水平四(初中)体育《武术：健身拳》说课稿

初中武术健身拳教案

初中武术健身拳教案本教案以新课程标准为依据，坚持“健康第一”的教育理念，全面贯彻落实素质教育，注重学生的身心发展。

在教学过程中，强调学生的主体地位和教师的主导作用，培养学生自主学习、合作学习、探究学习的能力，从而提高学生的体育素养和终身体育意识。

二、教材分析武术健身拳是我国传统的体育项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

通过学习武术健身拳，学生可以增强体质，提高身体柔韧性和协调性，培养节奏感和节奏控制能力。

同时，武术健身拳还能锻炼学生的意志品质，培养他们勇敢、机智、坚韧不拔的精神。

三、学情分析本课适用于水平四阶段的学生。

这个阶段的学生好奇心强，求知欲旺盛，具有一定的独立思考和分析问题的能力。

他们在长期的体育学习中，已经具备了一定的身体素质和运动技能。

针对这一特点，本节课通过简化动作，降低练习难度，使学生在轻松愉快的氛围中学习武术健身拳。

四、教学目标1. 认知目标：让学生了解武术健身拳的基本动作、套路和健身原理，认识武术健身拳在锻炼身体、提高健康方面的作用。

2. 技能目标：通过练习，使学生掌握武术健身拳的基本动作和套路，提高身体柔韧性、协调性和力量。

3. 情感目标：培养学生对武术健身拳的兴趣，增强自信心，培养团结协作、积极进取的精神风貌。

五、教学重难点1. 教学重点：武术健身拳的基本动作和套路。

2. 教学难点：动作的准确性、协调性和力度。

六、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（慢跑、关节活动等）。

2. 基本部分：（1）讲解武术健身拳的基本动作和套路，示范动作，让学生跟随示范进行练习。

（2）分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（3）组织学生进行武术健身拳比赛，鼓励学生互相学习，提高技艺。

3. 结束部分：总结课堂内容，放松活动，课堂评价。

七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。

2. 纠正法：教师巡回指导，纠正学生的动作错误，保证动作质量。

3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

武术-健身拳教案文档

武术-健身拳教案文档一、教学目标1. 让学生了解武术的起源、发展及其在中国传统文化中的地位。

2. 学会基本的武术动作和招式，提高身体协调性、灵活性和力量。

3. 培养学生的自信心、毅力和团队精神，增强学生的民族自豪感。

4. 通过武术锻炼，提高学生的身体素质，预防疾病，促进身心健康。

二、教学内容1. 武术的起源和发展- 武术的起源- 武术的发展过程- 武术在中国传统文化中的地位2. 武术基本功- 马步- 弓步- 仆步- 虚步- 站桩3. 武术基本招式- 直拳- 勾拳- 掌法- 腿法- 跳跃- 翻滚4. 武术套路练习- 长拳套路- 太极拳套路- 八卦掌套路- 形意拳套路三、教学方法1. 示范法：教师通过实际演示，让学生直观地感受武术动作的技巧和方法。

