中老年糖尿病患者饮食控制行为初探
糖尿病患者的饮食调控和运动训练
防范运动损伤
提醒患者注意运动姿势正确， 避免过度用力或扭伤等运动损
伤。
应急处理措施
教授患者应急处理措施，如低 血糖时的自救方法等。
鼓励家庭成员共同参与支持
家庭支持重要性
强调家庭成员在患者运动训练 中的重要作用，鼓励家庭成员
给予患者关心和支持。
共同参与运动
建议家庭成员与患者一起参加 运动训练，增进亲子关系、促 进家庭和谐。
瘦肉、鱼类和禽类
01
适量摄入瘦肉、鱼类和禽类，提供优质蛋白质，同时脂肪含量
相对较低。
豆类及其制品
02
豆类及其制品也是优质蛋白质的良好来源，同时富含植物纤维
和矿物质。
奶制品
03
低脂或无脂奶制品如牛奶、酸奶等，富含钙质和蛋白质，适合
糖尿病患者食用。
健康脂肪摄入推荐
01
不饱和脂肪
优先选择富含不饱和脂肪的食物，如橄榄油、鱼油、坚果等，有助于降
糖尿病患者的饮食 调控和运动训练
汇报人：XX 2024-02-03
目 录
• 糖尿病患者现状与挑战 • 饮食调控原则与方法 • 运动训练原则与益处 • 具体饮食调控建议 • 运动训练实施方案 • 监测评估与调整优化方案
01
糖尿病患者现状与挑 战
全球及国内糖尿病流行趋势
全球糖尿病患病率持续上升
随着全球人口老龄化、城市化进程加速和人们生活方式的改 变，糖尿病患病率不断攀升，成为全球性的公共卫生问题。
控制高热量食物的摄入，如油 炸食品、甜食、高脂肪肉类等 。
选择低升糖指数食物
了解不同食物的升糖指数（GI），优先选择低GI食物，如全麦面包、燕麦、豆类等 。
增加蔬菜、水果的摄入，以提供丰富的膳食纤维和维生素。
预防和治疗中老年人的糖尿病
预防和治疗中老年人的糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病，尤其在中老年人中更为普遍。
它对患者的健康和生活质量造成了重大影响。
因此，预防和治疗中老年人的糖尿病变得尤为重要。
本文将探讨预防和治疗中老年人糖尿病的方法和策略。
一、合理饮食合理的饮食是预防和治疗中老年人糖尿病的关键。
中老年人应尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物，如糖果、巧克力、油炸食品和加工肉类。
相反，他们应该增加摄入高纤维食物，如全谷类、蔬菜和水果。
此外，中老年人还应保持适量的饮水，避免过度饮酒和饮用含糖饮料。
二、适量运动适量的运动对于预防和治疗中老年人糖尿病至关重要。
运动可以帮助控制体重、降低血糖和改善胰岛素的敏感性。
中老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳和瑜伽等。
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或骑自行车，并进行适度的力量训练，有助于提高身体的代谢率和肌肉质量。
三、控制体重肥胖是糖尿病的主要危险因素之一。
因此，中老年人应该控制体重以预防和治疗糖尿病。
他们可以通过合理的饮食和适量运动来控制体重。
此外，定期测量体重和腰围，以及进行身体成分分析，可以更好地了解自己的身体状况，并及时采取措施。
四、定期体检定期体检对于预防和治疗中老年人糖尿病非常重要。
中老年人应该定期检查血糖、胆固醇、血压和肾功能等指标，以及进行眼科和足部检查。
这些检查可以帮助早期发现糖尿病和其相关并发症，提供及时的治疗和干预。
五、合理药物治疗对于已经患有糖尿病的中老年人，合理的药物治疗也是必不可少的。
根据患者的具体情况，医生可以选择口服药物或胰岛素注射来控制血糖。
同时，患者应该按照医生的建议进行药物治疗，并定期复查血糖和其他相关指标，以确保疾病的控制。
六、心理支持和健康教育中老年人患有糖尿病可能会面临心理和情绪上的压力。
因此，提供心理支持和健康教育非常重要。
家人和医生可以给予患者积极的鼓励和支持，帮助他们建立积极的生活态度和健康的生活方式。
此外，健康教育可以提供关于糖尿病的知识和技能，帮助患者更好地管理疾病。
糖尿病患者饮食教育的研究现状
糖尿病患者饮食教育的研究现状一、本文概述糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其发病率逐年上升，严重威胁人类健康。
饮食控制是糖尿病管理的重要手段之一，因此，糖尿病患者的饮食教育显得尤为重要。
本文将从糖尿病患者饮食教育的重要性、当前的研究现状以及存在的问题等方面进行阐述。
二、糖尿病患者饮食教育的重要性饮食教育可以帮助糖尿病患者更好地了解和控制自己的饮食，从而达到控制血糖、减少并发症的目的。
合理的饮食习惯不仅可以提高患者的生活质量，还可以降低医疗成本，减轻社会负担。
三、糖尿病患者饮食教育的研究现状1、教育方法：目前，糖尿病患者的饮食教育方法主要包括个别指导、集体授课、网络教育等。
这些方法各有优缺点，应根据患者的具体情况选择合适的教育方式。
在糖尿病患者饮食教育的研究中，教育方法的选择与实施显得尤为关键。
目前，常见的教育方法主要包括个别指导、集体授课和网络教育等。
个别指导以其高度的针对性和个性化而受到青睐，能够根据患者的具体状况和需求提供精准的饮食建议。
然而，这种方法受限于时间和人力资源，难以大规模推广。
集体授课则以其效率高、成本低的特点广泛应用于各类健康教育活动中，但缺乏个性化指导，可能无法满足每位患者的特殊需求。
网络教育作为近年来的新兴教育方式，具有时空灵活、资源丰富等优势，尤其适合那些地处偏远或时间不便的患者。
然而，网络教育也面临一些挑战，如患者信息素养的参差不齐、网络资源的真实性和权威性难以保证等。
因此，在选择合适的教育方式时，应充分考虑患者的具体情况，包括年龄、性别、文化背景、病情严重程度、经济状况以及个人偏好等。
教育者也应不断提升自身的教育技能，创新教育方法，以更好地满足患者的教育需求，帮助他们建立健康、科学的饮食习惯，从而更好地管理糖尿病。
2、教育内容：教育内容主要包括营养知识、食物选择、餐量控制等。
此外，还应关注患者的心理需求，提供个性化的心理支持。
教育内容：针对糖尿病患者的饮食教育，其教育内容涵盖了多个方面。
糖尿病患者的饮食控制和运动方案
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控制总热量
根据患者的具体情况和运动量，合理控制每日总热量摄入，保持能量 平衡。
避免低血糖反应的措施
