在愉悦中应世
如何在生活中保持心情愉悦
如何在生活中保持心情愉悦生活中保持心情愉悦是每一个人都希望达到的目标,因为愉悦的心情能够使人更加快乐、更加健康。
然而,由于生活的繁琐和压力,我们难免会陷入情绪低落的状态中。
那么,如何在生活中保持心情愉悦呢?1. 保持积极的态度积极的态度可以让我们更加愉悦,因为它能够帮助我们看到生活中的美好和机会。
在面对困难和挫折的时候,我们不妨换一个角度去看待问题,寻找解决方案。
另外,我们要学会放下一些无法改变的事情,只有这样才能够让自己的心情更加愉悦。
2. 做自己喜欢的事情生活中除了工作和学习,我们还可以做许多自己喜欢的事情。
无论是旅行、看书、听音乐还是做运动,都能够让我们放松自己,充满快乐。
每个人都有自己的兴趣爱好,只要找到自己喜欢的事情并且坚持去做,就能够让生活变得更加美好。
3. 建立良好的人际关系人际关系是影响心情的关键因素之一。
与家人、朋友、同事和邻居建立良好的关系可以让我们更加愉悦。
与他人相处的时候,要注意细节,尊重对方的意见和感受,多沟通并且建立信任。
只有这样,我们才能够建立长久的友谊和互相帮助的关系。
4. 保持健康的生活习惯健康的生活习惯可以让我们身体健康、心情愉悦。
主要包括饮食、运动和休息。
饮食方面,要保证营养均衡,吃一些富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜和全谷物。
运动方面,不需要太过剧烈,只需适当锻炼就能够保持身体健康。
休息方面,要保证足够的睡眠时间,并且在工作和学习的间隙中休息一下,让自己的身心得到放松。
5. 学会释放压力释放压力可以让我们的心情更加愉悦。
面对生活中的压力和挑战,我们可以通过一些方法来释放自己的压力,如运动、找人倾诉、写日记、听音乐等。
只有让自己的心情得到放松和释放,才能够更好地面对生活中的挑战和困难。
综上所述,保持心情愉悦是需要我们不断努力的。
我们要积极面对生活中的挑战和困难,做自己喜欢的事情,建立良好的人际关系,保持健康的生活习惯,学会释放压力。
只有这样,我们才能够真正地让自己的生活变得更加美好。
随遇而安心安即是归处
随遇而安心安即是归处随遇而安,心安即是归处人生如一场旅程,我们在这个世界上随遇而安,追求内心的平静与愉悦。
随遇而安,即是遵循着自然规律与环境变化,以宽容和平和的心态来面对各种人事物。
心安即是归处,指的是当我们内心的平静与安宁达到某种状态时,我们会找到真正的家园,找到真正的归宿。
本文将从不同角度,阐述随遇而安心安即是归处的含义及其重要性。
首先,无论我们身处何地、遭遇怎样的困难,随遇而安的心态可以帮助我们积极应对。
在现实生活中,我们常常会面临各种挑战和困扰,如工作压力、人际关系纷争等。
如果我们能够心平气和地接纳并适应这些困难,我们就能够更好地解决问题,化解矛盾。
比如,在工作中遇到困难时,我们可以选择放下执念,调整心态,从困难中寻找机遇,解决问题。
这种接纳和适应的心态不仅能够减轻我们的心理负担,还能够帮助我们更好地成长和进步。
其次,随遇而安心安即是归处也体现了对人生的一种理解和观念。
人生充满了不确定性,我们无法完全掌控环境和他人的变化。
如果我们对此感到焦虑和不安,可能会导致内心的痛苦和困惑。
相反,如果我们能够接受并理解这样的不确定性,我们就能够更好地适应变化,保持心境的平和。
正如庄子所说:“大丈夫安能无事?将欲取天下之乐乎?必感世之戚戚者。
”人生犹如浪花,我们应该学会随波逐流,才能真正地感受到人生的美好与快乐。
此外,随遇而安心安即是归处也与心灵的寂静和平安息息相关。
在这个快节奏和喧嚣的社会中,人们往往容易迷失自我,陷入身心的疲惫与焦虑之中。
如果我们能够找到心灵的寂静,调整自我,从繁杂的琐事中抽身而出,我们就能够真正地体验到内心的平和与宁静。
这种平和的状态让我们更加专注,更加深入地思考生活的意义和价值,帮助我们找到真正的归属感。
最后,随遇而安心安即是归处也体现了对自然和宇宙之道的崇敬与追求。
自古以来,人们就追求与宇宙和谐相处,与自然共同成长。
在中国传统文化中,随遇而安被视为一种智者的境界,它与天人合一的思想相契合。
旅游的感情语句
旅游的感情语句旅游是一种让人心情愉悦、感受世界的美妙方式。
每当我踏上旅途,我就仿佛融入了一个全新的世界,充满了新奇和兴奋。
以下是我对旅游的感情语句:1. 旅游让我感受到了不同国家和地区的文化魅力,让我对世界充满了好奇和探索的欲望。
2. 在旅途中,我和家人或朋友一起分享了许多美好的时刻,这让我更加珍惜彼此之间的情谊。
3. 每次旅行都是一次对自我的挑战,让我能够克服困难和不适应,变得更加坚强和自信。
4. 旅游让我放松身心,摆脱了日常的压力和烦恼,让我重新找回了内心的宁静和平衡。
5. 在旅途中,我品尝到了各种美食,体验到了不同的饮食文化,让我对美食有了更深的了解和欣赏。
