原地推铅球优秀说课稿模板

原地推铅球优秀说课稿模板
原地推铅球说课稿1
大家好！今日我说课的内容是高中一班级原地侧向推铅球的新授课教学。

下面我就本节课的教材内容从以下几个方面进行分析。

一、教材分析
原地侧向推铅球教材是高中一班级田径教材中投掷类的教学内容，主要是进展同学的力气和投掷力量的运动项目。

由于教学对象是高中一班级同学，他们大部分同学在学校时或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，我先让同学自己体会推铅球，不限制投掷动作与方法，激发同学对铅球的爱好。

由于是第一堂课，我使用实心球来教学，通过学习，进展同学的上、下肢力气及身体的协调力量。

二、教学目标
依据以上教材分析，把教学目标分为学问目标、技能目标、情感目标三个方面：
1、认知目标：通过教学使同学初步了解铅球的基本学问，基本常识。

2、技能目标：初步把握握、持球的要领，依据男女同学的差异而区分制定，并使80%的同学初步把握侧向原地推铅球的动作要领。

3、情感目标：本节课可结合铅球的特点，对同学进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质的培育。

通过合作性学习，体验推铅球的乐趣，培育同学吃苦耐劳的优良品质。

三、教学重点与难点
1、教学重点：原地侧向推铅球的动作路线及蹬地、转体动作的连贯性。

2、教学难点：最终出手拨球的动作技术。

四、场地器材
在课前提前支配和布置好场地，画好标志线〔要和学案上统一〕既节约上课的时间又可以避开以外损害事故的发生。

本次课所需器材：实心球。

五、教学方法
1、教法：依据教学目标和教学任务要求，结合同学的实际状况，因材施教。

以同学为主体，老师引导同学参加活动，分组练习和商量，激发同学学习爱好。

2、学法：依据课的要求和同学的特点，采纳以下方法：
〔1〕讲解法：让同学领悟动作要领。

〔2〕分组练习法：让同学去感受和把握基本动作技术。

〔3〕商量、订正法：通过相互商量，相互学习，提高同学的主动性。

六、教学流程
本节课教学程序分为预备部分、基本部分、结束部分三个部分来进行。

〔一〕预备部分：〔10分钟〕
1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，老师用简明扼要的语言宣布本节课目标任务，特殊强调留意平安的要求，使同学
明确了学习目标和任务，接下来进行队列、队形练习，通过练习培育同学正确的身体姿势，同时使同学留意力得以集中。

2、预备活动：为了使同学身体机能从清静状态渐渐过度到工作状态，在预备活动的开头，同学在老师的带着下进行蛇形跑，然后有针对性的做几节徒手操，特殊是手指、肩、腰、膝、踝必需活动开，使得同学各主要肌群、韧带等充分伸展。

最终支配俯卧撑〔留意男女区分〕，男生10个正规俯卧撑，女生5个俯卧撑，为基本部分新授课的教学做铺垫。

〔二〕基本部分：〔30分钟〕
将人数分成四个小组，选出自己的小组长。

一开头老师对学习练习过程做一下要求：1平安问题：必需统一投统一捡，不行任凭乱跑，不行乱穿组，消失危急事故。

2分组练习：组长组织大家站成一排，按老师的要求进行练习。

我将本部分设计了以下的'教学步骤： 1、老师讲解投远的原理及简洁的方法，要求表达远度，不限制投掷的动作，让同学发挥制造性思维力量，并可以互相商量和仿照。

让同学在实际练习中体会投掷的原理和最正确的投远动作。

2、老师先让同学徒手练习原地正面推球与瞪地、转髋动作，然后将瞪地、转髋与推球协调结合的徒手练习。

老师在这一教学过程中，要不断示范、提示，让同学把握正确动作的表象和基本的动作概念，目的是使同学把握原地侧向推铅球的动作要领和用力挨次。

3、同学练习原地正面推实心球，体会正确的推动作，解决蹬与推协调协作的问题。

4、依据同学练习状况，请部分同学展现自己掷远的方法，并让同学互相进行比较和评价，目的是引出简洁而有效的掷远动作〔原地侧向推铅球〕，为以下教学作好预备。

5、依据以上几个练习状况，最终让同学练习原地侧向推实心球，让同学互相间提示、订正最终推的动作，老师在这一过程中，主要进行引导和个别指导，对相对比较集中的错误动作进行集中指导，并让动作比较正确的同学示范，然后让同学互相间评价。

