体育课课堂常规课件
《体育教学内容》课件
教学反馈与改进建议
总结词
教学反馈与改进建议是体育教学评价与反馈中的重要 环节，通过及时、有效的反馈和建议，可以促进教师 不断改进教学方法和手段，提高教学质量。
详细描述
教学反馈与改进建议可以通过多种方式进行，如口头 反馈、书面报告、学生反馈等。反馈内容应该具体、 明确，针对教师教学中存在的问题提出具体的改进建 议。同时，反馈应该及时、有效，以便教师能够及时 调整自己的教学方法和手段，提高教学质量。此外， 还应该重视学生反馈的作用，通过学生的反馈了解教 学中存在的问题和不足之处，为后续的教学提供依据 和指导。
教学技巧
启发式教学、情境式教学、合作学习等
情境式教学
创设情境，增强学生的情感体验和参与度
启发式教学
引导学生思考，培养自主探究能力
合作学习
分组合作，培养学生的团队协作和沟通能力
现代教学技术的应用与创新
现代教学技术多媒体Fra bibliotek网络、虚拟现实等
多媒体教学
利用PPT、视频等多媒体资源，丰富 教学内容和形式
网络教学
专项技能训练
总结词
专项技能训练是针对特定运动项目的技能进行训练，旨在提高学生的运动表现和 竞技水平。
详细描述
专项技能训练包括篮球、足球、游泳、田径等各类运动项目的技能训练。这些训 练能够帮助学生更好地掌握运动技巧，提高他们的运动表现和竞技水平。
理论知识学习
总结词
理论知识学习是体育教学内容中不可或缺的一部分，旨在帮 助学生了解体育运动的基本原理和规则。
06
CATALOGUE
体育教学的未来发展与展望
体育教学的发展趋势
多元化发展
小学生体育课课堂常规课件(疫情后开学第一课) (共13张PPT) 全国通用
运动中出现小腿抽筋应该怎样处理？
肌肉痉挛发生时，只要以相反的方 向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵 引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢， 以免造成肌肉拉伤。同时在痉挛肌肉部 位按摩，手法以揉捏、重力按压为主， 处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。
体育课安全制度与考评
1、学生上课必须穿适合运动的服装和鞋，不符合要求者扣1分 2、不许迟到、早退和旷课，违者扣1—2分 3、因病、因事不能上课必须本人向任课老师请假并写好请假条，否
则视为旷课 4、上课时不准随意离开教学区域做其他事情违者扣2分 5、上课时发生打人、骂人现象视情节轻重扣1—5分，情节特别严重
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。 对本次课进行小结评价，指出优缺点， 提出课后练习要求，宣布下次课的内 容。
成绩评定（平时成绩和考试成绩） 平时成绩包括平时表现和上课表现如： 迟到、上课打闹、跑步说话、不按要 求练习、损坏器材扣5分，不请假（代 请假）旷课扣10分，三次旷课，该学 期体育成绩记0分。
A、衣物准备 学生上体育课时应穿宽松的运动服和球鞋，不准穿裙
子、不准穿皮鞋、拖鞋、高跟鞋、内增高鞋、拖鞋，不准 戴帽子、以及尖锐的器物、卡等。 B、小生活准备
学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应 处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备
主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。
的交学校处理 6、上课时不准将书本、杂志、手机、MP3等带进课堂，违者扣1-5分 7、上课期间要服从老师的安排和组织,按教师要求进行活动和练习,如
出现无礼行为扣1-5分,重者严肃处理 8、经常不参加或不积极参加教学活动者视情况扣0.5—5分 9、要爱护体育器材,丢失或故意损坏器材要赔偿,并视情况扣0.5—5分 10、体育课积极参加并取得较大进步的加1—3分 11、主动承担任务，帮助同学的视情况加1—3分
小学生体育课课堂常规
小学生体育课课堂常规
体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。
实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯,培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。
在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。
为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的 (俗话说: “没有规矩,不成方圆”),特制定本常规:
一、“八个不准”: 1、不准旷,迟到,早退; 2、不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、
凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套3、不准佩戴徽章和携带小刀4、不准擅自离开课堂5、不准横穿跑道,投掷区6、不准擅自动用体育器材7、不准做危险动作 8、不准做与练
习无关的事.