6. 旅行中的风景让我陶醉,美丽的自然景观和人文建筑让我感叹大自然和人类的创造力。
7. 旅游让我结识了许多来自不同国家和地区的朋友,拓宽了我的社交圈子,让我拥有了更多的人际关系。
8. 旅行中的冒险和刺激让我充满了活力和激情,让我感受到了生命的真谛和无限可能。
9. 旅途中的旅馆、酒店或民宿,让我体验到了不同的住宿文化,让我感受到了家外之家的温暖和舒适。
10. 旅游让我更加了解自己,发现自己的兴趣和激情,让我对生活有了更深层次的思考和体验。
通过以上这些感情语句,我希望能够表达出旅游对我个人的重要性和意义,以及在旅行中所获得的丰富经验和感受。
无论是与家人、朋友还是独自一人旅行,旅游都能够给我带来无尽的乐趣和启发,让我感受到了世界的多样性和美妙。
我相信,旅游不仅仅是一种消遣和娱乐的方式,更是一种生活态度和人生追求。
通过旅游,我能够收获快乐、成长和智慧,让我变得更加开放、宽容和独立。
旅游,是我生活中不可或缺的一部分。
喜悦无处不在的主要内容
喜悦无处不在的主要内容
喜悦无处不在的主要内容是讲述了一种积极、乐观的生活态度和心理状态,无论在任何情境下都能够感受到快乐和幸福。
具体内容包括以下几个方面:
1. 心态调整:喜悦无处不在强调了积极的心态调整,尽管生活中有各种困难和挑战,但通过积极乐观地面对和处理,可以让自己处于一个愉快和幸福的状态。
2. 心灵修养:书中介绍了一系列心灵修养的方法和技巧,如培养感恩的心态、学会放松和冥想、寻找生活中的小快乐等等,通过这些修养来提高自己的喜悦感受。
3. 正向思维:书中强调了正向思维的重要性,通过积极乐观的思考方式来改变对事物的看法,从而培养出自信、豁达的个人品质。
4. 人际关系:书中强调了与他人建立良好关系的重要性,包括与家人、朋友、同事等各个方面的关系。
通过与他人的交流和互动,可以获得更多的快乐和满足感。
5. 技巧实践:书中还提供了一些实践技巧,如调节自己的情绪、寻找乐趣的方式、适度放松等,来帮助读者更好地实现喜悦无处不在。
总的来说,喜悦无处不在的主要内容围绕积极心态、心灵修养、
正向思维、人际关系和实践技巧展开,旨在帮助读者拥有更加快乐和幸福的生活。
保持心灵愉悦的10个法则
保持心灵愉悦的10个法则生活中,有时候我们会遇到挫折,会有情绪低落、焦虑沮丧的时候。
但是,我们可以通过一些方法和技巧,来保持心灵愉悦,保持精神状态的平衡。
下面,我将分享10个保持心灵愉悦的法则。
1、培养感恩的心态无论遇到什么困难和挫折,我们都应该心存感恩。
感恩生命中的每一个美好瞬间,感恩遇到的每一个人和事。
感恩能够让我们更加珍惜生命,更加努力地追求幸福。
2、保持积极向上的心态面对问题时,我们应该采取积极的态度。
不要过于担忧和恐惧,而要尝试寻找解决问题的方法。
只有积极向上的心态才能让我们在困境中迎难而上,更好地应对挑战。
3、学会释放压力在面对压力和困难时,我们要学会释放压力。
可以通过运动、听音乐、读书等方式来放松身心,缓解压力。
释放压力可以让我们更加轻松愉悦,让身体和心灵得到更好的休息。
4、保持良好的睡眠睡眠是保持身心健康的重要因素。
良好的睡眠可以使我们精神饱满,精神状态更好。
所以,我们要注意睡眠时间和质量,保持规律的作息时间。
5、保持健康的饮食饮食对于身体和心灵都至关重要。
我们要尽可能地保持营养均衡的饮食习惯,适量摄入各种营养物质,不要暴饮暴食,保证身体和心灵的健康。
6、多与人交往与人交往可以让我们更加开心,让我们的生活更加丰富多彩。
与亲人、朋友、同事等人交往,可以让我们增进彼此之间的感情,还可以从中收获更多的正能量。
7、保持独立思考能力在生活中,我们要保持独立思考能力。
不要轻易相信别人的话语,多思考自己的想法和观点。
保持独立思考能力可以让我们更加自信、坚定,更加有自己的独特魅力。
8、学会宽容和谅解在与人交往的过程中,我们会遇到各种人和情况。
要学会宽容和谅解,不要轻易责备他人、抱怨自己。
宽容和谅解可以让我们更加从容淡定,在人际关系中更加得心应手。
9、注重个人成长在生活中,我们要不断地注重个人成长。
可以读书、学习新知识、参加培训等方式,来不断提升自己的知识和技能。
注重个人成长可以让我们更加自信、坚定,更加有追求和目标。
以愉悦的心态获得幸福作文素材
以愉悦的心态获得幸福作文素材段落一,阳光下的好心情。
早上一睁眼,阳光就撒在我脸上,暖洋洋的,心情瞬间就好了起来。
伸个懒腰,感觉整个人都活了过来,新的一天就是要这样开心嘛!
段落二,午后的小确幸。
下午没事,我就跑到公园的长椅上晒太阳。
手里拿本小说,看得津津有味。
偶尔抬头看看周围的风景,感觉生活真是美好啊,这种小确幸,真的让人心里暖暖的。
段落三,晚餐的欢声笑语。
晚上回家,一家人围在一起吃饭,大家边吃边聊,笑声不断。
妈妈做的菜真好吃,吃着吃着就忘记了工作的疲惫,这就是家的味道吧,真幸福!
