八年级体育与健康2017
八年级 体育与健康全册重点知识
一、理论（重点）1身体形态和机能的高速发育期2.身体形态是由长度、维度、重量、及其相互关系组成3.影响身体形态的因素有遗传、激素水平、营养和体力活动4.身体机能是指人的整体及各器官、系统所表现出来的生命活动状况，评估指标：安静心律、血压、肺活量。
青少年安静心律80次/分5.体能：各器官系统的机能在活动中表现出来的能力，包括健康体能和运动体能6.健康体能包括肌肉耐力、肌肉力量、心肺耐力、柔韧性、身体成分。
7.运动体能包括：灵敏、速度、力量、反应、平衡、神经肌肉协调性8.体能评价包括：身体形态、机能、素质、运动能力9.发展体能的方法“选择合适项目、心肺耐力、发展灵敏”10.发展心肺耐力方法：项目、强度、时间、运动次数。
11.预防损伤：1热身和放松，2负荷适宜、遵循要领，3保护与完成果断、4注意力集中、5遵守常规.12.运动损伤分为擦伤、扭伤和骨折。
13.损伤也包括开放性和闭合性损伤14.擦伤处理办法：生理压水清创、碘伏涂抹，外周用酒精或者双氧水涂抹。
15.关节扭伤处理：止动、冷敷、抬高伤肢，严重者加压包扎、送医。
16.骨折是骨的完整性遭到破坏，一般应立即：止血、固定、送医17.青春期与异性人际交往原则：团队交往、交往有度、自尊自爱、保持独立。
二、实践1.田径包括走跑跳投全能项目800米以上的项目属于中长跑1896年第一届现代奥运会确立了“马拉松”项目，1924年伦敦奥运会确定距离为42.195公里。
中长跑的的呼吸要保持一定的深度和节奏，一般鼻吸口呼，三步一吸，两三步一呼。
“”极点来临时，用降低速度，深呼吸来调整。
跳高有：跨越、剪式跳高、滚式跳高、俯卧式和背越式，无论那种姿势都包括了助跑、起跳、过杆和落地四个过程。
投掷的丈量：器械落地最近点的到投掷圈内沿的直线距离，应过圆心。
2.球类头顶球技术是：用前额将球击向制定目标的足球技术，用于传球、抢断或射门足球抢截球包括正面跨步和侧面合理冲撞足球二过一战术包括：连续二过一和间接二过一篮球的传球要具有隐蔽性和突然性篮球行进间低手投篮具有稳定性强和命准率高等特点。
体育与健康课程水平四(八年级)《排球正面双手垫球》单元教学计划
体育与健康课程水平四（八年级）《排球正面双手垫球》单元教学计划体育与健康课程水平四（八年级）《排球正面双手垫球》单元第3课时教学设计一．指导思想本课以新课程标准《体育与健康》初二年级排球教材内容为依据，坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想，促进学生健康成长。
关注学生的个体差异，满足学生不同层次的运动需求和运动体验，让每一位参加排球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣，确保每位学生受益。
努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围，将学生的兴趣贯穿于课堂的始终，为学生的终身体育奠定良好的基础。
二．教材分析本课教材是2017浙教版《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平四球类运动排球。
移动垫球是排球技术中的基础技术，但要熟练掌握并合理运用并不容易。
原因在于移动垫球技术是一项综合技术，包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等，这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。
同时，运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程，提高学习难度的深化过程。
三．学情分析本课教学对象是初二年级学生，这一年龄段学生，正处于青春发育初期，好学、好动、模仿能力强，但注意力容易分散。
学生对排球课有极大的学习热情，之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。
学生即作为学习的主体，又具有其独立性，如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。
但是，初中生心理因素还处于不稳定的阶段，注意力不易长时间集中，因此，教师必须不断地给于学生新异的刺激，以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。
挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段，激发学生的练习欲望，从而满足他们求新求趣求异的心理。
四．教学目标（一）能说出交叉步+垫球的动作名称，正确描述交叉步+垫球组合动作的方法（二）90%以上的学生能做出完整的组合动作，成功将球垫给抛球同学；70%以上的学生能够在一抛一垫练习中，使用交叉步移动垫球连续5次准确地将球垫给抛球同学（三）通过素质练习，使学生们达到一定的运动负荷并了解素质练习对排球运动的重要五．教学重点与难点重点：交叉步移动垫球时脚步迅速到位，垫球的稳定性。
(八年级体育与健康)教学计划含足球
2016—2017学年度下学期教学计划年级：八年级学科：体育与健康任课教师：孔凡茂李锐备课组长：李静梁邱一中2017年2月9日一、指导思想以“四法一纲要”为指针，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想；以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。
