高职院校开设休闲体育课程的可行性价值研究——以“快易网球”为例
高校开设网球课程的可行性分析
是 所有体 育项 目中对 身体 的要 求最全 面最苛 刻 的 ，网 球 运 动过 程 中是有 非 常多 的难 点 需要 克 服的 ，但是 ， 正是 因为有这 些难 点的存 在 ，进行 较系统 的 网球 训练 之后 ，才能 具备有 这些优 点 ，真正提 高我们 这些 方面 的能力 。笔者 学生在 训练 了一段 时 间网球之 后 ，普 遍 感 到 网球 技术 学 习的难度 要 比学 生 以前学 习过 的其 他 项 目难 ，对 身体素 质要 求较高 。 在实 际的教学工作过程 中，我们需要进行一个循序 渐进的教学方法 ，同时，采用标准、正确的网球训练动作 ， 只有这样 ，才能逐步培养学生进行 网球锻炼的兴趣和信 心 ，这是高校网球运动推广的基础 。经过几年的摸索，笔 者总结 出来 了一些基本的教学思路 ： 年 级学 生主 要应该 进行 的是球 感培养 、不 同握 拍 方法 的转换 意识 、正反 手击球 的基本 技术 技能和 比 赛基 本规 则 ，而对 于部分 身体 素质较差 和平 衡能力 较 差 的学生 ，我们也必 须要 在平 时的授 课过程 当 中，穿 插 一 些强 体健 魄和 锻 炼平 衡 能力 的训 练 ， 打好基 础 ， 才有 可 能谈接 下来 的训练 内容 。 到 了二年级 ，就 可 以对 学生进 行正 反手 击球 的控 制 、发球基本技术 技能、网前技术 的初 步传授 。当然 ， 有一 些学 生 的理 解 能力较 强 ，对于 他们 ，接 下来可 以 二 、调 研 过 程 分 析 再进 一步 进行底 线 网前击球 技术 技能 的训练 、发球 技 术技 能的初 步控 制和对 比赛理 解能 力 的培 养 。 （ ）调研 方 法 一 三、四年级 的学生 ，经过了前两年的 网球基本功训 本次调 研采 用 的是实体 调研 方法 ，调研 对象为 深 圳职业技术学 院 Ｏ ７级部分学 生 ；调研主要采用 问卷 调 练 ，就 可以组织他们进行一 些较为正式 的对抗 和 比赛 ， 研法 ，共有 ３ ０名学生参 加了本 次调研 ，最后收到有效 以增强他们对 于 网球运动理解 能力和临场技术 的提 高 。 ０
高职院校开设休闲体育专业的可行性研究
我 国最早 开设休 闲体 育专业 的院校 是广州 体 育
学 院以及 武汉体 育学 院 ， 而上海体 育学 院 、 阳体 继 沈
育学院和首都体 育学院等 院校从 ２０ 年开设休 闲 ０８ 体育专业 。下 面就开设休 闲体 育专业 的 院校 进行 逐
存 、 向越野 等 ） 健美操舞 （ 定 、 健身房 等 ） 民间体 、 育 （ 龙 舞 狮 等 ） 舞 。 沈 阳体 育学院 人文科学 系 ，创设 休 闲体 育专业
也 是先成 立 休 闲娱 乐 教 研室 后开 设休 闲体 育专 业 。 休 闲娱 乐教 研室主 要来 自术 科教研 室 ，故 以学生 的
产业部 门划分来看 ， 它属于第三产业服务业 ， 那么作 为 培养 和输 出服 务性 技 能型人 才 的高职 高专 院校是 否 能 根据社 会需 要培 养 出合格 人 才 ，这 无 疑是 一项 值 得研 究 的课题 。
高 等教 育休 闲体 育发 展的概 况 （ ） 一 国外休 闲体 育专业发 展 的概 况
就 显得 至关 重要 。 众所周 知 ， 闲体 育产业 按 照现 代 休
※基金项 目： 武汉市教育科学“ 十一五” 规划重点课题（ 目编号 ：０ ８ ７ ） 项 ２ ０ Ａ１９ 的阶段性研究成果 。
收稿 日期 ：０ １０ —１ ２ １－ １ ８
作者简介 ： 夏云建 ， 武汉商业服务学院体育系主任 ， 马术学院院长 ， 武汉商业服务学院赛马经济研究所所长 ， 教授。研究方 向 ： １ ５育保健康复 。
一
、
被 赋 予 了不 同 的时 代 内涵 ， 历 着 由低 潮 到 高 潮 ， 经
由高 潮 到 低 潮 循 环 轮 回 。 过 追 溯 这 段 历 史 ， 难 通 不 发 现 这 样 的规 律 ，当生 产 力 发 展 尚不 能 满 足人 类
快易网球在高校体育教学中的应用实验研究
第３３卷㊀第２期２０１９年０３月长㊀沙㊀大㊀学㊀学㊀报ＪＯＵＲＮＡＬＯＦＣＨＡＮＧＳＨＡＵＮＩＶＥＲＳＩＴＹＶｏｌ.３３㊀Ｎｏ.２Ｍａｒ.２０１９快易网球在高校体育教学中的应用实验研究韩㊀野(大连财经学院体育部ꎬ辽宁大连１１６６００)摘㊀要:快易网球是国际网球联合会在网球教学经验研究基础上探讨出来的一种新型网球教学方法ꎬ主旨是通过趣味性和实用性克服网球学习过程中的消极被动的状态.通过快易网球与传统网球教学方法的对比及对高校网球课教学现状实验和问卷的分析ꎬ探讨快易网球在高校网球教学中的应用ꎬ指出快易网球能改进教学方式㊁丰富教学手段㊁提高学习氛围ꎬ可有效提高高校网球普修班的教学质量ꎬ推动我国网球运动健康发展.关键词:快易网球ꎻ高校ꎻ体育教学ꎻ实验ꎻ对策中图分类号:Ｇ８４５－４㊀㊀文献标识码:Ａ㊀㊀文章编号:１００８－４６８１(２０１９)０２－０１４７－０３㊀收稿日期:２０１９－０１－１１㊀作者简介:韩野(１９８０ )ꎬ男ꎬ辽宁铁岭人ꎬ大连财经学院体育部副教授.研究方向:体育教学与训练.㊀㊀快易网球是一种新型网球教学理念ꎬ通过乐享运动㊁乐享生活实现网球教学的趣味性和实用性ꎬ以克服学习者在学习过程中的被动状态.快易网球可以解决高校网球教学过程中场地不充足的问题ꎬ有助于高校教师因材施教.快易网球主要是利用红色㊁绿色㊁黄色三种低气压球帮助学习者进行控球学习ꎬ以激发学习者的兴趣ꎬ将其应用于小球场网球教学可以帮助学习者控制网球击打的力量ꎬ实现网球教学的控球目标.１㊀快易网球教学法概况１.１㊀快易网球网球运动最早起源于英国ꎬ是四大贵族运动之一[１].自２０１１年李娜在法网赛中获得冠军之后ꎬ网球在中国备受关注ꎬ越来越多的网球赛事落户中国ꎬ使中国人有了近距离了解网球㊁接触网球的机会.随后高校也开始注重网球教学方法的改善ꎬ为了提高学生网球技巧和战术不断进行相应的教学改革.快易网球是２００７年由国际网球联合会提出的网球教学新方法ꎬ是对之前二十年网球教学经验的总结.