青春的情绪教案（通用18篇）

青春的情绪教案
青春的情绪教案（通用18篇）
在教学工作者开展教学活动前，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。

我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的青春的情绪教案（通用18篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

青春的情绪教案1
活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、认识嫉妒的情绪，并能对自己的情绪作出确切的表达。

3、初步知道调节自己的情绪。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

活动准备：
各种表情图片、音乐、魔法盒、心情日记、表情图卡、笔等
活动过程
一、导入活动：
表演心理手语舞，感知音乐带给我们的快乐情绪。

二、欣赏各种表情的照片(ppt)
1、播放ppt
(1)高兴的表情。

提问：你们猜猜他们遇到什么事情会这么开心高兴那?
(2)生气的表情。

(3)悲伤的表情。

三、讲述故事，认识情绪"嫉妒"。

(1)、小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己，看见小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己却没有的时候，他的心里会是什么感觉那?
(2)、小朋友们平时在生活中有没有跟小熊一样遇到这种情况，有那么一点点嫉妒那?
(3)、小结3、绘画表情，理解情绪概念。

提问：猜猜这个小朋友画的是什么样的情绪?
小结：原来人们在有不同的心情，不同的情绪的时候，就连脸上的表情都不一样。

四、游戏：你演我猜请幼儿上来摸"神奇"盒，进行你猜我演。

五、活动结束：
1、礼物：《心情日记本》
2、小结: 今天，老师教小朋友认识了四种常见的心情词语，那在以后我们学习的生活过程中，再遇到这些事情，就请你们利用我们今天教过的心情词语，准确地表达出来。

我们的心情就会好很多很多，而且我们就会管理好自己的情绪。

活动延伸：
把高兴和不高兴的事情讲给爸爸妈妈听，并且告诉爸爸妈妈遇到不开心的事情我们应该怎么做!
课后反思：
情绪是人的心理活动的一部分，为通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。

然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。

在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。

活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。

青春的情绪教案2
活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、能对自己的情绪做出确切的表达。

3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

活动重难点：
1、重点：幼儿通过学习能够正确辨认几种基本的情绪，重点理解“嫉妒”的情绪体验。

2、难点：尝试确切表达自己的情绪。

活动准备：
地垫若干、课件、纸盒及各种表情图片。

活动过程：
一、游戏导入，感受快乐情绪。

1、游戏形式引入主题：让幼儿围着报纸听声音转圈，声音一停，幼儿站到报纸上，逐一减少报纸。

2、让幼儿说一说刚才玩游戏后心情是怎样的？（高兴，兴奋......）
师：在刚才玩游戏的时候，你心里有什么样的感觉？
3、教师小结：其实，老师也发现了你们刚才在玩游戏的时候很高兴、很兴奋还有一点紧张，你们猜我是怎么知道的？对的，原来从一个人脸上的表情是可以猜测出这个人的心情怎样的。

二、欣赏表情，感知基本情绪。

1、在大屏幕中依次呈现图片让幼儿观察，理解图片中人物的情绪。

（高兴，兴奋，不高兴，生气......）
师：老师这有一些小朋友各种表情的照片，想请你们来看看他们的心情是什么样的，你们也来来猜一下？
（1）出示高兴的情绪图片。

师：这几个小朋友的心情怎么样？猜猜他们遇到了什么事让他们这么高兴、开心甚至有点兴奋呢？
师小结：你们说得非常好，这些事确实可以给人带来开心、高兴的感受。

（2）出示生气的情绪图片。

师：这些小朋友他们的心情又是什么样的呢？那这些小朋友又是遇到了什么事让他们生气、不高兴呢？
师小结：是的，这些事确实会让人有点不高兴，有点生气，有点愤怒。

（3）出示悲伤的情绪图片。

师：继续往下看，这是什么样的心情？这几个小朋友可能遇到了什么样的事让他们感到伤心了呢？
师小结：这些事也确实会让人伤心呢，你们观察的真仔细。

3、讲述故事，让幼儿了解认识情绪“嫉妒”。

（1）师：有这样的一只小熊它也遇到了让它感到烦心的事情，它遇到了什么事呢？我们一起去看一看！
（2）师：小熊在周末的时候，妈妈带着弟弟和他一起去晒太阳，小弟弟白白胖胖的很可爱，妈妈一直抱在怀里，亲了又亲，搂了又搂都舍不得放下了，小熊在旁边看了心里可不舒服了，他多么希望妈妈也能来抱抱自己，亲亲自己呀，可是妈妈好像把他给忘记了一样，看着小弟弟能得到妈妈的爱，妈妈的关心而自己却没有，小熊的心里很不舒服。

