围绝经期综合征
围绝经期综合征讲课PPT课件
患者A：讲述了自分享了自己在围绝经期综合征期间如何调整生活方式，如加强锻炼、健康饮食等，以缓解症状。
患者C：谈到了自己接受激素替代疗法的过程和效果，强调了与医生充分沟通的重要性。
患者D：分享了自己如何通过心理调适来应对围绝经期综合征，如参加支持小组、寻求心理咨询等。
多食用富含钙、磷、铁、锌等微量元素的食物，如海带、紫菜、芹菜、菠菜等
适量摄入植物雌激素，如大豆、黑豆、红豆等豆类及其制品
控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入
运动和锻炼
运动对围绝经期综合征女性的重要性
运动对围绝经期女性的心理调节作用
如何制定适合自己的运动计划
适合围绝经期女性的运动项目
睡眠和休息
接受激素替代疗法，缓解症状，提高生活质量。
治疗方法
药物治疗：激素替代疗法、抗抑郁药等
非药物治疗：心理咨询、生活方式调整、运动等
手术治疗：针对严重病例，如子宫肌瘤等
其他治疗：中医治疗、针灸等
药物治疗和非药物治疗的比较
药物治疗：通过激素替代疗法等药物治疗，可以有效缓解围绝经期综合征的症状，但需在医生指导下使用。
非药物治疗：包括健康饮食、运动、心理治疗等非药物治疗方法，适用于轻症患者或作为药物治疗的辅助手段。
优缺点比较：药物治疗见效快，但存在副作用；非药物治疗虽然见效慢，但安全可靠，对患者身体无伤害。
选择依据：应根据患者的具体情况，在医生指导下选择合适的预防与治疗方案。
患者自我管理和心理支持的重要性
围绝经期综合征患者应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
保持规律的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳
使用舒适的睡眠环境，保持室内安静、舒适和适宜的温度
如有失眠症状，可适当使用温和的安眠药物或寻求专业医生的帮助
妇女围绝经期更年期综合征宣传知识
妇女围绝经期更年期综合征宣传知识女人是半边天，进入 40 岁后的女性在家庭生活中担任着多重身份，妻子、母亲等角色，使得她们在家庭中的地位愈发重要。
然而大多数女性在这个年龄段都会出现围绝经综合征，如何面临更年期的困扰？如何解决？一、认识围绝经期围绝经期，即“更年期”，从卵巢功能开始衰退，直至绝经后一年内的时期。
二、围绝经综合症症状：在围绝经期因激素水平降低，可出现潮热、出汗、情绪不稳定、不安、失眠、抑郁或烦躁等血管收缩障碍和神经精神症状。
三、临床表现1、月经改变：表现为月经周期延长，经量减少，最后绝经；月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止；月经突然停止。
2、血管舒缩症状：主要表现为潮热、出汗。
潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。
持续数秒至数分钟不等，每天数次至30-50次，夜间及应激状态易促发。
可历时1年、5年或更长。
3、精神神经症状：包括情绪、记忆及认知功能症状。
如烦躁、焦虑、失眠、多疑、情绪低落、自信心降低、记忆力减退、注意力不集中等。
4、泌尿生殖道症状：主要表现为萎缩症状，外阴瘙痒、阴道干燥疼痛、性交困难、子宫脱垂；膀胱、直肠膨出；排尿困难，尿急，压力性尿失禁，反复发作的尿路感染。
5、心血管疾病：绝经后妇女血压升高或血压波动伴心脏轻度供血不足；冠心病发生率及心肌梗死的死亡率也随年龄而增加。
6、骨质疏松：妇女从围绝经期开始，骨质吸收速度大于骨质生成，造成骨质丢失而骨质疏松。
多出现于绝经后9-13年，约1/4的绝经后妇女患有骨质疏松。
患者常主诉腰痛、四肢疼痛，出现驼背，严重者可发生骨折。
四、围绝经综合征护理1、正确认识女性正常生理过程，保持积极乐观心态和良好的生活方式；2、积极防治围绝经期常见病，如高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松症等；3、防癌检查，主要是女性生殖道和乳腺肿瘤；4、寻求家人的安慰、鼓励，定期体检；5、维持适度的性生活、调畅情志，防止心理早衰；6、注意劳逸结合，生活规律、睡眠充足，避免过度疲劳和紧张；7、饮食应适当限制高脂、高糖类物质的摄入，注意补充新鲜水果蔬菜及钙钾等矿物质。
围绝经期综合征的发病相关因素及中西医治疗的研究进展
围绝经期综合征的发病相关因素及中西医治疗的研究进展围绝经期综合征（Premenstrual Syndrome，PMS）是指在女性月经周期前的一段时间，出现一系列的生理和心理症状。
这些症状包括情绪波动、乳房胀痛、体重增加、睡眠紊乱、疲劳、焦虑、抑郁等。
