软沙发影响男性生殖功能.docx
沙发土豆”的性 丢在哪里了
健康博览·2011/05丢在哪里了"沙发土豆"来自于英语的"so-fa-potato"一词，意指整天坐在沙发上抱着薯片看电视的人，后来引申为"不喜欢外出，把业余时间都用来上网、看电视的人"。
中国，随着电视和网络的不断"侵入"，几乎各年龄段的人群都出现了一些不同程度的电视依赖症者，尤其是在生活节奏快、缺少人际交流的大城市，许多工作忙碌，常常加班至深夜回家的白领，电视或网络已经成为他们寂寞生活的"最佳伴侣"。
不管视线有没有停留在画面上，哪怕只有声音在空荡荡的房间里回响，也能让这些忙碌了一整天的上班族获得些许心理上的慰藉。
但是这些物化的"伴侣"又让沙发土豆们失去了什么呢？意大利的一位性学家曾对523对夫妻进行过调查，发现那些卧室里有电视的夫妻与卧室里没电视的夫妻相比，前者的性生活频率只有后者的一半，而且对50岁以上的夫妻，这一影响更加明显。
看到这一数字着实让很多人惊叹，难道看个电视还会对夫妻性生活带来影响么？英国的一项调查也让很多人目瞪口呆：有一半的英国男性表示，愿意牺牲半年的性爱，来获得一台免费的50英寸等离子电视！听众Y 女士写给我的邮件可以说颇有一定的代表性，"我和丈夫是结婚18年的夫妻，自从两年前女儿上初中住读后，我和丈夫下了班后的生活可以说是相当轻松的。
他是个不太喜欢应酬的人，我也很少出去，吃了饭后基本都是在家里呆着。
我俩也没其他的业余爱好，所以晚上看电视就是最方便的节目。
女人嘛，爱看看电视剧啊什么的，男人就不太喜欢，所以除了客厅，我们在卧室里放了另一台电视，那里的遥控器指挥权归他。
表面上俩人晚上都各得其所，但是等我每晚洗好上床时，他依然沉浸在电视的足球比赛或是探索发现之类的节目中。
原先俩人上床后多少还能聊一会儿天，谈"sofa-potato"□文/舒馨浙江广播电台经济台. All Rights Reserved.健康博览·2011/05编辑/朱建平谈工作、女儿，交流一些想法，现在倒好，要么我说话他根本就没听进去，要不就是等他节目看完，我已经困倦地先睡着了。
预防前列腺炎,切忌使用软坐垫
预防前列腺炎，切忌使用软坐垫一提到坐垫，很多男性朋友，首先联想到的可能是“软绵绵”这个词汇。
确实，现实的生活当中，无论是汽车的坐垫，还是沙发、椅子的坐垫，或者摩托车、电单车的坐垫，都是清一色的“软绵绵”。
软绵绵的坐垫，坐上去确实会比较舒适，但是的舒适的同时，广大男性朋友们，是否考虑过前列腺的健康。
长期久坐，造成的前列腺血液循环障碍，是导致前列腺炎的重要因素之一，而长期坐在柔软的坐垫上面，无疑会加深前列腺血液循环的程度，加快前列腺炎发生的速度。
从人体的结构来讲，突出的臀部，与凹入的会阴，两者之间，有一个倒“V”字形支撑。
当男性坐在比较硬的平面上时，这个倒“V”字形支撑，会将男性的会阴，与接触平面尽可能地隔离开来，从而避免了接触平面，对会阴及毗邻的前列腺的压迫。
这一点，对于避免前列腺的血液循环障碍，避免前列腺炎的发生，具有非常重大的意义。
相反，当男性坐在柔软的坐垫上时，情况就比较悲催了。
因为柔软的坐垫，会绕过“V”字形支撑，陷入男性凹入的会阴，形成对会阴及毗邻的前列腺充分的挤压，进而造成前列腺的血液循环障碍，最终导致前列腺炎的发生。
因此，男性朋友，在选择坐垫时，切莫贪图一时的舒适而选择过于柔软的坐垫，尤其是椅子、汽车、摩托车、电单车等需要长时间使用的坐具上面，尤其不能使用过于柔软的坐垫。
男性久坐易导致不育.docx
男性久坐易导致不育随着人们生活水平的不断提高，如今坐软沙发的人越来越多。
有些人觉得坐软沙发比坐硬椅子舒服得多，他们坐在沙发上看电视或处理工作事务，一坐上去就是几个小时不动地方，但却未想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能造成损害。
据一项研究表明，男士长期坐沙发影响生育。
柔软的沙发怎么会对睾丸功能造成损害呢？长时间坐软沙发还会导致哪些其他性功能的损害呢？带着种种疑问，采访了专家，请他谈谈对以上问题的看法。
睾丸功能损害的原因有很多种，久坐沙发只是诱发睾丸功能损害的原因之一通常情况下，人类的坐姿是以臀部坐骨的两个结节作为支撑点的，这时男性的阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，既受到保护，又不会被压迫。
但如果坐在柔软的沙发上，坐姿则会改变，原来的支撑点随之下沉，整个臀部随之陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。
当阴囊受到过久压迫时，会出现静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，以至影响到男子的性能功和生育。
对于这种说法，刘胜利主任给予了肯定回答。
同时他也说，男性性功能障碍的成因有很多种，是很复杂的，笼统地说软沙发一定会导致男性性功能损伤也是不准确的。
