晚上睡觉磨牙是怎么会事呢
夜晚磨牙是什么原因 六个原因导致晚上磨牙
夜晚磨牙是什么原因六个原因导致晚上磨牙
*导读：不仅仅小孩子晚上睡觉会磨牙，很多成年人由于种
种原因晚上睡觉也会出现磨牙，成人的夜间磨牙原因与孩子有很大的不同，夜晚磨牙是什么原因？六个原因导致晚上磨牙。
……
晚上睡觉磨牙磨的吱吱响，让人无法忍受，而患者自己却毫不知情，磨牙是怎么回事？夜晚磨牙是什么原因？六个原因导致晚上磨牙。
*夜晚磨牙的原因一：精神因素
晚上睡觉前情绪不佳，由于种种原因出现神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等都可以导致磨牙的发生。
所以为了避免磨牙发生，晚上睡前一定要保持一个良好的精神状态，不可以精神不佳。
*夜晚磨牙的原因二：胃肠道疾病
由于胃肠道疾病的存在，晚上吃进去的东西消化出现了问题，可能不能在睡前完全消化完，这样晚上睡觉后肠道就不能获得休息，还需要加班加点的工作，这样就导致了咀嚼肌也不能很好的休息，被调动起来进行磨牙。
*夜晚磨牙的原因三:过度的劳累
特别是从事精密工作的人，在白天的工作过程中精神高度紧张，晚上睡觉前还不能使得精神松弛下来，长期的这样劳累就可能导致晚上睡觉的时候精神也不能完全放松，时间久了就会导致磨牙的发生。
*夜晚磨牙的原因四：体内缺乏微量元素
微量元素是人体必需的元素，如果不能及时的补充就可能出现一些缺乏的症状，比如磨牙。
*夜晚磨牙的原因五：长期磨牙形成的习惯性磨牙
可能以前患者出现了很长时间的磨牙，但是经过自测找到了磨牙的原因并且获得了纠正以后，但是磨牙还是不能获得好转，这是一种惯性，只要是造成磨牙的原因已经消除，再过一段时间磨牙就可以自己痊愈。
*夜晚磨牙的原因六：工作压力比较大
由于平时的工作压力比较大，身体非常劳累，并且存在长期的生活不规律，时间长了就可能导致磨牙的发生。
晚上睡觉磨牙的原因
磨牙的原因1.疾病影响口腔疾病这是导致磨牙最常见的原因，如果出现了龋齿、牙周炎、牙龈炎等疾病，就会让人在睡觉的时候出现磨牙症状。
上呼吸道感染当出现了上呼吸道感染，患有扁桃体炎、气管炎等疾病的时候，也会让人在睡觉时磨牙。
肠胃疾病出现了肠胃疾病的人也常常会出现磨牙症状，尤其是消化不良的人更容易磨牙。
寄生虫感染如果肠道中有蛔虫时，蛔虫产生的毒素和代谢产物被身体吸收，这时候就会在晚上睡觉时出现磨牙症状。
2.情绪影响如果情绪过于紧张，压抑，或者处在极度恐惧、担心的状状态中，颌骨的肌肉张力增大，晚上睡觉时就会有磨牙的症状出现。
3.饮食影响如果经常食用含咖啡因高的食物，容易导致晚上睡觉时磨牙，如果营养摄取不均衡，身体有缺钙的问题，也会导致磨牙出现。
4.换牙有些小孩子在换牙期时会出现磨牙的症状，主要是因为牙齿在生长时，常会伴随着牙龈发痒的症状出现，所以此时往往会出现磨牙症状，过了换牙期后，磨牙就能得到缓解。
磨牙的危害1.损伤牙齿长时间磨牙会导致齿龈的边缘被抹平，严重时还可能会导致牙齿断裂，所以常磨牙会损伤到牙齿。
2.损伤牙龈因为磨牙损伤牙齿时，还可能会导致牙齿之间的缝隙增大，在进食时就会出现严重的塞牙症状，时间长了会有牙龈炎，再加上长时间磨牙导致牙齿摇动，还会出现牙齿萎缩。
快速消除磨牙的八个方法1、心理治疗：对于长期精神紧张、焦虑等原因引起磨牙的患者，应注意规律作息，调整好心态，可以通过聆听轻音乐、泡热水澡等方式进行放松，在缓解心理压力后，磨牙的症状也会有所改善;2、咬合功能矫正：磨牙的发生与牙齿畸形、假牙不合适等形成的咬合功能异常有紧密联系。
因此治疗上可以先使用理疗、肌肉松弛剂等方法松弛肌肉，而后通过配戴咬合板，或者矫正牙齿等措施对咬合功能进行矫正，进而改善磨牙的症状;3、药物治疗：一般可以选择谷维素、维生素B1等营养神经的药物，对睡眠进行改善，从而减少磨牙的次数。
严重时也可以选择肉毒素杆菌注射，以降低神经兴奋，对磨牙可起到一定的控制作用。
晚上睡觉磨牙是什么原因 怎么治疗
晚上睡觉磨牙是什么原因怎么治疗*导读：晚上睡觉磨牙是什么原因？第一种。
特别是对一些小孩子来说就是积食所造成的。
当然还有一种情况就是对于大人来说平时的工作压力精神压力过大所造成的。
……尤其是对一些小孩来说睡觉磨牙是非常常见的情况。
但是在年轻人当中磨牙也是非常常见的。
所以为了改掉这习惯我们不仅要在小孩子身上多下功夫，对我们自己也是要格外注意的。