围绝经期综合征的发病原因尚不完全了解，但已知存在多种因素与该综合征的发病有关。
同时，中西医学对围绝经期综合征的治疗也有不同的研究进展。
围绝经期综合征的发病相关因素可以从心理因素、生理因素和环境因素三个方面来分析。
心理因素包括压力、情绪和心理状态等。
压力不仅可导致自律神经功能紊乱，还可能引起激素反应异常，从而诱发围绝经期综合征。
情绪和心理状态也会影响围绝经期综合征的发病。
生理因素主要是由于内分泌的变化所引起的。
内分泌功能的异常可能导致雌激素和孕激素的浓度异常，从而诱发综合征症状。
环境因素主要包括饮食、生活习惯等。
过度摄入咖啡因、糖分等食物可能使症状恶化。
在中西医治疗方面，西医多采用对症治疗的方法。
常用的药物包括抗抑郁药物、口服避孕药、利尿剂等。
抗抑郁药物可以缓解抑郁症状，改善情绪波动。
口服避孕药可以调节激素水平，缓解生理症状。
利尿剂可以减轻浮肿等症状。
然而，这些药物在长期使用过程中可能会产生一些副作用，例如头痛、胃肠道不适等。
中医治疗围绝经期综合征注重整体调理，强调平衡阴阳，中西医结合能够取得更好的治疗效果。
中医认为，围绝经期综合征是由于肝郁、脾虚、肾亏等导致的。
针灸是中医治疗的一种重要手段，可以调整人体经络、气血，改善围绝经期综合征的症状。
中药治疗也是中医治疗的重要方法。
常用的中药有当归、白芍、川芎等，具有调经、活血的作用。
饮食调理是中医治疗的一个重要方面，例如适量摄入富含维生素B、钙质等食物，减少咖啡因的摄入等。
围绝经期综合征的研究进展包括发病机制的深入研究以及治疗方法的改进。
目前，对围绝经期综合征的发病机制尚不完全清楚，但已有一些研究表明与雌激素和孕激素水平的变化有关。
围绝经期综合征
诊断
1.病史 依据临床表现及绝经前后时间。 2.体格检查 包括全身检查和妇科检查。对复诊3个月未行妇科检查者，必须进行复查。 3.实验室检查 激素水平的测定。
鉴别诊断
妇女在围绝经期容易发生高血压、冠心病、肿瘤等，必须除外心血管疾病、泌尿生殖器官的器质性病变，还 应与神经衰弱、甲亢等鉴别。
并发症
2.血管舒缩症状
临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自 前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红， 紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。
围绝经期综合征
01 病因
03 检查
目录
02 临床表现 04 诊断
05 鉴别诊断
07 治疗
目录
06 并发症
围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神 经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢 内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导 致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保 留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：
（1）月经周期延长，经量减少，最后绝经。
（2）月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
（3）月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应 行诊断性刮宫，排除恶变。
围绝经期综合征中西医发病机制及治疗研究进展
围绝经期综合征中西医发病机制及治疗研究进展围绝经期综合征，这个在女性生命中具有特殊意义的阶段，给许多女性带来了身体和心理上的困扰。
了解其发病机制，并探索有效的治疗方法，对于改善女性在这一时期的生活质量至关重要。
下面我们就来深入探讨一下围绝经期综合征在中西医方面的发病机制以及治疗的研究进展。
一、围绝经期综合征的西医发病机制1、卵巢功能衰退卵巢是女性生殖系统中重要的内分泌器官，随着年龄的增长，卵巢中的卵泡逐渐减少，雌激素和孕激素的分泌水平也随之下降。
这是导致围绝经期综合征的主要原因之一。
雌激素对女性的心血管、骨骼、神经系统等都有着重要的调节作用，其水平的降低会引发一系列的生理和心理变化。
2、神经内分泌失调下丘脑垂体性腺轴（HPG 轴）在女性生殖内分泌调节中起着关键作用。
围绝经期时，HPG 轴的功能发生紊乱，导致促性腺激素（如促卵泡生成素 FSH 和促黄体生成素 LH）的分泌增加，而雌激素和孕激素的分泌减少，这种失衡会影响身体的正常生理功能。
