排球双手传球教案
《排球正面双手传球》教案
《排球正面双手传球》教案1000字一、教学目标：1.了解排球正面双手传球的基本规则和技术动作。
2. 熟悉传球的技术动作，能够正确地进行传球。
3. 培养学生的团队合作能力和防守意识，学生通过传球，能够提高自身技战术水平。
二、教学内容：1.排球正面双手传球的规则及技术要点。
2.排球正面双手传球的练习方法。
3.排球应用技能的综合应用。
三、教学重点和难点：1. 传球技术动作的正确与否会影响到比赛的结果，因此教学时需要着重指导学生传球的技术要点和注意事项。
2. 学生对于排球传球的掌握程度不同，因此教学中难点在于如何让学生掌握传球的技术动作。
四、教学过程：1. 传球的规则讲解1）传球必须用两个手掌接触球，双手呈覆盖状态。
2）球员不能托球或抛球，在传球之前不能露出球的来路。
3）传球时手肘不应弯曲，以避免传球时出现旋转和模糊的运动轨迹。
2. 传球的技术要点讲解1）站稳：双脚打开与肩同宽，脚尖略向外。
2）双手持球：两手手掌对碰，尽量接触球面较宽的区域。
3）平抬手臂：双手抬至胸前，手肘不要向外转，手臂保持平行。
4）用力传球：双臂同时发力，用双个手手腕向上用力并发球。
3. 练习方法1）传球者站在球网对面，发球者站在球网前面。
2）发球者向传球者发出球。
3）传球者用双手接住球并向后传球给发球者。
4）传球得分：每传一个球得一分。
5）传球快速度：把时间限制在30秒内，传的球越多，得的分越高。
4. 综合应用在传球的练习中，学生可以加入防守的训练。
防守需要注意站位、观察对方击球的方向和力度，以及做好站稳的准备动作。
在防守时，需要注意球场的分工和协作，通过团队合作来提高比赛的胜利率。
五、教学反思通过这次教学，我发现学生对于排球传球的认识还比较模糊，需要针对性地进行教学。
传球技术动作的练习需要及时纠正学生的错误动作，以便让他们掌握正确的技术，并在实践中进一步加强技术的应用。
在团队合作和防守方面，将综合应用和实践相结合，可以更好地提升学生的实战能力。
排球正面双手垫球与传球教案
排球正面双手垫球与传球教案第一章：正面双手垫球技术教学一、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解正面双手垫球的技术要领。
2. 示范法：教师示范正面双手垫球的动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
五、教学步骤1. 讲解正面双手垫球的技术要领，强调动作要点。
2. 示范正面双手垫球的动作，让学生跟随模仿。
3. 分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织集体配合练习，培养学生团队合作精神。
第二章：正面双手垫球与传球的基本配合一、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 提高学生的集体协作能力，培养团队精神。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球与传球的基本配合技巧讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 教学难点：配合的默契与准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 示范法：教师示范正面双手垫球与传球的配合动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
五、教学步骤1. 讲解正面双手垫球与传球的基本配合技巧，强调动作要点。
2. 示范正面双手垫球与传球的配合动作，让学生跟随模仿。
3. 分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织集体配合练习，培养学生团队合作精神。
后续章节待您提供要求后，我将为您编写。
第六章：正面双手垫球与传球的战术应用一、教学目标1. 让学生了解正面双手垫球与传球在排球比赛中的战术应用。
2. 培养学生运用技巧的能力，提高比赛中的应变能力。
体育五年级下册《排球正面双手传球》说课稿(1)
体育五年级下册《排球正面双手传球》说课稿 (1)一. 教材分析《排球正面双手传球》是五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握排球正面双手传球的基本技术，提高学生的团队合作能力和竞技水平。
通过学习，学生可以了解排球正面双手传球的动作要领，培养正确的运动姿势和动作习惯。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对排球运动有一定的了解。
但学生在传球技术上还存在一定的困难，如动作不规范、协调性不强等问题。
因此，在教学过程中，需要注重动作的细节教学，引导学生掌握正确的传球技术。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解排球正面双手传球的动作要领，理解传球在排球比赛中的重要性。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练掌握排球正面双手传球的基本技术，提高传球准确性。
3.情感目标：培养学生团队合作精神，增强自信心，勇于挑战自我。
四. 说教学重难点1.教学重点：排球正面双手传球的动作要领。
2.教学难点：动作的协调性、准确性以及传球时的时机把握。
五. 说教学方法与手段1.讲解法：通过讲解，使学生了解排球正面双手传球的动作要领。
2.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确掌握技术动作。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握传球技术。
4.比赛法：学生进行比赛，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动，如慢跑、关节活动等，为传球练习做好准备。
2.基本部分：（1）讲解排球正面双手传球的动作要领，强调动作细节。
（2）示范动作，让学生直观地了解传球技术。
（3）分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
（4）学生进行比赛，提高团队合作能力和竞技水平。
3.结束部分：总结本次课程的学习内容，对学生进行表扬和鼓励，放松活动，如轻松跑、拉伸等。
七. 说板书设计1.排球正面双手传球动作要领2.动作细节：掌根部位触球、手臂伸直、身体协调等3.传球技巧：观察对手、把握时机、用力均匀八. 说教学评价1.学生掌握排球正面双手传球技术的程度，如动作准确性、协调性等。
