青少年近视防控作文儿

青少年近视防控作文儿
《青少年近视防控》
篇一
青少年近视防控，这可真是个超级重要的事儿，就像守护我们心灵窗户的保卫战一样。

我自己就是个活生生的例子。

以前啊，我觉得戴眼镜超级酷，那些戴着眼镜斯斯文文的人看起来特有学问的样子。

所以呢，我就没太在意用眼卫生。

看书的时候，姿势那叫一个千奇百怪，有时候趴在床上，有时候窝在沙发角落里，光线暗不暗的根本没当回事儿。

看电视呢，离得那叫一个近，感觉电视里的人都能从屏幕里蹦出来打到我脸上了。

结果呢？嘿嘿，现在好了，近视了，眼镜一戴上就摘不下来了。

现在我才知道，近视这玩意儿可太麻烦了。

早上起来第一件事就是找眼镜，要是不小心把眼镜压坏了，那一天就跟盲人摸象似的。

而且啊，运动的时候也不方便，跑一跑眼镜就往下滑，就像个调皮的小虫子在脸上爬来爬去。

也许有人会说，戴眼镜不也挺好看的嘛。

哼，那是他们没体会到眼镜的“折磨”。

而且，近视度数越来越高的话，对眼睛的损害可就大了去了。

视网膜脱落这种听起来就吓人的事儿，都有可能发生呢。

那我们该怎么防控近视呢？我觉得首先得从姿势抓起。

学校里老师总是强调“三个一”，一拳一尺一寸，可真的做到的同学有多少呢？我看没几个。

我们就不能把这当成一句空话，得实实在在地做啊。

还有啊，用眼时间也得控制。

现在电子产品那么多，手机、电脑、平板，就像一个个小妖精一样吸引着我们。

我自己就经常控制不住，玩起游戏来就没完没了。

这可不行啊，看一会儿就得休息一下，向远处眺望眺望，让眼睛也放松放松。

我们青少年的眼睛就像娇嫩的花朵一样，需要我们精心呵护。

要是我们现在不好好防控近视，难道等以后啥都看不清了才后悔吗？所以啊，大家都行动起来吧，别让近视这个“小恶魔”把我们的视力偷走了。

《青少年近视防控》
篇二
青少年近视防控，听起来好像是个挺严肃的话题，不过呢，咱也可以轻松地聊聊。

我有个同学，那眼睛近视得可厉害了。

有一次啊，我们一起出去玩，他没戴眼镜。

走着走着，他突然指着远处一个东西问我：“那是啥啊，看起来好大一团。

”我顺着他指的方向看过去，原来是只小狗。

我就笑他：“你这眼睛啊，离了眼镜可真是不行。

”他也挺无奈的，说自己也不想这样，都是以前用眼不注意。

这事儿让我想了很多，也许我们都在不经意间就伤害了自己的眼睛。

我有时候就很矛盾，你说现代社会这么发达，到处都是电子产品，想不用都难。

像我们做作业有时候都得上网查资料，这时候眼睛就得一直盯着屏幕。

可是呢，又知道这样对眼睛不好。

我就想啊，难道就没有一个两全其美的办法吗？也许有吧，可能就是要更合理地安排时间。

比如说，查资料的时候集中精力快点查完，然后就赶紧休息眼睛，而不是查着查着就被网页上其他好玩的东西吸引了，一盯就是老半天。

我们学校也在努力做近视防控的事儿。

每天都会安排眼保健操的时间，那音乐一响起，大家就开始揉眼睛周围的穴位。

可是啊，我发现有些同学就是在敷衍了事，手指头在眼睛上随便比划两下就完事儿了。

这怎么行呢？眼保健操可是保护眼睛的好方法，就像给眼睛做按摩一样，要是认真做的话，肯定能起到作用的。

我觉得学校应该加强监督，让同学们都能重视起来。

还有啊，户外活动也很重要。

我记得有段时间我经常出去打篮球，那时候感觉眼睛可舒服了。

在户外，眼睛可以看到远处的蓝天、绿树，就像给眼睛放了个大假一样。

可是呢，现在学习任务越来越重，户外活动的时间越来越少。

这是不是也是近视越来越多的一个原因呢？我觉得很有可能。

我们是不是应该给自己多争取一点户外活动的时间呢？哪怕只是在课间休息的时候，到操场上去走一走，看看远处的风景也好啊。

青少年近视防控，不只是学校和家长的事儿，更是我们自己的事儿。

我们自己的眼睛自己不爱护，还能指望谁呢？所以啊，我们得从自己做起，从身边的小事做起，别让近视成为我们成长路上的绊脚石。

《青少年近视防控》
篇三
青少年近视防控，这事儿真的是迫在眉睫啊。

我就想啊，为啥现在近视的青少年这么多呢？我觉得一部分原因是我们自己作的。

就像我，晚上躲在被窝里看小说，那时候觉得自己可机灵了，拿着个小手电筒，觉得既能看书又不会被发现。

可现在想想，这不是在伤害自己的眼睛嘛。

被窝里光线那么暗，眼睛得费多大的劲儿才能看清那些字啊，就像一个小工匠在昏暗的灯光下做精细的活儿一样，眼睛能不累吗？
还有现在的学习压力，那也是一个大因素。

每天都有做不完的作业，看不完的书。

有时候写着写着作业，眼睛就模糊了，可还得继续写啊。

我就想，这是不是有点得不偿失呢？为了学习把眼睛搞坏了。

可是话又说回来，不学习又不行，这可真让人纠结。

也许我们应该找到一个更好的平衡，比如提高学习效率，这样就能减少用眼时间。

我听说有些家长为了孩子不近视，什么招都使出来了。

有个朋友的家长，规定孩子每天只能看半个小时电视，玩手机更是想都别想。

我当时觉得这家长也太严格了吧。

可是现在想想，也许这就是对孩子眼睛的一种保护呢。

不过我又觉得，完全不让孩子接触电子产品也不太现实，毕竟现在很多学习资源都在网上。

这可怎么办呢？这就像一个难解的谜题一样。

在我们班上，近视的同学已经占了一大半了。

每次看到那些戴着眼镜的同学，我就想，要是我们能早点重视近视防控就好了。

比如说，学校的桌椅高度是不是合适呢？我觉得有些桌椅就很不合理，坐得高一点的同学，桌子就显得矮了，这样看书写字的时候就不得不弯腰低头，时间长了，眼睛肯定会受影响的。

这就好比是让一棵小树苗在一个不合适的花盆里生长，它能长得好吗？
我们青少年自己也得有这个意识。

不能老是觉得近视离自己还远呢。

我有一次去眼科医院，看到那些因为近视而有各种眼部问题的人，心里就害怕。

那时候我就对自己说，一定要好好保护眼睛。

可是回到家，一玩起游戏来就把这事儿忘得一干二净了。

我觉得这就是我们的问题，没有自制力。

所以啊，青少年近视防控，需要我们自己、家长、学校一起努力。

我们要从每一个小细节做起，像爱护最珍贵的宝贝一样爱护我们的眼睛。

如果我们现在还不重视起来，难道要等到眼睛彻底坏掉才后悔吗？那时候可就晚了，真的是哭都没地方哭去。