3、自主神经功能紊乱自主神经系统包括交感神经和副交感神经，它们在调节心血管、消化、呼吸等系统的功能方面发挥着重要作用。
在围绝经期，由于雌激素水平的波动，自主神经功能容易出现紊乱，表现为血管舒缩症状，如潮热、出汗等。
4、社会心理因素现代社会中，女性面临着工作压力、家庭负担、人际关系等多方面的挑战。
这些社会心理因素可能会加重围绝经期的症状，如焦虑、抑郁等情绪问题。
二、围绝经期综合征的中医发病机制中医认为，围绝经期综合征的发生与肾、肝、脾等脏腑功能失调以及气血阴阳失衡有关。
1、肾阴虚肾为先天之本，主生殖。
随着年龄的增长，肾气渐衰，肾阴不足。
肾阴亏虚不能滋养心肝，导致阴虚火旺，出现潮热、盗汗、心烦、失眠等症状。
2、肾阳虚肾阳为一身阳气之根本，肾阳虚衰则不能温煦脏腑，出现畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲减退等症状。
3、肝郁气滞肝主疏泄，调畅情志。
在围绝经期，女性容易情绪波动，肝气郁结，导致乳房胀痛、胸闷、胁痛等症状。
更年期综合征课件
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14
男性更年期自测方法
•一、使用原来的近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜看反而清楚;
•二、眼睛容易疲劳，看书久后感到头痛、头昏;
•三、睡眠比以前减少，早睡早醒;
•四、饮酒者酒量大不如前;
•五、听力明显减弱;
•六、牙齿松动，咬不动较硬的食品要经常换假牙;有假牙者
•七、对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有 减退;
⑥戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
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7
心理调节
•培养良好的性格，开朗热情、胸怀坦荡、积极乐观， 切忌焦虑、忧郁、孤僻等等；
•多参加力所能及的文体活动，如气功、太极拳、交 谊舞、棋牌等，充实生活，这也有助于保持良好的
精神状态； •学会冷静思考、忍让以及一些积极的心理防卫
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一是自我劝导、自我解脱；
二是借助他人进行情绪“释放
•学会制怒。随时提醒自己，遇事冷静 。
•规律生活。工作中要注意劳逸结合，防止过度疲 劳，尽量早起做一些活动等；尽量不要独处，可 根据自己的情况参加一些体育锻炼，做些自己喜 欢做的事情，如垂钓、种花养鸟、练书法、写文 章等，通过各种活 动来调节植物神经，达到心
更年期综征
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1
什么是更年期综合征？
•女性更年期综合征：又称围绝经期综合征，妇女绝 经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主 神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组
症候群。
•男性更年期综合症：是指男性雄性激素分泌下降而 引起的系列病理变化及临床症状，在医学上称为中 老年男子雄性激素部分缺乏（PADAM）。约40%的男 性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历更年期症
围绝经期综合征的诊治
生活方式的调整
健康饮食
保持均衡的饮食结构，增加蔬 菜、水果、全谷类等食物的摄 入，减少高脂肪、高糖食物的
摄入。
适量运动
进行适量的有氧运动，如散步 、慢跑、瑜伽等，有助于缓解 围绝经期症状，提高身体素质 。
戒烟限酒
戒烟限酒有利于身体健康，减 少围绝经期症状的发生。
保持良好的作息习惯
保证充足的睡眠时间，避免熬 夜，有助于调节内分泌，缓解
保健知识
保持乐观心态
01
积极面对围绝经期，保持乐观的心态，有助于缓解症状和改善
生活质量。
合理补充营养
02
适当补充钙、维生素D等营养素，有助于预防骨质疏松和骨折等
并发症。
规律作息
03
保证充足的睡眠和规律的作息，有助于调节内分泌和缓解症状。
定期检查的重要性
早期发现疾病
定期进行妇科检查可以早期发现与围绝经期综合征相关的妇科疾 病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
非激素类药物