2. 讲解法：教师对武术的起源、发展、基本功和基本招式进行详细讲解，使学生更好地理解和掌握。

3. 实践法：学生在教师的指导下，通过实际操作，熟练掌握武术动作和招式。

4. 分组教学：根据学生的实际情况，将学生分为不同的小组，进行针对性的教学。

5. 互动教学：鼓励学生之间相互交流、互相学习，提高学生的学习兴趣和积极性。

四、教学步骤1. 引入：通过讲述武术的起源和发展，激发学生对武术的兴趣。

2. 基本功训练：教授学生马步、弓步等基本功，让学生掌握正确的站立姿势和运动方法。

3. 基本招式训练：教授学生直拳、勾拳等基本招式，让学生掌握武术的基本技巧。

4. 套路练习：教授学生长拳、太极拳等套路，让学生熟练掌握武术动作和招式的组合。

5. 分组教学：根据学生的实际情况，将学生分为不同的小组，进行针对性的教学。

6. 互动教学：鼓励学生之间相互交流、互相学习，提高学生的学习兴趣和积极性。

7. 总结：对本次教学进行总结，让学生明确掌握的知识和技能，为下次教学做好准备。

武术健身拳教案模板范文

教学对象：初中水平四阶段学生教学目标：1. 让学生了解武术健身拳的基本特点和练习方法，培养对武术的兴趣。

2. 通过练习武术健身拳，提高学生的身体素质，增强体质。

3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的集体荣誉感。

4. 培养学生勇敢、自信、自律的品质。

教学重点：1. 武术健身拳的基本动作要领。

2. 动作的连贯性和协调性。

教学难点：1. 动作的准确性和规范性。

2. 学生在练习过程中保持良好的纪律和团队合作精神。

教学准备：1. 武术健身拳教学视频或图片。

2. 武术健身拳教学器材。

3. 音乐播放设备。

教学过程：一、导入1. 组织学生进行热身运动，活跃课堂气氛。

2. 简要介绍武术健身拳的起源和发展，激发学生的兴趣。

二、基本动作讲解与示范1. 讲解武术健身拳的基本动作要领，如起势、步法、手型等。

2. 通过教学视频或图片展示动作示范，让学生直观了解动作。

三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组选一名组长负责组织练习。

2. 各小组在组长带领下，按照教学视频或图片进行动作练习。

3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

四、集体练习1. 组织学生进行集体练习，让学生在团队中感受武术健身拳的魅力。

2. 教师对集体练习进行点评，指出不足之处，提出改进建议。

五、游戏环节1. 设计与武术健身拳相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学动作。

2. 游戏结束后，评选出表现优秀的小组，给予表扬。

六、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结，强调武术健身拳的重要性。

2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。

2. 评价学生在练习过程中的动作准确性和规范性。

3. 评价学生在游戏环节中的团队合作精神。

教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。

2. 在教学过程中，注重激发学生的兴趣，提高学生的学习积极性。

3. 加强课堂纪律，培养学生自律意识。

4. 不断改进教学方法，提高教学质量。

武术《健身拳》说课稿

武术《健身拳》说课稿说课内容：《体育与健康》七—九年级全一册1—3动一、说教材1、地位与重要性武术是我国传统的民族体育形式和健身方法。

具有独特的积极性和内外合一，形神兼备，磨练意志等特点，对强身健体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用。

是初中体育教学的重要内容。

健身拳的特点是：“动作灵活，快速有力，处处都体现着攻、防的含义”。

通过学习使学生了解、掌握武术基本动作特点、规律，学会锻炼方法，终身受益。

2、教学目标⑴掌握武术1、2、3动的动作名称和基本技术动作，少部分同学动作优美，能体现武术的技击特点和风格。

⑵培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉地参与武术锻炼。

⑶发展提高灵敏、快捷、力量等身体素质。

⑷加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊、自信，尊重和爱护同伴，以及民族自尊心和自信心等优良品质。

3、教学重难点重点是：健身拳1—3动基本动作.难点是：上、下肢的协调配合和武术意识的体现。

二、说教法根据武术教学内容相对枯燥、累的特点，结合体育与健康的教学新理念，首先采用语言导入法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。

采用讲解示范法，以正确优美的示范动作感染学生，在运用情景教学法激发学生“我很想马上学会”的情感，为学生能更快、更好地掌握全部动作要领而打下基础。

最后通过有半截组合集中反馈等教学手段巩固提高。

总之，为了突破教学难点，我将多种教法进行了有机的结合，为顺利地完成本次课的教学目标打下基础。

三、说学法本次课学生主要采用动作模仿、动作分解学习、学生合作学习、友伴结组相互评价提高、积极展示学习成果等方法学习。

首先让学生在模仿练习中发现自身技术动作的问题，然后在分解教学时着重学习错误、不规则动作。

通过自由结组，学生间相互合作，相互对比、交流、评价，自主学习。

同时有问题及时提出或教师提示后及时改正。

最后通过集体反馈、个人展示相结合，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

健身拳说课稿(成稿)889

《健身拳》说课稿（新）尊敬的各位专家、各位评委：你们好!今天我说课的内容是：健身拳，水平四、八年级健身拳单元第一次课。

下面我将从教学指导思想、学情分析、教材分析、教学目标、教学过程、教学特色这六个方面进行阐述。

一、指导思想本课设计的指导思想是：以“健康第一”为指导，依据《体育与健康课程标准》，注重学生对健身拳动作技能的掌握与运用。

在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主导作用，并针对初中学生的年龄特点，尝试运用自主探究、合作学练的方式，让学生在学练中体验自主、合作，在掌握运动技能的同时，体验运动乐趣，从而积极主动、有效达成学习目标。

