2016心理健康与心理调适测试

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2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案04

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案一、判断题(每题1分)1.创新是未来发展之本。

正确2.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。

错误3.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。

错误4.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。

正确5.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的“我”。

错误6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。

正确7.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。

正确8.现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。

正确9.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。

错误10.一定的智力水平，是进行创造性活动的必要条件。

正确11.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。

错误12.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。

正确13.员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。

正确14.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。

错误15.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。

正确16.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。

错误17.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由——选择去面对它的态度。

因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。

正确18.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。

正确19.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。

正确20.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1解析

1.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。

正确2.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。

正确3.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。

正确4.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。

错误5.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。

正确6.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。

正确7.自我反思是在自我观察的基础上产生的，是对自己状况反思的一种表现。

错误8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。

“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。

正确9.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。

特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。

错误10.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。

错误11.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。

正确12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。

错误13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。

错误14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。

错误15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。

错误16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。

正确17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。

正确18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。

正确19.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。

错误20.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

正确
错误
35.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。
正确
错误
36.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。
正确
错误
37.本讲认为，目前中国财富总量在增加，且人民的满足感也在同步提升。
正确
错误
38.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。
正确
错误
39.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
B、挖掘积极的行为
C、用优势取向取代修补取向
D、以上都是
72.（）不属于爱情三角理论的构成。
A、亲密感
B、激情
C、承诺
D、叛逆
73.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（）。
A、亲密的伴侣彼此间有着广泛、私人的了解，关心对方
B、彼此的需求和影响是经常的、强烈的和持久的
C、期望对方会尊重自己和善待自己，忠诚于彼此的亲密关系
D、工作关系淡漠
E、对于组织的发展没有任何想法
86.根据与压力共处这一讲，压力的来源主要包括（）。
A、生活经济
B、工作学习
C、家庭婚姻
D、自我发展
E、社会能力
87.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，马斯洛需求理论有（）。
A、生存
B、生理
C、安全
D、社交
E、尊重和自我实现
88.根据职业倦怠与正能量激发这讲，建立有效的内部沟通平台通过（）等方式实现。
正确
错误
21.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
22.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
正确

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(94分)

单选题1.拥有学习力的关键在于( )（2.0分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节我的答案：D√答对2.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（2.0分）A.态度强硬、举止粗暴B.拥有高度的自尊感C.漠不关心、冷淡相对D.反抗的迁移性我的答案：B√答对3.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。

（2.0分）A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能我的答案：B√答对4.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（2.0分）A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案：D√答对5.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。

（2.0分）A.未婚者B.已婚者C.离异者D.丧偶者我的答案：B√答对6.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（2.0分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A√答对7.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（2.0分）A.提高领导的工作效率B.取得很高的利润水平C.满足下属的自我归属感D.实现领导目标的需要我的答案：B√答对8.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明( )（2.0分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度D.运用职业化意识进行管理我的答案：C√答对9.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。

（2.0分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：A√答对10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（2.0分）A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教我的答案：B√答对11.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。

2016度专业技术人员心理健康和心理调适测试1

2015年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（76分）1.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。

（2.0分）A.固定性B.不可控性C.不可塑性D.可塑性我的答案：D答对2.下列的哪一个属于常规思维（）（2.0分）A.辩证思维B.类比思维C.立体思维D.反向思维我的答案：A答对3.拥有学习力的关键在于( )（2.0分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节我的答案：D答对4.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧张烦躁，对工作有厌倦情绪。

这是指( )（2.0分）A.工作倦怠B.工作成就感降低C.工作焦虑D.情感衰竭我的答案：D答对5.（）指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。

