“友谊第一、比赛第二”沙滩排球比赛活动

“友谊第一、比赛第二”沙

滩排球比赛活动

一、活动目的

1、聚合人气，增进了解，提升用户忠诚度

2、激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识

3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度

4、以体育活动为载体，将服务营销一体化落到实处

二、领导小组

组长:

副组长:

成员:

值此春暖花开、夏日将临之际，为激发广大员工的工作激情，增进相互之间的了解和认识，推动我公司体育活动的开展，丰富

和活跃大家的文化生活。特举办沙滩排球比赛，详情如下:

三、比赛原则

本着体育竞赛“公平、公正”的原则，提倡发扬“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神

四、活动地点

xx沙滩

五、参加办法

全公司职工依据所处部门自愿组队报名参加，一个队由五名

队员组成。在报名截止后通过抽签形式决定对阵对手并编制程序册。

报名时间:x月x日至x月x日

比赛时间:x月x日上午十点开始

报名联系人: 电话:

六、比赛方法

比赛主要是部门对抗赛(即公司各部门先组队，然后报名)，

采取混合制，即淘汰制与单循环相结合。预赛采取抽签方式分成

十六组，小组采用循环制比赛，小组前两名，进入八强，再进行

淘汰赛，直至决出冠军。

七、比赛规则

(一)每队的五名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队

员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序

错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。

(二)每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三

次必须将球从球网上空击回至对方场区。

(三)队员不得用手指帅球的动作来完成进攻性击球。

(四)队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于

双肩连线，即犯规。

(五)用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以“持球” 。

(六)在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、

场区和无障碍区。

(七)任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻

性击球。

(八)每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间

为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。

(九)当双方得分相差为5时，由记录员通知裁判员，随即双

方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局

两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。

(十)三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。

(十一)队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，

但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内

没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为

阵容不完整。

八、奖励办法

奖项设置按照参赛人数视具体情况待定。

B 烧烤活动

一、人员安排

原则上是沙滩排球活动结束后开始进行，人员即是当天参加

排球比赛活动的队员和各部门的拉拉队员。

1(将队员划分成若干个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成2组，1、2报数法)。

2(各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

3(各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4(游戏过程中要称呼他们的队名、口号。

二、活动时间:排球比赛结束后，大概14点左右

三、相关物资准备(由xx准备)

野外烧考必备物品清单

装备:

1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、酒精、木碳、锡纸(烤香蕉和梨时需要它，烤牛排和鸡翅时建议也用，那样不会糊)

2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签(要买)、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、扇子、防烫手套(帆布手套也可以)、香皂(洗手用)

3、旧报纸、塑料野餐布

4、铝锅、铲子、汤勺

5、刀、砧板

餐具:

1、不锈钢盘10个

2、纸巾 4盒

食物:

1、牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、香肠、玉米、黄瓜、土豆、地瓜、芋头、香蕉、梨(超市里面有卖的穿好的串,成袋卖,比较方便)

2、鸡肉:任何部位都是烧烤的好材料。鸡翅味道相当好，对

烧烤技术的要求比烤香肠要高一些。

3、猪肉:应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这

样烤出的肉不会太干涩。

4、牛肉:可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤

熟的嫩肉。

5、海鲜:虾、虾虎、鱿鱼、蛤蜊、海虹、扇贝等样样都可以，但一定要选新鲜的。

6、香肠:好烤又好吃的是香肠(外焦里嫩,也相当美味耶~)，

最好吃的是腊肠，烤的时候用小刀划开几个口子，跟做鱼的时候

一样，便于进调料。

7、各种鱼类(鲳鱼、鲫鱼、小杂鱼应该都不错)

8、玉米

9、白薯,土豆(切成片就非常好烤了)

10、馒头片(刷些蜂蜜)

11、蔬菜、水果:以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。牛羊肉，建议少买或者不

买，烧烤技术要求较高。

调味料:

基本调料:盐(最好能装在小罐里，这样撒起来方便)、孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣

的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜(刷在馒头

片上)，还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在

鸡翅上非常非常的好吃，分为很多种)。

饮料: 可乐

矿泉水:一定要多带点水，大桶水2桶。

水果: 西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子、柚子等

四、游戏安排

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，

减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计

互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的

游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者

都能感受到游戏带给大家的快乐。