体育课心得体会

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体育课程学习心得体会范文5篇

体育课程学习心得体会范文5篇

体育课程学习心得体会范文5篇

体育课是体育教学的基本教学活动组织机构形式,主要使学生掌

握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,

增加运动技术水平。以下汇编是整理的体育课程学习心得体会,希望

可以提供给大伙进行参考和参考借鉴。

文化课各科程学习心得体会范文一

大学的体育课已经上所了近一年了,从高中到大学,不仅仅生活

环境发生了改变,学习环境和学习方法也讲授有了很大的变化,体育

系等素质课多方位的向我们展开,着实由其对体育课更是深有体会。

上中学时,编钟广播体操是我们每八天的必修课,体育课的资料

也多是为敲定达标而做的一些被动活动,单一无聊,较大加上中学阶

段学生有很大的文化课压力,所以对体育课只是遏阻而已;上到大学,

唯必须量的运动就是一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中会,体

育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了国立大学中学体育

与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有

了自己多样性的独特性撷取余地,国为并无了升学的压力,所以体育

课的变得学习显得实在,简单,而且体育课的自学还占了必须的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的

学习中,学会足球运动了很多专项体育运动的知识,真正懂得了锻炼

身体的科学全球定位系统技术手段。

在第一学期的太极拳学习第三中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的体会。在我心中,太极拳不仅仅仅是

一门洪拳体育课程,也同样是一份中国人务必理解的文化教育。这学期,老师常常开导我们,太极拳是一门儒释道三家交融的产物,既有

体育课的心得体会15篇

体育课的心得体会15篇

体育课的心得体会15篇

体育课的心得体会1

生命在于运动。体育课是大学生的一门必修课,是教育的重要组成部分。大学生的体育能力水平,集中反映了其身心素质,因此,大学时期的体育,是整个人生的关键环节。

本学年我选修了排球课。排球对于我来说是一项全新而陌生的运动,之所以选择排球,是因为我觉得排球是一项提升力量和敏捷度的运动。进入大学之后,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,我一直努力把握这个机会。一开始接触硬排的时候很不适应,手臂全打出了乌青,但是在吴老师的悉心教导下,我们从理论开始,由浅入深,从基本动作的练习到逐渐掌握了垫球、发球等排球的基本技能,每节课都紧随着老师的课程进度联系着选定的项目,我都全身心地投入,忘记一切烦恼,虽然每节课下来都满头大汗气喘吁吁,可是心情却因为运动而舒畅,我想这就是体育运动的魅力吧。但是在这一学年的学习中还有一个很大的遗憾:我们一直在练习一些基础动作来应付期末的'考试项目,却没有时间将这些技能真正地运用到实际比赛中,从没有打过一场完整的比赛,都是各自在练习各自的项目。我认为学习排球的目的应该在于参与到排球运动中来,可以

进行一些实战,而非单纯地应付考试得到一些学分。希望以后的体育课可以更加注重实践。

体育课的心得体会2

或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的`讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

体育课心得体会(优秀12篇)

体育课心得体会(优秀12篇)

体育课心得体会(优秀12篇)

体育课的心得体会篇一

星期三下午,我们上了一节体育课。

体育老师先让我们绕着操场跑5圈。老师刚说开始,王华就仿佛成了

一只善于奔跑的羚羊,冲到了队伍的第一个。我和李心等人也不甘束手就擒,紧紧地跟在王华的后面。大约跑了半圈左右时,王华忽然放慢了速度,我想:这正是超过她的好时机。于是,我便加快了我的速度,赶上了她。

这时,我也累得气喘吁吁,于是,我只好开始步行。我走了一段路后,陈

兰突然追上了我。我这次没有用尽全力去追他,而是用匀速跑法在跑。虽

然途中我被许多人超过,但在他们休息时,我还是遥遥领先。就这样,我

们跑了3圈多些后,我又开始步行,准备最后的冲刺。我刚要起跑时,几

个跑步高手突然从我的背后“嗖”的一下窜了出来,我用尽全力,也没有

超过他们。最后,我只拿了个第五名,太遗憾了!

