浅探中小学生心理健康教育

种 人 际 交往 问题 产 生 不 适应 现 象 。青 春 期 的饼 懂 、 自我 的重 新 认知 和 定 位 、 与 师生 、 他 人 建 立 新 的人 际 火 系 邪会 给 巾 小
学生带来心理压力 ， 容易产生渴望独立 又害怕拌折 、 敏感脆
弱 又 缺 乏抗 挫 折 能 力 等 矛 盾心 态 。 三、 优 化 心 理健 康 教 育 的 有效 措 施 树 立 正 确 的 心理 健 康 观念 。 很 多 人 容 易 将 心 理 健 康 问 题 与“ 精神疾病 ” 混淆 ， 认 为有 心 理 健 康 问题 是 一 什 羞 枇 的 事情 ， 这种习惯意识并不科学。多数人虽然心卵相对健康 ， 但 是 还 是 不 可 避 免 的存 在 一 些 心 硎 卫 生 问题 ，这 些 问 题 在 定程度上会妨碍个体成长 、 发展及人际交往 ， 因 此需 要 时
Ｗ ＥＮ Ｌ Ｉ ＤＡ０ ＨＡＮＧ
浅探 中小学生・ 理健康教
文／ 乌 雯 雯
几 年互联 网技术 的高速发展 ， 一些颓废 、 消极 、 负 面的信息 不 断流 人 中小 学 生 的 日常 生 活 ， 严重 影响了孩子价值观 、 人 生 观、 世界观的形成 ， 中小学生 因为这些不 良示 范走 上歧途 的例 子 屡 见 不 鲜 。
问， 他们接触 到更 多人 、 事， 建立更 复杂 的关 系 ， 接受 老师 、 同学 、 社 会 带 给他 们 的诸 多 影 响 。 巾 小 学 生 在 认 识 自我 、 探
索 环境 、 建 关 系 的过 程 中逐 步 形 成 道 德 观念 和 价 值 意识 。 但是 ， 不 于 身 体 的快 速 成 长 ， 中小 学 生 的心 珊 成 长速 度相对缓慢 ， 身 心 发 展 不 平 衡 带 给他 们 更 多 成 长 压 力 ， 也 影 响他 们 的心 理 健 康 。 这 个 阶段 ， 人 的 自我 意 识 逐 步 觉 醒 ， 抽 象 思 维 能力 进 一 步提 升 ， 丌 始 质 疑 以父 母 为代 表 的 权威 ， 希
【 关键词 】 中小学生 ； 心理健康 ； 教育 管理 近 年来 ，我 国中小 学生心理疾病发病率呈不 断上升趋 势， 三 成 多 中学 生 有 心 理 异 常 表 现 。中 小学 生 出走 、 自杀 、 杀 亲等事件频见报端 ，引发 了社 会对中小学生心理健康教育
的高 度 关 注 ，有 效 的心 理 健 康 教 育 将 对 中小 学 生 形 成 健 全 人 格 和 正 确 的价 值 观念 、 道 德 意识 有 重 要 影 响 。
造 健 全 人格 。
【 摘
要】 近年来 ， 我 国 中小学生心理 疾病发病 率呈上
升趋势 ， 加 强 中小学生心理发展 引导显得尤为 必要 。学校 、 家长 、 社 会 应合 理 建设 中小 学 生 心 理 健 康 辅 导 网络 ， 树 立 正
确的心理 健康观念 ， 建 立优 质 心 育 队伍 ， 切 实发 挥 家 庭 、 社 会 对 学 生心 理 健 康 成 长 的促 进 作 用 。
往 往 等 事发 后 才 知觉 。 因 为是 独 生 子女 ，部 分 家 长 宠 溺 人 过， 无原则地放纵孩子 ， 造 成 家 庭 教 育 缺 位 。 还 有 许 多 家 长 想对孩子进行心理辅导 ， 但是 苦于没有科学手段 ， 教 育 形 式 单一 ， 没有 实 际效 果 。
６ ． 人 际交往 带 来压 力 。 绝 大 多数 中小 学 生 是独 生 子 女 ， 成长过程相对孤单 ， 进人 学 校 学 习或 接 触社 会 时 ， 会 遇 到 各
３ 生活范围小。 不 少 巾 小学 生 的生 活 轨迹 是 学 校 、 家庭 、 兴趣班三点一线 ， 少有 其 他 活动 及 与 真实 社 会 接 触 的机 会 。 生 活 环 境 单 一 ，导 致 中小 学 生 心 理 成 长 缓 慢 ，抗 挫 折 能 力 弱、 承受 能 力 弱 、 易偏激 、 遇事冷漠 、 自我 封 闭 。在 这样 的 环 境 中成 长 起 来 的孩 子 ， 容易 有心理问题 、 性格 缺陷 ， 难 以 塑
阶段 而 言 ， 有很 大部 分 的 学 校 心卵 引导 不 够 有 。 ５ ． 缺 乏 有 效 的 家庭 教 育 引导 。部 分 家 长 工 作 繁 忙 ， 很 少
有 时 间 和孩 子进 行 沟通 ， 缺 乏 对 孩 子 心 理 健 康 状 况 的关 注 ，
从 个 体 成 长 阶 段 来 看 ， 巾 小 学 生 正 处 于 身 心 高 速 发 展 阶 段 。处 于 青 春 期 的 学 生 身 体 急 剧 变 化 ，骨 骼 肌 肉快 速 生 长， 第 二 性 征 逐 渐 露 ， 他 们 要 逐 步 适 应 自身 的 这 种 变 化 ， 接 受 一 个 全新 的 自我 。 身 体 成 长 的 同 时 也 为 巾 小 学 生 创 造 了 更 大 的 活 动 空
一
望摆脱各种来 自成年人 的束缚 ， 即进入我们常说 的叛逆期 。
对 于尚处成长期 的中小学生 ， 学 业压力 、 人 际交往 、 社
会发展 外在环境变化 都将对其 心理发 展造成深 远影ｕ 向， 而 纵观现 阶段教育实 际 ， 学校 、 家庭 教育 方 面还 存 在 不 少 问 题 。 二、 影 响 中 小 学心 理 健 康 的 因素 １ ． 课 业压力大。中小学生每 天都要参加语 、 数、 外、 理、 化、 生、 政、 史、 地 等 多 门课 程 的学 习 ， 学 业 压 力 较 大 。虽 然 近 年来 ， 不 少 地 区 进 行 了课 程 改 革 ， 正 逐 步 调 整 和完 善 升 学 评 价体系 ， 但 中考 、 高考“ 指挥棒 ” 效应仍 然较大 ， 学校 、 家长、
一
４ 擘 校 心 理 健 康教 育存 在 问题 。 没 有 专 业 心 理 健康 教 育 队 伍 ，心 理 教 师 缺 乏 工作 经验 。 无 定 期 开 展 的心 理 辅 导 活 动， 未建立行之有效 的心理健康教育模式。虽然越来越 多的
、
中小 学 生 心 理 发 展 特 点
学校正着手从软硬件两方 面来 加强心理健康教育 ，但就现