人生难免有挫折

挫折承受力测试评分标准
• Ａ＝0分；Ｂ＝2分；Ｃ＝1分 • 总分在１0分以上说明受挫能力很强；在7 －－10分之间，说明对某些特定的挫折的 承受力比较弱；在6分以下的，说明承受能 力比较弱。
草地上有一个蛹,被一个小孩 发现并带回了家。过了几天，蛹 上出现了一道小裂缝，里面的蝴 蝶挣扎了好长时间，身子似乎被 卡住了，一直出不来。天真的小 孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样 子十分不忍，于是就拿起小剪刀 把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而 出…… 请你猜一猜故事的结尾.
蝴蝶为什么会过早死去？
因为：失去了成长的必然过程。蝴 蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎， 直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。 人的成长也是如此。人生在世，谁都会 遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极 意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发 人的潜能,促使人奋进。
1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因一 次高烧失去了听力。没过多久，她甜美的歌喉也 关闭了。那以后，她陷入了无声世界，自己却茫 然不知。直到5岁，幼儿园的小朋友轮流蒙着眼 睛，玩辨别声音的游戏，她才意识到自己与别人 不一样，她伤心地哭了。 为此，父亲带她辗转 武汉、上海、北京等地求医问药，只要听说哪里 有一线治疗希望就不会放过，但始终不见好转。 眼看要满7岁了，父母将她送人市聋哑学校学习。
家庭因素给 青少年造成的挫折感
意外刺激及 事故：亲人 伤亡、父母 离异等引起 挫折感
他 真 棒！ 悲 哀
个人生理和心理条件的限制使目 标无法实现。例如：眼睛近视 不能成为飞行员，个子不高不能 成为模特或篮球运动员等等。
介绍一位你了解的名人或周围人在 学习、生活、工作中战胜挫折的故事， 可以加上你的感想。 收集受挫后能激人奋起的格言或名 言。
名人、伟人不是平凡的人， 所以他们必定要经历挫折。 青少年是平凡的人，没有 挫折，举例说明。
你成长过程中记忆最深刻的
挫折是哪一次?当时的心情怎样?
挫 折 是 普 遍 存 在 的
1. 古今中外名人 无一不是从挫折 坎坷中磨砺出来的 2.名人、伟人有挫 折 ，平凡的人也 有挫折
考试不及格后
学校因素给 青少年造成的挫折感
比尔•盖茨 (Bill Baidu Nhomakorabeaates)
美国微软公司及最高执行主管 (CEO) ， 1995~1998 公认世界首富， 95 年约 200 亿美元， 97 年约 364 亿美元， 98年约461亿美元。但在年轻时他也有 种种遭遇，辛辛苦苦制作的软件被拷 贝的到处都是，他非常气愤地指责这 种行为是盗窃。75年~89年曾有三次因 超速闯红灯、酗酒及无牌照驾驶被捕 记录。现在，盖茨被官司搅扰得焦头 烂额，微软的股票受到了灾难性的重 挫。他凭着非凡的事业心和进取心， 依然是软件行业的领头羊。
邓亚萍从四五岁就开始练乒乓 球,八岁时已经技艺超群。这时, 河南省集训队招人,她满以为自 己可以进入省队,但盼来的是 “个子太矮,没有发展前途”的 落选消息,年幼的邓亚萍伤心的 哭了。后来,郑州队收下了她,集 训时她有时不能在规定的时间内 跑完3000米,被罚重新跑,她都能 顽强地坚持到底，她不断加大自 己的运动量，坚持连续打完16筐 球,和别人穿一样重的沙衣,绑一 样重的沙袋„„ 经过几年的拚搏,邓亚萍 取得了巨大的成绩。13岁时,力 克当时的世界冠军.此后又在世 界乒乓比赛中,为我国争得了一 个又一个荣誉。
什么是挫折？
挫折是指人们在追求某种 目标的活动中，遇到干扰、 障碍，遭受到损失或失败时 产生的一种心理感受，表现 为内心的紧张、沮丧、烦恼 等。
名人挫折故事会
感受名人的坚强
孔子周游列国，宣传自己的主张，却遭 到围攻和绝粮的困厄，他回到鲁国，写出 《春秋》一书。
屈原受小人陷害，正确的主张得不到楚 王采纳，反被流放，他因此而创作了名篇 《离骚》。 孙膑受到师弟庞涓妒忌陷害，被挖去膝 盖骨，他仍然以其《兵法》名扬天下。
邰丽华15岁开始舞蹈训练，1992年10月， 作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大 剧院的舞台，1994年，考取湖北美术学院装潢 设计系。2000年，在纽约卡内基音乐厅演出。 荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进 步奖”个人文艺奖；现任中国特殊艺术协会副
主席。
贝多芬
伟大的德国作曲家贝多 芬一生遭到数不清的磨难。 贫困，几乎逼得他行乞；失 恋，简直使他绝望；双耳失 聪，对他的打击更为深重， 他痛苦地把自己关在房子里， 不愿与世人见面。然而，病 魔磨砺了他的意志，激发了 他的进取精神。他重新振作 起来，发出了“要扼住命运 的咽喉”的坚强呼声，终于 创作出《命运交响曲》等辉 煌作品，获得了极大的成功。
自然因素
社会因素 普通人有挫折 造 成 挫 折 的 因 素
学校因素 无法完全避免
伟人名人有挫折
家庭因素
人 生 难 免 有 挫 折
个人因素
挫折承受力测试
• １、碰到困难时 Ａ：失去信心 Ｂ：开动脑筋 Ｃ：两者之间 • ２、失败时 Ａ：不想再干了 Ｂ：努力寻找成功的机会 Ｃ：两者之间 • ３、学习中感到疲劳时 Ａ：脑子不好使了 Ｂ：耐住疲劳继续学习 Ｃ：两者之间 • ４、学习进展不快时 Ａ：焦躁万分，无法思考 Ｂ：可以冷静地想办法 Ｃ：两者之间 • ５、接到很难完成的学习任务时 Ａ：不完成Ｂ：千方百计干好它Ｃ：两者之间 • ６、困难落到自己的头上时 Ａ：厌恶之极 Ｂ：欣然努力克服Ｃ：两者之间