快易网球利用红㊁绿㊁黄三种颜色的球进行网球教学ꎬ方法简单易懂ꎬ能够提高学生的适应性ꎬ让学生快速融入到网球学习过程中.随着中国人对网球的关注ꎬ快易网球教学方法也被引进中国高校ꎬ快易网球应用于教学中不用考虑学习者的年龄ꎬ适用于所有网球爱好者及学习者ꎬ使他们在体验网球运动时体验到丰富的乐趣.快易网球与现代教学理念结合ꎬ在提高学生学习网球兴趣的同时改进了网球教学场地及器材不充足的问题.学生在网球学习过程中可以选择最适用的器材ꎬ有助于其提高自信心ꎬ也使学生更愿意将时间和精力投入到网球学习中ꎬ提高了网球教学的时效性.１.２㊀快易网球与传统网球教学方法对比首先ꎬ教学理念上的差异.快易网球主要是引导学生从内心喜欢网球[２]ꎬ帮助学生快速掌握网球技巧及战术ꎬ享受网球运动快易网球改变了传统将网球教学以技术动作进行分阶段教学目的ꎬ将学生的球性球感作为学习提升的标准ꎬ使刚入门的网球学习者可以快速喜欢并掌握网球技巧ꎬ快速参加到比赛中ꎬ并根据自身特点进行动作调整.其次ꎬ教学角色的差异性.传统网球教学属于填鸭式教学ꎬ学生在学习过程中被动观摩和学习[３]ꎬ快易网球与此相异ꎬ快易网球强调的是学生在学习过程中的主体地位和教师的主导作用ꎬ网球教学过程是教师与学生的互动过程.快易网球可以激发学生网球学习的主动性和积极性ꎬ学生在学习过程中更多的是考虑如何打好网球ꎬ有利于推动网球事业健康发展.再次ꎬ教学器材的差异性.传统网球教学主要是高校提供场地ꎬ学生自行购买球拍和球等相关设备.快易网球的教学器材多样丰富ꎬ有不同规格的网球ꎬ有标志物㊁标志线等辅助性器材ꎬ有利于学生兴趣的激发ꎬ促进教学目标高效实现.２㊀网球教学实验２.１㊀实验对象以大连财经学院２０１７级网球普修班５６名学生㊀㊀长沙大学学报㊀㊀㊀２０１９年３月为实验对象.２.２㊀实验方法２.２.１㊀调查问卷法在２０１７级网球普修班发放调查问题５６名ꎬ收回问题５６份ꎬ其中有效问卷５４份ꎬ有效率为９６ ５％.２.２.２㊀教学实验法在普修班５６名网球学生中分别采用传统网球教学方法和快易网球教学方法ꎬ根据学生在两种不同教学方法指导下掌握和运用网球技巧㊁战术的效果进行统计.２.２.３㊀数理统计法采用ＳＰＳＳ１３.０统计软件进行实验前后的数据获得及统计.２.３㊀实验设计与实施２.３.１㊀实验步骤首先ꎬ实验前对５６名网球学生进行身体指标㊁网球技术水平进行测试与处理.其次ꎬ２８名学生采用传统的教师示范 教师组织学生练习 教师纠正学生错误 教师总结的方式进行学习ꎻ２８名采用教师介绍网球主要技术 学生自主娱乐进行创意打球 师生共同分析技术要领ꎬ教师总结存在的问题 学生在教师总结后进行再次打球 师生共同总结.再次ꎬ实验内容:正手和反手进球技术.最后ꎬ对５６名网球学生进行身体指标㊁网球技术水平进行测试与处理.２.３.２㊀测试指标首先ꎬ身体素质测试ꎬ包括立定跳远ꎬ５０米跑ꎬ６０Ｓ跳绳ꎻ其次ꎬ网球技术测试:正手和反手击球技术ꎻ再次ꎬ对５６名学生网球基础技术水平成绩进行测试处理.２.３.３㊀实验测评方法在５６名学生不知情的状态下进行实验ꎬ以避免学生产生心理暗示ꎬ影响实验结果.在学期结束后ꎬ在期末考试时ꎬ将两组５６名学生打乱顺序进行盲测ꎬ在实验后的三天内完成ꎬ避免学生身体素质发生变化影响实验结果.２.４㊀实验结果分析２.４.１㊀实验前后两组学生身体测试对比及分析首先ꎬ实验前后两组实验对象身体测试结果分析见表１.在实验前ꎬ两组５６名学生的身体测试差异不明显ꎬ经过一个学期网球学习ꎬ两组学生的身体素质都得到加强ꎬ可见ꎬ网球学习可以更大幅度提升学生的体质.其次ꎬ实验后两组学生身体测试对比及分析见表２.实验后ꎬ我们经通过两组学生的身体素质对比可以发现ꎬ利用快易网球教学法可以培养学生的兴趣ꎬ促进学生主动参与网球学习ꎬ在学生积极主动学习网球技巧㊁战术的同时ꎬ身体素质也得到大幅度提高.表１㊀实验前后两组学生身体测试指标结果对比测试项目实验组传统组实验前实验后实验前实验后立定跳远(ｍ)２.０１＋１.０２.５＋１.１２.１＋１.１２.４＋１.０５５０米跑９.４０＋１.１８.３＋０.９６９.３８＋１.２８.３７＋１.０５６０ｓ跳绳(个)１０６＋１２１２１＋１２１０７＋１３１２０＋１２Ｐ值Ｐ<０.０５Ｐ<０.０５表２㊀实验后两组学生身体测试指标结果对比测试项目实验组传统组Ｐ值立定跳远(ｍ)２.５＋１.１２.４＋１.０５Ｐ<０.０５５０米跑８.３＋０.９６８.３７＋１.０５Ｐ<０.０５６０ｓ跳绳(个)１２１＋１２１２０＋１２Ｐ<０.０５２.４.２㊀快易网球对高校网球普修班学生技术水平影响首先ꎬ实验前两组学生网球技术水平测试见表３.实验前对两组学生进行网球技术测试ꎬ主要技术包括正手击球㊁反手击球ꎬ根据表格里的数据显示ꎬ两组学生在实验前网球技术水平相差较小.表３㊀实验前两组学生网球技术水平测试性别组别人数ＸＳＰ值男生女生实验组１８７０.２４传统组１６７１.７实验组１２６６.７传统组１０６５.６２.４８１.４６Ｐ>０.０５Ｐ>０.０５Ｐ>０.０５Ｐ>０.０５㊀㊀其次ꎬ实验后两组学生网球技术水平测试见表４.实验前对两组学生进行网球技术测试ꎬ主要技术包括正手击球㊁反手击球ꎬ根据表格里的数据显示ꎬ使用快易网球教学法进行网球学习的２８名学生的网球技术明显高于传统教学法的２８名学生.表４㊀实验后两组学生网球技术水平测试性别组别人数ＸＳＰ值男生女生实验组１８８２.２４传统组１６７６.８实验组１２７９.６传统组１０７１.２７.８４６.２５Ｐ<０.０１Ｐ<０.０１Ｐ<０.０１Ｐ<０.０１２.４.３㊀综合分析实验所选择的５６名普修班的网球学生均为网球初学者ꎬ他们在选择网球项目时对网球充满了兴趣和好奇ꎬ经过一个学期的学习ꎬ我们通过问卷可表明ꎬ快易教学法的实验组学生的兴趣平均提升了９５ ７％ꎬ传统教学法的学生兴趣平均提升７８ ６％ꎬ可见ꎬ快易网球教学法能使学生对网球学习更感兴趣.利用快易网球教学和传统教学进行网球学习的学生在６０ｓ跳绳㊁立定跳远及５０米跑上均有所提８４１㊀㊀总第１４８期㊀㊀韩㊀野:快易网球在高校体育教学中的应用实验研究高ꎬ可见不论应用哪种教学法进行网球教学ꎬ经过一个学期的学习ꎬ学生的身体素质都会有所提高.但是利用快易网球教学法进行学习的学生身体素质提高幅度更明显ꎬ网球技术水平也比传统教学法的学生高.快易网球教学法更有利于激发学生的网球学习兴趣ꎬ使学生在网球练习过程中进行思考ꎬ网球练习不再枯燥.