母乳喂养_精品文档
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人
马 猪 牛 山羊 绵羊 狗 兔 海豹
过多的蛋白质会增加肾脏的负担
脂肪 蛋白质 乳糖
乳汁的种属特异性
小牛生存需要尽快奔跑 需要肌肉系统
婴儿不成熟,更需要智力 发育、免疫保护促进成熟
人乳成分的动态变化
不同的出生孕周 (早产儿 /足月儿) 不同的泌乳阶段(初乳/成熟乳) 一次哺乳的不同阶段（前奶/后奶）
➢ 过渡满足－依赖 纠缠的人格
➢ 满足不够－紧张 不信任的人格
有位妈妈曾经说道： “奶瓶喂养满足的是宝宝的胃，而母乳喂养满足的则是宝
宝的灵魂”
母乳喂养对妈妈的好处
母乳妈妈更自信
消耗掉孕期堆积的脂肪， 促进母亲形体恢复 促进子宫收缩，减少产后 并发症
与宝宝肌肤、日光、语言 的接触交流、促进母子感 情建立
母乳喂养
母乳喂养成功的四要素
树立正确的理念 坚定不移的信心 正确的喂哺方法 获得支持
要素一：正确的理念
明确母乳喂养的好处 对宝宝的好处 对妈妈的好处 对家庭的好处
母乳是为宝宝量身定制的
母乳是婴儿生长发育最理想的天然食品任何代乳 品均不能与母乳相媲美
新生儿的生理特点
出生时各个系统未成熟 消化系统 免疫系统 神经系统
把母乳存放在冷冻室后部，远离两侧内壁，那里 的温度最恒定。储存时间超过这些期限的母乳通 常是安全的，不过母乳里的一些脂肪会随着时间 推移而分解
解冻母乳
1、提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻
（解冻后的母乳可以在冰箱里保存24小时）
2、把乳汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻 3、解冻使用后的母乳不可再次冷冻
要素三：学习正确的方法
开奶要点 喂哺的姿势 含接的技巧 评估的方法 增乳的方法
母乳喂养的正确方法
1、早吸吮、早接触、早开奶 产后30分钟吸吮乳头，有助于及早开奶
2、按需哺乳 没有次数和时间的限制 24小时内不少于8-12次有效吸吮 3、母婴同室 保证按需哺乳，促进乳汁分泌 4.坚持夜间哺乳 夜间为泌乳素分泌高峰，坚持夜间哺乳更利于乳汁分泌
泌乳的原理
分娩后，妈妈体内产生催
乳素和缩宫素，使乳汁
分泌并排出； 通过宝宝的吸吮，刺激乳
头，形成泌乳反射；
泌乳的维持需要持续不断
吸吮刺激。
新生儿的胃容量
Day1 5-7ml
1勺
Day2 10-13ml
2勺
Day3 22-27ml
妈妈的初乳是为宝宝量身定做的“美味佳肴”
问题乳头
扁平乳头： 喂奶前用“乳头推送法”让乳头挺出来，实在不行可以使用乳头 保护罩，有时候涨奶也会使乳头变短，你需要挤出些奶水让乳房 变得松软，同时频繁吸吮避免涨奶才是关键。 内陷乳头: 喂奶前用手把乳头也可以借助吸奶器让乳头挺出来，实在不行可 以使用乳头保护罩 大乳头：妈妈乳头大宝宝无法含接的情况也是存在的，用吸奶器 挤出来喂的同时还是要不断的让宝宝尝试含接乳头
颜色，可以判断是否摄入足够的母乳。
奶水真的不够时怎么办？
1、更彻底地排乳 2、更频繁地排乳 3、改变/增加排乳的方法 4、排乳间隔时间不能过长（不超过3小时） 5、充分休息 6、充分放松 所谓发奶食物更多的是心理安慰 根据宝宝体重必要时添加代乳品
