有氧运动对增进大学生生理心理健康的研究

有氧运动对增进大学生生理心理健康的研究
齐骄阳;陶仲明
【期刊名称】《十堰职业技术学院学报》
【年(卷),期】2009(22)6
【摘要】健身跑活动这种有氧运动能活动人体全身各组织、器官、系统,促进新陈代谢,提高身体机能,对大学生心肺功能有显著的积极影响,促进其心理健康发展.有氧运动不受场地、器材、季节限制,大学生做起来简便易行,行之有效,宜广泛开展.高校在积极开展有氧运动的同时,也应注重大学生的心理健康教育.
【总页数】3页(P98-100)
【作者】齐骄阳;陶仲明
【作者单位】十堰职业技术学院,公共课部,湖北,十堰,442000;十堰市职业技术(集团)学校,湖北,十堰,442000
【正文语种】中文
【中图分类】G806
【相关文献】
1.少数民族传统体育在增进大学生心理健康中的作用研究 [J], 肖谋远
2.有氧运动作为对大学生心理健康问题干预措施的初步研究 [J], 苏德炎;林仁鸿
3.模拟低氧训练对大学生有氧运动能力和生理机能影响研究 [J], 涂晏豪;谭泽芹;舍斯杰娜娃
4.健康跑对增进体质弱势群体大学生心理健康的研究 [J], 苏国英;孟明亮;支强
5.瑜伽对增进大学生心理健康影响的研究 [J], 贺灵敏;翟欢
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。