网球是比较受学生喜欢的一项体育活动ꎬ高校开设网球普修班后ꎬ网球教学质量一般ꎬ而通过快易网球教学法学生的网球学习兴趣明显提升ꎬ学生在学习过程中与教师形成友好沟通的良好氛围ꎬ教师的鼓励加强了学生的自信.３㊀快易网球教学法在高校网球教学中的应用对策３.１㊀改进高校网球教学基础设施快易网球虽然不受场地条件限制ꎬ但是为了提高快易网球在高校网球教学中的应用需要按照快易网球的教学理念改进高校网球场地㊁用球㊁器材.首先ꎬ购买快易网球教学法使用的低压球或海绵球ꎬ在减小球弹跳速度基础上降低打球难度ꎬ使学生在练习时可以灵活自如的将注意力集中在打击球的表面ꎬ以激发学生的网球学习兴趣.其次ꎬ改善网球场地ꎬ将原有的网球场地分成两个小型的网球训练场ꎬ目的是方便学生组成４人小组进行练习.在充分利用场地资源的基础上提高学生的参与性及训练时间ꎬ使学生体验到网球运动的趣味性ꎬ在发现和创造网球技巧的基础上打好网球.３.２㊀发挥学生的主体地位实验对比结果表明快易网球教学法在教学过程中更注重的是学生的主体性ꎬ强调以学生为中心ꎬ让学生了解网球㊁喜欢网球ꎬ在网球练习过程中享受乐趣ꎬ目的是克服传统网球教学中学生被动学习网球技巧的枯燥消极现象.快易网球教学法考虑更多的是教学生去思考如何打网球ꎬ并对学生实际训练结果进行反馈ꎬ针对学生训练情况进行个别指导ꎬ提高学生在网球练习中发现自身存在的问题ꎬ并通过调整提高战术及击打技巧.３.３㊀利用游戏提高学生的战术水平快易网球教学法要求学生将注意力放在击球技巧和击球战术上ꎬ避免传统教学法对同一动作的重复模仿ꎬ提高了网球训练的实用性.高校学生在选修网球时对网球充满好奇ꎬ但好奇心理随着时间呈现下降趋势ꎬ如果在教学中不能进一步提升学生兴趣ꎬ那么学生学习过程中对网球的好奇及兴趣会逐步消失.快易网球利用游戏提高了网球教学的趣味性及智力性ꎬ有效提高网球初学者兴趣.以游戏比赛的形式进行快易网球教学可以让学生一直处于兴奋状态ꎬ在调动学生思维基础上提高学生在网球比赛时手与脚的协调性ꎬ使其对应用战术及技巧是否合理进行判断ꎬ及时纠正出现的问题ꎬ以提高网球竞技水平.参考文献:[１]袁明珠. 快易网球 改变传统网球教学模式[Ｊ].太原城市职业技术学院学报ꎬ２０１４ꎬ(４):１４１－１４２.[２]竹怀涛.快易网球教学法在普通高校网球教学中的实验研究[Ｄ].呼和浩特:内蒙古师范大学硕士专业学位论文ꎬ２０１５. [３]李亮ꎬ刘艳.对普通高校网球选修课利用快意网球创新教学的思考[Ｊ].南京体育学院学报(自然科学版)ꎬ２０１０ꎬ(１０):１２１－１２３.ＥｘｐｅｒｉｍｅｎｔａｌＳｔｕｄｙｏｎＴｅｎｎｉｓＰｌａｙ－ａｎｄ－ＳｔａｙＴｅａｃｈｉｎｇＭｅｔｈｏｄｉｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙＳｐｏｒｔｓＣｏｕｒｓｅＨＡＮＹｅ(ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆｐｈｙｓｉｃａｌＥｄｕｃａｔｉｏｎꎬＤａｌｉａｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＦｉｎａｎｃｅａｎｄＥｃｏｎｏｍｉｃｓꎬＤａｌｉａｎＬｉａｏｎｉｎｇ１１６６００ꎬＣｈｉｎａ)Ａｂｓｔｒａｃｔ:ＴｅｎｎｉｓＰｌａｙ－ａｎｄ－ＳｔａｙｉｓａｎｅｗｔｅｎｎｉｓｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｅｘｐｌｏｒｅｄｂｙｔｈｅＩｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌＴｅｎｎｉｓＦｅｄｅｒａｔｉｏｎｏｎｔｈｅｂａｓｉｓｏｆｔｈｅｓｔｕｄｙｏｎｔｅｎｎｉｓｔｅａｃｈｉｎｇｅｘｐｅｒｉｅｎｃｅꎬａｎｄｉｔｓｍａｉｎｐｕｒｐｏｓｅｉｓｔｏｏｖｅｒｃｏｍｅｔｈｅｐａｓｓｉｖｅｓｔａｔｅｉｎｔｈｅｐｒｏｃｅｓｓｏｆｔｅｎｎｉｓｔｅａｃｈｉｎｇｂｙｉｎｃｒｅａｓ￣ｉｎｇｉｎｔｅｒｅｓｔａｎｄｐｒａｃｔｉｃａｂｉｌｉｔｙ.ＩｔｄｉｓｃｕｓｓｅｓＴｅｎｎｉｓＰｌａｙ－ａｎｄ－Ｓｔａｙｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｕｓｅｄｉｎｔｈｅｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｓｐｏｒｔｓｃｏｕｒｓｅｂｙｃｏｍｐａｒｉｎｇｔｈｅｎｅｗｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｗｉｔｈｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌｔｅｎｎｉｓｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｓａｎｄａｎａｌｙｚｉｎｇｔｈｅｃｕｒｒｅｎｔｓｉｔｕａｔｉｏｎａｎｄｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅｓｏｎｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙｔｅｎｎｉｓｔｅａｃｈｉｎｇ.ＢｙｉｍｐｒｏｖｉｎｇｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｓꎬｅｎｒｉｃｈｉｎｇｔｅａｃｈｉｎｇｍｅａｎｓａｎｄｉｎｃｒｅａｓｉｎｇｓｔｕｄｙａｔｍｏｓｐｈｅｒｅꎬｔｈｅｍｅｔｈｏｄｃａｎｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅｑｕａｌｉｔｙｏｆｔｅｎｎｉｓｇｅｎｅｒａｌｃｏｕｒｓｅｉｎｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓａｎｄｐｒｏｍｏｔｅｔｈｅｓｏｕｎｄｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆｔｅｎｎｉｓｉｎＣｈｉｎａ.ＫｅｙＷｏｒｄｓ:ｔｅｎｎｉｓｐｌａｙ－ａｎｄｓｔａｙꎻｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓꎻｓｐｏｒｔｓｔｅａｃｈｉｎｇꎻｅｘｐｅｒｉｍｅｎｔꎻｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅ(责任编校:王平)９４１。
