中学生自卑心理及矫正论文
中学生自卑心理成因及矫正对策论文1[1]
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湖南第心f 学院自考本科毕业论文2018年10月摘要 ....................... .. .............. ，,,, ...... 1 关键词 ......................... ・ .. (1)一、 中学生自卑心理地表现 .................... . ........ 1 ＜一）自信心缺乏 ........................................ 1 ＜二）情绪状态不佳 ...................................... 2 ＜三）行为方式异常 . (2)二、 中学生自卑心理地成因 ............... .. .... . ....... 2 ＜一）家庭因素 ............................ ・ ............ 2 ＜二）学校因素 .......................... ・ .............. 3 ＜三）社会因素 ................................... ・ . (4)邮 电 地V四）自身因素................................... ・ (5)三、中学生自卑心理地矫正.......................... •...• (6)＜一）引导学生正确认识自我，消除自卑............... ……・・7＜二）改变评价体系，注重全面发展.......... ・..... ・・.. (7)＜三）积极引导学生参与实践活动，树立自信心........ .. (7)＜四）形成良好地学习氛围和班级舆论............. ・……••…・・8＜五）建立健全地家庭教育体系........... ・......... ••…・・8＜六）进行积极地自我暗示..... ・.. (8)＜七）在教育、教案活动中培养学生地意志品质.............. .8四、总结................................. ・・...... ・・・9参考文献.................................... ・・.......... .9青少年学生挫折心理地分析与教育对策研究浅析中学生自卑心理地成因及矫正对策桂凌（湖南邵阳师范，湖南邵阳，422000〉摘要：自卑地心理是一个普遍存在地现象，仅有自卑心理地学生并不会造成多大地问题，但长期地自卑心理会使中学生在许多方面地发展受到阻碍，即在一定程度上使学生地学习、行为、生活、能力等方面受到阻碍，也影响其身心健康发展,这一现象必须引起教师和家长地足够重视，笔者通过从心理学、教育学地角度研究中学生自卑心理地原因，找出矫正对策，引导有严重自卑心理地中学生健康、自信地成长.b5E2RGbCAP关键词：中学生；自卑心理；成因；矫正对策Inferiority of the causes of middle school students andCountermeasures in plEanqFDPwGuiLi ng(Hu nan Shaoya ng Normal, Shaoya ng, Hunan, 422000> Abstract: The inferior mentality is a widespread phenomenon, only the inferiority of the students and will not cause much problem, but the Iong-term in feriority complex in many ways, stude nts would be hin dered developme nt, n amely, to some extent, so that students learning, behavior, life, ability and hampered, but also affect their physical and men tal developme nt, this phe nomenon should arouse eno ugh atte nti on to teachers and pare nts, I passedfrom the psychology, educati on point of view of in feriority because stude nts find out corrective measures, and guide stude nts with serious men tal health of low self-esteem,self-c on fide nee grow.Keywords: middle school students。
如何解决自卑心理作文
如何解决自卑心理作文
嘿，你知道吗？自卑这玩意儿，就像一条隐形的绳子，总拉着我们不让往前走。
但要想解开它，首先得面对自己，别总躲着那些小缺点。
咱们都是普通人，有缺陷很正常，这不代表咱就不值得被喜欢。
先接受自己的不完美，这样才能迈出自信的第一步。
说到自信，其实还得有个小目标才行。
别老想着一步登天，设个实际点的目标，然后一步步去靠近。
每完成一个小目标，就像捡了个小糖果，心里会甜滋滋的，自信也就慢慢回来了。
别忘了，咱们身边还有那么多人啊。
有时候他们看到的咱们，可能比咱们自己看到的还要好。
多听听他们的意见和夸奖，你会发现原来自己也有那么多闪光点。
生活嘛，总有不如意的时候，但心态得摆正。
别一遇到困难就垂头丧气的，要乐观点！把困难当成锻炼自己的机会，这样你会发现，其实生活也没那么糟糕。
失败嘛，谁没经历过啊？别害怕它，失败就是告诉你，“嘿，这里有个坑，下次记得避开！”从失败里学点啥，下次就能走得更
