讲究卫生国旗下讲话稿(4篇)

讲究卫生国旗下讲话稿（4篇）
讲究卫生国旗下讲话稿1
各位老师、同学们：早上好！
春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。

所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。

那么我们应当怎么做呢？我们应当讲究卫生，预防疾病；加强体育熬炼，增添自身反抗力。

讲究卫生的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃洁净的食物，饮洁净的水，穿洁净的衣物，用卫生的器具，身处洁净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何留意个人卫生呢？
首先要养成良好的卫生习惯，削减与病源接触的机会。

如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。

俗话说早睡早起身体好，因此充分的睡眠也是必不行少的。

其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中不食不洁净的食物，所谓"不洁净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

第三，注意心理卫生，保持主动向上而又乐观豁达的心境。

同学们！维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，由于疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们应当做到也必需做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室、宿舍的干净和通风，尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。

“每天熬炼一小时，健康工作五十年，美好生活一辈子”小伴侣假如坚持每天熬炼，可以有利于生长发育，能使小伴侣的骨骼长得又高又牢固，并使肌肉组织得到充分的养分，体重增加快，但不会变成肥胖儿，特殊能有利于小伴侣的头脑发育，使小伴侣更加聪慧。

每天熬炼身体，还能增添体质，预防疾病。

由于多进行户外运动，可以充分汲取水分、呼吸新奇空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的力量，并且增加身体对外界刺激的适应力和反抗力。

常常性的熬炼身体还能使小伴侣具有良好的心情和心理素养。

假如和爸爸妈妈一起熬炼的话，能增进感情。

体育熬炼更能使小伴侣养成开朗、英勇、坚毅、团结、遵守纪律、喜爱集体的优良品质和肯定的生活力量。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是美好的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论是"SARS"还是"禽流感"，抑或是其它的疾病都是可以预防的。

最终祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。

讲究卫生国旗下讲话稿2
各位敬重的老师们、友爱的同学们：
今日我讲话的题目是——讲究卫生，远离甲流。

截至11月2日，我国内地31个省市自治区累计报告48748例甲型h1n1流感确诊病例，重症病例118例，已治愈34例，死亡7例。

随着季节转换，疫情消失快速上升的趋势，国内本土病例持续上升，
聚集性疫情明显上升，防控工作面临新的严峻形势作为人群聚集的学校，上周我市已有多所学校发觉甲流感染病例，因此我们学校防控甲流形势极为严峻。

防控流感并非一人之事，这需要我们全校师生共同努力、群防群控。

现向全体师生提出了八点建议：
1、留意个人卫生，勤洗手，保持室内通风同时做好定期消毒。

2、咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻。

然后将纸巾丢进垃圾桶。

3、在甲型h1n1流感流行期间避开前往人多拥挤的场所。

4、消失流感症状〔如发热、咳嗽、流涕等〕应马上就医，并应尽量避开外出，防止传染他人。

5、如有不适或体温异样，应主动向学校报告自身的健康状况。

6、主动去当地发热门诊就诊。

一旦自身消失发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状要准时赴当地发热门诊就诊，就诊途中戴上口罩并尽量避开乘坐公共交通工具。

7、提高自我爱护意识与卫生意识。

不去人多拥挤的公共场所，不去疫情严峻的地区旅游，外出时发觉身边有发热咳嗽病人要保持距离。

8、主动提高自身反抗疾病的力量。

平常加强体育熬炼，合理补充养分，保证睡眠时间，留意休息。

总之，防控甲流要增添两个意识，一是自我爱护意识，培育文明、健康的卫生习惯；二是责任意识，防治甲流要从我做起，对自己
负责就是对他人负责。

最终预祝大家身体健康、远离流感。

讲究卫生国旗下讲话稿3
友爱的老师，同学们：
大家早上好，今日我讲话的题目是“讲究卫生，预防复季传染病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今日在这里再次提起就显得非常的重要和紧急。

炎炎复季的到来。

复季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。

常见的夏季呼吸道传染病有。

流行性感冒、。

麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。

夏季气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病力量减弱，极易引起这些疾病。

所以，为了预防这些传染病，大家需做到以下预防措施：
〔一〕保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手：洗手后，用清港的毛巾或纸巾擦干。

一班级的小同学们更应当改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！
〔二〕养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充分的睡眠。

眼下正是运动熬炼的大好时机，大家应主动参与体育熬炼，多到室外呼吸新奇空气，但要留意依据气候改变增减衣服，合理支配运动量。

每关我们都应坚持做好课间操，主动上好体育课，但回教室后切不行贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

〔三〕留意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体养分平衡，
不吃生冷、变质，的食物，少吃冷饮。

留意优息，保持充分的睡眠，避开机体免疫力下降。

〔四〕坚决不吃三无食品，这些食品大多为不法商贩加正而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个特别时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

〔五〕尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

〔六〕留意环境卫生，制造干净的校内环境。

我校长期以来特别重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了肯定的成效。

但我们急需改良的是环境卫生的保持。

不要随便乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们盼望全部的同学用我们的举手之劳，维护我们干净的坏境。

同时还要留意教室内要每天通风换气，避开细菌滋生。

〔七〕在学校假如消失不适症状，要准时报告老师，准时去医院就诊，避开病情延误导致更严峻的疾病。

假如确诊得了传染病，要留意请假隔离，以便防止再进行，二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是美好的基础。

讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的.疾病都是可以预防的。

最终祝大家身体健康！？
讲究卫生国旗下讲话稿4
老师、同学们：早上好！
今日，国旗下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。

讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃洁净的食物，饮洁净的水，穿洁净的衣物，用卫生的器具，处洁净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生！它是一种优秀的品质、良好的习惯。

同学们都应当知道“我国近代的地质学家李四光！他具有良好的卫生习惯，穿戴干净，房间和试验室里物品都摆放得很整齐。

在做试验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手。

我们是不是应当向他学习呢？回答当然是确定的。

讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣扬讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为我们华侨学校的环境卫生做些奉献。

其次要做到不吃不干净的、不利健康的食品。

夏季即将来临，各种担心全的饮料又会充斥市场，还有很多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。

使得我们上学放学路上流连忘返，有些同学甚至以辅食或便利面等快餐食品代替主食，这真是要味不要胃。

〔前一个味是味道的味，后一个是肠胃的胃〕
第三，要做到“勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。

”第四，在学校，我们应当时刻留意个人、抽屉、教室和学校的卫生，观察班级、校内内有纸屑应当弯腰捡起。

第五，在公共场所，我们要留意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

同学们，假如以前的你做得不够好，那么信任从今日起你肯定
会留意自身的行为，从我做起从身边的小事做起。

假如你一向都很讲究卫生，那么信任你，肯定会做得更好。

让我们一起携手，从我做起，从身边的小事做起，为创立美妙的校内、为我们的身心健康而共同努力吧。

感谢大家！。