浅谈在中职学校开展休闲体育课程的可行性研究
《浅谈在中职学校开展休闲体育课程的可行性研究》摘要：所以在中职学校体育教学应融入指导学生对休闲体育的学习，教会学生掌握休闲体育理论知识，并根据学校的具体情况和学生的特点与爱好，因材施教，把课堂氛围搞活，促使学生感受学习的兴趣与快乐，从而达到增强体质，使休闲体育课程成为日常教学内容之一，并使学生形成“终身锻炼、健康第一”的新理念，当前休闲体育教育对中职学校体育教学模式改革是一种有效的补充，有利于提高学生的身心健康，因此，教师既要注重立足于现在，又要结合学校的实际情况，并观察现在竞争激烈的市场中对休闲体育人才的需求，应加强对学生进行休闲理念、体育健康知识以及休闲体育项目技能的指导，使学生在学习过程中，渐渐形成良好的休闲体育运动意识与完整的知识体系，因此，学校体育教育应超越职业性领域，将休闲体育教育纳入学校体育教育体系，使学生在智力方面得到发展，在休闲方面也能得到改善，这样使学生在参加休闲体育活动中，扩大人际交流范围，学会交流、协调关系，处理人与人之间的性格互补和相互吸引，建立了个人意識信息融入到活动过程，使学生感受休闲体育的乐趣和意义，对提高学生的社会适应能力具有积极作用摘要：随着社会经济的快速发展和休闲时代的来临，人们物质文化生活水平大幅度的提高和思想水平的进步，品位的改变，人们对生活质量和生命的延续有了更高的需求，休闲体育必然受到人们的关注。
休闲体育既能促进人的全面发展，又能提高人们的生活品质，而休闲体育理念的出现，必受人们的大力追棒与青睐，为满足人们在日常工作健康锻炼和心理需要，不断提高人们的身体素质和心理素养，养成终身锻炼的良好习惯，形成“终身锻炼，健康第一”的新理念。
本文以诏安职校为例，分析在中职学校开展体闲体育课程的可行性研究，旨在为中职学校体育课程的开展提供一些思路和参考。
关键词：中职学校休闲体育课程随着经济的不断发展推动了人们对物质、精神文明和生活水平的追求，人们空闲的时间较多，有了“时间”和“金钱”的现代人将会更注重身心健康和生活质量，而休闲体育已逐渐成为一种新的产业，正满足人们对体育锻炼这一需求，在当今这一新时代，教学应该注重学生未来的成长和发展为目标，进一步提高学生的综合能力，在中职学校体育教学的过程中，更应注重教学模式和教学方法的改进，引导学生积极参与体育锻炼，不断提高学生的身心健康，促使学生能在学校顺利完成所有学业，毕业后，更好地适应工作环境并形成终身体育的良好习惯，真正成为社会和企业可用人才。
高校开展网球运动的可行性和发展对策研究
７ ８块 ， 泥 、 水 沥青场 地 ２ 块 ， 然 网球 场 的数 量与 ５年前 相 ２ 虽 比有 了大幅度增加 ， 网球 运动是隶属 于一个小群 体 的球类 但 项 目， 其教学人数通常是一 块场地 ６ 人 ， —８ 随着近年 来各 高 校不断扩招 ， 喜爱 网球运 动 的学生 越来 越多 ， 以 网球 场地 所
Ｋｅ ｒ ｓ： ｏｌｇ ｙ ｔｎ ｉ ｓ ｏ ｔ ｆ ａ ｉ ｉ ｔ ； ｏ ｔｒ ａ ｕ ｅ ｙ ｗｏ ｄ ｃ ｌ ｅ ；ｅ ｎ ｓ ｐ ｒ ｅ ｙ；ｅ ｓｂ ｌ ｙ ｃ ｕ ｅｍｅ ｒ ｉ ｎ ｓ
近年 来 ， 着 我 国 女 网 在 国 际 赛 事 中 成 绩 的 斐 然 ， 球 随 网 运动 迅 速 升温 ， 我 国掀 起 了一 股 网 球 热 。 网 球 运 动 如 一 股 在
策， 旨在推动高校网球运动持续 、 健康 、 有序地发 展。 关键词 ： 高校 ； 网球运动 ； 可行性 ； 发展 对策
中 图分 类 号 ： ８５ Ｇ ４ 文献标识码 ： Ａ 文 章 编 号 ：６２—１６ （０ ００ — ｌ９ ２ １７ ３５ ２１ ）３ ０ １ —０
Ｉ ｅ ｔ ａ ｏ ｎ Ｆｅ ｓｂ ｌｔ Ｓ ｕ ｆ Ｔｅ ｎｉ ｐｏ ｔ ｎｖ ｓ ｇ ｔ ｎ ａ ｄ ａ ｉ ｉｉ ｉ ｉ ｙ ｔ ｄｙ ｏ ｎ ｓＳ ｒｓ Ｃａｒ ｉｄ ｕｔｉ Ｃｏ ｌｇ ｓ ｒｅ ｏ ｎ ｌｅ ｅ
２１ 第 ２ 卷 ００年 ６ 第３ 期
吉林体育学 院学报
Ｊｕｎ ｆ ｉｎＩｓｔｔ ｏ ｈｓ ａ Ｅ ｕａｏ ｏｒａ ｏ ｌ ｔｕｅ ｆ ｙｉ ｌ ｄ ｃｔｎ ｌ Ｊｉ ｎ ｉ Ｐ ｃ ｉ
２ ０ Ｖ０ ．６ ０１ １２ Ｎｏ． ３
高 校 开 展 网 球 运 动 的 可 行 性 和 发 展 ｚ－ 研 究 ｔ策 ３ ，
高职学院开展休闲体育的研讨
高职学院开展休闲体育的研讨近年来，人们比较注重空闲时间的体育锻炼，并在社会上兴起了一股休闲体育活动热潮。
同时，在某些高职院校也开设了休闲体育课程。
这些休闲体育活动丰富了学生的业余生活，缓解了学生的学习压力，在高职学生的培养过程中发挥了重要的作用。
就高职院校休闲体育的开展进行了研讨，并对休闲体育课程的设置提出了一些建议。
高职休闲体育措施一、高职学校开展体闲体育的意义休闲体育，主要是指人们在休闲时间内开展的各类体育活动，通过这些休闲体育锻炼可以起到强身健体、缓解压力、促进交流、丰富生活情趣、提高修养等作用。
现在大学生由于大多为独生子女，同时面临着日益激烈的社会竞争，也因此很容易产生比较大的心理压力。
而休闲体育在这方面正好可以发挥独特的作用，通过休闲体育活动可以缓解和释放大学生的心理压力，增进大学生的身心健康，促进大学生的全面发展。
二、高职学校开展休闲体育面临的问题休闲体育在我国起步比较晚，开展的也不普及。
现在我国的高职体育教学多集中在“足、篮、排”三大球以及跑、跳等田径项目上，形式比较单一。
而且学生在学习中也大多是为了取得好成绩而学习，带有比较强的竞技性和功利性。
现在我国高职教育正在开展面向社会的教育改革。
因此，建议有关部门有计划、有步骤的在高职学校中推广体闲体育教学，多开展一些学生感兴趣，与学生未来职业相联系的项目。
如“羽毛球、网球、健美操、攀岩、体育舞蹈、高尔夫”等。