稳。
这样一想，失败也变成了好事呢！
所以啊，想摆脱自卑、找回自信，就得从多个方面下功夫。
面
对自己、定个目标、听听别人的意见、保持好心态、勇敢面对失败，这些都能帮你找回那个自信满满的自己！。
中小学生自卑心理的成因及对策（精选）
中小学生自卑心理的成因及对策（精选）第一篇：中小学生自卑心理的成因及对策（精选）中小学生自卑心理的成因及对策摘要：自信是推动人不断进取的巨大动力，自卑是人的性格缺陷。
教育工作者对学生已表现出的自卑行为，要善于早发现，及时予以消除。
并根据不同情况，有针对性地采取各种措施，培养学生自信，助其成功。
一、学生缺乏自信的表现及成因学生缺乏自信的主要表现是自卑，自卑是人的性格缺陷，是由人的消极的、不适当的自我评价所引起的自我否定态度。
学生缺乏自信的表现主要有：1.对批评过分敏感。
缺乏自信的学生往往过分担心别人看不起自己，对别人的看法特别是批评意见过分敏感，并表现出一种病态的自我保护心理，总认为他人在轻视、贬低、挑剔、歧视自己，因而对别人的言行常常会做出剧烈的、神经质的非正常反应。
当自卑的痛苦无法控制时，他们可能会突然爆发出攻击性行为，内心较阴暗，有报复别人的倾向。
如常常无缘无故破坏公物，暗地里弄坏他人的学习工具。
有时也想做件“大事”，引起别人注意，但往往弄巧成拙。
2.对竞赛反应拙劣。
缺乏自信的学生对竞赛场合常常表现出拙劣、躲避和惧怕，看不到或过低估计自己的力量，对任何出头露面的事情都惧而远之，并形成自己肯定不会成功的心理定势。
与外界缺乏交流，对集体活动无兴趣，与人交往不积极，生活在自我世界之中。
3.对自己自暴自弃。
缺乏自信的学生由于自卑，常常表现出自暴自弃、破罐破摔行为，他们会有意识地将自己暴露在危险的情境中，并表现出对自己的残害和无所畏。
对老师和同学的批评与表扬没有太大的心理反应，否定和轻视自己，对学习失去信心，过一天算一天，至于将来只能寄希望于车到山前必有路。
如有的学生对自己的成绩不好归结为天生就笨，甚至产生辍学念头。
4.对别人尽力贬低。
自卑的学生在自暴自弃的同时，有时为减轻自己的心理压力，还会表现出对别人的尽力贬低，借以使自己不会显得过低，达到一种心理平衡。
5.情绪稳定性差。
缺乏自信的学生还常常表现出更多的情绪方面的症状，比如不安、焦虑、恐惧等，常伴有失眠、做恶梦、手发抖、咬指甲、神经过敏等现象。
浅谈高中生自卑心理的调节
浅谈高中生自卑心理的调节引言高中生是一个思想敏感的阶段，许多学生会经历自卑的情绪。
自卑心理对高中生的成长和发展产生很大的影响。
为了帮助高中生进行自卑心理的调节，本文将从了解自卑心理的原因、触发因素以及调节策略等方面进行探讨。
自卑心理的原因高中生自卑心理的形成有多重原因，主要包括以下几个方面：1. 自我评价的偏低高中生对自己的能力和价值产生负面的评价，认为自己不如他人，这种偏向性的自我评价导致了自卑心理的产生。
2. 家庭环境的影响家庭环境对高中生的成长有深远的影响。
家庭的教育方式、家庭成员的期望以及家庭中可能存在的亲密关系缺失等都可能导致高中生产生自卑心理。
3. 学校环境的影响学校环境中的竞争压力、同学之间的比较以及学业和社交方面的挫败感，都是导致高中生自卑心理的重要因素。
4. 社会因素的影响社会对高中生的期望、媒体对美貌和成功的推崇都会给高中生带来压力和自卑感。
自卑心理的触发因素虽然自卑心理的形成有多重原因，但在具体的实践中，还有一些触发因素可能导致高中生的自卑情绪加剧。
1. 失败经历高中生在学业或者社交中遭遇失败，无法达到自己设定的目标，会进一步加深内心的自卑感。
2. 他人的批评和嘲笑高中生在成长过程中可能会遭受同学和老师的批评和嘲笑，这样的负面评价会使自卑情绪加剧。
3. 推崇他人而忽视自己高中生常常会羡慕他人的优秀和成功，忽视了自己的潜力和长处，这样的比较心理也会加剧自卑情绪。
4. 负面思维的影响对于自卑的高中生来说，他们常常倾向于用负面的思维方式来解释自己的经历，这样的思维方式会强化自卑心理。
自卑心理的调节策略面对自卑心理，高中生可以采取一些调节策略来帮助自己重建积极的自我形象。
1. 了解自己的长处和优点高中生应该认识到自己的长处和优点，通过扬长避短，树立自信心，找到自我肯定的来源。
2. 与他人进行积极互动与家人、朋友和老师建立良好的互动关系，得到积极的支持和反馈，有助于提升自信心和自尊感。
自卑心理优秀作文
自卑心理优秀作文正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。
今天小编就来分享自卑心理优秀作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。
自卑心理优秀作文(一)何为自卑?是指个体对自己的能力、品质评价过低，总认为自己不行，并由此产生自怨自艾、悲观失望等消极情绪。
虽然这样极端的说法可能会让你心理感到不舒服，也许确实说的过激了一点，偏向了一点。
可能不适用于大多数人，但是从很多人身上却可以看出那些字里行间的意思。
多多少少会有那么一点意味的。
很多人常缺乏客观分析的能力和信心，长久的时间下去，会不喜与人交往。
性格敏感，故易遭受挫折;爱幻想，缺乏社交活动的主动性。
认识事物的能力越来越偏僻，客观分析不了自身的优缺点。
缺点难以看到，甚至有时连优点都不会发现了。
面对生活的压力，缺失勇气，难以自信。
这就是现在的人们。
它属于城市，也属于农村。
属于大多数平凡的你，也属于我。
物以类聚这句话，我最为认同。
之所以会物以类聚?是因为有相同的家庭环境，相同的就事环境，相似的心理，相似的观念。
不知从何时开始?我就不太喜欢与我环境差异太大的人玩乐。
也许很多人会觉得我不会生活，不会社交，不会适应这样一个社会，不会为自己以后铺路。
可是，那又怎样?我就是不喜欢，我已经长大了，我就是我。
何时?你觉得说话之间的话题会围绕着金钱与琐碎?何时开始，我并不喜欢了。
有时候我会窃窃欢喜，我是高尚的。
我是不屑与那些人玩乐的，曾一度之间，我很这样认为。
