“拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷”的意思

“拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷”的意思篇一：拣尽寒枝不肯栖
1080年，苏轼被贬谪为黄州团练副使，刚到黄州之时，他寄居在定惠院，有一天深夜在院里看着一弯孤月挂在疏落的梧桐树间，一时情感涌动，写了一首《卜算子？黄州定惠院寓居作》：缺月挂疏桐，漏断人初静。

谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。

惊起却回头，有恨无人省。

拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

这首词中出现了两个意象：幽人和鸿雁。

其实我认为“幽人”和“鸿雁”是二而一的，都是苏轼自称，彼时苏轼正幽居黄州的定惠院，因此自称“幽人”，而“飞鸿”则是他用来自比的意象。

这个“幽人”，在残月挂枝、夜漏滴尽的夜晚，悄悄一人从寓所出来，显然是不想白天到处招摇；而且他又是孤傲的，并不因为自己的处境而自贬自卑，是“拣尽寒枝不肯栖”的。

任何人遭遇了几乎丧命的磨难之后，劫后余生都很难一下子走出那种紧张的阴影，苏轼亦当如此。

“乌台诗案”对他的影响不可谓不大，初到黄州住在定惠院以及后来全家团聚之后住在临皋亭，他都是比较低调的，通信来往的人可谓寥寥无几。

在《答李端叔书》中苏轼说：“得罪以来，深自闭塞，扁舟草履，放浪山水间，与樵渔杂处，往往为醉人所推骂，辄自喜渐不为人识。

平生亲友，无一字见及，有书与之亦不答，自幸庶几免矣。

”“不为人识”也就不会成为焦点，也少惹麻烦；亲友不与往来，也是怕惹麻烦。

在信的末尾，苏轼交代：“自得罪后，不敢作文字。

此书虽非文，然信笔书意，不累幅，亦不须示人，必喻此意。

”从此处可以看出苏轼对于自己的言行还是谨慎的。

这个“幽人”是不与外界多往来的，是低调的，是孤傲的。

当然，苏轼在写这首词的时候，那个幽居的人在眼前浮现，但他已经超越了那个“幽人”，成为一个观赏者。

朱光潜在《谈美》中说：“艺术都是主观的，都是作者情感的流露，但是它一定要经过几分客观化。

??富于艺术材料的生活何以不能产生艺术呢？艺术所用的情感并不是生造的，而是经过反省的。

”他又说：“艺术家在写切身的情感时，都不能同时在这种情感中过活，必定把它加以客观化，必定由站在主位的承受者退为站在客位的观赏者。

”因此，在写作的刹那，作
者由一种兴发感动变为了冷静的反省，将自己内心涌动的情感用他高超的艺术手法“编码”，凝结成为永恒的艺术品，一代又一代的读者读了词作，用自己的理解去“解码”，在兴发感动的刹那，与作者心心相印。

这个“幽人”的形象经历了千年的风雨，依然在我们眼前和心里活着。

有时，“幽人”是我们所怜惜的作者，有时这个形象又成为了自己，有时，“幽人”又可以表达一种可以意会难以言传的感觉。

苏轼的诗词中总是以抒情和议论为主，叙述和描写的成分比较少。

而这首词却是描写多于议论和抒情，且在议论和抒情的时候似乎少了那种一贯体现的超脱和旷达的感觉。

“缺月挂疏桐，漏断人初静。

”开头就是描绘了一幅安静的月夜图，“缺月挂疏桐”，眼前立刻浮现出月光透过稀疏的梧桐枝叶斑驳照在地上的画面；“漏断人初静”，夜深了，周围一片寂静，顿生一种萧索之感。

“谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。

”在寂静的月夜，幽居之人独自往来，与亲友不通音讯，月光里的身影朦朦胧胧、若有若无，像一只孤单的飞鸿。

词的上阕几乎都是在描绘一种寂寥的画面，无论是残月、疏桐还是幽人、孤鸿，都给人一种非常凄清、孤寂的感觉。

下阕起句先描述后议论，“惊起却回头，有恨无人省”承接上文写如同孤鸿一般孤寂的“幽人”受惊回头，这般担惊受怕所为何来？在“乌台诗案”中大难不死，侥幸得生，又被贬到了黄州，一个可有可无的小官――团练副使，不得不谨言慎行。

按照苏轼的那种旷达的个性是不愿这样的，可是又不得不如此，因此内心自是无比的怨恨，这种怨恨谁又知道呢？谁又能理解呢？苏轼毕竟还是苏轼，最后两句“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