下面就分析一下在高职院校在开展休闲体育教学中可能会面临的一些问题。
1.教学目的不明确，限制了体育价值的发挥现在许多高职学校体育教学模式是以掌握运动知识为主的教学模式，老师希望学生通过学习能够掌握该项目的运动技能和知识，而对体育在增强学生的身心健康和生活情趣，树立学生正确的价值观和人生观方面重视不够。
所以在高职体育教学中，还没有完全摆脱学习的功利性。
学生往往会为了分数而去练习和学习体育，这就使学生失去了本该在体育活动体会到的应有乐趣，使体育的价值没有完全发挥出来，不利于大学生的身心发展。
网球项目在我校开设选修课的可行性研究
虽然我校和网球相关 的活动和其他 的运动 项 目存 在很大 的差距 ， 现阶段的体育设施相对 简单 ，有些学 生甚 至 只能带着 球拍 自娱 自乐 ，
但是随着新校区网球场地 的建成 以及 网球选修课 的开设 ，会吸引相 当 多的网球爱好者参 与 此类活动 ，也会带 动整个 学校 网球 活动 的蓬勃
发展 。 ４ ．校 园 网 球文 化 ，
大部分 同学都期望开设网球选修课 ．调查 显示 ：我校学生参 与网 球 动机呈现多元化趋势 ，其中 “ 强身健体” 占 第一位 ，占调查人 数的 ４ ６ ％， “ 陶冶情操” 占 ２ ０ ％ 、“ 社交 活动” 占 １ ７ ％、其中少部分 学生 把网球作 为展示 自己的平台 ，占 １ ６ ％． 学生对 非常喜欢网球选修 课 的 占４ １ ％ ，喜欢的 占３ ４ ％，不喜 欢的 占 １ ３ ％ ，这 说明 网球 以其特 有 的
关 键 词 ： 网球 选修 课 可行 性 研 究
一
、
研 究对 象 与 方 法
二 、现 状 分 析
１ ．研究对象
１ ．网球师资队伍 调查结果显示 目前我校 的网球教师 队伍情 况比较一般 。目前 只有
我校五个 系二年级共 １ ２ ０ ０ 余人和教师 ３ 人作为研究对象。‘
２ ．研 究 方 法
上课学生中 ，在第二体育场 网球场地随机抽取班 级。共抽取 １ ８ ０人发 放问卷 ，发放后由各班长收齐。 本次发放调查 问卷 １ ８ ０份 ，总计回收 １ ７ ５份 ，回收率为 ９ ７ ． ２ ０ ％， 说 明问卷具有 良好 的代表性 。
２ ． ２比较 分 析法
பைடு நூலகம்
我校在网球场地建设等硬件条件 方面 比较缺乏 ，但是随着学校 的
“快易网球”在高校网球教学的应用研究
“快易网球”在高校网球教学的应用研究1. 引言1.1 背景介绍在高校网球教学中，教师们不仅要传授学生们基本的击球技术，还要培养学生们的团队合作意识和比赛技巧。
快易网球可以帮助教师更好地把握学生的训练情况和学习进度，满足不同学生的个性化需求。
研究快易网球在高校网球教学中的应用方式和实施效果，对于提高教学质量和培养优秀网球人才具有重要意义。
1.2 研究目的研究目的：通过本研究，旨在深入探讨快易网球在高校网球教学中的应用情况，分析其实施效果及存在的问题，并提出改进建议。
通过对快易网球的原理和特点进行分析，探讨其在高校网球教学中的具体应用方式，以期为提升高校网球教学质量提供参考和借鉴。
对快易网球在高校网球教学中的发展现状进行评价，总结成功经验，指出问题和不足之处，为未来的发展提出建议和展望。
通过本研究，旨在为高校网球教学的改进和优化提供实用、可行的措施和方法，为推动高校网球教学的发展和提升做出贡献。
2. 正文2.1 快易网球的原理与特点快易网球是一种结合现代科技和传统网球运动的创新教学工具。
其原理主要基于先进的传感技术和数据分析算法，通过感应球拍和球的运动轨迹，并实时将数据传输至电脑或移动设备，实现对学生打球姿势、技术动作等方面的监测和分析。
快易网球的特点在于其实时性、直观性和个性化定制。
学生在使用快易网球时可以实时了解自己的击球质量、力度和方向等信息，帮助他们更加直观地认识自己的打球技术，并及时调整和改进。
快易网球还可以根据学生的实际情况进行个性化定制，为每个学生提供针对性的训练方案和建议，实现高效的个性化教学。
快易网球还具有便捷性和互动性。
学生可以随时随地使用快易网球进行练习，无需特定的场地和教练的指导，大大提高了训练的便捷性。
快易网球还可以与其他学生或教练进行数据共享和交流，促进学生之间的互动和合作，增强学习的趣味性和效果。
快易网球在高校网球教学中具有很大的应用潜力，有助于提高学生的学习兴趣和技术水平。
“快易网球”在高校网球教学的应用研究
“快易网球”在高校网球教学的应用研究一、引言近年来，随着体育教育的不断发展和推广，越来越多的高校开始引入“快易网球”这一新型的网球教学方式。
相比传统的网球教学方式，“快易网球”更加注重学生的参与性和趣味性，能够激发学生学习网球的兴趣，提高学生的学习积极性和学习效果。
在高校网球教学中，应用“快易网球”是一种有益的尝试和创新。
本文将从“快易网球”的概念与特点、高校网球教学的现状、以及“快易网球”在高校网球教学中的应用研究等方面展开探讨。
二、“快易网球”的概念与特点“快易网球”是一种融合了传统网球规则和流行音乐和有趣挑战的网球教学方式。
在“快易网球”中，教学形式更加多样化、趣味性更强，能够更好地吸引学生的注意力和激发他们的兴趣。
在“快易网球”中，教师将音乐与网球课程结合，通过设置不同的节奏和音乐类型，来配合不同的网球动作和技巧教学。
还可以设置一些有趣的挑战性的游戏，让学生们在玩游戏的过程中，不知不觉地提高了网球的技能水平。
“快易网球”的特点主要有以下几点：注重趣味性，能够激发学生学习网球的兴趣。
多样化的教学方式，能够更好地满足不同学生的学习需求。
能够提高学生的参与性和学习积极性。
注重团队合作和比赛性，给学生们提供更多的交流和竞争的机会。
三、高校网球教学的现状在传统的高校网球教学中，通常以传授网球的基本动作和技巧为主要内容，学生们大多是在单调的练习中度过。
由于传统的网球教学方式缺乏趣味性和挑战性，往往难以激发学生的学习兴趣和积极性，导致学生学习网球的效果不佳。
传统的网球教学方式已逐渐不能满足学生的需求和社会的需求。
1. 提高学习兴趣和参与度在传统的网球教学中，学生们经常会感到枯燥乏味和缺乏动力。
而通过“快易网球”的教学方式，能够更好地触发学生的学习兴趣和学习动力。