“自以为是”这个词，我是断不会用在自己身上的。
那是一个不幼稚，但也不会是成熟的年纪。
一个过渡的年纪，幻想着，也厌恶着自己不喜欢一切就行动的年纪。
傻乎乎，也许会赢得你的喜欢?也许也会得到了讨厌。
会因为这些而郁郁不欢，开始怀疑。
是的，我曾一度的怀疑自己，也那样一度的自恋喜欢着自己。
矛盾的心情，矛盾的季节。
像花开的季节，总是百花争艳。
属于不同之人的喜欢，即使一朵野雏菊也会得到青睐。
我不属于优秀的女孩，会低着头走路。
踢着小小的石头，追逐它的路线。
自卑情绪调整的初中生作文
自卑情绪调整的初中生作文作为一名初中生，曾经的我被自卑的情绪笼罩，就像身处一片黑暗的迷雾之中，找不到出路。
那时的我，觉得自己处处不如人。
成绩不拔尖，体育也一般，就连唱歌都跑调。
每次看到班上那些成绩好、多才多艺的同学在台上闪闪发光，我就只能默默地缩在角落里，心里满是失落和沮丧。
记得有一次，学校组织了一场演讲比赛。
看着公告栏上的通知，我的心砰砰直跳，既渴望参加，又害怕出丑。
我在心里不断地问自己：“我能行吗？我会不会一上台就紧张得说不出话来？” 这种自我怀疑让我迟迟不敢报名。
然而，我的同桌，一个总是充满阳光和自信的女孩，她看出了我的心思。
她拉着我的手说：“咱们一起报名呗，多有意思的活动呀！” 我犹豫地摇了摇头，小声说：“我不行的，我肯定会搞砸。
” 她瞪大眼睛看着我，说：“你怎么知道会搞砸？还没尝试就先否定自己，这可不像你呀！” 被她这么一说，我的心里五味杂陈，一方面觉得自己确实太懦弱，另一方面又害怕失败后的嘲笑。
最终，在她的鼓励下，我还是战战兢兢地报了名。
接下来的日子，便是痛苦的准备过程。
我写好了演讲稿，却怎么也背不下来，总是背着背着就卡住了。
看着镜子里那个紧张、不自信的自己，我真想放弃。
比赛的日子越来越近，我的压力也越来越大。
晚上躺在床上，翻来覆去地睡不着，脑子里全是演讲时可能出现的各种状况。
终于，比赛的那一天到了。
我穿着妈妈特意为我准备的衣服，心里却没有一丝喜悦。
站在后台，听着前面的同学慷慨激昂地演讲，我的腿不停地发抖。
“下一个，轮到你了。
”主持人的声音传来，我的心一下子提到了嗓子眼。
硬着头皮走上台，看着台下密密麻麻的人群，我的大脑一片空白。
但就在这时，我看到了同桌那充满鼓励的眼神，还有她竖起的大拇指。
那一刻，我深吸一口气，开始了我的演讲。
一开始，我的声音都是颤抖的，说话也磕磕绊绊。
但慢慢地，我沉浸在了自己的演讲内容中，忘记了紧张，忘记了自卑。
当我说完最后一句话，台下响起了热烈的掌声。
那一刻，我的心里充满了前所未有的喜悦和自豪。
自卑情绪调整的初中生作文
自卑情绪调整的初中生作文我，一个普普通通的初中生，曾经被自卑的情绪紧紧束缚，如同陷入了一片黑暗的沼泽，越挣扎，陷得越深。
那时的我，觉得自己就像一只丑小鸭，在一群白天鹅中显得格格不入。
我的成绩平平，没有特别出色的科目能让我在老师和同学面前扬眉吐气；我的体育也很糟糕，每次跑步都是班级的尾巴，看着同学们一个个轻松地冲过终点线，我却气喘吁吁，仿佛永远追不上他们的步伐；我的长相也不出众，脸上还时不时冒出几颗恼人的痘痘，让我更加不敢抬头直视别人的目光。
记得有一次，学校组织了一场演讲比赛。
看着公告栏上的通知，我的内心充满了渴望和恐惧。
我多希望能站在那个舞台上，展现自己的风采，可一想到要面对台下那么多双眼睛，我就打起了退堂鼓。
我害怕自己会紧张得说不出话，害怕会被同学们嘲笑。
然而，命运似乎总是喜欢捉弄人。
我的同桌，一个热情开朗的女孩，无意间发现了我偷偷写在草稿本上的演讲稿。
她瞪大了眼睛，满是惊喜地说：“哇，你写得太好了！你为什么不参加比赛呢？”我红着脸，支支吾吾地说：“我……我不行的，我会搞砸的。
”同桌却握住我的手，坚定地说：“你行的！相信我，也相信你自己！”在同桌的鼓励下，我犹豫再三，最终还是鼓起勇气报了名。
接下来的日子，对我来说简直是煎熬。
每天放学后，我都会躲在教室里，一遍又一遍地练习着演讲稿。
我对着空荡荡的教室，想象着台下坐满了观众，紧张得声音都在颤抖。
比赛的那一天终于来了。
我穿着妈妈特意为我准备的新衣服，早早地来到了学校。
看着其他选手自信满满、谈笑风生的样子，我的心又开始打起了鼓。
“怎么办？他们看起来都好厉害，我肯定比不过他们。
”我在心里暗暗叫苦。
轮到我上场了，我深吸一口气，硬着头皮走上了舞台。
当灯光打在我身上的那一刻，我感觉整个世界都安静了。
我望着台下那一张张陌生的面孔，大脑突然一片空白。
我紧张得手心出汗，嘴唇发干。
就在我不知所措的时候，我看到了人群中的同桌，她正用充满鼓励的眼神看着我，还向我竖起了大拇指。
青少年自卑情绪的成因与化解
青少年自卑情绪的成因与化解青少年时期是一个充满变化和挑战的阶段，许多青少年在这个阶段会面临自卑情绪的困扰。
本文将探讨青少年自卑情绪的成因以及如何有效化解这种情绪，帮助他们健康成长。
成因分析青少年自卑情绪的形成有许多复杂的原因，其中包括社会压力、家庭环境、学业压力、人际关系等多方面因素。
社会对外貌、能力、成就的价值观影响着青少年对自我认知的建构，容易导致自卑情绪的产生。
家庭环境影响家庭是青少年成长的重要环境，家庭中的教养方式、家庭氛围、家庭成员关系等都会对青少年的自尊心和自信心产生深远影响。
缺乏家庭支持和理解、家庭冲突等问题可能导致青少年自卑情绪的加剧。
学校压力与同伴关系学校是青少年成长的主要场所，学业压力、同伴关系等因素也是引发自卑情绪的重要原因。
学业上的挫折、同伴间的比较、欺凌等现象都可能对青少年的自尊心造成伤害，增加自卑感。
化解自卑情绪的方法要帮助青少年化解自卑情绪，需要从多方面入手：自我认知与自我接纳：培养青少年对自己的客观认知，接受自己的优点和缺点，树立积极的自我形象。
建立支持系统：家庭、学校、朋友等社会支持系统的建立对青少年的心理健康至关重要，可以提供情感支持和帮助。
心理辅导与专业支持：如遇到较严重的自卑情绪问题，及时寻求心理专家的帮助和指导，进行心理辅导和治疗。
青少年时期的自卑情绪是一个普遍存在的问题，需要家庭、学校和社会各界的关注和支持。