如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、抗 抑郁药等，可用于治疗围绝经期焦虑、 抑郁等症状。
心理治疗
认知行为疗法
通过改变不良的思维模式和行为 习惯，减轻围绝经期焦虑、抑郁
等症状。
心理疏导
针对围绝经期心理问题，进行个 性化的心理疏导和支持，帮助患
者调整心态、应对压力。
家庭治疗
家庭成员参与治疗，改善家庭关 系，为患者提供更好的情感支持。
围绝经期症状。
04 围绝经期综合征的预防与 保健
预防措施
保持健康的生活方式
合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于降低 围绝经期综合征的发生风险。
定期进行妇科检查
通过定期进行妇科检查，可以及时发现并处理与围绝经期综合征相 关的妇科疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
【疾病名】围绝经期综合征
【疾病名】围绝经期综合征【英文名】perimenopausal syndrome【缩写】【别名】climacteric syndrome；menopausal syndrome；更年期综合征；围绝经期综合症【ICD号】N95.8【概述】围绝经期综合征又称更年期综合征(menopausal syndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。
自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。
单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
判定绝经，主要根据临床表现和激素的测定。
人工绝经者更易发生本征。
绝经年龄的早晚与卵泡的储备数量、卵泡消耗量、营养、地区、环境、吸烟等因素有关，而与教育程度、体形、初潮年龄、妊娠次数、末次妊娠年龄、长期服用避孕药等因素无关。
用避孕药抑制排卵并不能使绝经延迟，因为卵子的消耗并不主要依靠排卵，大量卵泡通过闭锁而消失。
【流行病学】绝经年龄一般在40岁以上，停经12个月方可判定绝经。
我国城市妇女平均绝经年龄49.5岁，农村47.5岁；美国中位绝经年龄51.3(48～55)岁。
更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状。
绝大多数妇女能顺利渡过，但也有10%～15%的妇女症状较严重，影响正常的生活和工作。
【病因】更年期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。
女性特征和生理功能都与卵巢所分泌的雌激素有密切关系，卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会显著减少。
现代医学研究发现，女性全身有400多种雌激素受体，这些受体分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦体内分泌的雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。
围绝经期综合征防治
围绝经期综合征的影响
生理影响
围绝经期综合征可能导致 女性出现心血管疾病、骨 质疏松、糖尿病等慢性疾 病的风险增加。
心理影响
围绝经期综合征可能导致 女性出现焦虑、抑郁等心 理问题，影响生活质量。
社会影响
围绝经期综合征可能对女 性的家庭和工作产生负面 影响，降低其社会适应能 力。
02 围绝经期综合征的预防
综合征的发生。
定期进行妇科检查
01
定期进行妇科检查，如乳腺检查 、宫颈涂片检查等，有助于及时 发现并处理妇科疾病，降低围绝 经期综合征的发生风险。
02
关注自身症状：如出现月经不规 律、潮热、心悸、失眠等症状时 ，应及时就医检查，以便早期治 疗和管理。
合理补充营养素
适量补充钙质
围绝经期女性骨质流失 加速，适量补充钙质有 助于预防骨质疏松症的
保持健康的生活方式
01
02
03
04
规律作息
保持充足的睡眠，避免熬夜， 保证每天有足够的休息时间。
适量运动
坚持适量的体育锻炼，如散步 、慢跑、瑜伽等，有助于调节
身体机能，增强免疫力。
情绪调节
保持乐观的心态，学会调节情 绪，避免过度焦虑、抑郁等不
良情绪的影响。
控制体重
保持合理的饮食结构，避免过 度肥胖，有助于预防围绝经期
围绝经期综合征防治
目录
• 围绝经期综合征概述 • 围绝经期综合征的预防 • 围绝经期综合征的治疗 • 个体化治疗建议 • 围绝经期保健知识
01 围绝经期综合征概述
定义与症状
定义