客观而准确地说，久坐软沙发只能是诱发男性性功能障碍的原因之一，其中也并不存在百分之百的必然性。
长时间坐软沙发还会导致精索静脉曲张和其他成因的性功能损害专家在采访中对记者解释：长时间坐软沙发会导致精索静脉曲张。
精索静脉曲张分原发性和继发性两种。
原发性就是指天生的血管本身的问题，而继发性则指后天的、由于人为原因造成的病变。
而长时间坐软沙发就是会导致睾丸精索静脉曲张的继发性原因之一。
精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,就会使睾酮减少。
睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育。
专家又解释道，再有，精子生成需要适宜的温度，一般来说，阴囊周围的正常温度应该比腹腔周围的正常温度低两度。
久坐男：坐事影响脊椎健康 还影响终身大事
久坐男：坐事影响脊椎健康还影响终身大事整个社会处于高速运转中，多数白领族的工作紧张而忙碌，每天有8-10个小时坐在电脑前努力工作。
即使回到家，他们还是以坐为主———坐在电脑前看电影，或坐在沙发上看球、看电视节目等。
久坐已经成了白领们的常态，但这样可不好。
南方医科大学附属医院泌尿外科专家认为，对于男性而言，久坐，局部血液循环受到影响，从而容易令生殖器官处于充血状态，从而影响精子和睾酮的产生。
反复的充血也会导致局部抵抗力降低，可能引发慢性前列腺炎等问题，甚至影响性功能。
再则，久坐可能导致脊椎亚健康、腰间盘突出等职业病症。
专家建议，经常久坐的白领族男士、出租车男司机等需要久坐的人群，工作一到两小时就离开座位活动一下。
再则，久坐人士的座位也有讲究。
一是坐垫的软硬有讲究，二是坐垫最好透气性能比较好。
因为太软的沙发或椅子，会使臀部都陷进去，加大挤压力度，此时，阴囊被紧紧包围，尤其是坐垫透气性不好，更会导致阴囊难以正常调节温度，会使睾丸的温度上升，影响精子质量，从而影响性福大事。
因此，专家建议，男人不要久坐，尤其不要在软沙发等地方久坐，还要避免长时间置身于高温环境中，桑拿房不要久待，泡温泉温度不宜太高。
设计师表示，简艾人体工学电脑椅正是基于对久坐人群的深刻理解，同时利用互联网大数据，对用户进行深入分析，最终定位为主营高端人体工学电脑椅。
在设计上，以为用户打造舒适体验为目标，设计团队利用现代便捷的大数据系统，以亚洲人群的身体参数，作为设计基准，制订了简艾产品设计标准，提出了简艾人体工学电脑椅两大设计法则，并加以提炼，作为品牌使命：A.以健康舒适作为衡量产品的首要标准；B.以卓越品质作为品牌的生存命脉。
基于这样设计过程和设计法则，简艾电脑椅在设计过程，不仅考虑到要时尚外观，还要考虑到多功能舒适设计。
比如，简艾电脑椅有几个不同的手柄和按钮可供人们调整，通过这些控制点，人们几乎可以调整椅子的一切——从靠背倾斜度到坐垫位置，甚至靠背的距离也可以轻松调整。
男性预防早泄须做到四点七条护理措施很关键
男性预防早泄须做到四点七条护理措施很关键导读：预防早泄应该怎么做呢？两性生活中，最忌讳的就是早泄，它的发生会给夫妻生活带来一些困扰，影响着正常的性生活。
那么，想要拥有激情的性爱，就一定要做好预防早泄的工作，下面小编来教你一些技巧。
预防早泄须做到四点根据临床研究，早泄患者进行性生活的关键是要如何协调夫妻间的性欲差，这主要应从以下几方面做起：预防早泄的方法1、断续作爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。
这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。
但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
预防早泄的方法2、放松提气法：患者在性交中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。
同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。
此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
预防早泄的方法3、意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。
待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。
此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
预防早泄的方法4、特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。
如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。
此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。