”依然表露了自己的个性，那只孤鸿“拣尽寒枝”却依然不肯栖息，因为不愿苟同别人，不愿违背自己的理想，不愿背离真实的自己，宁愿栖息在寒冷的沙洲，独守寂寞。

“乌台诗案”对于苏轼的打击是巨大的，在监狱里，他受过酷刑，并且一直笼罩着死亡的阴影。

任何人在“鬼门关”走一圈回来，总是会心有余悸的，更何况差点造成死罪的是他的诗作，于是变得沉默和谨慎是肯定的。

“惊起却回头，有恨无人省”，这里很显然描述了他这段时间的状态。

这段时间的苏轼经历了“乌台诗案”之后依然状态低迷，没有缓过神来。

即便如此，最后两句依然可以看到我们熟悉的苏轼的影子“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”。

总
之，我认为，苏轼在这首词中表达了一种孤寂和怨恨，这种孤寂与怨恨是因为他的个性与目前的处境格格不入造成的。

他希望的生活是自由的，而目前却不得不小心谨慎；他热爱交友，但目前却朋友很少，“始谪黄州，举目无亲”；他喜欢写诗作赋，但是却不得不收敛，婉拒了好多的求诗者；苏轼好动不喜静，每日不是朋友找他就是他找朋友，可是在这里，不得不独自一人，如同词中所写“谁见幽人独往来”。

苏轼这段时间是压抑的，是真正感受到孤独的。

篇二：拣尽寒枝不肯栖
龙源期刊网 .cn
拣尽寒枝不肯栖
作者：裴芳
来源：《博览群书·教育》2015年第03期
摘要：苏轼是宋代文学中最耀眼的星，其文诗词均达到当时的高峰。

尤其是作词方面的实践丰富了词作的题材，拓宽了词的表现内容，突破了“词为艳科”的金科玉律，为后代的词作开辟了新的道路。

其《卜算子·黄州定惠院寓居作》历来为人所称道。

分析此词的形式及内容，便不难发现其成为千古传唱的名篇佳作之原因。

关键词：《卜算子·黄州定惠院寓居作》;形式;内容
四川历来是卧虎藏龙人才辈出之地，此地也多出奇才怪才。

汉代散体大赋的奠基者司马相如，其《天子游猎赋》汪洋自肆，洋洋洒洒。

盛唐时期的浪漫主义诗人李白也是唐诗史上的一朵奇葩，李白之诗纵横捭阖如黄河之水奔流而下，一泻万里。

也许是由于四川偏居西南，远离中央集权的统治，当地思想比较活跃。

文人多受儒释道三家思想的综合影响，其思想本身没有固化僵化，他们往往不喜欢墨守陈规。

四川又多高山峻岭，这些文人与自然相处都有明显的个性。

同样，苏轼也生长在这人杰地灵之所，其过人的天赋再加上母亲的悉心教导终成一代宗师。

他是集诗词书画于一身的经天纬地的全才。

然而奇才往往时运不济，命途多舛。

苏轼的人生也非顺风顺水，虽然嘉祐二年因阴差阳错成了第二名，但其母却在此期间与世长辞，他只能回乡守制。

后来又接连经历了逝父之悲和丧妻之痛。

其后仕途也诸多不顺，《卜算子·黄州定惠院寓居作》正是在“乌台诗案”后被贬黄州，居住在定惠院所作。

其全词如下：
卜算子（黄州定惠院寓居作）
缺月挂疏桐，漏断人初静。

谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。

惊起却回头，有恨无人省。

拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

首先，形式上比较整齐划一，上片与下片句式是五言，五言，七言，五言。

以五言、七言为主，句式富有变化。

此词的标点符号在众多的逗号和句号间有一个问号，会得到读者的分外留意和关注。

这样的一个小小的不同便会给审美疲劳的读者带来不同的审美感受和心理感受。

在语音上，此词读来朗朗上口，是因为偶数句“静”、“影”、“省”、“冷”几个韵脚字发挥了作用，它们都是词韵中上声[二十三梗部]的字。

此首词中押的是仄声韵，发音时间更长，音调更舒缓，更具感情色彩。

卜算子词牌是双调，四十四字，前后阕各两仄韵，上去通押。

词牌格式（仄）仄仄平平，（仄）仄平平仄。

（仄）仄平平仄仄平，（仄）仄平平仄。

（仄）仄仄平平，（仄）仄平
篇三：拣尽寒枝不肯栖
拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷
时间:2016-08-02 来源:原创，非首发作者:我影随风阅读:72次
寒风饮尽花窗雪，孤月落屏雪窗花。