如果想要彻底的治疗睡觉磨牙的情况我们就必须要先了解晚上睡觉磨牙是什么原因造成的？晚上睡觉磨牙是什么原因其实对于睡觉磨牙的情况是非常的常见，也是非常容易被我们忽视的一种疾病。
因为他不会对我们的身体造成任何的伤害。
但是也是要引起我们的重视的，那么引起晚上睡觉磨牙的原因有哪些呢？第一种。
特别是对一些小孩子来说就是积食所造成的。
当然还有一种情况就是对于大人来说平时的工作压力精神压力过大所造成的。
晚上睡觉磨牙虽然不会对我们的身体带来一定的影响。
但是，如果我们再睡集体宿舍或者是在集体休息的时候磨牙就会给我们的生活带来一定的影响，所以我们一定要了解治疗磨牙的情况。
这个我们可以通过补充身体的一些微量元素来消灭他，因为磨牙从根本上来说就是因为体内缺乏某种元素所造成的。
睡觉磨牙怎么治疗1.心理治疗心理治疗是很有效的一种方法，因为睡觉磨牙会有一些精神心理的因素，在睡觉时就会使颌骨肌肉张力过度，进而就会磨牙，这个时候就要进行心理治疗了，要消除紧张的情绪，解除那些不必要的顾虑，对工作进行合理的安排，如果症状特别严重的话可以服用安神片，但是药物要适量，并且不能长期服用，对身体是不好的。
2.调整牙合治疗其实通过调整牙合治疗磨牙也是一种很好的方法，通过调磨少量的牙体组织，去除咬合干扰以及牙合早接触，建立起咬合平衡，这样也是可以从根本上消除磨牙的，而且还能对牙齿畸形的人进行修复，但是，这种方法会产生疼痛。
磨牙症名词解释
磨牙症名词解释
嘿，你知道什么是磨牙症吗？磨牙症啊，就好比是牙齿在夜晚偷偷
举行的一场“派对”！（就像我们有时候会偷偷搞个小聚会一样。
）想象一下，夜深人静的时候，你的牙齿们却在那里不停地磨来磨去，发出嘎吱嘎吱的声音。
这可不是它们在玩耍哦！磨牙症其实是一种在
睡眠中无意识地磨牙或紧咬牙的现象。
我有个朋友就深受磨牙症的困扰。
有一次我们一起出去玩，我就打
趣地问他：“你晚上是不是在嘴巴里跟牙齿打架呀？”他无奈地笑了笑说：“哎呀，别提了，我自己都不知道，早上起来腮帮子都疼。
”这可
不是开玩笑的呀，磨牙症可能会导致牙齿磨损、敏感，甚至头痛、耳
鸣等一系列问题呢！（这就像你一直跑步不休息，身体肯定会不舒服呀！）
那为什么会出现磨牙症呢？原因有很多呢！可能是精神压力太大，
比如工作上的烦心事啦，学习的压力啦。
（这就好像心里压了一块大
石头，总得找个地方发泄呀。
）也可能是牙齿咬合不好，就像两个齿
轮没对上齿似的。
还有些人可能是因为不良的睡眠习惯或者身体里缺
乏某些营养元素。
那怎么办呢？首先得调整好心态呀，别给自己那么大压力，该放松
的时候就放松。
要是牙齿咬合有问题，就得赶紧去看牙医，让医生来
帮忙调整。
平时呢，也要注意保持良好的睡眠习惯，别熬夜。
（这就像给身体这个大机器做好保养一样重要。
）
总之，磨牙症可不是小事，可不能不当回事呀！它就像一个隐藏在夜晚的小怪兽，会悄悄地给我们带来麻烦。
所以呀，大家一定要重视起来，早发现早治疗，可别让它在我们嘴里捣乱啦！。
晚上睡觉磨牙是什么原因
晚上睡觉磨牙是什么原因晚上睡觉时磨牙是一种常见的现象，也被称为夜间磨牙或睡眠性磨牙。
不少人可能会在晨醒时发现牙齿疼痛，咬紧或牙齿磨损的症状。
这种行为不仅会引起不适感，还可能导致牙齿和颌面结构的损害。
那么，晚上睡觉磨牙的原因是什么呢？1. 压力和焦虑一项主要的原因是心理和情绪压力。
当人们在白天面临压力和焦虑时，晚上睡觉时或梦中会不自觉地磨牙。
这种行为是一种表达出压力和焦虑的方式，可能与身体的应激反应有关。
因此，与压力和焦虑相关的调节机制可能会引发这种磨牙行为。
同时，压力和焦虑也可能导致肌肉紧张，包括颚肌肉，从而引起磨牙。
2. 睡眠障碍睡眠障碍也是晚上磨牙的一种可能原因。
睡眠呼吸暂停综合症（睡眠呼吸暂停是指睡眠时频繁停止呼吸，或呼吸频率变缓，导致氧气供应不足）和睡眠中情绪激动症（睡眠中情绪动荡不安，导致频繁醒来并进行磨牙行为）等睡眠障碍可能会引发磨牙行为。
3. 牙齿不正常牙齿不正常也是晚上磨牙的一个常见原因。
如果牙齿存在错颌、拥挤、不对齐等问题，就容易引发磨牙行为。
牙齿不正常会导致咬合不平衡，牙齿的摩擦和磨损会导致磨牙习惯的形成。
此外，牙齿项目和牙冠也可能导致磨牙。
4. 药物和饮食某些药物和饮食习惯也与晚上磨牙有关。
例如，使用某些药物（如抗抑郁药物）可能会导致口腔干燥，这导致咬合不适和磨牙。
另外，过度饮酒、咖啡因过度摄入或吸烟也可能会增加晚上磨牙的风险。
5. 颚关节紊乱颚关节紊乱也可能是晚上磨牙的原因之一。