二、教学目标1、认知目标：使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、技能目标：学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、情感目标：培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
三、教材分析1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。
2、1）特点：A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。
2）变化：A、版式图文并茂，图文化设计，B、内容编辑主辅化，C、项目分类化，D、理论知识通俗化。
3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第一为指导思想，以学生为主体，体现改革精神，充分发挥体育与健康教学的综合功能。
教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容四、学情分析1、学生情况本学期所教班级为八年级5.6.7.8班，通过七年级一学年的学习与锻炼，使学生充分的进行身体活动，在不断的身体活动过程中是自己的运动意识和能力得到提高，从而就养成坚持进行体育锻炼的习惯。
在学习技术的基础上，掌握了锻炼身体的本领。
2017版体育与健康课程标准
2017版体育与健康课程标准是我国教育部发布的针对中小学体育与健康教育的统一标准，旨在促进学生身心健康全面发展，提高学生体育技能和健康水平。
本文将从教育部发布的《2017年中小学体育与健康课程标准》的背景、总体要求、具体内容和实施意义等方面进行介绍和分析。
一、背景1. 体育与健康教育的重要性体育与健康教育是学校教育中不可或缺的一部分，它对学生的身体素质、心理健康和全面发展起着至关重要的作用。
随着社会的进步和人们生活水平的提高，人们对健康的重视程度越来越高，体育与健康教育也成为了学校教育中的重要组成部分。
2. 修订《2017年中小学体育与健康课程标准》的必要性随着社会的发展和人们生活方式的改变，体育与健康教育也需要与时俱进，更加贴合当今社会的需求。
教育部对中小学体育与健康课程标准进行了修订，以适应当今社会的发展需求。
二、总体要求1. 健康第一2. 全面发展3. 培养健康生活方式4. 提高学生体育技能5. 培养体育兴趣和爱好6. 促进身心健康三、具体内容1. 体育课程（1）基本功训练（2）体育技能学习（3）体育锻炼（4）体育游戏与竞赛（5）体育知识学习2. 健康教育课程（1）健康知识学习（2）心理健康教育（3）健康生活方式培养（4）卫生保健知识学习（5）安全教育四、实施意义1. 促进学生身心健康全面发展体育与健康教育标准的实施，有助于学生养成良好的锻炼习惯和健康生活方式，促进身心健康全面发展。
2. 提高学生体育技能和健康水平实施《2017年中小学体育与健康课程标准》，可以有效提高学生的体育技能和健康水平，培养学生的体育兴趣和爱好。
3. 塑造健康国民体育与健康教育标准的实施，有助于培养健康的国民，为国家的发展和建设提供健康的人才支持。
《2017年中小学体育与健康课程标准》的发布和实施，是推进我国教育事业的重要举措，将对学生的身心健康和全面发展起到积极的促进作用。
希望全国各地的教育机构和教育工作者能够认真贯彻落实，确保《2017年中小学体育与健康课程标准》的有效实施，为培养健康、全面发展的未来国家栋梁做出应有的贡献。
2017初中体育教案
2017初中体育教案年级：八年级教材内容：《体育与健康》篮球单元教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增进健康。
教学重点与难点：重点：篮球基本技巧的掌握。
难点：团队协作和竞技体育精神的培养。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些篮球基本动作的练习，如运球、传球、投篮等。
二、基本部分（30分钟）1. 技术教学：a. 讲解并示范篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 组织学生进行小游戏，巩固所学技巧。
2. 团队协作：a. 讲解并示范团队协作的重要性，如配合、传球、防守等。
b. 学生分组进行练习，教师个别指导。
c. 组织学生进行篮球比赛，培养团队协作能力。
三、提高部分（15分钟）1. 加大训练难度，提高学生技能水平。
a. 增加训练强度，如提高运球速度、传球准确性等。
b. 组织学生进行更具挑战性的篮球比赛。
c. 鼓励学生发挥个人特长，提升个人技能。
2. 培养竞技体育精神：a. 讲解并示范竞技体育精神，如拼搏、进取、公平竞争等。
b. 学生参与比赛，体验竞技体育的魅力。
c. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的收获，表扬优秀学生。
a. 学生分享学习心得。
b. 教师点评，总结教学。
2. 放松活动：做一些柔韧性练习，如拉伸、瑜伽等。
教学反思：通过本次教学，发现部分学生在篮球技巧方面还有待提高，需要在今后的教学中加强个别指导，提高学生的技能水平。
同时，要注重培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，提高他们的综合素质。
在教学过程中，要关注学生的安全，避免发生运动损伤。
八年级体育与健康教学计划