面对早泄的肆虐，做好预防工作尤为重要，上面就是为大家介绍的几个预防早泄的小方法。
而不行得了早泄应当怎样护理呢？下面为大家介绍几个护理早泄的方法。
男性早泄应该怎样护理在当今来说是男性早泄的比较普遍的疾病，对男性的健康和家庭的和谐存在着很大的影响，这一问题男性朋友们应该高度重视。
那么对于男性的早泄应该怎样护理呢？1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
男人最怕那5个字
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男人最怕那5个字
导语：男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。
以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“
男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。
以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。
软：不要久坐软沙发
长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。
正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。
但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。
因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。
冷：避免空调冷风直吹
男人的性功能跟季节、气温密切相关，一般来说，在寒冷的环境中，性功能会下降，表现出“热胀冷缩”的规律。
寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。
寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。
所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。
热：谨防高温伤睾丸
睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。
睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃—36℃。
如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。
因此，男人要少穿紧身内裤、牛仔裤，少泡温泉、蒸桑拿，避免长时间置身于高温环境中，不将电脑放在腿上使用。
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【推荐】沙发是男性睾丸的摧残者
【推荐】沙发是男性睾丸的摧残者导语睾丸(testis)位于阴囊内，左右各一，一般左侧略低于右侧1cm。
睾丸呈微扁的椭圆形，表面光滑，分内、外侧两面，前、后两缘和上、下两端。
以下介绍久坐沙发对睾丸的不利影响.正常人的睾丸，两侧是不等大的，但差别一般不太大。
如果两侧睾丸过去大小基本相似，近期内突然出现一侧睾丸明显增大，应及时到医院进行检查.现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人一屁股坐在沙发上，看电视是几个小时不挪窝，谁也不会想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。
相关知识：认识我们的睾丸睾丸的内部结构，其外面被一层坚韧的组织包裹，称为白膜，具有保护睾丸的作用。
白膜增厚并向里面延伸，将睾丸分隔成许多小室，这些小隔叫做睾丸纵隔，小室叫做睾丸小叶。
正常男子一般有200～300个小叶，小叶里面充满了睾丸实质，是产生精子的地方，称为曲细精管。
若将睾丸实质切取一小块置于显微镜下观察，可以看见曲细精管是一条条的细管子。
睾丸的数据成年人，每条曲细精管的直径为150～250微米，每条的长度为30～70厘米，最长的可达150厘米。
一个睾丸里约有300～1000条曲细精管，其总长度为200～300米，显而易见，睾丸产生精子的基地是相当大的。
每个睾丸小叶里的曲细精管合并为2～3条直的曲细精管，组成睾丸网，由此再合并成15～20条睾丸输出小管与附睾相通，精子由此通道进入附睾发育成熟。
曲细精管是产生精子的基地。
这么细小的管子居然有这种神奇的能力，为什么？真是难解其疑。
这里面有着相当复杂的细胞生物学和生物化学等微妙变化。
至今，科学家仍在苦心地探求其缘。
尽管如此，目前已经认识到了精子产生的基本过程。
导语睾丸(testis)位于阴囊内，左右各一，一般左侧略低于右侧1cm。
