9招轻松卸掉黑眼圈
7个方法快速去除黑眼圈
7个方法快速去除黑眼圈1、苹果敷眼将苹果切片。
紧闭眼睛放上眼袋位置。
等待15分钟后，再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2、鸡蛋东照宫眼法煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
3、绿茶东照宫眼法用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。
将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。
注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。
4、土豆片东照宫眼刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。
躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：夜晚东照宫，更有助消解眼睛疲倦。
土豆以大个的为尽如人意，因为覆盖面很大。
存有牙的土豆不要用，因为有害。
温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。
5、穴位按摩法黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。
在眼周皮肤上涂抹上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按住轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按住3-5秒后收紧，已连续搞10次。
然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉理疗，已连续10次。
最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
6、菊花茶具备适当的镇定效果，对无法收紧的神经或身体来说，它就是轻松的天然对付手段。
必须晓得引发黑眼圈的原因很多，必须消解黑眼圈，首先必须找到其原因，对因丁福保，才可以获得预期的效果。
使用内外兼备的方法，想要除去黑眼圈那就是轻而易举的事情啦。
据美国身心健康专家说道：前往厨房，享用下面10种食物种的一两种。
因为它们能够缓解紧绷的肌肉，稳定紧绷的情绪，使人赢得平淡，可以诱导呼吸激素——血清素和生长激素的产生。
1、及时治疗本身所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命a、c、e。
2、废止饮食的坏习惯，不要摄取过淡的食物和刺激性过小的食物，也不要过多吸烟、饮酒。
3、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿是防止黑眼圈的方法之一。
黑眼圈快速消除的方法
黑眼圈快速消除的方法消除黑眼圈小窍门1、茶叶外敷做法：去适量的茶叶放入杯中中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。
这个方法不但能淡化黑眼圈，同时还能对于击退眼袋，效果也是不错的。
2、水煮鸡蛋做法：准备一颗新鲜的鸡蛋，将它洗净放入清水里煮熟。
然后把煮熟的鸡蛋捞出，外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，重复几次，最好再用清水洗净就可以了。
此法可促进眼部血液循环，淡化黑眼圈，洁净肤色，方法简单操作，效果却是十分不错的。
3、冰汤勺冷敷做法：准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。
如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。
冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用铁汤勺来敷眼，是个不错的消除黑眼圈方法。
4、眼霜按摩对付熬夜之后出现的黑眼圈，眼霜是一定少不了的。
想要去黑眼圈的效果更加好一点，在涂抹眼霜的时候最好就是配合按摩的动作，既可以加快眼霜的吸收，还可以促进眼部周围的血液循环。
将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好!黑眼圈与这些疾病有关1、肾虚黑眼圈长期不消，也可能是肾气虚损的征兆。
因为按照中医的说法，肾虚会导致缺少精气，眼睛得不到精气滋润，便会出现双目无神，眼圈发黑的症状。
2、胃肠疾病通常情况下，患有胃肠疾病的人，都会有黑眼圈。
如果病情还出现反复发作或长期的消化、吸收功能减退，那么黑眼圈会越来越重。
3、过敏性鼻炎黑眼圈也会与鼻子问题有关系。
如果患有过敏性鼻炎，一年到头经常打喷嚏、流鼻涕，那就会因为眼睛微血管静脉血液长期滞留而形成黑眼圈。
4、妇科疾病这是很多女性出现黑眼圈的重要原因。
教你消除黑眼圈小妙招,简单又快速
教你消除黑眼圈小妙招，简单又快速进入秋季之后皮肤开始有点任性了，加上自身的因此，比如说睡不好或者是经期不顺等导致了黑眼圈找上门来。
黑眼圈十分的粘人，明明知道自己不受欢迎，却使劲的往脸上挤。
女性朋友顶着黑眼圈出门不但会被人认为精神精神状态非常的疲惫，而且看起来也比同龄的人苍老了许多。