跑完步后,老师又让我们自由活动。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地

甩起了大绳。会跳大绳的人都一个接着一个地钻过大绳。几个高手还来了

几个“花样跳”。

“叮叮叮”下课铃响了,同学们才陆续回到教室。

体育课的心得体会篇二

大学的体育课即将结束了。总结这几个学期的学习过程与感受就是:

在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课,选择项目。学校为了丰

富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别

选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的

主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精

心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的

体育课反思总结

体育课反思总结

体育课反思总结

体育课反思总结(优秀5篇)

体育课反思总结要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的体育课反思总结样本能让你事半功倍,下面分享【体育课反思总结(优秀5篇)】相关方法经验,供你参考借鉴。

体育课反思总结篇1

体育课反思总结

一、教学内容分析

本次教学内容为搬运与避让,是在学生已经掌握了的立定跳远、快速跑、投掷等运动技能基础上进行学习的,是在运动技能形成后的巩固和提高阶段。教材的目的是通过这类练习提高学生快速反应能力,发展灵敏、协调能力,并促进学生积极进取、勇往直前的精神。

二、教学任务分析

本次课根据《课程标准》水平二的要求,结合学生的实际情况,将本次课的教学任务确定为:

1.进一步发展学生跳跃能力,培养学生正确身体姿势和看齐、互相帮助及团结协作的意识。

2.通过游戏培养学生机智、勇敢、果断、团结协作和胜不骄败不馁的优良品质。

3.提高学生想象力、创造力,发展其交往能力。

本次课为复习课,主要复习巩固已学过的立定跳远、快速跑、投掷等运动技能,让学生在运动技能形成后的巩固与提高中,教师合理利用场地分组轮换,使每个学生都能全身心地投入运动,在运动中进一步提高学生的运动能力,增强体质。

三、教学重点与难点

本次课教学重点:掌握巩固立定跳远、快速跑、投掷等运动技能。本次课教学难点:看齐、互相帮助及团结协作。

四、教学过程分析与设计

(一)准备部分

本部分设计为10分钟,主要通过教师引导并带领学生做准备活动,从而使学生身体各部位关节、肌肉得到预热,达到运动状态。(二)基本部分

本部分设计为20分钟,主要通过“搬运与避让”游戏,让学生在运动中提高快速反应能力,发展灵敏、协调能力,并促进学生积极进取、勇往直前的精神。

幼儿园体育课活动心得体会

幼儿园体育课活动心得体会

幼儿园体育课活动心得体会

作为一名幼儿园体育课老师,我有幸参与了很多丰富多彩的体育活动。在这些活动中,我不仅能看到孩子们的快乐笑脸,也更深入理解了幼儿体育的重要性。在这里,我想和大家分享一下我的一些体会和心得。

首先,幼儿园体育课活动能够锻炼孩子的身体,增强他们的体质。每个孩子都是天生好动的,他们喜欢奔跑、跳跃和玩耍。在体育课上,我将孩子们分成小组,组织一系列的体育活动,比如接力跑、跳绳等。这些活动不仅能让孩子们发泄自己的活力,还能锻炼他们的肌肉、骨骼和心肺功能。而且,通过不同的活动,我还能够发现孩子们的体质差异,及时调整。需要注意的是,幼儿的体质培养应该注重循序渐进,不能过度激励,以免伤及幼儿的生长发育。

其次,幼儿园体育课活动能培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。在课堂上,我常常组织孩子们进行小组比赛,通过合作完成任务。比如,我会给每个小组一个气球,让他们用身体碰撞的方式将气球传给队友,最先传完的队伍获胜。在这个过程中,孩子们需要相互配合、协调动作,这既增强了他们的团队合作能力,又培养了他们的竞争意识。另外,我还会给孩子们设定一些个人目标,鼓励他们超越自我,努力争取更好的成绩。通过这种竞争,孩子们学会了拼搏,学会了面对失败。我相信,这种积极的竞争意识将对孩子们的未来发展有着积极的影响。