颚关节是连接下颌和颅骨的关节，承受着咀嚼和开合嘴的力量。
当颚关节紊乱时，牙齿可能无法正确对齐，进而导致磨牙现象。
对于晚上磨牙的个体差异以及疾病的潜在关联还需要深入研究。
如果您发现自己晚上磨牙，请尽早就医，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
治疗晚上磨牙的方法有很多，根据具体情况，可以选择戴牙套、进行物理疗法，或采取放松技巧如放松性训练或咬合板等。
此外，减少压力和焦虑、改变饮食习惯、减少咖啡因和酒精摄入等也有助于改善晚上磨牙的症状。
晚上睡觉磨牙的原因有哪些 六个原因需要警惕
晚上睡觉磨牙的原因有哪些六个原因需要警惕*导读：很多人晚上睡眠的时候总是会磨牙，夜深人静的时候房间内响着咯吱咯吱的声音，听起来也是蛮恐怖的。
晚上睡觉磨牙的原因有哪些？六个原因需要警惕。
……*晚上睡觉磨牙的原因有哪些一一般来说磨牙与患者的工作性质也有很大的关系，一些要求精确性比较高的工作也会导致磨牙的发生，比如司机、机械师等。
*晚上睡觉磨牙的原因有哪些二如果不注意口腔卫生就会导致磨牙，所以对于这些患者来说应该及时的注意自己的口腔卫生，及时的进行刷牙漱口等。
*晚上睡觉磨牙的原因有哪些三肚子里有寄生虫也可能会导致磨牙，这种原因对于成年人来说比较少见，一般小孩子比较多见，寄生虫会分泌出毒素，能够使得患者肠道受到刺激，产生不适，晚上睡眠的时候就比较容易出现磨牙，可以服用一些打虫药，比如肠虫清等。
*晚上睡觉磨牙的原因有哪些四如果身体内部缺乏钙质也会导致磨牙的发生，如果身体对钙质吸收不好也会导致磨牙，对于这种情况，不仅仅需要及时的补充钙质，还需要及时的补充维生素d，及时的多晒晒太阳。
*晚上睡觉磨牙的原因有哪些五如果晚上吃的太饱或者而是晚上临睡前加餐就可能导致睡眠的时候肠胃内有食物没有消化完，导致身体的消化系统不得不加班工作，咀嚼肌也被调动起来，这样就产生了磨牙。
*晚上睡觉磨牙的原因有哪些六有的人总是喜欢磨牙，即使是在清醒的时候也会不由自主的磨牙，这样晚上睡着了更是不能闲着，磨牙也会常常发生。
*晚上睡觉磨牙的防治方法1.消除紧张情绪：解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。
2.养成良好的生活习惯：起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，睡觉前刷牙，清洁口腔。
3.调整睡姿：尽量选择仰卧的睡姿，减少对颌肌的压力。
医学上认为，睡觉磨牙是一种睡眠异常的表现，和失眠多梦、夜尿、梦游一样，如果相关症状长期持续下去，是不利于人体健康的，严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
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导语：晚上睡觉磨牙是一种常见的临床症状。
而不管在那个年龄段都可能会磨牙。
我们都知道磨牙对我们的牙齿和身体有着很大的危害，那么晚上睡觉磨牙
晚上睡觉磨牙是一种常见的临床症状。
而不管在那个年龄段都可能会磨牙。
我们都知道磨牙对我们的牙齿和身体有着很大的危害，那么晚上睡觉磨牙应该怎么办呢？治疗晚上睡觉磨牙的方法有哪些呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
目录
1、晚上睡觉磨牙的原因
2、儿童晚上睡觉磨牙怎么办
3、成年人晚上睡觉磨牙怎么办
4、孕妇晚上睡觉磨牙怎么办
5、磨牙的危害
6、晚上睡觉磨牙如何治疗
7、中医辨证治疗晚上睡觉磨牙 8、磨牙患者日常注意事项
晚上睡觉磨牙的原因
很多人在夜间睡觉时会不自觉的出现牙齿之间“吱吱吱吱”的声音，这种现象叫做夜磨牙，磨牙是一种无意识的行为，只有同宿的人才知道。
那么这种现象是正常现象吗？人为什么会出现磨牙的症状呢？是因为缺少维生素吗？下面我们就一同来解决一下这些问题。
虽然很多人都存在夜间磨牙的现象但并不代表着这种现象就是正常的，夜间磨牙其实是另外一种形式的睡眠障碍。
夜间磨牙现象以少儿多见，造成的原因也有很多，主要有以下几种。
第一，寄生虫
原来小儿引起磨牙的主要原因是寄生虫，小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。
因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使