这该怎么办呢?别着急，消灭黑眼圈很简单。
1.冷热敷消灭熊猫眼黑眼圈找上门怎么破呢?不妨依靠敷眼来解决吧。
在早晨起床的时候准备好一盆热水跟一盆冷水同时还要备上一条毛巾。
然后就是先用毛巾沾热水对眼睛进入热敷，大约三四分钟只有还毛巾沾冷水冷敷几分钟。
这样来两个来回你就会发现黑眼圈明显消失了不少。
2.热鸡蛋解决黑眼圈想要消灭黑眼圈也可以通过鸡蛋来调理哦。
早上来两个水煮鸡蛋，其次就是将鸡蛋包在纸上或者是纱布上面，然后在黑眼圈的部位开始轻轻的揉一揉，淡化黑眼圈去皱纹用蜜能眼霜效果超级棒最好是采取顺时针或者是逆时针的方式。
3.蜂蜜淡化黑眼圈你知道吗?蜂蜜也是消除黑眼圈的功臣哦，当然不是内用的而是外敷的哦。
首先就是把自己的脸蛋清洗干净了，尤其是眼睛部位。
其次就是直接把蜂蜜涂在眼睛周围，然后在轻轻的按压三四分钟。
要记住按完之后不要马上清洗，至少要等个八九分钟在清洗。
最后出门前在涂点眼霜，你会发现黑眼圈已经悄悄离开了。
4.绿茶包赶走黑眼圈生活中不少的人喝茶后都会将茶包直接扔掉，其实茶包也可以帮你消除黑眼圈的，而且效果非常的好。
在睡前你可以准备好一个绿茶包，用温水稍微的泡一泡再将其敷在眼睛上。
大约过了五分钟之后拿开，最后用手按摩两三分钟。
快速去黑眼圈的小窍门整理
让知识带有温度。
快速去黑眼圈的小窍门整理快速去黑眼圈的小窍门现代人的工作压力越来越大，加班熬夜越来越普遍，严峻的睡眠不足导致的就是熊猫眼的消失。
黑眼圈的消失不仅影响了美观也会多人的心情造成影响。
很多爱美的女性都会尝试各种能有效快速去黑眼圈的方法，今日我就为大家总结出了几种快速去黑眼圈的小窍门。
敷牛奶牛奶是常见的美容佳品，对美白，潮湿具有肯定的作用，即可外敷也可内调，取肯定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
敷蜂蜜先把脸部洗洁净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部四周肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，假如在涂上眼霜的话，效果更佳。
薏米水敷眼薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲惫而引起的黑眼圈，有效削减其次天产生黑眼圈的'机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
茶包敷眼第1页/共3页千里之行，始于足下。
许多人或许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。
热敷每天晚上在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用双手轻轻的按摩，以促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最终再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈特别有效哦!涂眼霜眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被汲取，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。
激光美容有相关的专家介绍，这种激光是可以从根本上解决黑眼圈的。
黑眼圈很重怎么消除呢
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黑眼圈很重怎么消除呢
导语：对于经常熬夜的人士来说，黑眼圈真的是家常便饭呢？可是，黑黑的眼圈终归是不好看的，特别是对爱美的女士朋友们来说，黑眼圈真的是太影响自
对于经常熬夜的人士来说，黑眼圈真的是家常便饭呢？可是，黑黑的眼圈终归是不好看的，特别是对爱美的女士朋友们来说，黑眼圈真的是太影响自己的形象了。
可是，有了黑眼圈该怎么办呢？黑眼圈究竟有什么方法可以消除呢？那么，我今天就连学习一下黑眼圈很重怎么消除吧！
步骤
消除黑眼圈的方法一：按摩
按摩能促进血液循环，消退黑眼圈，首先用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角处，反复拍打20次，能带动深层神经和加速眼部血液循环，快速解决黑眼圈和眼袋问题。
然后轻轻拍打内眼睑，一直拍打到外眼脸，最后把手放到太阳穴位置上，用手按住太阳穴并轻轻向上提拉，重复三遍，能缓解脑部神经，消除眼部疲劳。
消除黑眼圈的方法二：蜂蜜
洗完脸后，不要将脸上的水分擦干了，让水分自然风干。
然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周。
对眼部周围加以适当的推拿按摩。
10分钟后洗净。
再涂抹上眼霜。
可改善黑眼圈，增加眼部肌肤弹性。
消除黑眼圈的方法三：食盐+热水
准备一小杯温热的开水，加入适量食盐入温水中，一同搅拌成盐水。
取两片化妆棉浸透，趁温热的时候敷在眼皮上，能促进眼部的血液循环，快速消除眼部浮肿，改善黑眼圈现象。
黑眼圈很重怎么消除呢？相信通过上文的介绍，你已经知道的很清
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10条妙计缓解你的黑眼圈组合使用更有效告别苦恼和不自信
10条妙计缓解你的黑眼圈组合使用更有效告别苦恼和不自信1.使用冷敷。
用适度的压力，用冷的湿毛巾擦拭眼睛10到15分钟。