睾丸呈微扁的椭圆形，表面光滑，分内、外侧两面，前、后两缘和上、下两端。
以下介绍久坐沙发对睾丸的不利影响.探究损伤的原因人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。
预防精索静脉曲张,千万别坐软沙发
预防精索静脉曲张，千万别坐软沙发炎炎夏日，很多男性朋友都喜欢呆在凉爽的空调屋里，半倚半靠在松松软软的沙发上，动手调调节目、看看足球篮球赛，玩玩天天飞车，短则坐上1-2个小时，长的甚至一整天。
殊不知，这种柔软舒适的沙发也会在不知不觉中侵袭男性的健康，严重时会引起男性精索静脉曲张，“埋下”不育的种子。
在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉、静脉血管等组成的条索状组织，医学上称之为精索，精索里面的静脉就叫作精索静脉。
由于解剖结构上的特点，以及男性生理发育等诸因素，精索静脉血管容易瘀血扩张，形成蚯蚓状的静脉团，这就叫作精索静脉曲张。
为什么久坐软沙发会引发精索静脉曲张？众所周知，坐姿通常是以臀部坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两腿之间。
如果长时间坐在柔软的沙发上，原来的支撑点随之下沉，整个臀部随之陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。
当阴囊受到过久压迫时，会出现静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张。
精索静脉曲张可导致男性不育精索静脉曲张病发时，睾丸新陈代谢产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，就会损害睾丸正常分泌睾酮使睾酮减少。
睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和男子精子少、精子活力低而不育。
而精子生成需要适宜的温度，阴囊悬挂于身体表面，通过自动收缩、松弛调节温度，以保障精子正常生成的温度。
过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度上升，明显损害其生精功能，影响生育能力。
精索静脉曲张的治疗1、非手术治疗原发性精索静脉曲张无明显临床症状，且生育能力未受严重影响者，一般不需要特殊的治疗。
可采用阴囊托带、穿紧身内裤或托脉林阴囊托带裤等方法，促进血液回流，减轻临床症状。
2、手术治疗原发性精索静脉曲张有严重症状，经非手术治疗没有作用者;精索静脉曲张较轻但检测精液有关指标异常者;有睾丸生精功能障碍，伴有睾丸萎缩，引起不育者;有腹股沟疝或鞘膜积液者，需要进行手术治疗。
女生必知男性生理常识：男性健康常识「必知」
女生必知男性生理常识：男性健康常识「必知」男士朋友们，你们想知道一些关于男性健康常识吗?这对于你们来说是很重要的，看一看可以了解更多，那么下面小编整理你们整理了一些关于男性健康常识，供大家参考，希望对你们有帮助。
1、适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。
清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。
清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人，应该养成经常清洗下身的习惯，只要每天用清水冲洗一次就可以了，如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现过敏反应，反觉不适。
2、如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。
长时间坐在软绵绵的沙发上会阻碍血液流动。
这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。
3、重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对男性影响最大。
当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。
汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。
镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害。
4、吸烟也有影响，影响正常行房，因为烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通。
5、对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药如柴胡疏肝丸等。
对于较顽固的性能力减退者，可中西医结合治疗。