再次,幼儿园体育课活动能提高孩子们的注意力和集中力。幼儿的注意力往往不集中,容易分散,这给教学带来一定的困难。在体育课上,我通过设计富有趣味性的活动来吸引孩子们的注意力。比如,我会在一个固定区域内放置一些色彩鲜艳的标志物,让孩子们按照一定的顺序参照标志物,进行动作模仿。这样做的好处是,一方面,孩子们通过观察和模仿,提高了专注力和集中力;另一方面,孩子们在模仿的过程中,锻炼了肢体协调能力和反应能力。通过这样的训练,孩子们的注意力和集中力得到明显的提升。

体育课心得体会8篇

体育课心得体会8篇

体育课心得体会8篇

体育课心得体会8篇

体育课程学习心得体会篇一

大学的体育课的学习已经悄无声息之中接近尾声了。在张立臣老师的带领下,虽然只上了短短的几节课,但是他认真地教导,绘声绘色的肢体语言让我很好的接受了太极这门对我来说还是

陌生的课程。大学体育与高中时候的体育相比,显然有很大的不同。这不仅仅着眼于学习方法上,它更注重对我们体育素质的培养与提高。大学体育进行的是素质教育。

上到大学,每周一次的体育课便成了我们唯一固定的运动时间,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,缓解了学习以及社会活动带来的压力。大学体育课给了我们多样性的选择余地。想学足球的可以选修足球课程,想去打太极的就有太极课程。所以体育课的学习变得轻松,及提升了我们的体质,发挥了我们的兴趣特长。并且体育课的学习还占了一定的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正

懂得了锻炼身体的科学方法。

在这一学期的太极拳学习中,我系统学习了二十四式太极拳,收获颇大,对太极拳有了更深的认识。白鹤亮翅、手挥琵琶等招式时不时在我脑海浮现。在我心中,太极拳不仅仅是一门体育课程更是一种中华文化的教育。每一次的练习,我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化。可能对于我们这群90后,太极拳

似乎还是记忆中的“少年张三丰”。在这每周一次的体育课上,

我们在张老师的指导下,开始学习和研究太极拳。在太极拳的学习里,我明白了为人处事,不应该事事着急,要学会放松内心,用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。越是面对挫折或是麻烦,紧张和惆怅又能有什么用,这时候应该做的就是放松自我,用冷静的思考来解决一系列的问题。

体育课心得体会(通用22篇)

体育课心得体会(通用22篇)

体育课心得体会(通用22篇)

体育课心得体会篇1

体育课,我想大家一定很喜欢,因为上体育课可以锻炼身体,可以玩游戏,可以打打球,练练跳高跳远等等。可是对我来说,那只是想象,体育课真的是无聊的课。

每次上体育的时候,老师让班长整好队,然后让我们沿着操场跑几圈,之后就解散。有些同学很高兴,因为接下来就是他们的自由天堂,想干什么就干什么,真是一盘散沙。体育课是锻炼身体的课堂,学些体育技能的课堂,而体育老师却不教我们任何体育知识,学校里有很多体育用品,可是老师一般不让我们碰。我多希望在体育课上能了解好多体育明星的事迹,发扬他们小时候学习体育的刻苦精神。体育课,也是一节正课,可是在体育课上我们一点知识也没有学到,真不知道老师什么时候才能注意到这一点,也许我们班的体育天才就这样被扼杀了。奥运会马上就要在北京举行了,我希望我们这个小城市也受到影响,我们的学校从此能把体育课放在重要的位置。

体育课心得体会篇2

体育,眨眼间都上了很多年了,其中的感觉也是颇深的,从小就喜欢玩的我,特别爱上体育课,在家里呆了很多年,就喜欢和小伙伴整天玩耍,爱运动。我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜欢学什么就学什么,当时是喜从中来。第一次上体育课时,老师们在那讲说是喜欢学什么就可以到老师那边报名,我们几个同寝室的哥们,一起来到体适能那个老师那里报名,想的原因很简单,就是好好在大一锻炼下自己。在体适能那段日子的体育课上,真的是见识不少关于体育锻炼的事情,特别是锻炼技巧的学习,老师的讲解很是到位,那年的时间跟着老师