二、课前常规
1、体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。
2、体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。
3、学生因病、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。
教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动
4、教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。
体育课课堂常规
2、课中的要求
学生应病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前 应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期 末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见 习。见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应 积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材， 服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作 旷课论处。
• 解析：应立即清除淹溺者口、鼻中的杂草、 污泥，保持呼吸道通畅。随后将患者腹部 置于抢救者屈膝的大腿上，头部向下，按 压背部迫使呼吸道和胃内的水倒出，也可 将淹溺者面朝下扛在抢救者肩上，上下抖 动而排水。但不可因倒水时间过长而延误 心肺复苏。 心肺复苏：对呼吸、心搏停 止者应迅速进行心肺复苏，即尽快予口对 口人工呼吸和胸外心脏按压。
运动中出现小腿抽筋应该怎养处理？
肌肉痉挛发生时，只要以相反的方 向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵 引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢， 以免造成肌肉拉伤。同时在痉挛肌肉部 位按摩，手法以揉捏、重力按压为主， 处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。
高考考什么
• 野外活动其乐无穷，掌握紧急情况下的自救与互 救技能是享受乐趣的保障。下列做法正确的是 • A．被蛇咬伤后，立即用绳或布带将伤口远心端 扎紧 • B．发生中暑时，立即将患者移至阴凉通风处，实 施物理降温 • C．将溺水者救上岸后，立即对其施行胸外心脏按 压术 • D．出现冻伤是，立即用。
拳术是徒手进行的武术套路运动， 下列不属于拳术基本手型的是
体育活动后应注意的安全事项：
体育课课堂常规
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。 对本次课进行小结评价，指出优缺点， 提出课后练习要求，宣布下次课的内 容。
三、课后常规
1、器材的整理和归还 2、体育委员带回
四、体育课的选择
1、队列队型 2、球类（篮球） 3、田径（短跑、跳远、中长跑） 4、体育游戏 5、其他（跳绳、踢毽子）
五、体育与健康课堂管理条例
体育课课堂常规
一、课前常规
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备 学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛 仔裤、皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖 锐的器物等。 B、小生活准备 学生天热时易渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应 处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。 C、体育委员准备 主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。
体育委员整好队伍，下达“立正”，“报数”等口 令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教 师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向老师报告。 说明原因，经教师允许后方可入列，并排在本队伍最后 面。
2、课中的要求
学生应病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前 应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期 末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见 习。见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应 积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材， 服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作 旷课论处。
