关于用脑的作文

关于用脑的作文
用脑,这个看似简单的动作却常常让人困扰。

从小到大,我们被灌输了"用脑"的重要性,可是真正学会如何效用脑却很少有人教导。

用脑不只是为了应付考试那么简单,它更关乎我们如何在这个纷繁芜杂的世界里生存。

生活就像是一个大型的脑力马拉松,我们时刻都在用脑思考、用脑解决问题。

可是你有没有觉得有时大脑就是卡壳了,无论如何都想不通该怎么办?或者有时太过专注于一件事,却忽视了生活中其他更重要的事情?
这就是我们没有学会"高效用脑"的下场。

用脑可不能是一蹴而就的,它需要经过长期的训练和意识的转变。

比如,我们可以尝试在晨间冥想几分钟,让大脑慢下来,而不是从床上蹦起就开始胡思乱想;我们可以学会将注意力集中在当下,而不是总惦记已经过去的事;我们也可以多锻炼、多户外活动,给大脑制造更多新的刺激......
用脑不是一件枯燥的事,它可以是一种享受,一种对生活的全新体验。

学会掌控自己的思维,你就能掌控自己的生活。

这就是用脑的真正魅力所在!。