段落四,舞动的快乐。
周末和朋友们去跳舞,跟着音乐节奏摇摆,感觉自己都年轻了十岁!虽然跳得不太好看,但那种自由自在的感觉真的太棒了,让人忍不住想一直跳下去。
段落五,夜读的宁静。
晚上躺在床上,翻开一本喜欢的书,感觉整个世界都安静了下来。
文字像是有魔力一样,让我忘记了所有的烦恼,只沉浸在书中的世界里。
这种宁静和满足,真的让人感到很幸福。
让人觉得心情愉悦的句子_令人感到心情愉快的语句
让人觉得心情愉悦的句子_令人感到心情愉快的语句没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。
下面是由店铺整理而成的让人觉得心情愉悦的句子,谢谢你的阅读。
让人心情愉悦的精彩句子1. 只要你肯回来,你做了什么都可以原谅。
,让快乐化成云朵密密麻麻地装点你的天空吧!2. 快乐是一座纯洁的五彩的桥,环绕着人们。
3. 世界上没有快乐的地方,只有快乐的人。
4. 快乐是糖,在你郁闷时,这颗果糖便会悄然推进你的嘴里,有那么一瞬间,你的世界沸腾了!朵朵甜蜜丝的花开放在你的嘴里。
5. 快乐隐藏在生活的每一个细节里,更多时候,她你是财富,不是权势,而是一种积极向上的健康的心态,不要再为那些琐屑的事而把自己困在不快乐中,任何事都会有解决的方法。
6. 当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默,我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
7. 人生是一面镜子,你对她微笑,她也对你微笑。
8. 良好的心态,是阳光,能照亮你的生活。
充满阳光的生活,是滋生快乐的土壤。
它能让你的心情如阳光般明媚,它能让你的世界充满温馨,充满花香!9. 令人不能自拔的,除了牙齿还有爱情。
10. 喝药递瓶,上吊给绳,跳楼的挥着小手绢送行。
我说爱了,所以我来了,他说我不爱了,所以我闪了。
11. 别把我喜欢你的成本,当成你不要脸的资本。
12. 不爱就是不爱了,说那么多废话,装逼给谁看。
13. 从前我在楼发了个贴子,另附本人照片及QQ,第二天腾讯哭了,我可没欺负他。
14. 佛说,他想杀生,我说,淡定淡定。
15. 口香糖的结局是糖渣,人呢?靠,灰飞烟灭呗。
16. 留住男人的最好办法就是保持一种神秘感,可望而不可及。
也许摘不到的葡萄才是最甜的。
17. 冬天来了,我不小心把棉被洗了。
18. 凡事都要为自己留条后路。
19. 范逸臣唱的放生太虚伪了,我得找人把他轰倒。
20. 某人说要娶我,待我一世的好,殊不知他这话,在别人耳边虚张过多少次。
令人感到心情愉快的语句1. 你别走,行行好留下吧。
在愉悦的音乐中周游世界
乐 ,同 时这 两 张 2 Bt Dc 4 iH D唱片 的 音
质 及音响效果又 表现 极佳 ,为身处新世
搭 乘华纳 的这两艘 “ 音乐巨轮 ” 新
畅 游 世 界 ,你 可 以 藉 着美 妙 动 人 的音
纪 的音 乐 迷和 HiF发 烧 友献 上 了一 场 —i 豪华绝伦 的响宴。
音 乐专题
在 愉 悦 的音 乐 中周 游 世 界
文/ 联 王 在东方民族的传统价值 观中 ,其实并不 认可 “ 周游世界 ” 这种行 为。长期在外旅行的人往往被 看作是最不安分 守 己也最 不值得信 任的人 ,因为漫长 的农 耕社会历程让大 家习惯 了生存 在 自己熟悉 的土地上 。这样做 的好处 是生活安定平 稳 ,坏处是 日子久 了多少有些乏味 。中国人在传 统的意识影响 下 ,相对缺 乏 冒险精 神 。虽 然 古 人 说过 名言 一 一 “ 万卷 书 ,行 万 里 读 路 ” ,但 真正身体力行做到这一 点的人不多 ,就算鼓起 勇气 出 行 了 ,大都在 自己的国家之 内,即便 走得远点也常常是 选择三 五成群 ,离开 了集体 的生活通常会让 中国人感 到不安。
号 召力。当这些 大腕的 代表 性作品集 中 在一张 专辑 当中时 ,可想而知 这张唱片
的乐迷 ,想必会 对对 出现在碟 中的这些 艺 术家 留下 深刻的印象 ,他 们将世界各
仅使华 纳成为 当时 全球 唱片业 内规模最
庞大 的 “ 旗舰” ,更使 其音乐资 源如巨
地 的音乐元素 ,用最时 尚的现 代手法加
以包 装 重组 ,形 成 别具 备 特 色 的新 音
川 汇 大海 ,发挥 出如 虎 添 翼 的强 劲 实 力 。不 久后重组后 的华 纳集 团 ,将 旗下
分享愉悦心情的文案短句
分享愉悦心情的文案短句1. 与亲朋好友分享快乐的时刻,真是无比开心!2. 一天好心情,带来无限快乐。
3. 音乐和笑声是我最快乐的分享。
4. 当你开心,整个世界都变得明亮起来。
5. 分享快乐的秘诀在于给予与接受爱。
6. 用微笑和快乐点亮每一个人的生活。
7. 时光荏苒,而快乐时刻的回忆永不褪色。
8. 分享快乐,让幸福永远延续下去。
9. 把快乐种子撒向四方,让快乐的花香弥漫。
10. 愉快的心情是最好的礼物,随时与他人分享。
11. 分享快乐,让每一天都充满阳光。
12. 分享一份微笑,收获满满的幸福。
13. 快乐无处不在,只需用心去感受和分享。
14. 将快乐相传,让所有的人都能感受到温暖。
15. 快乐如小溪流淌,只需打开心门,便会涌进来。
16. 好心情像魔法,让人们变得灿烂明亮。
17. 幸福的时刻,值得与最亲爱的人分享。
18. 分享愉悦的心情,是一种幸福的实现。
19. 将快乐汇聚一起,成就无法言喻的美好。
20. 快乐是一道阳光,照亮每一个人的生命。
21. 心情愉悦,拥抱世界上的一切美好。
22. 分享快乐,让内心的喜悦传递到世界的每一个角落。
23. 用幸福的心情去迎接每一天的挑战。
24. 分享快乐,倍增幸福的力量。
25. 快乐是最舒服的装备,随时准备分享给他人。
26. 与他人分享快乐,让幸福成为一种传染力。
27. 快乐是我们与世界互动的桥梁,与他人分享是其维系之道。
28. 分享愉悦心情,是能够连接人与人之间感情的纽带。
29. 快乐无价,分享快乐是一种无私的奉献。