规律饮食
遵循定时定量的饮食原 则，避免长时间空腹或
暴饮暴食。
合理搭配食物
在饮食中适当搭配高纤 维食物和优质蛋白质， 以减缓血糖的上升速度
。
随身携带零食
在外出或运动时随身携 带一些含糖零食，如糖 果、饼干等，以备不时
神经病变并发症预防
1 2
控制血糖
保持血糖稳定是预防神经病变的关键，通过合理 的饮食和药物治疗，避免血糖波动。
足部护理
定期检查足部，保持足部清洁和干燥，避免感染 ；选择合适的鞋袜，避免足部受伤。
3
戒烟限酒
吸烟和过量饮酒会加剧神经病变，应尽量避免。
眼部并发症预防
定期检查
每年至少进行一次眼科检查，及早发现并治疗眼 部并发症。
均衡摄取各种营养素，包括碳水 化合物、脂肪、蛋白质、维生素
和矿物质。
选择多样化、营养丰富的食物， 如全谷类、蔬菜、水果、豆类、
坚果、瘦肉和低脂奶制品等。
碳水化合物摄入量控制
控制碳水化合物的总量和种类 ，选择低升糖指数（GI）的食 物。
适量摄取富含纤维的碳水化合 物，如全谷类、豆类、水果和 蔬菜。
避免或限制高糖食品的摄入， 如糖果、甜饮料和甜点等。
糖尿病患者的饮食控制和运 动方案
汇报人：XX 2024-01-25
目录
• 引言 • 饮食控制方案 • 运动方案 • 饮食与运动结合策略 • 并发症预防与管理 • 患者教育与心理支持 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
阐述糖尿病患者的饮 食控制和运动方案的 重要性
糖尿病病人的饮食护理论文
糖尿病病人的饮食护理研究摘要本研究全方位深入探究了针对糖尿病患者的饮食护理策略，旨在优化患者的生活质量并有效遏制疾病发展进程。
研究首先进一步细化了糖尿病患者的膳食指导原则，着重强调了总能量摄入的控制、营养素均衡摄取、偏好低糖、低脂肪及高纤维食物的选择，以及科学规划餐次与进食时机的重要性。
随后，针对饮食护理实施过程中浮现的核心难题——包括患者遵从性欠缺、营养失衡风险的升高，以及血糖监测与适时调节的复杂性，研究提出了一系列针对性的应对措施。
特别地，突显了护理人员在强化患者饮食管理认知、提升其自我照护能力方面的关键角色，强调通过教育与指导，助力患者更好地掌握并践行健康的饮食习惯，从而在糖尿病管理中发挥积极作用。
实证研究结果显示，通过实施科学的饮食护理干预，糖尿病病人的血糖水平得到有效控制，营养状况得到显著改善，且未出现明显的营养不均衡问题。
这一发现不仅验证了饮食护理在糖尿病管理中的重要作用，也为糖尿病病人的饮食护理实践提供了有力的数据支持。
研究还发现，个性化饮食计划的制定、患者参与度的提高以及定期随访的支持等措施对于提高饮食护理效果至关重要。
本研究的结论对糖尿病病人的饮食护理实践具有重要的指导意义。
首先，医护人员应加强对糖尿病病人的饮食教育和指导，帮助患者树立正确的饮食观念并掌握科学的饮食方法。
其次，在制定饮食计划时应充分考虑患者的个体差异和饮食偏好，确保计划的可行性和可持续性。
最后，医护人员应加强对患者的随访和支持，及时发现并解决患者在饮食护理中遇到的问题，以确保饮食护理干预的持续有效。
关键词：糖尿病；饮食护理；血糖控制；实证研究；生活质量目录摘要 (1)第一章引言 (4)1.1 糖尿病现状及其危害 (4)1.2 饮食护理在糖尿病管理中的重要性 (5)1.3 研究目的与意义 (6)第二章糖尿病病人的饮食原则与推荐 (8)2.1 饮食原则 (8)2.2 推荐食物与避免食物 (9)2.3 餐次分配与进食时间 (10)第三章饮食护理实践中的挑战与解决方案 (12)3.1 患者依从性问题 (12)3.2 营养不均衡风险 (13)3.2.1 营养不均衡的风险 (13)3.2.2 实践应对策略 (14)3.3 血糖监测与调整饮食方案 (15)3.3.1 血糖监测的方法与工具 (15)3.3.2 血糖监测的频率与时机 (15)3.3.3 根据血糖监测结果调整饮食方案 (15)第四章糖尿病病人饮食护理的实证研究 (17)4.1 问卷调查设计与实施 (17)4.2 面对面访谈 (17)4.3 医疗记录查阅 (17)4.4 数据整理与分析 (18)4.5 研究质量控制 (18)4.6 研究结果与讨论 (18)4.7 对护理实践的启示 (20)第五章结论与展望 (22)5.1 研究结论与贡献 (22)5.1.1 血糖控制的关键角色 (22)5.1.2 营养状况改善的积极作用 (22)5.1.3 挑战与解决方案的启示 (22)5.1.4 实证研究的验证与启示 (22)5.1.5 对未来研究的展望 (23)5.2 研究局限与未来展望 (23)第一章引言1.1 糖尿病现状及其危害糖尿病作为一种慢性代谢障碍，现已发展为一项全球性的健康难题，其影响广泛且深远。
糖尿病人健康指导
糖尿病人健康指导糖尿病是一种由于胰岛素缺乏或胰岛素抵抗导致的高血糖症，常见于中老年人群体。
由于糖尿病是一种慢性疾病，因此糖尿病人需要控制自己的饮食，进行适当的运动和药物治疗，以保持身体健康。
本文将为糖尿病人提供一些健康指导，帮助他们管理病情，减轻症状，提高生活质量。
一、饮食指导1.控制总热量摄入量糖尿病人应注意饮食中的总热量摄入量，控制在每天1500~2000千卡之间，以避免肥胖、高血压等并发症。
控制碳水化合物摄入量：糖尿病人应该减少摄入高糖食物，特别是高糖碳水化合物，如蛋糕、糖果、糕点、糖果等。
此外，糖尿病人应该注意每餐碳水化合物的摄入量，控制在30~45克之间。
2.增加膳食纤维摄入量膳食纤维可以降低血糖和胆固醇水平，减少肥胖和心血管疾病的发病率。
糖尿病人应该多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
3.控制脂肪摄入量糖尿病人应该减少饮食中的脂肪摄入量，特别是饱和脂肪和反式脂肪。
建议每天脂肪摄入量占总热量的20%~30%。
4.控制蛋白质摄入量糖尿病人应该控制蛋白质的摄入量，避免过度摄入蛋白质导致肾功能损伤。
建议每天蛋白质摄入量占总热量的15%~20%。
二、运动指导适当的运动可以帮助糖尿病人降低血糖水平，增强身体的代谢功能，预防心血管疾病等并发症。
以下是糖尿病人的运动指导：1.每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、骑车、游泳等。
2.避免过度运动和剧烈运动，避免低血糖的发生。
3.定期监测血糖水平，特别是在运动前、运动中和运动后。