童疃学校2017/2018学年度（第1学期）教学计划班级：八年级学科：体育与健康姓名：胡秀秀八年级体育与健康教学计划一、指导思想以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。
将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。
认真贯彻《学生体质学生健康标准》。
创建“主动参与、强身健体”的健身氛围，培养全面发展的学生。
新的一学年开始了，作为工作在第一线的体育教师,己尽快入了角色。
为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学年的体育教学工作计划如下：二、基本情况：1、学生情况：初二年级现有学生31人左右。
除有1名不能从事体育运动锻炼外，其余学生都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：初中二年级学生是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育参与意识、竞争意识、集体意识强。
三、教材分析:根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。
中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。
有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。
在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。
激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。
培养学生良好的锻炼身体的习惯。
是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
四、教学目的和要求：1、使学生能够根据自己的身体情况,合理地进行体育锻炼。
掌握基本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。
培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。
进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。
培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
体育与健康课程标准2017
体育与健康课程标准2017
体育与健康课程标准2017年版的指导思想是“健康第一”，旨在通过体育教育和健康教育促进学生身心健康、体魄强健。
本课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生身心健康为主要目标的课程。
本课程是全日制普通高级中学课程体系的重要组成部分，是面向全体高中学生的基础教育，对实现“立德树人”根本任务和培养全面发展的人具有独特的功能和价值。
要贯彻落实立德树人根本任务和“健康第一”的指导思想，需要有抓手和切入点，这个抓手和切入点就是培养学生的学科核心素养。
换言之，把学生的学科核心素养培养好，就是在贯彻落实立德树人根本任务和“健康第一”的指导思想，就能真正实现本课程健身育人的功能和价值，体现本课程的本质特征。
如需更多信息，建议到当地教育局官网查询或咨询工作人员。
2017最新八年级下学期体育与健康全套教案
课题：中华养生知识——节其度于防其患教学目标：1、认知目标：知道养生贵在善“节”善“防”2、能力目标：能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“过犹不及”，“养生以不伤为本”；同时，能做到不说过头话，不做过头事。
3、情感目标：在保健方面养成事事讲节度、处处防灾病的良好习惯。
教学重点：搞懂“过犹不及”和“养生以不伤为本”这两个基本观点，从而把握节和防的核心问题——力控节度，严防灾病。
教学手段：先学后教，课堂讲解、多媒体教学步骤：导入新课：养生——健康——长寿，这是一项系统工程。
其中，不仅有垂直方向的体系，而且有水平方向的体系，形成了一个“矩阵”。
但处于核心位置的只是一个“点”——这就是以“节制”为基准点。
行为的节制和灾病的预防是生命科学中的两大课题，自我保健必须既善于“节”又严于“防”。
本课主要解决两个问题：不“节”，便会失去平衡，降低生活乐趣；不“防”，便会失去健康，缩短自身寿命。
（一）学生自学看书，理解“过犹不及”和“养生以不伤为本”的含义。
（二）教师讲授一、节其度孔子说“过犹不及”，就是告诫人们，什么行为都别过了头，因为过头与不足一样，也是有害的。
清代学者金缨提出了养生的五个“知节”：言语、举动、爱慕、和欢乐和饮食。
二、举例：学生的兴趣爱好。
三、防其患养生家葛洪指出：“养生以不伤为本。
”一要防七情，二要防六气，三要防五灾。
“防其患”包括两大内容：一是防疾病，二是防灾祸。
四：总结学生能记诵“过犹不及”和“养生以不伤为本”。
知道“防其患”的两大内容。
体育与健康实践课教案课题：走进奥运教学目标：1、了解奥运的发展史。
掌握与奥运有关的知识2、了解中国奥运之路以及申奥成功后的准备3、激发学生参与奥运、争做奥运主人的竞争意识4、培养学生民族自豪感教学重点：掌握奥运知识、领会奥运精神教学难点：激发学生进取心。
参与奥运的热情教学过程：导人：奥运主题歌《手拉手》——走进奥运一古代奥运起源：古希腊，宙斯创始，特色：1。
体育与健康课程标准2017