目的是通过把握原地侧向推铅球的动作，把实心球掷的更远，进展同学的投掷力量。

教法：
〔1〕老师简洁介绍投远的基本方法和要求。

〔2〕老师边示范边讲解握球的手型及原地侧向推铅球的完好动作。

〔3〕同学进行原地正面推球与瞪地、转髋动作的徒手仿照练习。

〔4〕同学二人一组做蹬地、转髋的徒手练习。

〔5〕同学练习正面原地推实心球。

〔6〕老师巡回指导，并随时订正错误动作。

〔三〕结束部分：〔5分钟〕
〔1〕组织同学做放松活动。

组织形式：闭上双眼，想像－－阳光明媚，微风拂面，你坐在草地上，闻着花草的芳香，舒适极了，身心放松，放松，再放松……。

设计意图：目的是让同学的心理得到充分放松，使同学在轻松、开心的气氛中结束本课。

〔2〕总结本次课的学习状况：对学习力量较好的同学赐予适当的表扬，较弱的赐予鼓舞。

〔3〕支配同学收还器材。

七、估计课的效果：
本节课的估计平均心率为130--140次/分；运动密度为35--40%；运动强度为中等强度。

我的说课到此结束，盼望各位赐予提出珍贵的看法和建议，感谢大家！
原地推铅球说课稿2
各位老师大家好！今日我说课的题目是《原地推铅球》.我将从教学指导思想、教材学情分析、教学目标预设、教学方法运用、教学流程设计等方面来简述我对本节课教与学的思索。

一、教学指导思想
本课依据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，根据老师为主导、同学为主体，教材、方法为中介的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的“洋思教学模式”。

在教学中，突出同学的主体性和学习过程的能动性，注意同学学习力量的养成。

通过自主性学习、合作性学习和嬉戏化学习等教学设施，培育同学的学习爱好、自学力量和合作精神，为同学终身体育奠定基础。

二、教材学情分析
原地推铅球是高中二班级《体育与健康》课本中投掷运动类教学内容，属于力气性的投掷项目，除了要具备一般身体素养以外，还必需有适应推铅球所需要的专项素养，同时运动成果越好，对专项素养的要求也越高。

铅球专项素养主要包括力气素养、柔韧素养、速度素养、灵敏素养以及协调素养等。

由于教学对象是高二班级同学，他们大部分在以前的学习中或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习稳固他们原有学问的同时，把教学的重点放在对动作的完善化和系统化。

三、教学目标预设
依据教材和同学特点，本课预设了通过同学的努力可以到达的教学目标：
1、认知目标：通过教学使同学了解铅球的起源和进展，识记铅球运动的健身与有用价值。

2、技能目标：80%的同学初步把握原地推铅球的动作要领，并在此基础上充分进展同学身体素养，提高肌肉力气，特殊是熬炼肌肉的爆发力，提高身体各部位协同用力的力量，使身体得到均匀进展。

3、情感目标：同学通过参加合作性学习，体验推铅球的乐趣，培育自觉遵守纪律、吃苦耐劳的优良品质。

教学重点：本节课的教学重点为对原地推铅球的动作路线及用力挨次的把握。

教学难点：教学难点为在把握动作的基础上，身体的协调用力。

四、教学方法运用
为了更好的达成教学目标，我采纳了“先学后教，强化训练”的“洋思教学模式。

以同学的学作为老师教的基础和前提，以教作为学的进展和深化，以练作为学的稳固和提高。

以“健康第一”的指导思想，启发式教学措施，贯穿学、教、练三个环节。

并提取胜利体育、欢乐体育、念动训练法的有益成分充实“洋思模式”。

运用提问、激励、评价、念动训练法，逐步攻克本课的教学重难点。

五、教学流程设计
1、课堂常规：鸣哨集合，支配体育委员整队，提出课堂要求及留意事项。

2、体验性导入：介绍铅球运动的起源和进展，创设原始人类用石块捕杀猎物的情景，激起同学参加运动的欲望，把同学带入铅球学习气氛中。

3、激趣热身：绕圈跑、行进间徒手操结合负重接力嬉戏，有效的激发了同学的学习爱好，同时对同学进行了铅球运动的素养练习。

4、基本部分
分为三个环节：先学—后教---再练。

第一环节：学。

请两到三位同学依据自己在以前观看田径运动会中铅球项目对推铅球的动作理解，依据头脑中的动作进行试投。

然后老师做出完好的原地推铅球动作示范，让同学从中找出老师与这几位同学所做动作的不同点，在头脑中建立初步的动作概念，培育同学的自学力量和合作意识。

其次环节：教。

首先老师完好示范原地推铅球动作2-3次，让老师美丽的动作示范给同学留下较深的动作印象，从而在同学头脑中形成完好
的动作表象。

其次，教授同学铅球的握法和放置位置，并依据推铅球技术动作路线蹬、转、撑、送、挺、推、拨依次进行示范和讲解，同学之间进行相互指导与纠错，老师依据存在的问题进行集中纠错。