4.如果有其他疾病或身体不适，应咨询医生后再进行运动。
三、药物治疗药物治疗是糖尿病治疗的重要手段之一。
常用的药物包括口服药和注射胰岛素。
以下是糖尿病人的药物治疗指导：1.服药前应了解药物的名称、剂量、用法和注意事项。
2.服药要按时按量，不可随意停药或更改剂量。
3.定期检查血糖和相关指标，如糖化血红蛋白、肝肾功能等。
4.注意药物的不良反应，如低血糖、胃肠道不适等，及时就医或咨询医生。
糖尿病患者饮食教育的研究现状
糖尿病患者饮食教育的研究现状糖尿病患者饮食教育的研究现状糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平的长期升高。
食物是影响血糖水平的重要因素之一，因此，对糖尿病患者进行饮食教育具有重要的临床意义。
饮食教育可以帮助患者控制血糖、减轻症状、预防并发症的发生。
本文将介绍糖尿病患者饮食教育的研究现状。
首先，研究表明，对糖尿病患者进行饮食教育可以明显改善血糖的控制。
一项研究发现，通过提供详细的饮食指导，包括膳食纤维的摄入、糖分的控制以及饮食时间的安排，可以显著降低糖尿病患者的空腹血糖和糖化血红蛋白水平。
此外，研究还发现，饮食教育还可以降低血脂、改善血压和体重控制，从而降低心血管疾病的风险。
其次，研究表明，糖尿病患者饮食教育的效果与教育方式和内容的选择密切相关。
一项研究显示，通过面对面的个性化教育，患者可以更好地理解和接受饮食指导，并更有意愿改变饮食习惯。
此外，对于特定的病情和个体差异，个体化的饮食计划也更有利于患者的血糖控制。
因此，定制化的饮食教育方案更能满足糖尿病患者的需求，提高教育效果。
另外，研究表明，饮食教育不仅仅是提供知识和指导，还需要考虑患者的心理需求和行为改变。
一项研究发现，通过提供支持性的心理辅导，患者可以更好地应对饮食改变所带来的困难，并提高自我管理的能力。
此外，研究还显示，行为干预和激励措施可以帮助患者改善饮食行为，提高纳入健康饮食的意愿和能力。
最后，研究表明，饮食教育的持续性和长期跟进对于糖尿病患者的血糖控制非常重要。
一项研究发现，通过定期的复查和追踪，可以帮助患者巩固饮食教育的效果，提高长期的血糖控制水平。
因此，建立完善的饮食教育制度和管理体系，为患者提供持续的教育和跟进非常必要。
综上所述，糖尿病患者饮食教育的研究已取得了一定的进展。
通过个性化的饮食教育方案、心理支持和行为干预，可以帮助患者更好地控制血糖、改善生活质量和预防并发症的发生。
然而，目前的研究还存在一些局限性，包括样本数量较小、研究设计不够严谨等。
糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病患者的饮食注意事项糖尿病是一种常见的慢性病，对患者的生活和饮食带来了一定的限制。
以下是糖尿病患者在饮食上需要注意的一些事项：1. 控制总热量摄入量：糖尿病患者需要控制总热量的摄入，以维持适当的体重和血糖水平。
可以通过合理的搭配主食、蛋白质和蔬果来实现均衡的热量摄入。
2. 控制碳水化合物的摄入：糖尿病患者应该合理控制碳水化合物的摄入量，避免大量摄入简单碳水化合物，如糖和糖果。
可以选择低糖水果、全谷物和高纤维食物作为主要的碳水化合物来源。
3. 控制脂肪摄入：糖尿病患者应该限制饮食中的脂肪摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。
可以选择低脂的食物，如低脂牛奶、鸡胸肉和鱼类等。
4. 分餐进食：糖尿病患者应该避免暴饮暴食，可以采用分餐进食的方式。
每天将饮食分为多次进食，保持餐与餐之间的时间间隔，有助于控制血糖的稳定。
5. 避免嗜好食物：糖尿病患者应该避免摄入高糖、高脂和高盐的嗜好食物，如糖果、薯片和咸菜等。
可以选择低糖或无糖的替代品，如低糖饮料和低糖零食。
6. 控制饮酒：糖尿病患者应该限制饮酒的量，因为酒精会影响血糖的控制。
如果需要饮酒，应该选择低度酒精饮品，并遵循适量的原则。
7. 增加蔬果摄入：糖尿病患者应该增加蔬果的摄入量，因为蔬果富含膳食纤维和维生素，有助于控制血糖和维持身体健康。
可以选择新鲜的蔬果，或者选择低糖的果汁和蔬菜汁。
8. 注意食物的烹饪方式：糖尿病患者应该注意食物的烹饪方式，避免煎炸和油炸的食物。
可以选择煮、蒸、烤或煎的方式来烹饪食物，尽量减少油和盐的使用。
9. 定期监测血糖：糖尿病患者应该定期监测血糖水平，以了解自己的血糖控制情况。
根据监测结果和医生建议，调整饮食和药物治疗方案。
10. 饮食计划的个性化：糖尿病患者的饮食计划应该根据个人的年龄、性别、体重和活动水平来定制，以满足个体的营养需求和治疗目标。
总结起来，糖尿病患者的饮食注意事项主要包括控制热量摄入、合理摄取碳水化合物和脂肪、分餐进食、避免嗜好食物、限制饮酒、增加蔬果摄入、注意食物的烹饪方式、定期监测血糖以及个性化的饮食计划。
如何应对糖尿病患者的食欲波动
如何应对糖尿病患者的食欲波动糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其中之一的类型就是由食欲波动引发的。
食欲随时随地都会发生改变，无论是正常人还是糖尿病患者，我们都需要学会正确地应对这些波动。
本文将介绍一些有效的方法帮助糖尿病患者控制食欲，从而更好地管理他们的病情。
首先，了解血糖和食欲之间的关系是很重要的。
血糖水平与我们的食欲有着密切的关系。
低血糖时，人们通常会感到饥饿、疲劳和不安。
这时会导致食欲增加。
相反，高血糖会导致饱腹感减少，从而增加对食物的渴望。
因此，糖尿病患者需要通过控制血糖水平来避免过多的食欲波动。
其次，均衡饮食是控制食欲波动的关键。
在制定饮食计划时，医生和糖尿病患者应该共同合作，以确保营养均衡并符合患者的个人需求。
合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量能够帮助控制血糖水平和食欲波动。
每餐的饮食应包括适量的蔬果、全谷类、瘦肉和健康脂肪。
避免过多的糖分和加工食品对于糖尿病患者来说尤为重要。
第三，控制饮食量和餐次也是非常重要的。
将三餐分成五到六餐，每餐分量适当，并遵循规律的进食时间表，可以帮助稳定血糖水平。
小而频繁的餐食可以提供持续的能量供应，减少饥饿感和不稳定的食欲。
此外，控制食物的摄入量可以帮助控制血糖，并预防体重增加。
饭后适度的运动也是很有益处的。
第四，研究表明，高纤维饮食对于糖尿病患者控制食欲波动非常有帮助。