小熊特别想要一只小狗，一只真正地小狗而不是玩具狗，他跟妈妈请求了很久很久，可是妈妈都没有答应。

他发现自己的好朋友小兔居然拥有了这样的小狗，小熊的心里难过极了，他看到好朋友拥有了自己那么想要的东西，而自己努力了那么久却没有得到，他的心里又不舒服了。

（3）师：我想请我们小朋友想一想，小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己，看到小兔子有了他自己特别想要的一只小狗而自己没有的时候，他的心里是什么样的感觉呢？
（4）师：你们说的都很好，小熊的心里确实都有大家说的那种感觉，我们送它一个有趣的词语来形容，这种感觉叫做嫉妒！嫉妒是什么呢？嫉妒就是别人拥有的东西自己没有，这时候心里就会非常的生气、难过、伤心，这种感觉就叫做嫉妒。

（5）联系幼儿的生活帮助幼儿巩固理解“嫉妒”。

师：那小朋友在平时生活中有没有遇到跟小熊一样的情况，有那么一点点嫉妒呢？
（6）师小结：其实嫉妒是一种很正常的情绪，不仅小朋友们会嫉妒，连老师、爸爸妈妈、大人有时候也会遇到嫉妒的事呢！当我们遇到嫉妒的事的时候，我们可以想一想我们自己拥有哪些东西是别人没有的，我们也有一些特殊的、特别的地方，当你这样想后自己的心里也就舒服多了。

四、游戏“我演你猜”，巩固情绪词语
1、师：刚才我们一起认识了4种情绪你们还记得吗？我们一起回顾一下：高兴、生气、悲伤、嫉妒。

我们小朋友也非常厉害，能够看到照片上小朋友的表情就推测出他们的心情怎么样了。

接下来，我们一起来玩一个小游戏。

2、老师拿出一个盒子，盒子里装有许多画有不同表情的小纸条，让幼儿从盒子里随便摸一个，根据纸条上的表情让幼儿表演，让其他幼儿猜表演的是什么表情？
师：看，我这里有一只神奇的盒子，这个盒子里有许多画着今天我们学习过的4种情绪。

等一下我来请小朋友摸纸条，看看你摸到纸条上是什么情绪，不能说出来哦，然后请你要表演出来，让其他小朋友猜猜你表演的是什么情绪，看看谁最会表演！
3、师总结：我们小朋友表演的真棒，可以让别人一下子就看出来你的心情是什么样的！通过我们的表演，我们可以发现原来我们在有不同的心情，不同的情绪的时候，我们脸上的表情：眼睛、嘴巴、眉毛都会不一样。

五、讨论如何调节不良情绪。

1、师：今天我们学习了4种不同的情绪，你喜欢哪种情绪，哪些情绪你不喜欢?
2、引导幼儿讨论如何调整情绪。

师：如果你生气、伤心、嫉妒的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?可以跟你的好朋友商量一下！
3、教师总结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。

但是愤怒、悲伤、痛苦等情绪会损坏人的身体健康，而愉快、平静等情绪则有利人的身体健康。

今天我们学习了4种心情词语，在以后的学习、生活中再遇到这些事情时就能用今天我们学过的心情词语准确地表达出来了，告诉大家一个小秘密哦，心理学家说过“当我们能准确说出自己的心情时，我们的心情就会好很多，而且我们也会更善于管理自己的情绪了”！
青春的情绪教案3
活动目标
1．在有趣的活动中让孩子掌握一些缓解、转移不良情绪的方法。

2．培养幼儿豁达开朗的性格。

3．在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4．主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

5．培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备
1．“消气吧”场景布置。

2．消气棒三个，蹦蹦床一个。

3．动物图3个：小狐狸河马小猪。

4．小朋友扮演小老鼠两只。

活动过程
一、引出主题
这是什么声音?有什么高兴事?小狐狸那开张了，“消气吧。

”
这是一家让生气的人很快消气而变得快乐的地方，是一个特别的地方。

二、讨论主题
1．出示河马
①第一天开张小河马来了，它心里怎样，你从哪儿看出来的?
②原来河马参加棒球赛，赛场上被球打得鼻青脸肿，输给了对方。

③小朋友想办法帮他消气；看小狐狸想什么办法? (请小朋友用消气棒实践)
2．出示小猪
①小猪怎么了?他的身材长的怎么样?它为什么气呼呼的? (小猪太胖穿衣服不好看)
②小狐狸会想什么办法帮小猪减肥?
③请小朋友实践蹦蹦床
3．帮小老鼠消气
①“吱吱”谁来了?(两只小老鼠表演)
②快帮小老鼠快乐起来吧。