通过了解自卑情绪的成因，并采取有效措施进行化解，可以帮助青少年建立健康的心理状态，顺利度过这个成长阶段。
青少年自卑情绪的成因多种多样，化解需要多方面的支持和帮助，包括自我认知与接纳、建立支持系统以及寻求专业的心理辅导。
只有通过多方面的努力，才能帮助青少年建立自信、树立健康的自我形象。
青少年自卑心理的自我调节机制研究
青少年自卑心理的自我调节机制研究自卑是青少年普遍面临的心理问题之一，它对他们的身心健康和社交关系都可能产生负面影响。
因此，深入研究青少年自卑心理背后的自我调节机制是十分重要的。
本文将从青少年自卑的特征、影响因素以及应对机制等方面进行讨论，希望能够对青少年自卑心理的自我调节提供一些启示。
首先，了解青少年自卑的特征有助于我们更好地理解他们的自我调节机制。
青少年自卑通常表现为对自己外貌、能力、社交能力的不满意，觉得自己不如他人。
他们可能经常自责、担心被他人嘲笑或拒绝，往往缺乏自信心。
这种自卑感常常导致他们避开社交场合，使他们与他人的交流变得困难。
其次，影响青少年自卑心理的因素是多种多样的。
家庭环境是其中一个重要因素。
研究发现，来自家庭中对孩子有否定评价、缺乏支持和关注的孩子更容易出现自卑情绪。
同样，学校环境中的压力、同伴关系的不良，也会对青少年自卑情绪产生负面影响。
社会媒体的盛行也加剧了一些青少年的自卑感，他们对于自己的外貌和成就有过高的要求，很难满足社交媒体上的标准。
针对青少年自卑心理的自我调节机制，我们可以从不同角度进行考虑。
首先，建立积极的自我认知和自尊是重要的。
青少年应该了解自己的优势和劣势，并接受自己的不完美。
他们可以通过参加兴趣班、社区活动或志愿者工作等来发展自己的技能和兴趣，增强自信心。
此外，家长和教育者也应该给予他们积极的支持和鼓励，传达出“你是特别的、你是重要的”的信息。
其次，社交技巧的培养有助于青少年自卑心理的调节。
青少年可以通过参加团队活动、社交训练等途径，学习与他人相处的技巧。
他们可以学会与人交流、表达自己的观点和需求，并学会接受他人的不同意见。
同时，培养爱心和同理心也是重要的，他们可以通过参与公益活动来帮助他人，树立更积极的社交关系。
此外，意识到社交媒体的局限性也是重要的。
虽然社交媒体可以提供交流和连接的平台，但它也给青少年带来了一定的压力和焦虑。
因此，青少年需要学会正确认识社交媒体的作用，并意识到与他人的真实交流和社交互动的重要性。
学生自我调节心理素质培养论文3篇
学生自我调节心理素质培养论文3篇学生自我调节心理素质培养（一）健康不仅是需要强壮体魄,还要有健康的心理和健全的人格。
《中学德育大纲》明确指出，必须对学生进行良好的个性心理品质教育。
中学生处于生长发育的高峰期，一方面面对因青春期生理、心理急剧变化而产生丰富而深刻的感受和体验，有诸多成长的烦恼；另一方面，则要面对沉重的学习、升学压力；同时开放的社会环境也带来的各种刺激和诱惑、茫然，甚至不知所措。
因此，教育并培养学生会FI我调节，培养良好的心理素质，以适应艰H的学习、纷繁复杂的生活，就显得十分必要。
那么，怎样才能培养学生具有自我调节心理素质呢？笔者作了以下探索。
以辩证唯物主义认识论，引导学生观察世界，认识F1.我。
1、一分为二看社会，认清时代主流。
我们的社会正处在一个迅猛发展、瞬息万变的时代，科技的口新月异、社会新旧观念的猛烈碰撞，产生许多新的社会现象、社会问题。
然而，传统教育与社会发展的严重脱节，往往使中学生在纷繁复杂的社会现象和社会问题面关感到疑惑不解.、无所适从。
他们对社会的看法常常受消极面的影响，表现为怀疑、偏激、悲观的情绪，久而久之，其中的少数人就有可能形成的反社会的人格，给社会和自身带来严重的危害。
教育学生正确观察社会、认识社会。
一分为二看社会，认清社会发展的主流是使学生保持积极进取、乐观向上品质的关键，也是实现自我调节的重要基础之一。
2、认识曲高和寡的道理，善待他人。
无论现代科学技术如何迅猛发展，人们的生产方式和生活方式有多大的变化，都不充许，也不可能使任何一个正常人封闭自己，孤立于他人存在。
经验表明，不少具有心理缺陷、人格障碍或行为非常的学生，起始都是由于没有能够正确认识他人，对待他人，正确处理与他人之间关系而造成的。
如学生***,曾一度十分苦恼，对班主任说:“老师，这个社会到底要不要实话实说，我说真话，但同学们总不喜欢，甚至连家长也这样”。
他举了两个例子一次是一位女生，对着一份英语试卷说“倒客，都是因为粗心白白掉了几分，不然也可以得九十分以上”。
初中道德与法治课堂中学生自卑心理的矫正研究
初中道德与法治课堂中学生自卑心理的矫正研究自卑心理在中学生中普遍存在，给他们的成长和发展带来了一定的困扰。
如何矫正中学生的自卑心理，提高他们的自信心和自尊心，是教育工作者和家长们共同面临的重要问题之一。
本文将探讨中学生自卑心理的原因和表现，以及矫正的具体方法和策略。
中学生自卑心理的产生原因多种多样。
一方面，中学生正处于身心发展的关键阶段，面对许多身份认同和自我认知的困惑，容易感到自己的不足。
家庭、学校和社会等多种因素也会影响中学生的自卑心理。
家庭环境不良、父母期望过高或过低、同伴关系不良、学校评价制度等因素都可能对中学生的自尊心产生消极影响。
中学生自卑心理主要表现为自信心不足、自尊心低下和自我评价偏低等方面。
他们常常对自己的能力和外貌感到不满意，怀疑自己的价值和能力，对自己的未来感到迷茫和失望。
为了矫正中学生的自卑心理，可以采取以下几种方法和策略。
家庭和学校应该为中学生创造一个积极、和谐和支持的环境。
父母和教师应该尊重中学生的个体差异，理解他们的需求和困惑，鼓励他们勇敢面对困难和挑战，帮助他们树立正确的自我认知。
第二，中学生需要强化自我肯定和自我价值的认知。
他们应该通过培养自己的特长、参加社会实践和志愿活动等方式，提高自己的自信心和自尊心。
在教育过程中，教师应该注重对中学生的积极评价和鼓励，避免过分强调比较和竞争。
中学生可以通过培养良好的人际关系来增加自信心和自尊心。
在同伴关系中，他们可以互相支持和帮助，共同成长。