学到了很多很多,了解了太极拳,长拳,并且在考试时亲自自己打了一套太极,那是我第一次真真正正的打太极拳,以前都是在别的地方看,从来没打过,那次的练习让我终身难忘,我是那样的记忆,那样的清晰。

体育课心得8篇

体育课心得8篇

《体育课心得》

体育课心得(一):

体育心得体会

身体乃革命的本钱,生命在于运动。每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。运动能够说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动必须要适可而止,必须要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。

娱乐性

乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你能够用随意的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

运动性

在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后务必快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。能够这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

学习体育课程的心得体会5篇

学习体育课程的心得体会5篇

学习体育课程的心得体会5篇

学习体育课程的心得体会篇1

5月26日,我们在11中学习了张金生老师关于《体育新课程》的解读。以下是我学习后的几点浅见:

一、激发运动兴趣。

运动兴趣对学生学习体育具有重要的影响。因此我们在体育教学当中要高度重视激发学生的运动兴趣,因为这样对学生运动习惯的形成,对促进学生积极参与课外活动乃至树立终身体育的意识和习惯都是有现实和长远影响的。

二、处理好“教”与“玩”的关系。

“教”与“玩”的结合是关键!一节课的成败首先取决于学生的上课情绪,为此在教学中要采用多种教法和手段,营造宽松的教学氛围,营造宽松的教学氛围,激活学生的学习兴趣,使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。并激发引导学生在练习中,体验到成功的喜悦,产生一种内心的满足感,学生们就愿意一而再,再而三地去练习,从而达到教学目标。

三、构建合适的评价体系:

1、评价内容多元;

2、评价方法多样;

3、评价主体多元:

(1).教师评价;

(2).学生自评;

(3).学生互评。

总之,通过本次学习,我认为:

一、要坚持“健康第一”的指导思想,培养学生健康的'意识和体魄;

二、合理调整课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性;

三、注重学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础。

学习体育课程的心得体会篇2

利用寒假休息时间对体育与健康课程标准进行了学习,通过学习体育与课程标准,使我对体育课又有了新的认识,就对认识谈谈我的感受。

转变教育思想,树立新的教育理念

义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想,强调实践性特征,突出学生的学习主体地位,努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式,重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效和多样性,注重激发学生的运动兴趣,引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法,增强学生的体能,培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等,为学生终身参加体育锻炼奠定基础,促进学生健康,全面发展。

体育课心得体会

体育课心得体会

体育课心得体会

体育课心得体会

体育课心得体会1

体育课总在欢声笑语中度过,总在挥汗如雨的比赛中度过,总在宽阔的操场上飞奔而过。体育课是所有小朋友最爱的一个科目,因为在体育课上,他们可以放肆地奔跑,无忧无虑地玩耍。

而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。

这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛,我们一开始先热身练习了五分钟,很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队,以一分钟内跳的次数为准,哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热血沸腾了,个个摩拳擦掌,准备一较高下。

准备的哨声吹响后,男生和女生各站一边。接着,在体育老师的一声令下,比赛正式开始!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里,轻轻一跳,越过绳子后迅速离开,把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了,终于轮到我了,我非常紧张,跳绳一直都是我的弱项,我是越忐忑就越犹豫,刚跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像迈错脚了!时间根本不允许我多想,我硬着头皮冲进绳子晃动的范围,果然,我进绳圈的时间不对,绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡,让我们全队整整慢了男生两个人的时间,最终我们这一队在比赛中输了。

比赛过后,没有一个小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一个团队中只要有一个人拖了后腿,会连累整个队伍,就像木桶中,水的高度永远是受最短那根木条限制的一样,在那次比赛中我成了最短的那根木条,这真是非常难忘而又难过的事情!

