的就要说出来，不能憋在心里呀，不然会把自己憋坏的呢。

还有呀，学习上也会有压力呢。

作业好多呀，考试好难呀，有时候真觉得自己快应付不过来了。

但是我会告诉自己，别着急，慢慢来，就像爬山一样，一步一步总能爬到山顶的。

我也会和爸爸妈妈聊天，他们会给我鼓励和支持，让我觉得自己不是一个人在战斗。

心理健康不就是让我们开开心心地长大嘛！我们要学会调整自己的心态，遇到困难不退缩，遇到开心的事就大声笑出来。

就像那首歌里唱的：“阳光总在风雨后”，只要我们保持积极乐观的心态，什么困难都能克服的呀！
所以呀，我们都要重视自己的心理健康，让它陪伴着我们快乐成长！。

快乐成长心理健康内容

快乐成长心理健康内容《快乐成长，从心开始》嘿，大家伙儿！今天咱来唠唠快乐成长和心理健康这个话题。

咱先说说快乐成长吧，这可太重要啦！就像咱小时候，最开心的事儿不就是和小伙伴们一起疯玩嘛，那时候啥烦恼都没有，整天嘻嘻哈哈的。

可是后来呢，随着咱慢慢长大，压力也跟着来了，学习的压力、家长的期望，有时候真觉得喘不过气来。

但咱可不能被这些打倒啊，得学会自己找乐子！该学习的时候咱就认真学，学累了那就放松放松，听听歌、看看电影、和朋友出去溜达溜达，给自己的心情放个假。

说到这心理健康啊，那可是咱快乐成长的大法宝。

你想想，要是心里总是憋着事儿，那能快乐得起来吗？就拿我自己来说吧，有一段时间我特焦虑，老觉得自己这不行那不行，干啥都没信心。

后来我意识到这样下去可不行，我就开始找办法调整自己。

我会找个安静的地方，把心里的烦恼都写下来，然后自己分析分析，看看哪些是可以解决的，哪些是自己瞎操心。

嘿，你别说，这招还真管用！慢慢的，我心里就没那么堵得慌了。

咱还得学会和自己和解，别对自己太苛刻了。

有时候咱犯个小错、出个小糗，那都不是事儿！别老揪着不放，要学会自嘲一下，笑一笑就过去了。

就像我那次在众人面前摔了一跤，刚开始觉得特没面子，后来我一想，哎呀，这有啥的，大家笑一笑就过去了，说不定还觉得我挺可爱呢！哈哈。

还有啊，多和朋友们交流交流。

朋友可是咱的心灵良药，和他们在一起，啥烦恼都能忘掉一半。

心情不好的时候，找个朋友倾诉倾诉，发泄一下，心里就会舒服多了。

当然啦，咱也得做个好的倾听者，朋友有烦恼的时候，咱也得帮着出出主意。

咱要时刻记得，快乐成长是咱的目标，心理健康是咱的基石。

保持一个好心情，啥困难都不怕！让咱一起快快乐乐地长大，嘻嘻哈哈地面对生活的每一天！咱可不能让那些烦心事压住咱的积极性，要活出自己的精彩，做一个心理健康、快乐成长的阳光人儿！加油哦！。

我爱我心理健康快乐成长作文

我爱我心理健康快乐成长作文哎，你们有没有想过，生活中那些小小的烦恼，是不是就像我们吃的一颗颗辣条，虽然辣，但也能让我们觉得开心？我最近才明白，保持心理健康和快乐成长，就像是给自己加了很多辣条，不仅让生活有滋有味，还能让我们变得更强大。

说到心理健康，我不得不提我那位绝对的“心理健康小天使”——我的好朋友小李。

小李可是我们这儿的“开心果”，总是能用一种奇妙的方式来解决问题。

有一次，我跟她吐槽说：“小李，我的工作压力大得像一座小山，我快被压垮了。

”她抬头想了想，然后大笑着说：“压力？那就当是锻炼，看看谁能先爬到山顶！”我当时差点没笑岔气，结果在她的鼓励下，我也真的觉得自己更有干劲了。

还有一次，我的表妹小华也给我上了一堂“心理健康课”。

她正在玩一个叫“快乐天使”的游戏，结果在游戏里，角色一不小心跌下了山崖，小华居然乐呵呵地说：“没事，跌倒了就当跳楼舞，站起来继续开心就好！”我在旁边看得哭笑不得，真是有她的生活哲学了。

