前滚翻交叉转体180度接后滚翻成起立教案-经典教学教辅文档

前颠覆教学设计
一、说背景
课在《新课程》教学理念的指点下，以先生的发展为中心，确立以先生为主体的地位，以身体练习为次要手腕突出体育的特点，激发先生学习兴味，发挥教师的主导作用，使先生能够自主学习、合作学习、探求学习、快乐学习，完成课堂教学的有效性。

二、说教材
本课教材为三年级体育内容“前滚翻”，这是次要运用身体的滚动活动内容，因而，我选择的辅助教材是以下肢活动为主的游戏“往复跑的叫号比赛”。

滚翻动作贴近人的生活和本能，具有必然的自我保护的适用性，是技巧的基础。

它对先生身体谐和性、灵活性，平衡性，等本质进步起到积极的作用，深受先生的爱好，所以它是程度二教材中的重要内容。

滚动动作，从小学低段就开始学习，以后的各个年级还经常出现。

而本教材是在本来掌握滚动的基础上，继续进步和发展先生滚翻的能力，对于三年级先生来讲是进步和发展，为以后的各种滚翻项目和组合动作打好基础。

三、说学情
这个年级的先生正处在身心迅速发展阶段，他们活泼好动非常喜欢上体育课，在体育课上想经过各种机会来表现本人，展现自我。

但是他们学习兴味很高，留意力却不够集中，他们活泼好动却情绪不够不变，特别是在体育课上很难控制本人。

你刚开始讲他说老师我懂了，才开始练他说老师我会了。

在体育技能上曾经具备了必然的体育活动能力，但是对用力的按次、力量、谐和性、平衡性等本质还不高。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。

四、说教学目标，教学重点、难点：
1、经过本课前滚翻的学习活动，激发先生对技巧运动的兴味。

满足先生运动的体验与情感的体验。

2、学习和掌握“前滚翻”技术，进步滚翻能力，发展灵巧性、谐和性平衡性本质。

3、培养克服困难积极进取的精神和与同伴友好相处、合作学习的良好行为。

本课重点：滚动时的紧团身
本课难点：双手抱腿用力下压
五、说教法
教法：根据本课教材的特点和小先生的身心发展的特点，以游戏为手腕采用了情景教学法，把课的三个内容串联起来。

在教学中，采用了讲解示范法；练习巩固法和体育竞赛法；反馈调控法，和适时评价法，使先生更快地掌握学习方法和动作要领。

六、说学法：本课在学法上次要采用了尝试学习法、练习巩固法和合作学习法，和自我评价彼此评价法。

让先生在尝试练习中认识正确的技术要领，在练习和竞赛中表现体育活动的特点，构成热烈、友好的学习氛围，使先生学会学习得到发展。

七、说场地及器材
篮球场一块、垫子10块折成16开的旧报纸12张
一个篮球、一块小木板直径12米、3米的同心圆
八、说教学过程
1、集合整队、常规教学
导入游戏“过垫子妨碍跑”一路纵队在组长的带领下绕过垫子慢跑，可以用垫步、滑步等不同的方法跑，3圈后4人一组排在圆外面和垫子绝对应。

如图：
2、预备活动：
上肢活动、头部运动、肩部运动、体转运动、弓部压腿、膝踝环绕、腾跃运动跳过垫子（以垫子为妨碍，双脚连续跳几次，垫子怎样放不限制）四人一组，合作练习，看谁跳得花样多，跳得轻松灵巧。

由于滚动活动他要求人体的关节活动范围比较大，灵活性，柔软性，平衡性要求比较高。

而小先生一上课就想发泄本人的活动参与情绪，同时根据人体运动能力变化的规律，我采用以上的活动一方面激发了先生学习的积极性，又为本课的学习内容的掌握作了身体各部位的预备。

这个阶段用时约10分钟基本部分
老师拿出一个篮球、一块小木板让先生看，在外力的作用下球开始滚动，而板却不会滚动，这是为甚么？先生很快就能明白，由于他们的外形一个是圆形，一个是长方行。

如今老师也让你像球一样来一个滚动“看谁滚动多”老师边示范边讲解
1、仰卧在垫子上做团身滚动：低头、含胸、屈膝、双手抱小腿，利用头后部的顶力和双手下压小腿的力做前、后滚动。