初中中考排球传球教案
初中中考排球传球教案一、教学目标1. 了解排球传球的基本技巧和动作要领。
2. 学会正面双手传球，提高学生的传球能力和竞技水平。
3. 通过排球传球练习，培养学生的团队协作精神和意志品质。
二、教学内容1. 排球传球基本技巧和动作要领。
2. 正面双手传球练习。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手传球的技巧和动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和传球的准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 做一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 基本技能学习（15分钟）2.1 教师讲解正面双手传球的动作要领，并进行示范。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行原地传球练习，熟悉传球手法。
3. 实践训练（20分钟）3.1 学生进行正面双手传球练习，注意动作的连贯性和传球的准确性。
3.2 学生进行团队配合练习，提高传球能力和竞技水平。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 教师组织学生进行“传球接力”游戏，增加学生的传球兴趣。
4.2 学生分组进行游戏，培养团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本次训练的内容和收获。
5.2 学生分享自己的感受和体验，提出改进意见。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握正面双手传球的技巧和动作要领。
2. 学生在实践训练中，传球动作准确，传球能力得到提高。
3. 学生在团队配合练习中，能够积极主动地参与，表现出良好的团队协作精神。
六、教学建议1. 教师在教学中，要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 教师要多给予学生鼓励和肯定，提高学生的自信心。
3. 学生要加强自主练习，提高自己的传球能力。
4. 学生要注重团队协作，培养良好的团队精神。
通过以上教学设计，我相信学生能够在中考排球传球项目中取得好成绩，为我国排球事业贡献力量。
《排球正面双手传球》教案设计
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
（3）正面双手传球在比赛中的实际应用：学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例：
（1）针对身体协调性难点，教师可以采用分解教学法，先让学生练习站位和手臂动作，再逐步过渡到完整的传球动作；
（2）针对传球力量控制难点，教师可以设置不同距离的传球练习，让学生体会不同力量下的传球效果，逐步掌握力量控制；
在教学过程中，我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高，他们积极讨论、互动，课堂氛围活跃。这让我深感欣慰，同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性，让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中，我发现了一些值得注意的问题。首先，学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领，但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到，在今后的教学中，需要更多关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节，主要包括以下内容：
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范；
2.排球正面双手传球练习方法与步骤；
3.排球正面双手传球在比赛中的应用；
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。
《排球正面双手传球》教案
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：五年级3. 课时：45分钟4. 教材来源：《小学体育课程标准》5. 教学目标：培养学生排球正面双手传球的基本技能，提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方4. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点2. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方3. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面，以便在今后的教学中进行调整和改进。
(完整版)排球双手胸前传接球教案
(完整版)排球双手胸前传接球教案介绍本教案旨在教授排球双手胸前传接球技巧，帮助学生掌握正确的动作和技术要领。
通过研究本教案，学生将能够提高传接球的准确性和稳定性，为他们在排球比赛中发挥更好的水平提供基础。
目标通过本教案的研究，学生将能够：- 掌握双手胸前传接球的正确动作；- 培养良好的传接球技术；- 提高传接球的准确性和稳定性；- 在排球比赛中发挥更好的水平。
教学步骤1. 热身活动- 进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 技术讲解- 向学生介绍双手胸前传接球的基本动作要领，包括站姿、手部位置、手臂和手部动作等。
3. 示范演示- 教师进行示范演示，展示正确的双手胸前传接球动作，并强调动作中的关键点和技巧要领。
4. 练- 学生进行跟随练，模仿教师的动作进行双手胸前传接球练。
教师可以对学生的动作进行适时的指导和纠正。
5. 辅助练- 在掌握基本动作后，可以进行一些辅助练，例如在网前进行传接球练，或者进行队内小组对抗练等，以提高学生的技术水平和应对能力。
6. 游戏练- 进行一些趣味性的游戏练，如传球接力比赛、传球对抗赛等，以增加学生对传接球技术的兴趣和参与度。
7. 总结- 对学生进行总结，强调双手胸前传接球的重要性和正确技术要领，激发学生继续练和提高的动力。