30. 当你分享愉悦的心情,你将收获更多的快乐。
31. 分享快乐是一种令人心生喜悦的行为。
32. 分享快乐,让世界变得更美好。
33. 与他人分享快乐,你将得到无以伦比的回报。
34. 分享快乐,感受到更多人的关爱与回应。
35. 快乐不仅仅是个人的感受,更是与他人分享的美好。
36. 分享快乐的时刻,让我们感受到人与人之间深厚的情谊。
37. 将快乐传递给他人,你将在喜悦中找到自己的快乐。
如何在日常生活中创造幸福和愉悦的时刻
如何在日常生活中创造幸福和愉悦的时刻在当今快节奏的生活中,许多人深陷于工作、学习和家庭的压力之中。
人们可能已经忘记了,生活的真正意义是什么。
生活应该是快乐和有意义的。
因此,在这篇文章中,我将分享一些如何在日常生活中创造幸福和愉悦的时刻的方法。
1. 每天都要做一些事情让自己感到愉悦一天中总有些事情会令我们感到苦恼和沮丧。
但是,为了形成习惯,我们应该尽可能让自己感到快乐和愉悦。
这可能意味着每天走一段路,尝试新美食,听自己喜欢的音乐或看自己喜欢的电影。
不管选择什么方式,只要它能让你感到愉悦,让自己花点时间做这样的事情吧。
2. 把注意力集中在当下我们总是在担心过去或未来,而不善于珍惜现在。
这使我们无法感受到当下的幸福。
要让自己享受当下,重要的是将注意力集中在正在发生的事情上。
试着深呼吸,在注意现在的时刻,忘记存在的负面影响和压力。
你可以参加冥想或瑜伽课程,去专注于和平与当下。
3. 培养一个感恩的心态人们总是往那些没有的东西上面想,而往往忽略了那些拥有的东西。
要创造幸福的生活,我们需要培养一个感恩的心态。
重要的是关注我们拥有的东西,而不是关注我们没有的东西,感谢生活中的小事,如一个阳光明媚的日子,一个软硬适中的床垫,一次美味的晚餐等。
通过意识到每天的幸福,我们可以发现,我们其实已经拥有很多值得感谢的东西了。
4. 寻找一些可以分享快乐的伙伴生命中有许多愉快的时刻,但如果没有可以分享它们的人,那它们就不那么有意义了。
重要的是,找到一些可以分享快乐和悲伤的人。
他们可以是家人,朋友或伴侣。
与他们分享好时光,这不仅会强化这类关系,而且会为你带来很多快乐。
5. 动起来,享受运动运动有许多益处,但是,它在提高幸福感方面的价值尤为显着。
运动可以帮助释放身体中各种荷尔蒙,以及缓解压力。
它还可以通过改善健康增加自信和满足感。
找到你喜欢的运动方式,并为自己制定训练计划,为自己的身体和心灵赠送点愉悦时刻。
6. 给自己留出时间我们总是在忙碌,无法为自己留出时间。
如何保持愉悦心情
如何保持愉悦心情保持愉悦心情的小技巧人生中难免会遇到许多挑战和艰难险阻,而保持愉悦心情,是生活中非常重要的一点。
它不仅有利于我们的心理健康,还能帮助我们更好地应对生活中的种种难题。
下面分享一些小技巧,帮助你保持愉悦心情。
寻找美好生活中有许多美好的事物,比如阳光、绿树、花草、蓝天和白云。
尝试寻找这些美好的事物,保持心情愉悦。
当我们看到美好的事物时,心情会变得更加轻松和愉悦。
这些生活中的美好,能够让我们觉得生活是值得享受的。
设定目标设定目标,是激发我们内在动力的一种有效方式。
当我们设定了一些目标,并且朝着这些目标逐步前进,在实现目标的过程中,我们会得到满足感和成就感,进而促进我们愉悦的心情。
当然,确定目标的过程,也需要注意到目标的可行性和合理性。
坚持锻炼锻炼不仅有利于我们的身体健康,还能促进大脑的血液循环,增加内啡肽的分泌,从而有助于缓解压力、焦虑和抑郁。
保持适量的锻炼,能帮助我们保持愉悦的心情和积极的心态。
保持乐观乐观的态度,有助于我们应对生活中的挑战和困难。
当我们遇到困难时,乐观的态度能够提高我们的应对能力,从而使我们变得更加坚强和耐心。
同时,乐观的态度还会促进我们愉悦的心情,从而更好地享受生活。
学会放松生活中的压力和紧张,很容易导致焦虑和抑郁等负面情绪。
因此,学会放松非常重要。
可以通过冥想、瑜伽、音乐等方式,让自己放松下来,消除负面情绪,从而保持愉悦的心情。
当然,放松的方式也因人而异,只要是让你感到舒适和愉悦的方式,都是可以尝试的。
与他人交流与他人交流,是心情舒畅的一个重要途径。
当我们与他人交流时,能让自己释放心中的压力,从而得到他人的理解和支持,达到减轻负担、放松心情的效果。
同时,与他人交流还能让我们学习到更多的认知和观点,从而更好地应对生活中的挑战。
总结保持愉悦心情,需要我们不断寻找美好、设定目标、坚持锻炼、保持乐观、学会放松、与他人交流等方面的努力。
这些小技巧,能帮助我们更好地享受生活、应对挑战,从而保持愉悦的心情和积极的心态。
如何拥有一颗愉悦的心态
如何拥有一颗愉悦的心态拥有一颗愉悦的心态似乎是每个人都梦寐以求的事情。
然而,随着现代社会的快节奏和压力的增加,很多人的心态逐渐变得焦虑和不快。
那么,如何才能拥有一颗愉悦的心态呢?一、放松自己放松自己是拥有愉悦心态的重要步骤。
当你感到压力和疲劳时,应该给自己放松的时间,例如进行一些适当的运动、听音乐、看电影、旅行等等。
此外,适当的冥想也能帮助减轻压力。
在紧张或焦虑的时候,可以尝试找到安静的地方,闭上眼睛,慢慢地深呼吸和放松肌肉。
这些方法都能帮助我们放松身心,使我们更加愉悦和轻松。
二、保持积极的心态保持积极的心态也是必要的。
尽管在生活中肯定会有许多让我们觉得不愉悦的事情,但是我们可以选择积极乐观地面对这些事情。
以上升心态可以从以下方面入手,例如,我们可以尝试将注意力集中在美好的事物上,例如艺术、音乐和朋友。
我们也可以想想,我们在过去的生活中经历过多少有趣和美好的事情,以此来扭转负面情绪和思考模式。
此外,我们可以关注正能量信息并以此鼓励自己。
例如,看一些励志文章、鼓励他人、关注自己的成就,等等。
这将帮助您建立自信、自尊和成功感。
三、拥有正面的社交网络拥有正面的社交网络也是拥有愉悦心态的重要方面。
我们应该选择那些善良、支持和积极的人做我们的朋友和家人,而远离那些消极、抱怨和不良的关系。
同时,我们也可以主动参加社交活动,以此来扩大我们的社交网络。
例如,参加社区活动、加入社交组织或参加志愿活动等等。