生活常识分享。
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晚上睡觉为什么会磨牙要怎么治不少人睡觉都会不自觉的磨牙，这种现象称为夜磨牙，导致夜磨牙的原因很多，那么你知道晚上睡觉为什么会磨牙吗?小编精心收集了晚上睡觉为什么会磨牙，晚上睡觉磨牙是怎么治，供大家欣赏学习! 为什么会磨牙1、精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
2、肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在人们睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。
毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。
同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响睡眠并发出磨牙声音。
3、消化功能紊乱比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
4、营养不均衡有些人有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5、牙齿咬合不正大部分多由于咬合不正所致。
有些牙齿突起的高点会使得上下牙不能很适当地碰在一起，于是患者常会有一种下意识的意念，想要使多数的牙齿接触，在儿童换牙期，多有这种现象。
磨牙的危害由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。
轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
长期夜磨牙还可引发一系列的并发症。
如:长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果。
对于青少年磨牙不仅会造成牙颌畸形，还会影响他们身体的发育甚至导致自闭症等心理障碍。
磨牙的民间说法
磨牙的民间说法磨牙，也被称为牙关紧闭或睡觉咬牙，是一种普遍的睡眠障碍问题。
通常表现为在睡眠状态下磨蹭或咬紧牙齿。
磨牙可能会导致牙齿磨损、头痛、颌部疼痛以及睡眠质量下降等问题。
在中国传统文化中，磨牙也有很多民间的说法和解决方法。
下面，我们就来了解一下。
一、磨牙是因为缺钙有些人认为磨牙是由于身体缺钙而引起的。
因此，他们建议每天适当补充钙质，睡前饮用牛奶，或食用富含钙的食品，如鱼、虾、牛肉、芝士等。
二、磨牙让人易发怒有人甚至认为磨牙会导致易怒。
因为磨牙会使人感到疲劳、焦虑和紧张，长期这种状态下，很容易产生心理上的消极情绪，从而导致情绪波动加剧。
三、磨牙与祖先有关在中国民间传统中，有一种说法是磨牙与祖先有关。
他们认为，祖先的灵魂在晚上会来探望后人，而磨牙是与祖先交流的方式之一。
四、通过咬胶解决磨牙问题一种常见的磨牙解决方法是咬嚼柔软的橡胶垫或胶垫，这种做法旨在减轻磨牙对颌骨和牙齿的损伤，提高睡眠质量。
当然，选择咀嚼胶垫时，应选择适合自己口感和肚量的品种。
五、磨牙对牙齿造成损伤磨牙会对牙齿造成损伤，如牙齿表面出现磨损、龋齿和牙髓炎等问题。
因此，有必要及时治疗和防范磨牙的问题，以避免对口腔健康的不利影响。
六、多去旅游缓解睡眠问题有人认为，旅游可以缓解睡眠障碍，可以在旅行时去一些海滩和避暑胜地，这可以减轻压力，帮助心灵愉悦。
因此，推荐睡眠问题严重的人多去旅游，不仅可以放松身心，同时也能提高睡眠质量。
总之，磨牙问题虽然普遍，但是可以通过适当地改变习惯、饮食和生活方式等方法来缓解。
如果磨牙问题较为严重，请尽快到专业医院寻求治疗建议。
磨牙的原因及治疗方法
磨牙的原因及治疗方法磨牙的原因1.肠道寄生虫病近年来，随着我国卫生条件的改善，由寄生虫引起的磨牙发病率已呈逐渐下降趋势。
但至今，还有很多人夜间会磨牙。
出现磨牙症状期间，人还会出现消化不良、难以入睡、肛门瘙痒、神经兴奋等其他症状。
这些症状都由蛔虫刺激肠道、神经、肛门引起。
消除病症的方法为驱虫。
2.牙齿生长发育不良牙齿替换是正常现象，并不会对人的健康造成不利影响，但若在牙齿替换期间，有缺牙、牙齿发育不良，那么人夜间就可能磨牙。
磨牙时，上下齿咬合不平，不断发出奇怪的声响。