教学资源- 排球场地- 排球- 热身运动指导- 实物示范练教学评估- 观察学生在练过程中的动作准确性和稳定性；- 给予学生反馈和指导，帮助他们纠正错误和提高技术水平；- 游戏练中的比分统计和排名评估。
注意事项- 安全第一，确保学生在练过程中避免受伤；- 关注学生的体力和注意力，在适当的时间给予休息。
《排球正面双手传球》说课稿
《排球正面双手传球》说课稿《排球正面双手传球》说课稿1一、指导思想根据新的《课程标准》精神，在教学中充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。
本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据，通过教师讲解引导，学生体验，师生共同解决教学中出现的问题。
强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成。
关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。
二、教学内容1.复习软式排球正面双手垫球。
2.学习软式排球正面上手双手传球三、教学目标1.认知目标：使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对软式排球的兴趣和主动学习的意识。
2.技能目标：通过软式排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
3.情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
四、教材分析本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是全队能力发挥及进攻的核心，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，也是高中排球教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，也是进攻的开始，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
因此，本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、学情分析：本次课教学对象为高二学生，学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，利用高中生有较强的模仿能力和自学能力，又有一定的知识基础，采用多种练习方式，提高学生积极性，发掘学生的潜力，更好地促进学生努力达到教学目标。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教学目标：1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。
2.培养学生的集体意识和团队协作精神。
3.培养学生的身体协调能力和反应能力。
教学准备：1.球场：根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。
2.排球：为学生准备足够的排球。
3.网：确保排球场地上的排球网设置正确。
4.音乐设备：准备适合的音乐作为教学背景音乐。
教学重点：1.正面双手头上传球的基本动作要领。
2.正确的站位和移动步法。
3.集体配合和团队协作。
教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）1.引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2.播放适合的音乐，让学生跟着音乐进行简单的身体活动，如摆臂、扭腰等，以调动学生的气氛。
步骤二：技术讲解和演示（10分钟）1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。
2.教师进行技术动作的演示，同时解释动作的要点。
3.请学生仔细观看，理解动作要领。
步骤三：练习固定动作（15分钟）1.学生根据教师的示范，进行练习固定动作。
2.学生按照正面双手头上传球的动作要领，进行反复练习。
步骤四：分组练习（20分钟）1.将学生分成若干小组，每个小组8-10人。
2.让学生在各自小组内进行练习，要求学生互相配合，进行反复传球练习。
3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助，纠正学生的错误动作。
4.鼓励学生积极参与，展示出团队协作的精神。
步骤五：集体练习和比赛（20分钟）1.整合所有小组，进行集体练习。
2.根据学生的实际情况，安排比赛环节，以增加学生参与的兴趣和热情。
3.比赛结束后，教师对学生的表现进行评价和点评，鼓励学生继续努力。
步骤六：总结（5分钟）1.教师对学生进行总结，强调正面双手头上传球的基本动作要领。
2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。
3.鼓励学生积极参与课后练习，持续提高排球技术水平。
教学延伸：1.提供更多的排球训练资料，让学生进行自主学习和训练。
2.组织学生参加更高水平的排球比赛，培养学生参赛的紧张感和竞争意识。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案学习目标：- 掌握排球正面双手传球的基本动作和技巧。
- 提高传球的准确性和稳定性。
- 强化团队合作意识和配合能力。
教学准备：- 排球- 篮球场或排球场- 球网教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：- 执行一些简单的热身运动，例如慢跑、高抬腿、俯卧撑等，以准备身体进行接下来的训练。
2. 技术讲解（10分钟）：- 解释排球正面双手传球的基本动作要点：a. 双脚站立，与肩同宽；b. 双手合拢，形成一个三角形；c. 将双手放在腰部的位置，掌心向上；d. 球接触时，双手用力推开；e. 用手指控制球的方向，确保传球准确。
3. 技能演示（5分钟）：- 教练进行技术演示，展示正确的传球动作和技巧。
- 同时强调注意事项和常见错误，例如手臂用力不均匀、手指不用力控制等。
4. 分组练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组4人。
- 这个练习需要一个先发球的学生和三个接球的学生。
- 先发球的学生从一侧将球传给接球的学生，接球的学生用正确的传球动作接球后再传给下一个接球的学生，依此类推。
- 练习3-5分钟后，进行组内比赛，看哪个组传球效果最好。
5. 整体练习（15分钟）：- 进行整体传球练习，将球传给对面的队友，保持传球的连续性和准确性。