（2.0分）A.真诚B.共情能力C.人际能力D.情商我的答案：B答对6.员工支持计划的着眼点在于关注（）（2.0分）A.组织绩效提升B.员工与组织的可持续发展的问题C.员工的可持续发展D.组织文化建设我的答案：D答错7.以下属于攻击性防卫机制的有（）（2.0分）A.投射作用B.幽默作用C.压抑D.升华我的答案：A答对8.情绪管理的关键是（）（2.0分）A.注意分配B.情绪调节C.认知重评D.表达抑制我的答案：B答对9.哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（）（2.0分）A.影响人们进行选择B.影响人们的职位C.影响人们面对困难的态度和坚持性D.影响人们的努力投入程度我的答案：B答对10.“我不喜欢参加同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种：（）（2.0分）A.自我评价B.自我调整C.自我体验D.自我意象我的答案：C答对11.有限理性假设认为：人的理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识、时间和精力有限而造成。

（2.0分）A.有限理性B.理性C.完全理性D.无限理性我的答案：A答对12.社会生命反映了人的（）（2.0分）A.关系属性B.社会属性C.精神属性D.物质属性我的答案：B答对13.积极情绪与消极情绪达到最佳情绪配比是（）（2.0分）A.0.042361111111111106B.0.08402777777777777C.0.12569444444444444D.0.1673611111111111我的答案：A答错14.恋爱问题、人际关系问题、工作事务、家庭关系等属于哪一种压力来源（）（2.0分）A.心理困扰B.生活事件C.日常烦扰D.人格易感因素我的答案：D答错15.“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（）（2.0分）A.智商B.情商C.情绪D.智力我的答案：B答对16.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

2016 年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷说明： 1. 2. 案。

一、判断题(每题 1 分)回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。

答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答1.创新是未来发展之本。

正确错误 2.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。

正确错误 3.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。

正确错误 4.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。

” 正确错误 5.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。

正确错误 6.在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。

正确错误 7.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。

正确错误 8.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。

正确错误 9.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。

正确错误 10.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。

正确错误 11.职业生涯的自我评估是个体自知的过程，也是个人制定职业生涯规划的前提。

正确错误 12.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。

这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。

正确错误 13.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。

特别是近 50 年来，知识更新的周期大大加长。

正确错误 14.不学习，一个人就无法认识和改造自然，无法认识和适应社会；不学习，人类就不可能有今天达到的一切进步。

正确错误 15.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。

正确错误 16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案05

2016 年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案一、判断题(每题 1 分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。

正确 2.创造力，是产生有适用价值的新思想、新方法、新事物的能力和品质。

正确 3.落实是创新的源泉。

成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。

正确 4.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的 “我”。

错误 5.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。

正确 6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。

正确 7.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。

错误 8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。

“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。

正确 9.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。

正确 10.从木桶原理中可以发现，木桶的最终储水量，不仅取决于最短那块木板，还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。

正确 11.噪音会干扰到创造力的发挥。

正确 12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。

错误 13.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。

正确14.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。

正确 15.缺乏专注力的情况叫作自动行为。

正确 16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。

正确 17.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。

错误 18.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。

正确 19.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及问题详解

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：志勇总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧烦躁，对工作有厌倦情绪。

这是指( )（单选题2分）得分：0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。

（单选题2分）得分：2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）得分：2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（备注：考试82分通过，正确答案可以直接套用，选错的可以作为参考，避免犯同一错误）• 1.不属于压力应对策略的是（）（单选题2分）得分：2分o A.生活作息规律o B.回避问题o C.时间管理o D.放松训练• 2.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（单选题2分）得分：2分o A.用统一的价值观进行管理o B.严格的用人、选人以及考察人的机制o C.领导者身体力行的示范o D.运用职业化意识进行管理• 3.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：2分o A.善于与同事沟通交流o B.面对困难坚忍不拔o C.从来不知疲劳o D.工作又快又好• 4.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。

（单选题2分）得分：2分o A.关系功能o B.扶养功能o C.经济功能o D.教育功能• 5.影响吸引力的最稳定因素是。

（）（单选题2分）得分：2分o A.才能o B.人格品质o C.性格o D.外貌• 6.小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）（单选题2分）得分：0分o A.计划o B.控制o C.协调o D.发展•7.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