二、学情分析和效果预计本课的授课对象是水平四（八年级）学生，男、女生各20人。

初二年级大部分男生对武术有广泛的兴趣，具有一定的身体素质和技能储备。

但是女生的基础相对比较弱，教学设计时应尊重学生的性别差异和个体差异。

预计整节课练习密度约40％左右，平均心率约每分钟120次左右。

三、教材分析健身拳是初中武术教材的重要内容，由于健身拳动作幅度较大，有一定运动量，因此有较高锻炼价值。

对培养学生勇敢顽强、团结协作的优良品质也具有重要的意义。

健身拳属于长拳类型，由12个动作组成，包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、按摔等等技法。

本次课的教学重点是初步掌握健身拳前4节基本动作，做好拳、掌与步法的协调变换；教学难点是打出健身拳的气势和特点。

四、教学目标根据学情分析和教材分析，我将本课的教学目标设计如下：1.认知目标：激发学生对武术健身拳的兴趣，使90％以上的学生能够说出健身拳的基本特点和动作名称。

2.技能目标：使85％以上的学生初步掌握健身拳的起势和前4节动作，并发展灵敏性和协调性等身体素质。

3.情感目标：加强学生武德修养，培养学生热爱民族传统文化和团结协作精神，享受武术运动的乐趣。

五、教学过程（一）准备部分（10分钟左右）1.激趣热身首先是课堂常规，接着通过5--6次反口令练习，集中学生注意力，提高兴奋性。

初中体育说课稿《武术健身拳》

初中体育说课稿《武术健身拳》认真拟定说课稿，是说课取得成功的前提，是教师提高业务素质的有效途径。

下面是初中体育说课稿《武术健身拳》，希望大家喜欢! 初中体育说课稿：《武术健身拳》一、指导思想本课侧重运动技能目标，采用先整体后分组学习的教学组织形式。

通过音乐《中国功夫》及游戏包、剪、锤，激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。

以学生为主体，强调健身拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。

教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励、安排比赛等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。

二、学情分析本课教学对象为初中二年级学生，共40人。

该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。

有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。

体育课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。

但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。

因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教材分析武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。

而健身拳是国家为了适应初中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。

学生通过演练武术得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。

本节课主要学习健身拳1—4动(起式、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌)，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后健身拳的学习打下基础.四、教学目标1.运动参与：通过游戏包、剪锤充分调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与健身拳学习。

武术健身拳说课稿-蒋波

表现自我。表现自我。
2、学生已有的认知技能的特点、
学生对武术的认识只是一知半解，学生对武术的认识只是一知半解，大部分来源于影视上武打明星的表演，而忽略了武术本该具有的特点，那就是“习武先习德”，抓住学生而忽略了武术本该具有的特点，那就是“习武先习德” 的心理特点，来展开教学，并在教学中渗透武德的教育，的心理特点，来展开教学，并在教学中渗透武德的教育，会起到事半功倍的效果。倍的效果。
一、教学内容
武术：武术：健身拳
二、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想，本节课以“健康第一”为指导思想，通过课堂的教能够掌握健身拳的基本动作，学，能够掌握健身拳的基本动作，在课堂教学过程中体现教师为主导，学生为主体，培养学生自学、互学、现教师为主导，学生为主体，培养学生自学、互学、自互评能力。增强柔韧性和协调性，发展智力，评、互评能力。增强柔韧性和协调性，发展智力，进行德育和美育教育，使学生身心得到健康、和谐的发展。德育和美育教育，使学生身心得到健康、和谐的发展。
3、自主学习并讨论：、自主学习并讨论：
组织形式：组织形式：让学生（让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通人自由结合组成学习小组，选出小组长，过观看挂图，进一步掌握动作，过观看挂图，进一步掌握动作，在尝试练习中发现自身动作的问题所在，讨论如何改进动作，并乐于接受教师的指导。的问题所在，讨论如何改进动作，并乐于接受教师的指导。设计意图：设计意图：锻炼学生的自主学习能力，充分发挥小组的力量，锻炼学生的自主学习能力，充分发挥小组的力量，营造浓厚的学习氛围。的学习氛围。
5、活动游戏：斗智斗勇、活动游戏：
场地准备：场地准备：空地和垫上均可设计意图：调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。设计意图：调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。游戏方法：游戏方法：（1）把学生分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米）把学生分成人数相等的两个组，面对面站好，（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。掌心相触为双方的距离。（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（以双脚不移动）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（为原则），可用推、），可用推闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。为原则），可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。规则：规则：不许用拳打。（1）对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。）对抗时，只许用掌、（2）任何一只脚移动，就算失败。）任何一只脚移动，就算失败。（3）先移动重心者为失败。对抗中，双方同时移动，判双方失败。最后）先移动重心者为失败。对抗中，双方同时移动，判双方失败。胜的次数多者为胜。胜的次数多者为胜。