这不仅减少了肿胀，而且还具有使扩张的血管收缩的额外好处，可以帮助减少眼圈的黑暗。
2.应用黄瓜片。
研究表明，富含维生素C和叶酸的黄瓜可帮助减少肿胀并刺激新细胞生长。
每天两次将冷黄瓜片放在眼睛上至少10分钟。
涂抹并处理切片后，用水冲洗。
3.茶包。
茶中的咖啡因可帮助缩小血管并减少黑眼圈的出现，而抗氧化剂也具有消炎作用。
将两个茶袋在沸水中浸泡3至5分钟。
挤出水并将其放在冰箱中约20分钟，或者直到它们足够冷为止。
除去多余的水，放下，然后将袋子放在眼睛上15到20分钟。
4.足够的睡眠。
疲劳是黑眼圈的主要原因之一。
确保你得到每个晚上至少7小时的不间断睡眠，以帮助对抗黑眼圈。
实际上，研究表明，少于7个小时的睡眠会对心血管，免疫和神经系统产生广泛的负面影响。
5.解决好过敏问题。
如果您患有季节性或全年过敏症，可以服用抗组胺药等非处方药来减轻这种影响。
这些不仅可以解决您的过敏症状，还可以减少红肿眼睛的出现。
6.睡觉时抬起头。
为防止液体积聚在您的眼睛下，睡觉时，可在床上加一个额外的枕头以抬起头，但需注意不能太高，否则易引起颈椎不适。
如果您的黑眼圈是液体滞留的结果，这将有助于在几天内解决问题。
7.注意你的饮食。
我们的饮食对我们的皮肤和整体健康有很大影响。
许多不同的食物会导致人体发炎，因此，遵循抗炎饮食有助于减少眼睛的黑眼圈。
倾向于新鲜水果和蔬菜，全谷物和瘦肉蛋白质，并避免不健康的脂肪，加工食品和过量的糖分。
8.擦防晒霜。
黑眼圈的另一个主要原因是过多的阳光照射。
随着太阳晒黑我们的皮肤，它还会增加黑眼圈的出现。
如果您不适合每天使用防晒霜，请选择2合1保湿霜，其中至少含有SPF15防晒霜。
这不仅可以帮助您的眼睛，而且可以保护皮肤免受阳光的伤害。
9.维生素K湿巾。
有研究表明，在眼皮下使用含有维生素K和咖啡因的混合物的护垫可减少皱纹和黑眼圈的出现。
如何消除黑眼圈的方法
如何消除黑眼圈的方法一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。
1丶鲜奶混水：冰水和全脂牛奶以1：1的比例混合，将棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分钟。
2丶眼眶按摩：以中指及无名指使用适当力度，由内往外轻轻按摩眼眶，每天按摩数分钟，以促进血流畅通。
按摩前还可以先涂抹一些富含滋润成分的眼霜。
3丶喝红枣水：每天喝一杯红枣水，可有助於加速血气运行，亦可减低因为贫血而引起的黑眼圈。
4丶温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧乾後铺在上眼皮上，反覆2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛丶起皱。
敷牛奶牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
敷蜂蜜先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。
薏米水敷眼薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
茶包敷眼很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。
怎么去掉熬夜后的黑眼圈
怎么去掉熬夜后的黑眼圈
熬夜后出现黑眼圈是由于眼周的血液循环不畅导致的，可以通过以下几种方法来缓解和去除黑眼圈：
冷热敷：用冷毛巾或冰块在眼周进行冷敷，可以收缩血管，减少血液淤积；用热毛巾或热水袋在眼周进行热敷，可以扩张血管，促进血液循环。
冷热敷可以帮助缓解眼部疲劳和黑眼圈。
眼部按摩：用手指在眼周进行轻柔的按摩，可以促进眼部血液循环，缓解黑眼圈。
调整作息：熬夜是导致黑眼圈的主要原因之一，因此调整作息，保证充足的睡眠时间，可以预防和减轻黑眼圈。
使用眼霜：选择具有滋润、紧致、淡化黑眼圈效果的眼霜，每天坚持使用，可以帮助改善黑眼圈。
饮食调理：饮食中多摄取富含维生素C、E、A等的食物，如蔬菜、水果、坚果等，可以促进眼部血液循环，减轻黑眼圈。
激光治疗：如果黑眼圈问题严重或持续不退，可以考虑激光治疗。
激光治疗可以通过光热作用，使眼周的色素细胞被破坏，从而达到去除黑眼圈的效果。
需要注意的是，以上方法虽然可以帮助缓解和去除黑眼圈，但不能完全消除黑眼圈。
同时，不同的人适合的方法也不同，需要根据个人情况选择合适的方法进行缓解和治疗。
如果黑眼圈问题严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
如何有效去黑眼圈8个方法教你摆脱熊猫眼
如何有效去黑眼圈8个方法教你摆脱熊猫眼如何有效去黑眼圈呢?要想去除黑眼圈，还是尽量不要熬夜为好，可是很多mm因为工作原因，经常熬夜，怎么办?该怎样去去黑眼圈啊?下面是给你介绍的有效去黑眼圈的8个方法，希望对你有帮助。
1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
3、热鸡蛋按摩法：有一些美容知识中介绍，将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
5、杏仁油按摩法：睡前将杏仁油加上牛奶或蜂蜜，涂敷在黑眼圈的部位，隔天早上起床再用冷水清洗干净。
或是单纯使用杏仁油按摩眼周，不仅可以滋润枯燥、脱水的脆弱眼周部位，还能协助改善黑眼圈。