• 2、18岁的高中生小王参了《国家学生体质健康标准》测试，其各项成绩
及平衡度连线（实线）如右图所示。为了使自己的各项体能要素均衡发展， 体重超重的小王针对自己成绩较差的体能要素制订了以下四个锻炼计划（锻 炼强度以靶心率表示
（1）表中“（次／周）”前横线上应填 。 （2）表中锻炼计划合理的是 （填序号）。 （3）在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度。下列说法正 确的是 A．通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率 B．为了准确测量运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量. C．在运动过程，心率与运动强度成反比. D．靶心率提供了无氧运动时安全有限的心率范围
体育课课堂常规
体育课课堂常规体育课是学生们在学校生活中的重要组成部分，它既有助于学生们的身体健康，也能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
为了使体育课更加有序和高效，学校需要制定一些课堂常规来规范学生的行为和提高整体教学效果。
一、准时到达课堂参与体育课的学生应该准时到达课堂，不迟到、不早退。
迟到不仅会浪费宝贵的课堂时间，还会打断其他学生的学习。
准时到达课堂表明学生的尊重和责任感，也是他们培养自律能力的重要一步。
学校可以制定相应的制度，对于频繁迟到的学生进行记录和处罚，并与学生家长进行沟通，共同培养学生的守时意识。
二、穿着合适的服装在体育课上，学生应该穿着适合运动的服装。
合适的服装可以确保学生在运动中的舒适度和安全性。
学生应该穿着运动鞋，以保护他们的脚部，同时避免穿着过于紧身或过于宽松的衣物，以确保他们的身体可以充分展开运动。
学校可以向学生和家长提供相应的穿着规范，确保学生在课堂上都能穿着得体。
三、积极参与课堂活动体育课的主要目的是培养学生的身体素质和综合能力，因此，学生应该积极参与课堂上的活动。
他们应该全力以赴地参与各种运动项目，并尽力达到教师所提出的目标和要求。
积极参与体育课堂活动不仅可以锻炼学生的身体，还可以培养他们的协作精神和团队意识。
学校可以通过制定评分标准或组织竞赛等方式激励学生积极参与。
四、尊重他人和设备在体育课堂上，学生应该尊重他人和课堂设备。
他们应该友好、礼貌地与同学交流，并互相帮助和支持。
此外，学生需要将课堂用具妥善使用，不随意破坏或浪费。
这样的行为规范有助于营造一个积极和谐的课堂氛围，为学生提供一个良好的学习环境。
五、课后整理和反思体育课结束后，学生应该及时整理和清理使用过的器材和场地。
他们可以归还器材、整理场地，并保持教室和更衣室的清洁和整洁。
此外，学生还可以通过反思自己在课堂上的表现和进步，为自己的成长制定个人目标。
这样的课后整理和反思有助于培养学生的责任意识和自我管理能力。
通过以上的一些常规规定，可以有效管理和规范体育课堂。
体育课堂常规
体育课堂教学规范一、以教学大纲为依据，结合学校实际，制定切实可行的教学计划和进度。
确定教学目的和任务，钻研教材、教法，根据教学进度认真备课，写好教案，做到无教案不上课。
二、课堂教学中要做到目的明确、重点突出、条理清楚、容量适中。
三、任何人不得随意改课，调课或代课。
如有特殊需要须经教导处同意。
四、体育课上教师精神状态好，思想作风过硬，举止文明，仪表大方，讲普通话，为学生作表率。
五、教学做到精讲多练，示范正确，根据教学对象区别对待，并有适宜的密度和运动量。
六、严格考勤制度，体育课上清点人数，所有学生必须都到操场，特殊情况向教师请假，由教师安排适当的练习或见习。
七、学期开始集体备课，要先备5节内堂课。
遇特殊情况要上好室内课，向学生讲授体育理论常识和健康卫生知识。
八、加强对体育委员和小组长的培训，教会他们指挥队伍和示范保护的技能，发挥其课堂示范骨干和组织作用。
九、体育教师上课时须穿运动服装，并要求学生的服装、鞋子、佩带等要合乎卫生和安全的要求。
禁止穿凉鞋、脱鞋，不准有挂件，口袋里禁止放笔、刀子、尺子等尖锐硬物。
禁止携带与体育课无关的物品与书籍。
十、体育课上，不能随便出运动场，不能随便进入教学区，上厕所要向任课教师请假，回来要及时跟老师报告。
十一、课前，教师提前二分钟到操场，由体育委员在指定地点负责整队。
按时上下课，不得中途或提前离开教室，不得旷课。
每个教师要固定上下课的集合地点和队形，规定学生出入队列按要求，使学生形成习惯。
十二、体育教师对课堂安全要负责。
课前认真检查场地器材，采取保护措施，防止运动创伤和其他意外伤害事故。
安全隐患提前发现，及时制止，并向学生讲明道理。
要求学生体育课上带一瓶白开水。
十三、禁止体罚、变相体罚学生，禁止讽刺挖苦学生，做到不打不骂，不罚站，不罚跑。
体育课课堂常规