体育与健康课程标准2017体育与健康课程标准是教育部为了推动学生身心健康全面发展而制定的指导性文件。
该标准于2017年发布，在全国范围内实施。
本文将探讨体育与健康课程标准的重要性，内容要点以及对学生身心健康发展的影响。
体育与健康课程标准的实施对于学生的健康成长具有重要意义。
首先，体育与健康课程标准要求学生全面发展，将体育与健康教育融入日常学习中，帮助学生养成良好的生活习惯和健康的行为方式。
其次，该标准要求学生在学习体育与健康知识的同时，注重培养学生的动作技能和身体素质，提高学生的体能水平。
此外，体育与健康课程标准注重学生的情感发展，提倡积极向上的精神面貌，培养学生的合作精神和团队意识。
体育与健康课程标准涵盖了多个内容要点。
首先是体育与健康知识的教学。
教师应根据学生的年龄、特点和身体发展状况，设计和组织适合的健康知识教学活动，提高学生对健康的认识和科学的养生素养。
其次是体育与健康技能的培养。
教师应通过各种体育活动，培养学生的基本动作能力和运动技能，提高学生的身体素质。
再次是体育与健康情感的培养。
教师应注重培养学生的积极向上的情感，提高学生的自信心和合作精神。
最后是体育与健康价值观的传递。
教师应引导学生正确对待胜负，传递健康、团结、友爱、公平的价值观念。
体育与健康课程标准的实施对学生的身心健康发展产生了积极的影响。
首先，学生通过体育和健康课程的学习，了解到身体锻炼和健康生活方式的重要性，培养出积极的健康意识和习惯。
其次，通过体育和健康课程的教学，使学生获得了丰富的体育知识和技能，提高了身体素质，有利于学生长期身心发展。
再次，体育和健康课程的实施促进了学生情感的发展，培养了学生的合作精神和团队意识，增强了学生的自信心和自理能力。
最后，通过体育和健康课程的实施，传递了健康、团结、友爱、公平的价值观念，有助于培养学生正确的人生观和价值观。
综上所述，体育与健康课程标准的实施对于学生的身心健康发展具有重要意义。
八年级《体育与健康》教案全册
体育理论教案第一周体育与健康课程目标、注意事项及要求初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。
在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。
体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
一、需要让学生明白的：通过体育与健康课程学习、学生将：（1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;（2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;（3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;（4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;（5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求：（1）上课着装要整齐,得体。
尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。
（2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。
（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。
（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果：（1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
（2）养成力争上游、不服输的思想品德。
（3）加强道德情操的养成、创造能力的培养二、需要让学生清楚的：为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。
体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。
容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。
注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。
体育理论教案第二周预防艾滋病教案教学目标：1.正确认识艾滋病。
2017年最新八年级下学期体育与健康全套教案
课题：中华养生知识——节其度于防其患教学目标：1、认知目标：知道养生贵在善“节”善“防”2、能力目标：能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“过犹不及”，“养生以不伤为本”；同时，能做到不说过头话，不做过头事。
3、情感目标：在保健方面养成事事讲节度、处处防灾病的良好习惯。
教学重点：搞懂“过犹不及”和“养生以不伤为本”这两个基本观点，从而把握节和防的核心问题——力控节度，严防灾病。
教学手段：先学后教，课堂讲解、多媒体教学步骤：导入新课：养生——健康——长寿，这是一项系统工程。
其中，不仅有垂直方向的体系，而且有水平方向的体系，形成了一个“矩阵”。
但处于核心位置的只是一个“点”——这就是以“节制”为基准点。
行为的节制和灾病的预防是生命科学中的两大课题，自我保健必须既善于“节”又严于“防”。
本课主要解决两个问题：不“节”，便会失去平衡，降低生活乐趣；不“防”，便会失去健康，缩短自身寿命。