她总能把问题想得简单些，觉得凡事都能乐观面对。

心理健康这事儿，不光是咱们自己要用心去维护，身边的人也是很重要的。

像我那死党小张，他总喜欢在我们闹别扭的时候给大家编个笑话，每次都能把气氛缓解得妥妥的。

记得有一次，我们因为一个小问题争论得不可开交，小张突然冒出来一句：“说不定我们都是在演一出喜剧，只不过剧本刚好被大家编乱了！”大家都笑了，争论瞬间就没了。

这种幽默感真是心理健康的良药。

除了朋友，家人也是我们的心理健康支持团。

比如，我的老妈，简直是个“心理按摩师”。

她总是能在我焦虑时煮一锅汤，边煮边跟我聊家常，聊到最后，我的烦恼全都飘到汤锅里了。

她总说：“再大的事也不如咱们的家常菜香！”这种简单的关怀，确实让人觉得很温暖。

说到底，保持心理健康和快乐成长，其实就是在生活中多加点幽默和理解，少一些压力和抱怨。

和朋友、家人互动时，笑一笑、聊一聊，生活中的小烦恼也会变成快乐的调料。

我现在就特别喜欢用“小李”的方式来应对压力，也会像小华那样乐观地看待问题，当然，老妈的汤也是必不可少的！所以啊，不管生活中遇到什么样的“辣条”，我们都要学会去享受这些滋味，保持心理健康，快乐成长，才会让每一天都变得那么美好。