体育课课堂常规目的: 体育课堂常规,是为了保证体育教学工作的正常进行,对学生提出一系列的基本要求,是学校体育教学管理的一项重要工作;实施课堂常规,不仅有助于建立正常的教学秩序,严密课的组织,而且对加强学生的思想品德教育,培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用;在实施新的体育与健康课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求;为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的俗话说:“没有规矩,不成方圆”,特制定本常规:一.“二个制度”:1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长代领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.二.“十个不准”:不准旷课,迟到,早退;不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀不准擅自离开课堂不准横穿跑道,投掷区不准擅自动用体育器材不准做危险动作不准做与练习无关的事三.课前常规:1、体育委员上课前应主动与任课教师联系,明确课的内容与要求,教师要了解有无见习生;2、体育教师应组织指导学生或亲自动手,及时布置和检查场地,准备教具,一切准备工作应在课前准备就绪;3、学生因病包括女生例假、伤,不能上课时,课前应主动向体育教师说明情况;教师应根据学生不同情况,布置他们随堂见习或参加适当的活动;见习生在见习时不得聊天,复习功课或离开现场;4、教师检查和整理好自己的服装仪表后,应提前到达规定的集合地点等候上课;四.课堂常规:1、准时集合上课：上课铃响后,由体育委员及时在指定地点集合整队,检查上课人数;2、上课礼节：体育委员整好队伍,下达“立正”口令,然后向教师报告上课人数,随后师生相互问好;教师即向学生宣布本课任务与要求,迟到学生向教师报告,说明原因,经教师允许后方可入列;3、上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋,不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋,不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等;4、每次上课教师必须严格点名制度;学生不得迟到早退和旷课,全学期中,缺课1/3以上时间者不予评定成绩;迟到、早退超过15分钟,作旷课论处;5、上课时,学生必须自觉遵守课堂纪律,注意安全,爱护器材,服从教师及小组长的指挥,努力完成各项练习任务,学生在课堂中不得嬉笑打闹;不经教师允许不得擅自离开课堂;否则作旷课论处;6、课结束前,教师要集合全班学生,对本次课进行小结评比,指出优缺点,提出课后练习要求,宣布下次课内容,布置学生课后整理场地和归还器材;7、下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”,学生立正齐声回答“老师再见”五.课后常规:1、下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况,以保证下节课教学的正常进行;2、课后教师应主动征求学生对本课意见,写好课后小结,认真总结经验,不断改进教学;3、教师对缺课的学生做进一步了解,必要时给予补课或辅导;。
小学三年级体育与健康教育课件
课件
目录 引言 第一章：体育与健康 第二章：常见的体育活动 第三章：健康的饮食习惯 结论
引言
引言
体育与健康的重要性：体育锻炼对 身体健康的益处，培养团队合作精 神，提高学习效果等。 本课件的目标：学习基本的体育与 健康知识，掌握简单的锻炼技巧， 培养健康的章：体育与健康
什么是体育：体育是通过运动 和锻炼来促进身体健康和精神 快乐的活动。 体育运动的好处：提高身体素 质，增强免疫力，预防疾病， 培养团队合作等。
第一章：体育与健康
健康生活习惯：良好的饮食习 惯，充足的睡眠，保持身体卫 生，不熬夜等。
第二章：常见 的体育活动
第二章：常见的体育活动
跑步：锻炼心肺功能和身体耐 力的最简单的运动方式。 跳绳：培养协调能力和灵活性 的有趣的活动。
第二章：常见的体育活动
游泳：全身运动，锻炼全身肌肉， 提高耐力和灵活性。
第三章：健康 的饮食习惯
第三章：健康的饮食习惯
吃水果和蔬菜：补充维生素和 矿物质，增强免疫力。 喝足够的水：保持身体水分平 衡，促进新陈代谢。
第三章：健康的饮食习惯
控制糖分和盐分的摄入：预防 肥胖和高血压等健康问题。
结论
结论
通过本课件的学习，我们可以 了解到体育与健康的重要性， 掌握简单的锻炼技巧和健康生 活习惯，将来过上健康快乐的 生活。
让我们一起走向健康的未来！
谢谢您的观赏聆听
《初中体育开学第一课：体育常规教育》课件
躯体健康
社会健康
环境健康
人
体 健
心理健康
智力健康
康
心灵健康
智力健康
• 人的健康不只是指身体的无疾病状态
人
躯体健康
体
健
康
心理健康
三
个
部
社会适应
分
身体健康的标准
• 吃得快 • 睡得快 • 便得快
• 行得快 • 说得快
心理健康的标准。