体育课心得体会2

老实说吧,我这个人一直不喜欢动,就更别说像如篮球这样的剧烈运动了,之前想想这种球类运动,我就觉得头大。就因为平时不怎么运动,所以我的肢体协调力差,耐力也差,但是我也一直想改变这样的情况,那么借着体育课这个契机,开设的项目类型也比较多,我可以借此从多方面锻炼我自己,增

体育课的心得感受(精选5篇)

体育课的心得感受(精选5篇)

体育课的心得感受(精选5篇)

体育总结一千字以上篇1

一年度的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。此刻我将本学期的工作情景总结如下。

一、教学工作。

我的体育教学主要从以下来进行总结。首先,在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中异常重视人的认知规律培养。这样,能够使学生尽快的学好技术,构成技能。最终,我在教学中异常重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、课堂教学。

在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。

三、在上课方面:

1、按《体育课程标准》和学生实际情景,制定学期体育教学工作计划,备好课,写好教案,做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不一样性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

体育课学习心得体会

体育课学习心得体会

体育课学习心得体会

体育课学习心得体会「篇一」

篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

体育心得体会(优秀10篇)

体育心得体会(优秀10篇)

体育心得体会(优秀10篇)

体育心得体会篇1

一年度的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。此刻我将本学期的工作情景总结如下。

一、教学工作

我的体育教学主要从以下来进行总结。首先,在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中异常重视人的认知规律培养。这样,能够使学生尽快的学好技术,构成技能。

最终,我在教学中异常重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、课堂教学

在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。

1、按《体育课程标准》和学生实际情景,制定学期体育教学工作计划,备好课,写好教案,做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不一样性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

体育课程学习心得体会5篇

体育课程学习心得体会5篇

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体育课的心得体会及感悟大全(14篇)

体育课的心得体会及感悟大全(14篇)

体育课的心得体会及感悟大全(14篇)

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体育课心得体会范文1000字例文四篇体育心得200字左右

体育课心得体会范文1000字例文四篇体育心得200字左右

体育课心得体会范文1000字例文四篇体育心得200字左

心得体会一:

时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了.一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进.现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期.

体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.

健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩.

体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁.在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼.

通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的认识:

大学体育为学生提供了一个展示自我的平台.通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱.

体育是一方培育技能的天地.同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面的技能,在一定意

义上有利于自身综合素质的提高.体育是一座连接友谊的桥梁.在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的

过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了.这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义.

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体育课心得体会

体育课心得体会(通用5篇)

乒乓球,对于我来说并不陌生,那但是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错,从小学到初中一向都是难逢敌手,上了高

中因为学习比较忙,就几乎没怎样打乒乓球了。没想到上了大学之

后竟然专门有“乒乓球”一课,基于从小对乒乓球的热爱,加上自

己有基础,就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。

上乒乓球课果然很简单,大部分时间是我们自己练习的,因为乒乓球不同于其他深奥的理论,是不需要老师做什么详细的教学的,

完全靠多练习,练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了,手感还真不

是怎样滴,总打不出几个好球。上了几节课之后,发现会打的很多,当然也有才刚开始接触乒乓球的同学,跟着这么多不同年级不同学

院的同学一齐上课,我发现了自己的很多不足,甚至连自己小学时

候的水平都没到达。

教我们的是个很可爱的老师,不是很高,看起来就很和蔼、友善,其人也真的是很友善,还有些小幽默。在老师的指导下,我才矫正

了自己长期以来的握球拍姿势,也掌握了如何压球的要领。良好的

基础在正确的理论指导下,最后有所见效,打起来顺手多了。

老师上课不是很严,并不是经常点名,但是每次去上课的同学都不少,我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三

节上的,所以每次去上课都得起早,因为从西校园赶到东校园体育

馆还是要走很远一段路,在每次去上课的同时,也能锻炼自己的意

志力,坚持就是胜利!