中学生还可以通过参加集体活动、团队合作等方式培养合作意识和团队精神，提高自己的社交能力和自信心。
家长和教师在与中学生沟通时应当注意用语和态度。
他们应该鼓励中学生表达自己的想法和感受，给予他们正确的指导和帮助，帮助他们树立正确的人生观和价值观。
矫正中学生自卑心理是一个复杂而长期的过程，需要家庭、学校和社会的共同努力。
通过创造积极的环境、强化自我肯定、培养良好的人际关系和正确引导，可以帮助中学生建立自信心和自尊心，实现全面发展。
自卑与自信考试后的心理调整作文
自卑与自信考试后的心理调整作文
《从自卑到自信的转变》
还记得那次考试，简直就是我的噩梦啊！考前我就各种不踏实，总觉得自己好多东西没复习到位。
卷子一发下来，我看着那些题目，大脑一片空白，感觉自己好像什么都不会了。
当时我心里那个懊恼啊，想着“完了完了，这次肯定要考砸了”。
我一边做题一边在心里叹气，越做越没信心，到后面都有点手抖了。
考试结束后，我整个人都不好了，特别自卑，觉得自己特别失败，怎么就这么差劲呢。
我一个人默默地走在回家的路上，头都快低到地上了。
回到家我就把自己关在房间里，谁都不想理。
我妈喊我吃饭我也没反应，就一个人在那胡思乱想。
后来我躺在床上，看着天花板，突然想到，一直这么消沉下去也不是办法啊。
我就开始慢慢回想，其实有些题目我还是会做的呀，只是当时太紧张太不自信了，才觉得自己什么都不行。
这么一想，我好像又有了点信心。
我从床上爬起来，走到镜子前，看着自己，对自己说：“你行的，别小瞧自己！”我开始转变心态，不再一味地自卑。
我认真分析了自己的问题，找出不足，并且制定了学习计划。
经过一段时间的努力，我发现自己真的有进步，那种自信的感觉又回来了。
原来，自卑并不可怕，只要我们勇敢面对，积极调整，就能找回自信。
现在的我，再面对考试的时候，可不会像之前那样被自卑困扰啦！我会带着自信的笑容，迎接每一次挑战。
哈哈，这就是我的心理调整过程，是不是很有趣呀！。
中学生自卑心理障碍及其疏导对策研究
中学生自卑心理障碍及其疏导对策研究
自卑心理是指一个人对自己的能力、价值、形象等方面产生消极评价的心理状态。
中
学生由于身处青春期，心理发展尚不成熟，容易受到外界的影响，同时也面临着学业和社
交压力，因此容易出现自卑心理障碍。
本文将论述中学生自卑心理障碍的原因和疏导对
策。
中学生自卑心理障碍的原因有多个方面。
中学生正经历身体和心理上的变化，对于自
己的身体形象产生了不满和自卑。
中学生在学业上面临较大的压力，如期末考试、升学压
力等，导致他们对自己的学习能力产生怀疑和自卑。
中学生在社交方面也面临诸多困扰，
包括与同学之间的关系、人际交往能力等问题，进一步加剧了他们的自卑心理。
针对中学生自卑心理障碍，可以采取以下疏导对策。
家长和老师应当积极关注中学生
的心理健康，并与他们进行积极沟通，了解他们的困惑和心理压力。
通过积极的心理疏导，引导中学生正确评价自己的能力和价值，鼓励他们树立积极的自我形象。
学校可以开设心
理辅导课程，帮助中学生学习适应学习和生活的压力，提高自信心和抗挫折能力。
中学生
还可以通过参加兴趣班、参加社会实践等方式，扩大社交圈子，提高自信心和社交能力。
中学生自卑心理是一种常见的心理障碍，影响着他们的学习和生活。
家长、老师和学
校应共同关注中学生的心理健康，采取相应的疏导对策，帮助他们摆脱自卑心理，建立积
极的自我形象，进而提高他们的学习成绩和生活质量。
论学生消极自卑心理及其矫正策略
为以下 三种 。
按 照 阿 德 勒 的 说 法 ，儿 童 总 是 通 过 改 善 自 己 的
形 式一 ： 自卑情 结 自卑本 是一 种正 常 的心理现 象 ，但是 如若 过度 自卑 ， 就会 陷人 自卑情 结而无 法 自拔 。 自卑 情结 与 自
种 表现形 式 的成 因以及 如何对 其进行 矫正 。
一
虽然 也有 许多例 子 可以证 明在学 校 里有 自卑情
结 的学 生在 以后 的职 业 生 涯 中并 不会 比其他 人 差 ，
但若 在他 们学 习 的黄金时期 ，教师或 家 长能够 找准 病根 ， 给于 他们 及时 的帮助 和 引导 ， 对他 们 的心理 那
生被 一种 强烈 的 自卑 情结 所折 磨 ， 最终 相信 ， 不 他 他
可 能避免 目前所 陷 入 的境 遇 ， 他也相 信 ， 其他 人加 之
于 自己的看法是 正确 的 。
学 生 自卑 感 的消极效 应 ，其外 在表 现主要 有 自卑 情 结、 逆反 心理 和爱做 白 日梦三种 。 文 旨在分 析这 三 本
心 理 辅 导 园 地
论孽 渣 鱼辜心穗反其替 正策
杨 艳
２０６） ０ ０ ２ （ 华东师范大学 教育学系 ，上海
摘
要： 自卑本是一种正常的心理现 象， 它能摧人奋发 ， 而追求更加 完美的境界 。然而在 实践 中， 从 由于青 少
年 学生生理、 心理尚不成 熟， 导致他们不能客观评价 自己的优缺点 ， 一遇到挫折就否定 自己， 而产 生 自卑情绪。 从 分析 学生 自卑心理在处理不好的情况下有哪些不 良的外在表 现 ， 理论 角度分析其存在 的根 源 ， 出提 升学生 从 提
青少年自卑心理的原因与矫正方法
青少年自卑心理的原因与矫正方法自卑心理是指个体对自己的价值、能力或形象感到不足或低下的一种心理状态。
在青少年时期，自卑心理问题尤其普遍。
本文将探讨青少年自卑心理的原因，并提出矫正方法。
一、原因1.1 家庭环境家庭环境是培养青少年自信心的重要因素之一。
如果家庭成员对孩子过于挑剔、不给予真实的关注和认可，青少年容易陷入自卑心理。
孩子在家庭中受到过度严厉的批评或者对比，往往会对自己的能力和价值感到怀疑。
1.2 学业压力学业压力是青少年自卑心理的另一个主要原因。
在学校里，青少年常常面临良好成绩的压力，他们害怕失败和被别人嘲笑。
如果学习成绩不理想，青少年往往会感到自卑和无助。
1.3 社交因素社交因素也对青少年自卑心理产生重要影响。
青少年时代是建立自我认同和社交关系的关键时期。
如果青少年缺乏良好的社交技巧或者遭受虐待或欺凌，他们可能会对自己的人际关系能力感到不自信，从而产生自卑心理。