（单选题2分）得分：2分o A.自我思考o B.反抗心理o C.独立做事o D.拒绝父母帮助•8.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（单选题2分）得分：2分o A.提高领导的工作效率o B.取得很高的利润水平o C.满足下属的自我归属感o D.实现领导目标的需要•9.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分o A.技能o B.知识o C.态度o D.以上都不是•10.从人的现实的智力结构来看，情商与智商（）（单选题2分）得分：2分o A.相悖o B.排斥o C.互补o D.不相关•11.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单选题2分）得分：0分（反向抱怨）o A.精确表述o B.积极倾听o C.反向抱怨o D.尊重对方•12.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试题(含答案)

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试1.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（单选题2分）得分：2分A.创造性B.管理型C.安全型D.技术型2.以下哪种人是自我意象很贫困的人？（）（单选题2分）得分：0分A.即使按传统审美标准很丑，通过自信最终散发别样的美丽B.即使拥有大量的财富，生活依然过得非常拮据C.贪官藏了几屋子现金，但是担心东窗事发，不敢露富D.即使不断地接受各种美容手术，还是觉得自己非常丑陋3.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）得分：2分A.学会换位思考B.工作压力减弱C.角色冲突与角色模糊D.各方面的工作都懂一些4.拥有学习力的关键在于( )（单选题2分）得分：2分A.读事B.关注细节C.读人D.读书5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。

（单选题2分）得分：2分A.内向性B.闭锁性C.依赖性D.开放性6.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。

张总决定调查一下他迟到的原因，原来是他这些天是因为要天天早晨去医院看望他生病的母亲。

张总主动找小王谈话，并帮他解决这个问题。

这个事件说明（ D ）（单选题2分）得分：0分A.只有找到问题的根源才能最终解决问题B.员工应该与领导主动交流C.只有关心员工，才是好的领导D.小王的沟通能力不好7.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。

（单选题2分）得分：2分A.破窗效应B.影像效应C.暗示效应D.环境效应8.袁隆平杂交水稻的创新本质上属于创新过程八阶段说的哪一阶段（）（单选题2分）得分：0分A.领域探索B.酝酿C.组合想法D.产生想法9.鲁班造锯属于创造过程的八阶段说的哪一个阶段（）（单选题2分）得分：2分A.提取知识B.留意观察C.发现问题D.酝酿10.17 在压力状态下，个体受到的来自社会各方面的心理上和物质上的支持或援助。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷汇总

2016年公需科⽬《⼼理健康与⼼理调适》考试试卷汇总..正确错误2.向内进⾏⾃我反省和⽐较，以及向外进⾏社会观察和⽐较，是认识评价⾃我的主要来源。

正确错误3.中国富⼠康组装⽣产的苹果⼿机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三正确错误4.中国引以为傲的外汇储备是⽤智慧换来的，⽽不是⽤汗⽔换来的。

正确错误5.要学会站在他⼈的⾓度思考问题，理解他⼈对这个事情怎么看，是克服⾃我中⼼的唯⼀⽅法。

正确错误6.落实是创新的源泉。

成功的创造者善于执⾏⾃⼰的想法，制订计划，调整计划。

正确错误7.从马克思主义哲学的⾓度来说，⾃我意识是主体我对客体我的⼀种主观能动性反映。

正确错误8.⾃我认知是⾃我意识的⾸要成分，也是⾃我调节控制的⼼理基础。

正确错误9.⾃尊⼼是对⾃⼰能⼒，是否能够适合所承担的任务⽽产⽣的⾃我体验。

10.想提⾼每⼀个员⼯竞争⼒，并将他们的⼒量有效凝聚起来，最好办法就是对员⼯进⾏教育和培训。

正确错误11.任何⼀个组织，可能⾯临⼀个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，⽽优势部分决定整个组织⽔平。

正确错误12.从组织层⾯来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中⽴于不败之地的重要前提条件。

正确错误13.本⽂说的专注⼒是指专⼼致志的做好⼀件事。

正确错误14.创新团队⽂化或者是任何⼀个团队⽂化的构成过程中，团队领导者的⾓⾊是起决定作⽤的。

正确错误16.如果⼀个⼈性格孤僻，⼼理长期处于⼀种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使⼈的抵抗⼒降低，疾病就会乘虚⽽⼊。