若因牙齿发育不良而引起磨牙，应及早咨询医生，根据医生指导用药治疗。
医生表示，配牙垫可减轻磨牙症状。
3.营养不均衡很多人小时候养成偏食、挑食的不良饮食习惯，长大后依然没有改掉恶习，长期营养不良、消瘦。
医生表示，营养不均衡是磨牙的原因之一，会致人体人体维生素缺乏，夜间面部肌肉不停收缩，牙齿不断摩擦。
而改善磨牙症状最好的方法就是改掉饮食不均的习惯，不挑食，不偏食。
不管是不是自己爱吃的东西，都要尝试去吃。
4.消化功能紊乱吃得太饱或者吃得太少都会引起消化功能紊乱。
吃得太饱，食物堆积在肠道;吃得太少，肠道无食物。
这两种情况都会使人夜间磨牙，原因在于肠道负担过重或肠道不适。
为了自身健康，在睡前要尽量不要吃太多，也不要在饥饿的状态下睡觉。
磨牙的治疗方法磨牙的治疗方法一：引起磨牙的原因主要是焦虑、忧虑、紧张的心情。
可以通过调动心理作用来进行磨牙治疗。
比如避免兴奋性食品和吸烟、做适当的体操、改善睡眠环境、睡前休息放松等，这些都有利于减轻大脑的兴奋状态。
特别对于孩子来说，情绪更容易激动难以控制，应该使孩子保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯，所以要注意入睡前不要讲恐怖故事，不要责备孩子让他心情不愉快。
磨牙的治疗方法二：牙颌系统不良习惯是磨牙的成因。
应该纠正咬铅笔、单侧咀嚼或者常嚼口香糖等牙颌系统不良习惯以进行磨牙治疗。
磨牙的治疗方法三：儿童时期的蛔虫病也是引起磨牙的一个原因。
磨牙是怎么回事呢 原来是这样
磨牙是怎么回事呢原来是这样
*导读：磨牙是怎么回事呢？其实因为睡前的过度精神兴奋，使得咀嚼肌运动不规律。
……
磨牙会影响睡眠、牙痛、脸型的变化等，所以自己发现经常性的晚上磨牙，一定要及时纠正。
那么你们知道磨牙有那些原因吗？下面就由小编为大家说几种。
*磨牙的原因之一：睡觉前精神过于兴奋
磨牙的原因了，就是睡觉前精神过于兴奋。
怎么说了，就是自己在睡觉前做过什么太过于让自己大脑很兴奋的活动，例如，看让自己太过兴奋的电视；做了激烈的运动等。
那么这样的话，自己就要时刻记住睡前给自己听听轻柔的音乐，保证自己子的大脑处于平稳状态，让自己安稳入睡。
总之一切太过于让自己睡前兴奋的事情都不要做了。
*磨牙的原因之二：身体缺乏维生素
磨牙可能是因为身体缺乏营养，那么自己平时就要给孩子补充下什么铁、钙等对自己身体发育有好处的物质。
当然不能太过于补充这些，那样对自己也是不好的。
*磨牙的原因之三：肠道有寄生虫存在
磨牙有可能是肠道有寄生虫存在。
有一个时间段，人的肠道会有寄生虫出来活跃，自己就要去医院给自己拿专门适合自己吃的杀死寄生虫的药给自己服用。
如果不定期的给自己清理肠道的
寄生虫，不仅是自己晚上会磨牙，还有可能威胁自己的生命。
所以朋友们要注意这点。
关于自己的健康问题，一定要多多注意这个问题，只有从根治疗才会好的快。
磨牙是怎么回事相信大家都了解了。
如果经常性的，自己一定要注意了，不要让磨牙成为习惯，这样会影响自己健康。
要把一切小毛病扼杀在摇篮里。
这样才可以让自己好好的生活，不用受病痛的折磨。
对症消除磨牙困扰
对症消除磨牙困扰
作者：谭龙泽
来源：《家庭医药·快乐养生》 2015年第1期
⊙ 湖南省儿童医院谭龙泽
很多人有睡觉时磨牙的习惯，不仅影响他人的睡眠，长时间磨牙还会加快牙齿的损耗，导
致牙齿过度敏感，严重者会破坏牙周组织以及导致咀嚼肌疲劳。
磨牙是由多方面原因引起的，只有找到问题的根源，对症下药才能消除磨牙困扰。
1.如果体内长期有蛔虫或者其他寄生虫存在，会使消化系统紊乱导致磨牙。
应当查明寄生
虫种类，借助药物消灭体内寄生虫以减少其对肠壁的刺激。
2.身体缺钙会导致神经系统的紊乱，使人容易产生磨牙。
在日常生活中应注意补钙，多吃富含维生素的食物。
同时注意饮食规律及
营养均衡，增加肉类、水果等的摄取。
3.工作压力大，也会导致情绪焦虑、抑郁，引发睡眠不佳及磨牙现象。
睡前要放松身体和
精神，可以通过泡澡、听音乐、适当运动等方式，提高睡眠质量。
4.长时间的不良生活习惯，也会使牙齿出现畸形错位。
在日常生活中要注意对牙齿的保护，不要用牙齿咬过硬的物体，如果出现牙齿畸形要及时到医院进行矫形修复。
5.长期睡眠姿势不正确会严重影响睡眠质量，也会导致磨牙。
睡眠时不要将身体缩成一团，尽量保持右侧卧位，不要用被子蒙头，舒适的枕头及被褥也是保证睡眠质量的必备因素。
（摘自《保健时报》）。