母乳喂养常见问题
乳房肿胀 原因： ➢分娩后激素变化 ➢乳汁分泌增加 ➢乳房血管充盈 ➢乳房过度涨满 ➢不适当、不经常让宝宝吸吮乳房 处理方法： ➢冷敷 ➢按摩 ➢增加吸吮 乳房肿胀时寻求专业帮助非常重要，不能及时处理可能引发乳腺炎。
你的乳汁对早产儿具有难以置信的重要性
早产儿妈妈的乳汁含有更多不足月宝宝需要的营 养素 早产儿更需要妈妈的乳汁
人乳成分的动态变化
初乳
过渡乳 成熟乳
初乳：产后7天的乳汁
富含抗体 白细胞 通便 生长因子 富含维生素A
抗感染 抗感染 清除胎便，预防黄疸 促进肠道成熟；预防过敏和不耐受 减轻感染严重程度（如麻疹和腹泻）； 预防维生素A相关眼病
二、宝宝的排泄量
日龄
小便次数
1day
□
大便次数 ■
大便颜色 黑色
2day
□□
■■
黑色或墨绿
3day
□□□
棕、黄绿、黄
4day
□□□□
□□□□
棕、黄绿、黄
5day
□□□□□
□□□□
黄色
6day
□□□□□
□□□□
黄色
7day
□□□□□
□□□□
黄色
说明：产后1-7天，主要观察小便次数（无色或浅黄色）和大便次数和
其他支持：
1、哺乳妈妈：加入哺乳群分享获得更多经验； 2、医务人员：可能无法持续的向你提供支持； 3、专业人员：可能是有偿的，但可以持续的帮助你； 4、社会支持：职场、公共场合哺乳间的设立。
母乳喂养是一种易变的行为，需要持续的支持
母乳喂养其他课题
职场哺乳方法 母亲营养与母乳喂养 特殊婴儿的母乳喂养 哺乳期用药知识 关于离乳
NO
误区二：产后不会马上有奶的
NO
误区三：就那么一点点奶水，宝宝不够吃 NO
误区四：乳头有问题没法喂
NO
泌乳的准备
在你人生第一次月经之前：最早的一些输送奶水的导管在此期间形成 怀孕前每次月经之前：分泌乳汁的组织开始发育 怀孕初期的3个月：乳腺组织加速生长 怀孕中期的3个月：乳房内外继续生长 怀孕后期的3个月：很多妈妈可以挤出初乳
冰箱冷藏室 4℃
单开门冰箱的 冷冻室
-15 ℃
冰箱上独立开 门的冷冻室
-18 ℃
冰柜
-20℃
3~8天 2周 3~6个月 6~12个月
注释
把容器的盖子盖上，尽可能放在凉爽的地方；用 湿毛巾包住容器可能会让乳汁保持较低的温度 让冰袋一直贴着盛母乳的容器；减少打开保温包 的次数 用非常洁净的方式收集母乳，以便最大程度降低 变质的可能性；把母乳放在冷藏室后部
出生体重翻倍所需时间（天）
180 160 140 120 100 80 60 40 20
0 时间
与其他哺乳动物相 比，人类宝宝发育需 要更多时间
人 牛 猪
母乳的特点
种属特异性 母乳成分为婴儿需要量身定制 人乳中的活性物质
乳汁的种属特异性
100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0%
母乳喂养失败。
乳头皲裂
母乳喂养的正确方法
哺乳征兆：哭是最后一个征兆
评估母乳量的方法
评估宝宝
一、体重变化： 1、生理性体重下跌不超过7%-10%，10-14天可恢复到出生 时体重； 2、4-6个月达到出生体重约2倍 3、1岁时约出生体重的3倍
说明：可按照WHO推荐的婴儿生长曲线图监测宝宝体重
评估母乳量的方法
含接姿势的要点
1、嘴张的很大； 2、下唇向外翻； 3、舌头呈勺状环绕乳晕； 4、面颊鼓起呈圆形； 5、宝宝口腔上方有更多的乳晕； 6、慢而深的吸吮，有时突然暂停； 7、能看或听到吞咽声。
