浅析幼儿的生活习惯养成

浅析幼儿的生活习惯养成

专业：

学生 XXX 指导教师 XXX

摘要:养成良好生活习惯的一个重要时期就在幼儿期，一个良好的生活习惯对幼儿未来的成长和发展都有着十分重要的影响。使幼儿养成良好的生活习惯不能仅仅依靠幼儿园老师，作为家长，也应把培养幼儿良好的生活习惯当做家庭的重要任务。这篇文章运用了观察法，通过实践讨论了卫生习惯问题目前的情况，分析了造成幼儿养成不良卫生习惯的原因，并且以此为基础提供了一些解决的方法。

关键词:幼儿习惯；卫生习惯；培养

引言

由于幼儿十分容易被外界所影响，因此，要养成一个良好的生活卫生习惯就必须从幼儿期开始做起。幼儿愿意听从家长的意见和教导，对周围所处的环境十分敏感，具有较强的模仿力，善于模仿成人的一些行为，容易被外界事物刺激从而受到影响，而后可以在大脑中形成深刻的印象，从而产生定型的概念，并且慢慢养成生活习惯。幼儿期是生长发育的一个十分重要的时期，也是身体十分娇嫩的一个时期，如果没有一个爱清洁、讲卫生并且有规律的生活习惯，对身体的发育就会有不利的影响，并且影响身体健康。然而，因为环境以及不恰当的教育方式的影响，在家庭生活中，许多幼儿形成了独来独往，以自己为中心，不被任何纪律所限制，养成了不良的意识和生活习惯，使幼儿的身心健康发展受到影响。

一、良好卫生习惯对幼儿的影响

一个良好的卫生习惯，能够直接减少细菌侵入幼儿体内，从而预防疾病的产生。常言道：“病从口入”，即就是说很多疾病的产生都是因为不健康的饮食，尤其是在夏季和秋季，许多瓜果蔬菜到了成熟期，气温较高，导致食物容易腐烂变质，因此是肠道传染病的高发季节。幼儿如果不重视饮食方面的卫生问题，就很容易造成腹泻、肝炎、痢疾、伤寒等疾病的出现。世界卫生组织的调查结果表

明，婴儿的腹泻问题仍然是世界婴儿发病率最高的问题，并且腹泻问题也是造成婴幼儿死亡的一个重要原因。

要想防止夏秋季传染病的发生，关键要做到四要三不要。四要指饭前、便后要洗手，吃瓜果之前要清洗，有病时要早治疗，要消灭苍蝇；三不要指不随地大小便，不吃变质的食物，不随地吐痰。做到四要三不要可以有效的预防肠道传染病的发生，也是养成一个良好的生活习惯的基本内容，因此，从小就应该让幼儿牢记熟背，并且督促他们做到这些要点。

养成一个良好的生活也是形成高尚道德品质的不可缺少的组成元素。因此，要从小就对幼儿进行教导和引导，要求他们养成良好的卫生习惯。家庭中的每一位成员和老师以及婴幼儿周围的人都必须先做到这些要点，为幼儿养成良好的卫生习惯做个榜样，引导婴幼儿更好地学习。比如饭前便后洗手这个要点，看似简单，但实际上要让每个幼儿坚持做到就变得十分困难，因此，周围的成年人首先应起到带头作用。我们都知道，厕所里有许多的细菌，如果便后不认真洗手就去吃东西，很可能就会使一些食品被细菌污染，吞入被污染的食物后就很有可能使一些细菌在幼儿体内蔓延，从而引起疾病。在盛夏时，人们都喜欢吃黄瓜、西红柿、西瓜等瓜果类，这些瓜果很可能受到粪便或者化肥的污染，如果不认真清洗它们，就很有可能造成肠道传染病的发生。1988年，上海市出现的肝炎疾病，就是由于生吃为清洗干净的毛蚶导致的，造成了几十万人生病，致使一些工厂和学校停产停课，造成了十分严重的损失。因此，必须要养成一个良好的卫生和饮食习惯。

二、幼儿卫生习惯现状观察

为了更好的了解当前幼儿的卫生习惯，笔者结合实践进行了观察。在为期两个月的观察中，笔者记录了以下信息。

（一）个人卫生方面存在的问题

拥有良好的个人卫生习惯能够帮助幼儿减少疾病的侵袭和更加健康的身体。而就个人卫生方面来看，有些幼儿不会正确地洗手，常常会把水弄得到处都是，甚至把自己的衣服都弄湿。三分之一左右的孩子不能够自己擦拭鼻涕；还有部分孩子不喜欢洗澡、不爱剪指甲、经常用手揉眼睛，而不知道保护眼睛。部分幼儿并没有养成良好的生活卫生习惯，也不知道如何去保护自己的身体健康。