我爱我心理健康快乐成长作文

我爱我心理健康快乐成长作文嘿，大家好呀！今天我要和大家聊聊一个非常重要的话题——心理健康。

你知道吗，心理健康对我们的成长和发展可是至关重要的哦！就像我们要保持身体健康一样，我们也要保持心理健康，才能让我们的生活更加快乐、充实和有意义。

我们要学会调整自己的心态。

生活中总会有一些不如意的事情发生，这时候我们要学会看淡一些，不要让这些小事影响到我们的心情。

就像那句话说的：“世上无难事，只怕有心人。

”只要我们用心去面对，总会找到解决问题的方法。

有时候我们也需要向别人倾诉一下，把心里的烦恼说出来，这样也能让我们的心情变得轻松很多。

我们要学会与人沟通。

人是社会性动物，我们需要和别人交流、互动，才能更好地成长。

当我们遇到困难时，可以向身边的朋友、家人求助，他们会给我们提供很多宝贵的建议。

我们也要学会倾听别人的意见和建议，这样我们才能不断地进步。

我们要学会放松自己。

生活中的压力有时候会让我们感到很疲惫，这时候我们需要找一些方法来放松自己。

可以尝试一下运动，比如打篮球、跑步等，这样不仅能让我们的身体得到锻炼，还能让我们的心情变得愉快。

我们还可以尝试一下冥想，这也是一种很好的放松方式。

想象着自己在一个美丽的海滩上，听着海浪的声音，让心灵得到宁静。

我们要学会珍惜当下。

有时候我们总是在为未来的事情担忧，忘记了享受现在的快乐。

其实，生活中有很多美好的瞬间，只要我们用心去感受，就能发现它们。

所以，让我们一起努力吧，珍惜每一天，让自己的心理健康快乐成长！心理健康对我们的成长和发展非常重要。

我们要学会调整心态、与人沟通、放松自己、珍惜当下，这样才能让我们的生活更加快乐、充实和有意义。

希望每个人都能拥有一个健康的心理状态，让我们一起努力吧！。

呵护心理健康与快乐同行作文

呵护心理健康与快乐同行作文作文一。

我们都想要快快乐乐的，就像小鸟在天空自由自在地飞。

可是有时候，心里会有一些小乌云，让我们不开心。

这时候，我们就得呵护自己的心理健康啦。

我有个好朋友叫小明，他可喜欢画画了。

有一次学校举办绘画比赛，他特别用心地画了一幅画，觉得自己肯定能得奖。

可是结果出来，他没有得奖。

他可难过了，整天都低着头，话也变少了。

我就拉着他去操场，指着天上的云对他说：“你看那些云，有时候像小兔子，有时候像大老虎，它们一直在变呢。

这次没获奖就像云变成了不好看的样子，但是下一次就又会变好看啦。

”小明听了我的话，抬起头看着云笑了。

从那以后，他又开始开开心心地画画了。

我们要像照顾小树苗一样照顾自己的心理健康。

如果遇到不开心的事，就去找让自己开心的东西，像美丽的花朵、可爱的小动物。

心里充满阳光，快乐就会一直和我们同行。

作文二。

在我们的生活里，有好多好玩的事情，也会有一些烦恼。

这些烦恼要是不解决，我们心里就会不舒服，就像衣服上有个小刺刺扎着。

所以呀，呵护心理健康很重要，这样才能和快乐手拉手。

我记得有一回，我考试没考好。

我看着那红红的分数，心里就像被一块大石头压着。

我害怕回家被爸爸妈妈批评，一路上都慢吞吞的。

回到家，我低着头把试卷拿给爸爸看。

爸爸没有生气，而是坐下来跟我说：“宝贝，一次没考好就像不小心摔了一跤，只要爬起来拍拍土就好啦。

你看你平时做数学题那么认真，这次只是粗心了些。

”爸爸的话就像一阵温暖的风，把我心里的大石头吹走了。

当我们心里难受的时候，家人和朋友就像魔法小精灵。

他们的话能把我们心里的不开心变成开心。

我们也要自己学会把烦恼变成小事，这样心理健康了，快乐就会在我们身边跳舞。

作文三。

每一个小朋友都想做个快乐的小天使，可是有时候心里会生病，就没办法那么快乐了。

那我们怎么呵护心理健康，让快乐一直陪着我们呢？我班上有个同学叫小花，她很害羞，不敢和同学们一起玩。

每次课间，她就一个人坐在座位上。

有一天，老师让我们分组做游戏，我主动拉着小花的手说：“小花，我们一起玩吧。

快乐成长心理健康心得体会（精选6篇）

快乐成长心理健康心得体会快乐成长心理健康心得体会（精选6篇）我们心里有一些收获后，好好地写一份心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。

那么好的心得体会是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的快乐成长心理健康心得体会（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

快乐成长心理健康心得体会1今天学习了《中小学班主任心理健康》，季秀珍老师结合自己实践中得到的丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识由浅入深地阐述讲解，让我学到了很多心理辅导理念和研究心理问题的方法，受益匪浅。

下面我谈谈我的点滴体会：一、教师自身心理健康的重要性。

因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。

一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。

教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

二、指明了教师开展心理健康的方法与途径。

通过学习，改变了我对心理健康教育的看法，从而对心理健康教育有了一个重新的定位，以前都是给学生念一点理论知识，没有顾虑到学生的各方面发展，更没有开展什么心理活动。

通过学习，我意识到开展心理健康教育对学校的重要性，意识到现阶段学生的心理需求，从而增强了自身的紧迫感和责任感。

专家的教育总是有限的，我们应该在不断的实践中逐步成长的。

未来的路还很长，我们要学习的东西还很多，我们的责任真的很重大！通过学习，感悟很多，思考很多，收获很多。

快乐成长心理健康心得体会2健康的心理是我们成长必的备件条件！同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。

不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。

心理健康快乐幸福成长作文七百字

心理健康作文 1藉由别人才能认识自己。

是的，如果没有别人给你打击，就不可能知道自己的脆弱;如果没有别人让你忿恨，也不可能知道自己的包容力;如果没有人让你气愤，就不可能知道自己的气度。

可惜的是，很少人善用关系这面镜子。

当人们从别人身上发现镜中的自己，要不是转身视而不见，就是否认或破坏它。

原因很简单：因为这个镜子使我变丑，所以我就摧毁镜子，那样我就不丑;因为这个人让我变丑，因此我就丑化他……但是这样做有用吗?当然没用，不管打破再多的镜子也无法改变自己的容貌。

如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人，恐怕永远都长不大，不是吗?你会对那个诊断出你疾病的医生生气吗?即使医生开刀伤害你，但当你得到救治，你是不是也应该感激他呢?当别人以他的“恶”来成就你的“善”，你不觉得应该感谢吗?在关系里面，伴侣是最可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，在婚姻中你可以去面对那个经验，那正是自我认识和自我觉察的`最佳机会。

遗憾的是，多数人都不喜欢这样的“被显露”出来，因而一再否认和排斥那面照出自己本然的镜子，那就是婚姻失合的原因。

还好，既然结了婚，不能像换工作或与人拆伙那样潇洒地一走了之，彼此只能努力“重修旧好”。

然而就在这一次又一次“重修好合”的过程中，两个不合的人慢慢得到整合，这就是婚姻的真意。

心理健康作文 2李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。

”我也有一个小小的梦想，那就是做一名优秀的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。

随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。

我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。

一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。