武术《健身拳》优秀教学设计

武术《健身拳》优秀教学设计武术《健身拳》优秀教学设计武术《健身拳》优秀教学设计一，指导思想本课在课程标准的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生积极参与体育活动的热情和兴趣，发展学生的自主性、创造性、主动性和与同伴、团队的合作能力，端正和提高学生的人生观、价值观。

注重学生体验活动，自主探索、合作交流。

教师积极指导，创造活跃愉快的课堂气氛，构建和谐、民主的师生关系。

二，设计思路本课的设计以新课程改革为背景，以促进教育深化改革为目的，丰富和发展学生的校园体育文化生活，培养学生的兴趣爱好和终身体育的观念，结合学校的办学理念，在对教材和学生的充分分析的基础上，根据教材的特点和初一年级学生的心理生理发展状况，采用循序导入教材内容教学的方法，在学生已有的广播操的基础上运用武术健身操逐渐进入武术《健身拳》的学习。

在教学过程中注重激发学生的学习兴趣和调动学生的学习情绪，引导学生自主学习、合作学习，积极思考探索，鼓励学生积极展示自我，大胆的表现自己，并根据自己的实际情况选择适合自己的学习和练习方式，体验成功和快乐。

整节课气氛活跃，使课堂成为教师与学生、学生与学生之间知识、情感、思想、个性交流的场所。

在教学过程中，教师力求教学组织方法灵活多样，评价及时、公平公正，评价以积极鼓励为主，善于观察课堂情况和学生的表现，让学生实现学习目标。

学生应积极相互交流，客观的自评和互评，不断的改进和进步。

三，教材分析健身拳是《体育与健康》(水平四)义务教育课程标准实验教材中武术的一项内容。

他属于长拳类型有12个动作组成，动作套路简练、舒展大方，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、顶膝、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。

由于健身拳结构比较复杂、动作幅度大，有一定的运动量，因此对运动系统、呼吸系统、神经和循环系统都有较高的要求，锻炼的价值高，能有效促进人体全面发展。

本次课重在培养学生学习武术的兴趣和进行武德教育，培养尚武崇德，尊师尊教，讲理守信，见义勇为，不凌弱逞强等高尚的道德情操，激发学生的民族自豪感。

健身拳教案

健身拳教学设计向阳中学李东伟一、指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想，体现教师为主导，学生为主体，培养学生自学、互学、自评、互评能力。

发展智力，进行德育和美育教育，使学生身心得到健康、和谐的发展。

二、教学内容分析：武术是我国具有独特民族风格的体育运动。

在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、气候等条件的限制，简单易行，便于普及，因此受到学生们的普遍喜爱。

健身拳是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。

根据教学计划，我在八年级共安排了五次武术课，这是本教材的第一次课，它属于长拳类型，是一套朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。

它由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。

通过教学使学生掌握健身拳的全套动作及动作的攻防含义，了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。

三、学情分析：学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我，而运动参与能力、性格爱好却具有很大的差异，因此，我把教学过程分三步曲：即①自主学段，②合作学段，③展示评价学段，以激发学生的学习兴趣。

四、教法与学法：1、教法：根据本课教学内容枯燥的特点，结合《体育与健康》的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的“传教式”教学模式，以学生自主合作学习为主线。

首先采用直观教学法，让学生通过挂图来丰富自己的知觉，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地学习。

采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“练好动作”的欲望，为学生能更快、更好地掌握动作而打下基础。