（二）饭前不洗手

在吃饭前，老师有时候会提醒小朋友们去洗手。通常会要求一名老师陪同幼儿进洗手间以保证他们的安全。老师会对小朋友们说：“饭前要记得洗手哦，小手洗干净才不会有细菌，小朋友们才不会生病，洗得干净的小朋友最棒了。”大多数小朋友都会听从老师的话，按照老师的要求去做。但是有些时候可能因为老师事情多比较忙就会忘记提醒小朋友们在吃饭前洗手，大多幼儿也尚未养成饭前洗手的良好行为习惯，洗手这件事便会被抛之脑后。观察中发现，近乎一半的幼儿中都存在这个问题。

（三）弄脏桌子

有些幼儿因为年龄较小，还未学会勺子的正确使用方式，因此经常在吃饭时会将饭菜掉在桌子上。并且他们不知道如何清理饭菜，又害怕老师批评他们，因此可能用衣服将饭菜擦掉。老师们在面对这类事情时，经常会先批评幼儿然后教导他们吃饭时要小心一些，最后老师会用抹布将桌面的饭菜清理干净。观察发现，一半的幼儿中存在这个现象。

一些幼儿比较挑食，喜欢吃零食，但是不喜欢吃饭；有些在吃到喜欢的食物时会暴饮暴食。因此，幼儿的饮食习惯问题一定程度上必须要成人的监督及引导，如果对幼儿的管理不加约束，幼儿可能就会养成一些不良的生活习惯或者严重依赖父母。

（四）饮食习惯不合理

部分幼儿比较挑食，喜欢吃零食，但是不喜欢吃饭；有些在吃到喜欢的食物时会暴饮暴食。因此，幼儿的饮食习惯问题一定程度上必须要成人的监督及引导，如果对幼儿的管理不加约束，幼儿可能就会养成一些不良的生活习惯或者严重依赖父母。

三、幼儿生活卫生习惯缺失的原因

(一)家长层面

家庭是一个孩子的首要成长环境，对于幼儿养成一个良好的生活习惯起着十分重要的作用。从外在角度考虑，在幼儿期，孩子们的模仿能力十分强大，而父母作为每天接近他们的人，则会成为他们首要模仿的对象。然而，有些父母因为

工作比较忙或者个人习惯的原因，他们不注意一些生活上的小细节。例如，有些家长并没有在饭前洗手以及饭后漱口的习惯，在很大程度上对孩子造成了影响，因为在孩子看来他们的父母都没有这样的习惯，也不会教导他们这样做，因此，他们也不会去做；另一方面，从内在角度考虑，这些父母并没有意识到孩子会对他们的行为进行模仿，也没有意识到孩子的这种模仿会对以后的生活习惯产生影响，忽视了对幼儿生活细节方面的管理和教导，没有注意到幼儿的模仿能力造成的负面作用，所以，致使幼儿在家庭生活中不受约束，自己想怎么做就怎么做，按照自己的想法做事。

（二）幼儿园层面

作为幼儿园来说，引导幼儿养成良好的生活习惯也是幼儿园的一个重要责任，然而，我们发现，幼儿形成不良生活习惯的一部分责任也应该由幼儿园承担。

（1）幼儿间的相互模仿。由于幼儿间存在不同，幼儿的语言和行为存在无意识地改变，并且，幼儿对于一些不良的行为的“抵抗力”差，而且缺乏正确分别是非的能力，因此容易模仿一些不良的行为习惯，从而养成不好的生活习惯。除此之外，作为老师来说，不能将注意力放在每个人的身上，因此，对幼儿身上的一些不良行为不能保证及时的发现，从而无法及时引导他们去改正，导致一些不良行为习惯更加严重。

（2）老师处理问题的方法。因为部分幼儿园老师缺少老师，并且一些老师不具备较强的专业知识，所以，他们在处理幼儿的不良生活习惯问题时，可能会采取不恰当的方式。比如，一些老师会采取严令禁止或者纠正的方法去教导幼儿改变不良的行为习惯，然而这种方式并不能起到很好的效果，甚至会造成与之相反的效果。

四、幼儿良好卫生习惯养成的途径

幼儿是祖国未来的接班人，幼儿的健康受到父母、社会、国家的关注，想要让幼儿更加健康茁壮成长，就有必要从小培养幼儿们良好的卫生习惯，这就要求幼儿园与父母共同承担起这份责任，为孩子的成长保驾护航。

(一)家长要有正确的教养观

好习惯要从一开始就培养，一个好的习惯一旦养成，就有可能伴随人的一辈