• 智力正常。适当的情绪控制能力。正确的自我 意识。具有坚强的意志品质具有和谐的人际关 系。与社会协调一致。保持完整与健康的人格。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量-一个国家、社会发展进步的一项重 要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段：
大众体育
体
育 可
专业体育
分
为 学校体育
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的 状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观 是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾 病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
01 体育课堂常规要求
课
• 要整理好服装，并提前排队带到上课地点。
前
• 体育委员主动与教师联系，了解上课集合地点。
常
• 值日组按照教师要求准备场地器材
规
• 值日组按照教师要求准备场地器材
01 体育课堂常规要求
课上常规
• 上课铃响后，体育委员立刻集合整队。 • 迟到学生，要喊“报告”。经教师允许方可入列。 • 要认真做准备活动，注意听课,细心观察，积极主动练
体育开学第一课
体育老师：胡老师 时间：2024.09
01 体育课堂常规要求 02 体育课必须准备
《小学体育教学规律》课件
小学生的思维能力逐渐从形象思维向抽象 思维转变，能够进行简单的逻辑推理和问 题解决。
小学体育教学对心理发展的影响
促进感知能力发展
通过体育活动中的动作和运动，小学 生能够更好地感知自己的身体和周围 环境。
提高注意力水平
体育教学中多样化的活动和游戏能够 吸引学生的注意力，提高其专注度。
增强记忆力
通过反复练习和运动技能的掌握，小 学生能够提高自己的记忆能力。
教学反思能力
小学体育教师应具备教学反思能力，能够对教学过程进行 深入的反思和总结，不断优化教学方法和策略。
小学体育教师专业发展途径
参加培训课程
小学体育教师应定期参加专业培训课程，学习新的教学理念和教学方 法，提升自己的专业素养。
进行教学实践
小学体育教师应积极参与教学实践，通过实际的教学活动，不断积累 经验，提高教学水平。
需求。
采用多样化的教学方法
教师可以通过游戏、竞赛等方式激发 学生的学习兴趣，促进其心理发展。
加强师生互动与沟通
教师应与学生建立良好的关系，关注 学生的心理状态，及时给予指导和帮 助。
05
CATALOGUE
小学体育教学中教师素质与能力
小学体育教师素质要求
扎实的专业知识
小学体育教师应具备扎实的体育专业知识 ，能够科学、系统地指导学生进行体育锻
小学体育教师教学能力
教学设计能力
小学体育教师应具备优秀的教学设计能力，能够根据学生 的实际情况和教学需求，制定合理的教学计划。
教学实施能力
小学体育教师应具备教学实施能力，能够运用恰当的教学 方法，有效地传授知识、技能，激发学生的学习兴趣。
教学评价能力
小学体育教师应具备教学评价能力，能够对学生的表现进 行客观、全面的评价，帮助学生认识自己的不足，促进学 生的进步。
体育课课堂常规
体育课课堂常规 This manuscript was revised on November 28, 2020体育课课堂常规目的: 体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。
实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。
在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。
为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规:一.“二个制度”:1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长代领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.二.“十个不准”:不准旷课,迟到,早退;不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀不准擅自离开课堂不准横穿跑道,投掷区不准擅自动用体育器材不准做危险动作不准做与练习无关的事三.课前常规:1、体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。
2、体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。
3、学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。
教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。
见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。