为什么晚上睡觉会磨牙的原因及解决办法
为什么晚上睡觉会磨牙的原因及解决办法磨牙是常见的睡眠障碍症，日久不利于牙齿健康。
为什么晚上睡觉会磨牙的呢？以下是为大家整理推荐关于晚上睡觉磨牙的原因及解决办法，希望对大家有所帮助。
1.肠胃有寄生虫为什么晚上睡觉会磨牙？医生表示，很多夜间磨牙的人肠道内有寄生虫。
寄生虫日间很少分泌毒素，夜间才分泌毒素刺激肠道，促使人磨牙。
服用驱虫药后，若磨牙症状减缓，证明夜间磨牙的主要原因为肠胃内有寄生虫。
2.心理因素影响夜间磨牙症多为神经衰弱者，容易兴奋，容易紧张，更容易焦虑，心慌。
若日间出现不良情绪，夜间就会磨牙。
磨牙的程度视个人情况而定，有时磨牙时间短，有时磨牙时间长。
3.口腔疾病口腔疾病在一定程度上会影响人的健康。
人之所以会得口腔疾病，原因之一为夜间不刷牙。
牙齿有虫，牙不健康，夜间虫爬来爬去，人就不会不断磨牙。
另外，人牙齿咬合面不平，也会磨牙。
4.消化系统紊乱晚餐吃得太饱、消化不良，腹胀腹痛，人体不适，夜间会磨牙。
为缓解症状，睡前不要吃太多，更不要吃不利于健康的食物，比如刺激性食物，辛辣食物等。
为什么晚上睡觉会磨牙，相信大家已经有所了解。
如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。
祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
晚上磨牙的解决办法较轻时可不做处理，注意休息。
除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。
白天避免玩的过度兴奋。
睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。
到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。
顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。
可防止直接磨损牙齿。
这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。
长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。
治疗方法阻断病因，减少损害。
首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。
大人晚上睡觉磨牙是什么原因 五个原因需警惕
大人晚上睡觉磨牙是什么原因五个原因需警惕
*导读：睡觉磨牙很多人都出现过这种情况，或者是正在出
现这种情况，大人晚上睡觉磨牙是什么原因？五个原因需警惕。
……
成年人由于种种原因出现了晚上磨牙，磨牙会让同室的就寝者非常困恼，干扰了其睡眠，同室磨牙也反映出一个人身体某些方面可能出现了问题，大人晚上睡觉磨牙是什么原因？五个原因需警惕。
*大人晚上睡觉磨牙的原因一：心理因素
情绪紧张是导致成人磨牙的一个重要原因，另外，恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄的时，这些情绪被潜意识之中，当晚上睡眠的时候就可能通过磨牙的方式表现出来。
另外据观察，精神病患者较之普通人更容易出现磨牙。
*大人晚上睡觉磨牙的原因二：肠胃因素
有人长期的饮食不规律，导致了肠胃疾病，内分泌出现紊乱从而导致了磨牙的发生。
有时候晚上吃的太饱，造成肠胃晚上不得不加班加点的进行消化吸收，从而也导致了磨牙的发生。
*大人晚上睡觉磨牙的原因三：过度疲劳
容易造成精神紧张和身体疲劳的工作比较容易出现磨牙，比如运动员、文字工作者和钟表匠等，比较容易出现精神紧张以及疲劳感的出现，这些人比较容易患上磨牙。
*大人晚上睡觉磨牙的原因四：体内缺乏维生素以及微量元素
比如小孩子很大程度上是由于长期的挑食、偏食等造成磨牙的发生，同样成人也是这样，如果维生素以及微量元素摄入量不足就会导致磨牙的发生。
*大人晚上睡觉磨牙的原因五：牙齿因素
咬合不协调等。
如有咬合过早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。
晚上为什么磨牙 三大原因
晚上为什么磨牙三大原因
*导读：晚上为什么磨牙？三大原因：与情绪有关系、消化
不良、身体缺钙。
……
生活中总会有一些朋友在晚上睡觉的时候会有磨牙的情况