三、归纳主题
1．大家都说：“消气吧”好，它好在哪?
2．你们平时遇到过生气的事吗?你用什么方法消气而变得快乐?
3．小结：生气并不是一件坏事，人人都有生气的时候，如果你有不高兴的事生气了，可以哭一哭、叫一叫、不再生气，也可以把生气的事告诉老师、小朋友、爸爸妈妈，他们会劝你安慰你，你的心里会好受些，你还可以吃点东西、玩玩玩具、看看电视。

如果别人惹你生气，你就要想想别人对你好的时候，这样就会原谅别人，就会消气，变得快乐，身体也就会更健康了。

如果你经常生气又不消气，就会影响你的身体健康。

4．延伸活动：家长和孩子共同商讨消气的方法，贴在展板上。

青春的情绪教案4
活动目标：
1、喜欢参加舞蹈创编活动，并能大胆地表现自己的情感和体验。

2、能根据不同的音乐性质创造性的用肢体语言将自己的情绪进行表现。

3、懂得获得开心的方法，让自己经常保持心情舒畅。

活动准备：
情绪娃娃的脸谱两个、不同性质的音乐若干、录音机
活动过程：
一、幼儿随着音乐做各种情绪的鬼脸进入活动室。

“你们会做鬼脸吗？那我们一起来试试，看谁的鬼脸做的最好笑！”
二、表演两种情绪并引导幼儿给情绪配上合适的音乐。

“你们看这个情绪娃娃叫什么名字呀？(开心娃娃)你能来表演表演它吗？那这种呢？（伤心娃娃）你们还会表演其他哪些情绪呢？”
“来点音乐你们一定表演得更棒，那这些情绪娃娃你觉得应该给他们配上一些什么音乐呢？那我们跟着音乐的变化再来表演表演！”
三、幼儿欣赏舞蹈表演并进行模仿、创编。

1、幼儿观看表演并对表演进行分析、评价。

“你们都表演得很棒，今天金老师请来了一位情绪表演的高手，
你们可要看仔细了，他是用什么办法表演情绪的？他表演的是哪种情绪？你是怎么看出来的？”（开心）
2、引导幼儿进行模仿。

“开心的情绪他用了些什么动作呀？谁愿意来模仿一下叔叔的动作呀？”
3、鼓励幼儿进行创编。

“你们在高兴的时候还会做哪些动作？每个人高兴时的表现应该是不一样的哦，那我们一起跟着音乐试试看吧！”
叔叔白：你们都表演都比我好了，现在我的情绪变了，你们看看我怎么样了？你们是怎么看出来的。

（伤心）
4、幼儿跟随音乐的变化进行舞蹈创编。

“原来舞蹈的本领那么大，能看出一个人高兴还是难过，除了开心和伤心以外，我们刚刚还表演了很多种人的情绪呢，那现在我们就来根据不同的音乐进行表演，看看你们从音乐中感受到的情绪有什么不一样！”
四、通过讨论让幼儿懂得保持开心的技能和方法。

“小朋友刚刚都将自己的情绪用舞蹈的形式表现了出来，那金老师想问问你们，你们觉得开心和伤心这两种情绪哪种好呢？那我们要怎么样才能开心呢？”
“那如果你不开心了可以怎么办呢？”
五、在舞蹈中快乐地结束活动。

“小朋友们都希望开开心心的，那我们就一起用自己的舞蹈来告诉所有的人我们是开心的，好吗？”
青春的情绪教案5
教学目标：
1、通过教学，使学生知道情绪是可以调节的；
2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。

教学重难点：
调节和控制不良情绪的有效方法
教学准备：
录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单
教学过程：
一、播放歌曲《最近比较烦》导入
听了这首歌，同学们印象最深的字是哪一个？（生答）
烦烦烦，生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。

同学们回忆一下，自己曾经遭遇过什么样的烦心事？当时情绪如何？是怎么表现的？（生答，老师简单罗列）
1、同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭
2、同学喜欢给我起绰号，我很恼火……不理他们
3、有一次我值日负责卫生，结果扫地的同学跑了，我很着急……罚当天违纪的同学扫地
4、考试失误非常伤心……下决心下次考好
5、和好朋友吵架，很伤心……主动跟好朋友道歉
6、爸妈整天让我学习，不准我出去玩，我很苦恼……不知道怎么办，请同学们帮忙。