采用练习法，通过个人练习、集体练习、分组合作练习，使学生反复实践，加深对动作的理解，提高对套路的熟练程度。

健身拳说课稿

健身拳说课稿一说教材1 教学内容健身拳游戏2教材分析武术是我国传统体育项目，深受学生喜爱，武术运动具有较强的趣味性和观赏性。

健身拳的动作时武术中的基本动作，健身拳的学习和练习可以为终身体育运动打下良好的基础。

虽然本次课所学习的内容均为基础动作但想要练好也并非易事，因此在教学中严格要求的同时更要学生有兴趣的接受。

通过学习从而发展学生的协调性、灵敏性、和力量素质等，增进学生的健康。

在共同讨论中培养学生的团结合作精神！二教学目标认知目标：通过学习让学生了解此套拳基本动作和动作名称以及整套全基本动作路线！技能目标：使80%的学生掌握健身拳的各个动作要领，能够独立的打出整套动作。

情感目标：通过学习培养学生自主学习的能力和团结合作的精神。

身体发展：发展学生的协调性、灵敏性、力量素质。

三说教学重点和难点重点：马步、弓步、冲拳的规范性。

难点：手、眼、身体、步伐的协调。

四说学情本次课授课班级为10汽修六班，本班共51名学生，全部是男生，由此学生活泼好动，模仿欲和表现欲都很强，具有很大的可塑性，但自制能力较差，注意力不集中。

为此，集合教材特点学生实际情况在教学过程中注重采用多种方法，激发学生学习兴趣，促进学生身心发展和进步。

五说教学法1 说教法“教学有法，但无定法”为体现体育课学生的主体地位，营造平等，自主生动活泼的教学环境，教学中采用启发法、纠正法。

激励表扬等多种方法交叉使用。

旨在培养学生积极性，使学生在轻松的环境中掌握动作重点突出难点。

2说学法探究学习法：在教师主导下启发学生自主探究、自学自练发挥其主体性。

合作学习法：学生在互帮互学、相互合作，积极思考共同提高共同进步。

六说教学过程导入学练1 课堂常规2 导入：以游戏导入热身激发学生学习兴趣。

3 徒手操合作探究掌握技能阶段1 教师练习一遍整套健身拳，力求熟练，以体现武术的精气神。

2 教师分段讲解动作要领并示范，学生模仿。

3 将五十一名学生分成十组，学生相互讨论练习。

武术健身拳

优点：求知欲望和表现欲较强缺点：自我约束能力较差，对于要求高的技术容易出现浮躁的心情
1.通过本节课的学习，使学生基本掌握武术健身拳的基本动作要领，提高动作的连贯性。
2.发展学生的力量、灵敏、柔韧和协调等运动能力。
3.培养学生学习武术的兴趣，激发他们参与体育运动的动机，增强团队合作意识。
重点：动作的准确和规范性
难点：上下肢的协调用力配合
教法
探究学习法讲解示范法纠正错误法
学法
自主探究法
竞赛练习法
展示与评价法
竞赛法
导入热身阶段（8分钟）
学习发展阶段（25 分钟）
合作发展阶段（7分钟）
放松总结阶段（5分钟）
（一）导入与热身阶段—8分钟
1.课堂常规（2分钟）
（1）集合，清点人数，师生问好（2）了解课后复习情况（3）宣布课的学习内容及要求，安排见习生
一、指导思想六、教学教法二、教材分析七、教学流程
三、学情分析八、场地四、教学目标九、效果
五、重点难点
依据《体育与健康》课程四大理念，努力贯彻“以人为本、健康第一”的指导
思想，以发展学生为中心，通过多种练习
方式激发学生学习武术的兴趣和培养学生
参与体育运动的积极性。
武术健身拳是根据课程标准水平四的内容来选择的。它适合八年级学生的学习内容和运用，武术作为一种传统的项目，是中学体育与健康教学的重要组成部分。它可以让学生发展身体的柔韧性、灵活性和协调性，在武术运动中培养学生的勇敢、顽强、果断和坚毅等意志品质。
（四）放松总结阶段—5分钟
（1）教师带领学生一起着放松运动
（2）学生自评互评
（3）教师总结，安排课后作业