膳食纤维可以帮助稳定血糖水平，并提供持久的饱腹感。
高纤维食物包括全谷类、豆类、坚果和各种蔬菜水果。
在制定饮食计划时，增加纤维摄入是非常重要的一步。
此外，避免情绪性饮食也是关键。
糖尿病患者在面对压力和情绪波动时，常常会倾向于寻找食物来获得安慰。
这种情况下，他们往往会选择高糖和高脂肪的食物，从而导致血糖水平的剧烈波动。
学会应对情绪的压力，寻找其他的应对方式，如运动、冥想或与亲友交流等，能够帮助糖尿病患者避免情绪性饮食的陷阱。
最后，定期监测血糖水平是确保控制食欲波动的重要措施之一。
糖尿病患者应该定期检查血糖水平，以确保他们的饮食和治疗方案是否适当。
老年糖尿病患者的饮食干预
老年糖尿病患者的饮食干预
顾勤贤
【期刊名称】《科学之友》
【年(卷),期】2024()4
【摘要】糖尿病属于内分泌代谢障碍的疾病,对人的生命健康存在较大的威胁。
糖尿病属于慢性疾病且病情发展具有一定的隐匿性。
日常生活中积极开展老年糖尿病患者护理干预具有重要临床价值。
饮食是老年糖尿病护理中较为关键的环节,因此加强老年糖尿病患者的饮食干预是十分重要的。
【总页数】1页(P47-47)
【作者】顾勤贤
【作者单位】上海市金山区亭林镇社区卫生服务中心
【正文语种】中文
【中图分类】R47
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因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
糖尿病人饮食指导论文
糖尿病人饮食指导初探【摘要】糖尿病已成为继心脑血管病、恶性肿瘤之后，危害人类健康的第3杀手。
糖尿病患者由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。
所以，对糖尿病人来说不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。
本文对糖尿病患者的饮食控制的目的、饮食要点、饮食误区、正确的饮食方法进行探讨。
【关键词】糖尿病饮食控制中图分类号：r587.1 文献标识码：b 文章编号：1005-0515（2011）10-333-02目前糖尿病已成为继心脑血管病、恶性肿瘤之后，危害人类健康的第3杀手。
由于糖尿病病人胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。
此时，若再像正常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高，并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，使胰岛功能更加减退，胰岛素的分泌更加减少，从而使病情进一步加重。
目前糖尿病防治包括糖尿病健康教育、饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测，这5个方面相辅相成，被誉为糖尿病治疗的五驾马车。
其中饮食要进行控制是糖尿病治疗的重要手段。
尤其对于糖尿病患者，多存在胰岛素抵抗，饮食过量是血糖不能达标的重要因素。
所以，对糖尿病人饮食要进行控制和指导。
本文对糖尿病患者的饮食控制的目的、饮食要点、饮食误区、正确的饮食方法进行探讨如下：1 饮食控制的目的1.1减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。
1.2 维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。
1.3 维持正常的体重。
肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。
消瘦者可使体重增加，以增强对种传染的抵抗力。
2 糖尿病人饮食要点2.1 轻型病例只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛素才能发挥好疗效。
糖尿病患者不遵守饮食行为的原因及对应宣教
糖尿病患者不遵守饮食行为的原因及对应宣教糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。
饮食调控是糖尿病管理的重要组成部分，但是许多糖尿病患者在日常生活中常常不能很好地遵守饮食行为，这可能会导致他们的疾病进一步恶化。
以下是一些可能的原因以及对应的宣教指导。
2.心理和情绪因素：糖尿病的诊断对一些人来说可能是一个巨大的打击。
他们可能会感到沮丧、恐惧、愤怒等情绪。
在这种情况下，他们可能会寻求食物的“安慰”，选择高脂食物或高糖食物来缓解自己的情绪。
为了应对这种心理和情绪因素，医务人员应该与患者建立信任关系，倾听他们的情感，并提供积极的支持和鼓励。
此外，建议患者积极参加与糖尿病相关的心理健康课程，学习一些情绪调节技巧。
3.社会因素：社会因素也可能影响糖尿病患者的饮食行为。
例如，一些糖尿病患者可能生活在食物资源匮乏的地区，或者没有足够的经济条件购买质量健康的食物。
在这种情况下，医务人员可以向患者提供一些家庭烹饪技巧，帮助他们合理利用有限的食物资源，并提供关于食物补贴计划和食物银行等资源的信息。
4.身体限制：一些糖尿病患者可能有其他健康问题或身体限制，例如运动能力受限，导致他们无法坚持规律锻炼。
在这种情况下，医务人员可以提供适当的体育锻炼建议，以确保糖尿病患者获得足够的运动，促进饮食控制。
5.缺乏支持和监督：有时糖尿病患者在饮食方面很难自律，因为他们没有足够的支持和监督。
家庭成员和亲近朋友的理解和支持非常重要，他们可以在患者的日常饮食中提供必要的支持和监督。
此外，医务人员还可以建议患者加入糖尿病支持小组，通过与其他患者分享饮食经验和支持来促进饮食的遵守。
总而言之，糖尿病患者不遵守饮食行为可能是多种原因的结果。
医务人员应该综合考虑患者的心理、社会和身体因素，并提供个性化的宣教指导，以帮助他们克服这些障碍，更好地管理他们的疾病。
糖尿病患者的饮食指导
糖尿病患者的饮食指导众所周知，糖尿病患者的饮食管理对于治疗和缓解疾病来说非常关键。
一、饮食指导1、控制淀粉含量食物的摄取：糖尿病人对于含有淀粉的食物也是需要控制摄入量的。
因为淀粉会被我们人体分解，从而转化为糖。
比如土豆、大米、番薯、玉米等，这些食物都含有淀粉，一旦吃多了之后就会导致糖尿病人的病情加重，所以也是需要控制的。
