女人怎样喝豆浆不发胖?.docx
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女性常吃大豆不易患乳腺癌
女性常吃大豆不易患乳腺癌
一项由政府资助的研究报告显示,常吃日本传统豆制食品的女性患乳腺癌的危险较低。
日本东京国立癌症医疗中心研究人员发现,血液中金雀异黄酮浓度高的女性要比浓度低的女性患乳腺的机率小,大豆中富含金雀异黄酮。
该项研究跟踪了日本全国各地约2.5万名年龄介于40至69岁之间的女性,持续时间为平均10.5年。
研究人员比较了144名患乳腺癌的女性与288名未患乳腺癌女性的血液样本,分析金雀异黄酮浓度与乳腺癌危险之间的关系。
研究结果显示,金雀异黄酮浓度最高的女性患乳腺癌的危险是浓度最低女性的1/3。
而最近发布的另一项研究显示,经常吃大豆的老年妇女患心脏病的危险也较低。
不过,研究人员警告说,过量摄入金雀异黄酮以及其它的大豆异黄酮,特别是那些补充剂,可能还会增加患乳腺癌的危险。
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