围绝经期综合征是指女性在围绝 经期因荷尔蒙变化所引起的一系 列生理和心理症状。
症状
潮热、盗汗、心悸、失眠、情绪 波动、焦虑、抑郁等。
《围绝经期综合征》课件
05
围绝经期综合征的科研进展与展望
科研现状与成果
激素替代疗法
01
大量研究表明，激素替代疗法可以有效缓解围绝经期症状，提
高生活质量。
非激素类药物
02
非激素类药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、植物药等也被
证实对缓解围绝经期症状有一定效果。
生活方式干预
03
生活方式干预如饮食调整、运动等也被证实对缓解围绝经期症
围绝经期综合征的症状表现
01
02
03
月经紊乱
月经周期不规则，经期延 长或缩短，经量增多或减 少。
躯体症状
潮热、出汗、心悸、眩晕 、头痛、失眠等。
心理症状
情绪波动、焦虑、抑郁、 记忆力减退等。
02
围绝经期综合征的病因与病理机制
病因分析
遗传因素
围绝经期综合征的发生与 遗传有关，家族中有类似 疾病史的女性患病风险较 高。
常见症状
月经紊乱、潮热、出汗、心悸、 失眠、情绪波动、焦虑、抑郁等
。
治疗方法与药物选择
治疗方法
包括心理治疗、生活方式调整和药物治疗。
药物治疗
主要使用激素替代疗法，针对症状较轻的患者可 选用植物药或中成药。
药物选择
医生会根据患者的症状、体征和实验室检查结果 选择合适的药物。
激素替代疗法的适应症与禁忌症
控制体重
肥胖会增加围绝经期综合征的风险，通过合理饮 食和运动，将体重控制在正常范围内，有助于降 低患病风险。
心理调适
保持乐观、积极的心态，学会调节情绪，减轻压 力和焦虑，有助于预防围绝经期综合征的发生。
心理调适与家庭支持
心理辅导
对于有心理问题的围绝经期女性，应给予适当的心理辅导和支持，帮助她们缓 解焦虑、抑郁等情绪问题。
围绝经期综合征
【疾病名称】围绝经期综合征【英文名称】perimenopausal syndrome【别名】climacteric syndrome；menopausal syndrome；更年期综合征；围绝经期综合症【类别】内分泌科/女性性腺疾病【 ICD 号】E34.8【概述】绝经期系指妇女自生育旺盛的性成熟期逐渐过渡到失去生殖机能的时期称绝经期。
月经的终止是最为明显的标志，过去也称更年期。
1994年世界卫生组织人类生殖特别规划委员会建议停用“更年期”一词，改用围绝经期、绝经过渡期及绝经后期等名词，围绝经期多始于41岁，绝经平均年龄在51岁左右。
绝经期综合征指妇女在自然绝经前后，由于卵巢功能减退，以至完全消失而引起的一组综合征，也可因卵巢手术摘除，放射破坏而引起。
主要表现为生育能力和性活动力下降，月经稀少以至停止，性器官进行性萎缩和逐渐衰老。
多数妇女通过神经和内分泌系统调节顺利渡过，但也有不少妇女，此时出现自主神经功能紊乱症状群，包括潮热、多汗、心悸、水肿、头晕及失眠等，占75%～80%，其中15%比较严重，需药物治疗。
【流行病学】我国妇女平均绝经年龄城市为49.5岁，农村为47.5岁。
经济、营养、人种、生活地区的气候与海拔高度等皆可影响绝经年龄。
按联合国规定，65岁以上为老年人，一般绝经15年后进入老年期。
随着社会的进步，人民生活水平的提高和医学科学的发展，人类寿命逐渐延长。
据世界卫生组织的预测，到2000年，全世界人口将达60亿，65岁以上老年人将达到5.78亿，占人口的9.63%。
从更年期到老年死亡这段时间很长，大约为妇女整个生命期的1/3。
因此加强围绝经期和老年期妇女的保健和疾病的防治非常重要。
【病因】1.生理性绝经即自然绝经，系指妇女进入绝经期后，卵泡明显减少，卵巢功能衰退，排卵停止，同时合成雌，孕激素减少，引起月经紊乱到停经和自主神经功能失调等症状。
2.病理性绝经由于先天或后天性下丘脑-垂体-卵巢轴病变(卵巢发育不全、肿瘤、炎症、损伤、辐射，药物等)和全身疾病(甲状腺、肾上腺疾病、糖尿病、贫血、结核及营养不良等)波及此轴所致。
围绝经期综合征(中西医结合治疗)
围绝经期综合征一、概述围绝经期指卵巢功能开始减退，直至绝经后1年内的一段时期。
妇女在此期内由于性激素减少所致的一系列躯体及精神心理症状叫围绝经期综合征。
本病属中医“绝经前后诸症”范畴。
二、西医诊断(一)临床症状1、月经紊乱：月经频发、月经稀发、不规则子宫出血、闭经等改变。
2、激素下降相关症状：(1)血管舒缩症状：主要表现为潮热，是雌激素下降的特征性症状。
(2)精神神经症状：①情绪症状：激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁寡欢、不能自我控制。
②记忆力改变：记忆力减退及注意力不集中。
