心理剧在校园人际冲突中的应用

心理剧在校园人际冲突中的应用
摘要】心理剧是一种新型的心理健康教育方式，目前在我国高校心理健康教育
工作中被广泛应用。

本文介绍了心理剧的基本组成元素和心理剧开展阶段，并以
个案阐述了心理剧的演出过程。

【关键词】心理剧人际冲突校园
心理剧是由奥地利精神病学家雅各•莫雷诺（Jacob Levy Moreno）（1889－1974）创立、发展起来的一种探索心理和社会问题的方法。

它的参与者不使用简
单的叙述，而以表演日常生活中相关事件来进行探索。

其应用范围不只是在心理
治疗的层面上，也可涉及教育、商业、宗教等其他的情境。

自20世纪90年代初，心理剧开始进入我国港台地区，随后在内地各高校流行，成为一种新型的心理健
康教育宣传方式。

本文简要介绍了心理剧的理论和操作，并对一个“宿舍风波”的
案例进行了分析。

一、何谓心理剧
心理剧是一种使用行动技术的团体治疗方式。

它以某种心理冲突情境下的自
发表演为主，通过特殊的戏剧化形式，使主角的人格特征、人际关系、心理冲突
和情绪问题在戏剧过程中逐渐呈现，在治疗师的间接干预和同台参演者的帮助下，受参演时的激情影响，诱导出主角的自发性和创造性，让主角对自己问题情境的
态度、价值和策略重新认识，重新评价自己和接纳自己，增加克服危机的认识能力、应变能力和适应能力，使自我的实现成为可能并产生认同作用，使各种心理
健康问题得到解决[1]。

二、心理剧的组成元素
心理剧在团体的形式中展开。

团体的带领者被称为导演，导演以各种暖身的
方式选出愿意呈现自己内心生活事件的一位团体成员担任主角。

主角从其他团体
成员中，以心电感应的方式选出扮演其生命中重要他人的成员担任辅角。

剩余的
与主角一起体验其生命故事的团员成员担任观众的角色。

在导演的指导下与辅角
的协助下，主角呈现其生命故事的空间为舞台。

因此，心理剧的基本组成要素有：舞台(the stage)、主角(the protagonist)、导演(the director)、辅角(the auxiliary ego)
和观众(the audience)[2]。

1.舞台
莫雷诺认为舞台提供给参与者一个活生生的空间，这个舞台可以将过去、未
来与现实的感受融合在一起，可以让主角如幻似真、自由地悠游在他所创造的天
地当中[3]。

在现实生活中，人们常常因为被束缚而失去了灵活性，而在心理剧中，人们可以凭借舞台的自由和安全，在舞台上找回灵性——从而从无法忍受的压力
中解脱出来，自由地体验及表达。

图一[4]为雅各。

莫雷诺的夫人哲卡。

莫雷诺(Zerka Moreno)的中国弟子龚鉥博
士设计的心理剧舞台，位于美国密苏里州圣路易大学。

图一
2.主角
主角是心理剧里最重要的元素，所有其它的元素都是随着主角的指示或要求
而跟着主角进入他所想要的心理剧当中。

团体的其他成员也可以通过他来处理自
己的问题。

3.导演
在心理剧中，导演是受过训练引导主角演出的人。

导演主要的作用是提升主
角的自发性、提词、引导与架构心理剧，协助心理剧的演出者及观看剧的整个团体，将剧从什么都没有变成某种真实的东西。

4.辅角
辅角是扮演主角生命中重要他人的任意团体成员。

辅角可以扮演某个外在的
角色，比如说一艘船、风或一棵树；或某个内在的角色，比如说，忧郁的自己、
小时候的自己、或自己内在的声音。

辅角的演出需遵循主角的感受与意见，将其
没有被表达出来的部分透过语言或非语言的形式表达出来，演出时辅角投入情绪
越多，主角的真实感觉就越强。

通常情况下，辅角由主角选择。

5.观众
在心理剧中，那些不在舞台上担任主角、导演或辅角的人，则成为观众。

观
众通常在心理剧进行时仅默默地注视眼前的演出。

在心理剧结束后，观众可以与
主角分享自己的感受及与感受相关的经历，从而帮助主角感受到被接纳，被支持，消除孤独感，有助于其心理问题的解决。

三、心理剧的阶段
每一次的心理剧过程都包含了三个阶段：暖身(warm－up)、演出(action)阶段
及分享(sharing) [2]。

1.暖身
暖身的目的是催化创造性的潜能。

在这个阶段像是在编织一个安全的摇篮，
创造一种真诚和信任的气氛，在这个摇篮中，每个人都可以开始相信导演、团体
以及心理剧这种方法。

当整个团体像是被一双温暖的臂膀环抱以后，成员可以在
其中探索生命，可以在没有惩罚的恐惧下去冒险，从而产生表演和尝试新行为的
意愿，以前自己认为做不到的事情，就有可能做到了，并表达出那些看似像无法
被表达的东西。

