产褥期护理PPT课件

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2、宫颈：2~3d可容2~3指， 产后4w恢复至非孕 变为经产型。
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3：阴道、盆底组织：产后3W粘膜皱襞逐渐恢复 ，但是阴道不能完全恢复到非孕期的紧 张度。
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消化系统：需要2W恢复。产后1~2天内非常口渴 ，喜进 流食半流食。以后逐渐恢复。在产褥期易 便秘 。 泌尿系统：妊娠期潴留的水分由肾排出，最初1w尿量增 多。 内分泌：维持妊娠的激素减少，但维持泌乳的激素增加 。月经恢复以及排卵时间受母乳的影响 血糖
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科学坐月子
母婴健康管理部 孟华
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什么是坐“月子”？
医学上称为产褥期 民间俗称“坐月子” 时间一般为产后的6周
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了解产褥期及生理变化
什么是产褥期？
从胎盘娩出至产妇全身器官（除外 乳腺）完全恢复到非孕期的状态 一般6W—8W
3ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
各器官生理变化
1、子宫：分娩结束-至少脐平，以后慢慢恢复
产后6~8w恢复至非孕状态。
一般的检查(B超+妇科检查) （产科门诊检查）
3.盆底功能筛查
产妇在分娩后42天要做一次盆底功能检查，从而尽早发现问题。
4. 孩子的行为测评
42天神经行为评估
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产后性生活：
产后6～8周内忌性生活
经产后42天复查，生殖系统恢复正常开始性生活
一旦恢复性生活，要做好充分的避孕措施！
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祝愿每位妈妈顺利度过产褥期


注意保持会阴清洁、干爽
用眼适度不佩戴隐形眼镜
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饮食： 产褥期食物多样，不过量 增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入 适当增饮奶类，多喝汤水 先吃软食、粗细搭配 荤素搭配、少食多餐
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住房：
清洁、舒适、安静
适宜室温22～24℃，湿 度50～55% 如果使用电风扇和空调 ，应避免吹到产
妇要经常开窗换新鲜空
气（至少一天两次）
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行动：
产后尽早活动 活动以个人舒适为原则，应循序渐进，逐步 增加 预防产后体位性低血压
忌久站、久蹲、用力过猛
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关于洗澡和洗头：
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没有伤口：产后疲劳恢复后，随时 可以洗澡 有伤口：伤口愈合后洗澡 要洗淋浴，不宜盆浴 要保持浴室温暖，水温适宜 洗澡时间不宜过长 洗澡后及时穿好衣服，包好头巾， 预防感冒
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如何观察恶露是否正常

从恶露颜色和持续时间观察
血性恶露持续3天 浆液性恶露持续10天 白色恶露持续3周 从恶露的气味观察 正常恶露有血腥味，无臭味
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产褥期的衣、食、住、行

穿衣：穿纯棉内衣裤、衣着宽松、质地吸汗、 厚薄适中 勤换内衣、保持个人卫生 腹带？ 注意口腔卫生，做到早晚刷牙，进食后漱口
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产后的心理调适
产后长出现的心理状态： 不知所措 多鼓励、多帮助 依赖 多关心 失望 多宽心

郁闷／抑郁
多调节
抑郁症
产后抑郁
早治疗
心理咨询
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产褥期常见的疾病
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晚期产后出血 产后发热 产褥感染 产后贫血 产后中暑 产后腰腿痛、足跟痛 产后乳腺炎 产后脱发 产后便秘的预防 产后腹痛 产褥期抑郁症
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哺乳期用药注意事项：
应有明确指征再用药 应在医生指导下合理用药
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尽量减少乳汁中的药物含量
哺乳后立即服药，推迟至少4小时候后再哺乳
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产后复查重要！
1.母乳喂养咨询
评估乳房，相关问题咨询，解决
也可随时咨询 总院区咨询热线：2365716 东院区咨询热线：6051491
2.子宫及伤口恢复情况