2、背向垫子团身蹲立预备开始，向后滚动到头后部马上下压小腿向前滚动。

帮助：单腿跪立在练习者的一侧，向后滚时一手臀向上后用力，一手扶肩向上托起。

向前滚时一手托背部向上后用力，或一手扶肩向上托起，另一手压小腿。

四人一小组，把垫子横放，看谁能滚几次。

练习每人约2遍6分钟。

安排这个内容是由于先生曾经学过和基本掌握滚翻的技能，经过如今的练习既是复习巩固，进步本来滚翻的能力，为下方的前滚翻的学习铺路搭桥。

即利用先生本来的知识，突出滚翻中的“团身”的重点。

2、前滚翻：
全体站立观看，谁能像老师一样从蹲撑开始向前滚翻成蹲撑。

老师讲解示范一次，再请几个先生出来演示，然后告诉先生这个动作的名称就叫做“前滚翻”是体操中一个最基本的技术动作，掌握了他，对我们的身体的灵活性、平衡性都有进步，又为以后学习其他的体操项目打好基础。

看一看谁翻得又快又好，四人一组合作练习。

老师不提技术上的要求，知识上的要点。

让先生本人经过理论去感受，去体验。

这样做是考虑到先生曾经基本掌握滚动的技术，如今是把他残缺的连接起来，难度不大，经过尝试练习，激发先生学习的自动性，积极性让先生去发现练习的成绩。

大约每人3次，4分钟后。

反馈进步
原地踏步走，调解身体。

老师发问：谁知道怎样做才能使本人翻得过去，翻的更好？
让先生进行表演，讲解。

给他们一个展现的舞台。

经过先生的反馈和老师的引导先生曾经明确了前滚翻动作的要领，
（前滚翻要求双脚跳的用力、双手支持用力平衡，翻时要团身，双手必然要抱住小腿，还要往下压才能成蹲撑）紧接着进行第2遍练习，要求用10分制来打分，可以本人打分、同学之间打分，你给我打分，我给你打分，10分、9.5分 9分，先生练习起来很起劲。

由于先生本人发现的，他会记得更牢，学得更起劲。

我来做你来评，你来做我来评价，自主学习、合作学习。

这样先生学习劲头又上升了，前滚翻的能力在本来的基础上又有所进步。

突出了重点，化解了难度。

3、拓展学习原地踏步调解队伍，根据老师提供的折成16开的旧报纸，你怎样把他和前滚翻结合起来练习，使你玩的更风趣，更有花样。

看我试一次，老师用膝盖夹住报纸来一个前滚翻老师引导先生知道可以用双脚、膝盖、下巴夹住纸板，还可以翻过去马上手接纸板等等。

由于一个知识技能的掌握需求必然量来练习巩固，而是多次的练习也会给先生构成乏味枯燥的感觉，所以我用经过多种花样的练习刺激先生情绪，使先生的学习积极性节节降低，这样先生自主学习、创新学习，掌握了重点，克服了难点，进步了能力。

游戏“往复接力跑”，四人一组，接力棒一根。

方法是站在圆外，以圆线为起点，向里面的小圆跑，用接力棒点击小圆的线内，返身跑回的接力比赛。

接力比赛3次后，第四、五次是叫号比赛，不接力，老师叫到“3”号，就是每个组的3号跑，看那个组第一位多。

安排这一内容，次要是考虑到前滚翻的练习以静位的、静力的为主，体能耗费不大，而往复接力跑侧是位移的，比较激烈，发展体能的活动。

基本部分约25分钟
结束部分：剧烈活动后，做好放松活动是不可忽视的环节，根据运动生理学的特点，我拔取了原地踏步走的整理运动，下肢拍打的身体放松。

用“抛物笑，接物停”的游戏，调理心思上放松。

最初进入交流说话，要求先生自我评价和彼此评价，“今天我在那个方面做的最好，在哪个方面进步最大，谁是最该当得到表演”等等。

教师对本节课进行讲小结评价。

起到导向和激励的作用
九、说课堂教学效果估计1、心思状态预测：根据本课特点，先生积极自动参与学习，先生学习的情绪高涨，并能在练习中获得心思体验和情感交流；
2、生理状态预测：练习密度在42%摆布；平均心率在130次/分摆布；最高心率为160次/分摆布。

十、本课特点：本课教学表现以教师为主导，以先生为主体的准绳，以游戏与竞赛相结合表现体育的特点；以一物多用多物组合，同一内容多种学习方法，表现方式活泼多样性，在练习中加上一种器材表面上是添加了难度，其实是起到了进步兴味，化解难度的作用。

给先生一个空间，一个平台让先生学得活泼，学得积极，顺利完成教学任务。