二、矫正方法2.1 建立积极的家庭环境家庭是培养青少年自信心的重要场所。
家长应该给予孩子真诚的关注和认可，避免过度批评和对比。
家庭成员之间应该鼓励和支持彼此，营造一个积极、有爱的环境，让孩子感到自己的存在的重要性和价值。
2.2 帮助青少年建立正确的自我价值观青少年需要正确评价自己的能力和价值，而不仅仅通过外界的评判来界定自己。
家长和老师可以帮助他们培养积极的自我认知，从而提高他们对自己的信心。
2.3 提供支持和鼓励青少年在面对学业和社交压力时，需要得到家庭和学校的支持和鼓励。
家长和教育者应该关注他们的需求，并提供必要的帮助和支持，让他们感到自己不孤单，有能力克服困难。
2.4 提升社交技能青少年在社交活动中可能遇到困难，而这可能导致他们的自卑心理。
帮助他们提升社交技能，包括积极表达自己的想法、倾听他人、与人合作等，可以帮助他们建立更好的社交关系，提升自信心。
2.5 寻求专业帮助如果自卑心理问题严重并且影响到青少年的正常生活和发展，建议家长和学校寻求专业心理咨询师的帮助。
初中道德与法治课堂中学生自卑心理的矫正研究
初中道德与法治课堂中学生自卑心理的矫正研究随着社会的发展，教育的普及，人们的思想观念也逐渐地更新。
但是，自卑心理依然是许多人所面对的心理障碍之一，尤其是在青少年学生中普遍存在。
自卑心理不仅会影响个体的情绪和行为，还可能对个体的未来产生深远的影响，因此需要引起教育界的重视。
本文旨在探讨初中道德与法治课堂中学生自卑心理的矫正。
自卑心理是一种消极的心理状态，主要表现为自我否定、不自信、缺乏自尊心等，导致学生在学习和社交中表现不佳。
在初中阶段，许多学生开始面临课业压力、人际关系矛盾和身体变化等问题，容易产生自卑情绪。
一旦学生产生自卑，他们就会缺乏自信心，在学习和生活中表现消极，甚至出现自闭等问题。
针对初中学生自卑心理，我们需要在课堂中进行有效的矫正。
首先，教师要通过赞扬等积极方式，引导学生发现自身的优点和长处。
在学习过程中，我们要多给予学生鼓励和肯定，让他们产生成功的感觉，从而增强自信心。
另外，在交流中，我们也要注重学生之间的平等和尊重，避免有意或无意地侮辱他人。
只有让学生感受到别人的支持和关爱，才能够缓解他们的自卑情绪。
其次，我们可以通过增强学生的心理素质，来解决自卑情绪。
心理素质包括心理承受能力、适应能力、应变能力等，是一个人的心理健康的重要指标。
在课堂中，我们可以通过自我训练、心理调节等方法来提高学生的心理素质。
例如，让学生每天安排一定的自主学习时间，以提高自己的学习能力和自我管理能力，培养自信心。
同时，我们也可以通过开展课堂活动、心理咨询等方式，帮助学生树立正确的思想观念和价值观念，让他们在挫折和困境中保持乐观的态度，树立积极的人生态度。
最后，我们也可以通过培养学生的道德意识和法治观念，来矫正他们的自卑情绪。
道德与法治课程是培养学生社会人格的重要途径，通过学习和实践道德和法律，可以帮助学生树立自信心和自尊心。
例如，在课堂中，我们可以组织学生开展义工服务活动，让他们感受到为他人服务的喜悦和满足感，从而提高自我价值感和自尊感。
中学生自卑心理论文
中学生自卑心理论文一般来说，中学生自卑心理的产生一般都是以别人为“参照物”将自己与他人对比的结果，也就是说，没有横向参照或攀比的对象，是不会产生自卑感的。
下面是店铺给大家推荐的中学生自卑心理论文，希望大家喜欢!中学生自卑心理论文篇一《学生自卑心理探析》【摘要】拥有健康的心理可使我们意气风发，然而处于当前这个竞争激烈的高科技社会中的青少年，却因为自身社会等多方面的因素造成了严重的心理障碍――自卑。
本文试从自卑的成因、表现、以及对中学生的影响,如何克服自卑心理等方面,提出一些自己的看法。
【关键词】中学生心理障碍自卑心理近年来，随着改革开放的不断深入，学校教育受到了巨大的冲击和挑战。
调查表明，大约有20%左右的中学生存在着不同程度外显的或内隐的心理障碍，如自卑、虚荣、害羞、自私、厌学、任性、焦虑、抑郁等。
这些心理障碍严重地影响了中学生的健康成长。
据《中学生心理健康的调查研究》介绍，在某市34所中学4696名学生的调查中发现，中学生有心理障碍表现的有736人，占15.7%。
其中有自卑心理的人有312人，占心理障碍中的42.4%，由此可知自卑心理已成为当今中学生中比较严重的一个心理问题，应当引起我们的高度重视。
为此本文拟就自卑心理的诸多问题谈谈自己的看法。
一、中学生自卑心理及其表现特点。
自卑心理，有时也称之为自卑感，指的是一种对自己的能力及某些方面的心理品质的评价太低，而产生的“我不如别人”的一种自我意识。
一般来说，中学生自卑心理的产生一般都是以别人为“参照物”将自己与他人对比的结果，也就是说，没有横向参照或攀比的对象，是不会产生自卑感的，当自己所做的事是任何人都尚未做过的，即使失败了，也不会感到自卑。
中学生自卑感产生的直接原因，常常是在做同一件事时，别人能做好，而自己做不好，自己过分责怪自己或因此遭到别人负面评价，如嘲笑、挖苦、讽刺，久而久之，产生自己总不如别人的心理。
中学生自卑就是自我评价过低，自己看不起自己，自己不如人的感觉，担心自己笨拙，对自己价值的怀疑，是一种人格上的缺陷，一种失去平衡的行为状态。
帮助学生克服自卑心理论文
帮助学生克服自卑心理论文帮助学生克服自卑心理论文在日常生活中，我们经常看到有人果敢聪明、有人优柔寡断、有人和蔼可亲、有人骄横无礼、有人喜怒毕形于外、有人哀乐不露声色、有人大公无私、有人自私自利、有人高傲自信、有人谦虚自卑…….这些表明了人的心理千差万别，而这些心理的差异都是在一定的条件和环境下形成和发展的。
如一个学生在学习活动中屡遭失败和挫折久而久之就会产生不能完成学习任务的主观知觉，自尊心和自信心受到伤害，当他再面对失败情境或挑战性学习任务时，往往低估自己的能力，对任务反感、厌倦、乃至退避…….这就是平常所说的自卑的表现。
那么心理学教育中学生自卑的具体心理表现有哪些呢?又如何帮助他们克服自卑心理呢?在此，谈谈我的点滴看法与体会。
