女生夏天护肤步骤

女生夏天护肤步骤
夏天护肤步骤一
清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。

夏
季洗脸宜用温水，不仅容易洗净油脂和污垢，还能感受真正清凉感觉。

夏天护肤步骤二
补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态，当汗水蒸发后，表皮
仍是会干燥的，如果没有适时补充水分的话，再加上日光的伤害，皮肤很快会干燥无光泽的，所以，补水就非常必要了，而且，夏季把水分补充足了，到了秋冬季节就不会觉得特
别干了哟。

夏天护肤步骤三
防晒：夏季为什么要防晒已经不用说了，大家都知道了，也是非常重视的，在这里也
就不多说了，我要说的是，1. 要在出门前二十分钟使用防晒护肤品，并根据时间及外出
的活动来选择SPF值适合的防晒护肤品;2. 每年要更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的
地方，因为防晒品打开后一般情况下是不能维持几年之久的。

夏天护肤步骤四
晒后修复及美白：要知道夏天在外出后，尽管涂了防晒产品也不能保证不晒黑，如果
在太阳下太久，好多皮肤发红发痛。

这并不是说防晒产品不好或是防晒倍数不够，防晒产
品只能起到最大限度的降低紫外线对皮肤的伤害，并不能完全阻止，但是使用防晒产品后，对于晒后美白及修复工作会起到事半功倍的效果哟，也就是说，使用防晒后比不使用的人
恢复起来要更快更省力。

女生夏天护肤基本步骤早上：
1.洁面
2.爽肤
3.眼部护理
4.精华素
5.面霜
6.防晒
第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔
用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意：
洁面乳适合干性或敏感性肌肤。

凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步：爽肤水
功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。

如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余
死皮。

用法：
可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意：
所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜
功效：
眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可
能会引起敏感或油脂粒。

用法：
首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按
在双眼周围。

注意：
眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

第四步：精华素
功效：
美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效
成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法：
整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别
把普通面部精华液涂在眼部。

第五步：保湿霜
功效：
保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份
流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。

油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合
质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

用法：
洁面爽肤及涂上精华素后使用。

第六步：防晒霜
功效：
户外活动如游泳、爬山等可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。

SPF是指的是抵抗UVB的
防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+、PA++与PA+++三级，+号越多保
护的指数就越高。

UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。

用法：
在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗
水或其他水份抹走。

注意：
请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。