出现，这个磨牙可能就是因为身体某个部位出现了问题才会这样。
在晚上，听到磨牙的声音确实是一件很可怕的事情，那么究竟为什么有些人在睡觉的时候会有磨牙的情况呢？今天就为大家说
说其中的原因，下面就一起来看看吧！
*与情绪有关系
有些朋友在磨牙的时候，其实在懵懂间是知道自己有在磨牙的，由于习惯性所以就会继续让磨牙的事情继续。
其实导致晚上磨牙的原因有很多，不过现在大多数的专家都认为，晚间磨牙其实和我们的精神、情绪有非常大的原因。
因此，拥有一个乐观、积极、平静的心态可以缓解磨牙的情况。
*消化不良
不管是大人还是小孩子，消化不良的话都可能会引起晚上磨牙。
到了晚上，如果吃得过多，小孩子容易难以消化，这样就会导致胃的消化系统不断的工作，这样就会引起磨牙。
因此，这样就需要我们在晚上的时候，不适宜吃太多，适量就好。
*身体缺钙
缺钙对身体会造成很大的影响，为什么我们常常说需要补钙，
那是因为身体缺钙真的会让身体的其他功能出现异常，磨牙就是其中一个不好的影响。
所以有磨牙的朋友，可以去医院检查，看看到底缺少什么营养，及时补充。
不管是否有磨牙，缺钙都是不好的事情。
除了以上介绍的磨牙原因，还有因为牙齿口腔的清洁不到位、肚子有虫等等的原因。
长期磨牙对身体是非常不好的，所以要尽早去医院检查身体。
晚上磨牙是什么原因,应该怎么预防
晚上磨牙是什么原因，应该怎么预防
睡觉的时候出现磨牙的情况，对牙齿的健康威胁是很大的，因为长时间牙齿和牙齿之间的磨合，会导致牙齿外表层磨损，从而影响牙齿的健康。
对于磨牙的原因是什么大家知道么。
白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱;建议要
调理好心态，不要给自己太多的压力。
建议到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。
患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱;
建议作驱虫治疗，将肚子里的寄生虫或蛔虫用药物杀死，以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
缺少钙质使得神经功能紊乱;建议多吃些含维生素丰富的食物，日常饮食注意补充钙。
过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;建议睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。
可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。
像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
牙齿畸形错位;建议到牙医那里根据其牙齿形状进行牙齿形态的调整，进行正畸或进行修复。
睡觉时的姿势不正确;建议保持正确姿式，睡觉时弯成一团也会导至磨牙，不要将被子盖到头上。
孩子夜间磨牙的六大原因
孩子夜间磨牙的六大原因
一、概述
随着孩子的生长发育，每个阶段都会遇到不一样的问题，有细心的家长会发现，孩子以前睡的挺好，怎么这一段时间晚上睡觉的时候开始磨牙了呢，一般家里有老人会迷信认为磨牙是不吉利的象征，其实这种说法是错误的，大家还是要相信科学，以科学的方法来面对这件事情，其实孩子磨牙是有很多原因的，那么下面来给大家具体说说磨牙的原因都有哪些呢。
二、步骤/方法：
1、引起孩子夜间磨牙的原因1：肠道感染了寄生虫，也就是孩子肠子里有蛔虫，这种情况会引起孩子睡觉不踏实，经常磨牙，烦躁睡的不踏实。
2：是由于孩子在睡前吃了很多东西，给孩子造成了消化的负担，导致孩子夜间磨牙。
2、3：夜间磨牙的孩子也可能是由于缺乏维生素D，缺钙和患有佝偻病的孩子，这些孩子由于体内微量元素的缺乏，睡觉的时候会有多汗，磨牙和夜惊的情况。
4：牙齿排列不整齐和上下牙齿咬合不好的孩子，在晚上睡觉的时候也会引起磨牙。
3、5：是由于精神因素引起的磨牙。
比如孩子在睡前听了紧张刺激的故事，和看了扣人心弦的电视，神经系统过于兴奋，也会引起孩子磨牙。
6：孩子睡姿的不正确同样会引起孩子夜间磨牙，孩子睡觉的时候经常头偏向一侧，长期的一侧神经受压迫，就会引起磨牙。
三、注意事项：
需要注意的是，孩子出现夜间磨牙的情况，家长要引起重视，首先去检查是不是缺乏某种微量元素，孩子平时的生活和学习，家长也不要给太大的负担，多注意观察孩子的内心。