一、学生自卑心理的表现1.不愿参加课外活动在与同事聊天中，经常听到有些班主任感叹：“我班的某某同学总不愿意参加活动，胆子太小了……”他们仅仅是因为胆子小吗?不，他们胆子小只是一部分原因，而最主要的还是自卑心理。
我班的男生黎某与女生侯某就是这类型学生。
黎某身材高大，怎么看他都是一块体育的料，可偏偏在校运会报名时，他就是不愿意参加，很出人意料。
问及原因，说是怕参加了又不获奖会受同学讽刺嘲笑。
侯某呢，天生一副娇巧身材，师生们都想让她在舞台上表演一番，可她总担心自己表演不好，会出洋相。
尽管我与班干们费了一番口舌，她就是不愿参加，就一句话“我真的不行!”这类学生主要是自身心理压力大引起的，单靠一时的动员与鼓励，效果肯定不理想。
要帮助他们走出自卑阴影，需心理调适和疏导。
2.心理脆弱，不善交往在学习、生活中，我们经常看到某些学生“不合群”，他们少与同学谈话、也少与老师交流、快乐不与人分享、烦恼不向人倾诉。
久而久之，就会有同学在背后说他们性格古怪。
如我班的女生易某，领饭、冲凉、学习从不结伴，在教室、宿舍极少听到她说话，凡事自个儿处理，一旦遇到解决不了的问题，便郁郁寡欢或朦在被子里偷偷地哭。
中学生自卑心理障碍及其疏导对策研究
中学生自卑心理障碍及其疏导对策研究自卑心理是一种心理障碍，对于中学生来说，这种心理障碍可能更加常见。
自卑心理障碍会严重影响中学生的成长和发展，尤其是自信心和自尊心的发展。
本文将探讨中学生自卑心理障碍的影响和疏导对策。
一、影响1. 社交问题自卑心理障碍让中学生在社交场合感到尴尬和紧张，对于交朋友或参加集体活动性格孤僻，并感到自己“配不上”别人。
2. 成绩问题中学生在学习成绩上出现问题，也会引发自卑心理障碍。
他们会认为自己的能力不足，无法达到其他人的标准。
3. 模仿他人自卑的中学生更容易模仿别人的行为和言谈。
他们不会有自己的思想和个性，不敢在众人面前表现自己。
4. 没有目标自卑的中学生没有规划好自己的目标，他们不知道该做什么和该如何做。
二、疏导1. 鼓励积极思考家长和老师应鼓励学生多思考和发问，使他们知道自己的工作和责任。
这样会让他们更有思想，并发现自己的长处和优点。
同时，鼓励学生根据自己的兴趣和能力就读不同的学科。
2. 追求完美不要过度家长和老师应该告诉中学生，完美是不可能达到的，做出一定的努力并不要求完美。
3. 鼓励认识自己家长和老师应该教育中学生认识自己的优点和不足，并找到提高自己的方法和途径。
同时，鼓励学生表达自我，建立自己的个性和思想。
4. 友情扶持友情是中学生很重要的一部分，家长和老师也应该鼓励学生培养友情，并扶持学生在朋友间得到自我肯定和自信。
总之，自卑心理障碍会严重影响中学生成长发展，家长和老师应采取积极的疏导措施以帮助中学生建立健康的心态和稳定的人格，这有利于学生自我领导和更好的适应社会。
自卑与自信议论文作文500字6篇
自卑与自信议论文作文500字6篇接纳自己：以做自己为荣;认知自己的优缺点;培养自嘲的能力。
自信：掌控自身的价值及能力。
下面小编给大家整理自卑与自信议论文作文500字，希望大家喜欢！自卑与自信议论文作文500字1我与他从未谋面，我只在电视上见过他，但他却给我留下了深刻的印象。
我永远记得他那硬邦邦的拳头，记得他那身肌肉，记得他那怪吼，记得他打着赤膊，昂着头，拍着胸脯对外国人说：“我们中国人不是东亚病夫”的情景。
他就是武术界赫赫有名的李小龙。
曾记得他刚到美国时就说：“我要把中国功夫写在英语词典里。
”他果然说到做到，不只让中国功夫在美国甚至全世界家喻户晓，更让全世界的人看到中国人身上永不服输的斗志。
在挑战三界拳王，因为报名时间的限制，他失去了比赛资格，他对负责登记的人说：“你这是在拒绝本界拳赛的冠军!”在与霍夫曼对决的过程中，他被打倒过，但是他再次爬起来，以他的怪吼分散对手的注意力，最终，实力相当的对手成了他的手下败将。
先跌倒，再爬起来，凭着一定打败对手的信念爬起来。
我想，正是因为他的自信，才使他击败了一个个实力相当的对手。
在拍《龙争虎斗》时，当时的香港电影业并不景气，他对自己拍出好电影充满信心。
他自己既是导演又是主演还是编剧，他曾说：“我的这部电影票房将会超过五百万，我要将中国功夫融进我的电影，让好莱坞后悔没有启用我是他们的损失，这部电影一定会让所有人大吃一惊。
”后来，他果然做到了，票房远远超过500万，他成了众所周知的武打明星。
我想，他之前所说，一定不是信口开河，而是抱着必胜的信念去做一件大事，投入的就是他的全部精力和智慧，这是他成功的关键。
有朋友问他为什么在挑战对手为什么总是那么自信能行，他说：“我其实也不知道自己会不会赢，但我首先要有打败对手的信念，这很重要。
”事实上，他又是个十分真诚的人，每次与对手切磋，总是毫不保留地将自己的绝招教给对方。
他对武术的痴迷终于让他吸取众家之长，自创“截拳道”，笑傲武林。
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中学生自卑心理探析及矫正
中学生中，往往有一些学生在班集体中没有地位，与同学不和群，同学聊天，也很想加入进去，可就是不知道怎么开口，学生讨论问题他也很想发表自己意见，但就是不知道该从哪个地方谈起。
究其原因这些学生是由于自卑而引起。
自卑使这些学生失去了勇气，失去了自信，这些学生虽然为数不多，但是却有很大的危害性。
作为班主任，探讨学生自卑形成的原因，可为深入了解学生，寻求消除自卑的方法与途径提供了依据和材料，从而更好帮助学生健康地成长。
自卑是自我意识偏离后所产生的一种情绪体验和这种情绪支配
下担心失去他人尊重的心理反应。
通俗地说，自卑是一种自己看不起自己，总以为别人也看不起自己的心理状态，这是一种不正常的心理状态。
中学生中有自卑干的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价，从而在学生中缺乏信心，注意力不集中，进而悲观失望。
甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃。
自卑感作为一种消极的自我评价或自我意识，通常有以下几个特点：