二、展示水墨画《汪洋中的一只船》
同学们的生活体验丰富而精彩。

人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟，总会遇到急流险滩和暗礁，人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢？我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事，就知道了。

（学生阅读下发材料──李素丽的故事）
李素丽刚参加工作时，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？后来，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？
李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明：情绪是可以调节的。

那么究竟怎样调节情绪？今天我们共同来学习这个问题。

（板书：学会调控情绪）
三、讲授新课：
请同学们大声朗读教材，思考本框主要讲了哪些问题？
1、学生读书，教师巡回指导。

2、交流发言，请学生板书。

3、通过学习，我们了解了调节不良情绪的一些最常见的方法，下面我们就运用所学的知识，来评价同学们在生活中的体验。

分组讨论：这些同学所采用的方法是否合理？他采用的是哪一种方法？如果不合理，请说明理由。

学生发言重点集中在第3例。

（老师点评）
学生1：我认为这种方法正确，既然犯了错就应该受到惩罚。

（你是一个很有正义感的学生）
学生2：这种方法可取。

如果不让那些犯错的同学扫地，班上就会被扣分。

（你是班干部吗？）
是！（我真嫉妒你的班主任，有你这么一个能干的助手。

）
学生3：我认为不能采用这种方法来调节自己的不良情绪，因为不能把欢乐建立在别人的痛苦上。

（很精彩。

能不能告诉告诉老师，你上过“黑名单”吗？）
点头（被罚过扫地吗？当时情绪如何？）
沉默，眼里似乎有了一点泪花。

（此时无声胜有声。

这位同学虽然没有作答，但眼里的泪花已经告诉了我们。

老师想送给你一句话：挫折是一个人最大的财富，把你的想法勇敢地告诉老师。

）学生4：不能采用这种方法，他违纪之后，已经被老师批评了，就不能再罚扫地（你一定是个爱看书的孩子，她的理由和法律惩罚的一个基本原则相吻合，那就是：一罪不能二罚）
四、拓展深入：
同学们的精彩发言叫人叹为观止。

现代发达国家，医生是最受欢迎的职业之一。

有一种医生，从来不使用听诊器和手术刀，这是什么医生？（生答：心理医生）同学们已经掌握了一定的理论知识，又有丰富的生活经验，可以筹建心理诊所了。

最近老师也有点烦，就让老师做咱们706班心理诊所的第一个病人吧。

青春的情绪教案6
【活动设计的背景】
根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。

这里面的情绪心理包括了解情绪、
控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。

这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。

【授课对象】
五年班
【授课时间】
十四周一课时
【教学目标】
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。

2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。

3、初步了解如何妥善调控的情绪。

【教学重难点】
了解、悦纳情绪
认识情绪对我们身心的影响
【教学方式】
游戏、故事分享、小组讨论启发
【课前准备】
ppt课件、图片资料、故事资料
【教学过程】
一、创设情景引入新课
(一)、图片导入
(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?
(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。

现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。

(3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。

比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化?
师：情绪真是一种奇妙的东西。

不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。

今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。

(齐读课题)
设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。

二、思辨探知，初步了解情绪的特点
活动一：猜猜我是谁
步骤：
1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。

2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。

3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。

4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。

(课件显示)
教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。

设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。

老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。

活动二：画一画我的情绪彩带
同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧!
步骤：
1、回忆上一周你的情绪是怎样的。

2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。

3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。

教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。

设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。

对情绪的了
解更进一层。

三、自我建构
(一)明白调整情绪的必要性
1、观察漫画图
在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图
2、课堂讨论。

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?
(2)他们为什么都被老师批评了呢?
在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。

对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。

3、不合理的情绪会给我们带来什么影响?
设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。

漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。

(二)、如何调节情绪
消极情绪会给我们带来不良影响。

它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。

可见不良情绪的危害性多大。

那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢?
1、故事启发
从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。

两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。

可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也
愁。

后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。

后来他总是这样想。

从此以后老太太就过着快乐的生活。

同学们，从这个故事中你受到了什么启发?
不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。

2、调节情绪的方法
以四人小组为单位讨论调整情绪的方法
汇报、总结
设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。

这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。

(三)、总结再升华
通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。

同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。

不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。

愿同学们永远快快乐乐。

青春的情绪教案7
教学目标：
1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：
一、创设情景引入新课
（1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？
（2）我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。

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