③认知功能改变：表现为老年痴呆、记忆力丧失、失语失认等。
(3)性欲改变：性欲下降。
但有学者认为人类的性行为完全可以不与性激素水平相平行。
(二)体征1、泌尿生殖道检查：主要表现为泌尿生殖器官萎缩、干燥、阴道炎、张力性尿失禁等。
2、心血管病：动脉粥样硬化、心肌缺血、心肌梗死、高血压和脑出血。
3、骨质疏松：围绝经期约25％妇女患有骨质疏松。
4、其他：皮肤萎缩，视力欠佳，眼干、红等。
(三)实验室检查1、FSH测定：FSH>10U/L，提示卵巢储备功能下降；FSH>40U/L提示卵巢功能衰竭。
2、氯米芬兴奋试验：月经第5日起每日服用氯米芬50mg，共5日，停1日测定血FSH，若FSH>12U/L，提示卵巢储备功能下降。
3、性激素改变：雌酮（E1）高于雌二醇（E2），形成E1/E2>1；孕酮减低或无孕酮；雌激素-睾酮升高。
(四)围绝经期综合征临床评分标准为了对围绝经期临床病症的严重程度进行评估，国际、国内广泛采用Kupperman评分标准进行量化评分[3]。
三、辨证分型中医认为妇女绝经前后，肾气渐衰，冲任二脉虚衰，天癸渐竭，肾阳肾阴易于失衡。
部分妇女因素体差异及生活环境等因素的影响，致使营阴暗耗，真阴亏损，阳失潜藏，阴阳严重失调，不能通过自身脏腑之间的调节适应这一生理变化，因而出现一系列因阴阳二气不平衡而导致的脏腑功能紊乱证候。
围绝经期综合征中医疗法
阴阳五行理论认为，人体 内的阴阳五行平衡是健康 的基础，如果阴阳五行失 衡，就会导致疾病。
阴阳五行理论在中医疗法 中的应用非常广泛，包括 针灸、推拿、中药等。
脏腑气血理论
脏腑：中医理论中，脏腑是人体的重要器官，包括心、肝、脾、肺、肾 等。
诊断方法
01
病史询问：了解患者的月经史、生育史、家族史等
02
体格检查：检查患者的身体状态，如体重、血压、心肺功能等
03
实验室检查：进行血液检查、尿液检查CT等检查，了解患者的器官状态和病变情况
2
中医疗法原理
阴阳五行理论
阴阳五行是中医理论的基 础，认为人体是一个有机 的整体，阴阳五行之间相 互影响、相互制约。
02
中医疗法通过调 节内分泌，改善 围绝经期综合征 引起的潮热、盗 汗等症状，降低 并发症的风险。
03
中医疗法还可以 改善围绝经期综 合征引起的情绪 波动、睡眠障碍 等症状，降低并 发症的风险。
04
中医疗法通过 整体调理，提 高机体免疫力， 降低并发症的 风险。
谢谢
3
中医疗法方法
药物疗法
中药汤剂：根据患者症
01
状，使用中药汤剂进行
调理
中成药：使用中成药进
02
行治疗，如逍遥丸、六
味地黄丸等
针灸疗法：通过针灸刺
推拿按摩：通过推拿按
03
激穴位，达到调理气血、
04
摩，缓解围绝经期综合
平衡阴阳的作用
征引起的不适症状
针灸疗法
01
原理：通过刺激穴位， 调整气血，达到治疗目 的
发病原因
01 卵巢功能衰退：随着年龄 02 遗传因素：部分围绝经期
围绝经期综合征【79页】
治疗-压力性尿失禁
治疗-压力性尿失禁
根据临床症状，可将压力性尿失禁分为三度： 轻度：一般活动及夜间无尿失禁，腹压增加时偶发尿失禁，
不需佩戴尿垫 中度：腹压增加及起立活动时，有频繁的尿失禁，需要佩戴
尿垫生活 重度：起立活动或卧位体位变化时即有尿失禁，严重地影响
误区7
凯格尔运动没用
➢ 已被医学证明可以帮 助各种骨盆疾病，包 括尿和肠道失禁，骨 盆松弛和性功能障碍
误区8
凯格尔运动只在问题 出现后才有用
➢ 最好的选择是防御而 非治疗
误区9
肌肉加强后，你可以 停止做凯格尔运动
➢ 停止锻炼盆底肌以 后，盆底肌将变弱， 慢慢恢复到以前的 状态
治疗-压力性尿失禁
预防
注意：停经时间短者行尿妊娠试验和B超检查，以除外早孕
诊断
卵巢早衰（POF） 定义：卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象 特点：原/继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水
平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状
诊断标准： ➢ 年龄＜40岁 ➢ 闭经时间≥6个月 ➢ 两次（间隔1个月以上）血FSH＞40IU/l
做凯格尔收缩的最佳 方法是尽可能地挤压
你的PFM
➢ 放松与收缩一样重要
误区5
盆底肌越紧越好
➢ 盆底肌过紧（阴道过 紧）可能导致阴道痉 挛（盆底痉挛），性 生活疼痛及分娩困难
误区6
所有人都可以练习凯 格尔运动加强盆底肌
➢ 阴道痉挛（盆痉挛） 者应放松盆底肌
治疗-压力性尿失禁 凯 格 尔 运 动 的 误 区
临床表现
看不见的远期危害-并发症