正确错误17.良好的⼈际关系是⼀种个⼈⾃我感到适应的⼈际⽹络。

正确错误18.根据本讲职业⼼理素养与竞争⼒提升（中），主⼈翁⼼态是最积极的职业⼼态。

正确错误19.当⼈⼼情愉悦的时候，对事物的接纳、对⼈的接纳都会有更⾼的包容和提升。

正确错误20.根据学会管理情绪这⼀讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极⼼态。

21.通过调整呼吸、放松肌⾁、适度运动、调节饮⾷可以在⽣理⽅⾯减压。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/4/12 14:37:32 考试成绩：95分(合格分数:60分)说明：1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。

2.答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。

一、判断题(每题1分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。

正确错误2.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。

正确错误3.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。

正确错误4.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。

正确错误5.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。

正确错误6.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。

正确错误7.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。

顶部跳到底部正确错误8.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。

正确错误9.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。

正确错误10.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。

正确错误11.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。

正确错误12.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。

正确错误13.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。

正确错误14.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。

正确错误15.负面情绪是人生中不可以有的经验。

【全】2015-2016专业技术人员心理健康与心理调适测试试题及答案2

2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单选题（每个2分）1、情商一词语产生于（A ）A、20世纪；B、19世纪；C、18世纪；D、21世纪2、对自身特有负面评价，认为（D ）是成就感低落的表现。

A、家庭负担过重；B、领导不认可自己；C、同事都比自己优秀；D、自己不能有效胜任工作3 、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( B )A、快乐心态，B、主人翁心态，C、以上都不是，D、积极心态4、夫妻关系的情感基础是（D）A、相互吸引；B、金钱；C、信任；D、爱情5、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一种（C ），这是由于人的知识，时间、精力有限而造成。

A、无限理性；B、理性；C、有限理性；D、完全理性6、职场中的正能量(C )A、B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取；D、人人都会帮我7、影响吸引力的稳定因素是（B ）。

A、才能；B、人格品质；C、外貌；D、性格8、回避型依恋的孩子表现特点是（D ）Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。

9、家庭关系中最重要的关系是（B ）A、血缘关系；B、夫妻关系；C、养育关系；D、亲子关系。

10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（B ）A、智力；B、情商；C、情绪；D、智商。

11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（D）A、简洁直接；B、就事论事；C、承担责任；D、说服教育12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（B）A、运用职业化意识进行管理；B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围；C、惠普领导身体力行的带动；D、用统一的价值观进行管理。

13、下面不属于家庭的社会功能是（D）A、教育功能；B、关系功能；C、经济功能；D、生育功能。

14、充满正能量的职场环境能使个人（B）A、天天快乐；B、积极进取，勇于挑战；C、工作条件舒适；D、不会遇到困难。

15、虽然合理授权是很重要的，他能带来很多好处，但是，它却不一定能够（A ）A、取得很高的利润水平；B、提高领导的工作效率；C、实现领导目标的需要；D、满足下属的自我归属感16、平衡个人与团队的关系需要（A）Ａ、充分发挥个人的优势和潜能；B、不与队友发生冲突；C、只考虑团队利益；D、忽视自己在团队中的定位。

2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试题03

2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试题03• 1.职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。

（单选题2分）得分：2分o A.生活o B.家庭o C.人际关系o D.工作• 2.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：2分o A.从来不知疲劳o B.善于与同事沟通交流o C.面对困难坚忍不拔o D.工作又快又好• 3.情商与智商同源，都是描述（）的概念。