2.演出
暖身后，导演及被选出来的主角，进一步地将问题从表面带入核心。

导演利
用团体成员作为辅角，来出演心理剧中的重要人物。

在演出过程中，观众是不能
坐在舞台上的。

剧一旦开始上演，舞台就像是进行着某个仪式的地方，该发生在
哪里的事，就只在那个地方发生。

3.分享
分享是将主角带回团体、整合进入团体的阶段。

也是让主角休息、恢复、沉
淀的阶段。

因此，导演会要求团体成员在分享时不分析主角的剧情、不提供建议
给主角、不批评主角在剧中的作为与决定、不与主角进行比较，而只能分享心理
剧触动的他们的内心感受及与感受相关的经历和经验，这样的分享可以是言语及
非言语的。

四、案例分析
下面结合一个“宿舍风波”的案例，说明心理剧的演出过程是如何操作的。

(背景介绍)在这个心理剧中，作为主角的女生(以下简称A)是大三学生，与同
宿舍同学发生冲突，关系疏离，自己为此而苦恼。

（一）第一场景
(主角由A本人扮演，配角B由与其发生冲突的女生扮演(说明：依据A、B的
描述再现真实场景。

)
天气炎热，B正躺在宿舍地板上乘凉，A在窗边与男友通话，A的声音越来越大，突然A边与男友通话边从B身上跨过去（场景已布置）。

B：（生气地看着A说）你干吗从我身上跨过去！
A：（大声对B说）我没有从你身上跨过去！
（继续与男友对话，男友听到宿舍的吵闹声，问其发生了何事，了解情况后
要A跟B道歉，A坚决否认，不肯道歉，挂断了与男友的通话。

）
B：（气愤地瞪着A）你就是从我身上跨过去了!
A：（大声对B说）我就是没有！
(摔门而去)
第二场景
（B扮演A，指导者扮演B，A作为旁观者，重现第一场景）
（说明：指导者会在扮演B的过程中，说出B当时的感受，并且放大那种感受。

目的是让A能真切看到当时发生的情景）
第三场景
(A扮演B，B扮演A，重现第一场景)
（说明：目的是让A能够站在B的角度去感受B当时的感受）
第四场景
（A、B回到自己的角色，对面而立）
（说明：这一场景的目的是指导A化解与B的冲突。

分为二步：第一步，通
过让A谈在第三场中的感受，让A承认她对B造成的伤害，为化解与B的冲突做好铺垫；第二步，引导A向B诚恳道歉，从而化解两人间的冲突。

）第一步
指导者（面朝A）：刚才B那样跨过去时，你有什么感受？
A：感觉生气、受伤。

指导者（面朝A）：现在你有什么感受？
A：我感觉内疚。

（低下头）
指导者（面朝A）：直接对B说出你的感受。

A（转向B，看着B）：对不起，我从你身上跨过去，我不是故意的。

B：你在宿舍总是这样，想怎么样就怎么样，从不考虑别人的感受！（神色委屈，眼泪也流了出来）
A（神色不安）：那天我真的不是故意的，我男朋友出国了，我心情不好，跨过去时，我没注意到那么多，我也不想的。

（边说眼泪也流了出来）（指导者把纸巾递给B和A，沉默了一会）
指导者（面朝A）：以后呢，你会如何做？
A（看着B的眼睛）：以后我会注意的，不会只想着自己的感受。

指导得（面朝B）：现在感觉怎么样？
B（擦着眼泪）：感觉好一点了。

指导者（面朝B）：你相信她刚才所说的，她以后不会只顾及自己的感受吗？ B（小声说）：我不知道。

指导者（对A和B说）：我布置给你俩一个家庭作业，从今天开始，一直到
放假，你们俩感受到对方所做的，都要记下来，每天晚上睡前，交换作业，了解
自己所做的给对方造成的感受。

指导者（对A和B说）：你们俩拥抱一下，好吗？
（A和B互相拥抱，两人眼里都有泪花）
后记：两人成为形影不离的好朋友，看到毕业照中两人相依而立，明朗的笑容，笔者心有安慰。

参考文献
[1]（英）Paul Wilkins.心理剧.北京：中国轻工业出版社，2009.
[2] Marcia Karp，Paul Holmes，Kate Bradshaw Tauvon．The Handbook of Psychodrama. New York: Routledge,1998.。