让同学在自学的基础上进展和深化，激励同学主动的展现所学，反馈学习心得和遇到的怀疑。

师生之间、同学之间以及同学自身进行多项反馈，主动互动评价。

老师讲解、分析、示范动作和教会同学念动训练方法，。

利用念动训练法进行教学，有助于提高同学学习运动技能时心理活动的主动性，练，动作的要领;动，进行练习;想，大脑的重复放映和运动技术相结合，使同学学习原地推铅球时，运动中枢之间的协调和中枢与运动器官的联系得到加强，在集中留意力的练习中可以排解外界的刺激干扰，有助于集中精神理解动作，促进同学心理活动处于缜密状态。

第三环节：练。

作为学的稳固和提高，
以练来促进学、稳固学和订正学，同学通过边想边练，让形成的动作表象逐步清楚化，有效的促进动作概念的形成。

再次，学、教、练三个环节中，老师坚持“健康第一”的指导思想，运用提问、激励、评价、念动训练法等方法，逐步攻克本课的教学重难点，并过渡到挑战性学习阶段，给同学一个敢于展现的平台。

5、结束部分
为了使同学渐渐恢复到清静状态，在结束部分老师带着同学做放松操练习，并对本次课进行小结，布置课外的练习，对本次课好的地方进行表扬，收回器材，师生再见。

六、教学设备
4个标志杆4对1千克重的哑铃铅球30个铅球场地一块
七、运动负荷预设
综合密度：35%左右平均心率：115次/分左右
八、本课特色和亮点
1、通过嬉戏的设计，可以让本身枯燥的铅球教学课堂具有活气。

2、本课转变传统教法，选用以“学、教、练”序列创新组合的教学模式，突出同学的主体性和学习过程的能动性。

3、运用了心理学中的“念动训练法”到原地推铅球的教学中，不仅提高了技能教学的效果，而且丰富了教学方法。

我的说课完毕，感谢大家！
原地推铅球说课稿3
一、说教材
1、教材的特点和作用
《原地推铅球》是七班级同学进展力气和投掷力量的运动项目。

依据新课程的目标要求，它与《国家体育熬炼标准》的测验项目相协作，具有便利教学，简洁易学的特点。

通过学习，对同学的身体健康起到较好效果。

2、教学目标
依据该项目的特点及教材内容要求，确定以下目标：
〔1〕学问目标：了解《原地推铅球》的动作技术和动作要领。

〔2〕力量目标：在老师的正确指导下，充分发挥自己的水平，
推出较好的成果。

〔3〕情感目标：培育同学强身健体意识，敢于拼搏，奋勉向上的精神。

3、教学重点和难点
〔1〕教学重点：蹬腿转髋，推手换腿。

根据是教学任务，同学力量要求，把它确定为重点。

〔2〕教学难点：最终的出手。

根据是教学内容目标要求，这是同学很难理解，不易把握的动作技术，所以把它定犯难点。

二、说学情
我国是世界体育强国之一。

近年来，国家重视全民健身活动，使得我国体育运动事业快速进展，特殊是2022年北京奥运会，我国体育健儿制造了历史性的突破，但是铅球项目与世界水平还有肯定的差距。

要训练出高水平的运动员是不简单的事情，由于它是比较枯燥、单调的运动项目，所以老师应当鼓舞同学多了解国情，主动熬炼身体，将来为国争光。

三、说教法
依据教学目标和教学任务要求，结合同学的实际状况，因材施教。

以同学为主体，老师引导同学参加活动，分组练习和商量，激发同学学习爱好。

四、说学法
依据课的要求和同学的特点，采纳以下方法：
〔1〕讲解法：让同学领悟动作要领。

〔2〕分组练习法：让同学去感受和把握基本动作技术。

〔3〕商量、订正法：通过相互商量，相互学习，提高同学的主动性。

五、说教学过程
〔一〕开头部分
体育委员整队，老师宣布课的内容和要求。

〔二〕预备部分
同学听老师口令做徒手操。

〔三〕基本部分
〔1〕老师讲解、示范，同学仿照练习3次。

〔2〕分组练习：把同学分成四组，持球练习4次。

由各组组长负责，老师观看指导。

〔3〕商量、订正错误动作:推铅球时用到哪几个力？个别同学示范，师生评价，订正错误动作。

〔4〕身体素养练习
实行嬉戏的方法进行，主要进展同学的手力、腿力和腰力。

〔四〕结束部分
〔1〕同学全身自然放松活动
〔2〕老师小结本次课的状况
〔3〕支配同学收回器材
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