- 教练可设置一些挑战，例如传球必须经过指定的学生、加入跑动等，以提高练习难度和刺激学生的兴趣。
6. 游戏巩固（10分钟）：- 进行一场小规模的比赛，让学生将之前学到的传球技巧应用到实际比赛中。
- 强调团队合作和配合，培养学生的团队意识。
7. 冷静放松（5分钟）：- 进行一些轻松的拉伸活动，有助于舒缓肌肉并恢复身体的状态。
教学扩展：- 学生可以进一步练习排球正面单手传球，以扩展技能范围。
- 教练可以设计一些变化的练习，例如改变接球距离、加入扑球等，以提高学生应对不同情况的能力。
教学评估：- 观察学生在练习中的传球动作和技巧是否正确。
- 判断学生的传球准确性和稳定性。
- 评估学生在比赛中的团队合作和配合能力。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案一、教学目标1.了解排球正面双手传球的基本技术动作；2.掌握排球正面双手传球的正确姿势和动作要领；3.提高学生的协调性和反应能力；4.培养学生的团队合作精神。
二、教学重点1.排球正面双手传球的正确姿势；2.排球正面双手传球的基本技术动作。
三、教学难点1.排球正面双手传球的动作要领；2.排球正面双手传球的协调性和反应能力。
四、教学内容1. 排球正面双手传球的基本技术动作1.站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，双手自然下垂。
2.准备动作：双手向前伸直，手掌相对，手指自然张开，双手与肩同宽。
3.击球动作：球来时，双手向球的方向迅速移动，手臂伸直，手掌用力将球击向目标区域。
4.收球动作：击球后，双手迅速收回，准备下一次传球。
2. 排球正面双手传球的正确姿势1.眼睛注视球：球来时，要时刻注视球的运动轨迹，以便准确判断球的落点。
2.身体前倾：身体前倾可以使双手更容易接触到球，同时也可以更好地控制球的方向。
3.双手合拢：双手合拢可以使手掌更加稳固，更容易控制球的方向和力度。
4.手臂伸直：手臂伸直可以使球的反弹力度更小，更容易控制球的方向和力度。
五、教学方法1.示范教学法：教师先进行排球正面双手传球的示范，让学生观察并模仿。
2.分组练习法：将学生分成小组，进行排球正面双手传球的练习，让学生相互配合，提高团队合作精神。
3.游戏教学法：将排球正面双手传球融入游戏中，让学生在游戏中体验传球的乐趣，提高学生的兴趣和积极性。
六、教学步骤1. 热身准备1.教师带领学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等。
2.进行排球基本动作的练习，如扣球、发球等。
2. 技术讲解1.教师进行排球正面双手传球的技术讲解，让学生了解传球的基本技术动作和正确姿势。
2.教师进行排球正面双手传球的示范，让学生观察并模仿。
3. 练习操作1.将学生分成小组，进行排球正面双手传球的练习。
2.教师巡视指导，纠正学生的动作错误。
4. 游戏练习1.将排球正面双手传球融入游戏中，如排球接力比赛等。
双手传球上课教案
双手传球上课教案一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握双手传球的基本动作要领，了解双手传球的技术要点。
2. 能力目标，培养学生的团队合作意识和传球技术，提高学生的协调能力和身体灵活性。
3. 情感目标，培养学生的团队精神和合作意识，增强学生对体育运动的兴趣。
二、教学重点和难点。
教学重点，双手传球的基本动作要领，传球的技术要点。
教学难点，学生如何正确掌握双手传球的动作技巧，如何在比赛中灵活运用双手传球。
三、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
老师带领学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的课程。
2. 知识讲解（10分钟）。
首先，老师向学生介绍双手传球的基本动作要领，包括站位、手部动作、传球力度等。
然后，老师通过示范和讲解的形式，让学生了解双手传球的技术要点。
3. 分组练习（15分钟）。
将学生分成若干小组，让他们在指导下进行双手传球的练习。
老师可以在一旁进行指导和纠正，帮助学生掌握正确的动作要领。
4. 技术训练（20分钟）。
安排学生进行双手传球的技术训练，可以设置一些练习环节，如两人对抗传球、三人组合传球等，让学生在实际操作中不断提高传球的准确性和稳定性。
5. 比赛对抗（20分钟）。
安排学生进行双手传球的比赛对抗，可以根据实际情况设置不同的规则和要求，让学生在比赛中运用所学的技术，提高传球的灵活性和实战能力。
6. 总结讲评（10分钟）。
老师对本节课的教学进行总结和讲评，强调双手传球的要领和技术要点，鼓励学生在日常训练中多加练习，不断提高传球技术。
四、教学反思。
通过本节课的教学实践，我发现学生在双手传球的动作细节和技术要点上存在一些困难，需要在日常训练中加强练习和指导。
另外，学生在比赛对抗中表现出了一定的紧张和不适应，需要在后续的课程中加强实战训练，提高学生的比赛应变能力。
同时，我也发现学生在团队合作和沟通方面还有待提高，需要在日常训练和比赛中加强团队意识的培养。
在今后的教学中，我会根据学生的实际情况，不断改进教学方法，提高教学效果。
体育《排球正面双手传球》教学设计
5.让学生们完成动作的练习，让学生主动与老师一组完成一组一抛一垫的练习示范给其他学生观看学生，提高学生的兴趣与信心
五、体能练习：要求学生完成3组俯卧撑练习（男生每组10，女生每组5)
学生：
1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点
2.根据教师的讲解进行原地自抛自接球练习
3.根据教师的讲解进行原地自抛自传球练习
要求：
1.认真对待，服从指挥2.认真练习，按时按量
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
要求：
1.认真对待，认真完成
2.质量达标，数量达标
中
课的部分
时
间
课 的 内 容
课 的 内 容
组织及教学要求
强
度
结束部分
5
六、放松总结
1.放松操练习：
（1）手腕踝关节运动
（2）绕肩运动
4.用力方法：在手指刚刚接触到球时，各个大关节应该继续展开，最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出
5.击球点：约在额前上方一球处
四、传球动作练习：
1.自抛自接练习：要求传球动作做规范，主动判断球的落点，用传球手型将球接住
2.自抛自传练习:要求将球抛在自己头顶，高度适宜，判断球的落点，做好准备动作迎击球，在触球的同时蹬地伸臂手指发力将球传出.