通过设置不同的音乐和挑战性的游戏，能够让学生们更加主动地参与到网球教学中来，提高学生的学习兴趣和积极性。
2. 多样化的教学形式“快易网球”教学方式强调多样性和个性化，能够更好地满足不同学生的学习需求。
快易网球在高校网球教学中的应用研究
快易网球在高校网球教学中的应用研究一、快易网球的基本概念快易网球是一种以网球为主要教学内容的体育教育项目。
它以创新的教学方式和方法为特点，注重学生参与和实践，旨在培养学生对网球运动的兴趣和热爱，并提高他们的技能水平和竞技能力。
快易网球教学强调通过系统化的训练方法，使学生能够在短时间内掌握网球的基本技术和战术，并能够应对各种不同的比赛形式。
快易网球教学还注重培养学生的体育精神和团队合作精神，使他们成为具有良好身体素质和综合能力的优秀网球运动员。
二、快易网球在高校网球教学中的应用价值1.提升网球教学效率传统的网球教学模式通常需要较长的时间来培养学生的技能，而快易网球教学则采用科学化的训练方法，能够在较短的时间内让学生掌握网球的基本技术，并能够进行比赛。
这不仅提升了网球教学的效率，也激发了学生对网球运动的兴趣和热爱。
2.丰富网球教学内容快易网球教学注重实践和参与，通过多种形式的训练和比赛活动，丰富了网球教学的内容，使学生能够在体验中学习，从而更好地理解和掌握网球技能。
3.培养学生的综合能力和团队合作精神快易网球教学强调学生在参与训练和比赛的过程中培养体育精神和团队合作精神，使他们不仅能够提高自己的技术水平，更能够与队友合作，共同完成比赛任务。
这对于高校学生的综合能力和团队协作能力的培养具有重要意义。
三、快易网球在高校网球教学中的应用方法1.建立快易网球教学团队高校可以组建由专业网球教练和体育教师组成的快易网球教学团队，负责制定并实施网球教学计划。
这样可以充分利用专业教练的指导和协作，提高网球教学的质量。
2.开展快易网球培训高校可以邀请专业网球教练进行快易网球教学培训，提高教师的教学水平和网球技术，为学生提供更好的教学服务。
3.开展快易网球比赛和活动高校可以组织快易网球比赛和活动，让学生在实际比赛中进行锻炼和实践，从而更好地提高他们的竞技能力和体育精神。
四、快易网球在高校网球教学中的应用案例1.湖南大学快易网球教学模式湖南大学在体育教学中大力推行快易网球教学模式，通过组建教学团队、开展教学培训和组织比赛活动，使学生们在短时间内掌握了网球的基本技术，并在各类比赛中取得了优异成绩。
快易网球在高校网球教学中的应用研究
快易网球在高校网球教学中的应用研究1. 引言1.1 背景介绍在这样的背景下，本文将对快易网球在高校网球教学中的应用进行深入研究，探讨其在教学中的特点、应用方式、效果分析以及对学生网球能力的影响，最终展望快易网球在高校网球教学中的应用前景，并提出相应的建议和未来研究方向。
1.2 研究目的研究目的：本研究旨在探讨快易网球在高校网球教学中的应用情况及效果，为进一步推动高校网球教育改革提供参考和借鉴。
具体目的包括：1. 分析快易网球的特点，探讨其与传统网球教学方法的差异与优势；2. 探究快易网球在高校网球课程中的具体应用方式，包括课堂教学、训练辅助等方面；3. 对比分析快易网球在高校网球教学中的效果，包括学生学习兴趣、技术水平提升等方面；4. 探讨快易网球对学生网球能力提升的影响机制，探究其在高校网球教学中的角色与作用；5. 总结快易网球在高校网球教学中的优势，并提出相关建议，为未来促进高校网球课程改革和创新提供参考。
通过对以上方面的研究，旨在为高校网球教学提供更有效的方法和手段，推动中国高校网球教育的发展。
2. 正文2.1 快易网球的特点快易网球是一种结合了传统网球教学和现代科技的教学方法。
其特点主要包括以下几个方面：1. 个性化定制：快易网球通过分析学生的身体素质、技术水平和个人需求，为每位学生制定个性化的训练计划。
这样可以最大程度地发挥每个学生的潜力，提高训练效果。
2. 实时反馈：通过安装传感器和摄像头等设备，快易网球可以实时监测学生的击球动作、力量和速度等参数，帮助教练及时发现问题并进行调整。
这种实时反馈可以帮助学生快速改进技术，提高训练效率。
3. 融合娱乐化元素：快易网球在训练过程中加入了一些游戏化元素，让学生在轻松愉快的氛围中学习，提高学习的吸引力和趣味性。
4. 系统化教学：快易网球拥有完善的教学体系和教材，帮助学生系统地学习网球技术和战术知识。
教学内容丰富多样，从入门到高级都有相应的课程，确保学生的全面发展。
快易网球在高校网球教学中的应用研究
教 学 研 究【摘 要】快易网球教学模式的发展成熟及其在我国高等院校网球运动项目教学实践工作过程中的引入运用，为有效改善提升我国高等院校网球运动教学工作的综合组织开展水平，做出了不容忽视的支持性贡献，本文围绕快易网球在高校网球教学中的应用，择取两个具体方面展开了简要的分析论述。
【关键词】快易网球教学模式；高等院校；网球教学；应用网球是一种具备较为剧烈的体能消耗特征的球类运动项目，是能够获取到我国各级高等院校在校大学生群体广泛接纳和欢迎的体育运动项目形态，高等院校体育学科教学工作组织单位，在具体化组织实施的高等院校体育学科日常教学工作实践过程中，积极主动且合理充分地引入设置网球运动教学课程，对于充分支持和满足我国各级高等院校在校学生群体的网球运动项目学习体验实践需求，充分诱导和激发高等院校学生的体育学科学习兴趣，具备不容忽视的实践影响支持作用。
近年以来，快易网球教学模式在我国各级高等院校网球运动项目教学实践工作过程中的引入运用，有效解决和突破了我国高等院校网球教学工作以往组织开展过程中长期存在的场地设施配备状态限制问题，因而切实改善提升了高等职业院校体育学科任课教师在开展网球运动教学实践过程中的因材施教实现水平，尤其是在以小球场为基础的教学工作实践方式应用背景下，有利于支持和促进网球学习者在具体化的击球动作训练过程中实现对力量因素的有效控制。
在此基础上，与传统的常规性网球运动教学模式相比较，快易网球教学模式实际引入运用的是以红色球、绿色球和黄色球共同构成的三色球，且这些球均属于比较典型的低气压球。
基于高等院校网球运动教学工作的不同实践阶段针对性选取和运用具备差异化气压特征的彩色网球，能够确保大学生的控球能力不断改善提升，继而助力大学生切实形成参与网球运动学习体验过程中的充足兴趣。
