第十四课+青春期的变化 教学设计 2023—2024学年龙教版初中心理健康七年级上册

龙教版初中心理健康七年级上册《第十四课 青春期的变化》教学设计
一、教材分析
本课选自龙教版初中心理健康七年级上册第十四课《青春
期的变化》。

本课内容主要围绕青春期的生理、心理和社会变
化进行展开，旨在帮助学生正确认识和应对青春期的各种变化，培养健康的心理素质。

二、学情分析
七年级学生正处于青春期的初期阶段，身体和心理都发生
了显著的变化。

他们对自身的变化感到好奇、困惑甚至焦虑，
对异性的关注也开始增加。

因此，本课将通过案例分析、小组
讨论、角色扮演等活动，引导学生了解青春期的变化特点，学
会正确应对和处理青春期的各种挑战。

三、核心素养目标
1.培养学生认识青春期变化的意识，了解青春期的生理、心理和社会变化特点。

2.引导学生掌握应对青春期变化的方法和策略，培养积
极的自我认知和应对能力。

3.增强学生的自我保护意识，学会正确处理异性关系，
建立健康的人际关系。

四、教学目标
1.知识与技能：学生能够了解青春期的生理、心理和社
会变化特点，掌握应对青春期变化的方法和策略。

2.过程与方法：通过案例分析、小组讨论、角色扮演等
活动，学生能够体验青春期变化的过程，提升自我认知和应对
能力。

3.情感、态度与价值观：学生能够形成积极的自我形象，培养自信、乐观、自尊的态度，增强心理韧性。

五、教学重难点
重点：了解青春期的生理、心理和社会变化特点，掌握应
对青春期变化的方法和策略。

难点：引导学生正确应对和处理青春期的各种挑战，培养健康
的心理素质。

六、教学准备
1.多媒体课件，包括青春期变化的图片、视频、案例等
资源。

2.小组讨论卡片，用于记录小组讨论成果。

3.角色扮演道具，如服装、道具等（根据具体情况准备）。

七、教学过程
（一）导入新课
1. 播放一段关于青春期变化的视频，视频内容可以是关于身体变化、心理变化、学习变化等方面的内容。

这段视频可以引起学生的兴趣和关注，同时也可以让学生意识到青春期变化的重要性。

2. 提问：你们觉得自己最近有哪些变化？这些变化给你们带来了哪些感受？引导学生分享自己的经历和感受，让学生意识到自己正在经历的青春期变化，并学会正确看待这些变化带来的各种感受。

3. 引导学生思考：如何更好地适应这些变化，如何更好地面对自己和他人？通过讨论和思考，让学生对青春期变化有更深入的了解，并意识到自己应该如何更好地适应这些变化，以及如何更好地面对自己和他人。

教师：今天我们就来学习青春期变化的相关知识，希望能够对大家有所帮助。

同时，我们也会探讨如何更好地适应这些变化，为后续的学习和生活打下基础。

（二）知识讲解
1. 青春期的生理变化
（1）讲解青春期的生理发育特点，如身高增长、体重增加、性器官发育等，引导学生了解这些变化是正常的生理现象，不要过度担心或焦虑。

同时，也要让学生明白这些变化是身体
发育的重要阶段，需要注意健康饮食、充足的睡眠和适当的运动，以保持良好的身体状态。

（2）通过图片、视频或实物展示，让学生直观地了解青
春期生理变化的特征，如乳房发育、阴毛生长等，让学生认识
到这些变化是身体成长的一部分，不必过于担忧。

同时，也要
引导学生正确看待身体的变化，不要过于羞涩或焦虑。

2. 青春期的心理变化
（1）讲解青春期的心理变化特点，如自我意识的增强、
独立性的提高、情绪波动等，引导学生认识到这些心理变化是
成长过程中的必经之路，要学会适应和调整。

同时，也要让学
生明白这些变化是与他人建立良好关系的基础，要学会与他人
沟通、理解和尊重他人的感受。

（2）通过案例分析和小组讨论，让学生了解如何应对青
春期常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，引导学生学会
自我调节和寻求帮助的途径。

3. 青春期的社会变化
（1）讲解青春期的社会角色变化，如学生身份的转变、家庭关系的调整、社交圈子的扩大等，引导学生理解这些变化对个人成长的意义，学会适应新的社会环境和角色。