1.泛化性有自卑感的学生，如果自己在一方面感到不如别人，就会在自己的其他方面也感到不如别人。
认为自己总是在各方面不能超过别人，从而导致整日长叹自己无能，不愿改进学习方法，迎头赶上，而是自甘落后，毫无生气。
2.敏感性自卑感强的人总会怀疑别人看不起他，常常把别人的一些言论和行为自动的对号入座，因而在班集体中不能与同学很好沟通，陷入一种无助的境地，觉得自己很无能，内心的自卑情绪会由此而日益加重。
如考试之后，若有几位同学在一起讨论成绩，自卑感强的学生就会认为是在议论他、嘲笑他。
有时侯，老师的一个不经意的眼神，他也会怀疑老师看不起他。
像这种学生疑心通常很重。
3.掩饰性自卑者由于自卑感形成的原因，他总是怕别人知道自己的不足，不敢暴露自己的弱点。
如做作业中有不会的问题，他们通常不向别人请教，怕他人嘲笑自己，宁肯将疑问放在心头，或者偷偷地看别人的作业。
久而久之，养成了一些不良的习惯，胆小怕事，缺乏创新精神。
长期被自卑情绪困扰的学生，不仅身心健康会受到影响，而且还给自己的行为设置了消极的心理障碍，从而会逐渐缺乏进取心，反过来加重自己的自卑心理，造成恶性循环。
长期这样发展下去，自卑心理就会严重阻碍学生人格的发展，使其看不到自己的长处，忽略自己的潜力，变得敏感多疑，虚假掩饰，最后发展成为精神萎靡、意志消沉、不思进去、缺乏理想与追求的人。
因此。
对有自卑干的学生如不正确的引导，就会导致学生严重的心理疾病，特别是在中学阶段这一关键时期，更要注意这一点。
作为教育者，如果要消除学生的自卑心理，首先就要弄清自卑感产生的诱发原因。
通常情况下，学生产生自卑的诱发原因有：
1.多次失败与挫折的积累
由于客观原因，使学生在学习中成绩一直很差。
主要原因是因为环境的影响和所学学科的难度大，再加上自己的性格，不愿吐露给别人，压在自己的心里。
也不努力去分析失败的真正原因，而将原因归于自己的能力。
长期发展下去，就会打击自己的积极性，降低自信心。
经过多次的失败与挫折，由于缺乏耐心和毅力，导致自卑感的形成。
2.别人长期过低的评价
由于一些学生文化课成绩不好，同学们很少跟他交往。
而在家庭中更得不到温暖，有些家长动辄就骂孩子“太笨”，、“没出息”。
有些教师对成绩不好的学生也易忽视、轻视，甚至视之为不可雕的“朽木”。
而这些恰好加重他们的心理负担，甚至想，连自己的父母都这样认为，我还有出息吗？在同学面前他觉得自己“不如人”，很没面子，从而会加深他们的自卑心理。
3.生活、身体条件欠缺
生活中，虽然大多数家庭条件都比较优越，但总会有一些学生家庭条件不如人，或者是因为自己的生理缺陷，比如个别学生矮、偏胖等等，他们就会觉得低人一等，甚至在同学面前抬不起头来。
这无形中给他们的生活环境加上了一张“网”，形成极大的心理负担，构成他们自卑心理的重要诱因。
4.自我矛盾冲突
每个学生都希望自己将来能有所作为，但现实中的自我与理想
自我总有一定的距离。
因为现实自我总落后于理想自我，而这种落后并不协调，使这些学生产生一种矛盾心理，长期生活在这种状态中，就会导致人心理自卑与自责。
5.自负
具有自卑表现的学生，内心都是十分自负的。
他们通常要求自己的一切都要比别人好，不能容忍和接受自己落后别人。
由于不断地接受失败、忍受挫折，他们较强的自尊心与与自己常常失败的现实发生冲突，而这种冲突长期得不到解决，他们不敢正视现实，因而变成一个自卑者。
6.消极自我评价与暗示
有些学生不能正确对待自己，常常过大自己的缺点和不足，或拿自己的缺点短处跟别人的优点长处比从一方面否定自己。
由于对自己的期望过低，对自己持有悲观态度，低估自己的力量和能力，甚至否定自我存在的价值，这种消极的自我暗示，导致自卑心理。
7.不合理的自我信念
有些学生对自己总是持有一种“必须怎样”或“应当怎样”的要求，如果达不到就会难以接受，难以适应，进而到顶自我。
比如一次考试失利，不去找原因，反而否定自我，推而广之，去评价整个人，其结果导致自责、自负、自罪、自弃，形成自卑心理。
针对以上原因，可以从以下几个方面去帮助克服自卑心理。
首先，作为学生，要正视自己。
在日常生活中，莫让世俗偏见淹没了自己，要正确面对现实。
现实生活中不可能事事一帆风顺，有
挫折，有坎坷这正是锻炼自己的时候，不应该在此时悲观失望，应采取积极向上的态度，以自己最大的能力去面对一切事物。
即使自己犯了错误，或出了差错，也不可大惊小怪否定自己。
而要从失败中总结经验，寻找解决问题的办法。
其次，父母是孩子第一任老师，父母对孩子的影响很深刻，对孩子的了解也较清楚，尤其是对孩子的性格。
对于孩子取得的成绩要善于正确评价，特别是在孩子失败时，要鼓励、引导，帮助总结经验，千万不可有伤害孩子自尊心的语言或举动，因为这样他们就会觉得在自己的家庭里也得不到温暖，容易导致其走向自卑。
在这一点上，父母应特别重视。
第三、作为教师，应采取一分为二的态度看待每一位i学生。
对于学习成绩落后的学生，教师更应该多加关心、鼓励、帮助，应尽量给后进学生“雪中送炭”，要避免在给尖子生“锦上添花”时而忽视后进生。
不要因为学生成绩差而歧视他们，或者挖苦讽刺他们。
要给他们以学习方法的指导，避免给这些学生心理上的伤害，使学生产生逆反心理，与集体的关系越走越远，最后发展到孤僻、自卑心理的产生。
教师特别是班主任在这一点上，要特别注意，多进行个别谈心、个别指导，帮助他们融入集体。
第四、创设良好的环境。
外界环境是学生产生自卑心理的一个主要原因。
对于有自卑心理的学生，应该给他们创造一个良好的学习、生活的环境。
班主任要注意创造良好的班级氛围，使学生使学生在集体中能感到温暖，是他们能够有一种被重视的感觉。
在集体生活
中，是得每一位学生能够各尽所能，让他们的潜能充分发挥出来，在不断的成功体验中消除自卑心理。
在日常教育工作中，班主任应针对不同个性的学生，因材施教。
将不良的行为及心理状态消除在萌芽状态，并结合学校、家庭、社会的力量，多方面加以引导、教育，使学生都能健康快乐地成长，使之成为对家庭、社会有用的人才。
（作者单位：新疆乌鲁木齐市第十五中学 830000）。