6、冷敷茶包敷眼法：将用过的茶包晒干后，放入冰箱冷藏数小时，再拿来敷在眼睛上15~20分钟，要注意的是一定是用干的茶包，并注意茶叶的茶叶碱如过高，敏感性皮肤的人可能会有不适病症。
7、柳橙汁按摩法：直接饮用柳橙汁就能够帮助我们改善肌肤的状况了，但是如果想要更快的解决黑眼圈的问题的话，那么最好还是同时外敷进行使用。
最好自制新鲜的柳橙汁，在参加几滴甘油之后结合按摩手法来呵护眼周。
每周三次，坚持一段时间，你就能够看到眼睛的变化了。
8、薄荷叶敷眼法：薄荷可以帮助身心放松，先将新鲜的薄荷叶放入冰箱冷藏，再将薄荷叶捣碎后敷在眼睛周围10~15分钟，之后再以冷水冲净，可以消除眼睛疲劳、减少细纹与淡化黑眼圈。
其实，在生活中只要勤快一点点，不偷懒，不嫌麻烦，到达轻松消灭黑眼圈是很容易的。
同时，您也可以选择到正规的眼部美容机构为眼部肌肤做定期的保养，这样更有利于抑制黑眼圈的出现。
1.保持充足的睡眠，防止熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位。
快速去除黑眼圈的妙招
快速去除黑眼圈的妙招去除黑眼圈妙招一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。
然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。
去除黑眼圈妙招二、酸奶去黑眼圈带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。
去除黑眼圈妙招三、热毛巾热敷去黑眼圈大多数黑眼圈的产生是因为顺面不足导致的，让眼部周围的血液循环不通畅，让黑色素沉淀在周围。
如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己体温差不多的热毛巾敷眼睛，然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟后黑眼圈就能淡化下来。
去除黑眼圈妙招四、按摩去除黑眼圈刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。
有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。
这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。
去除黑眼圈妙招五、马蹄去黑眼圈将马蹄和莲藕清洗干净去皮，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放在榨汁机中和两杯水调和，过滤掉渣子，化妆棉浸湿敷在眼部周围，十分钟取下。
莲藕和马蹄都含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合适不过。
汁液还能喝哦。
去除黑眼圈妙招六、去黑眼圈食谱材料：当归、川芎、黄芪、红花、鸡汤、粳米做法：将当归、川芎、黄芪用米酒洗下，切成薄片装入干净的布袋中，然后加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后加入粳米，用大火烧开，再转用文火熬煮成粥。
每天准备一罐，分数次食用。
可以消除由血瘀所导致的黑眼圈。
1、按摩丝竹空穴和鱼腰穴能去黑眼圈丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。
鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。
消除黑眼圈的小妙招快速消除黑眼圈的小妙招
消除黑眼圈的小妙招快速消除黑眼圈的小妙招消除黑眼圈的小妙招1、指腹按压提拉眼皮把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉三秒钟左右，然后再向太阳穴方向划去。
2、食指滑行对眼皮进行提拉让两手的食指呈垂直的状态在眉头的上方交叠起来，然后从眉尾的开始，向着太阳穴的方向进行滑动，重复两次后换另一边。
3、中指轻抚滑眼部双手的中指稍微蘸取一些眼霜，进行一个更加紧实和顺滑的动作，那就是从内眼角开始慢慢地向外推展开来，到下眼皮部分。
4、食指抚平眼袋同样让食指呈现出垂直交叠的状态，覆盖在下烟头的眼袋上，然后同样是顺滑到眼尾位置然后放开，重复两次左右换另一边处理。
5、指腹轻弹按摩去黑眼圈的按摩方法：手指在眼下位置平放着，从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩，并且滑动到太阳穴的位置放开，如此重复三遍，能够有效的促进血液循环，帮助减淡黑眼圈。
8个快速消除黑眼圈的小妙招土豆片敷眼取一个新鲜的土豆片，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。
然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。
另外有芽的土豆不要使用，生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用。
鸡蛋银戒指先将鸡蛋放入开水中煮熟，然后剥壳，用手帕包住，再放入银戒指。
接着在眼周位置慢慢按摩打圈，每边约10次，热力+按摩，可帮助血液循环，鸡蛋和纯银的加持下，有散瘀的效果。
马蹄莲藕渣敷眼先将马蹄莲藕去皮，洗净，再切碎。
然后入榨汁机，再加2杯水搅拌，过滤取渣，用毛巾包住，敷眼。