2、控制含糖类的食物：糖尿病人在饮食方面要严格控制吃含糖类的食物。
比如糖果、甜品、果汁、冰激凌等。
因为糖尿病人本身体内糖的代谢就已经出现了紊乱，再食用这些东西就会导致情况更加严重，所以是一定要加以控制的。
3、不要喝酒：糖尿病人是不能喝酒的。
因为酒里面的酒精会导致糖尿病人的血糖出现波动。
如果空腹喝酒会导致糖尿病人体内的血糖严重的偏低，而且喝醉了之后又不能及时的发现血糖变低的症状，是非常危险的。
如果糖尿病人在服用一些降血糖的药物，这时候还会影响到药物的疗效。
4、食盐的摄入要控制：食盐对于糖尿病患者来说是不能吃入过多的，就像正常的炒菜和煲汤类的食物都不能放入太多的盐，糖尿病的患者一定不能吃太咸的食物，要控制食盐的摄入量。
5、多吃粗粮：粗粮里面含有很高的膳食纤维和粗纤维，这种粗纤维能中和糖尿病患者体内的多余糖分，使糖分与粗纤维融合后，能排出体外，排不出体外就会造成患者的体内糖分太高，所以糖尿病患者要多吃粗粮类的食物，来改善糖尿病的多糖体质。
6、限制一些高能量食物的摄入：高能量的食物会造成我们的身体肥胖，使我们体内的能量脂肪过剩，导致血脂升高，和血糖过高，所以糖尿病的病人是不能吃这类的高能量的食物的，人体的吸收是有限制的，超出的部分能量长时间的堆积就会产生体重增加，患者的心脏压力会增大。
糖分过多还会让患者出现眼睛失明的并发症，严重的患者影响身体的胰岛素，更有的患者会发生截肢的可能。
所以糖尿病的人要注意能量的摄入。
二、什么食物对糖尿病有好处1、大蒜大蒜有解毒的功效，可以减少血液中的胆固醇含量，有助于增加高密度脂蛋白，同时还可以降低血糖成分，让胰岛素的功能增加，促进上皮增生，加速创伤愈合等等功效。
糖尿病与饮食心理
糖尿病与饮食心理糖尿病是一种常见且慢性的代谢性疾病，其特点是血糖水平异常升高。
在管理糖尿病的过程中，饮食起着至关重要的作用。
除了合理控制食物的种类和摄入量，饮食心理也是一个不容忽视的方面。
本文将探讨糖尿病与饮食心理之间的关系，以及如何通过正确的心理调节来改善糖尿病管理效果。
一、糖尿病与饮食选择在控制糖尿病的饮食过程中，需要注意选择合适的食物。
首先，要避免摄入过多的糖分，特别是高糖饮料和甜点等。
其次，需要控制脂肪和盐的摄入量，以降低与糖尿病相关的并发症的发生风险。
此外，应该增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷物等，有助于降低血糖水平和改善胃肠功能。
然而，饮食选择背后涉及到的心理因素并不容忽视。
很多糖尿病患者可能会感受到压力和焦虑，因为他们需要时刻注意自己的饮食。
他们可能会担心自己的饮食习惯是否正确，担心自己的血糖是否控制得好。
这些心理负担可能会对他们的饮食心理产生一定的影响。
二、饮食心理调节1. 接受现实糖尿病是一种无法逆转的慢性疾病，对此需要有正确的心理观念。
患者应该接受现实，了解糖尿病带来的饮食限制，并将其视为一种生活方式的调整，而非负担。
通过接受现实，患者可以更加积极地应对糖尿病的管理。
2. 正确的自我认知患者需要正确评估自己的饮食行为，并正确对待自己的成果。
不要过于苛求完美，也不要过于放纵自己。
要意识到改变饮食习惯是一个长期的过程，并且每一个小步骤都是一个值得赞赏的成就。
正确的自我认知有助于保持积极的心态，提高糖尿病管理的效果。
3. 寻求支持在饮食心理调节过程中，寻求家人、朋友或专业人士的支持是非常重要的。
他们可以提供鼓励和理解，并在需要时给予帮助。
有人陪伴和支持可以减轻患者的焦虑和压力，提高他们的心理健康水平。
4. 建立良好的饮食习惯培养良好的饮食习惯是改善糖尿病管理效果的关键。
患者应该制定一个合理的饮食计划，并坚持执行。
这包括定时进餐、控制食量以及合理搭配食物等。
通过建立良好的饮食习惯，患者可以更好地控制血糖水平，改善生活质量。
糖尿病患者饮食不遵医行为原因分析及对策
１ ３聚餐 、 ． 宴会 等社交 活动 较多
中 国是 礼仪 之邦 ， 社交少 不 了宴请 聚会 。糖 尿
前准 确掌 握食 物 的数 量 ， 到心 中有数 。有 意识 减 做 少食 用高 能量 、 高脂食 品 ， 可选择 蔬菜来 代 替 ； 出 外
用餐 时不 要 忘 记 携 带 降 糖 药 物 或 胰 岛素 ， 时 服 按
用； 喝汤最 好选 清汤 ， 不要选 用 淀粉多 的浓 汤 ， 免 避
的空腹或 餐后 血糖 ， 强 降 糖少就 吃多少 ， 断仅 以大概 、 不 多为原 则 。 判 差
习惯 、 品来 源 等因素 ， 食 同时注意食 谱应 多样 性 ， 食
物要 色香 味俱 佳 ， 符合 糖 尿 病 的饮 食 原 则 ， 足 患 满 者饮 食治疗 的需 要 ， 增加人 生 的乐趣 。最 好设 计 又 成“ 谱小 卡片 ” 食 让患 者随身 携带 ， 以起到 提醒 作 可 用 。家属 每天尽 可能将 家庭 菜谱 安排得 适 宜 ， 便 更 于病 情控 制 。
病 ， 病 因和防 治 又 与患 者 生 活方 式 密 切 相 关 ， 其 故 适合 在社 区进 行 糖尿 病 管 理 。科 学合 理 的饮 食 治 疗有 利于减 轻 体重 、 善 脂 肪代 谢 紊 乱 、 改 防止 低 血 糖 ， 良好 的血 糖 控 制 意 味 着 减 少 并 发 症 发 生 风 而 险 ， 糖尿病 治 疗 的关 键 。因此 ， 食 治疗 是 治疗 是 饮 糖尿 病 的重 要 手 段 之一 ＿ 。但 在社 区糖 尿 病 患 者 １ ］ 普遍存 在不 遵 医饮 食 行 为 ， 就其 原 因进 行 分析 ， 现
中老年人如何控制血糖
中老年人如何控制血糖从“治未病”的角度来讲，日常生活中做好糖尿病及其并发症的预防非常重要。
小编总结了糖尿病的“八个调节”。
调心指的是要有平和的心态。
要与人为善，平静耐心，有宽容之心，才会远离失眠、心烦和焦虑。
心态直接影响到我们的健康、左右我们的人生，把握和调控健康，全靠自己。
调动生命不息，运动不止。
特别是对于糖尿病患者而言，运动是控制血糖的五驾马车之一，必须要“迈开腿”。
所以，筋骨常活动，周身气血运行好对于防治糖尿病及其并发症的重要性显而易见。
调吃糖尿病人的合理饮食非常重要，饮食控制不好，血糖一定控制不好。
所以糖尿病人一定要“管住嘴”，其关键是总量要控制，搭配要合理。
也就是说吃到七八分饱，以清淡素食为主，注意荤素搭配和精细搭配。
正所谓“粗茶淡饭荤素配，水果蔬菜比肉好。
木耳蘑菇加摩芋，骗骗肚子就行了”。