通过这种方式建立正面的关系和社交网络,以及增加社交活动的满足感来保持愉悦心态。
四、培养自己的兴趣爱好培养自己的兴趣爱好也是拥有愉悦心态的重要方面。
兴趣爱好能帮助我们充实自己、开阔视野、学习新知识和技能,在许多方面帮助我们平衡生活和减轻压力。
无论是拍照、绘画、舞蹈、乐器、烹饪或旅行等等。
通过这些兴趣爱好,我们可以让自己享受愉悦和快乐,陶冶情操,让自己的生活更加丰富多彩。
五、有目的地寻找快乐最后,要有目的地寻找快乐。
心态愉悦的人更容易获得幸福感
心态愉悦的人更容易获得幸福感在现代社会的快节奏生活中,人们往往面临着各种各样的压力和困扰。
而如何保持一个愉悦的心态,成为了许多人追求的目标。
事实上,心态愉悦的人更容易获得幸福感。
本文将从心态的定义、心态对幸福感的影响以及培养愉悦心态的方法三个方面进行探讨。
首先,我们需要明确心态的概念。
心态是指个体对待事物、对待生活的态度和心理状态。
它是一个人内心的反映,决定了一个人对外界环境的感受和反应。
一个愉悦的心态意味着积极、乐观、宽容、包容、平和等心理特征的集合。
与之相对的是焦虑、抱怨、消极、狭隘等负面情绪。
其次,心态对幸福感有着重要的影响。
一个愉悦的心态能够让人更加积极主动地面对生活中的挑战和困难。
当我们拥有积极乐观的心态时,不论遇到什么困难,我们都会以一种积极的态度去面对,从而更容易找到解决问题的方法。
这种积极的心态能够帮助我们保持良好的情绪状态,增强自信心,从而提升幸福感。
那么,如何培养一个愉悦的心态呢?首先,我们需要放下过去的烦恼和遗憾。
人们往往会因为过去的不愉快经历或者错误决策而陷入自责和懊悔之中。
然而,过去无法改变,我们能做的只有接受并从中吸取教训。
放下过去的包袱,才能让我们更加专注于当下的幸福。
其次,我们需要学会调整自己的心态。
面对生活中的困难和挫折,我们可以选择以积极的心态去看待。
无论是工作上的失败还是人际关系的矛盾,都可以从中找到成长的机会。
相信自己的能力,相信困境会过去,相信未来会更好,这样的信念能够帮助我们更好地面对困难,从而培养愉悦的心态。
最后,我们需要保持内心的平和与宽容。
生活中难免会遇到各种各样的人和事,而我们不能控制他人的行为,但我们可以控制自己的反应。
保持一颗平和宽容的心,能够让我们更好地与他人相处,减少矛盾和冲突,从而创造更多的幸福感。
总之,心态愉悦的人更容易获得幸福感。
一个愉悦的心态能够让我们更加积极主动地面对生活中的挑战和困难,从而提升我们的幸福感。
通过放下过去的烦恼、调整自己的心态以及保持内心的平和与宽容,我们可以培养一个愉悦的心态,从而更好地享受生活带来的幸福。
须尽欢的唯美句子
须尽欢的唯美句子
1. 人生苦短,须尽欢呀!就像那烟花,在夜空中璀璨绽放,哪怕只是瞬间,也要留下最美的痕迹。
比如和朋友们一起去海边露营,尽情享受那自由自在的时光。
2. 时光匆匆,怎能不须尽欢呢?好比那奔流不息的河流,不曾停留,我们也该抓住每个快乐的瞬间。
像节假日和家人一起欢聚一堂,欢声笑语不断。
3. 生活不易,更要须尽欢啊!仿佛那雨后的彩虹,历经风雨后才更加绚丽。
你看那些努力工作后的放松时刻,不就是在尽情欢乐吗?
4. 青春短暂,须尽欢呗!就像那飞翔的鸟儿,无拘无束地翱翔天际。
比如和喜欢的人一起漫步在街头,那满心的欢喜藏都藏不住。
5. 压力如山,须尽欢呀!恰似那挣脱束缚的骏马,肆意奔腾。
想想看,忙碌一周后在周末来一场狂欢派对,多畅快!
6. 未来未知,为何不须尽欢呢?如同那闪烁的繁星,神秘而迷人。
当我们勇敢尝试新事物时,不就是在享受尽情欢乐的滋味吗?
7. 世界美好,必须须尽欢!好比那多彩的画卷,充满着无限可能。
就像我们在旅途中遇到的那些惊喜和感动,不就是在充分感受欢乐吗?
结论:人生在世,应该尽情享受每一个欢乐的时刻,让自己的生活丰富多彩,充满乐趣。
如何保持心灵愉悦
如何保持心灵愉悦一、从身体健康开始作为人类,我们每一个人都渴望快乐和幸福。
而心灵的愉悦也是其中不可或缺的一环。
如何保持心灵愉悦?这要从许多方面入手。
首先要从身体健康开始,因为身体是心灵的基础。
保持适当的运动和饮食习惯是非常重要的。
运动可以帮助我们释放身体和心理的压力,增强身体的免疫力,从而降低各种疾病的风险。
而适当的饮食习惯可以帮助我们保持良好的身体健康,进而保证情绪的稳定。
二、关注自我情绪除了身体的健康,我们也需要关注自我情绪。
正面的情绪可以帮助我们在生活中保持更加积极向上的态度。
而积极向上的态度也可以进一步促进心灵的愉悦。
所以,关注自己的情绪状态非常重要。
我们应该尝试去了解自己的情绪,比如经常问自己:“我现在是什么感觉?”“我为什么会有这种感觉?”“这种感觉是我想要的吗?”等等。
此外,我们还可以在日常生活中积极地寻找那些源源不断的美好事物,比如优美的音乐、美味的食物、优秀的艺术品等等。
这些事物可以帮助我们摆脱压力和负面情绪,获得愉悦的感觉。
三、良好的人际关系保持良好的人际关系也是心灵愉悦的重要因素。
与家人、朋友、同事等人进行交流可以帮助我们建立更加友好和亲密的关系,增进彼此的理解和信任。
除此之外,我们还可以参加一些志愿者活动、社交聚会和各种社会活动,从而扩展自己的社交圈子。
在这些活动之中,我们可以结识更多的朋友,分享彼此的经验和感受,产生更多的快乐。
四、自我成长和提升自我成长和提升也是心灵愉悦的重要因素之一。
我们应该不断学习新的知识和技能,参加各种培训或课程。
这可以帮助我们充实自己、获得成就感,从而提高自信心和幸福感。
此外,我们还可以参加各种形式的娱乐活动,如看电影、玩游戏、读书等等,从而丰富自己的生活阅历和经验,获得更多的乐趣。
五、放松和休息最后,放松和休息同样是保持心灵愉悦的重要因素之一。
我们应该在日常生活中注重劳逸结合,经常进行一些放松和休息的活动,如听音乐、散步、冥想等等。
这些活动可以帮助我们舒缓压力,消除疲劳,让身心得到更好的放松和休息。
如何拥有一个愉悦的心态
如何拥有一个愉悦的心态拥有一个愉悦的心态,是每一个人所向往的事情。
然而,有很多人却不知道如何去做。