6、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。
子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。
睡好子时觉，肾阳必渐旺。
其实，大家可以看出，上面所提及的这些生理常识，对于男性的生殖健康来说是至关重要的，面对当下生活中各种男科疾病高发的状况，如果大家都能重视上面的事情，相信一定能远离疾病，更加健康。
怎么坐才能预防前列腺炎
资讯生活·热点-2 - Family life guide赖宁 （凉山彝族自治州第一人民医院）我们可能在看电视时，都会听到关于治疗前列腺炎的广告，并且还会从广告中了解前列腺炎患者的症状，包括全身发冷、发热和无力，而慢性前列腺炎患者很容易出现疲劳，抑郁失眠等临床症状。
那前列腺炎到底是怎样的一种疾病呢？让我们来探究一下。
什么是前列腺炎？前列腺位于膀胱出口的位置，包裹尿道，且距离肛门很近。
前列腺主要的作用是其中含有的酶能够帮助精子穿透卵子的透明带，促进精卵结合等。
前列腺炎患者会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热等，另外阴囊、睾丸、下腹部等位置还会出现疼痛、坠胀或者不适感。
由于上述症状的存在，使得患有前列腺炎的患者的正常工作与生活均受疾病严重影响，也会进一步影响到这类患者的心理状态，严重降低患者的生活质量。
前列腺炎是怎么发生的？在进一步了解前列腺炎是怎么发生的之前，我们先明确目前临床上将前列腺炎分为4种，包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征、无症状性前列腺炎。
而前列腺炎的发生并不是由单一的因素导致的，其受到多因素的影响，其中感染是导致前列腺炎的一个重要因素，感染的病原微生物包括细菌、支原体、衣原体。
另外值得关注的是不规律的性生活、久坐、酗酒、不良饮食习惯均可能是前列腺炎的诱发因素。
前列腺炎患者由于其病程长，本身就由于受到疾病影响原有的生活质量下降，因此十分容易出现焦虑、抑郁心理，这种精神心理因素也会加重患者病情，导致病情反复。
盆底的肌肉功能失调可能导致慢性前列腺炎当中的诸多症状，包括了尿道敏感性增高的排尿不适症状，如尿频、尿急、尿道胀痛，以及盆底肌肉痉挛等原因导致的骨盆周围区域疼痛，诸如下腹部、会阴部等处胀痛不适。
机体免疫功能的失调是前列腺炎发生的又一大病因。
有很多研究发现，免疫细胞及免疫因子参与到前列腺炎的发病当中。
怎么坐可以有效预防前列腺炎？上文中我们就提到长期久坐也会增加发生前列腺炎的可能。
男人如何预防前列腺炎最好
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢男人如何预防前列腺炎最好
导语：1、避免久坐过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。
睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高
1、避免久坐
过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，以致睾丸的温度得以上升。
睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显损害到睾丸生精功能，不利于精子的生成，这也会影响到生育。
因此说，男子不应长时间地久坐沙发，坐在过于柔软的沙发上时，最好铺上一层硬的坐垫以改善阴囊和睾丸的温度调节血液循环，从而保护好男子的性功能和生育功能。
2、多喝水
专家介绍说：每天喝2-2.5升的茶水，可以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。
浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。
多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。
白天应多饮水，夜间也应适量喝水。
3、不过劳
过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，可引起排尿困难的症状，重时甚至可以引起尿潴留。
4、辛辣油腻的食物
不要吃辛辣油腻的食物，因为经常的吃辛辣油腻的食物，会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
上述就是预防前列腺炎一些常见的方法，希望上述的方法可以给大家带来必要的帮助，前列腺炎的危害是很大的，如果不想被前列腺炎这种疾病所缠绕的话，那么就要在生活中做好预防，尽量的避免前列
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久坐软沙发会影响性功能和生育吗?