基础部分Βιβλιοθήκη 30三、正面双手传球要点：
1.准备姿势：两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起，两膝微屈，上体稍前倾，两肩放松，抬头注视来球，两臂屈肘举起
2.迎球动作：手掌略相对，至于额前手指自然弯曲，手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球
3.手型和触球部位：手触球时食指自然张开，成半球状，手腕稍后仰两拇指接近成一字型，用拇指指腹触及球的下部，食指和中指的全部，触及球的后上方，无名指和小指触球两侧
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案教案主题：排球正面双手传球技术教学教学目标：1.学生能够正确理解正面双手传球的技术要点；2.学生能够熟练进行正面双手传球的动作；3.学生能够在游戏中应用正面双手传球技术。
教学准备：1.排球；2.场地标志物（如线绳、标志物等）；3.投影仪和相关PPT。
教学过程：引入（5分钟）：1.请学生们观看一段排球正面双手传球的视频，让他们了解这个技术动作的具体形式和运用场景。
2.引导学生分享对这一技术动作的观察和思考，引出正面双手传球技术的重要性和需掌握的要点。
讲解技术要点（10分钟）：1.使用PPT或白板，简明扼要地介绍正面双手传球的技术要点：-站姿：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡；-手部动作：双手张开，手心向上，与耳朵同高；-球路：使用手臂力量，平行地将球传到目标位置；-视线：保持目光集中，专注于球与球接触点；-控制力量：用适当的力量控制球的速度和方向。
示范与练习（20分钟）：1.让学生进行站立姿势练习，手臂挥动传球，帮助他们熟悉正面双手传球的动作。
2.将学生分成小组，让每个小组依次练习正面双手传球，每个学生都要有机会练习。
3.在练习过程中，老师要反复观察学生的动作，及时纠正他们的错误姿势和动作。
巩固与拓展（25分钟）：1.将学生分成两队进行对抗训练，使用正面双手传球进行传球攻防。
2.老师可以设立一些限制条件，如限时完成传球次数或限定传球的接触点，增加游戏的趣味性和挑战性。
3.在对抗过程中，老师可以给予学生一些简单的战术指导，例如传球的力量控制和传球的角度选择等。
总结与评价（10分钟）：1.给学生总结正面双手传球技术的要点和注意事项。
2.鼓励学生对本课的教学内容进行反思和评价，提出自己的想法和感受。
3.提示学生继续在日常训练中巩固和练习这一技术动作。
教学延伸：1.学生可进一步学习不同的传球技巧，如正面单手传球和侧面双手传球等。
2.学生可进一步学习如何正确接球和传球的时机选择等相关技巧。
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案一、教学目标1. 让学生复习并巩固排球正面双手下手垫球的技术要领。
2. 学习并掌握排球正面双手上手传球的技术动作。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 复习排球正面双手下手垫球技术。
2. 学习排球正面双手上手传球技术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生充分准备。
2. 复习正面双手下手垫球技术：（1）讲解并示范正面双手下手垫球的动作要领。
（2）让学生分组进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 学习正面双手上手传球技术：（1）讲解并示范正面双手上手传球的动作要领。
（2）让学生分组进行练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛：让学生进行实践比赛，运用所学的正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，看是否规范、准确。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
教学反思：在教学过程中，要注意观察学生的学习情况，及时纠正动作不规范的地方，引导学生掌握正确的技术要领。
要注重培养学生的团队协作能力和竞技水平，提高他们的排球技能。
六、教学策略1. 采用分组教学法，让学生在小组内互相学习、交流和指导。
2. 运用示范法，以直观的方式展示技术动作，帮助学生理解和学习。
3. 运用纠正法，针对学生动作中的问题进行及时纠正，确保技术动作的准确性。
4. 运用比赛法，提高学生的学习兴趣，培养团队协作能力和竞技水平。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 教学录音设备。
八、教学安全1. 在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，提醒学生注意运动安全。
2. 确保排球场地平整、无障碍物，避免学生在运动过程中受伤。
排球正面双手垫球与传球教案
一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 排球正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 排球传球技术动作要领讲解与实践。
3. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球和传球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性以及集体配合。
四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高课堂运动安全性。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球和传球的动作要领，让学生明确技术要求。
3. 学生实践：学生在教师的指导下，进行正面双手垫球和传球的练习。
4. 集体配合练习：学生分组进行集体配合练习，提高团队协作能力。
5. 教学比赛：组织学生进行教学比赛，检验学习效果，激发学生学习兴趣。
五、教学评价1. 技术评价：检查学生正面双手垫球和传球技术的掌握程度。
2. 团队协作评价：评价学生在集体配合练习中的表现，关注团队合作精神。
3. 身体素质评价：关注学生在练习过程中身体素质的提高。
4. 心理素质评价：关注学生在面对挑战时勇敢、自信、坚韧的品质表现。
六、教学准备1. 场地准备：排球场地一个，确保场地平整、无障碍。
2. 器材准备：排球若干个，标志物若干个。
3. 教学课件：制作教学课件，包括技术动作图解、视频等。
4. 教学分组：将学生分成若干组，每组4-6人。
七、教学步骤1. 正面双手垫球技术练习：a. 教师示范正面双手垫球动作，讲解技术要领。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范之处。
c. 学生分组进行正面双手垫球练习，互相纠正、交流。
2. 传球技术练习：a. 教师示范传球动作，讲解技术要领。
b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范之处。
c. 学生分组进行传球练习，互相纠正、交流。
3. 集体配合练习：a. 学生分组进行集体配合练习，教师指导并纠正配合中的问题。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教案标题：排球正面双手头上传球一、教学目标：1.学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领。
2.培养学生的协同合作能力，提高他们的排球运动水平。
3.通过学习，提高学生的身体素质，增强体能、灵敏性和反应能力。
二、教学内容：1.运球2.正面双手头上传球的技术要领3.技术动作练习三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：有氧运动可以包括慢跑、跳绳或者其他适当的活动，以达到热身和拉伸身体的目的。
2.引入技术动作（5分钟）：向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术动作和技术要领，包括站立姿势、接球时的准备动作、用力的时机和接球后的动作。
3.示范和练习（20分钟）：向学生示范正确的动作，并分阶段进行练习。
首先，练习站立姿势和接球时的准备动作。
然后，让学生两人一组进行正面双手头上传球的练习，每人轮流接球和传球，互相交流和改进动作，以提高技术水平。
4.技术巩固（15分钟）：让学生在小组内进行练习，每组选择一名学生进行示范，其他组员进行点评和改进。
鼓励学生理解和掌握正确的技术要领，不断提高排球水平。
5.技术应用（15分钟）：将学生分为两队进行比赛，每队轮流发球和头上传球，鼓励学生在实际比赛中灵活运用所学技术，提高协作和应变能力。
6.总结与反思（5分钟）：向学生总结本节课所学内容，并鼓励他们进行反思，找出自己在技术上的不足和需要改进之处。
四、教学评估：通过观察学生的动作是否标准、技术是否得到改进以及学生在实际比赛中的表现等，来评估学生的掌握程度。
五、教学延伸：1.学生可以观看一些优秀的排球比赛视频，学习并模仿专业选手的技术动作。
2.鼓励学生参加校队或社区的排球训练班，进一步提高排球水平。
3.定期组织排球比赛，培养学生的比赛经验和竞争意识。
六、教学资源：1.排球2.运动场地3.相关教学视频或资料七、教学反思：通过本课的教学，学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领，参与了互动和协作的小组练习和实际比赛。
初中双手正面传球教案
初中双手正面传球教案年级：初中一年级教材内容：1. 学习排球正面双手传球的基本技术；2. 了解正面双手传球在比赛中的应用；3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握排球正面双手传球的基本技术，理解其在比赛中的重要性；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成正面双手传球动作，提高传球准确性；3. 情感目标：培养学生团队合作精神，增强自信心，提高竞技水平。
教学重点与难点：教学重点：正面双手传球的基本技术动作。