4、教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。
四.课堂常规:1、准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。
2、上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。
小学生体育课课堂常规室内体育课PPT课件
柔韧性训练：瑜伽、舞蹈
瑜伽
一种注重身心和谐统一的运动方式，可以提高身体的柔韧性和平衡能力。小学生可以选择一些简单的瑜伽 动作进行练习，如树式、猫式等。
舞蹈
一种富有艺术性的运动方式，可以锻炼身体的柔韧性和协调性。小学生可以选择一些适合年龄段的舞蹈进 行练习，如民族舞、街舞等。在舞蹈练习中，学生不仅可以锻炼身体，还能感受音乐节奏和舞蹈韵律的美 妙。
01
学生在课堂中的表现评价
对学生的课堂表现进行客观、全面的评价，肯定学生的优点和进步，指
出需要改进的地方。
02
针对学生不足的建议
针对学生在课堂中存在的不足，提出具体的改进建议和学习方法，帮助
学生更好地掌握知识和技能。
03
对未来学习的展望
引导学生展望未来的学习目标，鼓励学生继续努力，取得更好的成绩。
同时，教师也可以根据学生的实际情况，为学生提供个性化的学习建议
通过室内体育课，使 学生掌握基本的体育 知识、技能和锻炼方 法。
课程内容与安排
体育基础知识
包括体育运动的历史、 文化、规则等。
基本运动技能
身体素质训练
健康知识与行为
如走、跑、跳、投、攀 爬等。
包括力量、速度、耐力、 灵敏等素质的训练。
教授健康饮食、合理作 息、运动安全等方面的
知识。
教学目标与要求
竞技游戏：足球射门、篮球投篮
足球射门
在场地上设置一个足球门，学生轮流进行射 门尝试。射门时需注意脚法、力度和角度的 掌握，以将球射入球门内为得分。可以设置 不同的得分区域和难度等级来增加游戏的趣 味性。
篮球投篮
在篮球场上设置一个或多个篮球架，学生轮 流进行投篮尝试。投篮时需注意手法、力度 和角度的掌握，以将篮球投入篮筐内为得分。 可以设置不同的投篮点和难度等级来增加游 戏的挑战性。
课堂常规 完整版PPT课件
10
体育课早退、迟到、旷课节数 达规定数量者就得不到该学分， 三年内达不到11学分，就视为 体育课不合格，毕业证书拿不 到，不能报考高一级的学校。
课堂常规
——侨声中学高一体育教研组
1、上课铃响，各班组的负责人要整好队，检查 好人数，等待老师来上课。
2、有事需请假的，课前要到体育室向任课教师 说明，经任课老师同意后，等候任课老师的安排。
3、上课时着装要整适合运动的鞋上课，不在上体育课时带 尖锐的手饰、物品等。
4、进入运动场不随意乱扔纸屑、果皮、包装袋、 饮料瓶等影响环境卫生的东西，不随地吐痰。
5、课堂上未经老师同意不得随意离开运动场所， 有事要向任课教师报告。
6、上体育课期间不得擅自去食堂、小卖部等 非运动场所。 7、需借器材时，应由体育教师指定人员到体 育器材室出借，并及时归还。 8、全体同学应有爱护公物的良好习惯，不得 随意损坏体育器材，如人为损坏，照价赔偿。 9、上体育课时应互帮互助，注意安全。做练 习时不嘻戏打闹，做恶作剧等。
体育课的课堂常规ppt课件
三、课后要求： 下课后要做到“三不要”。一不要大量喝 水，尤其不要喝生水；二不要在天热时用 凉水冲身、浇头或在背阴、“风口的地方 久留；三不要立3、 练习要认真：要按规定的动作、要求 练习，不怕苦，不怕累要和同伴团结合作， 努力完成任务。
4、 上课守纪律：课堂上，不随便说话， 不嬉笑打闹；不经允许不离开练习场低；分 组练习时要听从小组长的指挥；按规定的内 容、要求、保护与帮助方法进行练习，要注 意安全。
5、 下课要行礼：下课时，老师宣布“下 课”后，师生要立正行“注目礼”；师生互 致“再见”后，待老师移动位置同学再解散
体育课的课堂常规
开学第一课
1
在操场上体育课与在教室上课不同，必 须遵守常规要求才能上得好。
一、课前要求 1、 缺席要请假：因病、因事不能上体 育课，应在课前向体育老师请假或交医生 证明；如果没来校上课，要请家长写明原 因，到校后将家长信补交给老师。2、 整 理好服装：上体育课应当穿松紧合身的衣 服（最好穿运动服），要穿平底胶鞋或布 鞋；冬天不穿棉大衣，不戴帽子、围巾、 口罩、手套（特别寒冷或习惯性冻疮除外 ）；夏天女生不穿裙子；身上不带小玩具
2
二、课上要求： 1、 站队快、静、齐：上课铃一响，马上占 成上课队形，做到快、静、齐。体育班长整 队后，向老师报告出勤情况，师生问好。迟 到的同学要向老师喊“报告”，经老师允许 后才可进队伍。老师宣布课的内容和要求时 ，大家要认真静听。 2、 听讲“不走神儿”：听老师讲话和看老 师做动作时，注意力要集中，不被其他事情 所干扰。
体育课堂常规-PPT课件
（一）课前常规
教师课前的常规
学生课前的常规
师生共同准备
1、教师课前的常规