久坐软沙发会影响性功能和生育吗？
连孝华
【期刊名称】《家庭医学（下）》
【年(卷),期】2006(000)008
【摘要】@@ 小秦结婚时买了一套时新的真皮软沙发放在客厅里.看电视、看书报、和朋友一起聊天时,坐在这柔软的沙发上还真的挺舒服.那天,他妻子单位的一位女同事和她的丈夫小蒋上门来玩时,小蒋悄悄提醒小秦说:"男性不能久坐软沙发,要不会
影响到性功能和生育."小秦很纳闷,很想知道这究竟是怎么回事?
【总页数】1页(P34)
【作者】连孝华
【作者单位】四川省成都市金堂县计划生育技术指导站
【正文语种】中文
【相关文献】
1.男子不宜久坐软沙发 [J], 连孝华
2.久坐软沙发会影响男子性功能吗?/巧移家具 [J],
3.久坐软沙发会影响性功能和生育吗？ [J], 连孝华
4.久坐软沙发，当心性功能被“偷” [J], 袁洁
5.选择性5羟色胺再摄取抑制剂对男性性功能与生育能力的影响 [J], 黄引;陈波;曹德宏;陈泽昱;郭建兵;李晋;董强;柳良仁;魏强
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
男人性功能4大劲敌
男人性功能4大劲敌2012年12月08日08:35 家庭医生在线评论1号劲敌——软沙发医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。
因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。
这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。
此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精子又如何能“有效生产”呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。
2号劲敌——健身自行车男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。
究其主因，问题是出在自行车车凳上。
由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。
3号劲敌——重金属相信大家对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。
当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。
而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。
镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢？4号劲敌——香烟“吸烟危害健康”，对性欲同样有负面影响。
吸烟导致性欲下降原因，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。
就算好运没这样的现象，医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。
对女性而言，抽烟对经期稳定有影响，因此烟还是少抽为妙。
伤不起!久坐软沙发或致肌肉萎缩
伤不起！久坐软沙发或致肌肉萎缩
*导读：每个家庭里都有一张软沙发，软沙发相对于硬沙发
来说比较舒适柔软，很多人喜欢在劳累的时候躺坐在软沙发上休息，但是近日有关专家指出长期坐在软沙发上会导致腰椎问题！
*久坐软沙发或致肌肉萎缩
研究人体力学的专家得出结论：沙发柔软，人坐上去会失去平衡，腰部随之弯曲，时间一长，可使腰椎侧弯或后突，产生椎体损伤及腰椎间盘突出等症状。
久坐软沙发还会导致局部肌肉中纤维组织过量生长，使神经、血管等受到挤压，使人感到疼痛，严重的还会使肌肉萎缩。
此外，久坐柔软沙发，减少了对脑部的刺激，还会使大脑活力迟钝，影响思维。
*久坐软沙发会导致男性不育
长时间坐软沙发会导致精索静脉曲张。
精索静脉曲张分原发性和继发性两种。
原发性就是指天生的血管本身的问题，而继发性则指后天的、由于人为原因造成的病变。
而长时间坐软沙发就是会导致睾丸精索静脉曲张的继发性原因之一。
精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，就会使睾酮减少。
睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育。
专家又解释道，再有，精子生成需要适宜的温度，一般来说，阴囊周围的正常温度应该比腹腔周围的正常温度低两度。
阴囊悬挂于身体表面，通过自动收缩、松弛调节温度，以保障精子正常生成的温度。
过久坐在沙发上，阴囊被包围受压，不能正常进行温度调节，会导致睾丸温度上升。
睾丸生精细胞对温度非常敏感，温度过高，不利于精子的生成，这也会影响到生育。
同时也提醒一些男士不要长时间地进行例如桑拿类的高温活动。
男人座位越软，雄风越远
男人座位越软，雄风越远
于艾冰
【期刊名称】《现代保健》
【年(卷),期】2006(000)004
【摘要】老板桌后的软靠背椅、起坐间的软沙发、车内的软驾驶位……有些男人往往一坐就是几个小时，他们只觉得越软的座位越舒服，却没有想到柔软舒适的地方竟会对自己的“特区”——阴囊带来不以察觉的损害。
研究表明，近年来男人高发的不育症、精索静脉曲张、阴囊炎等有碍男人雄风的疾病都与过于舒适的座位有关。
针对这种现象，健康专家提醒男人们——座位越软，雄风越远。
【总页数】2页(P62-63)
【作者】于艾冰
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】R167
【相关文献】
1.愿我们的尼尔斯越飞越高，越飞越远! [J], 付泽华;
2.越走越远,越走越近 [J],
3.王帅:离农户越近,才能离竞争越远 [J], 徐娜
4.科技推动盐水鸭"越飞越远" [J], 蒋波
5.传统文化进校园,缘何越“进”越远 [J], 欧阳秀娟;谷珵;顾之川;陶金玲;陈晨;张艳苹