有鉴于此，本文将会围绕快易网球在高校网球教学中的应用展开简要阐释。
一、快易网球教学模式的基础概述网球最早起源于19世纪的法国，时至今日与保龄球、高尔夫球，以及斯诺克共同称作世界四大贵族运动。
“快易网球”教学法在高职网球教学中的应用研究
“快易网球”教学法在高职网球教学中的应用研究作者：郭保国来源：《成才之路》 2020年第33期作者简介：郭保国（1962－），男，北京人，讲师，从事体育教育研究。
郭保国（山西药科职业学院，山西太原030031）摘要：网球课深受高职院校学生的喜爱，已经成为最受学生欢迎的运动项目之一。
文章采用文献资料法等方法，对高职院校网球课教学现状进行研究，分析其存在的问题，并在此基础上提出“快易网球”的新理念，通过改变场地、器材提高学生学习的兴趣和积极性，为提高高职院校网球课教学质量提供新的思路和参考依据。
关键词：高职院校；快易网球；体育教学；学习兴趣中图分类号：G642；G718.5 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）33-0028-02一、“快易网球”概念解读“快易网球”，从字面上看包含快速、容易的意思，指的是网球爱好者能够快速、容易地掌握网球的各个技术动作。
它是国际网球联合会根据多年的网球教学经验，对教学中出现的问题进行总结，专门为网球初学者量身定制的一种教学方法。
通过将网球场地变小，以减少网球爱好者的跑动距离，增加练习的密度；通过改变网球的气压，将网球分为红色（标准球气压的25%）、橙色（标准球气压的50%）、绿色（标准球气压的75%），从而改变网球的速度和弹性，以降低初学者学习网球的难度。
其核心目的在于根据不同学生的网球技术水平、身体素质、接受能力等特点，因材施教，从易到难，循序渐进，使初学者能够更快、更容易地掌握网球技术动作，在学习的过程中享受运动的乐趣。
二、高职院校网球教学存在的问题1.教学场地需要完善体育运动离不开场地，体育场地是完成体育教学的重要保障。
笔者通过调查发现，目前大部分高职院校的网球场地较少，无法满足学生的需要。
一方面，近年来学校不断扩招，学生人数快速增长，而网球场却维持在原来的水平，网球场地的供给数量和学生的实际需求比例严重失调，导致场地紧张；另一方面，学校的网球场不仅对所有在校师生开放，同时还面向社会有偿开放，这也是场地紧张的一个重要原因。
“快易”网球教学法在普通高校网球教学中的应用价值
总之，“快易网球”教学是一项主要针对网球初学者的教 学方法，以“简单”、“有效”的教学手段加强学生课堂学习效 果、以多元化的教学手段丰富课堂内容、以游戏等多种形式营 造课堂氛围等鲜明的特点，更符合当今普通高校人才培养目 标。传统的网球教学已无法满足网球课堂的教学需要，要教师的主导性和学生的主体地位，采用多元化的 教学手段和方法，以简单、快速学习课堂内容为目的，提高学生 对网球基本技能的掌握程度，以游戏等手段积极引导学生快速 融入体育课堂教学氛围为基本手段，提高网球课堂教学质量， 丰富课堂教学内容，加强学生综合素养的锻炼，为学生终身体 育意识的发展做好铺垫，同时，为我国实现全民健身和健康中 国贡献应有的力量。 １ 快易网球概念及特征 １．１ 快易网球的概念界定
引言 在推进“全民健身”和实现“健康中国”背景下，“快易网
球”教学引入普通高校网球选修课，适应了普通高校人才培养 的要求，对我国实现全民健身和健康中国有着重要的意义。 “快易网球”是国际网球联合会网球推广计划 ｐｌａｙ＆ｓｔａｙ的中 文名称。２００７年，国际网联将其正式公诸于世，作为一种 ８５５ 新的教学理念，“快易网球、乐享运动！快易运动、乐享生活” 是其指导思想。目前，普通高校网球教学主要以传统的网球教 学为主，课堂教学内容结构化比较明显，学校网球氛围不明显， 课余时间学生参与网球运动的使人甚少。根据调查结果显示： 网球选修课开设数量少、场地资源紧缺、网球骨干教师缺乏等 原因造成目前网球课程开设效果差，造成学生对网球运动的认 知水平降低。
近年来，大学生体质监测越来越完善，但是大学生体质却 逐渐下降，这足以说明当前大学生参与体育锻炼的时间明显减 少，其主要原因是因为大学生体育锻炼意识的下降，这也间接 影响了学生的体育锻炼兴趣，对体育课堂效果形成负面作用。 根据文献资料分析发现，目前有关“快易网球”教学在教学中 的应用研究甚多，但是核心发表于核心期刊的文献过少，这与 目前网球运动的发展局势呈相反的局面。在实际应用方面： “快易网球”教学出现在幼儿体适能、中小学体育课堂教学，但 是并没有真正普及，“快易网球”教学在高校网球选修课中的 应用更缺乏。
论高职院校开设网球选修课的必要性与对策
论高职院校开设网球选修课的必要性与对策网球是一项优美而激烈的体育运动，为世界第二大球类运动。
通过网球运动能够充分锻炼人体的弹跳、跑步、呼吸、速度、力量等方面能力，并使其增强以改善其自身综合素质。
随着大众对于网球运动的推崇，越来越多的大学生群体对于网球运动产生的浓厚的兴趣，并希望将其加入高职院校的体育课程中。
但是在推行阶段，受师资力量及固有场地限制，导致网球运动并未在高职院校中普及。
而且，由于部分社会人士提出，网球、球拍及服装等价格较贵，处于学生经济能力承担之外，从而对开设网球选修课报以怀疑态度。
因此，有必要将网球运动对大学生自身素质及整体功效进行阐明，将其中存在的问题加以解决，确保网球运动顺利实施。
一、高职院校开设网球选修课的必要性通过进一步分析网球运动的价值来看，主要体现：锻炼、观赏及社会价值等方面。
（一）锻炼价值网球运动始于法国，诞生于英国，在美国得到发展并被国民广泛推崇，目前已经发展为世界第二大球类运动。
网球运动具有极高的锻炼价值，既可以认为是消遣，也可以是增进健康的方式，适用于各个年龄段。
有研究表明，在一场高职院校网球比赛中，大学生所跑的路程约为5000米，更有甚者可达8000-*****米，运动同时也需要作出及时准确的判断，作出前进、后退、左移、右跃等动作，能够使其力量、速度、耐力、灵活性、柔韧性得到提升，进而增强运动员的身体素质，使其全身都能够得到锻炼。
同时，网球运动能够增强机体血液循环系统，将多余热量消耗，并锻炼其心肺功能，增强其自身免疫能力，减少疾病的发生。