1）教师课前的备课和编写教案：认真备课，写好教案。 备课时，要备课程目标；备教材重点、难点；备教 学对象；备场地器材；备教学方法。体育教师要备 好周前课，并编写好周前课教案。 2）了解学生的课前情况：教师及时了解所上体育课班 级的学生情况，主动与体育干部约定，由体育干部 向教师及时通知。 3）场地、器械的准备和清洁卫生工作：体育教师应组 织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准 备教具，为学生的积极参与奠定基础，一切准备工 作应在课前准备就绪。 4）教师服装的准备：体育教师要穿运动服、运动鞋。 不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋 、高跟鞋、 塑料鞋等有碍于运动的服装。
2、学生课前的常规
1）学生课前的各种情况：学生因病、伤，女生例假 不能正常上课，课前由体育干部或学生自己主动地 向教师说明，教师应根据不同情况，分别妥善安排。 2）学生服装的准备：学生除了要穿运动服、运动鞋。 不准穿西服、牛仔裤大衣、不准穿皮鞋、高跟鞋、 塑料鞋等有碍于运动的服装。还要注意安全，衣袋 里不装有碍活动和可能导致身体不安全的物品，如： 剪刀、小刀、钥匙、笔、等硬质物品。
（五）学生的学习评价：
1.是否学会并掌握一些锻炼身体的知识和方法 2.是否在学习遇到难以克服的困难时，勇于向 老师和他人质疑，请教 3.与他人的合作如何 4.是否大胆质疑，标新立异 5.是否能自我评价和对他人评价
谢谢欣赏 请多指正
3、讲解与示范：教师的讲解要简明扼要、条理清晰、语言生动，风 趣幽默，教师动作示范准确、协调、优美。 4、学生学习兴趣的激发：是否选择适宜教学方法来激发学生的学习 兴趣；是否让学生得到成功的体验；是否引导、激发学生的创新 能力。 5、课堂教学氛围的营造：任何教学范式都需要在融洽的师生情感中 得以实施。在体育课堂里学生与教师的情感不仅仅靠几句表扬就 能形成。不要小看学生的能力，要多创设情景让他们发挥自己的 才能。注重形成一种教学民主的氛围。让学生共同参与评价：生 生之间的交流评价，教师对学生的评价，学生对教师的评价，让 学生在教学过程中“获得最大的积极情感状态和最小的消极情感 状态”。 6、是否构建合作意识，指导学生自主探究学习：是否引导学生学会 学习，提高学生自学、自练的能力，是否给学生营造合作学习的 氛围，是否让学生主动参与、乐于探究、勤于锻炼；养成体育自 主、合作和探究学习的行为和习惯。
体育课室内课课堂常规
力量平衡发展的重要性
预防运动损伤
平衡发展各部位肌肉力量，可以 减少因局部负担过重而导致的运
动损伤。
提高运动表现
平衡的力量素质可以使运动员在 比赛中更好地发挥技术水平，提
高运动表现。
促进身体健康
平衡的力量训练可以改善身体姿 势，增强骨骼密度和关节稳定性， 对预防骨质疏松和关节疾病具有
积极作用。
05 耐力素质训练
体育课室内课课堂常规
目录
• 课程介绍与目标 • 课堂纪律与规范 • 热身活动与运动技能 • 力量素质训练 • 耐力素质训练 • 柔韧性素质训练 • 技巧提高与战术应用
01 课程介绍与目标
体育室内课的目的
01
02
03
传授体育理论知识
通过室内课教学，使学生 掌握体育运动的基本原理、 规则、技战术等理论知识。
应能力和耐力。
A 持续训练法
通过长时间、低强度的有氧运动， 如慢跑、游泳等，提高心肺功能和
肌肉耐力。
B
C
D
变换训练法
通过变换运动方式、运动强度、运动时间 等，使身体不断适应新的运动负荷，提高 身体的适应能力和耐力。
重复训练法
多次重复进行同一动作或同一组动作，如 多次进行俯卧撑或仰卧起坐，提高肌肉的 耐力和力量。感谢您的观看02战术意识的培养
需要通过理论学习、实践训练和比赛经验等途径不断提高，培养运动员
的观察力、判断力和应变能力。
03
战术意识的应用
在比赛中，运动员需要根据对手情况和自身特长，灵活运用各种战术，
以达到克敌制胜的目的。同时，也需要注意与队友的配合和协同作战，
发挥整体优势。
THANKS FOR WATCHING
高一体育课课堂常规
高一体育课课堂常规
1. 准时到达体育课上课地点。
2. 穿着适合运动的服装和鞋子。
3. 带好体育课所需的装备。
4. 进入体育场地或体育馆时保持纪律，不乱跑、乱嚷嚷。
5. 跟随老师的指导和布置进行热身运动。
6. 注意安全，遵守体育课上的各项规则和要求。
7. 遵守课堂纪律，不说闲话、不打闹。
8. 积极参与课堂活动，认真完成老师布置的任务。
9. 尊重他人，不歧视、不欺负其他同学。
10. 学会团队合作，与同学合作完成集体活动。
11. 注意听从老师的指挥和命令，遵守课堂规划。
12. 结束课堂活动后整理好自己的物品，保持课堂环境整洁。
13. 课堂结束时要等到老师允许离开才能离开。
14. 课堂期间禁止吃东西、嚼口香糖等。
15. 尊重老师和其他同学，保持积极向上的态度。
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体育课课堂常规
一、课前常规
1、学生应该做好的准备
A、衣物准备
学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛仔裤、皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖锐的器物等。
B、小生活准备
学生天热时易渴。
天冷时易上厕所，因此在上课前应处理好“小生活”，并养成习惯保证体育课的良好秩序。
C、体育委员准备
主动与老师联系，了解上课的地点和准备的器材。
2、教师应该做好的准备
A、备好课