教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 学生自由活动，进行关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 教师组织学生进行慢跑，活动全身肌肉。
二、基本技术学习（15分钟）1. 教师讲解正面双手传球的动作要领，包括判断球的方向、调整身体姿势、手臂动作等；2. 学生分组练习，教师个别指导；3. 学生进行原地传球练习，熟悉动作；4. 学生进行移动传球练习，提高传球准确性。
三、实践应用（15分钟）1. 学生进行正面双手传球比赛，培养团队合作意识；2. 教师观察学生表现，及时给出指导和建议；3. 学生进行多种形式的传球练习，提高竞技水平。
四、总结与反思（5分钟）1. 学生自我总结，分享学习心得和收获；2. 教师对学生的表现进行评价，总结教学成果；3. 学生提出改进意见，为下一节课做好准备。
教学评价：1. 学生能够熟练地完成正面双手传球动作，传球准确性提高；2. 学生能够积极参与团队合作，表现出良好的竞技水平；3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣，自信心得到提高。
教学反思：教师在教学过程中要注意观察学生的表现，针对不同学生的特点进行个别指导，提高教学效果；同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高竞技水平。
在下一节课中，可以根据学生的掌握情况，适当增加教学难度，提高学生的技术水平。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景：本节课按照新课程标准的指导思想，以学生“健康第一”为宗旨，
以学生参与体育活动为目的，培养学兴趣爱好，促进健康成长。
本
节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的，满足了
学生的兴趣爱好，也符合学生的认知规律。
二、教学课题： 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析：排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一，也是教材学习的重点知识。
这一章节由发球，垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。
根据九年级学生的身体成长规律和思想特点，
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球，让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣，感受成功的
喜悦。
四、教学方法：教授的是九年级学生，他们活泼、好学、好思考的特点，先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领，能够自
主练习，教师巡回指导纠正错误动作。
再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。
通过自主个人学习，分组合作讨论学习，最
终解决困惑，完成学习内容。
五、教学过程：
第二篇：排球正面双手传球教案 5 21 邢（附图）
学校：……. 班级：…… 课次：…… 授课教师：…….。
双手排球教案幼儿园
双手排球教案幼儿园教学目标通过本节课的教学，幼儿应该能够：1.了解排球的基本规则。
2.能够掌握基本双手传球动作。
3.加强运动协调能力和身体协调性。
教学过程1. 热身（5分钟）教师带领幼儿进行简单的热身活动，如抬腿、摇臂等。
2. 手练（5分钟）教师引导幼儿进行手练，包括双手握球、拍球练习等。
3. 讲解规则（5分钟）教师讲解排球的基本规则，包括进攻、发球、传接、防守等。
4. 示范动作（10分钟）教师进行示范，带领幼儿进行双手传球动作练习。
重点是动作标准，需要注意手臂位置、手腕动作等。
5. 适当分组（15分钟）根据幼儿的身高、能力等因素，教师进行适当分组。
每组不少于3人，最多不超过5人。
6. 自由练习（30分钟）教师指导幼儿进行双手传球练习，每组轮流进行。
为避免人手不足，可先练习站着传球，练习熟练后再练习跑动传球。
7. 练习结束（5分钟）教师带领幼儿进行简单的放松活动，如深呼吸、拉伸等。
8. 课堂小结（5分钟）教师让幼儿结合今天的课程，进行总结发言，回答教师提出的问题，检查幼儿是否掌握了本课程的关键点。
教学重点和难点教学重点1.掌握排球基本规则。
2.合理的分组，促进个体发展。
3.动作标准，手臂位置、手腕动作等要求精准。
教学难点幼儿的臂力和协调性未发展到一定的程度，因此在动作练习中容易发生失误。
教学评估与反思教学评估本节课采用分组教学，因此每个小组都应该能够进行基本的双手传球动作。
教师可以通过观察、检查的方式进行评估。
教学反思本节课的难度适中，每个幼儿都能够参与到教学中来。
但是在上课前，老师可以对幼儿分组时做足准备，保证每个小组之间能够有足够的互动，有效地完成本课程的教学任务。
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2.无球完整动 2. 有球训练过程 点 并 模 仿 练
Δ