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久坐沙发伤全身
久坐沙发伤全身
赵承斌
【期刊名称】《乡镇论坛》
【年(卷),期】2013()4
【摘要】许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。
但事实上,沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发还有引发中风的危险。
【总页数】1页(P52-52)
【作者】赵承斌
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
【相关文献】
1.久坐软沙发会影响性功能和生育吗? [J], 连孝华
2.久坐软沙发会影响性功能和生育吗？ [J], 连孝华
3.久坐软沙发，当心性功能被“偷” [J], 袁洁
4.上班久坐回家别坐沙发 [J],
5.老坐沙发伤全身 [J], 赵承斌
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久坐易引发前列腺炎 选择合适座椅降低发病率
久坐易引发前列腺炎选择合适座椅降低发病率一个劳碌的白领24小时通常是这样度过的：8-10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交叉，一天下来，大部分的时间都在坐着。
对此，专家认为，久坐不动会影响男性性功能。
即便坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的。
久坐易引发前列腺炎选择合适座椅降低发病率1、冷热要适中前列腺对温度非常敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。
另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。
因此，男性冬天在户外漫步、熬炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的凳子上。
另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。
2、软硬要适度太硬的凳子会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能特别、前列腺充血，进而导致前列腺炎。
因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避开前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调整温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。
所以假如家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
此外，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。
尤其是出租车司机，不仅坐的时间长，座椅温度也被发动机烘得很高，始终坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。
因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新奇空气，活动一下关节。
延长阅读：久坐上班族这样熬炼能养生1、敲敲大腿一天到晚在办公室久坐，时间一长，肥胖不请自来。
不仅如此，还简单引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾病。
该怎样保健呢？没事多敲大腿两侧是个不错的方法。
方法很简洁，伸直双腿，用拳头去捶大腿外侧。
从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开头始终敲到膝盖。
2、贴墙站立背贴着墙，后脚跟离墙壁一拳远，挺胸，收下巴，肩胛骨往后夹，腹肌用力往墙贴，尽量使腰部与墙壁间没有空隙。
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软沙发影响男性生殖功能
冷热要适中
前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。
另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。
因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。
另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去。
软硬要适度
太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎。
因此，常骑自行车的男性要调整好车座的高度，并用坐垫降低车座的硬度，以避免前列腺受压。
太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。
所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫。
此外，无论如何，久坐都不好。
因此，像出租车司机、办公室一族的男士，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。
尤其是出租车司机，不仅坐的时间长，座椅温度也被发动机烘得很高，一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。
因此，司机师傅们可以考虑每拉几个客人，就停下车来，呼吸一下新鲜空气，活动一下关节。
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