对于我们每个人来说,生活中总是有一些困难和挑战,这些挫折可能会影响我们的心态。
然而,我们可以通过一些方法来保持一个愉悦的心态,并且克服挑战。
下面,我将分享一些方法,帮助你拥有一个愉悦的心态。
保持积极的思考积极的思考是拥有愉悦心态的关键之一。
无论遇到什么问题,你都可以通过积极的思考来应对。
尝试从好的方面看待每件事情,这将帮助你减少负面情绪。
你可以尝试使用“倒影法”,即把所遇到的问题看成是机会,给自己提出解决问题的问题,并想出可行的解决方法。
这将有助于你在处理问题时保持冷静、镇定,并从中学习和成长。
学会放下过去的错误和失败每个人都会在生命中犯错误和失败,但我们不能让这些过去的经历阻碍我们的前进。
要想拥有愉悦的心态,我们需要学会放下过去的错误和失败,然后继续前行。
你可以采用以下方法来放下过去的经历:首先,接受自己的过去,包括自己做错的事情和遭受的失败;然后,从错误和失败中吸取教训,并想想你应该在以后如何做;最后,认为过去的错误和失败是你的学习机会,能够让你成长和发展。
保持健康的生活方式拥有健康的生活方式,是拥有愉悦心态的重要保证。
要想拥有健康的生活方式,你需要从以下几个方面去做:首先,养成良好的饮食习惯,选择健康的食物,避免过度食用脂肪和含糖量高的食物;其次,保持身体健康,定期锻炼身体,并通过睡眠充分休息;最后,寻求支持和参与积极社交活动。
这些生活方式的改变将有助于减少压力、焦虑、抑郁等负面情绪,从而帮助你拥有更愉悦的心态。
追求新的目标和梦想追求新的目标和梦想是保持愉悦心态的重要方法。
当我们往事较难的时候,可以从新的目标和梦想中寻找帮助。
新的目标和梦想可以让我们感到充满希望和积极性,让我们感到生活有了新的动力和意义。
这也将使我们的生活更加愉悦和充实,因为我们知道我们正在走向更好的未来。
结语拥有一个愉悦的心态不是一天之内就能改变的,而是一个长期的过程。
适应世界的温度和人心的句子
适应世界的温度和人心的句子一、温度的适应1. 温度是指物体或空间中分子热运动的强弱程度,是衡量物体热量的物理量。
人类需要适应不同的温度环境,以保持身体的正常运作。
2. 在寒冷的冬季,我们需要穿上厚重的衣物来保暖,以适应低温环境。
同时,我们可以喝热饮品或食用温热的食物来增加体内的热量。
3. 在炎热的夏季,我们需要穿上轻薄的衣物,选择透气性好的材质,以便散发体内的热量。
此外,我们还可以选择在室内或阴凉的地方活动,减少暴露在阳光下的时间。
4. 温度适应不仅仅是对外部环境的适应,也包括对内部环境的适应。
例如,当我们从室外进入空调房间时,需要适应室内较低的温度,避免身体受到冷气的刺激。
二、人心的适应1. 人心是指人类内心的思想、情感、意愿和道德等方面。
人心的适应是指人们在社会交往和生活中,根据不同的情境和角色,调整自己的心态和行为。
2. 在工作环境中,人们需要适应不同的工作要求和团队合作,以保持良好的工作状态和工作效率。
例如,对于一项新的工作任务,我们需要接受并适应新的工作内容和工作方式,以便顺利完成任务。
3. 在家庭中,人们需要适应家庭成员之间的相处方式和家庭规则,以保持和谐的家庭氛围。
例如,夫妻之间需要相互理解、包容和支持,父母需要适应孩子的成长发展阶段,给予合适的教育和引导。
4. 在社会交往中,人们需要适应不同的文化背景、价值观和行为准则,以保持良好的人际关系。
例如,当我们与外国人交流时,需要了解对方的文化习俗和社交礼仪,尊重对方的差异,并适应不同的交流方式。
5. 人心的适应也包括对自身情绪和心理状态的调节。
在面对挫折和困难时,我们需要积极面对,寻找解决问题的方法,保持积极的心态和乐观的情绪,以适应生活中的各种变化和挑战。
三、温度和人心的关系1. 温度和人心有着密切的关系。
在寒冷的环境中,人们往往会感到冷冷清清、孤寂和沮丧。
而在温暖的环境中,人们往往会感到舒适、愉悦和幸福。
2. 温度的变化会影响人们的情绪和行为。
悦容悦心悦人生的意思
悦容悦心悦人生的意思
"悦容悦心悦人生"是一句诗意的表述,指的是通过外在的美丽形象和内心的满足、快乐,达到充实、愉悦的人生状态。
【造句】
1. 她以悦容悦心悦人生的态度面对生活,无论遇到什么困难都能积极面对。
2. 通过修炼身心,我们可以享受悦容悦心悦人生的美好。
【注释】
1. "悦容"指外表的美丽和优雅。
这里不仅仅指外貌上的美,更重要的是指个人形象的得体、整洁、大方等方面的美。
2. "悦心"指内心的满足和快乐。
只有内心感到舒适、满意,才能真正体验到人生的幸福和快乐。
3. "悦人生"指享受、体验人生中各个方面的美好,以及积极乐观地对待人生的态度。
语文老师建议在理解和运用这句话时,不仅要注重对字词的准确理解,还要从整体意义和美学上来领会诗意的表达。
这句话强调了美和快乐的重要性,同时也暗含了积极面对人生、珍视当下的思考。
归根结底,它传达了积极向上的人生态度和对美好生活的追求。
《人生境界:用愉快的心情去迎接每一个朝阳》
《人生境界:用愉快的心情去迎接每一个朝阳》用愉快的心情去迎接每一个朝阳世界上最宝贵的东西是生命。
生命属于我们只有一次,每个人都应该懂得珍爱自己的生命。
一个人从离开母体便开始了自己生命的历程,风霜雨雪、劳累饥渴、挫折屈辱、饱暖舒适,得意顺利等等就会交替地伴随着你,于是你就不断地去经历诸如悲哀、兴奋、沮丧、忧愁、愤怒、仇恨等情绪。
人的情绪是在某种特定环境下的必然反应,是不以人的意志为转移的。
当务之急,是我们必须正视这些情绪,正确处理好这些情绪,因为有些情绪是万万不可蔓延下去的人人都有自己过去的经历。
一个人的经历不外乎是两种情况,一是成功,一是失败。
也许你经历了失败,这就难免会有挫折感,也必然会有沮丧、悲哀、忧愁、愤怒、恐惧、仇恨等情绪。
不过,你首先应该明白,产生这样的情绪是正常的,但也是与事无补的。
如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制,你必然会神智恍惚,失张失措,有时还会做出让你遗恨终生的蠢事来。