（单选题2分）得分：2分o A.人类感觉o B.生物o C.人类能力o D.物体• 4.投入、松弛、平和是哪种心态的表现形式（）（单选题2分）得分：2分o A.主人翁心态o B.积极心态o C.快乐心态o D.以上都不是• 5.惠普领导层鼓励员工选择自己的未来，说明( )（单选题2分）得分：2分o A.运用职业化意识进行管理o B.严格的用人、选人以及考察人的机制o C.用统一的价值观进行管理o D.领导者身体力行的示范• 6.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( )（单选题2分）得分：2分o A.业技术等级路径o B.行政管理等级路径o C.向组织核心集团靠拢o D.不同职能部门之间的转移•7.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：2分o A.中年人职业倦怠的结果o B.中年人开始在身体上出现问题o C.中年人的身心疲惫现象o D.中年人都会出现的问题•8.善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（）（单选题2分）得分：2分o A.创业心态o B.积极心态o C.以上都不是o D.游戏心态•9.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）得分：2分o A.夫妻关系o B.血缘关系o C.养育关系o D.亲子关系•10.职业倦怠源于（）的疲乏（单选题2分）得分：2分o A.人际o B.工作o C.心理o D.身体•11.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分o A.以上都不是o B.快乐心态o C.积极心态o D.主人翁心态•12.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。

2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试82分

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（82 分）1•职业倦怠源于（）的疲乏（分）A.身体B.心理C.工作D.人际2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。

（分）A.依赖性B.开放性C.内向性D.闭锁性我的答案：C答对3.拥有学习力的关键在于（）（分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节4.（）是长期持续对身体、情绪、精神的压力。

（分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：B答对5.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指（）（分）A.无力感B.疲倦感C.耗竭感D.孤独感我的答案：C答对6.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。

（分）A.固定性B.不可控性C.不可塑性D.可塑性我的答案：D答对7.—个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。

这说明他（）（分）A.智商高B.情商低C.智商低D.情商高我的答案：B答对8.情商一词则产生于（）（分）世纪末世纪末世纪末世纪我的答案：C答对9.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A答对10.充满正能量的职场环境能使个人（）（分）A.天天快乐B.不会遇到困难C.工作条件舒适D.积极进取、勇于挑战我的答案：D答对11.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。

（分）A.罗杰斯B.马斯洛C.荣格D.赫伯特•西蒙我的答案：D答对12.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理13.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。

四川省专业技术继续教育考试答案满分简洁

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试∙ 1.(易)进入青春期后，青少年逐渐将自己内心封闭起来。

但他们又感到非常的孤独和寂寞，不断寻找朋友，一旦找到会对其毫不保留的开放自己。

这反映了青少年的（B）矛盾性。

（单选题2分）得分：2分A.反抗性与依赖性B.闭锁性与开放性C.勇敢与怯懦D.高傲与自卑∙2.(易)下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（B）（单选题2分）得分：0分A.就事论事B.说服教育C.承担责任D.简洁直接∙ 3.(易)下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（C）（单选题2分）得分：2分A.精确表述B.积极倾听C.反向抱怨D.尊重对方∙ 4.(易)家庭关系中最重要的关系是（B）（单选题2分）得分：2分A.亲子关系B.夫妻关系C.血缘关系D.养育关系∙ 5.(易)影响吸引力的最稳定因素是。

（B）（单选题2分）得分：2分A.才能B.人格品质C.性格D.外貌∙ 6.(易)夫妻关系的情感基础是（C）（单选题2分）得分：2分A.信任B.金钱C.爱情D.相互吸引∙7.(易)下面不属于青少年逆反的影响因素是（D）（单选题2分）得分：0分A.孩子的特质B.父母的自我状况C.父母与孩子间的沟通和理解状况D.父母对孩子的物质要求满足情况∙8.(易)婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（B）。

（单选题2分）得分：2分A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能∙9.(易)解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（B）（单选题2分）得分：2分A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教∙10.(易)下列习惯可能伤害配偶的是（A）（单选题2分）得分：0分A.情爱B.积极倾听C.控制情绪D.尊重对方∙11.(易)下面不属于青少年逆反的影响因素是（C）（单选题2分）得分：2分A.孩子的特质B.父母的自我状况C.父母的榜样作用D.父母的教养方式∙12.(易)青少年通过（B）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。