汁水可以用来饮用。
莲藕中的粉质、铁质、蛋白质，具有散血去瘀的作用。
苹果敷眼先将苹果切片，薄一点，然后放入盐水中浸泡，以免苹果在空气中被氧化，然后直接敷在眼睛上，约15分钟后，可以揭开，用清水洗净。
青瓜切片敷眼取一个新鲜的青瓜，然后切成薄薄的片，待脸部洗净后，可直接敷眼，约15分钟后，待眼周皮肤完全吸透水分后，眼周的微循环明显得到改善，而黑眼圈也会有所淡化。
蜂蜜敷眼如果是经常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒缓。
黑眼圈怎样去掉？学会这些妙招!
黑眼圈怎样去掉？学会这些妙招！在生活中，黑眼圈正在困扰着很多人，黑眼圈会严重影响人的气色，会让人的美观度下降，而导致黑眼圈的原因有很多，比如现在很多年轻人喜欢熬夜，不规律的作息习惯是非常容易导致黑眼圈的，解决黑眼圈问题可以从饮食上下手，下面介绍去掉黑眼圈的一些方法。
★方法1、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈★方法2、纱布蘸上酸奶用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
★方法3、鸡蛋银戒指转眼将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。
闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。
加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
★方法4、马蹄莲藕渣敷眼洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。
将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。
将水隔渣，然后敷眼10分钟。
贴士水可以饮用，双管齐下。
临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。
莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
★方法5、苹果敷眼将苹果切片。
紧闭眼睛放上眼袋位置。
等待15分钟。
用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。
拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果★方法6、归凤眼膜美味滋补又能去黑眼圈：党参20克、北箭芪40克、秦当归20克、乌骨仔鸡1只(约1000克)、砂锅、小碗、棉签、眼罩。
★方法★7、按摩眼睛早起后、晚睡前或平时，都可以用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环，对黑眼圈有消除的作用。
10个方法速除黑眼圈 拒做资深熊猫眼
10个方法速除黑眼圈拒做资深熊猫眼2013年12月14日家庭医生在线冬季是黑眼圈出现频繁的季节。
黑眼圈之所以会形成，是因为眼部肌肤过于疲劳，导致静脉血管的血流速度变慢，再加上天气越来越冷，血液循环更加不畅，供氧不足，从而血液滞留而造成眼部色素沉淀。
很多经常熬夜的朋友已经是资深的熊猫眼了。
如果长期不去管它，这种黑眼圈就会挥之不去，使人看上去无神又显老态。
1、冰牛奶眼膜材料：棉花球、冰水、全脂牛奶。
做法：先把冰水与冰牛奶按一比一的比例混合调匀，然后将棉花球浸泡在混合液中5分钟，最后将棉花球拿出敷在眼睛上15分钟即可。
2、木瓜薄荷眼膜材料：木瓜、薄荷、化妆棉。
做法：先把木瓜洗净去皮、去籽，把薄荷叶洗净。
接着将木瓜与薄荷叶放到水中一起煮15分钟变成茶水。
等到茶水自然冷却后将化妆棉放入其中浸泡5分钟。
最后将化妆棉拿出敷在眼部20分钟即可。
3、热鸡蛋揉眼先将一个鸡蛋洗干净煮熟，然后趁热剥去外壳，然后拿起鸡蛋在眼部四周轻轻的揉圈，这样能够让眼部血液循环加快，对黑眼圈有很好的消除作用。
4、薏米水敷眼先将薏米和水煮熟，然后放在冰箱冷藏，将化妆棉放在煮好薏米水中浸湿，然后敷在眼部，在睡觉前敷的效果也是最好的，这样不仅能消除黑眼圈，还能改善眼部的浮肿哦。
5、酸奶+热毛巾将毛巾放在热水里捂热，拧干之后放在酸奶里浸湿，然后敷在眼部周围，大概10分钟之后眼部就会吸收营养，不仅可以消除黑眼圈，还可以有效去除眼袋哦。
6、绿茶包别小看绿茶包，它可是拯救眼袋很有效的方法。
将绿茶包泡开后静置一夜，第二天早上敷在眼睛下方就好，10分钟后摘下。
因为茶叶中含有单宁酸这种东西，是收敛眼袋很好的成分。
7、马蹄莲藕渣敷眼将马蹄和莲藕洗干净，刮去皮后，将其放进榨汁机再加入两杯水，榨出汁后滤出渣，用来敷眼十分钟，就有很好的去黑眼圈的效果哦。
除了上面所述方法，平时也要注意生活上的小细节，养成好习惯，预防黑眼圈，才能远离黑眼圈！1、每晚拥有良好的睡眠这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。
去除黑眼圈的10个小窍门
去除黑眼圈的10个小窍门谁都希望自己的眼睛是明亮有神的，但是眼部问题是很常见的。
黑眼圈是一种让人看起来非常疲倦的问题，它通常是由睡眠不足、压力、季节变化或生活方式等因素引起的。
但是不用失望，下面这些小技巧可以帮助您去除黑眼圈，使您看起来更年轻、更精神。
1. 葡萄柚皮葡萄柚皮富含黄酮和柠檬酸等化合物，这些物质有助于淡化黑眼圈。