➢ 血压易波动，常出现高血压 ➢ 三酰甘油、胆固醇和低密度脂蛋白等血脂升高 ➢ 动脉硬化发生率增加 ➢ 心前区闷痛不适、心悸、气短，冠心病发病率上升
围绝经期综合症
、 肾阴 肾阴 ，水不 主要证候： 主要证候：头晕 ， ， ， 阴 ，舌红 ， 细。 脉 细。 治法： 治法：滋肾养 方药： 方药： 。
肾 阴 虚 型 加 减 法
肝阳上亢－－ －－肝肾阴虚甚 3、肝阳上亢－－肝肾阴虚甚 主要证候：眩晕头痛，耳鸣耳聋， 主要证候： 眩晕头痛 ， 耳鸣耳聋 ，急 躁易怒， 面色红赤， 舌红， 苔薄黄， 躁易怒 ， 面色红赤 ， 舌红 ， 苔薄黄 ， 脉弦劲有力。 脉弦劲有力。 治法：育阴潜阳， 治法：育阴潜阳，镇肝熄风 方药： 镇肝熄风汤(《 医学衷中参西 方药 ： 镇肝熄风汤 ( 录 》 )。 、肝 －－ 主要证候： 眩， 主要证候： 头晕 眩 ， ， ， 苔黄， 苔黄，脉弦 。 治法： 治法： 肝 方药： 方药：
大约84％ 大约84％的妇女至少经历一 84 种典型的更年期症状，约有20％ 种典型的更年期症状，约有20％ 20
发 病 情 况
的妇女因更年期症状需要就诊。 的妇女因更年期症状需要就诊。 因此而致的心血管疾病、 因此而致的心血管疾病、骨质疏 松和老年痴呆等疾病的危险性明 显增加，妇女的生存质量下降， 显增加，妇女的生存质量下降， 北美绝经学会（ 北美绝经学会（The North Society， American Menopause Society， NAMS）认为所有的更年期妇女需 NAMS） 要接受医疗保健的措施。 要接受医疗保健的措施。
诊 断
(二)症状 潮热、 最早出现的症状为潮热 最早出现的症状为潮热、汗出和情绪改 变。潮热从胸前开始，涌向头部、颈部 潮热从胸前开始，涌向头部、 和面部，继而出汗，汗出热退， 和面部，继而出汗，汗出热退，这个过 程持续时间长短不定，短者数秒， 程持续时间长短不定，短者数秒，长者 数分钟，每日发作次数也没有规律； 数分钟，每日发作次数也没有规律；情 绪改变表现为易激动，烦躁易怒， 绪改变表现为易激动，烦躁易怒，或无 故悲伤啼哭，不能自我控制。 故悲伤啼哭，不能自我控制。 ， 有头 头 ， ， ， 。 症状 有 热， 热， ， 或 ， 症状。 症状。
围绝经期综合征的名词解释
围绝经期综合征的名词解释围绝经期综合征，即平均年龄为51岁的女性围绝经期前后出现的一系列身体和情绪症状的集合。
这一阶段通常持续数年，并伴随着卵巢功能的逐渐减退和雌激素水平的不稳定。
虽然不是每个女性都会经历相同的症状，但围绝经期综合征在许多女性中都是普遍存在的。
一、生理症状1. 潮热：是围绝经期综合征最常见的症状之一，大约85%的女性会经历。
潮热通常以突然的皮肤发红和出汗感觉开始，常伴随着心慌、头晕和焦虑等不适。
潮热的频率和强度各有差异，有些女性可能每天都有多次潮热，而有些则只偶尔出现。
2. 夜间出汗：许多女性在围绝经期综合征期间会经历夜间出汗，导致睡眠质量下降。
这对身体和心理健康都可能带来一定的负面影响。
3. VVA（阴道萎缩症）：围绝经期综合征可导致阴道组织干燥、萎缩和失去弹性。
这可能导致性交疼痛、阴道瘙痒和尿失禁等不适症状。
4. 尿道症状：部分女性在围绝经期综合征期间可能出现尿频、尿急和尿失禁等症状。
这可能与泌尿系统和盆底肌肉的结构和功能改变有关。
二、心理症状1. 情绪波动：许多女性在围绝经期综合征期间会出现情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒和情绪低落等。
这与雌激素水平的变化以及围绝经期综合征引起的身体不适有关。
2. 失眠：睡眠问题是围绝经期综合征常见的心理症状之一。
女性可能会经历入睡困难、易醒或早醒等问题，这可能会影响她们的日常生活。
3. 记忆和注意力问题：研究表明，围绝经期综合征可能对注意力和记忆力产生一定的影响，使一些女性感觉自己变得健忘。
三、应对策略1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养素，特别是钙和维生素D对围绝经期综合征管理至关重要。
此外，减少咖啡因和酒精摄入可能对缓解症状有所帮助。
2. 锻炼：积极参与体育锻炼可以减轻围绝经期综合征的症状。
有氧运动、瑜伽和普拉提等都是适合的选择。
3. 心理支持：与朋友、家人或专业人士交流，寻求心理支持，可以帮助女性减轻情绪症状。
参加支持小组或互助会也是一个不错的选择。
围绝经期综合征
绝经（FMP）
绝经过渡期 围绝经期
绝经后期
12个月
对绝经的认识
绝经 后期
最终绝经以后的生命阶段。
围绝 经期
从接近绝经时出现与绝经有关的内分泌学 、生物 学和临床特征变化时起至最终月经后1年内的时期。 与绝经后期有约一年的重叠。