错误的含接会导致：
1、乳头皲裂：乳头疼痛、皲裂是最常见的放弃哺乳的原因之一。 2、吸吮无效：妈妈乳房无法得到充分刺激，乳汁不足，宝宝吃不饱，
母乳喂养对婴儿疾病的预防
✓ 母乳帮助肠道形成益生菌群，降低过敏的发生 ✓ 母乳帮助预防感染 ✓ 母乳喂养降低宝宝腹泻的发生 ✓ 母乳喂养降低宝宝中耳炎的发生 ✓ 母乳喂养降低宝宝呼吸系统疾病的发生 ✓ 母乳帮助降低青少年肥胖风险
母乳喂养与口腔发育
奶嘴的位置使舌头回缩 舌头用来控制流速 舌前顶 增加中耳炎发生率 对口腔发育有长期影响
要素四：获得支持
家人支持
1、丈夫 2、长辈
其他பைடு நூலகம்持
1、哺乳妈妈 2、医务人员 3、专业人员 4、社会支持
不要对哺乳妈妈说的10句话：
1、他又在吃奶吗？ 2、他只是把你当作安抚奶嘴。 3、现在我用奶瓶给宝宝喂奶，你去做些家务吧！ 4、也许你的奶水不够好。 5、我们家的人奶水不充足。 6、那么小的乳房真的能分泌足够的乳汁吗? 7、如果你要回去上班，他难道不应该习惯有几顿奶由其他人来喂吗? 8、你看上去就像一头奶牛，连在那个吸奶器上。 9、我觉得你的乳房真正属于我，而不是宝宝 10、别让他在吃奶的时候睡着-----他会养成不好的睡眠习惯
母乳喂养常见问题
乳汁收集 方法： 1、人工挤奶： ➢C字型握住乳房，靠近但不要碰触乳晕 ➢压-----手指朝乳房压下去 ➢挤------拇指和其他手指相对挤压乳房 ➢放------手放松但不要从乳房上拿开 ➢反复
2、吸奶器挤奶
乳汁的贮藏
储存地点
温度
储存时间
室温
19-26 ℃ 4-6小时
保温包
-15~4 ℃ 24小时
母乳喂养的正确方法
正确的哺乳姿势
母子均感到舒服的姿势 “三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房 乳头对准宝宝的鼻子，让宝宝仰头吸吮
摇篮式
橄榄球式
交叉式
侧卧式
母乳喂养的正确方法
正确的含接姿势
1、母亲“C”字型托起乳房； 2、用乳头刺激孩子的口周围； 3、使孩子建立觅食反射； 4、当孩子的口张到足够大时 5、将乳头及大部分乳晕还在宝宝口中
奶嘴或安抚奶嘴的使用
母乳喂养
唇和面部轮廓
纯母乳喂养的婴儿
过度频繁吸吮外物的婴儿
母乳喂养与心理发育
儿童个性发展理论（Freud：libido理论）：（0－1岁）口欲期
口欲期—形成亲子依恋的重要阶段
➢ 满足适当：安全 自信 乐观 慷慨 活泼
➢
－－积极人格
➢ 满足不当：自悲 自恋 被动 退缩 猜疑
➢
－－消极人格
降低母亲乳腺癌和卵巢癌 的风险
情绪稳定、精神放松，降 低产后抑郁症的发生
母乳喂养对家庭的好处
1、经济： 节省时间、减少支出、降低浪费
2、方便： 随时供应、省时省力、减少污染
3、省心： 母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充 足的精力应付紧张的工作，减少事假病假
要素二：坚定信念
走出误区
误区一：乳房小奶水少
初乳量少，但非常珍贵
“前奶”与“后奶”
前奶
后奶
前奶：含有大量的水和糖。“开胃菜”“解渴”安慰性吸吮主要吃前奶， 避免摄入过多的热量 后奶：含有丰富而高热量的脂肪。“正餐”“耐饿”饥饿时大量摄入后奶