取一小块新鲜的葡萄柚皮，将其敷在你的眼睛上，放松10-15分钟，然后用温水洗掉即可。
2. 绿茶袋绿茶中含有多酚，可以减轻眼睛疲劳和黑眼圈。
将用过的绿茶袋放在冰箱里冷藏一下，然后将其敷在眼睛上，让它留在那里20分钟左右。
可以使眼睛得到放松和舒缓。
3. 蛋白蛋白富含蛋白质和氨基酸，可以促进皮肤细胞再生，有助于淡化黑眼圈并减轻眼下的浮肿。
将蛋白涂在眼睛下方，静置15分钟左右，然后用温水洗掉即可。
4. 熏衣草精油熏衣草精油具有杀菌消炎、舒缓和镇静的功效，可以减轻眼周围的疲劳和黑眼圈。
将1-2滴熏衣草精油滴在棉花球上，然后轻柔地按摩眼睛周围，让精油充分吸收即可。
5. 胡萝卜汁胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，可以促进细胞再生，改善黑眼圈。
将胡萝卜切成小块，放入榨汁机中榨汁，每天早上喝一杯胡萝卜汁，可以缓解黑眼圈。
6. 椰子油椰子油富含维生素E和抗氧化物，具有抗炎、消炎和保湿的作用。
将椰子油涂在眼周围，按摩几分钟，可以消除黑眼圈。
7. 奶昔奶昔是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的营养饮料，可以促进身体的代谢和血液循环。
每天喝一杯奶昔，可以淡化黑眼圈并让皮肤更有光泽。
8. 睡眠睡眠不足是黑眼圈的一个主要原因。
保证足够的睡眠时间，可以让身体得到充分的休息，减少黑眼圈的形成。
建议每天睡眠7-8小时。
9. 水水是保持身体健康和皮肤年轻的重要元素。
饮用足够的水可以保持身体水分充足，促进代谢和血液循环，帮助减轻黑眼圈。
10. 饮食饮食是保持身体健康和皮肤年轻的另一个关键因素。
多食用富含维生素C、钾、钙和叶酸的食物，如柑橘、菠菜、酸奶和坚果等，可以促进皮肤细胞再生、血液循环和代谢。
什么方法去黑眼圈最快
什么方法去黑眼圈最快
现在的年轻人没有几个是不熬夜，如果是因为工作那是不可避免，没有办法的。
但是很多都是因为玩手机，一夜狂欢之后，顶着两只熊猫眼。
黑眼圈成功的长出来了，一旦黑眼圈长出来，要去除就是很难的。
有没有什么方法是最快的去除黑眼圈的呢？
1、涂蜂蜜法：在洗脸后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
2、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
3、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
4、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
5、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
预防黑眼圈的方法
良好的生活习惯不仅是消除黑眼圈的最好方法。
1、每天保证6-8小时的充足睡眠，不要经常熬夜。
2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤，增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。
3、对于家族性遗传黑眼圈的人群，要及早使用针对性的眼霜。
4、进场用温热的毛巾湿敷眼睛，促进血液循环，缓解黑眼圈现象。
5、对于女性朋友，眼妆卸妆要彻底，避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀。
熬着最长的夜，却敷着最贵的眼霜。
最有效的方法就是不要熬夜，女性卸妆的时候要卸干净，不要残留物质在皮肤上。
眼睛周围的皮肤是很脆弱，一不小心就会长黑眼圈，如果长出了，可以采取上面的方法急救，也会有所缓解的。
去黑眼圈的办法
去黑眼圈的办法1、牛奶去黑眼圈：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。
2、酸奶去黑眼圈：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈。
3、茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。
用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。
4、鸡蛋去黑眼圈：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。
5、苹果片去黑眼圈：苹果片敷眼黑眼圈的治疗方法，生活中除黑眼圈的小技巧：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。
苹果含汁量越高越好。
6、莲藕马蹄去黑眼圈：将莲藕马蹄洗净刮皮切碎，然后放入榨汁机，再加2杯水搅拌。
取渣敷眼10分钟。
7、蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。
混合后在黑眼圈簿簿地敷上一层。
1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。
8、茶叶包敷眼去黑眼圈：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。
记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈更加显明。