晚上磨牙是怎么回事 哪些原因导致磨牙
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晚上磨牙是怎么回事哪些原因导致磨牙
导语：生活当中有些人在睡觉的时候会磨牙，而导致睡觉磨牙的原因有很多，如果发现睡觉有磨牙的情况，那么一定要尽快治疗，睡觉磨牙是会影响身体健
生活当中有些人在睡觉的时候会磨牙，而导致睡觉磨牙的原因有很多，如果发现睡觉有磨牙的情况，那么一定要尽快治疗，睡觉磨牙是会影响身体健康的，那么磨牙是怎么回事呢？磨牙有哪些危害呢？下面一起来看一看吧！
晚上磨牙是怎么回事
睡眠姿势不对
晚上睡觉的时候磨牙可能与睡觉姿势不对有关。
习惯于偏侧睡眠的人，因为受压，被压的一侧的肌肉很容易发生异常收缩导致晚上睡觉磨牙。
另外睡觉时喜欢蒙被睡的人因为大脑组织供氧不足也容易磨牙。
肠道寄生虫
肠道存在寄生虫对造成小孩子在夜间磨牙的最常见原因。
尤其是孩子有蛔虫病的时候，更是容易导致磨牙。
因为蛔虫能够分泌代谢物和多种毒素，来刺激大脑的相应部位引起咀嚼中枢产生兴奋，使咀嚼肌进行持续收缩，导致磨牙。
晚上吃得过饱
如果是在晚上吃得过饱，导致入睡的时候肠道内累积了不少食物，导致肠胃在晚上不得不再进行工作，加重肠胃负担的同时不仅会导致消化功能下降也会导致晚上睡觉时出现不由自主的磨牙。
精神紧张
精神紧张或者是情绪激动甚至是在过度疲劳的状态下，晚上睡觉也是容易磨牙的。
除此之外，还有一些中枢神经系统疾病如癔病、精神
生活常识分享。
为什么晚上磨牙 六大因素导致晚上磨牙
为什么晚上磨牙六大因素导致晚上磨牙*导读：很多人都有过或者是正在有晚上磨牙的症状，有些人觉得晚上磨牙不算是病，不用治疗，其实晚上磨牙是与身体的某种疾病相联系的，可以说晚上磨牙是身体某部分出现了问题的表现，所以不可以忽视，为什么晚上磨牙？六大因素导致晚上磨牙。
……
*为什么晚上磨牙一：与多种因素有关
睡眠时候出现不自主的磨牙或者是清醒的时候出现磨牙称为磨牙症，目前病因尚且不是很明确，但是一般认为与患者的牙源性、系统性、精神性、情绪性、职业性、自发性等多种因素有关。
*为什么晚上磨牙二：晚餐吃的太饱或者是加餐
不管是大人还是孩子，如果晚餐吃的太饱或者是睡前加餐或者是吃了不容易消化的食物，就会导致晚上睡觉的时候因为消化系统还在工作造成磨牙发生。
*为什么晚上磨牙三：缺钙
如果身体里面缺钙或者是钙质吸收不好就容易导致机体缺乏可使用的钙质，导致了磨牙的发生，这种磨牙需要积极的补充钙质，特别是需要经常的晒太阳促进钙质的吸收。
*为什么晚上磨牙四：寄生虫
这种情况一般发生在儿童身上，成年人比较少见。
对于这种
情况应该及时的做好驱虫，两周以上的孩子可以吃一点打虫药物，比如肠虫清、甲苯咪唑打虫药等都可以，具体的用量以及使用方法需要在医生的指导下使用。
*为什么晚上磨牙五：口腔不卫生
口腔不卫生也会导致磨牙的发生，所以应该保证口腔的卫生，最好是每天早晚及时刷牙。
*为什么晚上磨牙六：职业造成
有些工作要求精密度比较高，比如司机、钟表匠、机械师等职业就比较容易出现磨牙。
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导语：不管是青少年还是中老年人，晚上睡觉的时候总有一部分有磨牙的习惯，那么晚上睡觉磨牙是怎么回事儿呢？相信我们平时都有这样的经历，晚上睡
不管是青少年还是中老年人，晚上睡觉的时候总有一部分有磨牙的习惯，那么晚上睡觉磨牙是怎么回事儿呢？相信我们平时都有这样的经历，晚上睡觉的时候都能听到室友在磨牙，但是第二天问他的时候，他却什么都不知道！磨牙别人能够听到，但是自己却是不知道的，其实这是一种病，也有可能是自己的情绪引起的。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。
这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。
牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩;
3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因
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