作练习
中 提 醒 男 同 学 练 习。
3.上步击固定 习 上 手 击 球 时 勿 2.有球训练中 * * * * * *
球练习
过度用力，以免误 自觉遵守教师 * * * * * *
4.两人一组传 伤旁边同学。
提 的 课 堂 要 要求：发球 次
球练习
队型练习
求。
迅速做出相应 *******
动作。
*******
1.开始按正常
******* 9 30″
口令队列队型 2．口令指挥，进
Δ
练习。
行练习。
要求：注意
力集中、动 9 30″
2.接下来反口
作准确、队
令动作练习。
伍整齐。
一、热身活动
1.游戏：听数
抱团
1. 介 绍 游 戏 方 法 1.听清游戏规
规则：学生站 及规则，要求学生 则及要求。
情
④双手抛接球
况 30″ 而
⑤单手交替
定 30″
抛、接球
一、学习正面 1. 教 师 讲 解 徒 手 1. 认 真 看 示
双手传球技术 示 范 正 面 上 手 发 范，听讲解在 * * * * * *
1.准备姿势学 球 讲 解 动 作 要 领 教师的讲解下 * * * * * *
习
及重点与难点。 理解重点与难
生问好，安排见习 快速集合
*******
1.整队集合 生 ， 说 明 课 堂 要
******* 1 60″
2.师生问好 求。
*******
3.安排见习生 2. 以 简 明 扼 要 的 2.以饱满的精
Δ
4.宣布课的内 语 言 宣 布 本 课 的 神认真听讲 要求：快、
容
内容及任务
ห้องสมุดไป่ตู้
静、齐
开
始
部
分 二、趣味队列 1. 讲 解 反 口 令 要 1．听清口令， *******
高中体育与健康课教案
教 学 1.排球正面双手传球 内 2.身体素质练习 容
年级、班级、 人数
单元课次
高二 40 人 新授课
认知目标：学习排球运动知识,了解,学会,正面双手传球的动作方法。
教 技能目标：通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握正面双手传球的动
学 作技术要领。
目 素质目标：发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。
相应的反应。
团，最后剩下 4.组织“受罚“”
没有及时抱成 环节。
团的人受
“罚”。
、 准 备 2.导入：熟悉 部 球感练习 分
通过球类运动 1. 每 一 个 动 作 练 1. 眼 观 耳 听 * * * * * *
的共性，导入 习 前 教 师 先 示 范 后，自己进行 * * * * * *
篮球球性训练 一遍。
束 三、回收器材 3.宣布下课，同学 2.仔细听课堂 ******* 1 5′
部 四、宣布下课 生再见。
总结
*******
分
3.同教师再见
Δ
场地 器材
排球 41 只
预计 练习 密度
48.1％
预计 心率 曲线
教学反思
Δ
20 11′
4. 对 练 习 不 合 要 帮助，相互指 要求：在教 30
求 的 同 学 及 时 提 点，共同进步。 师的口令 20
醒并纠正动作。
下，规范完 30
整的完成技
术动作。
一、趣味放松 1.讲解放松方式 1.按教师要求 *******
结 二、课堂总结 2.总结本课
进行放松练习 *******
练习
******
方法
******
①单手托球经
2. 提 醒 学 生 注 意
2.抛球以及捡 球的过程中注
Δ
20″
次
腰部绕环
安全。
意安全。
数
②单手体前向
3.教师指挥练习。
3.在教师限定
要求：安静 快速成体操
不 限
20″
侧挥摆球
的时间内又快 队型站立。 视
③单手斜后上
又好又多的完 成动作。
个 20″ 人
方挥摆球
△
成一个圆圈慢 严格遵守规则。
3 5′
跑，当教师突
然喊：“4 个”、 2.站在圆圈中、口 2.注意力集中 要求：跑动
“2 个”、“6 令指挥学生慢跑。 听口令慢跑。 过程中，注
个”时，学生
意力集中，
应立即与临近 3．发出数字口令。 3.听清数字口 仔细听教师
的同伴按所喊
令后马上做出 口令。
数字抱成一
2.原地纵跳 2.提醒学生，尤其 清练习要求。 * * * * * *
3.跳转 360 度 是 女 生 在 跳 转 落 2.在教师指令 * * * * * *
4.组合练习： 地时注意安全。 下进行自主练 * * * * * *
立卧撑跳转体 3. 口 令 指 挥 组 织 习。
******
学生进行练习
3.同学间互相
3. 教 师 巡 回 指 求，两人结对 的力度不用 数
基 本 部 分
二、素质练习 1.立卧撑
导，发现技术问题 及时纠正，发现安 全隐患及时排除。 1. 教 师 示 范 并 讲 解练习方法
练习，练习时 相互观察，相 互鼓励，共同 进步。 1.看清示范听
过大，主要 是掌握好抛 球和击球动 作。
不 限
20′
标 情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，团结互助、坚持不懈的精神以及
运动乐趣。
重
点 重点：准确的击球点和正确的传球手型、手法。
难 难点：传球的全身协调用力顺序，即“蹬、伸、拨、弹”。
点
课
的 部
内容、方法
分
教学步骤与方法
教师活动
学生活动
练习
组织与要求
次 数
时间
一、课堂常规 1.口令指挥，向学 1.在指定场地 *******