中医学认为，糖尿病人可以多吃一些带苦味的食品，如苦瓜。
现代药理学研究发现苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有类似胰岛素的作用。
调喝糖尿病人早起可以喝一杯凉白开水，既可以通便，又可以稀释血液。
平日多喝绿茶，可以补足水分还可以利尿。
醋酸可以使糖和脂肪充分转化为能量，防止体内脂肪过多堆积;有机酸则有利于维持人体内环境酸碱度的平衡和稳定，使各种代谢和生理功能得以正常进行。
因此每天可以喝勺醋，能软化血管清理肠道。
也可以把醋换成酸性的果汁，如山楂泡水、苹果汁等。
可少量饮酒，活血化淤，畅通血脉。
调腹便秘的危害人所共知。
预防便秘，糖友可以每天揉肚子300下，即平躺在床上，用手以顺时针方向在结肠的体表部位，从腹部右下方盲肠的位置开始向上用力按揉升结肠，再横向向左按揉横结肠，再从左侧向下按揉降结肠反复按揉，来加强结肠蠕动。
早起喝一杯凉白开水(或蜂蜜水)也有通便的作用。
平时多吃新鲜蔬菜、木耳、蘑菇等，也利于肠道的清洁。
如果是严重便秘，应当遵医嘱服用通便药物，睡前服用效果较好。
调排排指的是排尿。
糖尿病人常见的三多一少中就有多尿的症状，一般超过2500毫升。
糖尿病人的饮食原则 老年糖尿病人饮食六大原则
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糖尿病人的饮食原则老年糖尿病人饮食六大原则
导语：糖尿病是老年人的常见病，这种疾病一定要饮食控制得当，再适当的加一些运动，在日常的生活中，糖尿病人的饮食原则有哪些呢，饮食禁忌又有哪
糖尿病是老年人的常见病，这种疾病一定要饮食控制得当，再适当的加一些运动，在日常的生活中，糖尿病人的饮食原则有哪些呢，饮食禁忌又有哪些呢，下面就为大家详解一下这方面的相关知识。
老年糖尿病人的饮食应遵循如下原则
1、执行饮食专案
在食材上要注意多吃低糖、高蛋白、高纤维素、低脂的食物，并且要补充足够的水分。
少吃盐，减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。
2、掌握规定热量
可以吃与一般人相同的食品，但要避免偏食，不要专吃高营养的食品。
饮食原则是保持健康所必需的理想饮食内容和质量，肥胖患者要保持标准体重。
3、合理节制饮食
老年糖尿病要摄取的热量范围要调节好。
在适宜的总热量范围内要调节好糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素，以及维生素和无机盐的平衡。
饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%，脂肪20%-25%，碳水化合物60%-70%。
4、调整热量需要
老年人及有并发症的糖尿病患者，应根据劳动与运动的具体情况调整热量，确定饮食中对血糖变化有影响的三大营养素数量，即蛋白质每日每公斤体重1-1.2克，脂肪每日每公斤体重1克，碳水化合物需求量由全日总热量中减去蛋白质及脂肪的热量后再除以 4 ，即可得出其
生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏。
老年人糖尿病健康指导内容
老年人糖尿病健康指导内容
老年人患有糖尿病时，需要特别注意保持良好的生活方式和饮
食习惯，以控制血糖水平，并预防并发症的发生。
以下是针对老年
人糖尿病患者的健康指导内容：
1. 饮食指导，老年人糖尿病患者需要控制饮食，避免高糖、高
脂肪和高热量的食物，尤其是糖果、甜点、油炸食品等。
建议多食
用蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉，控制饮食中的碳水化合物摄入量，避免过量摄入含糖饮料和果汁。
2. 运动指导，老年人糖尿病患者需要进行适量的体育锻炼，如
散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于控制血糖水平，增强心肺功能，预防心血管疾病的发生。
但在进行运动前应咨询医生，根据个
体情况确定合适的运动强度和方式。
3. 血糖监测，老年人糖尿病患者需要定期监测血糖水平，按照
医生的建议正确使用血糖仪，掌握自己的血糖变化情况，及时调整
饮食和药物治疗。
4. 药物治疗，老年人糖尿病患者需要按照医生开具的处方用药，
严格遵守用药时间和剂量，不得擅自调整药物用量或更换药品。
同时，要定期复诊，接受医生的指导和治疗调整。
5. 定期体检，老年人糖尿病患者需要定期进行眼科、心血管、肾脏等相关器官的检查，以及足部检查，预防并发症的发生。
6. 心理健康，老年人糖尿病患者需要保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪，可以通过参加社交活动、与家人朋友交流等方式保持心理健康。
总之，老年人糖尿病患者需要综合管理，包括饮食控制、适量运动、药物治疗、定期监测和心理健康等方面的指导和管理，以维持良好的生活质量和预防并发症的发生。
同时，建议患者及家人定期向医生咨询，了解最新的糖尿病管理知识和技巧。
控制血糖感悟心得体会总结(3篇)
第1篇随着社会的发展和人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。
在我国，糖尿病的发病率逐年上升，对人们的健康和生活质量造成了严重影响。
作为一名糖尿病患者，我在长期的控制血糖过程中，积累了许多宝贵的经验和感悟。
以下是我对控制血糖的心得体会总结。
一、认识糖尿病，重视血糖控制糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，主要分为1型和2型。
1型糖尿病多发生在青少年时期，病因与遗传、自身免疫等因素有关；2型糖尿病则多见于中老年人群，与生活方式、肥胖、遗传等因素密切相关。
糖尿病若不及时控制，会导致多种并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等，严重威胁患者的生活质量。
在认识到糖尿病的危害后，我开始重视血糖控制。
通过学习糖尿病相关知识，我了解到血糖控制的重要性，明白了只有控制好血糖，才能降低并发症的风险，提高生活质量。
二、调整生活方式，科学饮食1. 合理安排饮食：糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、高纤维为主。