（一）学生自学看书，理解“过犹不及”和“养生以不伤为本”的含义。
（二）教师讲授一、节其度孔子说“过犹不及”，就是告诫人们，什么行为都别过了头，因为过头与不足一样，也是有害的。
清代学者金缨提出了养生的五个“知节”：言语、举动、爱慕、和欢乐和饮食。
二、举例：学生的兴趣爱好。
三、防其患养生家葛洪指出：“养生以不伤为本。
”一要防七情，二要防六气，三要防五灾。
“防其患”包括两大内容：一是防疾病，二是防灾祸。
四：总结学生能记诵“过犹不及”和“养生以不伤为本”。
知道“防其患”的两大内容。
体育与健康实践课教案课题：走进奥运教学目标：1、了解奥运的发展史。
掌握与奥运有关的知识2、了解中国奥运之路以及申奥成功后的准备3、激发学生参与奥运、争做奥运主人的竞争意识4、培养学生民族自豪感教学重点：掌握奥运知识、领会奥运精神教学难点：激发学生进取心。
参与奥运的热情教学过程：导人：奥运主题歌《手拉手》——走进奥运一古代奥运起源：古希腊，宙斯创始，特色：1。
八年级《体育与健康》全年优质教案 (17)
八年级体育课教案第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
【2017年整理】八年级体育与健康教案
【2017年整理】八年级体育与健康教案楚水初级中育健康级案学体与教教学级级播操广1-3级级级级级内容教1、生能级一步了解播操学广1-3级的基本级作名及级作要级称学2、生能级级的完成级作能掌握级作级奏学并目3、通级级级～培级生的级级能力和形成良好的身姿级。
学体级4、培级生级级级互助的精神。
学学生级级1--3级级路级运,生能了解学1-3级级路级运重点级奏感和级级性性,整级一。
划级点级级级序容教学内级级法要求教级始部分,级级,一1、育委级整理级伍～级级人～向级级体数教告。
52、级生级好,3、宣布本级任级、整理服、级教学装数游级,级雪球1、级级游级级级方法级级级生级行游级。
教清并学四路级级52、级级行巡级指级教二集级级体级级播操广1-3级小级分散级级要求,级作到位级奏正确能级做独20素级级级立级撑学生按要求级行级级1、级级级级作要级教清四路级级2、级级生级行级级学10一、整理放松小级一、迅速成四列级集合横三二、收送器材二、分析本级技级掌握情况三、级生再级三、生主级送器材学5一级平地级地器材教后反思楚水初级中育健康级案学体与教教学级级播操广4-6级级级级级内容教1、生能级一步了解播操学广4-6级的基本级作名及级作要级称学2、生能级级的完成级作能掌握级作级奏学并目3、通级级级～培级生的级级能力和形成良好的身姿级。
学体级4、培级生级级级互助的精神。
学学生级级4--6级级路级运,生能了解学4-6级级路级运重点级奏感和级级性性,整级一划级点级级级序容教学内级级法要求教级始部分,级级,一1、育委级整理级伍～级级人～向级级体数教告。
52、级生级好,3、宣布本级任级、整理服、级教学装数游级,级雪球1、级级游级级级方法级级级生级行游级。
教清并学四路级级2、级级行巡级指级教5二级级播操广4-6级集级级体要求,级作到位小级分散级级级奏正确能级做独20素级级级仰级起坐学生按要求级行级级2、级级级级作要级教清四路级级2、级级生级行级级学10一、整理放松小级一、迅速成四列级集合横三二、收送器材二、分析本级技级掌握情况三、级生再级三、生主级送器材学5一级平地级地器材教后反思楚水初级中育健康级案学体与教教学级级播操广7-8级级级级级内容教1、生能级一步了解播操学广7-8级的基本级作名及级作要级称学2、生能级级的完成级作能掌握级作级奏学并目3、通级级级～培级生的级级能力和形成良好的身姿级。
2017年体育与健康课程标准
2017年体育与健康课程标准
体育与健康课程标准是根据不同家的教育部门的规定要求制定的，并且根据生所在的年级和育阶段而有所不同。
以下是一些可能包含在体育与健康课程标准中的常见元素：
1. 体育运动与技能：包括各种体育项目和运动技能的学习和培养，如足球、篮球、网球、游泳等。
2. 身体健康与锻炼：学习正确的锻炼方法和原则，了解身体健康和体能的相关知识，以及培养自我管理健康的意识。
3. 健康生活方式与营养：学习健康饮食、营养规律、生活方式的健康影响等相关知识。
4. 体育运动的技术、战术与策略：学习各项体育运动的技术要领、战术布局和策略等，培养团队合作和竞技能力。
5. 健康风险与安全：了解运动中常见的健康风险和安全知识，学习预防和应对运动伤害的方法。
6. 健康与心理素养：学习保持心理健康的方法，培养个人的情
感管理和应对压力的能力。
7. 社会责任和合作：学习团队协作、公平竞争、尊重他人等价值观与社会责任。
这些内容通常会在体育与健康课程标准中涵盖，但具体的课程标准会因不同国家和地区的教育政策而有所不同。
初中体育与健康八年级全一册第一章 体育与健康理论知识科学发展体能
八年级第一学期第一次课《科学发展体能》课时计划（一）【课时】共3课时，本单元第1课时教学目标：1、了解身体发育特点与体育锻炼；2、体能发展的特点；3、掌握体能的评价方法；4、制作一张“体能自我评价表”对自己体能进行评价教学重、难点：教学重点：了解各种体能要素及发展特点教学难点：能根据所学知识，对自己的体能做出正确的判断与评价【教学内容及过程】一、新课引入：图片展示(各种体能练习的图片)师设问：同学们，从图片来看，你们知道他们在做什么吗？学生回答：在跑步、在提高力量。
老师总结：同学们说的不错，概括来说：他们都是在用不同的方法锻炼体能体能是（指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力）。
