常见运动损伤处理教案

常见的运动损伤教案
一、教学目标：
1.通过启发引导，学生掌握预防运动损伤的要求和方法。

2.利用已有经验，结合具体操作，在教师帮助下，初步学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理办法。

3.在学习知识与技能过程中，引导学生对安全运动观念再思考，逐步提高安全运动的能力。

二、教学重点与难点：
1.重点：掌握预防运动损伤的方法，学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理方法。

2.难点：学会冷静处理运动损伤。

三、教学时间：45分钟
四、教学内容及过程：
（一）导入
1.请同学们看一组图片：刘翔受伤、科比受伤、C罗受伤、自行车爱好者受伤。

2.引导学生回答，教师小结（这组图片进一步说明，运动损伤是经常发生的，那么我们能不能减少或者避免不必要的运动损伤呢？在运动损伤后，我们会不会进行紧急处理呢？）导入新课
（二）自主探究，快乐学习
结合导学案，快速阅读课本，获取相关知识。

教师巡查。

（三）合作探究，激发潜能
1.屏幕出示三个问题。

2.目的：通过学习讨论总结，解决问题。

3.学习形式：自学，分组讨论，教师小结。

4.具体操作。

（1）教师出示问题
（2）学生结合课本进行自学，初步解决问题
（3）分组讨论，教师巡回指导，进一步明确问题
（4）讨论结束后，以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果（小组内的其他成员可以相应补充）
（5）在学生讨论，全班交流的基础上，教师给予补充、归纳和讲解
5.三个问题参考答案如下：
（1）造成运动损伤的主观原因和客观原因有哪些？
主观原因：⑴注意力不集中；⑵运动量过大；⑶准备活动不充分；
⑷技术不熟练；⑸身体状况不佳；⑹情绪低落；⑺恐惧心理；⑻没有遵守学校制度；⑼没有遵守运动规则。

客观原因：⑴场地条件不好；⑵恶劣天气；⑶保护帮助不力；⑷运动器械故障；⑸其他原因。

（2）预防运动损伤的要求有哪些？
运动前：⑴着装合理，护具正确；⑵身体不好，要求见习；⑶掌握预防损伤的知识；⑷检查场地，消除隐患；⑸检查体育设施与器械；
⑹避免环境带来的危害。

运动中：⑴做好准备活动，运动量适中；⑵遵循动作要领，注重保护与帮助；⑶练习时，注意力一定要集中；⑷遵守课堂规则，忌违规行为。

（3）常见的运动损伤处理方法是怎样的？
擦伤：⑴清洁创面；⑵伤口消毒；⑶碘伏涂抹或使用创可贴。

关节扭伤：⑴中止运动；⑵冷疗；⑶加压包扎；⑷抬高患处。

骨折：⑴防止伤者休克；⑵出血先要止血；⑶寻找固定材料；⑷进行简易固定。

6.教师小结：
针对第一个问题，简单介绍主客观原因。

主观原因是主要原因，主观是可以注意的。

我们不能改变客观原因，就要调整自己的行为。

我们该怎么预防运动损伤呢？看第二个个问题，针对第二个问题，我们要掌握预防运动损伤的要求，不断提高预防能力。

当运动损伤发生时，我们要做好紧急处理。

针对第三个问题，掌握了常见运动损伤的紧急处理方法，在发生运动损伤时，我们就能做出正确有效的处理。

7.观看视频：前臂骨折的简易固定方法。

提示：视频中有几个地方讲解与操作不一致，看看同学们能不能发现。

（四）动手实践，体验成功
1.目的：学生掌握三种常见运动损伤的处理方法。

2.形式：小组内两人或者三人一组，互相练习，准备展示。

3.具体操作：⑴认识本组医疗器械；⑵按组长安排，两人或三人一组动手模拟处理运动损伤；⑶教师巡回指导，及时纠正指导。

（五）技能展示，提高本领
1.目的：能更加正确、有效地进行运动损伤的处理。

2.形式：三组上台展示，其他同学进行评价。

3.具体操作：对三种常见运动损伤进行展示。

（六）教师小结：师生对学生的展示做出评价。

过渡语：刚才同学们的展示，借助了老师准备的器械，如果没有准备这些器械呢？请看下面的问题。

（七）知识检测，拓展延伸
1.小组讨论：周末，小明在野外登山时，发生了常见的运动损伤，我们应该怎样帮助小明进行紧急处理？
2.判断正误：
（1）篮球活动，如果在粗糙的水泥地进行，可以佩戴护膝、护踝等；
（2）运动完毕，我经常大量喝水来缓解口渴；
（3）带校牌或者脖子上挂着钥匙上体育课有一定的安全隐患；
（4）前滚翻是简单的技巧类运动项目，保护与帮助是多余的；
（5）上学、放学路上，我们三五个同学一边骑车，一边说说笑笑，非常开心；
（6）准备活动虽然很重要，我们班个别同学经常不做，也没受伤；
（7）800米测试完毕，我们都会躺在塑胶篮球场上，舒服啊！
（8）爸爸是游泳高手，每当夏天来临，爸爸总是带我到多个自然水域游泳。

（八）各抒己见，总结提升
1.学生谈收获：引导学生从知识认识、技能掌握、情感态度方面来说。

2.教师总结：同学们，运动损伤并不可怕，可怕的是我们缺乏预防运动损伤的知识，缺少安全运动的理念。

我们要积极行动起来，加强对运动损伤的预防，不畏惧运动损伤的发生，充分享受体育运动给我们的愉悦。