根据上课内容备好课。
每次上课教师必须严格点名制度，学生不得迟到和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩，迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。
B、场地器材准备
教师应组织和指导学生布置和检查场地，器材和教具。
一切准备工作应在上课之前准备就序。
二、课中常规
1、上课仪式
体育委员整好队伍，下达“立正”，“报数”等口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。
教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向老师报告。
说明原因，经教师允许后方可入列，并排在本队伍最后面。
2、课中的要求
学生应病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见习。
见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材，服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作旷课论处。
3、课的结束
教师要集合全班学生，进行放松。
对本次课进行小结评价，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课的内容。
三、课后常规
1、器材的整理和归还
2、课的小结
四、体育课的选择
1、队列队型
2、球类（篮球、排球、足球、乒乓球）选项
3、田径（短跑、跳远、中长跑）
4、体育游戏
5、其他（跳绳、踢毽子）
五、体育与健康课堂管理条例
1、学生上课必须穿适合运动的服装和鞋，不符合要求者扣1分
2、不许迟到、早退和旷课，违者扣1—2分
3、因病、因事不能上课必须本人向任课老师请假并写好请假条，否
则视为旷课
4、上课时不准随意离开教学区域做其他事情违者扣2分
5、上课时发生打人、骂人现象视情节轻重扣1—5分，情节特别严重
的交学校处理
6、上课时不准将书本、杂志、手机、MP3等带进课堂，违者扣0.5分
7、上课期间要服从老师的安排和组织,按教师要求进行活动和练习,如
出现无礼行为扣1-5分,重者严肃处理
8、经常不参加或不积极参加教学活动者视情况扣0.5—5分
9、要爱护体育器材,丢失或故意损坏器材要赔偿,并视情况扣0.5—5分
10、体育课积极参加并取得较大进步的加1—3分
11、主动承担任务，帮助同学的视情况加1—3分
六、体育课考核（100分）
1、考勤20分
2、平时成绩30分
3、期末成绩50分
七、初三体育中考怎么考
体育中考满分40分
1、平时成绩15分
2、国家体质健康测试成绩5分
按等级分优秀、良好、及格、不及格，其中优秀、良好为5分，及格为4分、不及格为3分
3、体育中考选考10分
选考项目：排球垫球篮球行进间运球单(双)手
肩上投篮足球顛球乒乓球对墙打一分钟跳绳
引体向上（男）武术健美操艺术体操
4、体育中考必考10分
800米（女）和1000米（男）
800米成绩1000米成绩3′2510分3′4010分3′309分3′459分3′358分3′508分3′457分4′007分3′556分4′106分4′055分4′205分4′154分4′304分4′253分4′403分4′352分4′502分4′451分5′001分
体育活动后应注意的安全事项：
（1）、不宜马上洗澡。
运动时体内大量血液分布在四
肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一
段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入
肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。
（2）、不宜贪吃冷饮。
运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠
痉挛、腹痛、腹泻等疾病。
（3）、不宜蹲坐休息。
因为运动后马上蹲下休息，
不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的
疲劳。
（4）、不宜立即吃饭。
运动时神经系统控制着肌肉活动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。
同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此
时进食，会增加消化器官的负担。
运动中出现小腿抽筋应该怎养处理？
肌肉痉挛发生时，只要以相反的方
向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵
引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢，
以免造成肌肉拉伤。
同时在痉挛肌肉部
位按摩，手法以揉捏、重力按压为主，
处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。