【三年级】旅游作文200字 高原反应

【三年级】旅游作文200字高原反应
旅游作文：高原反应
我和家人去年暑假去了青海旅游，我们选择了去海拔较高的高原地区，可是没想到我
遇到了高原反应。

一到青海，我就感觉到了不一样的气味，空气中弥漫着一股特殊的清新味道。

爸爸告
诉我，这是高原上的纯净空气。

虽然空气不同，我还是觉得很兴奋，特别是看到那高耸入
云的雪山，真是太壮观了！
可是，到了酒店后，我就开始感到晕晕乎乎的，头也有点晕。

妈妈说，这是高原反应。

她说，高原上的空气稀薄，含氧量低，对我们来说不太适应。

我才明白为什么我们在爬楼
梯的时候会累得气喘吁吁。

为了让我适应高原的环境，爸爸妈妈告诉我要多喝水，让身体更好地适应高原的干燥；多休息，不要过度劳累；适当活动，可以参加一些缓慢的户外活动，如散步、慢跑等。

他
们还说，这个过程需要一些时间，只要坚持下来，我就会好起来。

我听了爸爸妈妈的话，每天都按时喝水，不管外面多么美丽，我都尽量保持轻松的活动，避免太过劳累。

几天下来，我的高原反应逐渐减轻了，我也开始能够更好地享受这个
美丽的高原了。

我喜欢高原的美丽风光，也学到了高原反应的知识。

我明白了我们的身体是强大而神
奇的，它可以通过适应环境来保持健康。

不管是在高原还是在其他地方，只要我们注意身
体的变化，合理调整自己的活动和饮食，就能够更好地享受旅行的乐趣了。