（二）观赏价值由于网球是运动，大学生不会存在直接的身体接触，故而出现受伤的风险极低。
同时，网球也是一项高雅的运动，挥臂使用球拍打击网球的动作极其优美，具有极为丰富的美学内容，每打出一次好球都能够是观看者异常兴奋。
而且，就大学生而言，每天面对较多课程及学习内容导致神经紧绷及身心疲劳，通过网球运动能够缓解其心理疲劳，并对情操进行陶冶，使其进展的生活及学习负担得以减轻。
网球课程可行性报告
网球课程可行性报告简介本报告旨在评估开设网球课程的可行性。
通过对市场需求、竞争情况、资源投入以及潜在风险的分析，以确保该课程的成功实施。
市场需求分析网球作为一项普遍受欢迎的运动项目，在许多地区都有着广泛的群众基础。
随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注体育锻炼。
因此，开设网球课程能够满足不断增长的市场需求。
此外，随着城市化进程的加快，人们的生活节奏也越来越快，他们渴望找到一种能够缓解压力的运动方式。
网球作为一项集身体锻炼、社交互动于一体的运动项目，能够满足这一需求，吸引更多的学员参与。
竞争情况分析在开设网球课程的地区，可能存在其他类似的体育培训机构或者教练团队。
因此，我们需要对竞争对手进行充分的调查和分析，了解其课程设置、教学质量、价格策略等方面的优劣势，以制定出更有竞争力的课程方案。
此外，我们还需要考虑到可能存在的替代品，比如其他体育项目或者健身活动，以及这些替代品对我们课程的潜在影响。
资源投入分析开设网球课程需要考虑到多方面的资源投入，包括场地租赁、设备购置、教练人员招聘与培训、宣传推广等方面。
在确定课程定价和收费标准时，需要充分考虑到这些成本，确保能够覆盖运营成本并获得一定的利润。
另外，我们还需要考虑到课程规模的扩张和师资队伍的建设，以应对潜在的市场扩张和竞争挑战。
潜在风险分析在开设网球课程的过程中，可能会面临一些潜在的风险和挑战，如市场竞争激烈、招生困难、运营成本高昂等。
为了降低这些风险带来的影响，我们需要制定相应的风险应对策略，包括灵活的课程调整、多元化的宣传方式、合理的资金运作等。
此外，还需要建立健全的监测与评估机制，及时发现和解决问题，确保课程的持续稳定运行。
结论综合以上分析，开设网球课程具有一定的可行性。
通过准确把握市场需求、合理规划资源投入、有效应对潜在风险，可以实现课程的顺利运营和长期发展。
然而，需要密切关注市场变化和竞争态势，及时调整策略，确保课程的持续成功。
“快易”教学方法在体育院校网球教学中的应用研究的开题报告
“快易”教学方法在体育院校网球教学中的应用研究的开题报告一、研究背景和意义体育教育是培养国民身心健康的重要手段之一，其中体育院校是体育教育的重要组成部分。
而网球运动不仅是一项重要的身体锻炼方式，更是一项具有挑战性和技术性的运动项目。
然而，由于网球的特殊性，现有的教学方法难以满足学生的学习需求，教学效果不佳，影响了其身心健康的全面发展。
因此，研究“快易”教学法在体育院校网球教学中的应用对于改善现状、提高教学效果、促进学生身心健康的发展具有重要意义。
二、研究内容和目标本研究旨在研究“快易”教学法在体育院校网球教学中的应用，具体内容包括以下方面：一是探究“快易”教学法的理论基础和具体实践方法；二是深入分析“快易”教学法在网球教学中的应用效果；三是探究“快易”教学法在提高学生网球运动技能水平、激发学生学习兴趣等方面的作用。
本研究旨在通过理论与实践相结合的方式，提高体育院校网球教学的教学质量和教学效果，为学生身心健康的全面发展提供科学有效的教育手段与方法。
三、研究方法本研究采用文献研究法、实地观察法、问卷调查法与实验研究法相结合，旨在全面、深入地研究“快易”教学法在体育院校网球教学中的应用。
其中文献研究法用于梳理前人在此领域的研究成果，为本研究提供理论基础和研究思路；实地观察法用于观察教师在教学实践中如何应用“快易”教学法；问卷调查法则用于了解学生对于“快易”教学法在网球教学中的反馈，以及对于教学效果的评估；最后，实验研究法则用于在实际的教学过程中，探究“快易”教学法在网球教学中的应用效果。
四、预期成果和创新点本研究的预期成果为：一是揭示“快易”教学法在体育院校网球教学中的应用效果与作用机制；二是提供相关的教学方法与手段，为改善现状、提高教学效果提供科学有效的教育手段；三是推广“快易”教学法在其他体育教育领域的应用，为促进学生身心健康的全面发展提供更多的可能与选择。
其创新点则在于通过“快易”教学法在网球教学中的应用，实现了教学目的与学习效果的更好匹配，提高了学生的学习兴趣，同时也促进了教师教育思想的更新与发展。
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第２ ６ 卷 第１ 期 ２ ０ １ ５ 年３ 月
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关 中
高职 院校 开设休 闲体 育课程 的可行性价值研 究
以 “ 快 易网球 ”为例
王 玉 国
（ 苏州市职 业大学 育部 ，江苏 苏州 ２ １ ５ １ ０ ４ ）
摘 要 ： 对 苏 州市 职 业 大 学２ ０ ｌ ２ 级 大 学 生 体 育 公 选 课 的 普 通班 与 “ 快 易 网球 ” 休 闲班 教 学 进 行 调 查和 统 计 ， 阐述 “ 快 易 网球 ” 的特 点 ， 明确 大 学休 闲体 育 课 程 的 内涵 ， 论述 大学开设“ 快易 网球 ” 休 闲体 育 课 程 的 社 会 价 值 ． 调查结 果表明 ： 在 认 可度 及 对 体 育教 学 内容 兴 趣 方 面 ， 男生 休 闲班 高 于普 通 班 ， 女 生 则 是 普 通 班 高 于休 闲班 ； 休 闲班 注 重 的 是 运 动 体 验 、 运 动 技 术 和 精 神 方 面 的教 学 内容 ， 对 提 高 个人 的修 养和 掌握 运 动技 术 水 平 的预 期 目标 比 普 通班 更 为 强烈 ． “ 快
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