初中体育说课稿《武术健身拳》_说课稿

初中体育说课稿《武术健身拳》认真拟定说课稿，是说课取得成功的前提，是教师提高业务素质的有效途径。

下面是初中体育说课稿《武术健身拳》，希望大家喜欢!初中体育说课稿：《武术健身拳》一、指导思想本课侧重运动技能目标，采用先整体后分组学习的教学组织形式。

通过音乐《中国功夫》及游戏包、剪、锤，激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。

以学生为主体，强调健身拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。

教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励、安排比赛等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。

二、学情分析本课教学对象为初中二年级学生，共40人。

该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。

有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。

体育课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。

但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。

因此，本节课力求从教法和学法上改变1 / 6传统的教学方法，进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能，缓解学习压力，陶冶学生的情操。

三、教材分析武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。

而健身拳是国家为了适应初中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。

学生通过演练武术得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。

本节课主要学习健身拳1—4动(起式、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌)，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后健身拳的学习打下基础.四、教学目标1.运动参与：通过游戏包、剪锤充分调动学生的学习兴趣，使每个学生都能积极主动的参与健身拳学习。

健身拳(1--6)节说课稿

健身拳（1－－6）节说课稿
健身拳（1---6）节说课稿
各位老师：大家好！
今天我说的课题是体育与健康新教材中的第十章《武术健身拳》这一节。

下面我将从教学的理念、目标、教学程序、教法及教学评价对本节课做如下设计。

一、教学理念及目标：
本节课从教学内容的选择到教学方法的运用，首先坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生的健康成长为目的；其次是从激发学生的兴趣入手，激发学生学习武术的积极性，促进学生热爱我们的民族体育，在体育运动中寻求乐趣，为培养学生终生体育的意识奠定基础；最后在教学过程的每一个环节中都渗透着“以学生为主体”的思想，在教学活动中注重师生交往，积极互动共同发展，力求使每个学生都受益。

本节课的教学目标：
1、培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。

2、通过学习健身拳，掌握攻防动作的基本技巧，提高攻防意识，注重武德修养，不以强欺弱。

3、学习、掌握健身拳，发展身体的协调性、柔韧性以及力量、速度等，体会武术的特点，掌握武术这一国粹的基本要领。

二、教学程序：
整个教学分为四个过程，始终能调动学生学习的积极性，培养学生自学能力，变教知识为我要学知识。

1激趣热身：老师阐明本节课的内容后，激发学生对中华武术的喜爱。

再。

《武术健身拳课》教学设计

《武术健身拳课》教学设计授课内容：第十章武术健身拳。

授课课题：武术（健身拳）第二课时授课年级：七年级教材分析本课出自2001版人民教育出版七—九年级全一册第十章武术课程，内容为水平四阶段的武术基本套路——健身拳。

武术是我国传统的民族体育形式和健身方法，受到学生们的普遍喜爱。

学生通过学习武术的主要步型和手型得到美育熏陶。

对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。

依据本校实际情况和学生身心发展特点，在充分考虑学生的需要和兴趣的基础上，以满足学生运动需要为原则，以激发学生运动兴趣为前提，以培养学生自主锻炼意识为出发点，为学生终身体育打下良好的基础，结合教育价值观我选择了本节课的教材。

武术基本套路健身拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种套路的重要基础，其动作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等基本步法组成，通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性，促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的全面发展，使参与者身心直接受益，有利于学习效率提高。

作为本节课的教学对象初中一年级学生，其动作要领掌握的好坏直接关系到以后对武术的兴趣，因此，教材在本节课中是非常重要的。

健身拳共12个动作组成，分三节课教授完毕，本节课时第二节课。

第二课时提高动作技术的协调连贯程度，提高动作的质量。

学情分析作为初中一年级初学武术的学生，他们的武术基本功还不扎实，通过前面课时的学习，学生已经初步掌握了一些武术有关的知识、技术，要从开始就给他们建立正确的动作技术。

通过以前教师的讲解，学生已经理解合作学习、探究学习的方法，知道其作用和意图。

学生个性存在差异，身体素质也有差别，学生好动，情绪不稳定的现象还存在，教师要因材施教，满足学生运动需要，学生虚荣心比较强，争强好胜，教师要灵活运用教学艺术，提高学生成就感，尤其是体育弱势群体，要发现他们的点滴进步，给予鼓励。