在饮食上，要遵循以下原则：（1）控制总热量摄入，避免肥胖。
（2）增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于降低血糖。
（3）适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等。
（4）限制高糖、高脂、高盐食物的摄入。
2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节血糖。
3. 适度运动：运动可以增加胰岛素敏感性，降低血糖。
建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
三、药物治疗，遵医嘱1. 选择合适的降糖药物：根据病情和医生的建议，选择合适的降糖药物，如磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
2. 严格遵医嘱：按时按量服用药物，不可自行增减剂量或停药。
3. 定期监测血糖：了解血糖变化，及时调整治疗方案。
四、心理调适，积极面对1. 保持乐观心态：糖尿病是一种慢性疾病，患者需要保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。
2. 加强沟通：与家人、朋友、医生保持良好的沟通，共同面对疾病。
3. 参加糖尿病支持小组：与其他患者交流经验，互相鼓励，共同战胜疾病。
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第25卷 第22期2009年11月甘肃科技Gansu Science and Techno logyVol.25 N o.22N ov. 2009中老年糖尿病患者饮食控制行为初探周英淳,金 真(广州中医药大学第一附属医院内分泌科,广东广州510405)摘 要:初步了解中老年糖尿病患者对饮食治疗相关知识的了解程度及自我实施的情况,并进行针对性干预。
自设糖尿病饮食调查问卷,对120例中老年糖尿病患者进行问卷调查分析;调查结果显示:大部份的患者不了解饮食治疗的重要性;绝大部份患者不能很好的控制饮食;能了解每日总热量、三大营养素的计算及各餐的分配原则的患者,只有不到10例;中老年糖尿病患者对饮食治疗重视不够,相关知识掌握不够全面,家属配合程度不够。
因此,医务人员应采用灵活多样及有针对性的教育指导方法,提高患者及家属对饮食治疗的重视程度,并使其掌握相关知识,从而更好的控制血糖、血脂,延缓并发症的发生和发展,提高生活质量。
关键词:中老年糖尿病;饮食控制中图分类号:R40随着生活水平的提高,糖尿病发病率迅速增长,目前已成为继心、脑血管及肿瘤之后的第3位严重威胁人类健康的疾病[1]。
国际糖尿病联盟推荐的治疗方法是综合治疗,包括饮食、运动、药物、健康教育、自我监测5个方面。
而曾永红等通过1年半的研究发现,饮食控制是防止糖尿病的基本措施[2],但患者往往只知道要控制饮食,却不知道到底该吃多少、怎么吃、水果能不能吃等。
为了了解中老年糖尿病患者对饮食治疗相关知识的了解程度及自我实施情况,我们对120例住院中老年糖尿病患者进行饮食调查问卷,给予针对性干预。
1 临床资料病例来源于广州中医大学第一附属医院内分泌科2008年1月至2009年1月住院病人,符合1999年WHO糖尿病诊断标准的中老年患者120例,其中男性56例,女性64例,年龄45~83岁,平均66 5.83岁;文化程度:小学及以上文化水平,无文盲;病程:最短1.5年,最长33年;无伴老年痴呆,无严重心脑血管疾病、肾病综合征等。
2 方法广州中医大学第一附属医院内分泌科健康教育小组成员自设糖尿病饮食调查问卷,从6个方面进行调查,包括饮食的重要性、饮食的控制、饮食的计算与分配、食物交换份法的了解与应用、食物血糖生成指数的了解、每餐进食速度。
每个项目下设2~8个子项目供选择,对所有项目回答正确的定为掌握或坚持控制;对2~7个项目回答正确的定为部分了解或部分控制;对所有项目回答都不正确的定为不了解或无控制。
同时,针对答卷情况进行具体问题深入交谈了解,并做记录。
3 结果,见表1~3表1 120例中老年糖尿病患者对饮食治疗知识的了解及饮食控制状况项目掌握或坚持控制部分了解或控制不了解或无控制人数百分比(%)人数百分比(%)人数百分比(%)饮食治疗的重要性403364531613饮食的控制10896801412食物血糖生成指数121015139378表2 120例中老年糖尿病患者对饮食的计算与分配及食物交换份法的掌握与应用情况项目掌握部分了解不了解能很好应用偶尔应用没有应用数量百分比(%)数量百分比(%)数量百分比(%)数量百分比(%)数量百分比(%)数量百分比(%)计算与分配108504260504326229075食物交换份法201760504033141252435445 注:计算与分配指每日总热量和三大营养素的计算及各餐分配。
表3 120例中老年糖尿病患者进食速度状况项目快一般慢数量百分比(%)数量百分比(%)数量百分比(%)每餐进食速度625240331815注:快:指每餐用餐时间<10m i n;一般:指每餐用餐时间在20~30m i n之间;慢:指每餐用餐时间>30m in。
4 结果分析1)从调查结果看出,只有33%的患者掌握糖尿病饮食治疗的重要性,其中大部分患者对饮食治疗的认识只在于认为节制饮食可以降低血糖。
2)对于饮食的控制,80%的患者只能做到部分控制,在通过深入交谈了解中,发现其中有一部分人知道要控制饮食,但是因相关知识缺乏,并不能做到平衡膳食,选择多样化、营养合理,甚至一味少吃或不吃,导致营养失衡。
另外有一部分人则是有控制饮食,但总因工作应酬、家人不能配合、相关知识缺乏等原因,不能定时定量进餐和正确分配每餐营养。
3)对于食物血糖生成指数,只有10%的患者能初步掌握,但他们大多只知道几种常食用的较高指数或较低指数的食物。
美国糖尿病学会在糖尿病医疗护理!(D iabetes C are)杂志发表的2006年度美国糖尿病医疗护理标准中就有一条:在碳水化合物总量一定的时,选择低血糖指数的食物将有利于血糖的控制,所以有必要让患者了解更多常见食物的血糖指数。
4)对于每日总热量及三大营养素的计算和各餐的分配,有8%患者在各种形式的健康教育中已掌握到此知识,但真正能应用的人只有3%,大部分因为觉得繁琐而不愿意或无法接受及应用,42%的人对此知识有所了解,但多数仅知道每日主食量及三餐的大体分配。