当然,在和同学们练球的时候,也结识了一些不同年级不同学院的朋友,大家平时一齐打球切磋,上课的氛围也是其乐融融。

最令我不甘的是期末的比赛考试,开场就输给了对方,但是我当时并没受到这样结果的影响,反正更专注的打下一场比赛。果然凭

自己实力连赢了好几个同学,最终以2败4胜的成绩结束了本学期

乒乓球课的考试项目。但是最重要的不是结果,而是一个学期以来

的过程。

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球,可谓是一位篮球爱好者了,自己对篮球的知识也知道得并不少;NBA已成了学习

之余我们关注的娱乐焦点,使我对这项运动更加地热爱;但实际上,我并没有深切地了解篮球,包括它需要的理论和技术,我平时只是

胡乱地打球,单纯地看球赛,不去学习,不去总结。

篮球课有时候是有点累,但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式,使我们的课程不是包袱,而是一种享受,大家感觉很轻松,很活跃,没什么压力。上课时,老师大多情况先给我们讲授一

些基础动作要领,然后建议我们自己分队打对抗,这个很有意思。

我们积极地配合老师,老师则给我们讲更多的实用技巧,逐渐地,

我们学生和老师成为了朋友。

有时会想人生也好像是在打篮球,有些东西在开始之前你必须先具备,打篮球,你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的

身心健康。打篮球和人生一样,你不知道下一次会遇到什么样的人,有一帮兄弟会一直在一起打,然后有的会离开,每次换一个地方就

基本上换了一波人,不同的人,不同的特点。

不同的场地但都是同一个目的。人生就象打篮球,篮球场上你总能遇见高人,人生中你总能遇到比你成功的人。天外有天,人外有人。打篮球有善于投篮的,也有乐于助攻的,一个内行人不仅会注

意投篮进的人,也会注意助攻的人,有时候比赛的胜利往往是由助

攻的人决定的;人生有成功者,但成功者只是少数,成功者的背后

有很多人提供支持,没有别人的支持,成功很难。人生就象打篮球,有的人非常享受打篮球的过程的,有的人太在意打篮球是否进球;

有的人享受人生的过程,有的人太在意人生的目标。总有时候我们

会发挥失常,手感差就像篮筐被盖住了一样,人生也会有倒霉失落

的时候,也会有怀疑自己的时候。但是这都不重要,只因我们享受

了整个过程……

一学期的课程,使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课,但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认

真地听老师讲解,刻苦地练。篮球技术有所提高,这都得归功于我

们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!

上体育课,本来是件很轻松的事情,到户外活动活动,锻炼锻炼身体,何乐而不为呢?但这事到了我们班,可就有点麻烦了,为什

么这么说呢?就拿今天的体育课来说吧。

上体育课了,我们连忙收拾好乒乓球拍等,三步并做两步赶到了操场。

不多时,我们的体育老师来了,不出意外,体育老师用“冷静”的语气和我们说:“跑五圈!然后男生、女生各测一组400米,男

生1分35秒算合格,女生1分40秒算合格,跑不过重跑,向左转,跑!”一些同学马上将准备已久的假条交上了,果然,体育老师皱

了皱眉,说:“怎么这么多请假的?你们班是集体传染了?”但体

育老师又想了想,才不情愿的同意了,让那十几个同学去休息去了。

我们开始慢吞吞地跑起来了,一圈下来,我们还能勉强支持,有余力和旁边的人说笑,两圈下来,话顿时少了不少,三圈下来,我

们更是把嘴紧紧的闭上以保存体力,看着坐在看台上谈笑风生的

“请假生”们,我们顿时产生了不平衡心理,心中极为不爽的想:哼!我们在这里要死要活的跑圈,你们却用一张假条把老师瞒天过

海过去,怡然自得的玩耍,真是不公平!

没想到跑到第四圈的时候,人顿时少了一大半,都干什么去了?我留心观察,到了第五圈,人又回来了不少,这是怎么回事?我连

忙逮住一个就像凭空出现的同学询问,只听见他压低声音和我说:“别和别人说,我们躲到厕所里去了,少这么一圈老师发现不了的!”我一听这话顿时晕倒,这叫什么?地下工作者?

没想到,快要跑完的时候,老师却把那几个躲到厕所里的同学拉住了,说:“别以为你老师我带个眼镜就是近视眼,你们几个也真

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