过去的事情已经无可挽回,重要的是做好今天的事情,所谓“亡羊而补牢,未为迟也。
”如果光想着昨天,而放弃今天该做的事情,自然对自己的明天也不会有充足的信心,也许还会有更大的挫折感,而且这种挫折感会越积累越多,直到压得你痛苦不堪,喘不过气来。
这是一种恶性的循环,你会一错再错,错上加错,最终一事无成,甚至荒废掉自己的一生。
也许你经历过成功,于是你喜形于色,心满意足。
这也是人之常情,是人的大脑对外界的必然反映。
但是,如果你总沉浸在成功的喜悦之中,从此不思进取,躺在过去的成绩簿上睡大觉,甚至目空一切,对什么都看不上眼,跟谁都不能合作,那可就成为祸害了,成功也就变成了失败之母。
其实,不管过去多么辉煌,它已经属于过去了。
也许你对自己的未来有着崇高的理想,然而,那毕竟是将来的事情。
你今天需要做的是为实现明天的理想而需要做的事情,没有哪位神仙会让你提前预支明日的辉煌的。
当然,有时想象一下成功以后的辉煌,也许会给你以鼓舞和力量,但如果陶醉在对未来的想象中,放弃今天的努力,那是对自己生命的严重浪费。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
“愉悦”何以可能?——《论语》首章新析上海大学哲学系朱承【摘要】“愉悦”作为一种在世情绪,对于成就自我、成全他人具有极为重要的意义。
《论语》首章展现了“愉悦”在人生各种场域中的可能性。
从《论语》首章可以看出,保持“説”、“乐”或是“不愠”的情绪,对于人们在探索世界、发掘心灵、应对朋友或者遭遇误解时始终凸显仁者气象,既是必要的,也是可能的。
【关键词】愉悦;成就自己;成全他人人生世上,总免不了要和“人”打交道,这个“人”,既是他人,与我们“共在”的他人,有朋友,也有陌生人,甚至敌人;也可能是我们自己,是“此在”。
我们生活中的喜怒哀乐、爱憎愁苦,很大程度上产生于我们和自己打交道、和他人打交道的过程中。
以什么样的情绪、姿态对待自己、对待他人,是人生的大问题,探讨这些问题总是能够引人入胜。
《论语》作为教人为人的儒家经典,给我们启发良多。
在《论语》开篇,孔子说道:“学而时习之,不亦説乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?”(《论语·学而》)我们认为,这段话在一定意义上,从儒家的角度或者从孔子的立场上回应了人生在世的情绪问题。
如果我们把“学”、“习”当作自己如何面对自己,把应对自“远方”而来的“朋”以及“不知”我们的“人”当作面对他人,我们会发现,“君子”始终保持了“説”、“乐”以及“不愠”的积极情绪,或者君子以一种“愉悦”的姿态来面对自己、面对朋友以及面对陌生人、甚至敌人,在愉悦中应对世界,成就自己并成全他人。
关于人的在世情绪,《论语》首章以孔子之言论给了我们一个很好的典范,阮元《揅经室集》认为:“此章三节皆孔子一生事实,故弟子论撰之时,以此冠二十篇之首也。
”①《论语正义》上记述:“夫子一生进德修业之大,咸括于此章。
”①梁清远《采荣录》认为,“《论语》一书,首言为学,即曰悦,曰乐,曰君子。
此圣人最善诱人处,盖知人皆惮于学而畏其苦也。
是以鼓之以心意之畅适,动之以至美之嘉名,令人有欣羡之意,而不得不勉力于此也。
此圣人所以为万世师。
”②许嘉璐认为此章“反映了孔子的人生观、伦理观、价值观的核心,浓缩了《论语》的主要思想”③,类似的说法很多,这也在一定意义上为我们不断诠释和理解这一简短的文字提供了必要性。
可以说,《论语》首章既是孔子人生体会及教人之法,也具体的诠释了儒家的理想“仁者不忧”(《论语·宪问》),同时还体现了儒家哲学在处理自我与他人关系上的精微广大之所在④,值得反复体会。
一、成就自我的本然之乐列奥·施特劳斯在《自然权利与历史》中不无感慨的说道:“生活就是对愉悦的毫无愉悦的追求。
”⑤生活在本质上追求愉悦,无论这种愉悦是由物质带来的还是精神带来的,愉悦本身都可以算作生活的目的之一。
在一定意义上,哲学家们就是在思想上为人类探索通向愉悦的道路。
孔子就是这样的哲学家,他本人的生活虽然栖栖遑遑,但他始终认同好的生活应该通向愉悦,这一点,从他同意曽点的“沂水春风”之乐,即把现世的精神愉悦当作人生的志向,我们大略可以推知一二。
但孔子比施特劳斯更进一步之处在于,非但生活的目的是愉悦,生活的过程同样也是愉悦的,也就是说,在个体成就自我的征程中,应该洋溢着喜悦与欢乐,这就是所谓的“学而时习之,不亦説乎”。
在孔子看来,“学”是为己之学,修身之学,学是为了成就自己,当然,这种成就不是世俗意义上的“功成名就”,而是德业的成就。
儒家一再宣传的“大学之道”,即是强调“壹是皆以修身为本”。
在修身、明德进而成就自己的人生历程中,孔子认为,个体的姿态和情绪是应该是积极的和喜悦的。
朱熹解释道:“説,喜意也。
既学而又时习之,则所学者熟而中心喜悦,其进自不能已矣。
”⑥这种喜①刘宝楠:《论语正义》,中华书局,1990年,第5页。
②程树德:《论语集释》,第9页。
③许嘉璐:《<论语>“学而时习之”章解读(一)》,《文史知识》,2009年第7期,第99页。
④李泽厚在《论语今读》中将此章认作是中国“乐感文化”的重要体现,同时还认为“悦”、“乐”、“不愠”的转承,是“仁”说的根本,参见李泽厚:《论语今读》,安徽文艺出版社,1998年,第30页。
⑤列奥·施特劳斯:《自然权利与历史》,彭刚译,三联书店,2003年,第256页。
悦来自内心的充实且不可遏制,是真诚的喜悦,即使是被正统儒学目为异端的李贽也认为:“学则有悦乐而无愠,何等快活!何等受用!不学真是小人,一生惟有烦恼而已。
”①“学”是自己意识到自己的存在价值,同时体会到德性修养对个人而言不是苦痛,而是对自己人生的一种觉解,《白虎通·辟雍篇》上说:“学之为言觉也,以觉悟所未知也。
”②对宇宙人生的觉解,是人之为人的一种高峰体验,“学”能够帮助人们朝向“觉解”之路,故而人应该在“学”中感受愉悦。
明儒王畿曾提到:“学者,觉也。
时习便是常觉。
觉与梦对,梦中颠倒呻吟,苦境万变。
苦与悦对,学而常觉,则苦境自之而悦,所谓礼义之悦我心也。
