口干、口苦、口甜,嘴巴里的味道说明身体的什么问题?
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口干、口苦、口甜,嘴巴里的味道说明身体的什么问题?
口干、口苦、口甜,嘴巴里的味道能说明身体的什么问题?
1、口苦。
中医认为,口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛。
肝胆湿热口苦,是由于肝胆炎症引起。
胃热产生的口苦,由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。
另外,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,致肠胃功能
呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。
所以,对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是坐办公室的人,要加强运动,而且作息要有规律。
进餐时,不要考虑工作的事情。
吃芹菜可以缓解晨起口苦的症状。
2、口咸。
中医认为,口咸多为肾虚所致,是肾液上泛引起的,伴有腰膝酸软、头昏耳鸣等症状。
肾阴不足,虚火上炎导致,宜滋阴补肾降火。
另外,脾主水湿,如果因脾湿运化不畅,润下而作咸,可见口咸。
3、口甜。
脾胃实热、湿热郁阻、肝脾痰火内蕴的病人口舌可有发甜的感觉,古人称之为“脾热口甘”。
宜清泻胃热。
4、口酸。
中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱,木乘土位而口酸”,口酸以脾虚肝火偏旺者居多,常见于胃炎和消化性溃疡,与胃酸过多有关。
多为消化不良所致。
宜消食导滞。
可吃些健脾养肝的食物。
5、口淡
口淡多见于久病脾胃虚寒患者。
大手术后病人食欲不振也会觉得口舌淡而无味。
脾胃虚寒者冬天要注意保暖,少食生冷,包括海鲜,水果,大多数人很容易吃过量。
6、口臭。
口臭的原因,第一,因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。
第二,是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。
第三,中医常说的“肠胃热、胃火旺”原因。
日常多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一。
每天饭后坚持用淡盐水漱口,能杀菌消炎,除口臭。
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
以上这些症状,其实根源都在于脾胃虚弱,津液不能上承导致,日常应多注意生活中饮食和作息规律,了解健脾养胃方面,加强身体免疫。