肾结石多喝水有用吗

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罗兵 （四川省巴中市中心医院）
肾结石是非常常见的一种结石疾病，一般好发于中老年男性，女性患者患有尿结石的概率相对较低。

一旦患有肾结石就会给患者的生活带来很大的影响，而且肾结石带给患者的痛苦和折磨往往是难以忍受的，有些患者可能在患有肾结石之后做一次手术就可以根除，但是有的患者在患有肾结石之后，不仅要长期接受药物的治疗，有的甚至会要经过两三次手术。

由此可见肾结石对人造成的影响是非常大的，所以一旦怀疑自己患有肾结石，就应该及时到医院去进行就医治疗。

但是目前有一部分人对于肾结石的危害还不是很了解，认为得了肾结石只要多喝水就可以将结石排出体外了，也不用去医院进行专门的治疗，那么这种想法对吗？到底什么是肾结石?肾结石都有什么症状？肾结石对人体有什么危害？肾结石多喝水真的有用吗？下面就由小编来简单地为大家进行科普。

什么是肾结石？
肾结石顾名思义就是人体肾脏里面长出了“石头”，是指尿液中的一些例如钙尿酸盐等晶状物质和有机机制结合之后，沉积在人体肝脏所导致。

肾结石是一种非常常见的泌尿系统疾病,可以说我国5%的成年人都可能患有肾结石。

肾结石的发病原因较多，现在医学界普遍认为其与遗传因素、环境因素、饮食因素以及药物因素、代谢性因素有关。

肾结石的症状以及危害
一般患者在患有肾结石之后，主要的症状就是腰部和上腹部出现间歇性的疼痛，而疼痛又可以分为钝痛和绞痛两种。

部分患者患有肾结石之后可能会出现血尿的症状，但是一般肉眼都观察不到，大部分都为镜下血尿。

因为肾结石有可能会使尿路出现梗阻，因此患者在排尿的过程中就会出现尿频、尿急、尿痛的现象，有一小部分的结石患者可能会出现并发尿路感染，如果患者肾结石情况较为严重的话，就可能会出现身体其他部位感染的情况，比如说肾周围炎、肾盂肾炎，严重的患者甚至会出现肾衰竭。

如果结石在患者体内长期存在，得不到治疗的话，就会反复地对泌尿系统进行摩擦，最后会诱发泌尿系统肿瘤。

肾结石多喝水有用吗？
一般来讲，尿液的浓缩是会造成肾结石发生的，在生活中水分摄入不足的人群也是容易发生肾结石的。

因此说无论患有的是哪一种肾结石，大量地进行饮水是很必要的。

无论患者是属于哪一类的肾结石都要提高自身对水分的摄入量，足够的水分摄入可以进一步稀释患者的尿液，避免患者尿液中的钙尿酸盐和矿物质进行堆积，因此说患有肾结石的患者进行大量饮水是有一定的作用的，大量饮水确实可以使患者的排尿次数和排尿量增多，这样尿道中的细小结石就有可能会随着患者的排尿过程排出到体外，也可以进一步避免患者体内已经形成的结石继续增大以及患者出现尿道梗阻和肾绞痛的现象。

患者在平时的生活中可以多喝一些白开水或者矿泉水，喜欢喝茶的患者也尽量不要去喝浓茶，要以淡茶为主。

最合适的饮水量是患者每天通过饮水可以排出两升左右的尿液为标准，如果你无法准确地估算出自己每天的尿量，那么就可以根据自己尿液的颜色来判断自己的饮水量是否足够，如果尿液的颜色是深黄色，并且浓度看起来比较高，那就说明患者的饮水量较少；如果患者尿液的颜色较浅，那就说明饮水量充足，不过如果患者有服用复合B维生素的话，尿液也会出现变黄的现象，所以应当将这种情况排除在外。

除此之外如果患者体内的肾结石体积较大，已经造成了尿道阻塞、肾积水以及肾功能损伤的情况时，患者就应该减少自身的饮水量。

这是因为在患者出现肾结石、阻塞尿液的情况之后虽然摄入的水分可以形成尿液，但是却会在患者体内结石的上方进行储积，反而会加重患者肾积水的症状。

如果是这种情况的患者，是必须要配合医生进行手术来达到治疗肾结石的目的，除此以外合并癌症的病人也不能过多地进行饮水。

肾结石患者在治疗后如何进行护理？
肾结石患者一般在进行治疗以后就可以被治愈，但是肾结石容易复发，因此，患者如果再次出现腰疼或者血尿的症状时，就应该及时去医院就医，并在就医的过程中携带上次的检查报告以及病历资料。

肾结石患者应当三个月去医院进行一次复查，这对于预防肾结石的复发有着重要的意义。

患者要按照医生的嘱咐进行药物的服用，如果一旦出现不良反应，就应该及时去医院进行就诊，由医生进行治疗方案的调整。

肾结石患者要对自己的饮食习惯进行调整，要饮食清淡，少吃一些含草酸盐的食物比如说甜菜、巧克力、香菜、羊肉、青椒等，可以多吃一些像西瓜一样有助于排尿的水果。

尿结石的患者一定要在平时的生活中多注意水量的摄入，避免尿结石的症状加重，或者是肾结石反复发作。

除此之外患者要有一个良好的心态心理，生活中工作中压力不要过大，并养成规律的生活作息，此外每天一定要进行适当的运动，提高自身的免疫能力，避免肾结石出现复发的现象。

总之，肾结石对于人体的危害是非常大的，一旦在平时的生活中出现了腰部疼痛、血尿等情况就要及时去医院进行就诊，排除患有肾结石的可能。

如果已经患有了肾结石，就要积极配合医生进行治疗，并在平时的生活中保持足够的饮水量，要有足够的休息和睡眠，多进行运动增强自身免疫力，使得自己可以尽快地得到康复，并避免肾结石反复发作的现象。