配方奶没有变化，易导致热量摄入过多，引起儿童肥胖 建议：每次喂奶每侧乳房喂满10-15分钟，让宝宝得到全面营养
马 猪 牛 山羊 绵羊 狗 兔 海豹
过多的蛋白质会增加肾脏的负担
脂肪 蛋白质 乳糖
乳汁的种属特异性
小牛生存需要尽快奔跑 需要肌肉系统
婴儿不成熟,更需要智力 发育、免疫保护促进成熟
人乳成分的动态变化
不同的出生孕周 (早产儿 /足月儿) 不同的泌乳阶段(初乳/成熟乳) 一次哺乳的不同阶段（前奶/后奶）
➢ 过渡满足－依赖 纠缠的人格
➢ 满足不够－紧张 不信任的人格
有位妈妈曾经说道： “奶瓶喂养满足的是宝宝的胃，而母乳喂养满足的则是宝
宝的灵魂”
母乳喂养对妈妈的好处
母乳妈妈更自信
消耗掉孕期堆积的脂肪， 促进母亲形体恢复 促进子宫收缩，减少产后 并发症
与宝宝肌肤、日光、语言 的接触交流、促进母子感 情建立
母乳喂养
母乳喂养成功的四要素
树立正确的理念 坚定不移的信心 正确的喂哺方法 获得支持
要素一：正确的理念
明确母乳喂养的好处 对宝宝的好处 对妈妈的好处 对家庭的好处
母乳是为宝宝量身定制的
母乳是婴儿生长发育最理想的天然食品任何代乳 品均不能与母乳相媲美
新生儿的生理特点
出生时各个系统未成熟 消化系统 免疫系统 神经系统
把母乳存放在冷冻室后部，远离两侧内壁，那里 的温度最恒定。储存时间超过这些期限的母乳通 常是安全的，不过母乳里的一些脂肪会随着时间 推移而分解
解冻母乳
1、提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻
（解冻后的母乳可以在冰箱里保存24小时）
2、把乳汁放在室温条件下，或者37℃的温水里解冻 3、解冻使用后的母乳不可再次冷冻
要素三：学习正确的方法
开奶要点 喂哺的姿势 含接的技巧 评估的方法 增乳的方法
母乳喂养的正确方法
1、早吸吮、早接触、早开奶 产后30分钟吸吮乳头，有助于及早开奶
2、按需哺乳 没有次数和时间的限制 24小时内不少于8-12次有效吸吮 3、母婴同室 保证按需哺乳，促进乳汁分泌 4.坚持夜间哺乳 夜间为泌乳素分泌高峰，坚持夜间哺乳更利于乳汁分泌
泌乳的原理
分娩后，妈妈体内产生催
乳素和缩宫素，使乳汁
分泌并排出； 通过宝宝的吸吮，刺激乳
头，形成泌乳反射；
泌乳的维持需要持续不断
吸吮刺激。
新生儿的胃容量
Day1 5-7ml
1勺
Day2 10-13ml
2勺
Day3 22-27ml
妈妈的初乳是为宝宝量身定做的“美味佳肴”
问题乳头
扁平乳头： 喂奶前用“乳头推送法”让乳头挺出来，实在不行可以使用乳头 保护罩，有时候涨奶也会使乳头变短，你需要挤出些奶水让乳房 变得松软，同时频繁吸吮避免涨奶才是关键。 内陷乳头: 喂奶前用手把乳头也可以借助吸奶器让乳头挺出来，实在不行可 以使用乳头保护罩 大乳头：妈妈乳头大宝宝无法含接的情况也是存在的，用吸奶器 挤出来喂的同时还是要不断的让宝宝尝试含接乳头
颜色，可以判断是否摄入足够的母乳。
奶水真的不够时怎么办？
1、更彻底地排乳 2、更频繁地排乳 3、改变/增加排乳的方法 4、排乳间隔时间不能过长（不超过3小时） 5、充分休息 6、充分放松 所谓发奶食物更多的是心理安慰 根据宝宝体重必要时添加代乳品
母乳喂养常见问题