更年期
指卵巢功能开始衰退至停止，从亚生育状态走 向非生育状态，及有其后果的整个生命状态
【社区治疗】
加强基础管理, 建立围绝经期女性健康案, 定期 体检, 重点追踪检查
社会支持能对处于应激状态的围绝经期女性提 供保护, 缓冲应激
社会支持能缓解围绝经期症状, 是围绝经期女 性心理干预的重要措施之一
【药物治疗】
激素替代疗法：hormone replacement therapy, HRT
【心理治疗】
心理疏导疗法：
•
心理咨询
认知行为疗法：
•
面对面的交谈、解释
生物反馈疗法：
•
进行放松训练，解除紧张、焦虑
【社区治疗】
通过电台、电视台、报刊、杂志多种途径、多 种形式开展有益于围绝经期女性身心健康的宣 传和教育活动,普及围绝经期保健知识
在企、事业单位举办适龄女性知识讲座
对社区进行群体健康教育和促进, 以社区为单 位组织观看录像、听录音、发放围绝经期保健 小册子, 增强中老年女性自我保健意识, 营造关 爱围绝经期女性的社会氛围
【HRT益处】
心血管疾病：绝经后妇女患病和死亡的主要原因 如从绝经前后就开始使用HRT并且长期持续,对
心血管可能有保护作用 显著降低糖尿病风险, 改善胰岛素抵抗状态 对高血脂和代谢综合征有积极作用
【HRT益处】
其他益处 对结缔组织、皮肤、关节和椎间盘都有益处 可以降低结肠癌发生的风险 绝经前后或比较年轻的绝经后妇女使用HRT,可
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围绝经期综合征
1994年WHO提出废弃“更年期”，推荐采用
“围绝经期”一词。
围绝经期(perimenopausal period)：指从接
近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床 特征起至绝经一年内的期间。即绝经过渡期至绝 经后1年。 绝经(menopause)：指月经完全停止1年以上。
女性一生的内分泌时期
[治疗] 1 口服雌激素常用： 国产尼尔雌醇 妊马雌酮（premarine，倍美力） 微粒化17-p雌二醇（诺坤复）
7—甲异炔诺酮(tibolone，利维爱)
2 孕激素：常用甲羟孕酮（安宫黄体酮）、 炔诺酮。
[治疗] 3 阴道用药：倍美力软膏，雌三醇栓剂等。 4 皮肤给药：松奇贴片，爱思妥凝胶
[治疗]
关键 (1)适应证：雌激素缺乏所致的潮红潮热及精神 症状，老年性阴道炎、泌尿道感染，预防骨质疏 松。
（2）禁忌证：妊娠、严重肝病、胆汁淤积性疾
病、血栓栓塞性疾病、原因不明的 制剂及剂量的选择：原则上尽量选用天然雌激素， 以雌三醇和雌二醇间日给药最为安全有效。剂量 应个体化，以取最小有效量为佳。
2 中期：尿频、尿急、阴道干躁、性交痛等泌尿、 生殖道症状。
3 远期：心血管疾病，骨质疏松，皮肤松驰，毛
发干枯，牙齿脱落等
[治疗]
1 一般治疗：
镇静 锻炼，日晒 摄人蛋白质及含钙丰富食物，如牛奶、豆浆、海 产品、黑五类
补充钙剂、维生素D、降钙素、双磷酸盐类
[治疗] 2 激素替代治疗
(hormonereplacementtherapy，HRT)最为
绝 经：女性一生最后一次月经 年龄:48.5±3.8岁
40岁 最后一 次月经
青春期
一年
生命 终止
绝经前期
绝经后期
围绝经期
绝经过渡期
我国城市妇女的平均绝经年龄为49．5岁，农村
妇女为47．5岁。绝经过渡期多逐渐发生， 2／
3妇女则可出现一系列性激素减少所致的症状， 称为围绝经期综合征。
[围绝经期的内分泌变化] 1 FSH升高较LH显著，故FSH／LH>1。 至老年期，促性腺激素也略下降。
5 单一雌激素：适用于已行子宫切除术妇女
[副作用及危险性] 1 近期副作用：
子宫出血、乳房胀痛、白带多、头痛、体重增加 2 远期副作用：子宫内膜癌 乳癌
小结
HRT治疗在围绝经期及绝经后妇女保健中的作用
短期用药：目的是为了解除围绝经期症状，症
状消失后即可停药。 长期用药：用于防治骨质疏松，HRT至少持续 5-10年。
[治疗]
常用方案：
1 周期序贯：雌激素21天，孕激素后10天。 2 周期联合：雌激素和孕激素合用21天。 3 序贯联合：雌激素28天，孕激素后14天。 4 连续联合：雌激素和孕激素合用28天。
2 雌酮均值(129．5pmoL／L)高于雌二醇均值
(47．7pmol／L)，形成E1>E2 3 血抑制素(inhibin)浓度下降
[临床表现] 绝经前半数以上妇女出现月经紊乱，多为月经周 期不规则，持续时间长及月经量增加，系无排卵 性周期引起 ，要警惕子宫内膜癌的发生 。
[临床表现] 1 近期：潮热，多汗，烦躁、抑郁、失眠等。