中班春季班级体格锻炼计划

中班春季班级体格锻炼计划
咱中班这春季体格锻炼啊，得好好计划计划。

咱这班里的小娃娃们啊，一个个长得跟小嫩苗儿似的。

你看那小胖墩儿，脸蛋圆嘟嘟的，眼睛一眯就剩两条缝儿，一笑起来啊，那嘴里的小豁牙都露出来了，可爱是可爱，可身子骨有点太肉乎了。

还有那瘦溜溜的小丫头，小细胳膊小细腿儿的，一阵风过来都得晃悠几下，看着就叫人心疼。

咱这春季啊，天气是一天比一天暖和，就像那小火炉慢慢添了柴火似的。

园子里的花花草草都冒尖儿了，小虫子也开始在土里拱啊拱的。

这时候啊，最适合带着娃娃们出去活动活动。

我就想啊，每天早上，得让娃娃们先在操场上跑几圈儿。

我就站在操场边儿上，像个老母鸡似的喊着：“跑起来，跑起来，小脚丫子都抬高点儿。

”那些个小娃娃们啊，跑起来姿势千奇百怪的。

有的像小鸭子似的一摇一摆，有的像小兔子似的一蹦一跳。

有个小男孩儿，跑着跑着那鞋都掉了，他还浑然不觉呢，光着一只脚还在那儿跑，把我笑得啊，眼泪都快出来了。

跑圈儿之后呢，咱就来做体操。

我在前面做示范，一边做一边喊着口号：“一二三四，二二三四。

”小娃娃们就在后面跟着学。

有个小机灵鬼儿啊，动作做得比我还夸张，那小手举得高高的，小屁股扭得像个麻花似的，我就逗他：“你这是做操呢，还是跳舞呢？”他还一本正经地说：“老师，我这是新式体操。

”
除了跑圈儿和做操，咱还得玩点有趣的游戏。

像那个丢手绢儿就挺好。

小娃娃们围成一个圈儿，我就把那手绢儿悄悄地放在一个小娃娃的身后。

这时候啊，大家都紧张兮兮的，眼睛瞪得大大的，就怕手绢儿丢到自己这儿。

那个被丢手绢儿的小娃娃发现了，一下子跳起来，脸涨得通红，撒腿就去追，边追还边喊：“你别跑，你别跑。

”周围的小娃娃们就拍着手，大声喊着：“加油，加油。

”那场面啊，就跟过年似的热闹。

还有那跳绳儿，我就给娃娃们一人发一根小跳绳儿。

有些娃娃啊，一开始根本不会跳，那小绳儿就像跟他们作对似的，不是缠住脚，就是打到身上。

有个小女孩儿都
快急哭了，我就走过去，拉着她的小手说：“没事儿，没事儿，咱慢慢来。

”我就给她示范怎么摇绳，怎么抬腿。

慢慢地，她能跳一个了，两个了，那小脸上啊，立马就笑开了花，眼睛里闪着光，就像得到了最宝贝的东西似的。

咱这中班的春季体格锻炼啊，就得这么热热闹闹、开开心心地搞起来。

让这些小娃娃们啊，都长得壮壮的，像那小松树一样笔直挺拔。