注意事项睡前别喝太多水。
平时要注意保持充足的睡眠和养成良好的生活习惯，这样黑眼圈就会远离我们了。
可以多吃一些富含维生素比较多的食品，能够起到更新皮肤的作用。
加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润水嫩与营养供应黑眼圈的成因有哪些1、黑眼圈长期存在女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。
中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。
此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。
改善方法：治疗则以调经为重。
2、咖啡色黑眼圈眼部周围的肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它部位肌肤的十分之一，再加上眼部肌肤油脂腺体本身较少，自然也就缺少了脸部肌肤拥有的天然滋润膜。
美容护肤之去黑眼圈
美容护肤之去黑眼圈
黑眼圈如何去除
1、眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。
方法：
把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
2、食疗去黑眼圈
食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦，而且食疗还具有美颜养生的作用哦。
所以去除黑眼圈，选择食疗是很不错的一个方法。
方法：
取出枸杞一小把，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。
3、敷丝瓜眼膜
丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法：
首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。
4、按摩眼部护理
按摩去除黑眼圈也是一个非常常见的一个方法。
因为按摩不仅可以去除黑眼圈，而且还可以帮助血液循环而使得细胞再生。
方法：
在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。
5、牛奶+冰水去黑眼圈
牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。
方法：
先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
黑眼圈如何去除教你怎样远离
黑眼圈如何去除教你怎样远离1、眼霜保养眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以一般性的使用眼霜。
方法把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以强化眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有力去除黑眼圈，消除浮肿。
2、食疗去黑眼圈食疗是常见的一种去除黑眼圈的方法哦，而且食疗还具有杠杆作用美颜养生的调节作用哦。
所以去除黑眼圈，选择食疗是非常不错的一个方法。
方法取出枸杞一小把，几颗红枣，然后一起放入杯中放入冲入冰镇浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。
3、敷丝瓜眼膜芹菜是护肤的好材料，自制丝瓜消去眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂苞叶，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现演化成的黑眼圈慢慢消退。
4、按摩眼部护理按摩去除黑眼圈也是一个非常常见的一个。
因为按摩不仅可以去除黑眼圈，而且还可以帮助血液循环而使得细胞再生。
方法在睡前躺下来时，用眼霜剪裁柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样成分有助于成份的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可彻底摆脱熊猫眼。
5、牛奶+冰水去黑眼圈鲜奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善眼周等多种功效。
方法先取出4-5勺的牛奶，光滑加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟约莫即可用水洗净，护肤效果十分显著。
1.补充维生素使用过的茶叶包，功效它对于改善黑眼圈有恰如其分的功效。
首先将使用过的茶叶包过滤干，不然的话药材茶叶的颜色会加重你的黑眼圈，然后放到冰箱里面15分钟左右，再取出来敷在黑眼圈处就可以了，坚持你可以看到黑眼圈明显改善!2、灯笼椒敷眼美白效果极好大家应该都知道，土豆的美白功效是极好的，倘若你经常熬夜加班，正在受黑眼圈的困扰的话，不妨可以试着用土豆片敷眼美白，首先剁碎把土豆切碎一片一片的，在将薄片敷在有黑眼圈的地方，通过土豆的美白功效，从而淡化乌黑的黑眼圈。
6种居家方法去黑眼圈推荐
6种居家方法去黑眼圈推荐黑眼圈一直缠着你，久久不退去，这可怎么办呢?莫慌，教你六种居家小方法，让你有效去除黑眼圈，不在当国宝。
