怎样上好一节心理课

怎样上好心理课？
问好
同学们好，受XX老师委托，很荣幸能过来和同学们一起交流分享怎样上心理课？我先做一下自我介绍。

我是XXX。

XX老师XX联系我，让我和大家分享一下怎样上心理课，我利用这两天的时间，把我这几年上心理课的一些积累，包括在哪些网站更好地搜集心理课资源，上课的一些要点和同学们做一些分享和交流。

一、怎样备心理课？
我归结为四步：查找资料——结合学情修改完善——结合学校课堂模式修改完善，最后形成自己的备课。

1、查找资料
首先，我们看第一步：查找资料。

有的学校订有心理教材，各版本的教材有好的地方也有不好的地方。

对于新手心理老师，备课时常常会纠结于如何设计课程，如何查找教学资源，我们可以借助互联网，寻找更多的学习资源和教学资源。

比如：
（1）101教育PPT；
（2）微信公众号；
（3）百度文档；
（4）B站/抖音；
（5）相关教研群；
2、结合学情修改
《好习惯伴我成长》主题中，针对学校学生中具体存在的一些不良习惯，修改备课内容，比如：周一升旗仪式上，国旗下演讲的环节，就有学生说话不听演讲，反映出学生存在不遵守大型集会纪律不良习惯。

有的学生进门不规范佩戴红领巾胸卡，反映出学生存在仪容仪表方面的不良习惯。

3、结合学校模式修改——XX课堂教学流程
课前备课：XXXX
课中教与学：XXXXXX
课堂组织形式要求：XXXX
等下我会通过具体的案例和同学们分享。

二、上好心理课的几个要点
1、课堂管理
（1）统一的课堂口令：“123，我最棒”、“班级+最棒，我最棒”“静悄悄”。

（2）鼓励为主、批评为辅
2、热身活动
“大风吹”、“雨点变奏曲”、“手指操”、“左抓右逃”（压力调节）
3、课堂形式
心理课的一个核心：不同于其它学科的很重要的一点在于，一定不能上成教师讲授为主、学生活动参与为辅，而应以学生的参与和体验为主，教师讲授为辅，教师是引导者。

要注重学生心理感受和内心体验，是心理课的核心，教师要引导学生分享亲自的经历和内心体验。

可以采用的形式：体验活动、故事、短视频、问题探究等。

《中小学心理健康教育指导纲要》
4、心理拓展
收获、分享、应用（学以致用）
三、备课案例分享
尽可能的照顾到全体学生。