同时，也要让学生明白这些变化是与他人互动和交流的基础，要学会建立良好的人际关系和社交技巧。

（2）通过模拟社交情境和角色扮演，让学生了解如何在不同的社交场合中表现得体、自信和有礼貌，从而更好地适应社会环境。

（三）案例分析
1. 案例一：小明的身高突然增长，开始对自己的身体感到不适应。

（1）提问：小明为什么会感到不适应？他应该如何应对这种变化？
（2）小明突然身高增长，身体发生了变化，他可能会感到不适应和困惑。

他应该接受和理解自己的身体变化，同时保持积极的心态，了解这一阶段的身体发展是正常的生理现象。

（3）小组讨论：将学生分组，讨论小明的情况，提出自己的建议和看法。

（4）学生们可以从自己的经验和知识出发，给出一些具体的建议，如保持良好的作息习惯、适当运动、保持良好的心态等。

（5）师生互动：教师总结学生的观点，强调身体变化是正常的生理现象，要正确认识和接纳自己的变化。

2. 案例二：小红最近情绪波动很大，经常因为一点小事就发脾气。

（1）提问：小红为什么会情绪波动大？她应该如何调节自己的情绪？
（2）小红可能因为进入青春期，情绪波动较大，这是正常的生理和心理现象。

她应该尝试学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

（3）角色扮演：学生分组扮演小红和她的朋友或家人，模拟小红情绪失控时的情景，探讨如何帮助小红调节情绪。

（4）通过角色扮演，学生可以更好地理解小红的情绪状态，并提供更具体和实际的帮助。

教师可以在此过程中给予指导和反馈。

（5）师生互动：教师点评学生的角色扮演，强调情绪管理是青春期的重要任务之一，引导学生学会用积极的方式应对情绪问题。

3. 案例三：小李最近对异性产生了浓厚的兴趣，开始关
注异性的外貌和行为。

（1）提问：小李为什么会关注异性？他应该如何处理这
种关注？
（2）小李对异性产生兴趣，这是青春期常见的心理现象。

他应该学会正确处理这种关注，避免过度依赖或沉迷于异性。

同时，他可以尝试与异性建立健康、平等的友谊关系。

（3）小组讨论：学生分组讨论小李的情况，提出自己的
建议和看法。

（4）学生可以给出一些具体的建议，如保持适当的距离、建立健康的友谊关系、学会尊重他人等。

（5）师生互动：教师总结学生的观点，强调对异性的关
注是正常的心理现象，但要学会正确处理异性关系，引导学生
建立健康、平等的友谊关系。

同时也要注意引导小李正确看待
自己的情感发展，避免产生过度的情感困扰。

（四）小组活动
1. 学生分组讨论：学生以小组为单位，讨论自己在青春
期遇到的困惑和挑战，分享自己的经验和感受。

通过讨论，学
生可以互相学习、互相借鉴，共同应对青春期遇到的挑战。

同时，教师也可以了解学生普遍存在的困惑和问题，以便更好地
进行指导和帮助。

2. 分享交流：每组选出一名代表汇报讨论成果，其他组
进行点评和补充。

在分享交流的过程中，学生可以互相学习、
互相激励，共同成长。

同时，教师也可以根据学生的发言和讨论，进一步引导学生思考如何更好地应对青春期的各种挑战。

3. 教师总结：教师对学生的讨论和发言进行点评和总结，强调青春期变化的重要性，鼓励学生正确认识和应对青春期的
各种挑战。

同时，教师也可以根据学生的讨论和发言，进一步
扩展和深化教学内容，引导学生思考如何更好地面对未来的人
生挑战。

教师还可以分享自己的经验和心得，以增强学生的信
心和勇气，鼓励他们勇敢地面对未来的挑战。

此外，教师还可
以提供一些有用的资源和建议，帮助学生更好地应对青春期面
临的挑战。

通过小组活动和教师的总结，学生可以更加深入地
了解青春期变化的重要性，并学会如何正确认识和应对青春期
的各种挑战。

（五）拓展延伸
1.引导学生思考：如何在青春期保持健康的心理状态？
2.观看一段关于青春期心理健康的短片，进一步加深对
青春期心理健康的认识。

（六）课后作业
1. 青春期成长日记
让学生连续记录一周内关于自己青春期变化的日记，包括生理、心理、社会交往等方面的变化，以及自己对这些变化的感受和应对方式。

通过写日记的方式，引导学生更加深入地思考自己的成长过程，并学会用积极的心态去面对变化。

教师可以在课堂上与学生分享一些青春期成长的故事和经验，以激发他们的写作兴趣，同时给予适当的指导和反馈。

2. 创作青春期主题的绘画或手工作品
鼓励学生通过绘画或手工作品的形式来表达自己对青春期的理解和感受。

教师可以选择一些与青春期相关的主题，如自我认知、情感表达、社交互动等，引导学生进行创作。

作品内容可以是对青春期变化的描绘，也可以是对自己成长过程中的某个重要时刻或情感的表达。

通过创作，让学生更加直观地感受青春期的多彩和美好，同时培养他们的创造力和审美能力。

教师可以在课堂上展示学生的作品，给予积极的评价和反馈，
八、课堂总结
1. 回顾本节课所学习的重点内容，包括青春期的生理、心理和社会变化特点，以及应对青春期变化的方法和策略。

强调这些内容在个人成长和发展中的重要性，引导学生意识到青春期是人生中一个关键的阶段，需要积极面对和正确处理各种变化。

2. 强调青春期变化的重要性和必然性，鼓励学生以积极
的心态去面对变化，培养健康的心理素质。

引导学生认识到青
春期是成长过程中的必经阶段，是塑造自我、发展个性和建立
人际关系的重要时期。

3. 表扬在课堂上积极参与讨论、分享经验和成果的学生，鼓励他们继续保持学习的热情和积极性。

同时，也要关注那些
表现不太积极的学生，给予他们更多的关注和鼓励，帮助他们
树立自信心，积极参与课堂活动。

九、课后评价与反思
教师评价部分，主要从学生对青春期变化的理解和认识程度、学生在课堂活动中的表现以及教学目标达成情况三个方面
进行评价。

学生是否能够正确应对和处理青春期的各种挑战？
学生在案例分析、小组讨论和角色扮演等活动中的表现如何？
教学目标是否达成？同时，也要关注学生在课堂上的参与度和
收获，以便对后续教学计划和内容进行调整和完善。

学生反思：主要是引导学生思考本节课的学习收获、参与
活动的感受以及在日常生活中如何运用所学的知识和方法来应
对青春期的变化。

学生需要认真反思自己的表现和收获，以便
更好地总结经验和不足，为未来的学习和成长奠定基础。

教师反思：主要从教师自身的教学角度出发，对教学过程
进行反思和总结。

教师如何有效地引导学生思考和讨论青春期
的变化？是否给予了学生足够的支持和鼓励？在教学过程中是否存在不足之处？如何改进和提高教学效果？同时，也要关注学生的反馈，根据学生的反馈来调整和完善后续的教学计划和内容，以提高学生的学习积极性和满意度。