下面是为大家精心挑选的6种居家方法去黑眼圈，希望对大家有所帮助。
1、冰敷法用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。
躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。
土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
有牙的土豆不要用，因为有毒。
3、茶包法把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。
记住一定要滤干，否那么茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
或者可以先热敷，然后再冷敷，效果更好。
4、丝瓜活肤去眼纹取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于眼周部，有抗过敏、防皱的效果。
5、马蹄、莲藕渣敷眼洗净马蹄和莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎放入榨汗机，再加2杯水搅拌，将水隔渣，然后敷眼10分钟。
榨出来的水可以饮用，双管齐下，临睡前敷效果最好，可以减低出黑眼圈的时机。
莲藕及马蹄分别含有大量粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
6、鸡蛋散瘀煮熟，趁热剥去外壳。
用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
1、遗传体质及生理构造当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2、睡眠缺乏眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3、久病体弱或大病初愈由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4、炎症遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
1、通过日常饮食进行调理多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求，这几种食物不仅能帮助祛除黑眼圈，还有助于对月子里营养的补充。
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9招轻松卸掉黑眼圈
导读：说起黑眼圈，简直就是很多MM和职场丽人的心头之恨，加班熬夜平常事，如何在第二天莫让黑眼圈来打扰，是困扰很多职场女性的难题。
解决黑眼圈，最好还是有充足的睡眠，但如果实在无法睡够，不妨试试中医妙招，摆脱黑眼圈困扰吧。
1、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。
用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
2、适当休息，做眼保健操
注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
3、温和热敷
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
4、补充足够营养
及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
5、坐姿正确
佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺（即33厘米）左右。
看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
6、保持充足的睡眠
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，尤其周末多睡美容觉，胜过多种护理方法。
7、彻底卸装
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
8、常喝菊花茶
菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。
9、注意眼部调节
有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。
黑眼圈除了是对容颜的一种挑战而让人头疼以外，它更是一种疾病发生前的征兆，不单单睡眠不足会产生黑眼圈，如果女性身体患病，也会导致黑眼圈频生。
在生活当中万一经常受到黑眼圈侵袭，建议及时就医。
脸上呈现出黑眼圈或是月经不调
如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。
但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。
当然，过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀，平常缺乏体育锻炼，使血液循环不良等，日常生活上有许多因素，会使人不知不觉地产生熊猫眼。
提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重视。