我们明确了体能的概念后，我们将学习导入新课《科学发展体能》师：一、明确了体能的概念，体能的分类呢？生：探究答案(力量、柔韧、速度、心肺耐力。
师：体能分为与健康有关和与运动有关二、体能的分类图表总结：PPT展示师：根据上表分析讲解与健康有关的体能和与运动有关的体能。
（提问、应答、纠正）三、课堂深入，学生探究活动一：师：在学习了体能的相关概念和分类之后，你们了解青春期身体形态发育的特点、身体形态、身体机能发育的指标吗？结合自己两年的体检结果，看看自己身高、体重的变化，并总结出影响身高的主要因素有哪些？学生分组讨论，组长做好记录，并推选一名代表汇报讨论结果。
在学生讨论的基础上，老师引导、补充、归纳。
PPT展示：1、身体形态特点—身体的外部形态特征（女生早于男生、肌肉增长落后骨骼增长、男、女生差距逐渐拉大）2、体育锻炼对身体形态发育的影响。
（促进身体长高）3、身体机能发育的特点：初中学生12-15岁，处于生长发育高峰，也是情感、意志、兴趣等心理发展发生巨大变化的转变期。
心血管、呼吸系统发育加速，可塑性强。
4、体育锻炼对身体机能的影响:可以增强心脏功能、促进肺活量的提高；5、四、学习深入：师：知道初中是身体发育最旺盛的时期，也了解了体育锻炼对身体机能的影响，更是明确了体能的概念，那么对于体能，我们可以得出什么结论呢？生：同理，初中阶段也是各种体能发展的敏感期；师：大多数人的体能的增长，还是要靠体育锻炼。
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八年级体育与健康2017-2018学年
教学计划
郭颖
一、指导思想
新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。
二、学生情况分析
作为步入初二的学生，由于他们自各体质不同、体育风气有别，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。
另外学生的感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
因此，在进行初二的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。
三、教学目标
总体目标：
（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
（二）、通过实践教学，使学生能够做到：
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；
4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；
具体目标：
（一）体育与健康基础知识
1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；
2、田径运动简介与规则介绍
3、体育锻炼对促进健康的价值
4、常用运动负荷的测量与方法运用
（二）、运动技能
1、队列与体操：原地队列，行进间队列，复习第二套中学生武术体操，徒手体操。
2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；
3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；
4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；
5、球类
（三）、发展体能
1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；
2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；
3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；
4、力量素质：持哑铃的健身练习；
四、教学措施
（一）教学改革
1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。
2、坚持“健康第一”的指导思想。
3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。
4、开展民主教学，重视学生的主体地位。
5、关注学生的个体差异，改革评价制度。
6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。
（二）引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。
也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
2、坚持每天一小时体育活动。
3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。
（三）激励机制。
素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。
在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习。
给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。
学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。
学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。
二〇一七年八月三十一日。