乳房肿胀 原因： ➢分娩后激素变化 ➢乳汁分泌增加 ➢乳房血管充盈 ➢乳房过度涨满 ➢不适当、不经常让宝宝吸吮乳房 处理方法： ➢冷敷 ➢按摩 ➢增加吸吮 乳房肿胀时寻求专业帮助非常重要，不能及时处理可能引发乳腺炎。
你的乳汁对早产儿具有难以置信的重要性
早产儿妈妈的乳汁含有更多不足月宝宝需要的营 养素 早产儿更需要妈妈的乳汁
人乳成分的动态变化
初乳
过渡乳 成熟乳
初乳：产后7天的乳汁
富含抗体 白细胞 通便 生长因子 富含维生素A
抗感染 抗感染 清除胎便，预防黄疸 促进肠道成熟；预防过敏和不耐受 减轻感染严重程度（如麻疹和腹泻）； 预防维生素A相关眼病
二、宝宝的排泄量
日龄
小便次数
1day
□
大便次数 ■
大便颜色 黑色
2day
□□
■■
黑色或墨绿
3day
□□□
棕、黄绿、黄
4day
□□□□
□□□□
棕、黄绿、黄
5day
□□□□□
□□□□
黄色
6day
□□□□□
□□□□
黄色
7day
□□□□□
□□□□
黄色
说明：产后1-7天，主要观察小便次数（无色或浅黄色）和大便次数和
其他支持：
1、哺乳妈妈：加入哺乳群分享获得更多经验； 2、医务人员：可能无法持续的向你提供支持； 3、专业人员：可能是有偿的，但可以持续的帮助你； 4、社会支持：职场、公共场合哺乳间的设立。
母乳喂养是一种易变的行为，需要持续的支持
母乳喂养其他课题
职场哺乳方法 母亲营养与母乳喂养 特殊婴儿的母乳喂养 哺乳期用药知识 关于离乳
NO
误区二：产后不会马上有奶的
NO
误区三：就那么一点点奶水，宝宝不够吃 NO
误区四：乳头有问题没法喂
NO
泌乳的准备
在你人生第一次月经之前：最早的一些输送奶水的导管在此期间形成 怀孕前每次月经之前：分泌乳汁的组织开始发育 怀孕初期的3个月：乳腺组织加速生长 怀孕中期的3个月：乳房内外继续生长 怀孕后期的3个月：很多妈妈可以挤出初乳
冰箱冷藏室 4℃
单开门冰箱的 冷冻室
-15 ℃
冰箱上独立开 门的冷冻室
-18 ℃
冰柜
-20℃
3~8天 2周 3~6个月 6~12个月
注释
把容器的盖子盖上，尽可能放在凉爽的地方；用 湿毛巾包住容器可能会让乳汁保持较低的温度 让冰袋一直贴着盛母乳的容器；减少打开保温包 的次数 用非常洁净的方式收集母乳，以便最大程度降低 变质的可能性；把母乳放在冷藏室后部
出生体重翻倍所需时间（天）
180 160 140 120 100 80 60 40 20
0 时间
与其他哺乳动物相 比，人类宝宝发育需 要更多时间
人 牛 猪
母乳的特点
种属特异性 母乳成分为婴儿需要量身定制 人乳中的活性物质
乳汁的种属特异性
100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0%
母乳喂养失败。
乳头皲裂
母乳喂养的正确方法
哺乳征兆：哭是最后一个征兆
评估母乳量的方法
评估宝宝
一、体重变化： 1、生理性体重下跌不超过7%-10%，10-14天可恢复到出生 时体重； 2、4-6个月达到出生体重约2倍 3、1岁时约出生体重的3倍
说明：可按照WHO推荐的婴儿生长曲线图监测宝宝体重
评估母乳量的方法
含接姿势的要点
1、嘴张的很大； 2、下唇向外翻； 3、舌头呈勺状环绕乳晕； 4、面颊鼓起呈圆形； 5、宝宝口腔上方有更多的乳晕； 6、慢而深的吸吮，有时突然暂停； 7、能看或听到吞咽声。
错误的含接会导致：
