高三写人作文：读《少有人走的路——心智成熟的旅程》_1500字

读《少有人走的路——心智成熟的旅程》_1500字
读《少有人走的路——心智成熟的旅程》这是一本读起来让人有些不舒服，甚至有些痛苦的书。

据说此书最初出版之时并未做什么宣传，纯粹依靠读者的口口相传，最后竟然成为畅销20多年的心理学经典之作。

可是这并不是一本什么治愈系、安慰系的书，如同书名，作者指明的是一条少有人愿意走的路。

说是“少有人走的路”，也并非是现在流行的营销噱头，而是一个真实的论述。

因为看完了这本书，你会发现，就算你知道了所有应该做的事，你也不一定会真的走上那条心智成熟的旅程。

这需要个人的勇气和决断。

本书的作者是个经验丰富的心理学专家，因为职业的关系，他接触到了很多有心理疾病的人群。

就算在今天的中国，如果谁告诉别人我去看了心理医生，可能都会感受到别人异样的眼光，彷佛这个人得的是传染病。

但是，早在二十年前，作者就告诉人们，其实人人都有
心理问题，只是程度和持续时间不同。

假如你接受这个观点，那么我们可以来谈谈这本书。

假如你拒绝这个观点，那么以下的东西你都不用浪费时间去看了。

没错，问题人人都有，所以我们面对的问题其实都不是问题，问题是我们是否有直面问题以及解决问题的勇气和行动。

有点绕。

呵。

自律包括以下四大方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。

不复杂，但是需要人的态度和行动。

推迟满足感有一个著名的试验，那就是给小孩发糖，告诉他们如果过二十分钟再吃这个糖就能够获得另外一个糖的奖励。

试验认为那些能够忍住不吃糖的小孩具有更高的心理成熟度，未来的发展也更好。

证明推迟满足感对人的发展具有重要的作用。

推迟满足感，意味着不贪图一时的安逸，重置人生快乐和痛苦的次序。

也就是说先要把问题解决，从而获得解决问题的更大的快乐。

而不是，忽略问题，贪图已有的小快乐，最后发现问题如滚雪球一样越
滚越大，无法收拾。

这点在孩子教育中体现的
尤为明显。

小学初中的时候，总是喜欢把作业
放到最后的deadline来做，所以长大之后还是会
把论文，工作任务安排到最后的关节点，用最
短的时间和最仓促的速度完成。

这种拖延的习
惯就是没有学会推迟自己的满足感。

承担责任说的是，把自己的事归责于自己，而不是别人。

埋怨别人，抱怨社会看起来总是
一个让自己免责的好方法。

我们可以说，这件
事是别人的错，可以说，我之所以不成功是这
个社会环境的原因，我之所以找不到工作是企
业太苛刻了，也可以说，我之所以被抛弃是因
为他的错，总之，因为感觉自己不能应付现状，所以产生自我怀疑，恐惧、无力感，认为我的
错都是别人的错。

/ 而这其中的根源是，我们
始终不肯为自己的问题承担责任，放弃了自己
本应该有的力量，变成了一个永远的受害者和
牺牲者。

尊重事实，意味着拒绝虚假。

什么是虚假？作者在这里说的虚假是我们对现实所秉持的错。