余望月，寒相意，月影不寒，人自寒。

时光流转，百年人生结白发，千载沧海成桑田。

凡夫俗子，终要人老珠黄。

念天地悠悠，思不尽寒暑，道是相思一别恨千古，一影万年长。

长河落日，鸟语戏枫梧，青山绿水，云卷云舒，乍觉一影一声都是那般苍茫？像踏遍千山万水，看到林间花落尽秃枝，江河旁残花败柳，落叶飘零。

山依旧是山，水依旧是水，只是道不尽凄楚荒凉。

爱如履薄冰，蹴躇，辗转，似风中孤烛，幻影幻灭。

心若惊鸿乍起还落，在枝头捎捩。

樊尘似海，苦水万川，何处是爱的彼岸？我像漂泊的孤舟，在海上飘荡，无法游离。

无奈，若水三千，纵使天涯海角寻遍，终是无情海泊，岸亦非岸。

念你在眼前时，面若桃花，春风笑意，云里梦里意绵绵。

你一离去，相思随你到天涯，衷肠无人诉。

朝也思佳人，暮也思佳人，窗前相思泪痕滋。

晚风乍起，素影摇窗犹灭，疑是佳人至，开轩一望，只是勾玉长河，佳人无觅处。

夜色分外寒，顿觉心茫然。

案台前，多少清愁在纸上，句句深情，点点离人泪。

夜半箫声还乱，欲语吞声泪。

芳池里蛙跳，梦里偷花落，更不觉多少。

情若花飞絮，轻歌蔓延，谁聆听我心事声声入弦？叫我辗转犹睡那般想。

清月如水，想你盈盈素影能如翼梦般飞临，在花絮中蹁跹起舞。

思念如潮似涌，半梦里泪纵横，多少个夜不觉湿边枕。

魂牵暮鼓，思不清寒暑。

多少伤心化作故？相见不得，泪水聚成河。

天为谁春？看那比翼双飞连理结成枝，我爱哪堪？缘份易尽灯易枯，只叹天涯陌路多常客，日月如梭，人匆匆。

数不清红尘奢恋，自古深情多离别。

念梁祝，同窗三载不过楼台一别，青梅竹马如何？泪染双翅，磨难历尽身化蝶。

“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

”情到深处，一别终曲长恨歌。

“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。

千里孤坟，无处话凄凉。

纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜...”十年生死离别，又何止泪千行？恩爱如何？千里孤坟，那般苍凉，相逢何必曾相识！回首鬓皤如霜雪，长恨百年沧海寒。

一路走来，伊人何在？佳期如梦，终要落单！
红楼一梦枉自嗟，看大观园里，宝玉黛玉看似珠联璧合，实则镜花水月，光影摇窗。

儿女情长被俗世左右，总奈情深缘浅。

红颜于我，象雨霁长虹，花花世界，碧水云潭，都是我的红楼梦。

清风明月又还乡，姑苏城外，不见佳人倩影，相思漫吴山。

烟雨路，挽人不住，梦里春宵虚度。

孤盏还赖月，酌酒以自宽。

看落花挣扎凋去，心碎一刻
那般疼。

勾玉锁魂，柔情只做惆怅客。

北风行，古道孤亭披雪衣，百草凋尽归来路。

乍暖还寒，踟蹰梦中人，极目苍苍不解行。

谁言流水无情？道是身居江湖不由己。

相逢管是恨一场，此生有情宁无情。

喃自问，有情人儿哪敢伤？浮生半世，红颜入梦，蓦然回首，原来我早已伤痕累累。

落花深处，流水不住，哪敢深情注？佳人不允，相思成瘾，有恨无人省。

拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。

继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。

听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。

与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。

努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。

同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。

正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。

以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。

加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。

加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。

全班共40人，其中男生15人，女生25人。

学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。

能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。

部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。

有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。

个别学生是老师本册的教学内容：（1）混合运算和应用题；（2）整数和整数四则运算；（3）量的计量；（4）小数的意义和性质；（5）小数的加法和减法；（6）平行四边形和梯形
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。

在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年
的“剑”选项课的学习中修满2学分。

加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。

b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。

c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

c形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

（1）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。

做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。

（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发
重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。

（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。

（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学生检验应用题的解答的技巧和习惯。

第二单元整数和整数的四则运算，是在前三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。

先把整数的认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。

第四单元量的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表示的单名数做好准备。

高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。

教师在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。

教师要认真学习和研究教材,转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。

按照《教学大纲》和《考试说明》的要求，认真完成高二阶段的单科复习工作。

坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。

从学生的实际出发，落实基础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。

本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。

结合区里的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启发学生的内在学习动机。

二、工作目标
以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提高学生语文素养。

2、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。

开展“师徒结对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。

3、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教例赏析活动。

4、加强教研组集体备课，每周以段为单位组织一次集体备课，分析教材，赏析重点课文，进行文本细读，交流教学心得。

让备课不再是走场，形式主义，而是真真实实为提高课堂效率服务，提高教师的素质服务。

5、根据上学期制定的语文常规活动计划，开展形式多样的学习竞赛活动、过关活动，激发学生学习语文的兴趣，在自主活动中提高学生的综合实践能力，促进个性和谐发展。

6、加强学习质量调查、检测工作，及时分析，寻找得失，确保完成各项教学指标。

三、主要工作及具体措施
（一）骨干教师示范、把关，当好“领头羊”。

1、本学期，语文研究小组成员继续充分发挥学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。

教研组将围绕“探索实效性语文课堂教学模式”这个主题，深入开展精读课文教学有效性研讨活动。

低段（1-2年。