5)对于食物交换份法,17%的患者接受过这一知识的教育,并且能通过查表交换食物,但有应用到日常生活中的只有12%,而且从深入了解中得知其中绝大部分患者只根据自己喜好,认定几种固定的食物进行交换,选择比较单调。
6)从调查中显示,52%的患者,即超过调查人员中的一半都有进食快(<10m i n/餐)的习惯,这也是导致餐后血糖快速升高、易产生饥饿感、进食量增大、增加胰岛素B细胞负荷的原因。
细嚼慢咽有助于恢复空腹感和饱腹感的节律,使代谢调节系统正常化[3]。
5 健康教育从调查结果可以看出,大部分中老年糖尿病患者对饮食治疗的重要性和相关知识认识不足,重视不够,应针对存在的问题进行干预,促使合理饮食,以控制血糖、血脂,保持体重,保证足够营养,延缓并发症的发生和发展。
1)由广州中医大学第一附属医院内分泌科自编了糖尿病防治健康教育资料!手册,发放给每位患者,通过讲座、挂图、影像等向患者及家属宣教糖尿病的有关知识。
不定时向患者提问手册里面的有关内容,并告知正确答案及在手册里的具体位置,以提高患者的兴趣和积极性。
2)组织有典型病例、积极配合治疗的患者同其他病友间互相交流,以带动其他患者的积极性。
3)采用1∀1的食物模型对患者及家属进行每日总热量的计算及各餐营养素分配、食物交换份法应用等的演示指导,使宣教内容形象化,加深患者和家属的印象,使患者及家属易于掌握。
4)针对调查中出现的问题,采用一对一的形式向患者宣教,采用营养学中的24h膳食回顾法[4]、食物频率法[5],了解患者的饮食习惯,结合其嗜好对其饮食状况进行评价、指导,采用量化手段落实到位。
5)家属的支持和配合能使患者更好地配合治疗和护理,使各项治疗、护理措施落实到位。
所以在宣教中要了尽量让家属参与,取得配合。
对于出院的患者要定期电话随访。
6 结语饮食控制是糖尿病治疗的基本措施,患者饮食控制依从性的好坏取决于患者对饮食控制相关知识的理解和掌握程度[6]。
中老年患者是糖尿病患者中的主要人群,他们当中的大部分人对医学知识掌握欠缺,对糖尿病并发症的危害认识不足,加上自身的行为控制力有限或家人不能配合或经济问题等原因,造成他们在糖尿病的饮食控制方面不够重视,甚至放纵自己的行为。
因此中老年糖尿病患者饮食控制的关键在于提高患者及家属对糖尿病知识的认识、对饮食控制的重视程度和饮食控制相关知识的掌握程度,调动其参与饮食控制的积极性。
从而更好地控制血糖,延缓并发症的发生与发展,改善中老年糖尿病患者的生活质量。
(下转第158页)3.2.2 检查胃、十二指肠检查咽、食道后,选用SP OT模式(单幅图像曝光)采集图像。
(1)站立正位:观察胃之形态、钡剂进入胃内及胃内潴留情况,然后,将检查床水平位,嘱患者向左转至俯卧位,再原位转回至仰卧位,视胃内钡(60~ 80m l)、气充盈与涂布情况,翻转3~5次。
为了避免钡剂过早或过多进入十二指肠,而不宜向右转或360#旋转;(2)仰卧水平位:观察胃体后壁、大小弯等;(3)仰卧右前斜位:观察胃窦、胃体、大小弯、胃底部(充盈像)十二指肠球部(充气像);(4)仰卧左前斜位:观察胃体上部、贲门、胃底部(充气像);(5)半立仰卧左前斜至右侧位:含钡20m l咽下,观察胃底部、贲门正位像;(6)俯卧正位:观察胃体前壁、大小弯、胃底部等;(7)俯卧左后斜位(至右侧位):观察胃底(充气像)、大小弯、胃窦、幽门、十二指肠各部充盈与通过情况(充盈像);(8)俯卧右后斜位:观察胃底部(充盈像)、大小弯、胃窦、幽门、十二指肠球部;(9)仰卧或俯卧头低脚高位:观察特殊胃形的胃底、胃窦部;进行完以上检查后,在剩余的钡液中加50m l水,搅匀口服;(10)站立前后、右前斜、左前斜位:观察胃体、胃窦、幽门通过情况,十二指肠球部充盈像及十二指肠环形态,胃、十二指肠蠕动、张力,并加压观察。
检查咽、食道、胃、十二指肠共14个(带星号者非必须项)主要位置,采集图像13~16幅或序列,选择其中12~15幅,最后打印在14∃%17∃的胶片上(具体细节视设备情况确定)。
3.3 造影的具体要求(1)食道、胃气钡双对比像清晰、对比度良好,管腔扩张良好;(2)双对比像达造影脏器表面的2/3或以上,腔壁线&1mm厚;(3)采集的图像应完整的包括咽、食道、胃、十二指肠各部,重点检查的脏器应有不同状态、不同体位、不同方向(位)的图像;(4)被检查的部位要没有或尽可能少的重叠,双对比区钡剂涂布均匀、不过多凝聚、结块,钡液随体位可自由流动;(5)在观察与图像采集过程中,要注意管腔的蠕动或收缩、扩张及造影剂通过等功能性改变,重点或特殊部位分别要有充盈及充气图像。
4 造影结果的判断熟练掌握上消化道气、钡双对比造影的正常及病变表现及其原理。
5 造影检查注意事项(1)钡剂调制浓度适当、搅和均匀,否则不利于食道、胃壁的涂布,影响观察,甚至达不到目的;(2)检查咽、食道时,口含钡液量要适中(约20m l),并一次咽下,不能过多或咽下太过用力,以致呛咳,而过少或分次咽下,则钡柱连续性、扩张性差,影响观察效果;(3)咽部采集图像时,必须大于3帧/秒,否则由于咽下速度快,充盈和显示不全面;(4)检查全程应在10~15m in内完成,时间太长可发生钡液沉淀、皲裂而涂布不良,时间太短则难免疏漏,并尽量减少曝光量或图像采集。
参考文献:[1] 尚克中,程英升,杨仁杰,等.中华影像医学,消化系统卷[M].北京:人民卫生出版社,2002.[2] 廉宗徵,贺能树.影像诊断学基本功[M].天津:天津科学技术出版社,1997:346 349.[3] 尚克中,程英升,杨仁杰,等.中华影像医学,消化系统卷[M].北京:人民卫生出版社,2002:9 12.(上接第164页)参考文献:[1] 宋丽华,张香琴,王咏梅,等.22所医院护理健康教育现状分析与思考[J].中国实用护理,2003,19(10):652.[2] 曾永红,陈凡,容艳玲,等.运动、饮食、教育监测对预防糖尿病的作用[J].实用医学,2000,16(7):546. [3] 江钟立,张勤,贺丹军,等.肥胖和糖尿病患者的饮食行为学分析[J].中华物理医学与康复,2000(6). [4] 葛可佑.中国营养师培训教材[M].北京:人民卫生出版社,2006:387.[5] 葛可佑.中国营养师培训教材[M].北京:人民卫生出版社,2006:388.[6] 刘燕红,候秋秀,张萍,等.患者饮食控制依从性护理干预的效果评价[J].当代护士(学术版),2007(7):25.。