”③从王畿的这个角度来看,“学”是不断自觉的过程,人生若不自觉自知,便恍如梦境,摆脱梦境的过程是逐渐认识世界和认识自己,而这种对宇宙人生的觉解使人了然到“説”乃人生之本然状况,也便实现了“不亦説乎”。
王阳明门下另外一位学者王艮更是将“学”与“乐”视为一体,他撰有《乐学歌》以明此理:“人心本自乐,自将私欲缚。
私欲一萌时,良知还自觉。
一觉便消除,人心依旧乐。
乐是乐此学,学是学此乐。
不乐不是学,不学不是乐。
乐便然后学,学便然后乐。
乐是学,学是乐。
呜呼!天下之乐,何如此学?天下之学,何如此乐?”④王艮从阳明心学的立场出发,将“学”理解为去除私欲而恢复人心的本然之乐。
同样是强调“学”在人成为自己的道路上,不过是一种自觉而已,“乐”本是应然的状态。
因此,在人生之“学”的道路上,愉悦只是自然流露的情感,同样是应当的情绪表现。
“学”既是个体对外部世界的探究,也是对内在心灵的挖掘,不论其指向如何,“学”都一种自我的发现和成就过程,而“时习”之,则是要求将此“学”加以巩固和深化,成为自己生命的一部分,此时,“学”和“时习”的内容就不再是有待探究、有待挖掘的,而直接就是当下现成的德性和德行,这实际也是一种“知行合一”。
这样,“时习”则是将“愉悦”的状态保持下去,所谓“操存”。
这一过程当然需要时间,对于个体来说,甚至是一生的过程。
然而,君子对于成①李贽:《四书评·论语卷之一》,上海人民出版社,1975年,第29页。
②刘宝楠:《论语正义》,第2页。
③王畿:《九龙纪诲》,《王畿集》卷三,凤凰出版社,2007年,第56页。
就自我的过程,充满了喜悦之情。
君子不把人生当成一场苦役,而是把人生的德性养成和德行发挥当作愉悦的经历,所以能够“发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至”(《论语·述而》),也能够“饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣”(《论语·述而》)。
在儒家哲学传统里,经常洋溢着这种在自我成就的道路上的快乐。
“孔颜之乐”,同样是在成就个体中的愉悦,箪食瓢饮的简陋,而“回也不改其乐”(《论语·雍也》),说明颜回在成就自我的道路上,物质已经不是其快乐的成本要素,个体在证成德性上获得道德满足感才是快乐的来源。
因此,宋儒周敦颐说:“天地间有至贵至富可爱可求而异乎彼者,见其大而忘其小焉尔。
见其大则心泰,心泰则无不足。
”①同样,孟子所宣扬的“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”(《孟子·滕文公下》)也表明,所有外在的境遇都不会让君子的心志有所动摇变迁,之所以能如此,也正是由于这种内在性的快乐支撑。
识得人生本乐,那么在成就自我的道路上,“富贵、贫贱、威武”这些由外铄我的东西,自然可以不必过分计较与考虑,“富贵不淫贫贱乐,男儿到此是豪雄”②。
“学而时习之”是一个自我实现的过程,因此,个体的尊严与快乐也一样由自身内心生发,而不是由于对于外在世界的索求而实现的。
宋儒陆九渊说“若某不识一个字,也须还我堂堂地做个人”③,堂堂正正是人的尊严所在,也包含了人作为人的愉悦,但这个“堂堂正正”是由内而外,不是由外而内。
因此,“学”不是为了“知识”而“知识”,而是发现自己的内在的快乐和愉悦所在进而在此基础上完善自己的过程,“知识”不是最要紧的,要紧的是愉悦的对待自己、成就自己,“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
”(《论语·雍也》)怀着愉悦的心情来对待事物(“乐之”),才是比知之、好之更高的一种境界。
二、成全他人的一体之乐儒家不仅独善其身,还追求兼善天下。
如果说“学而时习之”意味着因成就自己而快乐,那么“有朋自远方来”则可以意味着成就他人,也即将自己所得所①周敦颐:《通书·颜子第二十三》,《周敦颐集》,中华书局,1990年,第31页。
②程颢:《秋日偶成之二》,《河南程氏文集》卷三,《二程集》,中华书局,1981年,第482页。
感交予他人并获得理解而快乐。
《论语正义》上提到:“‘时习’是‘成己’”,‘朋来’是‘成物’。
但‘成物’亦由‘成己’,既以验己之功修,又以得教学相长之益,人才造就之多,所以乐也。
孟子以‘得天下英才而教育之’为乐,亦此意。
”①廖名春也认为此处可解为“新知为人们普遍接受,令人快乐。
”②我们知道,在训诂学上,此处的“朋”字或更多的指称着“同门”或者“弟子”③,并不是泛泛意义上的“他人”,因此多意味着学说为弟子门人接受而快乐,有教学之乐的意思于其中。
在此基础上,我们也可以进一步将“朋”理解包括弟子门人在内的“朋友”。
“朋,同类也。
”④“朋”意味着人是与他人一起存在的,个体是类意义上的存在物,同时还意味着有与自己志趣相同的同类物在同一时空中存在。
同门、弟子等作为一种与“我”的社会关系,代表着和“我”有着相近的价值追求,和“我”具有相契相知的关系,故而,“朋”字可以扩大理解为同道、同类,甚至可以是我们现在意义上理解的朋友。
在生活世界中,个体的存在,往往是因为他者的存在才生发出社会意义,人无法跳出社会关系而独立存在,这就是马克思所谓的“人的本质不是单个人所固有的抽象物,在其现实性上,它是一切社会关系的总和。
”⑤因此,个体与他人的关系,也就成了个人生活中的一个重要主题,是无所逃于天地之间的根本性问题之一。
儒家思想在一定意义上,即是讨论人与人之间关系的哲学,儒家关心个体在社会中的身份、地位以及与之相适应的伦理道德。
“生活中一切问题都是人事问题,人事问题都发生在共在关系中。
”⑥应该说,就人的具体的现实处境而言,确实可以将生活问题归结到人与人的关系问题,这也是儒家哲学将关注问题始终围绕现实生活中人际关系的用心所在。
在人与人的关系中,从儒家的角度看,除了血亲关系和君臣关系之外,朋友关系便是最重要的一伦了。
《论语》首章的“有朋自远方来,不亦乐乎”中的“朋”之登场,正是体现了在人际关系中“朋”对于我们生活的意义。