1、乳头皲裂：乳头疼痛、皲裂是最常见的放弃哺乳的原因之一。 2、吸吮无效：妈妈乳房无法得到充分刺激，乳汁不足，宝宝吃不饱，
母乳喂养对婴儿疾病的预防
✓ 母乳帮助肠道形成益生菌群，降低过敏的发生 ✓ 母乳帮助预防感染 ✓ 母乳喂养降低宝宝腹泻的发生 ✓ 母乳喂养降低宝宝中耳炎的发生 ✓ 母乳喂养降低宝宝呼吸系统疾病的发生 ✓ 母乳帮助降低青少年肥胖风险
母乳喂养与口腔发育
奶嘴的位置使舌头回缩 舌头用来控制流速 舌前顶 增加中耳炎发生率 对口腔发育有长期影响
要素四：获得支持
家人支持
1、丈夫 2、长辈
其他பைடு நூலகம்持
1、哺乳妈妈 2、医务人员 3、专业人员 4、社会支持
不要对哺乳妈妈说的10句话：
1、他又在吃奶吗？ 2、他只是把你当作安抚奶嘴。 3、现在我用奶瓶给宝宝喂奶，你去做些家务吧！ 4、也许你的奶水不够好。 5、我们家的人奶水不充足。 6、那么小的乳房真的能分泌足够的乳汁吗? 7、如果你要回去上班，他难道不应该习惯有几顿奶由其他人来喂吗? 8、你看上去就像一头奶牛，连在那个吸奶器上。 9、我觉得你的乳房真正属于我，而不是宝宝 10、别让他在吃奶的时候睡着-----他会养成不好的睡眠习惯
母乳喂养常见问题
乳汁收集 方法： 1、人工挤奶： ➢C字型握住乳房，靠近但不要碰触乳晕 ➢压-----手指朝乳房压下去 ➢挤------拇指和其他手指相对挤压乳房 ➢放------手放松但不要从乳房上拿开 ➢反复
2、吸奶器挤奶
乳汁的贮藏
储存地点
温度
储存时间
室温
19-26 ℃ 4-6小时
保温包
-15~4 ℃ 24小时
母乳喂养的正确方法
正确的哺乳姿势
母子均感到舒服的姿势 “三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房 乳头对准宝宝的鼻子，让宝宝仰头吸吮
摇篮式
橄榄球式
交叉式
侧卧式
母乳喂养的正确方法
正确的含接姿势
1、母亲“C”字型托起乳房； 2、用乳头刺激孩子的口周围； 3、使孩子建立觅食反射； 4、当孩子的口张到足够大时 5、将乳头及大部分乳晕还在宝宝口中
奶嘴或安抚奶嘴的使用
母乳喂养
唇和面部轮廓
纯母乳喂养的婴儿
过度频繁吸吮外物的婴儿
母乳喂养与心理发育
儿童个性发展理论（Freud：libido理论）：（0－1岁）口欲期
口欲期—形成亲子依恋的重要阶段
➢ 满足适当：安全 自信 乐观 慷慨 活泼
➢
－－积极人格
➢ 满足不当：自悲 自恋 被动 退缩 猜疑
➢
－－消极人格
降低母亲乳腺癌和卵巢癌 的风险
情绪稳定、精神放松，降 低产后抑郁症的发生
母乳喂养对家庭的好处
1、经济： 节省时间、减少支出、降低浪费
2、方便： 随时供应、省时省力、减少污染
3、省心： 母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充 足的精力应付紧张的工作，减少事假病假
要素二：坚定信念
走出误区
误区一：乳房小奶水少
初乳量少，但非常珍贵
“前奶”与“后奶”
前奶
后奶
前奶：含有大量的水和糖。“开胃菜”“解渴”安慰性吸吮主要吃前奶， 避免摄入过多的热量 后奶：含有丰富而高热量的脂肪。“正餐”“耐饿”饥饿时大量摄入后奶
配方奶没有变化，易导致热量摄入过多，引起儿童肥胖 建议：每次喂奶每侧乳房喂满10-15分钟，让宝宝得到全面营养