水平四（初中）体育《武术：健身拳》说课稿

水平四（初中）体育《武术：健身拳》说课稿
《健身拳》说课稿
一、设计理念
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。

二、教学内容
游戏、健身拳
三、教材分析
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，健身拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。

五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础。

发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。

健身拳共分四课时教学，本节课为第一课时新授教材
四、学生分析
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。

武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。

通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。

初中武术健身拳展示教案

北京市第XXX中学授课内容：武术健身拳授课教师：授课时间：集中注意力，以最快的速度进入课堂、进入练习，使身体充分活动开，避免伤害事故的发生。

在中学二年级女生中，具有武术基础的同学很少，甚至没有。

大部分学生基础差，需要的前期活动就要更充分，由于条件有限，原地进行压腿，增加身体柔韧，为后面武术学习奠定基础。

整套动作结构比较复杂动作幅度大有一定的运动量，因此对肌肉、韧带、骨骼、循环呼吸、神经等系统均有较高的要求。

同时在协调用力方面，也给学生带来了一些困难。

第三部分：基本部分，占时25分钟。

在武术的教学中，女生班的练习密度和强度很重要，只要动作规范，强度就能增加。

复习前面8个动作，要求学生对动作的规范、正确，体现武术的内外合一，形神兼备的特点，加强锻炼了武术的意识。

由于动作难度相对学生来说较难，但在过程中采取了先学习分解动作，再学习完整动作，由浅入深的学习练习，使学生很容易的掌握动作。

规范了每一个动作的要点，使整套动作顺利连接起来，练习的强度也随之达到要求。

在不断练习中，使动作具有节奏感，更有效的调节练习强度。

教师在教学时，常用集体练习的方法，有效的控制学生的注意力，通过多练少说，增加学生的练习密度。

当学习完新知识后，利用分组练习再次加强密度，并且有效提高学生自我学习的能力，从而达到教学目标。

通过练习太极扇，调动学生兴趣，舒缓练习。

第四部分为结束部分,占时5分钟。

内容主要是身心放松。

放松手臂上的肌肉与腿部肌肉，使学生从一节课的学习中，放松下来。

通过提问来加强对本节课学习内容的记忆。

评价总结，给予学生鼓励和指导。

教案任课教师：年级班级：科目：体育与健康时间：2012.04.25基本部分五、复习所学的健身拳动作1—6动。

六、辅助动作练习1、弓步马步交换2、亮掌砸拳3、弓步顶膝4、左右脚的提膝跳步七、学习7—9动,并串联动作7、分拳前撞①右脚向前落步成弓步，同时两臂如图；目视两拳。

②接上动弓步不变，双拳直臂后摆，同时上体前1、组织学生练习带领复习，复习指导。

四川省昭觉中学八年级体育《武术健身拳(1—4动作)》说课稿

六、教学资源拓展
1. 拓展资源：
（1）武术文化：介绍武术的历史、流派、哲学思想以及在中国传统文化中的地位和影响。
（2）武术健身拳套路：提供武术健身拳的完整套路视频，让学生课后自行练习和揣摩。
（3）武术健身拳动作解析：详细解析武术健身拳的每个动作，包括动作要领、技巧和训练方法。
（4）武术比赛视频：选取一些武术比赛视频，让学生了解武术竞技的一面。
五、教学实施过程
1. 课前自主探索
教师活动：
- 发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括PPT、视频和文档等，明确预习目标和要求。
- 设计预习问题：教师围绕武术健身拳课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。
- 监控预习进度：教师利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。
（2）视频：教师播放武术健身拳的动作视频，让学生更直观地了解动作过程。
（3）在线工具：利用在线工具，如班级微信群、学习平台等，发布教学内容、作业和比赛信息，方便学生随时了解课程动态。
（4）实物道具：教师准备武术健身拳练习所需的道具，如拳套、靶子等，让学生在练习过程中更好地掌握动作。
（5）音响设备：播放武术音乐，营造氛围，激发学生的学习兴趣。
- 合作学习法：学生通过小组讨论等活动，培养团队合作意识和沟通能力。
作用与目的：
- 帮助学生深入理解武术健身拳的知识点，掌握相关技能。
- 通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。
- 通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 课后拓展应用
教师活动：
- 布置作业：教师根据课堂学习内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。
二、核心素养目标